±¹³»µµ¼
°Ç°/ºäƼ
°Ç°°ü¸®¿Í À¯Áö
°Ç°¿îµ¿
Á¤°¡ |
15,000¿ø |
---|
13,500¿ø (10%ÇÒÀÎ)
750P (5%Àû¸³)
ÇÒÀÎÇýÅÃ | |
---|---|
Àû¸³ÇýÅà |
|
|
|
Ãß°¡ÇýÅÃ |
|
À̺¥Æ®/±âȹÀü
¿¬°üµµ¼
»óÇ°±Ç
ÀÌ»óÇ°ÀÇ ºÐ·ù
Ã¥¼Ò°³
¿ä°¡¿¡ ¸öÀ» ¸ÂÃß·Á ¾Ö¾²Áö ¸»°í ´ç½ÅÀÇ ¸ö¿¡ ¿ä°¡¸¦ ¸ÂÃç¶ó!
ÀÌ Ã¥Àº Áý¿¡¼ Æí¾ÈÇÑ ¸ö°ú ¸¶À½À¸·Î ¿ä°¡¸¦ ¼ö·ÃÇÏ¸é¼ Àڱ⠸ö°ú »õ·Î¿î °ü°è¸¦ ¸Î°í Àڱ⠸öÀ» Á» ´õ Æí¾ÈÇÏ°Ô ¹Þ¾ÆµéÀÌ°íÀÚ ÇÏ´Â À̵éÀ» À§ÇÑ Ã¥ÀÌ´Ù. °á±¹ ¿©·¯ºÐÀÇ ¸öÀº ¿©·¯ºÐÀÌ ¼ÒÀ¯ÇÑ °¡Àå ³î¶ó¿î Àç»êÀ̸ç, ¿©·¯ºÐÀÌ ¸Î°Ô µÉ °¡Àå Áß¿äÇÑ °ü°èÀ̱⠶§¹®ÀÌ´Ù.
ÆÖ ¿ä°¡´Â ¸öÀ» ¾ïÁö·Î ºñƲ°í Áã¾îÂ¥¼ ƯÁ¤ÇÑ ÀÚ¼¼¸¦ ÃëÇ϶ó°í °¿äÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù. »ç½Ç ±×·± ÀÚ¼¼°¡ ¿ì¸® ¸ö¿¡ ¸ÂÃß´Â °Ô ¸Â´Ù. ¿ä°¡ ¼ö·ÃÀ» ÇÏ¸é¼ ¿ì¸®´Â Àڱ⠸öÀ» Á¸ÁßÇÏ°í ±ÍÇÏ°Ô ¿©±â¸é¼ ÇöÀçÀÇ »óÅ¿¡ ÁýÁßÇÑ´Ù. ÀÌ·± ¿ä°¡¿¡¼´Â ¸öÁýÀÌ Å©µç ÀÛµç Áß¿äÇÏÁö ¾Ê´Ù.
ÆÖ ¿ä°¡ÀÇ Ã¢½ÃÀÚÀÎ »ç¶ó Çظ®´Â ÀÌ·¸°Ô ¸»ÇÑ´Ù. ¡°Ã¼Áß °¨·®À» À§ÇÑ ´ÙÀ̾îÆ®°¡ ¾ó¸¶³ª ÇêµÇ°í ¹«ÀÍÇÑÁö ¹Ì¸® ¾Ë¾Ò´õ¶ó¸é ³» ÀλýÀÌ ¿ÏÀüÈ÷ ´Þ¶óÁ®¼ ±× ¿À·£ ½Ã°£ µ¿¾È °Þ¾ú´ø °íÅëÀ» ÇÇÇÒ ¼ö ÀÖ¾úÀ» °ÍÀÌ´Ù.¡± ÀÌ Ã¥Àº ½±°í ¾ÈÀüÇÑ ¿ä°¡ µ¿ÀÛÀ» ¾Ë·ÁÁÖ´Â µ¥ ¸ØÃßÁö ¾Ê°í ¹éÇع«ÀÍÇÑ ´ÙÀ̾îÆ®¿¡ ¸Å´Þ¸®´Â ´ë½Å ÀÚ½ÅÀÇ ¸öÀ» ±àÁ¤ÇÏ°í ½ÅüÀû Æòȸ¦ µÇã´Â µ¥ ÁýÁßÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÈûÀ» ±æ·¯ÁØ´Ù.
ÃâÆÇ»ç ¼Æò
½ÅüÁ¶°Ç °ü°è¾øÀÌ ´©¸®´Â ¿ì¸® ¸ðµÎÀÇ ¿ä°¡
¿ä°¡ÀÇ ÀåÁ¡°ú ÀÌÁ¡Àº Àß ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ´©±¸³ª ¿ä°¡¸¦ ½ÃÀÛÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °ÍÀº ¾Æ´Ï´Ù. ¿ä°¡¸¦ Çϱ⿡´Â ³» ¸öÀÌ ³Ê¹« »»»»Çϴٰųª ¶×¶×Çϴٰųª ³ªÀÌ°¡ ¸¹´Ù´Â °íÁ¤°ü³äÀÌ ¿ä°¡¿¡ °¡±îÀÌ ´Ù°¡°¡´Â ±æÀ» °¡·Î¸·±â ¶§¹®ÀÌ´Ù.
