¿ä°¡/ÇʶóÅ×½º/¹ë¸®´í½º ºÐ¾ß¿¡ Àüü 388°³ÀÇ »óǰÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.
¹ßÇàÀϼø | ÆÇ¸Å·®¼ø | »óǰ¸í¼ø | ÆòÁ¡¼ø | ¸®ºä¼ø | °¡°Ý¼ø ǰÀý/ÀýÆÇ»óǰ
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ÇʶóÅ×½º ¾Æ³ªÅä¹Ì : ÇØºÎÇÐÀûÀ¸·Î ½±°Ô ¹è¿ì´Â ÇʶóÅ×½º
¿øÁ¦ :Pilates Anatomy
¿ÀÀç±Ù ¿ª | ¶ó¿¤ ¾ÆÀÌÀÚÄÚºñÃ÷ Àú | ÃÖ¼¼È¯, ÇÑÀ¯Ã¢ ¿ª | ¶ó¿¤ ¾ÆÀÌÀÚÄÚºñÃ÷(Rael Isacowitz), ij·± Ŭ¸®Çξî Àú | ¿ÀÀç±Ù, ÃÖ¼¼È¯, ÀÌÁöÇý, ÇÑÀ¯Ã¢ ¿ª | Ǫ¸¥¼Ö | 2021.04.27
25,000¿ø | 22,500¿ø (10%¡é) + 1,250P (5%)
ÆòÁ¡ starstarstarstarstar 10Á¡ I ¸®ºä 0°Ç I ÆòÁ¡ 14°Ç
±â´ëÁö¼ö 10 I ³»¿ë 10 I Àç¹Ì 10 I ÆíÁý/µðÀÚÀÎ 10
¡°´ç½ÅÀÌ ÇʶóÅ×½º ¼ö·ÃÀÚ¶ó¸é ¸ÕÀú ÀÌ Ã¥À» ²À º¸½Ã¶ó. ÀÌ¹Ì ÇʶóÅ×½º¸¦ ¸ÕÀú ½ÃÀÛÇÑ Àü ¼¼°è ¼ö¸¹Àº »ç¶÷µéÀÌ ÀÌ Ã¥À» º¸°í ȯȣÇß´Ù. ´ç½Åµµ ¸¸Á·ÇÒ °ÍÀÌ´Ù.¡± ÇʶóÅ×½º ¼ö·ÃÀÚ°¡ µÎ°íµÎ°í ÂüÁ¶ÇÒ ¸¸ÇÑ µ¶º¸ÀûÀΠå, ¡ºÇʶóÅ×½º ¾Æ³ªÅä¹Ì¡»

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¿ä°¡ ¼öÆ®¶ó : ¾ÆÇó°¡ ¼±»ýÀÌ ÇØ¼³ÇÑ ¿ä°¡°æ (¾çÀå)
¿øÁ¦ :Light on yoga sutras of Patanjali.
B.K.S. ¾ÆÇó°¡ Àú | Çöõ ¿ª | ¼±¿ä°¡ | 2015.02.12
28,000¿ø | 25,200¿ø (10%¡é) + 280P (1%)
ÆòÁ¡ starstarstarstarstar 9.1Á¡ I ¸®ºä 0°Ç I ÆòÁ¡ 9°Ç
±â´ëÁö¼ö 9.1 I ³»¿ë 9.1 I Àç¹Ì 9.1 I ÆíÁý/µðÀÚÀÎ 9.1
¡º¿ä°¡ ¼öÆ®¶ó¡»´Â ¾ÆÇó°¡ ¼±»ýÀÌ ÇØ¼³ÇÑ ¿ä°¡°æÀÌ´Ù. °¢ °æ¹®Àº ½ÇÁ¦Àû ¼öÇุ ÀüÇØ ÁÖ´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó, ±× ¼öÇà¿¡ µÞ¹ÞħÇϴ öÇÐÀ» Çå½ÅÀûÀÎ ¼öÇàÀÚµé°ú ±¸µµÀÚµéÀÌ »î¿¡¼­ µû¸¦ ¼ö ÀÖ´Â ½ÇÁ¦ÀûÀΠöÇÐÀ¸·Î½á ÀüÇØÁØ´Ù.

