±¹³»µµ¼
°Ç°/ºäƼ
°Ç°°ü¸®¿Í À¯Áö
Çコ/ÇÇÆ®´Ï½º
Á¤°¡ |
13,500¿ø |
---|
12,150¿ø (10%ÇÒÀÎ)
670P (5%Àû¸³)
ÇÒÀÎÇýÅÃ | |
---|---|
Àû¸³ÇýÅà |
|
|
|
Ãß°¡ÇýÅÃ |
|
À̺¥Æ®/±âȹÀü
¿¬°üµµ¼
»óÇ°±Ç
ÀÌ»óÇ°ÀÇ ºÐ·ù
Ã¥¼Ò°³
³» ¸ö°ú ¸¶À½À» Æí¾ÈÇÏ°Ô ÇØÁÖ´Â ÀÛÀº ¿ä°¡
¡º¸öÀ» ¾¹´Ï´Ù¡»´Â Àϻ󿡼ÀÇ ÀÛÀº ½Çõ¸¸À¸·Îµµ È°·Â°ú ÆòÁ¤À» µÇã¾Æ »îÀ» °³¼±ÇÏ´Â ÀÏÀÌ ÃæºÐÈ÷ °¡´ÉÇÏ´Ù°í ¸»ÇÏ´Â ÀúÀÚ´Â, ÇÏ·ç Áß ¸î ¹øÀÌ°í ½ÇÇàÇÒ ¼ö ÀÖ´Â 121°¡Áö ¼ÒÇÁ·Ñ·ÎÁö ÀÏ»ó¿îµ¿¹ýÀ» Á¦½ÃÇÏ°í ÀÖ´Ù. ¼ÒÇÁ·Ñ·ÎÁö(sophrologie)´Â ½ºÆäÀÎÀÇ Á¤½ÅºÐ¼®ÇÐÀÚÀÎ ¾ËÆù¼Ò Ä«¼¼À̵µ ¹Ú»ç°¡ 1960³â´ë¿¡ ü°èÈÇÑ Çй®À¸·Î, ¼¾çÀÇ ½Åü À̿Ϲý¿¡ µ¿¾çÀÇ ¸í»ó ±â¹ýÀ» Á¢¸ñÇØ ¸¸µç Á¾ÇÕÀûÀÎ ÀǽÄÀÇ °úÇÐÀÌ´Ù. ¡®Á¤½ÅÀ» Ä¡À¯ÇÏ´Â ÀÛÀº ¿ä°¡¡¯¶ó°í »ý°¢Çϸé ÀÌÇØÇϱ⠽±´Ù.
ÀÌ Ã¥¿¡¼ ¼Ò°³ÇÏ´Â 121°¡ÁöÀÇ ¼ÒÇÁ·Ñ·ÎÁö ÀÏ»ó¿îµ¿¹ýÀº ¾î´À ½Ã°£, ¾î´À Àå¼Ò¿¡¼³ª ½±°Ô ½ÇõÀÌ °¡´ÉÇÏ´Ù. À̵¿ÇÏ´Â ¹ö½º ¾ÈÀ̳ª ÁöÇÏö, Á÷Àå, ±æ, Áý, ħ´ë À§¿¡¼µç »ó°ü¾ø´Ù. 3ºÐ, 5ºÐ, 10ºÐ µ¿¾ÈÀÌ¶óµµ ¸î °¡Áö ±â¹ýÀ» ½ÇÇàÇÏ°í ³ª¸é ´Ù½Ã ÇູÇÏ°Ô »ì¾Æ°¥ ÁÁÀº ±â¿îÀ» ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ´Ù. Ã¥¿¡¼ Á¦½ÃÇÏ´Â ¹æ¹ý Áß °¡Àå Áß¿äÇÑ °ÍÀº È£Èí°ú »ó»ó·ÂÀÌ´Ù. ´À¸®°í ±í°Ô È£ÈíÇÏ¸é¼ ¸öÀ» ¿òÁ÷¿©¾ß Çϴµ¥ ´ëºÎºÐ ±â¹ý¿¡ »ó»ó·ÂÀÌ ¿ä±¸µÈ´Ù. ¿¹¸¦ µé¾î ¸¶À½¼ÓÀÇ ºÐ³ë, °íÅë, ±äÀå, ½ºÆ®·¹½º µî ºÎÁ¤ÀûÀÎ °ÍµéÀ» ¶°¿Ã·Á ¸ô¾Æ³»°í ¾Æ¸§´Ù¿î Àå¸éÀ̳ª ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ¹è°æ, Çâ±â, »ö±ò µîÀ» »ó»óÇÏ¸é¼ ÈÆ·ÃÇÑ´Ù. ÀÌ·¸°Ô ÇÏ¸é ¸ö¸¸ ¿òÁ÷ÀÏ ¶§º¸´Ù ½É¸®¾ÈÁ¤ È¿°ú°¡ ÈξÀ Å©´Ù.
