±¹³»µµ¼
°Ç°/ºäƼ
°Ç°°ü¸®¿Í À¯Áö
°Ç°À½½Ä
Á¤°¡ |
12,000¿ø |
---|
10,800¿ø (10%ÇÒÀÎ)
600P (5%Àû¸³)
ÇÒÀÎÇýÅÃ | |
---|---|
Àû¸³ÇýÅà |
|
|
|
Ãß°¡ÇýÅÃ |
|
À̺¥Æ®/±âȹÀü
¿¬°üµµ¼
»óÇ°±Ç
ÀÌ»óÇ°ÀÇ ºÐ·ù
Ã¥¼Ò°³
³ë¶õ ¹Ù³ª³ªº¸´Ù ¸é¿ª·ÂÀ» 8¹è ³ô¿©ÁÖ´Â °ËÀº ¹Ù³ª³ª! Ź¿ùÇÑ Ç×»êÈ ÀÛ¿ëÀ¸·Î °íÇ÷¾Ð, ´ç´¢º´, ´ÙÀ̾îÆ®, ÇǷΰ¨¿¡µµ Ưȿ!
¸¶Æ®¿¡ °¡¸é ÈçÈ÷ ¸¸³¯ ¼ö ÀÖ´Â ³ë¶õ ¹Ù³ª³ª´Â ½Ã°£ÀÌ È帣¸é¼ °ËÀº ¹ÝÁ¡ÀÌ »ý±â¸ç ¼÷¼ºµÇ±â ½ÃÀÛÇÕ´Ï´Ù. ¡®½´°Å ½ºÆý(sugar spot)¡¯À̶ó ºÒ¸®´ÂÀÌ °ËÀº ¹ÝÁ¡ÀÌ ²®Áú ÀüüÀÇ 40% ÀÌ»óÀ» Â÷ÁöÇÏ´Â °ËÀº ¹Ù³ª³ª´Â È¿¼Ò¿Í ½ÄÀ̼¶À¯, ¹Ì³×¶ö°ú ºñŸ¹Î µîÀÌ Ç³ºÎÇÑ ÃÖ°íÀÇ Ãµ¿¬ ¿µ¾çÁ¦°¡ µË´Ï´Ù. ÀÇ»çÀÌÀÚ, È¿¼Ò¿µ¾çÇаú ¸é¿ªÄ¡·á¹ýÀÇ ±ÇÀ§ÀÚ ¾²·ç¹Ì ´ÙÄ«ÈĹ̴ ÀÌ Ã¥À» ÅëÇØ ¹Ù»Ú°í ºÒ±ÔÄ¢ÇÑ »ýÈ°·Î ½ºÆ®·¹½º¿¡ ½Ã´Þ¸®´Â Çö´ëÀεéÀÌ »ýÈ° ¼Ó¿¡¼ °Ç°À» Áöų ¼ö ÀÖ´Â ½±°í °£´ÜÇÏ¸ç ¸ÀÀÖ´Â ½À°üÀ¸·Î ÇÏ·ç ÇÑ °³, °ËÀº ¹Ù³ª³ª¸¦ ¸Ô´Â °ÍÀ» ÃßõÇÕ´Ï´Ù. ¼ö¸¹Àº »ç¶÷µéÀÌ Ã¼ÇèÇÏ°í ÃßõÇÑ °ËÀº ¹Ù³ª³ªÀÇ ±âÀû ±×¸®°í 13°¡ÁöÀÇ °ËÀº ¹Ù³ª³ª °Ç° ·¹½ÃÇÇ¿Í ÇÔ²² ÇÏ·çÇÏ·ç °Ç°ÇØÁö´Â ±â»ÝÀ» ´À²¸º¸½Ã±â ¹Ù¶ø´Ï´Ù.
ÃâÆÇ»ç ¼Æò
º¸±â ÁÁÁö ¾Ê´Ù°í ¿Ü¸é¹Þ´Â °ËÀº ¹Ù³ª³ª, ŸÀÓÁö°¡ ¼±Á¤ÇÑ ÃÖ°íÀÇ °Ç°½ÄÇ°
°ËÀº ¹Ù³ª³ª´Â º¸±â¿¡ ÁÁÁö ¾Ê´Ù´Â ÀÌÀ¯¸¸À¸·Î ¸¶Æ®¿¡¼µµ ½Ñ °ª¿¡ ÆǸŵ˴ϴÙ. ÇÏÁö¸¸ °ËÀº ¹Ù³ª³ª´Â º¸ÅëÀÇ ³ë¶õ ¹Ù³ª³ª¿Í ºñ±³ÇØ ÈξÀ ¿µ¾ç°¡°¡ ³ô°í ¸ö¿¡ À¯ÀÍÇÕ´Ï´Ù. ƯÈ÷ °ËÀº ¹Ù³ª³ª´Â È¿¼Ò¸¦ ¸¹ÀÌ ÇÔÀ¯ÇÏ°í ÀÖ°í, Ç×»êÈ ÀÛ¿ëÀÌ °ÇÒ »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó Àå ¼Ó À¯ÇرÕÀ» ´Ã¸®´Â ÀÚ´çÀÌ Àû¾î Àå³» °Ç°À» À¯ÁöÇÏ´Â µ¥ Å« µµ¿òÀÌ µË´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ °ËÀº ¹Ù³ª³ª´Â Ç÷´çÁö¼ö¸¦ ³·ÃçÁֱ⠶§¹®¿¡ °ËÀº ¹Ù³ª³ª¸¦ ²ÙÁØÈ÷ ¸ÔÀ¸¸é Áúº´¿¡ °ÇÏ°í ½±°Ô ÁöÄ¡Áö ¾ÊÀ¸¸ç »ìÂîÁö ¾Ê´Â ¾Æ¸§´Ù¿î ¸öÀ» À¯ÁöÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÌ¿Ü¿¡µµ °ËÀº ¹Ù³ª³ª´Â °íÇ÷¾Ð°ú ´ç´¢º´, ¾Ë·¹¸£±â, º¯ºñ µîÀÇ º´¿¡ Ź¿ùÇÑ È¿°ú¸¦ ³ªÅ¸³»¸ç ¸é¿ª·ÂÀ» °È½ÃÄÑÁÝ´Ï´Ù.
