±¹³»µµ¼
°Ç°/ºäƼ
°Ç°°ü¸®¿Í À¯Áö
üÁ¶/½ºÆ®·¹Äª
Á¤°¡ |
15,800¿ø |
---|
14,220¿ø (10%ÇÒÀÎ)
790P (5%Àû¸³)
ÇÒÀÎÇýÅÃ | |
---|---|
Àû¸³ÇýÅà |
|
|
|
Ãß°¡ÇýÅÃ |
|
À̺¥Æ®/±âȹÀü
¿¬°üµµ¼
»óÇ°±Ç
ÀÌ»óÇ°ÀÇ ºÐ·ù
Ã¥¼Ò°³
½Ã°¢Àû ¸ö¹«°Ô¸¦ ÁÙÀÌ´Â ÇÏ·ç 10ºÐ, üÇü ¹Ù·ÎÀâ±â!
¾Æ¹«¸® ¿îµ¿Çصµ ºüÁöÁö ¾Ê´Â ´ç½ÅÀÇ ¾Æ·§¹è, ¿·±¸¸®»ì, óÁø °¡½¿°ú ¾ûµ¢ÀÌ. ±×·¸´Ù¸é ±× ÀÌÀ¯´Â ¿îµ¿ ºÎÁ·ÀÌ ¾Æ´Ï¶ó 'üÇü'ÀÇ ¹®Á¦ÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù. ¸ö¯ ÇÑÀÇ»çÀÌÀÚ, ÇÑ¹æ ´ÙÀ̾îÆ®·Î À¯¸íÇÑ ³²È£Áø ¿øÀåÀº üÇüÀ» ¹Ù·ÎÀâ´Â °Í¸¸À¸·Î ¼ûÀº Å° 3cm¸¦ ã°í, ½Ã°¢Àû ¸ö¹«°Ô¸¦ 5kg ÁÙÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù°í ¸»ÇÑ´Ù. °ÅºÏ¸ñÀ̳ª X´Ù¸®, O´Ù¸®·Î °í¹ÎÇÏ´Â »ç¶÷µéÀÌ ÁÖº¯¿¡ ¸¹Áö¸¸ ¾îµð¼ºÎÅÍ ¾î¶»°Ô ½ÃÀÛÇØ¾ß ÇÒÁö ¸ô¶ó Æ÷±âÇÏ°í ¹«ÀÛÁ¤ »ì »©´Â ¿îµ¿, ±ÙÀ° Å°¿ì´Â ¿îµ¿¸¸ ÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù. ±×·¯³ª °ÅºÏ¸ñÀ» ±³Á¤Çϸé ÅλìÀÌ »ç¶óÁö°í, ±ÁÀºµîÀ» Æì¸é ¹î»ìÀÌ µé¾î°¡°í, O´Ù¸®¸¦ ±³Á¤Çϸé Çã¹÷Áö°¡, X´Ù¸®¸¦ ±³Á¤Çϸé Á¾¾Æ¸®°¡ °¡´Ã¾îÁú ¼ö ÀÖ´Ù.
ÀÌ Ã¥Àº ±×·± »ç½Ç¿¡ ÁÖ¸ñÇÏ¿© üÇüµµ ±³Á¤ÇÏ°í, ´ÙÀ̾îÆ®µµ µÇ°í, °Ç°±îÁö ì±æ ¼ö ÀÖ´Â 1¼® 3Á¶ÀÇ ¿îµ¿¹ýÀ» ¼Ò°³ÇÑ´Ù. ¹Ù»Û ÀÏ»ó¿¡ Çã´öÀÌ´Â »ç¶÷µéÀ» À§Çؼ 10ºÐ ³»¿ÜÀÇ ¿îµ¿ Ç÷£À» Á¦½ÃÇÏ°í, Áö·çÇÏÁö ¾Êµµ·Ï 2~3°¡Áö ¿îµ¿À» ÀûÀýÇÏ°Ô ¼¯¾ú´Ù. ±ÙÀ°À» À̿ϽÃÅ°´Â ½ºÆ®·¹Äª°ú ¾àÇÑ ±ÙÀ°À» °È½ÃÅ°´Â °È ¿îµ¿ ±×¸®°í ¸¶¹«¸® ¿îµ¿À» ±¸¼ºµÈ ¸î °¡Áö ¿îµ¿ »çÀÌŬÀ» ³ª¿¡°Ô ¸Â°Ô À¯µ¿ÀûÀ¸·Î µ¹¾Æ°¡¸ç È°¿ëÀÌ °¡´ÉÇÏ´Ù. ÀνºÅ¸±×·¥ Àαâ ÇʶóÅ×½º °»ç ¹Ùº£¹Ù´Ï °Çö°æÀÇ ½¬¿î µ¿ÀÛ ¼³¸íÀ» º¸¸ç Àç¹ÌÀÖ°Ô ¿îµ¿ÇÏ°í ³» üÇüÀ» ¸®¼ÂÇØ ¾Æ¸§´ä°í °Ç°ÇÑ ¸öÀ¸·Î °Åµì³ªÀÚ.