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¿ä°¡ µðÇÇÄ« : À°Ã¼ÀÇ ÇѰ踦 ³Ñ¾î (¾çÀå)
¿øÁ¦ :Light on yoga : yoga dipika
Çöõ ¿ª | B. K. S. ¾ÆÇó°¡, B.K.S. ¾ÆÇó°¡ Àú | Çöõ ¿ª | ¼±¿ä°¡ | 2014.12.15
28,000¿ø | 25,200¿ø (10%¡é) + 280P (1%)
ÆòÁ¡ starstarstarstarstar 9.7Á¡ I ¸®ºä 6°Ç I ÆòÁ¡ 72°Ç
±â´ëÁö¼ö 9.6 I ³»¿ë 9.6 I Àç¹Ì 9.6 I ÆíÁý/µðÀÚÀÎ 9.6
¿ä°¡ ÀÔ¹®¼­. ÀÌ Ã¥Àº 300ÁַΠ¥¿©Áø ¿ä°¡ÀÇ ¼ö·Ã°úÁ¤À» 600¿© ÀåÀÌ ³Ñ´Â »çÁø°ú ÇÔ²² »ó¼¼ÇÏ°Ô ¼³¸íÇϰí ÀÖ´Ù. ¿ä°¡ÀÇ ÀÚ¼¼¿Í È£Èí¹ý, ¾Æ»ç³ª À̸§¿¡ ¾ôÈù À̾߱â¿Í »ê½ºÅ©¸®Æ®¾î¿Í Àεµ ½ÅÈ­¿¡ ´ëÇÑ À̾߱âµé±îÁö Èï¹Ì·Ó°Ô Ç®¾î³»°í ÀÖ´Ù.

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Á¶¼Á ÇʶóÅ×½ºÀÇ ÇʶóÅ×½º ¹ÙÀ̺í
¿øÁ¦ :Your Health
Àúµå ·Îºó½º (¿«À½), ¸° ¹Ý ÈÞÆ®-·Îºó½º (¿«À½) Àú | ¿øÁ¤Èñ ¿ª | Á¶¼Á ÇʶóÅ×½º Àú | ¿øÁ¤Èñ ¿ª | Àúµå ·Îºó½º(Judd Robbins), ¸° ¹Ý ÈÞÆ®-·Îºó½º ÆíÀú | ÆÇ¹Ìµ¿ | 2020.09.02
22,000¿ø | 19,800¿ø (10%¡é) + 1,100P (5%)
ÆòÁ¡ starstarstarstarstar 9.6Á¡ I ¸®ºä 0°Ç I ÆòÁ¡ 21°Ç
±â´ëÁö¼ö 9.6 I ³»¿ë 9.6 I Àç¹Ì 9.6 I ÆíÁý/µðÀÚÀÎ 9.6
ÇʶóÅ×½º â½ÃÀÚ°¡ Á÷Á¢ ¾´ À¯ÀÏÇÑ Ã¥ ¡°ÇʶóÅ×½º´Â Áý¿¡¼­µµ ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¸ö°ú ¸¶À½ÀÇ ±ÕÇüÀ» À§ÇÑ ¿îµ¿ÀÔ´Ï´Ù¡± ÇʶóÅ×½º â½ÃÀÚÀÇ °Ç°­ öÇаú ¿À¸®Áö³Î µ¿ÀÛÀ» ´ãÀº ¡ºÇʶóÅ×½º ¹ÙÀÌºí¡». Á¶¼Á ÇʶóÅ×½º(1883~1967)´Â »ýÀü¿¡ ÀڽŸ¸ÀÇ µ¶Æ¯ÇÑ ¿îµ¿ ü°èÀÎ ¡®ÄÁÆ®·Ñ·ÎÁö(Contrology, Á¶ÀýÇÐ)¡¯¸¦ â¾ÈÇÏ¿´°í, ±×ÀÇ »çÈÄ Á¦ÀÚµéÀÌ ÀÌ ¿îµ¿¿¡ â...

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¼¾Å͵å ÇʶóÅ×½º
¿øÁ¦ :Centered
Madeline Black Àú | ¿µ¹®ÃâÆÇ»ç | 2022.01.17
35,000¿ø | 35,000¿ø
ÆòÁ¡ starstarstarstarstar 0.0Á¡ I ¸®ºä 0°Ç I ÆòÁ¡ 0°Ç
±â´ëÁö¼ö 0 I ³»¿ë 0 I Àç¹Ì 0 I ÆíÁý/µðÀÚÀÎ 0
ÀÌ Ã¥Àº ¼¾Å͵å ÇʶóÅ×½º¿¡ ´ëÇØ ´Ù·é µµ¼­ÀÔ´Ï´Ù. ±âÃÊÀûÀ̰í Àü¹ÝÀûÀÎ ³»¿ëÀ» È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ±¸¼ºÇß½À´Ï´Ù.