º¯ºñ¿Í Àå °Ç°, ¿ì¿ïÁõ¿¡µµ Ź¿ù! °ËÀº ¹Ù³ª³ªÀÇ ¹«±Ã¹«ÁøÇÑ È¿°ú
ÇÐÀÚµéÀÌ °ËÀº ¹Ù³ª³ª¿¡ ÁÖ¸ñÇÏ´Â ÀÌÀ¯´Â ¿©·¯ °¡Áö°¡ ÀÖÁö¸¸ ±×Áß¿¡¼µµ ƯÈ÷ È¿¼Ò¿Í ½ÄÀ̼¶À¯°¡ dzºÎÇÏ´Ù´Â Á¡ÀÌ ´«±æÀ» ²ü´Ï´Ù. ¿ì¸® ¸öÀº ³¯¸¶´Ù ¼ÒÈ È¿¼Ò¿Í ´ë»ç È¿¼Ò¸¦ »ý»êÇϸç ÀÌ È¿¼Ò°¡ ÁÙ¾îµé¸é¼ ³ëÈ°¡ ½ÃÀ۵˴ϴÙ. ÀϹÝÀûÀ¸·Î ü³» È¿¼Ò´Â ³ªÀÌ°¡ µé¼ö·Ï ÁÙ¾îµé°í, À߸øµÈ ½Ä½À°üÀ¸·Î È¿¼Ò ¾çÀÌ ÁÙ¾îµé±â ¶§¹®¿¡ ¿¬·ÉÀ» ºñ·ÔÇØ À߸øµÈ »ýÈ° ½À°ü°ú ½Ä½À°üÀ¸·Î ÁÙ¾îµå´Â È¿¼Ò¸¦ À½½ÄÀ¸·Î º¸ÃæÇØ¾ß ÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù. À̶§ ¹Ù³ª³ª´Â È¿¼Ò¸¦ Àú·ÅÇÏ°í °£ÆíÇÏ°Ô ¼·ÃëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ½ÄÇ°ÀÔ´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ °ËÀº ¹Ù³ª³ª¿¡´Â ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀ» ³·Ãß°í Ç÷¾× ¼øȯÀ» ¿øÈ°È÷ ÇØÁÖ´Â ½ÄÀ̼¶À¯°¡ dzºÎÇÏ°Ô µé¾î ÀÖ¾î °ËÀº ¹Ù³ª³ª¸¦ ¸ÔÀ¸¸é º¯ºñ¸¦ Ä¡·áÇÏ´Â µ¥ È¿°ú°¡ ÁÁ°í Àå °Ç°À» ÁöÅ°´Â µ¥¿¡µµ µµ¿òÀÌ µË´Ï´Ù. ÀåÀÌ °Ç°ÇÏ¸é ¸é¿ª·ÂÀÌ Çâ»óµÇ°í ±âºÐµµ ÁÁ¾ÆÁö¹Ç·Î ¿ì¿ïÁõ¿¡µµ ÁÁ½À´Ï´Ù. ÀÌó·³ °ËÀº ¹Ù³ª³ª´Â ±× È¿°ú°¡ ¹«±Ã¹«ÁøÇÕ´Ï´Ù.
´©±¸³ª ¼Õ½±°Ô µû¶óÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¿Ã¹Ù¸¥ ¹Ù³ª³ª ¼÷¼º¹ý°ú
´ÞÄÞÇÏ°í °Ç°ÇÑ °ËÀº ¹Ù³ª³ª ·¹½ÃÇÇ °ø°³!