ÃâÆÇ»ç ¼Æò
¡°¿ì¸® ¸öÀº Áö±¸Ã³·³ ¾Æ¸§´Ù¿î dz°æ°ú ¸ÚÁø ¿µ¿ªÀ¸·Î °¡µæ Â÷ÀÖ´Ù.
´ç½ÅÀÇ ¸öÀ» º¸»ìÆì ¿µÈ¥ÀÌ ¿À·¡¿À·¡ ±× ¼Ó¿¡ ¸Ó¹°°í ½Í°Ô Ç϶ó.¡±
- ÀúÀÚÀÇ ¸»
º¹ÀâÇÑ ¸Ó¸´¼ÓÀ» ºñ¿ì°í, Á¶¹°Á¶¹° ¸¶½ÃÁöÇÏ°í, ÁÁÀº ±â¿îÀ¸·Î ´Ù½Ã ä¿ì´Â
¼ÒÇÁ·Ñ·ÎÁö ÀÏ»ó¿îµ¿¹ý 121°¡Áö
¼ÒÇÁ·Ñ·ÎÁö(sophrologie)´Â ¿ì¸®¸»·Î ¡®Á¤½ÅÁýÁßÈ¿°ú-ÇÐ(ùÊ)¡¯À¸·Î ¹ø¿ªµÈ´Ù. ½ºÆäÀÎÀÇ Á¤½ÅºÐ¼®ÇÐÀÚÀÎ ¾ËÆù¼Ò Ä«¼¼À̵µ ¹Ú»ç°¡ 1960³â´ë¿¡ ü°èÈÇÑ Çй®À¸·Î, ¼¾çÀÇ ½Åü À̿Ϲý¿¡ µ¿¾çÀÇ ¸í»ó ±â¹ýÀ» Á¢¸ñÇØ ¸¸µç Á¾ÇÕÀûÀÎ ÀǽÄÀÇ °úÇÐÀÌ´Ù. ÇöÀç ÇÁ¶û½º¿¡¼ ¸¹ÀÌ ¿¬±¸µÇ°í ȸÇÕÀ» ÅëÇØ Àü¼öµÇ°í ÀÖÀ¸¸ç, ¡®Á¤½ÅÀ» Ä¡À¯ÇÏ´Â ÀÛÀº ¿ä°¡¡¯¶ó°í »ý°¢Çϸé ÀÌÇØÇϱ⠽±´Ù.
