±¹³»µµ¼
°Ç°/ºäƼ
°Ç°°ü¸®¿Í À¯Áö
üÁ¶/½ºÆ®·¹Äª
Á¤°¡ |
7,000¿ø |
---|
6,300¿ø (10%ÇÒÀÎ)
350P (5%Àû¸³)
ÇÒÀÎÇýÅÃ | |
---|---|
Àû¸³ÇýÅà |
|
|
|
Ãß°¡ÇýÅÃ |
|
À̺¥Æ®/±âȹÀü
¿¬°üµµ¼
»óÇ°±Ç
ÀÌ»óÇ°ÀÇ ºÐ·ù
Ã¥¼Ò°³
´ç½ÅÀÇ ¸ö, ½ºÆ®·¹Äª¸¸ Çصµ È® ´Þ¶óÁú ¼ö ÀÖ´Ù!
¸ðµç ¿îµ¿ÀÇ ½ÃÀÛ°ú ³¡, ½ºÆ®·¹Äª. ´Ü¼øÈ÷ ¸öÀ» Ǫ´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ñ Á¦´ë·Î µÈ ¸ö, ¾Æ¸§´Ù¿î ¸öÀ» ¸¸µé±â À§Çؼ ÇʼöÀûÀÎ ¿îµ¿ÀÌ´Ù. ½ºÆ®·¹Äª¸¸ Á¦´ë·Î Çصµ °Ç°Àº ¹°·Ð ¾Æ¸§´Ù¿ò±îÁö ¾òÀ» ¼ö ÀÖ´Ù. ¡º½ºÆ®·¹ÄªÀÌ¶óµµ Çϼž߰ڽÀ´Ï´Ù¡»´Â »óüºÎÅÍ, ¹î»ìºÎÅÍ, ÇÏüºÎÅÍ ¡¶»©¼Å¾ß°Ú½À´Ï´Ù¡·½Ã¸®ÁîÀÇ ÀúÀÚ ÃÖ¼º¿ì°¡ ¸öÀÇ ºÎÀ§º°, ÅëÁõÀ̳ª °í¹Î º°·Î ¹¾î ½ºÆ®·¹Äª ¹æ¹ýÀ» ¾Ë·ÁÁØ´Ù. ¸ñ, ¾î±ú, Ç㸮, °ñ¹Ý, ´Ù¸®, ¹ß¸ñ, ¼Õ¸ñ, Àü½ÅÀÇ ½ºÆ®·¹Äª µî ´©±¸³ª ½±°Ô µû¶óÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ½¬¿î µ¿ÀÛÀ» 20ÃÊ À¯ÁöÇÏ´Â ¹æ¹ýÀÌ´Ù. ÀÌ¿Ü¿¡µµ °¢ ºÎÀ§ÀÇ ÅëÁõ ¿Ïȳª üÇü ±³Á¤¿¡ µµ¿òÀÌ µÇ´Â ¼¿ÇÁ ¸¶»çÁö ¹æ¹ýµµ ¼Ò°³ÇÑ´Ù.
ÃâÆÇ»ç ¼Æò
¸ö¸Å Á» ¸¸µé°í ½Í´Ù¸é, ¿îµ¿ÇϱⰡ ¿µ ½È´Ù¸é,
Çコºñ¸¸ ³¯¸®°í ÀÖ´Ù¸é, ´Ã »µ±ÙÇÏ°í ÇÇ°ïÇϴٸ顦
Á¦¹ß [½ºÆ®·¹ÄªÀÌ¶óµµ Çϼž߰ڽÀ´Ï´Ù]
¹Ù´ÚÀΠü·Â, ź·Â ¾øÀÌ ´Ã¾îÁø »ì, ¿Ê À§·Î µå·¯³ª´Â ¿ïÅüºÒÅüÇÑ ±º»ì ¶§¹®¿¡ °í¹ÎÀ̶ó¸é ¡°½ºÆ®·¹ÄªÀÌ¶óµµ Çϼž߰ڽÀ´Ï´Ù¡±.
±ÁÀº µî, ÅëÁõÀ» ´Þ°í »ç´Â ¾î±ú, Ʋ¾îÁø °ñ¹Ý, ÀÌ»óÇÑ °ÉÀ½°ÉÀÌ°¡ °í¹ÎÀÌ¶óµµ ¡°½ºÆ®·¹ÄªÀÌ¶óµµ Çϼž߰ڽÀ´Ï´Ù¡±.