½ÃÁß¿¡¼ ±¸ÀÔÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¹Ù³ª³ª´Â ´ëºÎºÐ ³ë¶õ ¹Ù³ª³ªÀ̱⠶§¹®¿¡ ¿Ã¹Ù¸£°Ô ¼÷¼ºÀ» ½ÃÄÑ¾ß °Ç° È¿°ú¸¦ ±Ø´ëÈÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÌ Ã¥¿¡´Â ¼±¸íÇÑ »çÁø°ú ÇÔ²² ºü¸£°Ô ¹Ù³ª³ª¸¦ ¼÷¼º½ÃÅ°´Â ¹æ¹ý, ½´°Å ½ºÆýÀÇ ¾ç¿¡ µû¶ó ¹Ù³ª³ªÀÇ ¼÷¼º Á¤µµ¸¦ ÆǺ°ÇÏ´Â ¹æ¹ý, °ËÀº ¹Ù³ª³ª¸¦ ½âÁö ¾Ê°Ô º¸°üÇÏ´Â ¹æ¹ý µî °ËÀº ¹Ù³ª³ª ¼÷¼º¹ý¿¡ ´ëÇÑ ¸ðµç °ÍÀÌ Ä£ÀýÇÏ°Ô ¼³¸íµÇ¾î ÀÖ½À´Ï´Ù. »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó 13°¡Áö ´Ù¾çÇÑ ·¹½ÃÇǸ¦ ÅëÇØ °ËÀº ¹Ù³ª³ª¸¦ ´õ¿í ¸ÀÀÖ°í °Ç°ÇÏ°Ô ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ´Â ´Ùä·Î¿î ¹æ¹ýÀ» ¼Ò°³ÇÕ´Ï´Ù. °ËÀº ¹Ù³ª³ª´Â ±× ÀÚü·Î »ìÂîÁö ¾Ê´Â ´çºÐÀÎ ¿Ã¸®°í´çÀÌ ´Ã¾î³ »óÅÂÀ̱⠶§¹®¿¡ ³ë¶õ ¹Ù³ª³ªº¸´Ù ÈξÀ ´õ ¸ÀÀÌ ÁÁÀºµ¥, Ã¥¿¡ ¼Ò°³µÈ »ø·¯µå³ª À½·á, ½ÄÃÊ µîÀÇ ÇüÅ·Π¸¸µé¾î ¸ÔÀ¸¸é ´õ¿í ¸ÀÀÖ°í °Ç°ÇÑ °ËÀº ¹Ù³ª³ª¸¦ ¸¸³¯ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¸ñÂ÷
½ÃÀÛÇϸç_°ËÀº ¹Ù³ª³ª´Â õ¿¬ ¿µ¾çÁ¦ÀÔ´Ï´Ù!
1Àå ³ë¶õ ¹Ù³ª³ª ¾Æ´Õ´Ï´Ù, °ËÀº ¹Ù³ª³ªÀÔ´Ï´Ù!
¹Ù³ª³ª°¡ ¸ö¿¡ ÁÁÀº ÀÌÀ¯
°ËÀº ¹Ù³ª³ªÀÇ ÇÙ½É, È¿¼ÒÀÇ Áõ°¡
È¿¼Ò, ¼ÒÈ¿Í ´ë»ç¸¦ ÃËÁøÇÏ´Â °Ç°ÀÇ ¿¼è
ü³» È¿¼Ò°¡ ÁÙ¾îµé¸é ³ëÈÇÑ´Ù
¹Ù³ª³ª¿¡ µé¾î ÀÖ´Â 2°¡Áö ½ÄÀ̼¶À¯
ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀ» ³·Ãß´Â ¡®¹°¿¡ ³ì´Â ½ÄÀ̼¶À¯¡¯
°ËÀº ¹Ù³ª³ª, È¿¼Ò¿Í ½ÄÀ̼¶À¯°¡ °áÇÕµÈ °·ÂÇÑ È¿´É
°ËÀº ¹Ù³ª³ª ¿µ¾ç¼Ò 1 : ºñŸ¹Î B±º, ¾Æ¸§´Ù¿ò°ú È°·ÂÀÇ ¿µ¾ç¼Ò
°ËÀº ¹Ù³ª³ª ¿µ¾ç¼Ò 2 : ¹Ì³×¶ö, ½Åü ±â´É Çâ»ó°ú ¼öºÐ ±ÕÇü
°ËÀº ¹Ù³ª³ª ¿µ¾ç¼Ò 3 : ¸öÀ» ¡®³ì¡¯¿¡¼ ÁöÅ°´Â Ç×»êÈ ¹°Áú
°ËÀº ¹Ù³ª³ª ¿µ¾ç¼Ò 4 : ³·Àº Ç÷´çÁö¼ö·Î ºñ¸¸ ¹æÁö
°ËÀº ¹Ù³ª³ª ¿µ¾ç¼Ò 5 : Àå³» À¯ÀͱÕÀÇ ¾çºÐÀÎ ¿Ã¸®°í´ç
2Àå °ËÀº ¹Ù³ª³ª ´öºÐ¿¡ ÀÌ·¸°Ô ´Þ¶óÁ³¾î¿ä!