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ÇʶóÅ×½º ÁöµµÀÚ¿Í ±³½À»ýÀ» À§ÇÑ ±³°ú¼­ 3: ÀçȰÇʶóÅ×½º CCB
¿À¼öÁö, ¹Ú¹ÎÁÖ, ¹Ú»óÀ±, ¹ÚÁøÁÖ, ±è¿µ¿õ Àú | ¿¹¹æÀÇÇлç | 2021.09.30
45,000¿ø | 40,500¿ø (10%¡é) + 2,250P (5%)
ÆòÁ¡ starstarstarstarstar 0.0Á¡ I ¸®ºä 0°Ç I ÆòÁ¡ 0°Ç
±â´ëÁö¼ö 0 I ³»¿ë 0 I Àç¹Ì 0 I ÆíÁý/µðÀÚÀÎ 0
°­»çµéÀ» À§ÇÑ ¸íÄèÇÑ Áöħ¼­ ÇʶóÅ×½ºÀÇ Á¤¼ö ÀÌ Ã¥Àº µ¶ÇÐÀ¸·Î ½ÀµæÇϱ⠾î·Á¿ü´ø ÇʶóÅ×½º µ¿ÀÛÀ» °úÇÐÀûÀ¸·Î ºÐ¼®Çϰí ü°èÀûÀ¸·Î Á¤¸³ÇÏ¿© â½ÃÀÚÀÎ Á¶¼Á ÇʶóÅ×½ºÀÇ Ã¶Çаú ¿îµ¿¿¡ ´ëÇÑ ¿Ã¹Ù¸¥ °¡Ä¡°üÀ» ¹è¿ï ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ±â±¸ÀÇ È¿°úÀûÀÎ »ç¿ë¹æ¹ý°ú µ¿ÀÛÀÇ Á¦ÇÑ»çÇ×À» °³¼± ÇÏ´Â ÀÀ¿ë¹æ¹ý µî ±î´Ù·Î¿î µ¿ÀÛÀ» ½±°í Á¤±³ÇÏ°Ô Ç¥ÇöÇÑ ±³°ú¼­±Þ ±³ÀçÀÔ´Ï´Ù. ijµô...

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¿ä°¡ÀÇ Èû : ¿ä°¡´Â ¾î¶»°Ô, ¿Ö »îÀ» º¯È­½Ã۴°¡?
¿øÁ¦ :One Simple Thing
¿¡µð ½ºÅÏ Àú | ÀÌ⿱, ÀÌ⿱ ¿ª | ¿¡µð ½ºÅÏ(Eddie Stern) Àú | ħ¹¬ÀÇÇâ±â | 2021.09.29
17,800¿ø | 16,020¿ø (10%¡é) + 890P (5%)
ÆòÁ¡ starstarstarstarstar 10Á¡ I ¸®ºä 0°Ç I ÆòÁ¡ 3°Ç
±â´ëÁö¼ö 10 I ³»¿ë 10 I Àç¹Ì 10 I ÆíÁý/µðÀÚÀÎ 10
¿ä°¡ ¼ö·ÃÀÌ È¿°ú¸¦ ¹ßÈÖÇÏ´Â °úÇÐÀû ¿ø¸® ¿ä°¡ ¼ö·ÃÀ¸·Î ÃÖ´ëÀÇ È¿°ú¸¦ ¾ò´Â ¹æ¹ý 30³â ÀÌ»ó ¿ä°¡¸¦ ¼ö·ÃÇÑ ¿¡µð ½ºÅÏÀÌ ¿ä°¡¿¡ °üÇØ ¹è¿ì°í ¿¬±¸ÇÑ °á°ú¹°À» ÀüÇϴ å. ¾îµð¿¡¼­µµ º¸Áö ¸øÇÑ »õ·Ó°í À¯ÀÍÇÑ ³»¿ëÀÌ ¸¹ÀÌ ´ã°Ü ÀÖ¾î ¸ðµç ¿ä°¡ ¼ö·Ã»ý°ú ÁöµµÀÚ¿¡°Ô Çʵ¶¼­¶ó ÇÒ ¸¸ÇÏ´Ù. ÀÌ Ã¥ÀÇ ³»¿ëÀº Å©°Ô ³× ºÎºÐÀ¸·Î ÀÌ·ç¾îÁ® ÀÖ´Ù. ¿ä°¡¶õ ¹«¾ùÀΰ¡, ¿ä...