½ºÆ®·¹ÄªÀº ¿îµ¿ ÀüÈÄ ¿ö¹Ö¾÷À̳ª ¸¶¹«¸® ¿îµ¿ÀÌ ¾Æ´Ï´Ù. »À¿Í ±ÙÀ°ÀÇ ¸ð¾ç°ú ¹ë·±½º¸¦ Á¿ìÇÏ´Â ±Ù¸·ÀÌ Á¦´ë·Î ÀÚ¸® Àâ°Ô ÇØ, À߸øµÈ ÀÚ¼¼³ª ½À°üÀ¸·Î ÀÎÇØ Æ²¾îÁø ¸öÀ» ¹Ù·ÎÀâ¾ÆÁÖ°í ÅëÁõÀ» ¿ÏȽÃÄÑÁÖ´Â ³î¶øµµ·Ï ¶Ù¾î³ ¿îµ¿ÀÌ´Ù. °Ô´Ù°¡ Å«¸¾ ¸ÔÁö ¾Ê¾Æµµ, ´©±¸³ª ¾îµð¼µç ½±°Ô ½Ç½ÃÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù´Â °ÍÀÌ °¡Àå Å« ÀåÁ¡ÀÌ´Ù. Áö±Ý ´çÀå ÀÌ Ã¥À» ÆîÄ¡°í ½ÃÀÛÇϱ⸸ ÇÏ¸é µÈ´Ù. ÀÌ Ã¥°ú ÇÔ²²¶ó¸é ¸ñ, ¾î±ú, Ç㸮, °ñ¹Ý, ´Ù¸®, ¹ß¸ñ, ¼Õ¸ñ, Àü½ÅÀÇ ½ºÆ®·¹Äª ¹æ¹ýÀ» ¾Ë·ÁÁÖ´Â °³ÀÎ Æ®·¹À̳ʸ¦ ¿µÀÔÇÑ È¿°ú¸¦ º¼¼ö ÀÖÀ» °ÍÀÌ´Ù.
ÃâÆÇ»ç ¼Æò
ÀúÁúü·Â, ÀúÁúüÇü, ÀúÁúüÁßÀÇ ¿¡µðÅÍ°¡ Á¶¸£°í Á¹¶ó ź»ýÇÑ,
Á¦ÀÏ ½±°í È¿°ú ¶Ù¾î³ ½ºÆ®·¹Äª Ã¥!
±ô¦ ³î¶ö¸¸ÇÑ ±Ý¾×À» µé¿© °³ÀÎ Æ®·¹ÀÌ´×À» ¹Þ°í, À¯ÇàÇÏ´Â °¢Á¾ ½ÄÀÌ¿ä¹ýÀ» µû¶óÇÏÁö¸¸ üÁßÀº Á¦ÀÚ¸®¸¦ ¸Éµ·´Ù. °Å¿ïÀ» º¸¸é ÇѼû¸¸ Ç«Ç« ³ª¿Â´Ù. ¹ø¹øÀÌ ½ÇÆÐÇÏ´Â ´ÙÀ̾îÆ®¿¡ °¡º¿öÁö´Â °ÍÀº ¿ÀÁ÷ Áö°©°ú ÅëÀå ÀÜ°í »Ó. ½½Ç ¿¡µðÅÍ´Â ¡¶»óüºÎÅÍ, ¹î»ìºÎÅÍ, ÇÏüºÎÅÍ »©¼Å¾ß°Ú½À´Ï´Ù¡·ÀÇ ÃÖ¼º¿ì ÀúÀÚ¸¦ È£ÃâÇϱ⿡ À̸¥´Ù. ¡°´ýº§ ¿îµ¿À» ÇÏ·Á ÇÏ¸é ¼Õ¸ñÀÌ ½ÃÅ«°Å¸®°í, À¸öÀÏÀ¸Å°±â¸¦ ÇÏ¸é º¹±ÙÀÌ ¾Æ´Ñ ¸ñ¿¡ ÈûÀÌ µé¾î°¡¼ ¾î±ú°¡ ´Ã ¹¶Ä¡´Âµ¥, Àú´Â Æò»ý ¿îµ¿À¸·Î ¿Ï¼ºµÇ´Â źźÇÑ ¹Ùµð ¶óÀÎÀ» °¡Áú ¼ö ¾ø´Â °Ç°¡¿ä?¡±
¿¡µðÅÍ¿Í °°Àº °í¹ÎÀ» ÇÏ´Â ¿©ÀÚµéÀ» ¼ö¾øÀÌ ¸¹ÀÌ ÁöÄѺ» ÃÖ¼º¿ì ÀúÀÚ°¡ ¸»ÇÑ´Ù. ¡°±âÃÊ Ã¼·ÂÀÌ ÀüÇô ¾ø´Ù¸é Àý´ë ¹«¸®ÇÏÁö ¸¶¼¼¿ä. ¾îµð¼µç ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ½ºÆ®·¹Äª¸¸À¸·Îµµ ÃæºÐÈ÷ °Ç°ÇÑ ¸ö¸Å¸¦ °¡Áú ¼ö ÀÖ¾î¿ä.¡±
±ÙÀ°ÀÇ À§Ä¡¸¦ Á¦´ë·Î Àâ¾ÆÁÖ´Â ½ºÆ®·¹Äª¸¸ Çصµ