ÆÖ ¿ä°¡¿¡¼´Â ¸öÁýÀÌ Å« »ç¶÷µéÀÇ ¸ö¿¡ ºÎ´ãÀÌ ´ú °¡µµ·Ï µ¿ÀÛÀ» ¡®¾ÆÄ¡ Çü¡¯À¸·Î ¹è¿Çϱ⠶§¹®¿¡ ÀÚ½ÅÀÇ ¸öÀ̳ª ¿îµ¿ ´É·Â¿¡ ´ëÇØ °ÆÁ¤½º·¯¿î Á¡ÀÌ ÀÖ´Â »ç¶÷µéµµ ½±°í ¾ÈÀüÇÏ°Ô ¿¬½ÀÀ» ÁøÇàÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ÆÖ ¿ä°¡´Â ¹Ù´Ú¿¡ ´¯°Å³ª ¾ÉÀº ÀÚ¼¼¿¡¼ ½ÃÀÛÇØ ¹«¸ ²ÝÀº ÀÚ¼¼¿Í ÀϾ ÀÚ¼¼·Î °¬´Ù°¡ ´Ù½Ã ¹Ù´ÚÀ¸·Î µ¹¾Æ¿Â´Ù. ¶ÇÇÑ ´ëºÎºÐÀÇ »ç¶÷µéÀÌ ºÒÆíÇÏ°Ô ´À³¢´Â À§¾Æ·¡·Î ¶Ù´Â µ¿ÀÛÀº °ÅÀÇ Æ÷ÇÔµÇÁö ¾Ê´Â´Ù. ±âº» µ¿ÀÛ ¿Ü¿¡µµ º¯Çü µ¿ÀÛÀÌ ´Ù¾çÇÏ°í ¿îµ¿ ´É·ÂÀ̳ª ¹üÀ§¿¡ µû¸¥ ¹öÀüµµ ´Ù¾çÇÏ´Ù.
ÀÌ Ã¥¿¡¼´Â º¸´Ù ¾ÈÀüÇÏ°í Æí¾ÈÇÑ ¿ä°¡ µ¿ÀÛÀ» À§ÇØ º¼½ºÅͳª ¿ä°¡ºí·Ï °°Àº µµ±¸¸¦ »ç¿ëÇÏ°í Àִµ¥, Áý¿¡ ÀÖ´Â Äí¼ÇÀ̳ª º£°³, Ã¥ µîÀ» È°¿ëÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï Ä£ÀýÇÑ °¡À̵带 Á¦°øÇÏ°í ÀÖ´Ù. ¶ÇÇÑ ¼ö·Ã ½Ã°£´ëº°·Î È°¿ëÇÒ ¼ö Àִ Ȩ Æ®·¹ÀÌ´× ÇÁ·Î±×·¥À» Á¦°øÇÏ°í Àִµ¥, ½º½º·Î Àڽſ¡°Ô ÀûÇÕÇÑ ÇÁ·Î±×·¥À» ±¸¼ºÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ±âº»°³³äÀ» °ø°³ÇÏ°í ÀÖ¾î Ã¥ÀÇ È°¿ëµµ°¡ ´õ¿í ³ô´Ù.
[̵̧ȍ]
¡°³ª¸¦ ÀÖ´Â ±×´ë·Î »ç¶ûÇÏ°Ô ÇØÁÖ´Â °í¸¶¿î ¿ä°¡ Ã¥¡±
¿ä°¡¸¦ À§ÇØ ³» ¸öÀ» ¹Ù²ã¾ß ÇÒ±î¿ä? ¸öÁýÀ» ÁÙÀ̰ųª ¸ö¸Å¸¦ °¡¸®°Å³ª üÁßÀ» ÁÙÀ̰ųª ±ÙÀ°À» Á¶ÀýÇÒ ÇÊ¿ä ¾øÀÌ, ÀÖ´Â ±×´ë·Î ÀÚ½ÅÀÇ ¸öÀ¸·Î ¿ä°¡°¡ ÁÖ´Â ÆòÈ¿Í ±â»ÝÀ» ´©·Áº¸½Ã±â ¹Ù¶ø´Ï´Ù. üÇü°ú »ó°ü¾øÀÌ ¾ÈÀüÇÏ°í ÆòÈ·Î¿î ¿ä°¡¸¦ °æÇèÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô ÇØÁØ »ç¶ó¿¡°Ô °¨»çµå¸³´Ï´Ù. -Julie Caldwello
¸¹Àº ÁöÇý°¡ ´ã°Ü Àִ åÀÔ´Ï´Ù. ³ª´Â ÀúÀÚÀÎ »ç¶óÀÇ »îÀÇ ÅõÀï°ú ½ÅüÀû ÆòÈ¿¡ ´ëÇÑ À̾߱⿡ ¸Å¿ì Å« °¨µ¿À» ¹Þ¾Ò½À´Ï´Ù. ÀÌ Ã¥°ú ÇÔ²²ÇÏ´Â µ¿¾È ´ç½ÅÀº ´ç½ÅÀÇ ¸öÀ» ÀÖ´Â ±×´ë·Î »ç¶ûÇÏ°Ô µÇ°í, ¾î¶»°Ô ÇÏ¸é ´õ °Ç°ÇÏ°Ô Áö³¾ ¼ö ÀÖ´ÂÁö ¾Ë°Ô µÉ °ÍÀÔ´Ï´Ù. ÁøÁ¤À¸·Î ¾Æ¸§´Ù¿î Ã¥ÀÔ´Ï´Ù. -Nicole E Fudgeon
¸ñÂ÷
Part 1 ÆÖ ¿ä°¡¿¡ ´ëÇÏ¿©
Section 1 ¿Ö ÆÖ ¿ä°¡°¡ ÇÊ¿äÇÑ°¡?