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ÇʶóÅ×½º·Î ¹è¿ì´Â ±ÙÀ°ÀÇ ¼¼°è : 13°¡Áö ÇʶóÅ×½º µ¿ÀÛÀ¸·Î ¾Ë¾Æº¸´Â ¿ì¸® ¸ö, 31°³ÀÇ ±ÙÀ°
±è´ÙÀº Àú | ½Ã´ëÀÎ | 2022.04.15
13,000¿ø | 11,700¿ø (10%¡é) + 650P (5%)
ÆòÁ¡ starstarstarstarstar 10Á¡ I ¸®ºä 1°Ç I ÆòÁ¡ 1°Ç
±â´ëÁö¼ö 10 I ³»¿ë 10 I Àç¹Ì 10 I ÆíÁý/µðÀÚÀÎ 10
¡°Áö±Ý ³»°¡ ÇÏ´Â ÇʶóÅ×½º µ¿ÀÛ, µµ´ëü ¾î¶² ±ÙÀ°ÀÌ »ç¿ëµÇ°í ÀÖ´Â °É±î?¡± ÇʶóÅ×½º µ¿ÀÛ Çϳª¸¦ ÇÏ´õ¶óµµ ±ÙÀ°À» Á¦´ë·Î ¾Ë°í »ç¿ëÇÏÀÚ ÇØºÎÇÐÀûÀ¸·Î ½±°Ô ¹è¿ì´Â ÇʶóÅ×½º ¡°È¸¿ø´Ô È£Èí ±í°Ô ³»½¬¸é¼­ °¥ºñ»À ´ÝÀ¸¼¼¿ä.¡± ¡°È¸¿ø´Ô °ñ¹Ý°ú ´Ù¸®¸¦ ºÐ¸®Çؼ­ ½áº¼°Ô¿ä.¡± ÇʶóÅ×½º ¼ö¾÷¸¶´Ù µîÀåÇÏ´Â °­»çÀÇ ¹«½Ã¹«½ÃÇÑ Å¥À×. µµ´ëü °¥ºñ»À´Â ¾î¶»°Ô ´Ý´Â °ÍÀ̸ç...
[±âȹ] ¹Ì·¡¸¦ Áþ´Â ÀÏ! µ¶¼­ & °ÇÃà 'ÄÚ¸®¾Æ ÇϿ콺ºñÀü' ƼÄÏ Ãß÷ ÁõÁ¤ À̺¥Æ®

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½Ç¹ö ¼¼´ë¸¦ À§ÇÑ ½Ã´Ï¾î ÇʶóÅ×½º
Manuel Pedregal Canga Àú | ±èÇýÁø, ¹è°ÇÈ£, ¹é¼ø±â ¿ª | DH¹Ìµð¾î(¾ç¿ø¼®) | 2022.03.30
25,000¿ø | 22,500¿ø (10%¡é) + 1,250P (5%)
ÆòÁ¡ starstarstarstarstar 0.0Á¡ I ¸®ºä 0°Ç I ÆòÁ¡ 0°Ç
±â´ëÁö¼ö 0 I ³»¿ë 0 I Àç¹Ì 0 I ÆíÁý/µðÀÚÀÎ 0
°Ç°­ÇÑ ³ëÈĸ¦ À§ÇÑ ÇʶóÅ×½º ÀçȰ°ú Ä¡·á 15³â °£ Ä¡·á Àü¹® ºÐ¾ß¿¡¼­ ÀÎÁ¤¹ÞÀº ÀÇ»ç ¹× ¹°¸®Ä¡·á»ç, ÀçȰġ·á»ç µî ÀÇ·á°è Àü¹®°¡µé°ú ÇʶóÅ×½º Àü¹®°¡µéÀÌ ¸ð¿© °úÇÐÀûÀ¸·Î µÞ¹Þħ µÈ µ¥ÀÌÅ͵éÀ» ±â¹ÝÀ¸·Î ³ëÀεéÀÇ ÀçȰ Å×Å©´Ð¿¡ ÇʶóÅ×½º ±â¹ýÀ» Á¢¸ñÇÏ¿´´Ù. ÀÌ ¿îµ¿À» üÇèÇÑ ³ëÀεéÀº »ó´çÇÑ ¸¸Á·½º·¯¿òÀ» Ç¥½ÃÇßÀ¸¸ç, Á¡Á¡ ´õ ¸¹Àº »ç¶÷µéÀÌ ÇʶóÅ×½º ¿îµ¿ÀÌ ...

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¿ä°¡ ¼öÇà µðÇÇÄ« : ¿ÏÀüÇÔ ³»¸éÀÇ ÆòÈ­ ÇØÅ»ÀÇ ±æ (¾çÀå)
B. K. S. ¾ÆÇà°¡, Á¸ ¿¡¹Ý½º, ´õ±Û¶ó½º ¿¡À̺ê¶÷½º(Douglas Abrams) Àú | Çöõ ¿ª | B.K.S. ¾ÆÇó°¡ Àú | Çöõ ¿ª | Á¸ J. ¿¡¹Ý½º, ´õ±Û¶ó½º ¿¡À̺ê¶÷½º Àú | ¼±¿ä°¡ | 2016.08.30
18,000¿ø | 16,200¿ø (10%¡é) + 180P (1%)
ÆòÁ¡ starstarstarstarstar 10Á¡ I ¸®ºä 1°Ç I ÆòÁ¡ 8°Ç
±â´ëÁö¼ö 10 I ³»¿ë 10 I Àç¹Ì 10 I ÆíÁý/µðÀÚÀÎ 10
[Ç¥Áö±Û] "¾ÆÇó°¡ ¼±»ýÀº À°Ã¼°¡ ¹«¾ùÀ» ÇÊ¿ä·Î ÇÏ´ÂÁö ¾Ë°í ÀÖ´Ù. ±×´Â °Ç°­°ú ÇູÇÑ »î¿¡ À̸£±â À§ÇØ µ¿¾çÀεéÀÌ ¼±ÅÃÇß´ø °¡Àå ÈǸ¢ÇÑ ¹æ¹ýÀ» ¼­¾ç¿¡ ¼Ò°³ ÇÏ¿´´Ù." -ŸÀÓ ò¼