ÀúÀÚ Ç÷ζû½º ºñ³ªÀÌ´Â 20³âÀÇ ¿¬±¸½Ç½À °æÇèÀ» ÅëÇØ ¿ì¸® ¸öÀÇ ¿òÁ÷ÀÓÀ» ¿¬±¸Çß°í, ÀÌ Ã¥Àº ±× »ê¹°ÀÌ´Ù. Àϻ󿡼ÀÇ ÀÛÀº ½Çõ¸¸À¸·Îµµ È°·Â°ú ÆòÁ¤À» µÇã¾Æ »îÀ» °³¼±ÇÏ´Â ÀÏÀÌ ÃæºÐÈ÷ °¡´ÉÇÏ´Ù°í ¸»ÇÏ´Â ÀúÀÚ´Â, ÇÏ·ç Áß ¸î ¹øÀÌ°í ½ÇÇàÇÒ ¼ö ÀÖ´Â 121°¡Áö ¼ÒÇÁ·Ñ·ÎÁö ÀÏ»ó¿îµ¿¹ýÀ» Á¦½ÃÇÏ°í ÀÖ´Ù. ¾î´À ½Ã°£, ¾î´À Àå¼Ò¿¡¼³ª ½±°Ô ½ÇõÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÀÌ ±â¹ýµéÀº ¹Ù»Û Çö´ëÀεéÀÌ ±ÕÇü ÀâÈù »ýÈ°À» ÇÏ°í, ½ºÆ®·¹½º¸¦ ÁÙÀ̸ç, ´õ ³ªÀº È£ÈíÀ» Çϰųª Àڱ⠸öÀ» »õ·Î¿î ½Ã¼±À¸·Î ¹Ù¶óº¸´Â µ¥ µµ¿òÀ» ÁØ´Ù. À̵¿ÇÏ´Â ¹ö½º ¾ÈÀ̳ª ÁöÇÏö¿¡¼µç Á÷Àå, ±æ, Áý, ħ´ë À§¿¡¼µç »ó°ü¾ø´Ù. 3ºÐ, 5ºÐ, 10ºÐ µ¿¾ÈÀÌ¶óµµ ¸î °¡Áö ±â¹ýÀ» ½ÇÇàÇÏ°í ³ª¸é ´Ù½Ã ÇູÇÏ°Ô »ì¾Æ°¥ ÈûÀÌ ¼Ú±¸Ä¥ °ÍÀÌ´Ù.
ÀÌ °£´ÜÇÏ°íµµ À¯ÈñÀûÀÎ ±â¼úÀ» ÅëÇØ µ¶ÀÚ´Â ¸ö°ú ¸¶À½, °¨Á¤°ú ÇàÀ§ÀÇ ±ÕÇü°ú Æò¾ÈÀ» µµ¸ðÇÏ´Â »õ·Î¿î »ýÈ°½À°üÀ» ±â¸¦ ¼ö ÀÖ´Ù. ¶ÇÇÑ Àڱ⠾ȿ¡¼ ¹Ìó ±ú´ÝÁö ¸øÇß´ø ½ÅüÀû ÀáÀç·Â°ú »îÀÇ ±â¿îÀ» ºÏµ¸¾ÆÁÖ´Â ÀÚ¿øµéÀ» ÀÎÁöÇÏ°í, ±× ´öºÐ¿¡ ±â°èó·³ ÀÏÇÏ¸é¼ »ç´Â ¹æ½ÄÀ» ¸ØÃâ ¼öµµ ÀÖÀ» °ÍÀÌ´Ù.
ÀÌ Ã¥ÀÌ Á¦½ÃÇÏ´Â ¹æ¹ýµé¿¡¼ °¡Àå Áß¿äÇÑ °ÍÀº È£Èí°ú »ó»ó·ÂÀÌ´Ù. µ¶ÀÚµéÀº ´À¸®°í ±í°Ô È£ÈíÇÏ¸é¼ ¸öÀ» ¿òÁ÷¿©¾ß Çϴµ¥ ´ëºÎºÐ ±â¹ý¿¡ »ó»ó·ÂÀÌ ¿ä±¸µÈ´Ù. ¿¹¸¦ µé¾î ¸¶À½¼ÓÀÇ ºÐ³ë, °íÅë, ±äÀå, ½ºÆ®·¹½º µî ºÎÁ¤ÀûÀÎ °ÍµéÀ» ¶°¿Ã·Á ¸ô¾Æ³»°í ¾Æ¸§´Ù¿î Àå¸éÀ̳ª ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ¹è°æ, Çâ±â, »ö±ò µîÀ» »ó»óÇÏ¸é¼ ÈÆ·ÃÇÑ´Ù. ÀÌ·¸°Ô ÇÏ¸é ¸ö¸¸ ¿òÁ÷ÀÏ ¶§º¸´Ù ½É¸®¾ÈÁ¤ È¿°ú°¡ ÈξÀ Å©´Ù.