¿Ö ÀÌ ¿îµ¿À» ¡®ÆÖ ¿ä°¡¡¯¶ó°í ºÎ¸£´Â°¡? | ¿ì¸®¿¡°Ô ÆÖ ¿ä°¡°¡ ÇÊ¿äÇÑ ÀÌÀ¯ | ÆÖ ¿ä°¡ÀÇ ¿ø¸®
ÆÖ ¿ä°¡¸¦ ¹Þ¾ÆµéÀÌ´Â ¹æ¹ý | ÀÌ Ã¥Àº ´©±¸¸¦ À§ÇÑ °ÍÀΰ¡?
Section 2 ³»°¡ °ÅÃÄ ¿Â ¿©Á¤
Section 3 ¿ä°¡ÀÇ ±âº»
¿ä°¡¶õ ¹«¾ùÀΰ¡? | ÆÄźÀ߸®°¡ ³²±ä ¿ä°¡ÀÇ 8´ë °¡Áö | °³³ä ±¸Çö°ú Áñ°Å¿î ¿îµ¿
¿ä°¡ ¼ö·ÃÀÇ ÀÌÁ¡Àº ¹«¾ùÀΰ¡?
Section 4 ½ÅüÀû ÆòÈÀÇ ¹ß°ß
¸¶À½Ã¬±è | ¾ÆÈû»ç¿Í Àڱ⠿¬¹Î | HAES¿Í ºñ´ÙÀ̾îÆ®Àû ¹æ¹ý | ºñ¸¸ ÇൿÁÖÀÇ¿Í ±àÁ¤¼º
Section 5 ÁøÁ¤ÇÑ ¿ä°¡ÀÇ ½ÃÀÛ
½ÃÀÛÇÏ·Á¸é ¹«¾ùÀÌ ÇÊ¿äÇÒ±î?
Section 6 ¿¬½À Àü¿¡ È®ÀÎÇØ¾ß ÇÏ´Â ¾ÈÀüÀ» À§ÇÑ ÁÖÀÇ »çÇ×
³ª¸¸ÀÇ ¸ö, ³ª¸¸ÀÇ ¿îµ¿ ¹üÀ§
Part 2 ÆÖ ¿ä°¡ ¾Æ»ç³ª
Section 1 ž翹¹è ÀÚ¼¼
¾É¾Æ¼ Çϴ ž翹¹è ÀÚ¼¼ | º¯Çü ž翹¹è ÀÚ¼¼
Section 2 ¾É¾Æ¼ ÇÏ´Â µ¿ÀÛ
¸·´ë ÀÚ¼¼ | ½¬¿î Ã¥»ó´Ù¸® ÀÚ¼¼ | ³ªºñ ÀÚ¼¼ ver.1 | ³ªºñ ÀÚ¼¼ ver.2
³ªºñ ÀÚ¼¼ ver.3 | ´Ù¸® ¹ú·Á ¾ÕÀ¸·Î ±¸ºÎ¸®±â ver.1
´Ù¸® ¹ú·Á ¾ÕÀ¸·Î ±¸ºÎ¸®±â ver.2 | ´Ù¸® ¹ú·Á ¾ÕÀ¸·Î ±¸ºÎ¸®±â ver.3
¾ÕÀ¸·Î ±¸ºÎ¸®±â ver.1 | ¾ÕÀ¸·Î ±¸ºÎ¸®±â ver.2 | ¾É¾Æ ÀÖ´Â °í¾çÀÌ ÀÚ¼¼
¾É¾Æ ÀÖ´Â ¾Ï¼Ò ÀÚ¼¼ | ¾É¾Æ¼ Ç㸮 ºñƲ±â | ¸Ó¸®¸¦ ¹«¸À¸·Î ³»¸®´Â ÀÚ¼¼
Section 3 ¹«¸ ²Ý°í ÇÏ´Â µ¿ÀÛ
Å×À̺í ÀÚ¼¼ | °í¾çÀÌ ÀÚ¼¼ | ¾Ï¼Ò ÀÚ¼¼ | È£¶ûÀÌ ÀÚ¼¼
º¯Çü ¾ß»ý µ¿¹° ÀÚ¼¼ | ¹«¸ ²ÝÀº ÀÚ¼¼ | ¹Ý ³«Å¸ ÀÚ¼¼
·Î¿ì ·±Áö(Low Lunge) ver.1 | ·Î¿ì ·±Áö ver.2 | ºñµÑ±â ÀÚ¼¼ ver.1 | ºñµÑ±â ÀÚ¼¼ ver.2
ºñµÑ±â ÀÚ¼¼ ver.3 | º¯Çü ¾Æ±â ÀÚ¼¼ ver.1 | º¯Çü ¾Æ±â ÀÚ¼¼ ver.2
Section 4 ¼¼ ÇÏ´Â µ¿ÀÛ
»ê ÀÚ¼¼ | »ï°¢ ÀÚ¼¼ ver.1 | »ï°¢ ÀÚ¼¼ ver.2 | ÇǶó¹Ìµå ÀÚ¼¼ ver.1