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¸¶À̶߸®, »ý¿¡ ÇÑ ¹øÂëÀº ¿ä°¡
¸¶À̶߸® Àú | ¿ä±âÀ± ±×¸² | µð ÀÌ´Ï¼ÅÆ¼ºê | 2021.12.10
14,800¿ø | 13,320¿ø (10%¡é) + 740P (5%)
ÆòÁ¡ starstarstarstarstar 9.8Á¡ I ¸®ºä 3°Ç I ÆòÁ¡ 8°Ç
±â´ëÁö¼ö 9.5 I ³»¿ë 9.5 I Àç¹Ì 9.5 I ÆíÁý/µðÀÚÀÎ 9.5
±ä ¼ö¿° ¼Ó ȯÇÑ ¿ôÀ½ÀÌ ÀλóÀûÀÎ ÇÏŸ ¿ä°¡ ÁöµµÀÚ ¸¶À̶߸®. ¸ÚÁø ±ÙÀ°Áú ¸ö¸Å·Î ±¸ÇöÇÏ´Â °í³­µµÀÇ ¾Æ»ç³ª¸¦ º¸¸é ¿Ïº®ÇÏ°Ô °Ç°­ÇÑ ¡®¿ä±â¡¯ÀÇ ¸ð½ÀÀÌÁö¸¸, ±×´Â ¿À·£ ½Ã°£ ¡®°­Á÷ôÃß¿°¡¯À̶ó´Â Èñ±Í Áúȯ°ú ½Î¿ì°í ÀÖ´Ù. ¸öÀÌ ¾ÆÆÄ ¾Æ¹«°Íµµ ÇÒ ¼ö ¾ø¾úÀ» ¶§ ¡®Àڱ⠹®Á¦¸¦ ÇØ°á¡¯ÇϰíÀÚ ½ÃÀÛÇÑ ¿ä°¡¿¡ ¿Â¸ö°ú ¸¶À½À» ½ñ¾ÆºÎÀ¸¸ç ¼ö·ÃÀ» ½ÃÀÛÇÑ Áö 20³âÀÌ µÇ¾ú´Ù...

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ÇʶóÅ×½º: ¿ä°¡ °­»ç, Æ®·¹À̳ʸ¦ À§ÇÑ ÀÚ¼¼Æò°¡ ½±°Ô °øºÎÇϱâ
±è¼º¾ð, ±èÁöÈÆ, ¾çÁöÇý, ±è¼º¾ð, ¹éÇüÁø, ±èÁöÈÆ, ¾çÁöÇý Àú | ¿¹¹æÀÇÇлç | 2019.10.11
15,000¿ø | 13,500¿ø (10%¡é) + 750P (5%)
ÆòÁ¡ starstarstarstarstar 10Á¡ I ¸®ºä 0°Ç I ÆòÁ¡ 6°Ç
±â´ëÁö¼ö 10 I ³»¿ë 10 I Àç¹Ì 10 I ÆíÁý/µðÀÚÀÎ 10
ÀÚ¼¼Æò°¡¶õ? ¿òÁ÷ÀÓÀ» °¡¸£Ä¡´Â ¿îµ¿ Àü¹®°¡(ÇʶóÅ×½º, ¿ä°¡, Æ®·¹À̳Ê)µéÀº ÇöÀå¿¡¼­ óÀ½ °í°´À» ¸¸³µÀ» ¶§ Çö´ë»çȸÀÇ °í°´µéÀº ´ëºÎºÐ üÇüºÒ±ÕÇü°ú ¼ö¸¹Àº ±Ù°ñ°Ý°è ÁúȯÀ¸·Î ¹®Á¦¸¦ °¡Áö°í Àֱ⠶§¹®¿¡ ÀϹÝÀûÀÎ ¿îµ¿À» ¼öÇàÇÏ´Â µ¥ Á¦ÇÑÀÌ ¸¹ÀÌ ÀÖ´Ù. ±×·¸±â ¶§¹®¿¡ ÀÌÁ¦´Â ÇʼöÀûÀ¸·Î °Ç°­±â·Ï¼³¹®Áö¿Í ÀÚ¼¼ Æò°¡¸¦ ±â¹ÝÀ¸·Î ¿îµ¿ ¸ñÀû°ú ÀÚ¼¼, üÇü¿¡ ¸Â´Â ¿Ã...