ÃâÆÇ»ç ¼Æò
Å°´Â 3cm UP, ½Ã°¢Àû ¸ö¹«°Ô´Â 5kg DOWN! üÇüº° ¸ÂÃ㠿¹ý
üÇüÀ» ¹Ù·ÎÀâ´Â °Í¸¸À¸·Î ´ÙÀ̾îÆ®°¡ µÈ´Ù
ÇÏ·ç 10ºÐ ÅõÀÚ·Î ³ªÀÇ ¾Æ¸§´ä°í °Ç°ÇÑ ÁøÂ¥ ¸öÀ» ¸¸³ªÀÚ!
¡°»ìÀ» »©·Á°í ¿îµ¿À» ½ÃÀÛÇߴµ¥ ¸öÀº ±×´ë·Î°í ¸ö¹«°Ô¸¸ ´Ã¾ú´Ù!¡±
¡°Ä£±¸¶û Å°¿Í ¸ö¹«°Ô°¡ ºñ½ÁÇѵ¥ ¿Ö ³ª´Â ´õ ¶×¶×ÇØ º¸Àϱî?¡±
´ÙÀ̾îÆ®¸¦ À§ÇØ ¿½ÉÈ÷ ¶¡ È긮¸ç ¿îµ¿Çߴµ¥ Á¤ÀÛ ¸ö¹«°Ô´Â ÁÙÁö ¾Ê°í ¸¶³É °ÇÀåÇØÁö´Â µíÇÑ °Ç ±âºÐ Å¿Àϱî? ¾Æ¹«¸® ¿îµ¿Çصµ ºüÁöÁö ¾Ê´Â ¾Æ·§¹è, ¿·±¸¸®»ì, óÁø °¡½¿°ú ¾ûµ¢ÀÌ´Â ´ç½ÅÀÌ ¿îµ¿À» °ÔÀ»¸®Çؼ°¡ ¾Æ´Ï´Ù. ´Ù¸¸ ´ç½ÅÀÌ ±×µ¿¾È Àß ¸ô¶ú±â ¶§¹®ÀÌ´Ù.
¿À·§µ¿¾È ºñ¸¸ ȯÀÚµéÀ» ÄɾîÇØ¿Â ¸ö¯ ÇÑÀÇ»ç ³²È£Áø ¿øÀåÀÇ ¼¼ ¹ø° Ã¥ ¡ìÇÏ·ç 10ºÐ, üÇü ¸®¼Â¡íÀº ±×·± ´ç½ÅÀ» À§ÇØ Ã¼ÇüÀ» ¹Ù·ÎÀâ°í, ¶óÀÎÀ» ¸¸µé¾îÁÖ´Â ¿îµ¿ ²ÜÆÁÀ» ´ã°í ÀÖ´Ù.
³» üÇü¿¡ ¹®Á¦°¡ ÀÖ´Â °É±î? 10°¡Áö üÇü Áø´Ü°ú ¼Ö·ç¼Ç
±ÁÀºµî, ÆíÆòµî, °ÅºÏ¸ñ, X´Ù¸®, O´Ù¸® µî üÇüÀÇ ¹®Á¦´Â ¹Ì¿ë»Ó ¾Æ´Ï¶ó °Ç°±îÁö ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡±â ¶§¹®¿¡ ³²³à³ë¼Ò ºÒ¹®ÇÏ°í ¸ðµÎ°¡ ²À Ç®¾î¾ß ÇÒ ¼÷Á¦´Ù. ÀÌ Ã¥¿¡¼´Â Çѱ¹Àε鿡°Ô °¡Àå °í¹ÎÀÎ 10°¡Áö ¹®Á¦ üÇü°ú ±× ÇØ°á¹ýÀ» ¼Ò°³ÇÑ´Ù. ³» üÇü¿¡ ¾î¶² ¹®Á¦°¡ ÀÖ´ÂÁö ±Ã±ÝÇÏ´Ù¸é ¡®³» üÇü üũÇϱ⡯¸¦ ÅëÇØ ¸ÕÀú »çÁø°ú µ¿ÀÛÀ¸·Î ½º½º·Î¸¦ Áø´ÜÇغ¸ÀÚ.