ÇǶó¹Ìµå ÀÚ¼¼ ver.2 | Àü»ç ÀÚ¼¼ 1 | Àü»ç ÀÚ¼¼ 2 | Àü»ç ÀÚ¼¼ 3 ver.1
Àü»ç ÀÚ¼¼ 3 ver.2 | ´Ù¸® ¹ú·Á ¾ÕÀ¸·Î ±¸ºÎ¸®±â ver.1 | ´Ù¸® ¹ú·Á ¾ÕÀ¸·Î ±¸ºÎ¸®±â ver.2
ÀÇÀÚ ÀÚ¼¼ ver.1 | ÀÇÀÚ ÀÚ¼¼ ver.2 | ½º¿Ï ´ÙÀ̺ê(Swan Dive)
Section 5 ±ÕÇü Àâ±â ÀÚ¼¼
±âº»ÀûÀÎ ±ÕÇüÀâ±â ÀÚ¼¼ | ³ª¹« ÀÚ¼¼ | µ¶¼ö¸® ÀÚ¼¼ ver.1
µ¶¼ö¸® ÀÚ¼¼ ver.2 | ¹Ý´Þ ÀÚ¼¼ | ³ë Á£±â ÀÚ¼¼
Section 6 ¹Ù´Ú¿¡ ¹ÝµíÀÌ ´©¿î ÀÚ¼¼
´Ù¸® ÀÚ¼¼ ver.1 | ´Ù¸® ÀÚ¼¼ ver.2 | ´Ù¸® ÀÚ¼¼ ver.3 | ´©¿ö¼ ¸ö ºñƲ±â ver.1
´©¿ö¼ ¸ö ºñƲ±â ver.2 | ¹«¸À» °¡½¿±îÁö ¿Ã¸®±â ver.1 | ¹«¸À» °¡½¿±îÁö ¿Ã¸®±â ver.2
¹«¸À» °¡½¿±îÁö ¿Ã¸®±â ver.3 | Ç׺¹ ÀÚ¼¼ ver.1 | Ç׺¹ ÀÚ¼¼ ver.2
Section 7 ¾þµå¸° ÀÚ¼¼
¾Ç¾î ÀÚ¼¼ | ¸Þ¶Ñ±â ÀÚ¼¼ ver.1 | ¸Þ¶Ñ±â ÀÚ¼¼ ver.2
½ºÇÎÅ©½º ÀÚ¼¼ ver.1 | ½ºÇÎÅ©½º ÀÚ¼¼ ver.2 | ÄÚºê¶ó ÀÚ¼¼
Section 8 ¸Ó¸®°¡ ½ÉÀ庸´Ù ³·Àº ÀÚ¼¼
¾þµå¸° °¾ÆÁö ÀÚ¼¼ | º® ¤Àº °¾ÆÁö ÀÚ¼¼ | ¾î±ú ¼±â
º®¿¡ ¹ß ¿Ã¸®±â | º® ¹°±¸³ª¹«¼±â
Section 9 ȸº¹ ÀÚ¼¼
¿©¿Õ ÀÚ¼¼ | ȸº¹À» À§ÇÑ ¾Æ±â ÀÚ¼¼ | ½ºÅæÇîÁö
ȸº¹À» À§ÇÑ ´Ù¸® ÀÚ¼¼ | º®¿¡ ¹ß ¿Ã¸®±â ÀÚ¼¼ | Ç׺¹ ÀÚ¼¼
Part 3 ÆÖ ¿ä°¡ÀÇ ¿Ï¼º
Á¤½Å ÁýÁß°ú ¸í»ó | È£Èí ¿¬½À | ¹«µå¶ó
Ȩ Æ®·¹ÀÌ´× ÇÁ·Î±×·¥
º»¹®Áß¿¡¼
¡°³»°Ô ÀÖ¾î ¿ä°¡´Â ÀÚ½ÅÀÇ ¸öÀ¸·Î µ¹¾Æ°¡ ¸¶Ä§³» Ä¡À¯µÇ´Â °úÁ¤ÀÇ ÀϺο´´Ù¡±
³ª´Â 20³â ³Ñ°Ô º¹ÀâÇÑ ¼ýÀÚµé·Î ÀÌ·ç¾îÁø °¨¿Á¿¡ »ç´Â ±âºÐÀ̾ú´Ù. ±×·¥ ¼ö¿Í Ä®·Î¸®¿Í ų·Î±×·¥À» È®ÀÎÇÏ°í, ´Ù½Ã À½½ÄÀ» ¼·ÃëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ½Ã°£À» ºÐ ´ÜÀ§·Î °è»êÇß´Ù. »ìÀ» »©´Â °Í°ú ±×°Ô ³» °ñµçƼÄÏÀÌ µÇ¸®¶ó´Â »ý°¢¿¡ ¿ÏÀüÈ÷ »ç·ÎÀâÇô ÀÖ¾ú´Ù.