Ã¥ ¼Ó¿¡ ³ª¿À´Â ±â¹ýµéÀº ¸ðµÎ È¥ÀÚ¼ ÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, »ó´ç¼ö´Â Á÷Àå°ú ´ëÁß±³Åë¼ö´Ü µî ÀÏ»óÀûÀÎ °ø°£¿¡¼µµ ««ÀÌ ³²µé ´«¿¡ ¶çÁö ¾Ê°í ½ÇõÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °£´ÜÇÑ °ÍµéÀÌ´Ù. µû¶ó¼ µ¶ÀÚµéÀº ÀÌ ÀÛÀº Ã¥À» ¸ö¿¡ Áö´Ï°í ´Ù´Ï¸é¼ ¸¶À½ÀÌ ºÒ¾ÈÁ¤Çϰųª ½ºÆ®·¹½º¿¡ ½Ã´Þ¸± ¶§, ȤÀº Ã¥À» Àаųª °øºÎ¸¦ ÇÏ´Ù°¡ ¹«°Å¿öÁø ¸Ó¸®¸¦ ÈÇÈÇ Åоî¹ö¸®°í ½ÍÀ» ¶§¿¡µµ ÀÏÁ¾ÀÇ ÀÚ°¡ ½É¸®Ä¡·á¸¦ ÇÏµí µû¶óÇØ º¸¸é ÁÁ´Ù.
Çö´ëÀÎÀº ´©±¸³ª ÀÚ½ÅÀÌ ¼ÓÇÑ »çȸ¿Í Áý´Ü, ±¹°¡Àû »óȲ¿¡ µû¶ó, ȤÀº ±× ±¸¼º¿øµé°úÀÇ °ü°è ¼Ó¿¡¼ ÀÚÁÖ ºÐ³ëÇÏ°í »óó¹Þ°í ºÒ¾ÈÀ» ´À³¢¸é¼ »ì¾Æ°£´Ù. Àϻ󿡼 ¹«³ÊÁø Á¤½ÅÀ» Ãß½½·¯ Æò»ó½ÉÀ¸·Î µÇµ¹¾Æ°¡´Â °ÍÀº ¿ÂÀüÈ÷ °³ÀÎÀÇ ¸òÀÌ´Ù. Çö´ëÀεéÀÇ »ýÈ° ¼Ó ´Ù¾çÇÑ À§±âµé¿¡¼ ÀÌ Ã¥ÀÌ ½½±â·Î¿î ´ëÀÀÃ¥ÀÌ µÇ¾îÁֱ⸦ ¹Ù¶õ´Ù.
(* ¿ªÀÚ Ãßõ»ç Áß¿¡¼)
¸ñÂ÷
¿ªÀÚ Ãßõ»ç
ÀúÀÚ ¼¹®
Part 01 ÇÏ·ç°¡ ÇູÇØÁö´Â ¸ÅÀÏ ½À°ü
¾Æħ¿¡ ÀÏÂï ÀϾ´Â »ç¶÷µéÀ» À§ÇØ
ÀçÄ¡ ÀÖ´Â ±â¹ýµé
¿ø±â ȸº¹À» À§ÇØ
±äÀå ¿Ïȸ¦ À§ÇØ
ÀÚ±â Àü¿¡ ÇÏ´Â ÈÆ·Ã
Part 02 ÀÏ»ó ¼Ó ««ÀÌ ½Çõ¹ý
±ÞÇÑ ÀÏ¿¡ ?±æ ¶§
º¸ÀÌÁö ¾Ê´Â ¼¼°è
»ê¼Ò °ø±Þ
½ºÆ®·¹½º ÁÙÀ̱â
Part 03 ¸öÀÌ ¿¹»µÁö´Â ¿îµ¿
¸Ó¸®¿Í ¾ó±¼
¸öÅë
´Ù¸®¿Í ¹ß
ÆÈ°ú ¾î±ú
Part 04 »ýÈ°·ÂÀ» ³ôÀÌ´Â ÃÖ°í ºñ¹ý 5
È°·ÂÀ» ÁÖ´Â °Íµé
ÁøÁ¤Á¦ °°Àº ±â¹ý
±àÁ¤ ¸¶Àεå
ÆòÇü À¯Áö
¿øõÀ¸·Î µ¹¾Æ°¡±â
Part 05 ½Ã°£´ëº° ÈƷùý
3ºÐ ¼Ó¼º ÈÆ·Ã
7~10ºÐ º¸Åë ÈÆ·Ã
15~20ºÐ °í±Þ ÈÆ·Ã
Part 06 VIP±Þ Å×Å©´Ð
À̹ÌÁö ¿¬»óÇϱâ
¸öÀÇ È£Èí
¹Ì¼Ò Áþ±â
¸ÎÀ½¸»
°ü·ÃÀ̹ÌÁö
ÀúÀÚ¼Ò°³
»ý³â¿ùÀÏ | - |
---|
ÇØ´çÀÛ°¡¿¡ ´ëÇÑ ¼Ò°³°¡ ¾ø½À´Ï´Ù.