´Ù½Ã ÅÂ¾î³ µí ´Þ¶óÁø´Ù, ³» ¸ö¸Å
ȸ»ç¿øÀ̳ª Çлýµé ¸ðµÎ ÇÏ·ç ´ëºÎºÐÀÇ ½Ã°£À» Ã¥»ó ¾Õ¿¡ ¾É¾Æ¼ º¸³½´Ù. ¸ö ±¸¼®±¸¼®ÀÇ ±ÙÀ°À» Á¦´ë·Î »ç¿ëÇÏÁö ¾ÊÀ¸´Ï µîÀº ±Á°í, ¸ñÀº »»»»ÇØÁö°í ÇǷΰ¨Àº ½×¿©¸¸ °£´Ù. ¸öÀÇ À¯¿¬¼ºÀÌ ¶³¾îÁö¸é¼ °ÉÀ½°ÉÀÌ°¡ ³ªºüÁö°í, ¾É¾Æ ÀÖ´Â ÀÚ¼¼ ¶ÇÇÑ ºÒ·®ÇØÁø´Ù. ±×·¯¸é¼ ¿ì¸® ¸öÀº ¼¼È÷ º¯ÇüµÇ¾î °£´Ù. ¹°·Ð ³ª»Û ÂÊÀ¸·Î.
ÀÚ¼¼°¡ Á¦´ë·Î µÇÁö ¾ÊÀ¸¸é üÇüÀÌ ´Þ¶óÁø´Ù. »ç¿ëÇÏÁö ¾Ê´Â ºÎÀ§¸¦ Áß½ÉÀ¸·Î ±º»ìÀÌ ½×ÀÌ°í, ¸ö ÀÚüÀÇ ±ÕÇü°¨ÀÌ ÈåÆ®·¯Á® À°¾ÈÀ¸·Î º¸±â¿¡µµ ³ª»Û ¸ö¸Å°¡ µÇ¸ç, ºÒÆíÇÔÀ̳ª ÅëÁõ ¶ÇÇÑ ½ÉÇØÁø´Ù.
½ºÆ®·¹ÄªÀº »À¿Í ±ÙÀ°ÀÌ Á¦ÀÚ¸®¸¦ ÀâÀ» ¼ö ÀÖµµ·Ï µµ¿ÍÁÖ´Â È¿°úÀûÀÎ ¿îµ¿ÀÌ´Ù. ¸öÀ» ¿òÁ÷ÀÌ´Â ½À°üÀ» µéÀ̱⿡µµ °¡Àå ÀûÇÕÇÑ ¿îµ¿À̸ç, ´©±¸³ª ¾îµð¼³ª ½±°Ô ½ÇÇàÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù´Â °Íµµ °¡Àå Å« ÀåÁ¡ÀÌ´Ù. ÀÌ Ã¥¿¡¼± ½ºÆ®·¹ÄªµéÀ» ¸öÀÇ ºÎÀ§º°, ÅëÁõÀ̳ª °í¹Î º°·Î ¹¾ú´Ù. °í¹Î ºÎÀ§º°·Î ¼±ÅÃÇؼ ¿îµ¿ÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸´Ï ¿îµ¿ ½Ã°£ÀÌ Áñ°Ì°í, ´Þ¶óÁö´Â ¸öÀ» °üÂûÇÏ´Â Àç¹Ì ¶ÇÇÑ ½ò½òÇÒ °ÍÀÌ´Ù. ´©±¸³ª ½±°Ô µû¶óÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ½¬¿î µ¿ÀÛÀ» 20ÃÊ À¯ÁöÇÏ´Â °ÍÀÌ ÀÌ Ã¥ÀÇ ½ºÆ®·¹Äª ¹æ¹ý. ¾²Áö ¾Ê´ø ±ÙÀ°À» À¯¿¬ÇÏ°Ô ¸¸µé¾îÁÜÀ¸·Î½á ±âºÐ ÁÁÀº ÅëÁõ°ú ÇÔ²² ±âºÐ±îÁö ½Ã¿øÇØÁö´Â °ÍÀ» °æÇèÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
½ºÆ®·¹Äª ¹æ¹ý ¿Ü¿¡µµ °¢ ºÎÀ§ÀÇ ÅëÁõ ¿Ïȳª üÇü ±³Á¤¿¡ µµ¿òÀÌ µÇ´Â ¼¿ÇÁ ¸¶»çÁö ¹æ¹ýµµ ¼Ò°³ÇÏ°í ÀÖÀ¸´Ï ³õÄ¡Áö ¸»°í µû¶óÇغ¼ °Í!