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¿ä°¡ ½ÃÄö½Ì : ¿ä°¡ ¼ö¾÷À» Çõ½ÅÀûÀ¸·Î µðÀÚÀÎÇϱâ
Mark Stephens Àú | ±è¼Ò¿µ, Á¤À¯°æ ¿ª | Mark Stephens Àú | ±è¼Ò¿µ, Á¤À¯°æ ¿ª | ¿µ¹®ÃâÆÇ»ç | 2018.12.28
35,000¿ø | 35,000¿ø + 1,050P (3%)
ÆòÁ¡ starstarstarstarstar 10Á¡ I ¸®ºä 0°Ç I ÆòÁ¡ 4°Ç
±â´ëÁö¼ö 10 I ³»¿ë 10 I Àç¹Ì 10 I ÆíÁý/µðÀÚÀÎ 10
¿ä°¡ ¼ö¾÷À» Çõ½ÅÀûÀ¸·Î µðÀÚÀÎÇϱâ [¿ä°¡ ½ÃÄö½Ì]. ÀÌ Ã¥Àº ¿ä°¡ ¼ö¾÷ÀÇ ±¸Á¶, ´É·Âº° ¼ö¾÷ ±¸¼º, »ý¾ÖÁֱ⿡ µû¸¥ ½ÃÄö½Ì µîÀ¸·Î ±¸¼ºµÇ¾î ÀÖ´Ù.

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¹Ù¸¥ÀÚ¼¼ ȨÇʶóÅ×½º 92 : ¾Æ¸§´ä°í °Ç°­ÇÑ ¸öÀ» ¸¸µé±â À§ÇÑ
¿øÁ¦ :«Ô«é«Æ«£«¹ÓÞîï 92«¨«¯«µ«µ«¤«ºâ¥ÒÓ!
ÀåÇϳª ¿ª | ½º°¡Ç϶ó ÁØÁö Àú | »ïÈ£¹Ìµð¾î | 2022.02.21
18,000¿ø | 16,200¿ø (10%¡é) + 900P (5%)
ÆòÁ¡ starstarstarstarstar 0.0Á¡ I ¸®ºä 0°Ç I ÆòÁ¡ 0°Ç
±â´ëÁö¼ö 0 I ³»¿ë 0 I Àç¹Ì 0 I ÆíÁý/µðÀÚÀÎ 0
ÇʶóÅ×½º·Î ³» ¸ö¿¡ ÁýÁßÇÏ´Â ½Ã°£À» °¡Á®º¸¼¼¿ä ÇʶóÅ×½º´Â µ¶ÀÏÀÎ Á¶¼Á ÇʶóÅ×½º(Joseph Pilates)°¡ °í¾ÈÇÑ ¿îµ¿ÀÔ´Ï´Ù. ±×´Â ¾ðÁ¦ ¾îµð¼­µç ¹Ù¸¥ ÀÚ¼¼¸¦ À¯ÁöÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¸öÀ» ¸¸µé ¼ö ÀÖ´Ù¸é ¸ðµç °Ç°­ ¹®Á¦¸¦ ÇØ°áÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸®¶ó ¿©°å½À´Ï´Ù. ¡ì¹Ù¸¥ÀÚ¼¼ ȨÇʶóÅ×½º 92¡í´Â ¸ÅÆ® ÇʶóÅ×½º ¿îµ¿À» ÁßÁ¡ÀûÀ¸·Î ¼Ò°³Çϰí ÇØ¼³ÇÏ´Â ¾È³»¼­ÀÔ´Ï´Ù. ¸ÅÆ® ...