* 5kg °¨·®¿¡ Ç㸮µÑ·¹ 5§¯ °¨¼Ò, Ç÷¾Ðµµ 30§®Hg ³·¾ÆÁ®¼ Á¤»ó!_OH (¿©¼º, 51¼¼), ÁֺΡ¤È¸»ç¿ø
* °ËÀº ¹Ù³ª³ª ÁÖ½º ´öºÐ¿¡ ¹Ù»Û Àϻ󿡵µ ÁöÄ¡Áö ¾Ê¾Æ¿ä. °ÅÄ£ ÇǺεµ ¸Å²öÇÏ°Ô!_YS (¿©¼º, 19¼¼), ´ëÇлý
*4ÁÖ ¸¸¿¡ 2kg °¨·®, ³²¼º ±â´Éµµ ȸº¹Çß½À´Ï´Ù!_MY (³²¼º, 49¼¼), ȸ»ç °æ¿µ
* ¼÷¸éÀ» ÃëÇØ ¾Æħ¿¡ ÇǷΰ¡ ³²Áö ¾Ê´Â´Ù! ÆíµÎÅë°ú ºóÇ÷ Áõ»óµµ °¡º¿öÁ³¾î¿ä_KF (¿©¼º, 46¼¼), ÁÖºÎ
* Ç㸮µÑ·¹ 6§¯ °¨¼Ò! ³¯¸¶´Ù ½Ã¿øÇÏ°Ô ´ëº¯À» º¸°í ºÒ¸éÁõµµ »ç¶óÁ³½À´Ï´Ù_TM (³²¼º, 51¼¼), ȸ»ç¿ø
* ÀÏÀÌ ¸¹¾Æ ÄÁµð¼ÇÀÌ ¾È ÁÁ¾Ò´Âµ¥ ³¯¸¶´Ù °ËÀº ¹Ù³ª³ª¸¦ ¸Ô°í ±Øº¹Çß¾î¿ä_FM (¿©¼º, 45¼¼), ȸ»ç¿ø
* ¹¬Á÷ÇÑ ¹Ù³ª³ª ¸ð¾ç ´ëº¯ÀÌ ³ª¿À°í ¿äÅëÀÌ °¡º¿öÁ³½À´Ï´Ù. ¸ö¾²´Â ÀÏÀÌ ÆíÇØÁ³¾î¿ä!_KN (³²¼º, 49¼¼), ÇϿ콺 Ŭ¸®´× ȸ»ç °æ¿µ
* ¾ÆħºÎÅÍ ÁýÁßÀÌ Àß µÅ¼ ¾÷¹« È¿À²ÀÌ ³ô¾ÆÁ³½À´Ï´Ù. üÁßÀº 2.5kg, Ç㸮µÑ·¹´Â 3.3§¯ °¨¼Ò!_II (³²¼º, 41¼¼), IT ¾÷°è ȸ»ç¿ø
3Àå °ËÀº ¹Ù³ª³ª´Â °íÇ÷¾Ð, ´ç´¢º´, ºÒ¸éÁõ µî 12°¡Áö Áõ»ó¿¡ È¿°úÀû!
12°¡Áö Áõ»ó¿¡ È¿°ú°¡ ÀÖ´Â °ËÀº ¹Ù³ª³ª
º¯ºñ, ºÒ·èÇÑ ¹è
ÇǺΠƮ·¯ºí, ¾Ë·¹¸£±â
ºñ¸¸, ´ë»çÁõÈıº
°¨±â
µÎÅë
¾î±ú °á¸², ¿äÅë
¿ì¿ïÁõ, ±âºÐ ÀúÇÏ
ºÒ¸éÁõ, ¾èÀº Àá
°íÇ÷¾Ð
³ôÀº ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ
´ç´¢º´
¾Ï
4Àå ¸ÀÀÖ°í °Ç°ÇÏ°Ô! ¿Ã¹Ù¸¥ ¹Ù³ª³ª ¼÷¼º¹ý
´ÞÄÞÇÏÁö¸¸ »ìÂîÁö ¾Ê´Â °ËÀº ¹Ù³ª³ª
¿Ã¹Ù¸¥ ¹Ù³ª³ª ¼÷¼º¹ý 1 : °Ë°Ô ¸¸µç´Ù
¿Ã¹Ù¸¥ ¹Ù³ª³ª ¼÷¼º¹ý 2 : ¿Âµµ
¿Ã¹Ù¸¥ ¹Ù³ª³ª ¼÷¼º¹ý 3 : ³õ´Â ¹ý
¿Ã¹Ù¸¥ ¹Ù³ª³ª ¼÷¼º¹ý 4 : Àå±â º¸Á¸
°ËÀº ¹Ù³ª³ª¸¦ ¸ÔÀ» ¶§ ÁÖÀÇ»çÇ×
³ë¶õ ¹Ù³ª³ª¿¡¼ °ËÀº ¹Ù³ª³ª°¡ µÇ±â±îÁöÀÇ º¯È °úÁ¤
5Àå ¸ÀÀÖ°í ¸ö¿¡ ÁÁÀº ÃÊ°£´Ü °ËÀº ¹Ù³ª³ª ·¹½ÃÇÇ
Recipe 01 °ËÀº ¹Ù³ª³ª Âü±ú ¹«Ä§
Recipe 02 °ËÀº ¹Ù³ª³ª »÷µå
Recipe 03 °ËÀº ¹Ù³ª³ª Å丶Åä »ø·¯µå
Recipe 04 °ËÀº ¹Ù³ª³ª °¨ÀÚ »ø·¯µå
Recipe 05 °ËÀº ¹Ù³ª³ª ¹« Ãʹ«Ä§
Recipe 06 °ËÀº ¹Ù³ª³ª °¡ÁöººÀ½
Recipe 07 °ËÀº ¹Ù³ª³ª ¸Ó½ºÅ͵å¼Ò½º¸¦ ¾ñÀº ´ß ³ÐÀû´Ù¸® ¼ÒÅ×
Recipe 08 °ËÀº ¹Ù³ª³ª ±×¸° ½º¹«µð
Recipe 09 °ËÀº ¹Ù³ª³ª ½ÄÃÊ
Recipe 10 °ËÀº ¹Ù³ª³ª µÈÀå
Recipe 11 °ËÀº ¹Ù³ª³ª ¿¬¾î¸»ÀÌ
Recipe 12 ¹ÌŸ¶ó½Ã °ËÀº ¹Ù³ª³ª
Recipe 13 °ËÀº ¹Ù³ª³ª Ä«·¹
6Àå °Ç°ÇÏ°Ô Àå¼öÇÏ´Â ¾²·ç¹Ì½Ä »ýÈ° ½À°ü
Áúº´°ú ÄÁµð¼Ç ÀúÇϸ¦ ÁÙÀÌ´Â »ýÈ° ½À°ü
È¿¼Ò ½ÄÇ°À¸·Î ÀþÀ½°ú °Ç°À» ¾òÀÚ!