üÇüº° ¸ÂÃã °£Æí ¿îµ¿ 10ºÐ Ç÷£
¹Ù»Ú°í ÀÏ»ó¿¡ ÁöÄ£ Çö´ëÀεéÀº ¿îµ¿À» À§ÇØ ¸¹Àº ½Ã°£À» ³»±â°¡ ¾î·Æ´Ù. ±×·¡¼ ÀúÀÚ´Â ¿îµ¿ Ç÷£À» 10ºÐ ³»¿Ü·Î ®´Ù. °°Àº ¿îµ¿¸¸ ¹Ýº¹µÇ¸é ÀÚÄ© Áö·çÇÒ ¼ö Àֱ⿡ 2~3°¡Áö ¿îµ¿ »çÀÌŬÀ» ¸¸µé¾î µ¹¾Æ°¡¸ç ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ½ºÄÉÁÙ¸µÇß´Ù. ±ÙÀ°À» À̿ϽÃÅ°´Â ½ºÆ®·¹Äª°ú ¾àÇÑ ±ÙÀ°À» °È½ÃÅ°´Â °È ¿îµ¿ ±×¸®°í ¸¶¹«¸® ¿îµ¿À» ±¸¼ºµÈ ¸î °¡Áö ¿îµ¿ »çÀÌŬÀ» ³ª¿¡°Ô ¸Â°Ô À¯µ¿ÀûÀ¸·Î µ¹¾Æ°¡¸ç »ç¿ëÇغ¸ÀÚ. ¸ðµÎ Áý¿¡¼ ¼Õ½±°Ô ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °£Æí ¿îµ¿µé·Î ±¸¼ºµÅ Àֱ⠶§¹®¿¡ ºÎ´ã ¾øÀÌ µµÀüÇغ¼ ¼ö ÀÖ´Ù.
ºñ¸¸ Àü¹® ¸ö¯ ÇÑÀǻ簡 ¾Ë·ÁÁÖ°í, ¹Ùº£¹Ù´Ï°¡ ÇÔ²²ÇÏ´Â Á¤È®ÇÑ µ¿ÀÛ ¼³¸í
ÀνºÅ¸±×·¥¿¡¼ Àß ¾Ë·ÁÁø ÇʶóÅ×½º °»ç ¹Ùº£¹Ù´Ï°¡ ¸ðµ¨·Î Âü¿©Çß´Ù. ¹Ùº£¹Ù´ÏÀÇ Á¤È®ÇÑ µ¿ÀÛÀ» º¸¸ç ±×´ë·Î µû¶óÇÒ ¼ö ÀÖ¾î ´õ ½±´Ù. ¹Ùº£¹Ù´ÏÀÇ ¿¹»Û ¸öÀ» º¸¸ç Àڱع޴ °Ç ´ý! 2ÁÖ¸¸ Çصµ È¿°ú¸¦ ´«À¸·Î È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖÁö¸¸ üÇüÀº ¾ðÁ¦°í µÇµ¹¾Æ¿Ã ¼ö Àֱ⠶§¹®¿¡ ²ÙÁØÇÑ °ü¸®°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. ²ÙÁØÇÑ °ü¸®·Î ¿ì¸® ¸ðµÎ ¼ûÀº Å° 3cm¸¦ up! ½Ã°¢Àû ¸ö¹«°Ô 5kgÀ» down! Çغ¸ÀÚ.