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È¿°úÀûÀÎ À¯»ê¼Ò ¿îµ¿°ú ´ÙÀÌ¾îÆ®¸¦ À§ÇÑ Á¡Çκ¸µå ÇʶóÅ×½º ±³°ú¼­ : È¿°úÀûÀÎ À¯»ê¼Ò ¿îµ¿°ú ´ÙÀÌ¾îÆ®¸¦ À§ÇÑ
¿À¼öÁö, ¹éÇüÁø, ¾çÁöÇý, À̼­Áø, ±è½ÂÇö, À̹ÎÇõ, ¹ÚǪ¸§, ¼ÕÁø¼Ö, À±´Ù¼Ø, ±è¼¼À±, Ç¥Á¤Àº, ±èÇö¼ö, ¹ÚÁö, ¿À¼öÁö ¿Ü Àú | ¿¹¹æÀÇÇлç | 2020.05.18
15,000¿ø | 13,500¿ø (10%¡é) + 750P (5%)
ÆòÁ¡ starstarstarstarstar 0.0Á¡ I ¸®ºä 0°Ç I ÆòÁ¡ 0°Ç
±â´ëÁö¼ö 0 I ³»¿ë 0 I Àç¹Ì 0 I ÆíÁý/µðÀÚÀÎ 0
Á¡Çκ¸µå¸¦ Ȱ¿ëÇÑ ÇʶóÅ×½º ÇÁ·Î±×·¥ ÀÌ Ã¥Àº Á¡Çκ¸µå´Â ÇöÀç ±×·ì ¼ö¾÷À¸·Î ¸¹ÀÌ È°¿ëµÇ°í ÀÖ´Â ±â±¸ÀÌ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ±â±¸ º¸±Þ º¸´Ù Á¡Çκ¸µå¿¡ °ü·ÃµÈ ÁöµµÀÚ °úÁ¤À̳ª ¼¼¹Ì³ª, Ã¥ µîÀº ºÎÁ·ÇÏ¿© ¸¹Àº ÁöµµÀÚ°¡ ¼ö¾÷¿¡ ¾î·Á¿òÀ» °Þ°í ÀÖ´Ù. ±×·± ÁöµµµéÀ» À§Çؼ­ ±³°ú¼­·Î Á¦ÀÛµÇ¾î Æò¼Ò¿¡µµ µµ¿òÀ» ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖµµ·Ï Á¦ÀÛµÈ Ã¥ÀÌ´Ù. ´Ù¾çÇÑ µ¿ÀÛµé°ú º£¸®¿¡À̼ÇÀ¸·Î ...

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¿ä°¡ÇغÎÇÐ Ä÷¯¸µºÏ
¿øÁ¦ :The Yoga Anatomy Coloring Book
Ä̸® ¼Ö·Î¿þÀÌ Àú | ÃÖ¿ì¼®, °û¹ÌÀÚ, ±è¼ºÈ«, ¹ÚâÀº ¿ª | ´ë¼ºÀÇÇлç | 2019.08.19
17,000¿ø | 17,000¿ø + 510P (3%)
ÆòÁ¡ starstarstarstarstar 10Á¡ I ¸®ºä 0°Ç I ÆòÁ¡ 1°Ç
±â´ëÁö¼ö 10 I ³»¿ë 10 I Àç¹Ì 10 I ÆíÁý/µðÀÚÀÎ 10
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ÀλçÀÌÆ® ¿ä°¡(Insight Yoga)
¿øÁ¦ :Insight Yoga
¼­¿µÁ¶ ¿ª | ¹®Áö¿µ °¨¼ö | »ç¶ó ÆÄ¿ö½º Àú | ¼­¿µÁ¶ ¿ª | »ç¶ó ÆÄ¿ö½º Àú | ÅÍÄ¡¾ÆÆ® | 2017.07.20
25,000¿ø | 22,500¿ø (10%¡é) + 1,250P (5%)
ÆòÁ¡ starstarstarstarstar 10Á¡ I ¸®ºä 1°Ç I ÆòÁ¡ 8°Ç
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ÀüÅëÀûÀÎ ¿ä°¡¿¡ Áß±¹ ÀÇÇÐÀÇ °æ¶ô ÀÌ·Ð, ºÒ±³ÀÇ ¸¶À½Ã¬±è ¸í»óÀ» °áÇÕÇÑ ¿ä°¡ ¼ö·Ã¹ý, ÀλçÀÌÆ® ¿ä°¡! ¡ºÀλçÀÌÆ® ¿ä°¡(Insight Yoga)¡»´Â ÀúÀÚ »ç¶ó ÆÄ¿ö½º°¡ °³¹ßÇÑ ¿ä°¡ ¼ö·Ã¹ýÀ¸·Î, ÀüÅëÀûÀÎ ¿ä°¡¿¡ Áß±¹ ÀÇÇÐÀÇ °æ¶ô °³³ä°ú ºÒ±³ÀÇ ¸¶À½Ã¬±è ¸í»óÀ» °áÇÕÇÑ °ÍÀÌ´Ù. »ç¶ó ÆÄ¿ö½º´Â °í¿äÇϰí Á¤ÀûÀÎ À½ ÀÚ¼¼¿Í Ȱ¹ßÇÏ°í µ¿ÀûÀÎ ¾ç ÀÚ¼¼¸¦ ¸ðµÎ ÀÌ¿ëÇØ...