»óüºÎÅÍ, ¹î»ìºÎÅÍ, ÇÏüºÎÅÍ ¡¶»©¼Å¾ß°Ú½À´Ï´Ù¡· ½Ã¸®ÁîÀÇ ÈļÓÀÛ!
±×·¯´Ï ¹Ï°í ¼±ÅÃÇصµ ÁÁ´Ù!
2013³â Ãâ°£ ÀÌÈÄ ²ÙÁØÈ÷ µ¶ÀÚµéÀÇ »ç¶ûÀ» ¹Þ´Â ½Ã¸®ÁîÀÎ »óüºÎÅÍ, ¹î»ìºÎÅÍ, ÇÏüºÎÅÍ ¡¶»©¼Å¾ß°Ú½À´Ï´Ù¡·ÀÇ ÈļÓÀÛÀÎ ¸¸Å ±º´õ´õ±â ¾øÀÌ ½ÉÇÃÇÏ°í Á¤Á÷ÇÑ ½ºÆ®·¹Äª Ã¥ÀÌ´Ù. ÅÁ÷ÇÑ µ¿ÀÛ »çÁø, ±×¸®°í ½ÇÁ¦ ¿îµ¿ Àü¹®°¡·Î È°µ¿ÇÏ°í ÀÖ´Â Æ®·¹À̳ʰ¡ ¸ðµ¨·Î Ã⿬Ç߱⠶§¹®¿¡ ÅëÁõ ¿ÏÈ, ÀÚ¼¼ ±³Á¤¿¡ µµ¿òÀÌ µÇ´Â ±ÙÀ°À» Á¦´ë·Î »ç¿ëÇØ ¿Ïº®ÇÑ µ¿ÀÛÀ» ½Ç½ÃÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
¡¶»©¼Å¾ß°Ú½À´Ï´Ù¡· ½Ã¸®ÁîÀÇ µ¶ÀÚ¶ó¸é, ±× Ã¥ÀÇ µ¿ÀÛÀ» ½Ç½ÃÇÑ µÚ ÀÌ Ã¥ÀÇ ½ºÆ®·¹Äª µ¿ÀÛÀ¸·Î ¸¶¹«¸® ¿îµ¿À» Çغ¼ °Í. ´Ù¸¥ ¿îµ¿ ¾øÀ̵µ ¸öÀÇ ±º»ìÀÌ È¿°úÀûÀ¸·Î Á¤µ·µÇ´Â °ÍÀ» °æÇèÇÒ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀÌ´Ù.
¸ñÂ÷
Prologue
ÇÏÀÚ, ÇÏÀÚ °á½É¸¸ Çϸé¼
¿îµ¿Àº ¿µ ¸øÇÏ°í ÀÖ´Ù¸é?
Á¦¹ß, ½ºÆ®·¹ÄªÀÌ¶óµµ Çϼž߰ڽÀ´Ï´Ù!
Introduction
ºÎÀ§º° & Áõ¼¼º° ·ë ½ºÆ®·¹Äª ½ºÅ¸Æ®!
Section 1
a neck: ¸ñ ½ºÆ®·¹Äª
Section 2
the shoulder: ¾î±ú ½ºÆ®·¹Äª
Plus Page
½ºÆ®·¹Äª¿¡ ´ëÇÑ ¸î °¡Áö ±Ã±ÝÁõ°ú ÇØ´ä
Section 3
the waist: Ç㸮 ½ºÆ®·¹Äª
Section 4
the pelvis & a leg: °ñ¹Ý & ´Ù¸® ½ºÆ®·¹Äª
Section 5
an ankle: ¹ß¸ñ ½ºÆ®·¹Äª
Section 6
a wrist: ¼Õ¸ñ ½ºÆ®·¹Äª
Section 7
the whole body: ÇÏ·ç µÎ ¹ø, Àü½Å ½ºÆ®·¹Äª
Epilogue
µüÈ÷ ÀÛÁ¤Çϰųª, °èȹÇÒ °Íµµ ¾ø½À´Ï´Ù!
