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식탁에 놓고 보는 건강생활신서 세트

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  • 출판사 : 푸른행복
  • 발행 : 2010년 12월 01일
  • 쪽수 : 1127
  • ISBN : 9788993426441
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책소개

가족의 건강과 친환경적 생활을 추구하고 도모하는「건강생활신서」 <웰빙라이프시리즈(Wellbeing-life Series)> 도서 중에서 10권을 함께 담은 세트. 자료 사진과 만드는 과정 등이 컬러 도판으로 수록되어 이해를 돕는다. 실내공기정화식물을 이용한 실내 정원 만들기, 피로회복과 활력 충전에 필수적인 생과일주스 만들어 먹는 법, 한방과 민간요법에서 신체부위별, 증상별로 질환을 개선하는 데 사용하는 약초와 약용식물들의 효능과 구체적인 이용법, 가정에서 직접 만들어 먹는 꽃차와 약차, 엄마와 아기의 건강과 영양의 균형을 고려한 태교식과 이유식 등을 소개한다.

출판사 서평

식탁에 놓고 보는 건강생활신서는 가족의 건강과 친환경적 생활을 추구하고 도모하고자 펴낸 [웰빙라이프시리즈(Wellbeing-life Series)] 도서 중에서 10권을 함께 담은 세트이다. 실내공기정화식물을 이용한 실내 정원 만들기, 피로회복과 활력 충전에 필수적인 생과일주스 만들어 먹는 법, 한방과 민간요법에서 신체부위별, 증상별로 질환을 개선하는 데 사용하는 약초와 약용식물들의 효능과 구체적인 이용법, 가정에서 직접 만들어 먹는 꽃차와 약차, 엄마와 아기의 건강과 영양의 균형을 고려한 태교식과 이유식, 성인병 예방과 항암 효과가 높아서 현대인들에게 주목받고 있는 버섯의 우수한 효능에 대해 설명하고 버섯을 기본 재료로 하여 쉽고 맛있게 만들 수 있는 요리법을 소개하였다. 세트의 모든 도서는 자료 사진과 만드는 과정 등이 컬러 도판으로 수록되었다.

식탁에 놓고 보는 건강생활신서는 가족의 건강과 친환경적 생활을 추구하고 도모하고자 펴낸 <웰빙라이프시리즈(Wellbeing-life Series)> 도서 중에서 10권을 함께 담은 세트이다. 실내공기정화식물을 이용한 실내 정원 만들기, 피로회복과 활력 충전에 필수적인 생과일주스 만들어 먹는 법, 한방과 민간요법에서 신체부위별, 증상별로 질환을 개선하는 데 사용하는 약초와 약용식물들의 효능과 구체적인 이용법, 가정에서 직접 만들어 먹는 꽃차와 약차, 엄마와 아기의 건강과 영양의 균형을 고려한 태교식과 이유식, 성인병 예방과 항암 효과가 높아서 현대인들에게 주목받고 있는 버섯의 우수한 효능에 대해 설명하고 버섯을 기본 재료로 하여 쉽고 맛있게 만들 수 있는 요리법을 소개하였다. 세트의 모든 도서는 자료 사진과 만드는 과정 등이 컬러 도판으로 수록되었다.

목차

01 - 실내 미니정원 만들기
02 - 동의보감 속 약초이용법
03 - 손쉽게 만들어먹는 건강생과일주스
04 - 약용식물 쉽게 이용하기-봄·여름편
05 - 약용식물 쉽게 이용하기-가을·겨울편
06 - 한방처방에 따른 질환별 약초의 효능과 이용-상권
07 - 한방처방에 따른 질환별 약초의 효능과 이용-하권
08 - 생활에 활력을 주는 꽃차와 약차 이용법
09 - 영양 만점 정성 가득 태교식 이유식
10 - 항암 효과를 살린 버섯요리

01 - 실내 미니정원 만들기
02 - 동의보감 속 약초이용법
03 - 손쉽게 만들어먹는 건강생과일주스
04 - 약용식물 쉽게 이용하기-봄․여름편
05 - 약용식물 쉽게 이용하기-가을․겨울편
06 - 한방처방에 따른 질환별 약초의 효능과 이용-상권
07 - 한방처방에 따른 질환별 약초의 효능과 이용-하권
08 - 생활에 활력을 주는 꽃차와 약차 이용법
09 - 영양 만점 정성 가득 태교식 이유식
10 - 항암 효과를 살린 버섯요리

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