³»°¡ ¼¼»ó¿¡¼ Â÷ÁöÇÏ´Â ¸éÀûÀÌ ÁÙ¸é ÁÙ¼ö·Ï ´õ ¸¹Àº °É °¡Áú ¼ö ÀÖÀ¸¸®¶ó°í ¿©°å´ø °ÍÀÌ´Ù. ´õ ¸¹Àº »ç¶û, ´õ ¸¹Àº ¾Æ¸§´Ù¿ò, ´õ ¸¹Àº Áñ°Å¿ò, ´õ ¸¹Àº ¼º°ø °°Àº °Í ¸»ÀÌ´Ù.
¿ä°¡¸¦ Á¢Çϸ鼺ÎÅÍ °Ü¿ì ¼ýÀÚÀÇ °¨¿Á¿¡¼ Å»ÃâÇØ ³» ¸öÀ» ÀÖ´Â ±×´ë·Î ¹Ù¶óº¼ ¼ö ÀÖ°Ô µÇ¾ú´Ù. ´ëºÎºÐÀÇ »ç¶÷µéº¸´Ù ¸öÁýµµ Å©°í Å°µµ Å©°í Èûµµ ¼¾ ³ª´Â Àý´ë Áö±Ýº¸´Ù ÀûÀº °ø°£À» Â÷ÁöÇÒ ¼ö ¾ø´Ù.
´Ù½Ã ¸»ÇØ ¡®ÆÖ(fat)¡¯À̶ó´Â ´Ü¾î¿¡¼ ´Þ¾Æ³ª·Á´Â ½Ãµµ¸¦ ¸ØÃß°í ±×°É ³» ¸öÀ» ¹¦»çÇÏ´Â ´Ü¾î·Î ¿©°Ü¾ß ÇÑ´Ù´Â ¶æÀÌ´Ù. ±× ¸»ÀÌ ³»°Ô ¹ÌÄ¡´Â ¿µÇâ·ÂÀ» Â÷´ÜÇÏ°í ³ª¸¦ »óóÁÖÁö ¸øÇÏ°Ô ÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ¿ä°¡´Â ³» ¸öÀ¸·Î µ¹¾Æ¿À´Â ¹æ¹ýÀ» °¡¸£ÃÄÁÖ¾ú´Ù.
°ü·ÃÀ̹ÌÁö
ÀúÀÚ¼Ò°³
»ý³â¿ùÀÏ | - |
---|
ÇØ´çÀÛ°¡¿¡ ´ëÇÑ ¼Ò°³°¡ ¾ø½À´Ï´Ù.
»ý³â¿ùÀÏ | - |
---|
¼¼Á¾´ëÇб³ ¿µ¾î¿µ¹®Çаú¸¦ Á¹¾÷ÇÏ°í MBC¹æ¼Û¹®È¿ø ¿µ»ó¹ø¿ª°úÁ¤À» ¼ö·áÇÏ¿´´Ù. ÇöÀç ÃâÆǹø¿ª ¿¡ÀÌÀü½Ã º£³×Æ®·»½º¿¡¼ È°¹ßÇÑ È°µ¿À» ÆîÄ¡°í ÀÖ´Ù. ¼¼»ó °÷°÷¿¡ ¼û¾î ÀÖ´Â ÁÁÀº Ã¥µéÀ» ±¹³» µ¶Àڵ鿡°Ô ¹ß±¼, ¼Ò°³ÇÏ´Â µ¥ ÁÖ·ÂÇÏ°í ÀÖ´Ù. ÁÖ¿ä ¿ª¼·Î´Â¡ºÀλýÀ» ¹Ù²Ù´Â 90ÃÊ¡»,¡ºÀÏÅÍÀÇ ÇöÀÚ : ¿Ö ¼¼°è ÃÖ°íÀÇ ÇÖÇÑ ±â¾÷µéÀº ½Ã´Ï¾î¸¦ ¸ð¼Å¿À´Â°¡?¡»,¡º³ª´Â ÀÌÁ¦ ¼³µæÀÌ ¾î·ÆÁö ¾Ê´Ù¡»,¡º¼º½ÇÇÔÀÇ ¹è½Å : ¸ñÀû ¾ø´Â ¼º½ÇÇÔÀÌ ´ç½ÅÀ» ¸ÁÄ¡°í ÀÖ´Ù¡»,¡º¾î¶»°Ô Àλý ¸ñÇ¥¸¦ ÀÌ·ê±î: ¿ÍÆ°½ºÄðÀÇ º£½ºÆ® Àλý ¸¸µé±â ÇÁ·Î±×·¥¡»,¡ººÏÀ¯·´ ½ÅÈ¡»,¡ºÅ¸ÀÌźÀÇ µµ±¸µé : 1¸¸ ½Ã°£ÀÇ ¹ýÄ¢À» ±ü °ÅÀεéÀÇ 61°¡Áö Àü·«¡»,¡º¾Øµð¿öȦ À̾߱⡻,¡º°ç¿¡ µÎ°í ½ÍÀº »ç¶÷ÀÌ µÇ¶ó : ¸¶À½À» ¾ò´Â °ü°èÀÇ ±â¼ú Ã漺¡»,¡ºÇÏ·ç °É·¯ ´ÙÀ̾îÆ® : ±¾Áö ¾Ê°í 3°³¿ù¿¡ 16kg »©´Â¡»,¡º»ó½Ä ¹ÛÀÇ ¼º°ø¼ö¾÷ : ±«Â¥ CEO¿¡°Ô ¹è¿ì´Â¡»,¡ººñÁî´Ï½º ¾ÅÄ¿½º : °ÔÀÓÀÇ ÆÇÀ» ¹Ù²Û »ç¶÷µé, ±×¸®°í ±× °áÁ¤Àû ¼ø°£¡»,¡º¸¶ÄÉÆÃÀ» ¾Æ´Â ¿©ÀÚ : ³²¼ºÈ£¸£¸óÀÌ ÇÊ¿ä¾ø´Â ¸¶ÄÉÆà º»´ÉÀ» ±ú¿ö¶ó¡»,¡º¶È¶ÈÇÑ ½É¸®ÇС»,¡ºÀì, Àì, Àì, ¶óÀÌÆ®ÈÅ : ¿Â¶óÀÎ °í°´ÀÇ ¸¶À½À» »ç·ÎÀâ´Â ¼Ò¼È ¹Ìµð¾î ¸¶ÄÉÆà ±â¼ú ¡»,¡º¶È¶ÈÇÑ °í°´¼ºñ½º : µ· µéÀÌÁö ¾Ê°í ½ÇÇà °¡´ÉÇÑ °í°´¼ºñ½º Àü·«¡»,¡ºµ· ¾Èµå´Â ¸¶ÄÉÆà ¸®¼Ä¡ ¾î¶»°Ô ÇÒ °ÍÀΰ¡¡»,¡ºÀ§´ëÇÑ ÀÛ°¡µéÀÇ Àº¹ÐÇÑ »ç»ýÈ°¡»,¡º°áÁ¤ÀÇ ½É¸®ÇС»,¡º¼³µæÀÇ ºñ¹Ð¡»,¡º¼º°øÇÏ´Â ³à¼®µéÀº À̾߱⵵ ÀßÇÑ´Ù¡»,¡º¾Æºü¿Í ÇÔ²² Àú³á ÇÁ·ÎÁ§Æ®¡»,¡º²ø¸®´Â ¿©ÀÚ´Â 101°¡Áö°¡ ´Ù¸£´Ù¡»,¡ººÎÀÚ¾ö¸¶ °æÁ¦ÇС»,¡ºÇö¸íÇÑ »ç¶÷ÀÇ °¨¼º Çù»ó¹ý 1.2±Ç¡»,¡º°æÀï°ÔÀÓ¿¡¼ ½Â¸®ÇÏ´Â ±â¼ú¡»,¡ºÀü·«Àû °í°´°ü¸®¡»,¡º¿©ÀÚÀÇ ÀλýÀº ¿ÊÀå ¼ÓÀ» ´à¾Ò´Ù¡»,¡º°íȤÀÇ ÀýÁ¤, 40 : ´ç½ÅÀÇ Æмǿ¡ º¯È°¡ ÇÊ¿äÇÒ ¶§¡»,¡º¿µ°¨À¸·Î À̲ô´Â ¸®´õ°æ¿µ¡»,¡º±â¾÷ÀÌ ¿øÇÏ´Â º¯ÈÀÇ ±â¼ú ½Ç¹« °¡À̵塻,¡º½ÃÀåÁ¶»ç ¼º°øÀÇ ¶Ñ²±À» ¿¾î¶ó¡»,¡ºÆÄÀεù Å°ÆÛ : ÀÎÀûÀÚ¿ø°ü¸®¸¦ À§ÇÑ ¸ó½ºÅÍ °¡À̵塻,¡ºÂ÷±ÙÂ÷±Ù ¼º°øÀ» ½×¾Æ¿Ã¸®´Â º¯ÈÀÇ 9°¡Áö ´Ü°è¡»,¡ºÅ¸ÀÌźÀÇ µµ±¸µé : 1¸¸ ½Ã°£ÀÇ ¹ýÄ¢À» ±ü °ÅÀεéÀÇ 61°¡Áö Àü·« ¡»,¡ºÁ×±â Àü¿¡ ²À ÇØ¾ß ÇÒ 101°¡Áö¡»,¡º·Î½ºÆ® ÀΠƼºª¡»,¡ºÄÚ ÆıâÀÇ Áñ°Å¿ò : ¼Õ°¡¶ô Çϳª·Î ¸¸³ª´Â Çع氨¡»,¡º¾Æ¹öÁöÀÇ »ç¶û : µò ¸¶Æ¾ÀÇ ¾ÆµéÀÌ ±×¸¦ ±â¾ïÇϸ硻,¡º¾ö¸¶°¡ ¸¸µé¾î ÁÖ¼¼¿ä¡»,¡ºÅ°½Ì½ºÄð¡»,¡ºÃµ¿¬ ÈÀåÇ°¡»,¡ºÃ¥ÀåÀλý¡»,¡ºÀÚ¿¬ÀÌ ÁØ ±âÀûÀÇ ¹° ½ÄÃÊ¡»,¡º°í¼ºÀå ±â¾÷ÀÇ 7°¡Áö ºñ¹Ð¡»,¡º¾Æħ 8ºÐ ¿îµ¿ : źźÇÑ ¾ûµ¢ÀÌ¿Í ³¯¾ÀÇÑ Çã¹÷Áö ¸¸µé±â¡»,¡º»ç¶ûÀ» ºÎ¸£´Â ¼¾½´¾ó ¸¶»çÁö¡»,¡º¸ö¸Å Àâ¾ÆÁÖ´Â ÇʶóÅ×½º 10ºÐ ¿îµ¿¡»,¡º³» ¸öÀ» ±ú¿ì´Â ¾Æħ 10ºÐ ¿îµ¿¡»,¡ºÇ㸮°¡ ¾ÆÇà ¶§ ²À ºÁ¾ßÇϴ å¡»,¡º6ÁÖ¸¸¿¡ ¿Ï¼ºÇÏ´Â Àڽۨ ±â¸£±â¡»,¡º½ºÆÄÅ© ´ÙÀ̾îÆ® : ÇÏ·ç 10ºÐ, ´õ ½±°í ´õ °·ÂÇÑ 28ÀÏ ÇÁ·Î±×·¥¡»,¡ºÅ¬¸° °ÅÆ® : Àü ¼¼°è ¼ö¹é¸¸ µ¶ÀÚµéÀÇ »îÀ» ¹Ù²Û ±âÀûÀÇ °Ç° ½À°ü Ŭ¸° ½ÉÈÆí¡»,¡ºÂøÇÑ »ç¶÷µé : »çÀÌÄÚÆнº Àü¹®°¡°¡ ¹àÈ÷´Â Àΰ£ º»¼ºÀÇ ºñ¹Ð¡»,¡ºÀ°¾Æµµ Åð±ÙÀÌ ÇÊ¿äÇØ¡»,¡º¾ö¸¶ ³ª´Â ³î¸é¼ ÀÚ¶ó¿ä¡»,¡º¸®Ãß¾óÀÇ Èû: ÇϹöµå ½ÅÇдëÇпø Æç·Î¿ì°¡ ã¾Æ³½ °ü°è, ¿¬°á, ÀÏ»ó ¼³°èÀÇ ±â¼ú¡»µî ´Ù¼ö°¡ ÀÖ´Ù.
ÆîÃĺ¸±â¿ªÀÚÀÇ ´Ù¸¥Ã¥
Àüüº¸±â¼¼»ó¿¡¼ °¡Àå ±ä Çູ Ž±¸ º¸°í¼
ÁÖ°£·©Å·
´õº¸±â»óÇ°Á¤º¸Á¦°ø°í½Ã
À̺¥Æ® ±âȹÀü
°Ç°/ºäƼ ºÐ¾ß¿¡¼ ¸¹Àº ȸ¿øÀÌ ±¸¸ÅÇÑ Ã¥
ÆǸÅÀÚÁ¤º¸
»óÈ£ |
(ÁÖ)±³º¸¹®°í |
---|---|
´ëÇ¥ÀÚ¸í |
¾Èº´Çö |
»ç¾÷ÀÚµî·Ï¹øÈ£ |
102-81-11670 |
¿¬¶ôó |
1544-1900 |
ÀüÀÚ¿ìÆíÁÖ¼Ò |
callcenter@kyobobook.co.kr |
Åë½ÅÆǸž÷½Å°í¹øÈ£ |
01-0653 |
¿µ¾÷¼ÒÀçÁö |
¼¿ïƯº°½Ã Á¾·Î±¸ Á¾·Î 1(Á¾·Î1°¡,±³º¸ºôµù) |
±³È¯/ȯºÒ
¹ÝÇ°/±³È¯ ¹æ¹ý |
¡®¸¶ÀÌÆäÀÌÁö > Ãë¼Ò/¹ÝÇ°/±³È¯/ȯºÒ¡¯ ¿¡¼ ½Åû ¶Ç´Â 1:1 ¹®ÀÇ °Ô½ÃÆÇ ¹× °í°´¼¾ÅÍ(1577-2555)¿¡¼ ½Åû °¡´É |
---|---|
¹ÝÇ°/±³È¯°¡´É ±â°£ |
º¯½É ¹ÝÇ°ÀÇ °æ¿ì Ãâ°í¿Ï·á ÈÄ 6ÀÏ(¿µ¾÷ÀÏ ±âÁØ) À̳»±îÁö¸¸ °¡´É |
¹ÝÇ°/±³È¯ ºñ¿ë |