¸ñÂ÷
ÇÁ·Ñ·Î±×
ÀÌ Ã¥ È°¿ë¹ý
¿îµ¿À» ½ÃÀÛÇϱâ Àü¿¡ ²À ¾Ë¾Æ¾ß ÇÒ °Íµé
ÀÌ»óÀûÀΠüÇü°ú ³» üÇü È®Àιý
Part One »óü ¸®¼Â
1. ¾Æ¹«¸® ´ÙÀ̾îÆ®Çصµ ºüÁöÁö ¾Ê´Â ´ç½ÅÀÇ µî»ì°ú óÁø °¡½¿ - ±ÁÀºµî
2. ¾Æ¹«¸® ´ÙÀ̾îÆ®Çصµ ºüÁöÁö ¾Ê´Â ´ç½ÅÀÇ ¿·±¸¸®»ì°ú ±ä Ç㸮 - ÆíÆòµî
3. µû·Î º¸¸é ¿¹»Ûµ¥ ¸ð¾Æ³õ°í º¸¸é ¿ØÁö º°·ÎÀÎ ¸ö - ÁÂ¿ì ºñ´ëĪ
4. ¾Æ¹«¸® ´ÙÀ̾îÆ®Çصµ ºüÁöÁö ¾Ê´Â ´ç½ÅÀÇ Åλì°ú ¸ñÁÖ¸§ - °ÅºÏ¸ñ
5. Ç×»ó ÁöÀû¹Þ´Â »ßµüÇÑ °í°³¿Í ¾î±ú °á¸² - ¸ñÀÇ ÁÂ¿ì ºÒ±ÕÇü
Part Two ÇÏü ¸®¼Â
1. ¾Æ¹«¸® ´ÙÀ̾îÆ®Çصµ µé¾î°¡Áö ¾Ê´Â ´ç½ÅÀÇ ¾Æ·§¹è¿Í ¿îµ¿Çصµ Ä¿ÁöÁö ¾Ê´Â Èü»çÀÌÁî - °ñ¹ÝÀü¹æ °æ»ç
2. ¾Æ¹«¸® ¿îµ¿Çصµ Èü¾÷ÀÌ µÇÁö ¾Ê´Â ´ç½ÅÀÇ Ã³Áø ¾ûµ¢ÀÌ - °ñ¹ÝÈÄ¹æ °æ»ç
3. ³²µéº¸´Ù À¯³È÷ ±½¾î º¸ÀÌ´Â ´ç½ÅÀÇ Çã¹÷Áö - O´Ù¸®
4. ³²µéº¸´Ù À¯³È÷ ±½¾î º¸ÀÌ´Â ´ç½ÅÀÇ Á¾¾Æ¸® - X´Ù¸®
5. ³²µéº¸´Ù Á¤¸» ±½¾îÁö´Â ´ç½ÅÀÇ Á¾¾Æ¸® - ¹«³ÊÁø ¹ßÀÇ ¾ÆÄ¡
³ª¸¦ À§ÇÑ ¿îµ¿ Ç÷£Ç¥
°ü·ÃÀ̹ÌÁö
ÁÖ°£·©Å·
´õº¸±â»óÇ°Á¤º¸Á¦°ø°í½Ã
À̺¥Æ® ±âȹÀü
°Ç°/ºäƼ ºÐ¾ß¿¡¼ ¸¹Àº ȸ¿øÀÌ ±¸¸ÅÇÑ Ã¥
ÆǸÅÀÚÁ¤º¸
»óÈ£ |
(ÁÖ)±³º¸¹®°í |
---|---|
´ëÇ¥ÀÚ¸í |
¾Èº´Çö |
»ç¾÷ÀÚµî·Ï¹øÈ£ |
102-81-11670 |
¿¬¶ôó |
1544-1900 |
ÀüÀÚ¿ìÆíÁÖ¼Ò |
callcenter@kyobobook.co.kr |
Åë½ÅÆǸž÷½Å°í¹øÈ£ |
01-0653 |
¿µ¾÷¼ÒÀçÁö |
¼¿ïƯº°½Ã Á¾·Î±¸ Á¾·Î 1(Á¾·Î1°¡,±³º¸ºôµù) |
±³È¯/ȯºÒ
¹ÝÇ°/±³È¯ ¹æ¹ý |
¡®¸¶ÀÌÆäÀÌÁö > Ãë¼Ò/¹ÝÇ°/±³È¯/ȯºÒ¡¯ ¿¡¼ ½Åû ¶Ç´Â 1:1 ¹®ÀÇ °Ô½ÃÆÇ ¹× °í°´¼¾ÅÍ(1577-2555)¿¡¼ ½Åû °¡´É |
---|---|
¹ÝÇ°/±³È¯°¡´É ±â°£ |
º¯½É ¹ÝÇ°ÀÇ °æ¿ì Ãâ°í¿Ï·á ÈÄ 6ÀÏ(¿µ¾÷ÀÏ ±âÁØ) À̳»±îÁö¸¸ °¡´É |