È¿¼Ò¸¦ ´õ ½±°Ô ¼·ÃëÇÏ´Â ºñ°á
60%ÀÇ Æ÷¸¸°¨ÀÌ »ç¶÷À» °Ç°ÇÏ°Ô ÇÑ´Ù
Àå ¼Ó È¯°æÀ» °Ç°ÇÏ°Ô ÇÏ´Â ÆнºÆÃ(´Ü½Ä)
°úÀÏ°ú ä¼Ò¸¸ ¸ÔÀ¸¸é ¾È µÈ´Ù
¸ÀÀÖ´Â À½½Ä, »ç½Ç ¸ö¿¡´Â ³ª»Ú´Ù
¡®»êÈ¡¯¿Í ¡®´çÈ¡¯¸¦ ¸Ö¸®Ç϶ó
°Ç°ÇÏ°Ô Àå¼öÇÏ´Â ½À°ü
º»¹®Áß¿¡¼
¸¶Æ®¿¡¼ ÈçÈ÷ ÆÄ´Â °ÍÀº ³ë¶õ ¹Ù³ª³ªÀε¥ ½Ã°£ÀÌ È帣°í ¼÷¼ºÀÌ µÇ¸é ¹Ù³ª³ª ²®Áú¿¡ ¡®½´°Å ½ºÆý(Sugar Spot)¡¯À̶ó´Â °ËÀº ¹ÝÁ¡ÀÌ »ý±é´Ï´Ù. Àú´Â ÀÌ ¹ÝÁ¡ÀÌ ÀüüÀÇ 40~60% Á¤µµ ÆÛÁø ¹Ù³ª³ª¸¦ ¡®°ËÀº ¹Ù³ª³ª¡¯¶ó ºÎ¸¨´Ï´Ù. [...] ¹Ù³ª³ª´Â ¿ø·¡ È¿¼Ò¿Í ½ÄÀ̼¶À¯, ºñŸ¹Î, ¹Ì³×¶öÀÌ µë»Ò ÇÔÀ¯µÈ ¸ö¿¡ ÁÁÀº ¡®ÆÄ¿ö ½ÄÇ°¡¯ÀÔ´Ï´Ù. ƯÈ÷ ¹Ù³ª³ª´Â ½Ã°£ÀÌ Áö³ª°í ¼÷¼ºµÉ¼ö·Ï ¹ßÈ¿°¡ ÁøÇàµÇ¾î È¿¼Ò°¡ Áõ°¡ÇÏ°í, Ç×»êÈ ÀÛ¿ëÀÌ °ÇØÁý´Ï´Ù. Áï ¡®²®ÁúÀÌ °Ë°Ô º¯ÇÑ¡¯ ¹Ù³ª³ª´Â ³ë¶õ ¹Ù³ª³ªº¸´Ù °Ç° È¿°ú°¡ ¶Ù¾î³ ¡®¿ïÆ®¶ó ÆÄ¿ö ½ÄÇ°¡¯ÀÔ´Ï´Ù.
(/ p.12)
¹Ù³ª³ªÀÇ È¿¼Ò ¾çÀº ½´°Å ½ºÆýÀÇ ¾ç¿¡ ºñ·ÊÇϸç, ¹Ù³ª³ª°¡ ±î¸ÅÁú¼ö·Ï È¿¼Ò ¾çµµ dzºÎÇØÁý´Ï´Ù. ¹ßÈ¿µÇ¸é È¿¼Ò ÀÛ¿ëÀÌ 10~100¹è °ÇØÁø´Ù´Â ¼³µµ ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÌ ¹ßÈ¿°¡ ÁøÇàµÇ¸é ¼¼Æ÷¸·ÀÌ ¹«³ÊÁö±â ½±½À´Ï´Ù. Àú´Â °úÀÏÀ̳ª ä¼Ò¸¦ µÇµµ·Ï ÁÖ½º·Î ¸¶½Ã°Å³ª °¥¾Æ¼ ¸Ô½À´Ï´Ù. ±×·¯¸é ¼¼Æ÷¸·ÀÌ ¹«³ÊÁ®¼ ¼¼Æ÷ ¾È¿¡ µé¾î ÀÖ´ø È¿¼Ò¿Í ¿µ¾ç ¼ººÐÀÌ Ã¼³»¿¡ ½±°Ô Èí¼öµÇ±â ¶§¹®ÀÔ´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ °ËÀº ¹Ù³ª³ª´Â ÀÌ¹Ì ¼¼Æ÷¸·ÀÌ ¹«³ÊÁö±â ½¬¿î »óÅÂ¶ó¼ ±»ÀÌ °¥ ÇÊ¿ä°¡ ¾ø½À´Ï´Ù. È¿¼Ò°¡ ¸¹¾Æ È¿°ú°¡ °·ÂÇÏ°í ¸ö¿¡ Àß Èí¼öµÇ´Â °ËÀº ¹Ù³ª³ª´Â ±×¾ß¸»·Î ¡®°Ç°½ÄÇ°ÀÇ Á¦¿Õ¡¯ÀÔ´Ï´Ù.