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È£ÈíÀÇ Èû : »ý±â¸¦ µÇã¾Æ ÁÖ´Â ¿ä°¡ È£Èí¹ýÀÇ ¸ðµç °Í
¿øÁ¦ :(The)power of breath : the art of breathin...
½º¿Í¹Ì »ç¶ó´Ù³­´Ù(Swami Saradananda) Àú | ±èÀç¹Î ¿ª | ½º¿Í¹Ì »ç¶ó´Ù³­´Ù Àú | ±èÀç¹Î ¿ª | ÆÇ¹Ìµ¿ | 2010.12.13
13,000¿ø | 11,700¿ø (10%¡é) + 650P (5%)
ÆòÁ¡ starstarstarstarstar 9.9Á¡ I ¸®ºä 3°Ç I ÆòÁ¡ 8°Ç
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¿ä°¡, È£ÈíÀÌ ±âº»ÀÌ´Ù! ¿ì¸®³ª¶ó ´ëºÎºÐÀÇ ¿ä°¡ ¹æ½ÄÀÎ ÀεµÀÇ ÇÏŸ ¿ä°¡´Â ÇÁ¶ó³ª(¹ÙÀ¯)¶ó ºÒ¸®´Â ¹Ì¼¼ÇÑ ¿¡³ÊÁö·Î µÈ ½Åü¸¦ Á¤È­ÇÏ°í °­È­ÇÏ´Â µ¥ ÃÊÁ¡À» ¸ÂÃß°í ÀÖ´Ù. ÀÌ Ã¥Àº ÇÏŸ ¿ä°¡¿¡¼­ Áß¿äÇÏ°Ô »ý°¢ÇÏ´Â ¿¡³ÊÁö ¡®ÇÁ¶ó³ª¡¯¸¦ ¹è¾çÇϰí Á¶ÀýÇÏ´Â ¹æ¹ýÀÎ ¿ä°¡ È£Èí¹ýÀ» ¼Ò°³ÇÑ´Ù. ÀúÀÚ´Â ¹Ù»Û »ýȰ ÆÐÅϰú ¿îµ¿ ºÎÁ·À¸·Î Á¦´ë·Î È£ÈíÇÏÁö ¸øÇÏ´Â Çö´ëÀε鿡...

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´«À» À§ÇÑ Eye Care ¿ä°¡
¹èÁ¤Èñ ¿ª | M.S. Agarwal Àú | Çϳ²ÃâÆÇ»ç | 2007.01.15
ÀçÁ¤°¡ 3,000¿ø | 2,700¿ø (10%¡é) + 150P (5%)
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ÀϽÃǰÀý

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¾Æ»ç³ª »Ú¶ó³ª¾ß¸¶ ¹«µå¶ó ¹Ý´Ù(Çѱ¹¾îÆÇ)
½º¿Í¹Ì»çƼ¾ß³­´Ù»ç¶ó½º¿ÍƼ(Swami Satyananda Saraswati), ÆíÁýºÎ Àú | Çѱ¹¿ä°¡ÃâÆÇ»ç | 2006.01.01
31,000¿ø | 27,900¿ø (10%¡é) + 310P (1%)
ÆòÁ¡ starstarstarstarstar 10Á¡ I ¸®ºä 0°Ç I ÆòÁ¡ 1°Ç
±â´ëÁö¼ö 10 I ³»¿ë 10 I Àç¹Ì 10 I ÆíÁý/µðÀÚÀÎ 10
[Ç¥Áö±Û] ¾Æ»ç³ª ºê¶ó³ª¾ß¸¶ ¹«µå¶ó ¹Ý´Ù´Â ¿À´Ã³¯ Àü ¼¼°èÀûÀ¸·Î Åë¿ëµÇ´Â °¡Àå ü°èÀûÀÎ ¿ä°¡ÀÔ¹®¼­ ÁßÀÇ ÇϳªÀÌ´Ù. 1969³â ºñÇϸ£ ¿ä°¡Çб³¿¡¼­ ù Ãâ°£µÈ ÀÌ·¡, ¿­¼¼ ¹ø ÀçÆÇµÇ¾ú°í ¼ö¸¹Àº ¾ð¾î·Î ¹ø¿ªµÇ¾ú´Ù. ÀÌ Ã¥Àº ±¹Á¦ ¿ä°¡ µ¿È£ ¿îµ¿ ³»ÀÇ ºñÇϸ£ ¿ä°¡ /½Î¶ì¾Æ³­´Ù ¿ä°¡¿Í ´Ù¸¥ ¸¹Àº ÀüÅë¿¡¼­µµ ¸¶Âù°¡Áö·Î ¿ä°¡ Çлýµé¿¡ ÀÇÇØ »ç¿ëµÇ´Â ÁÖµÈ Âü°í...

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