¹ÝÇ°/±³È¯ ºñ¿ë |
º¯½É ȤÀº ±¸¸ÅÂø¿À·Î ÀÎÇÑ ¹ÝÇ°/±³È¯Àº ¹Ý¼Û·á °í°´ ºÎ´ã |
¹ÝÇ°/±³È¯ ºÒ°¡ »çÀ¯ |
·¼ÒºñÀÚÀÇ Ã¥ÀÓ ÀÖ´Â »çÀ¯·Î »óÇ° µîÀÌ ¼Õ½Ç ¶Ç´Â ÈÑ¼ÕµÈ °æ¿ì ·¼ÒºñÀÚÀÇ »ç¿ë, Æ÷Àå °³ºÀ¿¡ ÀÇÇØ »óÇ° µîÀÇ °¡Ä¡°¡ ÇöÀúÈ÷ °¨¼ÒÇÑ °æ¿ì ·º¹Á¦°¡ °¡´ÉÇÑ »óÇ° µîÀÇ Æ÷ÀåÀ» ÈѼÕÇÑ °æ¿ì ·½Ã°£ÀÇ °æ°ú¿¡ ÀÇÇØ ÀçÆǸŰ¡ °ï¶õÇÑ Á¤µµ·Î °¡Ä¡°¡ ÇöÀúÈ÷ °¨¼ÒÇÑ °æ¿ì ·ÀüÀÚ»ó°Å·¡ µî¿¡¼ÀÇ ¼ÒºñÀÚº¸È£¿¡ °üÇÑ ¹ý·üÀÌ Á¤ÇÏ´Â ¼ÒºñÀÚ Ã»¾àöȸ Á¦ÇÑ ³»¿ë¿¡ ÇØ´çµÇ´Â °æ¿ì |
»óÇ° Ç°Àý |
°ø±Þ»ç(ÃâÆÇ»ç) Àç°í »çÁ¤¿¡ ÀÇÇØ Ç°Àý/Áö¿¬µÉ ¼ö ÀÖÀ½ |
¼ÒºñÀÚ ÇÇÇغ¸»ó |
·»óÇ°ÀÇ ºÒ·®¿¡ ÀÇÇÑ ±³È¯, A/S, ȯºÒ, Ç°Áúº¸Áõ ¹× ÇÇÇغ¸»ó µî¿¡ °üÇÑ »çÇ×Àº¼ÒºñÀÚºÐÀïÇØ°á ±âÁØ (°øÁ¤°Å·¡À§¿øȸ °í½Ã)¿¡ ÁØÇÏ¿© ó¸®µÊ ·´ë±Ý ȯºÒ ¹× ȯºÒÁö¿¬¿¡ µû¸¥ ¹è»ó±Ý Áö±Þ Á¶°Ç, ÀýÂ÷ µîÀº ÀüÀÚ»ó°Å·¡ µî¿¡¼ÀǼҺñÀÚ º¸È£¿¡ °üÇÑ ¹ý·ü¿¡ µû¶ó ó¸®ÇÔ |
(ÁÖ)ÀÎÅÍÆÄÅ©Ä¿¸Ó½º´Â ȸ¿ø´ÔµéÀÇ ¾ÈÀü°Å·¡¸¦ À§ÇØ ±¸¸Å±Ý¾×, °áÁ¦¼ö´Ü¿¡ »ó°ü¾øÀÌ (ÁÖ)ÀÎÅÍÆÄÅ©Ä¿¸Ó½º¸¦ ÅëÇÑ ¸ðµç °Å·¡¿¡ ´ëÇÏ¿©
(ÁÖ)KGÀ̴Ͻýº°¡ Á¦°øÇÏ´Â ±¸¸Å¾ÈÀü¼ºñ½º¸¦ Àû¿ëÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
¹è¼Û¾È³»
±³º¸¹®°í »óÇ°Àº Åùè·Î ¹è¼ÛµÇ¸ç, Ãâ°í¿Ï·á 1~2Àϳ» »óÇ°À» ¹Þ¾Æ º¸½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Ãâ°í°¡´É ½Ã°£ÀÌ ¼·Î ´Ù¸¥ »óÇ°À» ÇÔ²² ÁÖ¹®ÇÒ °æ¿ì Ãâ°í°¡´É ½Ã°£ÀÌ °¡Àå ±ä »óÇ°À» ±âÁØÀ¸·Î ¹è¼ÛµË´Ï´Ù.
±ººÎ´ë, ±³µµ¼Ò µî ƯÁ¤±â°üÀº ¿ìü±¹ Åù踸 ¹è¼Û°¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.
¹è¼Ûºñ´Â ¾÷ü ¹è¼Ûºñ Á¤Ã¥¿¡ µû¸¨´Ï´Ù.