±×Àú ¹ä ¸ÔµíÀÌ ÇϽʽÿÀ
±×·± °Ô ½ºÆ®·¹ÄªÀÔ´Ï´Ù
°ü·ÃÀ̹ÌÁö
ÀúÀÚ¼Ò°³
»ý³â¿ùÀÏ | - |
---|
Áß¾Ó´ëÇб³ üÀ°±³À°°ú Á¹¾÷. NIKE Æ®·¹ÀÌ´× ·±(Training Run) ·¯´× ÄÚÄ¡, HEAD º£¾î Dz(Bare-foot) ÀüÀÓ Æ®·¹À̳Ê, Çコ Àü¹®Áö 'Body Shaping Bible' ¸ðµ¨·Î È°µ¿Çß´Ù. ÇöÀç ¿¥ºñ ´ºÆ®¸®¼Ç&¹Ùµð¿þÀÌ °ø½Ä ÈÄ¿ø ¼±¼ö, 'WAWAS(¼¼°è ¿¡¾î·Îºò&¾ÆÄí¾Æ·ÎºòÇùȸ)' ÀüÀÓ °»ç·Î È°µ¿ÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç, ½º¸¶Æ®Æù ¾ÖÇø®ÄÉÀÌ¼Ç 'ÃÖ¼º¿ìÀÇ 4ÁÖ ¸ö¯ ¸¸µé±â'¸¦ Á¦ÀÛÇÏ°í Ã⿬Çß´Ù. ÆÛ½º³Î Æ®·¹ÀÌ´×¼¾ÅÍ 'Å©·Î½º Áü(CROSS GYM)' ´ëÇ¥·Î, ´ÙÀ̾îÆ®¿¡ °í¹Î ¸¹Àº ¼ö¸¹Àº »ç¶÷µéÀÇ º¸µð ¸àÅä·Î È°¾à ÁßÀÌ´Ù.
ÁÖ°£·©Å·
´õº¸±â»óÇ°Á¤º¸Á¦°ø°í½Ã
À̺¥Æ® ±âȹÀü
°Ç°/ºäƼ ºÐ¾ß¿¡¼ ¸¹Àº ȸ¿øÀÌ ±¸¸ÅÇÑ Ã¥
ÆǸÅÀÚÁ¤º¸
»óÈ£ |
(ÁÖ)±³º¸¹®°í |
---|---|
´ëÇ¥ÀÚ¸í |
¾Èº´Çö |
»ç¾÷ÀÚµî·Ï¹øÈ£ |
102-81-11670 |
¿¬¶ôó |
1544-1900 |
ÀüÀÚ¿ìÆíÁÖ¼Ò |
callcenter@kyobobook.co.kr |
Åë½ÅÆǸž÷½Å°í¹øÈ£ |
01-0653 |
¿µ¾÷¼ÒÀçÁö |
¼¿ïƯº°½Ã Á¾·Î±¸ Á¾·Î 1(Á¾·Î1°¡,±³º¸ºôµù) |
±³È¯/ȯºÒ
¹ÝÇ°/±³È¯ ¹æ¹ý |
¡®¸¶ÀÌÆäÀÌÁö > Ãë¼Ò/¹ÝÇ°/±³È¯/ȯºÒ¡¯ ¿¡¼ ½Åû ¶Ç´Â 1:1 ¹®ÀÇ °Ô½ÃÆÇ ¹× °í°´¼¾ÅÍ(1577-2555)¿¡¼ ½Åû °¡´É |
---|---|
¹ÝÇ°/±³È¯°¡´É ±â°£ |
º¯½É ¹ÝÇ°ÀÇ °æ¿ì Ãâ°í¿Ï·á ÈÄ 6ÀÏ(¿µ¾÷ÀÏ ±âÁØ) À̳»±îÁö¸¸ °¡´É |
¹ÝÇ°/±³È¯ ºñ¿ë |
º¯½É ȤÀº ±¸¸ÅÂø¿À·Î ÀÎÇÑ ¹ÝÇ°/±³È¯Àº ¹Ý¼Û·á °í°´ ºÎ´ã |
¹ÝÇ°/±³È¯ ºÒ°¡ »çÀ¯ |