º¯½É ȤÀº ±¸¸ÅÂø¿À·Î ÀÎÇÑ ¹ÝÇ°/±³È¯Àº ¹Ý¼Û·á °í°´ ºÎ´ã |
¹ÝÇ°/±³È¯ ºÒ°¡ »çÀ¯ |
·¼ÒºñÀÚÀÇ Ã¥ÀÓ ÀÖ´Â »çÀ¯·Î »óÇ° µîÀÌ ¼Õ½Ç ¶Ç´Â ÈÑ¼ÕµÈ °æ¿ì ·¼ÒºñÀÚÀÇ »ç¿ë, Æ÷Àå °³ºÀ¿¡ ÀÇÇØ »óÇ° µîÀÇ °¡Ä¡°¡ ÇöÀúÈ÷ °¨¼ÒÇÑ °æ¿ì ·º¹Á¦°¡ °¡´ÉÇÑ »óÇ° µîÀÇ Æ÷ÀåÀ» ÈѼÕÇÑ °æ¿ì ·½Ã°£ÀÇ °æ°ú¿¡ ÀÇÇØ ÀçÆǸŰ¡ °ï¶õÇÑ Á¤µµ·Î °¡Ä¡°¡ ÇöÀúÈ÷ °¨¼ÒÇÑ °æ¿ì ·ÀüÀÚ»ó°Å·¡ µî¿¡¼ÀÇ ¼ÒºñÀÚº¸È£¿¡ °üÇÑ ¹ý·üÀÌ Á¤ÇÏ´Â ¼ÒºñÀÚ Ã»¾àöȸ Á¦ÇÑ ³»¿ë¿¡ ÇØ´çµÇ´Â °æ¿ì |
»óÇ° Ç°Àý |
°ø±Þ»ç(ÃâÆÇ»ç) Àç°í »çÁ¤¿¡ ÀÇÇØ Ç°Àý/Áö¿¬µÉ ¼ö ÀÖÀ½ |
¼ÒºñÀÚ ÇÇÇغ¸»ó |
·»óÇ°ÀÇ ºÒ·®¿¡ ÀÇÇÑ ±³È¯, A/S, ȯºÒ, Ç°Áúº¸Áõ ¹× ÇÇÇغ¸»ó µî¿¡ °üÇÑ »çÇ×Àº¼ÒºñÀÚºÐÀïÇØ°á ±âÁØ (°øÁ¤°Å·¡À§¿øȸ °í½Ã)¿¡ ÁØÇÏ¿© ó¸®µÊ ·´ë±Ý ȯºÒ ¹× ȯºÒÁö¿¬¿¡ µû¸¥ ¹è»ó±Ý Áö±Þ Á¶°Ç, ÀýÂ÷ µîÀº ÀüÀÚ»ó°Å·¡ µî¿¡¼ÀǼҺñÀÚ º¸È£¿¡ °üÇÑ ¹ý·ü¿¡ µû¶ó ó¸®ÇÔ |
(ÁÖ)ÀÎÅÍÆÄÅ©Ä¿¸Ó½º´Â ȸ¿ø´ÔµéÀÇ ¾ÈÀü°Å·¡¸¦ À§ÇØ ±¸¸Å±Ý¾×, °áÁ¦¼ö´Ü¿¡ »ó°ü¾øÀÌ (ÁÖ)ÀÎÅÍÆÄÅ©Ä¿¸Ó½º¸¦ ÅëÇÑ ¸ðµç °Å·¡¿¡ ´ëÇÏ¿©
(ÁÖ)KGÀ̴Ͻýº°¡ Á¦°øÇÏ´Â ±¸¸Å¾ÈÀü¼ºñ½º¸¦ Àû¿ëÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
¹è¼Û¾È³»
±³º¸¹®°í »óÇ°Àº Åùè·Î ¹è¼ÛµÇ¸ç, Ãâ°í¿Ï·á 1~2Àϳ» »óÇ°À» ¹Þ¾Æ º¸½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Ãâ°í°¡´É ½Ã°£ÀÌ ¼·Î ´Ù¸¥ »óÇ°À» ÇÔ²² ÁÖ¹®ÇÒ °æ¿ì Ãâ°í°¡´É ½Ã°£ÀÌ °¡Àå ±ä »óÇ°À» ±âÁØÀ¸·Î ¹è¼ÛµË´Ï´Ù.
±ººÎ´ë, ±³µµ¼Ò µî ƯÁ¤±â°üÀº ¿ìü±¹ Åù踸 ¹è¼Û°¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.
¹è¼Ûºñ´Â ¾÷ü ¹è¼Ûºñ Á¤Ã¥¿¡ µû¸¨´Ï´Ù.