»ý³â¿ùÀÏ | - |
---|
ÇØ´çÀÛ°¡¿¡ ´ëÇÑ ¼Ò°³°¡ ¾ø½À´Ï´Ù.
ÁÖ°£·©Å·
´õº¸±â»óÇ°Á¤º¸Á¦°ø°í½Ã
À̺¥Æ® ±âȹÀü
°Ç°/ºäƼ ºÐ¾ß¿¡¼ ¸¹Àº ȸ¿øÀÌ ±¸¸ÅÇÑ Ã¥
ÆǸÅÀÚÁ¤º¸
»óÈ£ |
(ÁÖ)±³º¸¹®°í |
---|---|
´ëÇ¥ÀÚ¸í |
¾Èº´Çö |
»ç¾÷ÀÚµî·Ï¹øÈ£ |
102-81-11670 |
¿¬¶ôó |
1544-1900 |
ÀüÀÚ¿ìÆíÁÖ¼Ò |
callcenter@kyobobook.co.kr |
Åë½ÅÆǸž÷½Å°í¹øÈ£ |
01-0653 |
¿µ¾÷¼ÒÀçÁö |
¼¿ïƯº°½Ã Á¾·Î±¸ Á¾·Î 1(Á¾·Î1°¡,±³º¸ºôµù) |
±³È¯/ȯºÒ
¹ÝÇ°/±³È¯ ¹æ¹ý |
¡®¸¶ÀÌÆäÀÌÁö > Ãë¼Ò/¹ÝÇ°/±³È¯/ȯºÒ¡¯ ¿¡¼ ½Åû ¶Ç´Â 1:1 ¹®ÀÇ °Ô½ÃÆÇ ¹× °í°´¼¾ÅÍ(1577-2555)¿¡¼ ½Åû °¡´É |
---|---|
¹ÝÇ°/±³È¯°¡´É ±â°£ |
º¯½É ¹ÝÇ°ÀÇ °æ¿ì Ãâ°í¿Ï·á ÈÄ 6ÀÏ(¿µ¾÷ÀÏ ±âÁØ) À̳»±îÁö¸¸ °¡´É |
¹ÝÇ°/±³È¯ ºñ¿ë |
º¯½É ȤÀº ±¸¸ÅÂø¿À·Î ÀÎÇÑ ¹ÝÇ°/±³È¯Àº ¹Ý¼Û·á °í°´ ºÎ´ã |
¹ÝÇ°/±³È¯ ºÒ°¡ »çÀ¯ |
·¼ÒºñÀÚÀÇ Ã¥ÀÓ ÀÖ´Â »çÀ¯·Î »óÇ° µîÀÌ ¼Õ½Ç ¶Ç´Â ÈÑ¼ÕµÈ °æ¿ì ·¼ÒºñÀÚÀÇ »ç¿ë, Æ÷Àå °³ºÀ¿¡ ÀÇÇØ »óÇ° µîÀÇ °¡Ä¡°¡ ÇöÀúÈ÷ °¨¼ÒÇÑ °æ¿ì ·º¹Á¦°¡ °¡´ÉÇÑ »óÇ° µîÀÇ Æ÷ÀåÀ» ÈѼÕÇÑ °æ¿ì ·½Ã°£ÀÇ °æ°ú¿¡ ÀÇÇØ ÀçÆǸŰ¡ °ï¶õÇÑ Á¤µµ·Î °¡Ä¡°¡ ÇöÀúÈ÷ °¨¼ÒÇÑ °æ¿ì ·ÀüÀÚ»ó°Å·¡ µî¿¡¼ÀÇ ¼ÒºñÀÚº¸È£¿¡ °üÇÑ ¹ý·üÀÌ Á¤ÇÏ´Â ¼ÒºñÀÚ Ã»¾àöȸ Á¦ÇÑ ³»¿ë¿¡ ÇØ´çµÇ´Â °æ¿ì |