(/ pp.27~28)
Àú´Â ¡®ÀåÀÌ °Ç°ÀÇ ±Ù¿ø¡¯À̶ó »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù. Àå ¼Ó¿¡´Â ¼ö¸¹Àº ¼¼±ÕÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. ¼¼±Õ ÇϳªÇϳª´Â ´«¿¡ º¸ÀÌÁö ¾ÊÁö¸¸ ±× ¼ö´Â 1,000Á¶¿¡ À̸£¸ç, ÀüºÎ ÇÕÄ¡¸é ¹«°Ô°¡ 1.5kgÀ̳ª µÈ´Ù°í ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ½À´Ï´Ù. Àå ¼Ó ¼¼±ÕÀº Å©°Ô ¡®À¯Àͱա¯, ¡®À¯Çرա¯, ¡®Áß°£±Õ¡¯À¸·Î ºÐ·ùµË´Ï´Ù. Áß°£±ÕÀº À¯ÀͱÕÀÌ ¸¹À¸¸é À¯ÀͱÕÀ¸·Î, À¯ÇرÕÀÌ ¸¹À¸¸é À¯ÇرÕÀ¸·Î º¯ÇÕ´Ï´Ù. ÀÌ 3°¡Áö ±ÕÀÇ ÀÌ»óÀûÀÎ ±ÕÇüÀº À¯ÀÍ±Õ 27%, À¯ÇØ±Õ 3%, Áß°£±Õ 70%¶ó°í Çϴµ¥, ¾î¶² ÀÌÀ¯·Î ÀÌ ±ÕÇüÀÌ ¹«³ÊÁö¸é Áß°£±ÕÀÌ ´Ü¹ø¿¡ À¯ÇرÕÀ¸·Î º¯ÇÕ´Ï´Ù. [...] Àå ¼Ó ¼¼±ÕÀÇ ±ÕÇüÀÌ ¹«³ÊÁö´Â °¡Àå Å« ÀÌÀ¯´Â ¡®¼ÒÈ ºÒ·®¡¯°ú ¡®º¯ºñ¡¯ÀÔ´Ï´Ù°ËÀº ¹Ù³ª³ª¿¡ µé¾î ÀÖ´Â È¿¼Ò´Â À½½Ä¹° ¼Òȸ¦ µ½°í, 2°¡Áö ½ÄÀ̼¶À¯´Â Àå ¼Ó¿¡ ÀÖ´Â ´ëº¯°ú À¯ÇØ ¹°ÁúÀ» û¼ÒÇÕ´Ï´Ù. ÀÌó·³ °ËÀº ¹Ù³ª³ª´Â Àå ¼Ó È¯°æÀ» ÁÁ°Ô ÇÏ°í Áúº´ÀÇ ¡®ÁøÂ¥ ¿øÀΡ¯À» °³¼±ÇÏ´Â, ±×¾ß¸»·Î ÃÖ°ÀÇ °Ç°½ÄÇ°ÀÔ´Ï´Ù.
(/ pp.44~46)
Àú´Â ¸ÅÀÏ ¾Æħ °ËÀº ¹Ù³ª³ª ÇÑ °³¿¡ µÎÀ¯ 200ml, ÄÚÄÚ³Ó ¿ÀÀÏ°ú ²ÜÀ» Á¶±Ý ³Ö¾î ¹Í¼¿¡ °¥¾Æ¼ ¸¶½Ê´Ï´Ù. ÄÚÄÚ³Ó ¿ÀÀÏ°ú ²ÜÀº ÀÖÀ¸¸é ³Ö½À´Ï´Ù. ±× ¹Û¿¡ ¿©¸§¿¡´Â Å°À§³ª ¹è, °¡À»¿¡´Â Æ÷µµ, °Ü¿ï¿¡´Â ±Öó·³ Á¦Ã¶ °úÀÏÀ» ³ÖÀ» ¶§µµ ÀÖ½À´Ï´Ù. ¹Ù³ª³ª¸¦ ¼±ÅÃÇÑ ÀÌÀ¯´Â ½Î°í ¹è°¡ µçµçÇϱ⠶§¹®ÀÔ´Ï´Ù. ±×¸®°í ÀÌ·±Àú·± ½Ãµµ¸¦ ÇÏ¸é¼ °ËÀº ¹Ù³ª³ª°¡ ´õ ´Þ°í ¿©·¯ °¡Áö ¸é¿¡¼ È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù´Â Á¡À» ±ú´Þ¾Ò½À´Ï´Ù. ¿ìÀ¯¸¦ ¸¶½Ã¸é ¹èÅ»ÀÌ ³ª¼ µÎÀ¯¸¦ ³Ö¾ú´Âµ¥, ¸·¿¬ÇÏÁö¸¸ ¡®½Ä¹°¼ºÀÌ ¸ö¿¡ ´õ ÁÁÀ» °Í °°´Ù¡¯´Â »ý°¢ ¶§¹®À̾ú½À´Ï´Ù.