·¼ÒºñÀÚÀÇ Ã¥ÀÓ ÀÖ´Â »çÀ¯·Î »óÇ° µîÀÌ ¼Õ½Ç ¶Ç´Â ÈÑ¼ÕµÈ °æ¿ì ·¼ÒºñÀÚÀÇ »ç¿ë, Æ÷Àå °³ºÀ¿¡ ÀÇÇØ »óÇ° µîÀÇ °¡Ä¡°¡ ÇöÀúÈ÷ °¨¼ÒÇÑ °æ¿ì ·º¹Á¦°¡ °¡´ÉÇÑ »óÇ° µîÀÇ Æ÷ÀåÀ» ÈѼÕÇÑ °æ¿ì ·½Ã°£ÀÇ °æ°ú¿¡ ÀÇÇØ ÀçÆǸŰ¡ °ï¶õÇÑ Á¤µµ·Î °¡Ä¡°¡ ÇöÀúÈ÷ °¨¼ÒÇÑ °æ¿ì ·ÀüÀÚ»ó°Å·¡ µî¿¡¼ÀÇ ¼ÒºñÀÚº¸È£¿¡ °üÇÑ ¹ý·üÀÌ Á¤ÇÏ´Â ¼ÒºñÀÚ Ã»¾àöȸ Á¦ÇÑ ³»¿ë¿¡ ÇØ´çµÇ´Â °æ¿ì |
»óÇ° Ç°Àý |
°ø±Þ»ç(ÃâÆÇ»ç) Àç°í »çÁ¤¿¡ ÀÇÇØ Ç°Àý/Áö¿¬µÉ ¼ö ÀÖÀ½ |
¼ÒºñÀÚ ÇÇÇغ¸»ó |
·»óÇ°ÀÇ ºÒ·®¿¡ ÀÇÇÑ ±³È¯, A/S, ȯºÒ, Ç°Áúº¸Áõ ¹× ÇÇÇغ¸»ó µî¿¡ °üÇÑ »çÇ×Àº¼ÒºñÀÚºÐÀïÇØ°á ±âÁØ (°øÁ¤°Å·¡À§¿øȸ °í½Ã)¿¡ ÁØÇÏ¿© ó¸®µÊ ·´ë±Ý ȯºÒ ¹× ȯºÒÁö¿¬¿¡ µû¸¥ ¹è»ó±Ý Áö±Þ Á¶°Ç, ÀýÂ÷ µîÀº ÀüÀÚ»ó°Å·¡ µî¿¡¼ÀǼҺñÀÚ º¸È£¿¡ °üÇÑ ¹ý·ü¿¡ µû¶ó ó¸®ÇÔ |
(ÁÖ)ÀÎÅÍÆÄÅ©Ä¿¸Ó½º´Â ȸ¿ø´ÔµéÀÇ ¾ÈÀü°Å·¡¸¦ À§ÇØ ±¸¸Å±Ý¾×, °áÁ¦¼ö´Ü¿¡ »ó°ü¾øÀÌ (ÁÖ)ÀÎÅÍÆÄÅ©Ä¿¸Ó½º¸¦ ÅëÇÑ ¸ðµç °Å·¡¿¡ ´ëÇÏ¿©
(ÁÖ)KGÀ̴Ͻýº°¡ Á¦°øÇÏ´Â ±¸¸Å¾ÈÀü¼ºñ½º¸¦ Àû¿ëÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
¹è¼Û¾È³»
±³º¸¹®°í »óÇ°Àº Åùè·Î ¹è¼ÛµÇ¸ç, Ãâ°í¿Ï·á 1~2Àϳ» »óÇ°À» ¹Þ¾Æ º¸½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Ãâ°í°¡´É ½Ã°£ÀÌ ¼·Î ´Ù¸¥ »óÇ°À» ÇÔ²² ÁÖ¹®ÇÒ °æ¿ì Ãâ°í°¡´É ½Ã°£ÀÌ °¡Àå ±ä »óÇ°À» ±âÁØÀ¸·Î ¹è¼ÛµË´Ï´Ù.
±ººÎ´ë, ±³µµ¼Ò µî ƯÁ¤±â°üÀº ¿ìü±¹ Åù踸 ¹è¼Û°¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.
¹è¼Ûºñ´Â ¾÷ü ¹è¼Ûºñ Á¤Ã¥¿¡ µû¸¨´Ï´Ù.