»óÇ° Ç°Àý |
°ø±Þ»ç(ÃâÆÇ»ç) Àç°í »çÁ¤¿¡ ÀÇÇØ Ç°Àý/Áö¿¬µÉ ¼ö ÀÖÀ½ |
¼ÒºñÀÚ ÇÇÇغ¸»ó |
·»óÇ°ÀÇ ºÒ·®¿¡ ÀÇÇÑ ±³È¯, A/S, ȯºÒ, Ç°Áúº¸Áõ ¹× ÇÇÇغ¸»ó µî¿¡ °üÇÑ »çÇ×Àº¼ÒºñÀÚºÐÀïÇØ°á ±âÁØ (°øÁ¤°Å·¡À§¿øȸ °í½Ã)¿¡ ÁØÇÏ¿© ó¸®µÊ ·´ë±Ý ȯºÒ ¹× ȯºÒÁö¿¬¿¡ µû¸¥ ¹è»ó±Ý Áö±Þ Á¶°Ç, ÀýÂ÷ µîÀº ÀüÀÚ»ó°Å·¡ µî¿¡¼ÀǼҺñÀÚ º¸È£¿¡ °üÇÑ ¹ý·ü¿¡ µû¶ó ó¸®ÇÔ |
(ÁÖ)ÀÎÅÍÆÄÅ©Ä¿¸Ó½º´Â ȸ¿ø´ÔµéÀÇ ¾ÈÀü°Å·¡¸¦ À§ÇØ ±¸¸Å±Ý¾×, °áÁ¦¼ö´Ü¿¡ »ó°ü¾øÀÌ (ÁÖ)ÀÎÅÍÆÄÅ©Ä¿¸Ó½º¸¦ ÅëÇÑ ¸ðµç °Å·¡¿¡ ´ëÇÏ¿©
(ÁÖ)KGÀ̴Ͻýº°¡ Á¦°øÇÏ´Â ±¸¸Å¾ÈÀü¼ºñ½º¸¦ Àû¿ëÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
¹è¼Û¾È³»
±³º¸¹®°í »óÇ°Àº Åùè·Î ¹è¼ÛµÇ¸ç, Ãâ°í¿Ï·á 1~2Àϳ» »óÇ°À» ¹Þ¾Æ º¸½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Ãâ°í°¡´É ½Ã°£ÀÌ ¼·Î ´Ù¸¥ »óÇ°À» ÇÔ²² ÁÖ¹®ÇÒ °æ¿ì Ãâ°í°¡´É ½Ã°£ÀÌ °¡Àå ±ä »óÇ°À» ±âÁØÀ¸·Î ¹è¼ÛµË´Ï´Ù.
±ººÎ´ë, ±³µµ¼Ò µî ƯÁ¤±â°üÀº ¿ìü±¹ Åù踸 ¹è¼Û°¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.
¹è¼Ûºñ´Â ¾÷ü ¹è¼Ûºñ Á¤Ã¥¿¡ µû¸¨´Ï´Ù.