°ËÀº ¹Ù³ª³ª ÁÖ½º¸¦ ¸¶½Ã´Ï ¿ì¼± ¹è°¡ Æí¾ÈÇØÁ³½À´Ï´Ù. ¸ÅÀÏ ¾Æħ °³¿îÇÏ°Ô ´ëº¯À» º¾´Ï´Ù. ¾Æħ¿¡´Â ÁÖ½º¸¸ ¸¶½Ã´Âµ¥ ¾çÀÌ ÃæºÐÇؼ Á¡½ÉÀ» Á¶±Ý¸¸ ¸Ô¾îµµ ¹è°¡ ºÎ¸¨´Ï´Ù. °ËÀº ¹Ù³ª³ª ÁÖ½º´Â ´Þ±â ¶§¹®¿¡ °£½Ä°Å¸®¸¦ ÁÙÀÌ´Â µ¥µµ µµ¿òÀÌ µË´Ï´Ù. ±× °á°ú, µÎ ´Þ ¸¸¿¡ ¿ø·¡ üÁßÀ» µÇã¾Ò½À´Ï´Ù. 52kgÀ̾ú´ø üÁßÀÌ 48kg±îÁö ÁÙ¾ú½À´Ï´Ù. üÁö¹æ·üµµ 20%°¡ ³Ñ¾ú´Âµ¥ 16%´ë±îÁö ¶³¾îÁ³½À´Ï´Ù. Âü°í·Î Á¦ Å°´Â 165§¯ÀÔ´Ï´Ù. ±×¸®°í 1³âÀÌ ³ÑÀº Áö±Ý±îÁö ±× üÁß°ú üÁö¹æ·üÀ» À¯ÁöÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. Çϳª ´õ ÁÁÀº Á¡Àº ÇǺΰ¡ ±ú²ýÇØÁ³´Ù´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù. °íµîÇб³ ¶§´Â ÇǺΰ¡ °ÅÄ¥°í ¿©µå¸§ÀÌ ¸¹¾Æ¼ ÇǺΰú¿¡ ´Ù´Ò Á¤µµ¿´½À´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ °ËÀº ¹Ù³ª³ª ÁÖ½º¸¦ ¸¶½Å Èķδ ÇǺΰ¡ Á¤¸» ÁÁ¾ÆÁ³±¸³ª ÇÏ°í ½Ç°¨ÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ´ëÇлýÀÌ µÇ¸é¼ ÈÀåÀ» ½ÃÀÛÇØ ÇǺο¡ ºÎ´ãÀÌ ´õ ¸¹ÀÌ °¥ ÅÙµ¥µµ Áö±ÝÀº ÇǺΠƮ·¯ºíÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù.
- YS ¾¾(¿©¼º.19¼¼), ´ëÇлý
(/ pp.67~69)
´ç´¢º´Àº ¡®Àν¶¸°¡¯À̶ó´Â È£¸£¸óÀÌ Àû°Ô ºÐºñµÇ°Å³ª Á¦´ë·Î ÀÛµ¿ÇÏÁö ¾ÊÀ» ¶§ »ý±é´Ï´Ù. ÃéÀå¿¡¼ ¸¸µé¾îÁö´Â Àν¶¸°Àº Æ÷µµ´çÀ» ¿¡³ÊÁö·Î ¹Ù²Ù´Â Áß¿äÇÑ ¿ªÇÒÀ» Çϴµ¥, ÀÌ Àν¶¸°ÀÌ Á¦´ë·Î ÀÛµ¿ÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸é Ç÷¾× ¼Ó¿¡ Æ÷µµ´çÀÌ ±Þ°ÝÈ÷ Áõ°¡ÇÕ´Ï´Ù. ±×·± »óŸ¦ ÈçÈ÷ ¡°Ç÷´çÄ¡°¡ ³ô´Ù¡±°í ÇÕ´Ï´Ù. ÃéÀå¿¡ Áö³ªÄ¡°Ô ºÎ´ãÀÌ °¡ÇØÁö¸é Àν¶
°ü·ÃÀ̹ÌÁö
ÀúÀÚ¼Ò°³
»ý³â¿ùÀÏ | - |
---|
ÇØ´çÀÛ°¡¿¡ ´ëÇÑ ¼Ò°³°¡ ¾ø½À´Ï´Ù.
»ý³â¿ùÀÏ | - |
---|
ÇØ´çÀÛ°¡¿¡ ´ëÇÑ ¼Ò°³°¡ ¾ø½À´Ï´Ù.
ÁÖ°£·©Å·
´õº¸±â»óÇ°Á¤º¸Á¦°ø°í½Ã
À̺¥Æ® ±âȹÀü
°Ç°/ºäƼ ºÐ¾ß¿¡¼ ¸¹Àº ȸ¿øÀÌ ±¸¸ÅÇÑ Ã¥
ÆǸÅÀÚÁ¤º¸
»óÈ£ |
(ÁÖ)±³º¸¹®°í |
---|---|
´ëÇ¥ÀÚ¸í |
¾Èº´Çö |
»ç¾÷ÀÚµî·Ï¹øÈ£ |
102-81-11670 |
¿¬¶ôó |
1544-1900 |
ÀüÀÚ¿ìÆíÁÖ¼Ò |
callcenter@kyobobook.co.kr |
Åë½ÅÆǸž÷½Å°í¹øÈ£ |
01-0653 |
¿µ¾÷¼ÒÀçÁö |
¼¿ïƯº°½Ã Á¾·Î±¸ Á¾·Î 1(Á¾·Î1°¡,±³º¸ºôµù) |
±³È¯/ȯºÒ
¹ÝÇ°/±³È¯ ¹æ¹ý |
¡®¸¶ÀÌÆäÀÌÁö > Ãë¼Ò/¹ÝÇ°/±³È¯/ȯºÒ¡¯ ¿¡¼ ½Åû ¶Ç´Â 1:1 ¹®ÀÇ °Ô½ÃÆÇ ¹× °í°´¼¾ÅÍ(1577-2555)¿¡¼ ½Åû °¡´É |
---|---|
¹ÝÇ°/±³È¯°¡´É ±â°£ |
º¯½É ¹ÝÇ°ÀÇ °æ¿ì Ãâ°í¿Ï·á ÈÄ 6ÀÏ(¿µ¾÷ÀÏ ±âÁØ) À̳»±îÁö¸¸ °¡´É |
¹ÝÇ°/±³È¯ ºñ¿ë |
º¯½É ȤÀº ±¸¸ÅÂø¿À·Î ÀÎÇÑ ¹ÝÇ°/±³È¯Àº ¹Ý¼Û·á °í°´ ºÎ´ã |
¹ÝÇ°/±³È¯ ºÒ°¡ »çÀ¯ |
·¼ÒºñÀÚÀÇ Ã¥ÀÓ ÀÖ´Â »çÀ¯·Î »óÇ° µîÀÌ ¼Õ½Ç ¶Ç´Â ÈÑ¼ÕµÈ °æ¿ì ·¼ÒºñÀÚÀÇ »ç¿ë, Æ÷Àå °³ºÀ¿¡ ÀÇÇØ »óÇ° µîÀÇ °¡Ä¡°¡ ÇöÀúÈ÷ °¨¼ÒÇÑ °æ¿ì ·º¹Á¦°¡ °¡´ÉÇÑ »óÇ° µîÀÇ Æ÷ÀåÀ» ÈѼÕÇÑ °æ¿ì ·½Ã°£ÀÇ °æ°ú¿¡ ÀÇÇØ ÀçÆǸŰ¡ °ï¶õÇÑ Á¤µµ·Î °¡Ä¡°¡ ÇöÀúÈ÷ °¨¼ÒÇÑ °æ¿ì ·ÀüÀÚ»ó°Å·¡ µî¿¡¼ÀÇ ¼ÒºñÀÚº¸È£¿¡ °üÇÑ ¹ý·üÀÌ Á¤ÇÏ´Â ¼ÒºñÀÚ Ã»¾àöȸ Á¦ÇÑ ³»¿ë¿¡ ÇØ´çµÇ´Â °æ¿ì |
»óÇ° Ç°Àý |
°ø±Þ»ç(ÃâÆÇ»ç) Àç°í »çÁ¤¿¡ ÀÇÇØ Ç°Àý/Áö¿¬µÉ ¼ö ÀÖÀ½ |
¼ÒºñÀÚ ÇÇÇغ¸»ó |
·»óÇ°ÀÇ ºÒ·®¿¡ ÀÇÇÑ ±³È¯, A/S, ȯºÒ, Ç°Áúº¸Áõ ¹× ÇÇÇغ¸»ó µî¿¡ °üÇÑ »çÇ×Àº¼ÒºñÀÚºÐÀïÇØ°á ±âÁØ (°øÁ¤°Å·¡À§¿øȸ °í½Ã)¿¡ ÁØÇÏ¿© ó¸®µÊ ·´ë±Ý ȯºÒ ¹× ȯºÒÁö¿¬¿¡ µû¸¥ ¹è»ó±Ý Áö±Þ Á¶°Ç, ÀýÂ÷ µîÀº ÀüÀÚ»ó°Å·¡ µî¿¡¼ÀǼҺñÀÚ º¸È£¿¡ °üÇÑ ¹ý·ü¿¡ µû¶ó ó¸®ÇÔ |
(ÁÖ)ÀÎÅÍÆÄÅ©Ä¿¸Ó½º´Â ȸ¿ø´ÔµéÀÇ ¾ÈÀü°Å·¡¸¦ À§ÇØ ±¸¸Å±Ý¾×, °áÁ¦¼ö´Ü¿¡ »ó°ü¾øÀÌ (ÁÖ)ÀÎÅÍÆÄÅ©Ä¿¸Ó½º¸¦ ÅëÇÑ ¸ðµç °Å·¡¿¡ ´ëÇÏ¿©
(ÁÖ)KGÀ̴Ͻýº°¡ Á¦°øÇÏ´Â ±¸¸Å¾ÈÀü¼ºñ½º¸¦ Àû¿ëÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
¹è¼Û¾È³»
±³º¸¹®°í »óÇ°Àº Åùè·Î ¹è¼ÛµÇ¸ç, Ãâ°í¿Ï·á 1~2Àϳ» »óÇ°À» ¹Þ¾Æ º¸½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Ãâ°í°¡´É ½Ã°£ÀÌ ¼·Î ´Ù¸¥ »óÇ°À» ÇÔ²² ÁÖ¹®ÇÒ °æ¿ì Ãâ°í°¡´É ½Ã°£ÀÌ °¡Àå ±ä »óÇ°À» ±âÁØÀ¸·Î ¹è¼ÛµË´Ï´Ù.
±ººÎ´ë, ±³µµ¼Ò µî ƯÁ¤±â°üÀº ¿ìü±¹ Åù踸 ¹è¼Û°¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.
¹è¼Ûºñ´Â ¾÷ü ¹è¼Ûºñ Á¤Ã¥¿¡ µû¸¨´Ï´Ù.