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¿ÀÁÜÀº ¹«±Õ»óÅ·ΠºÎÀÛ¿ëÀÌ ¾ø´Ù
¿ÀÁÜÀº ¹«±Õ»óÅ·ΠºÎÀÛ¿ëÀÌ ¾øÀ¸¸ç ¿ë±â¿Í ½Å³ä°ú Àγ»¸¦ °¡Áö°í ¿ä·á¹ýÀ» ÇÑ´Ù¸é Çö´ëÀÇÇÐÀ¸·Î Ä¡À¯µÇÁö ¾Ê´Â ³Ä¡º´µµ Ä¡À¯µÇ´Â °æÇèÀ» ÇÏ°Ô µË´Ï´Ù. ¿©·¯ ¹®Çå¿¡µµ ³ªÅ¸³ª ÀÖµíÀÌ ¿ä·á¹ýÀº Áß±¹À̳ª Àεµ, ÀϺ» µîÁö¿¡¼¸¸ ÇàÇØÁø °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ¿ì¸®³ª¶ó¿¡¼µµ ¿¾³¯ºÎÅÍ Ã¼°èÀûÀÎ ¹Î°£¿ä¹ýÀ¸·Î ÀüÇØÁ® ¿À°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
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¹Î°£¿ä¹ýÀ» ¹«Á¶°Ç ¹èôÇÏ´Â °ÍÀº ¾î¸®¼®´Ù
°úÇÐÀû ÇظíÀÌ ºÒÅõ¸íÇÏ´Ù´Â ÀÌÀ¯·Î ¹Î°£¿ä¹ýÀ» ¹«Á¶°Ç ¹èô¸¸ ÇÒ °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ¿©·¯ »ç¶÷µéÀÇ Ã¼ÇèÀ¸·Î È¿´ÉÀÌ ÀÖ´Ù°í ÇÑ´Ù¸é Çö´ëÀÇÇп¡¼µµ ÀÌ ¾öû³ »ç½ÇÀ» ¿Ü¸éÇÏÁö ¸»¾Æ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ÀÌ Ã¥Àº ¿ä·á¹ýÀ» ½Ç½ÃÇÑ ¸¹Àº »ç¶÷µéÀÇ »ý»ýÇÑ À°¼ºÀ» ¼Ò°³ÇÏ°í, ƯÈ÷ ÀÇ»çµéÀÇ ÀÓ»ó½ÇÇè ¹× Ã¼Çè´ã°ú ¿¬±¸³í¹®µéÀ» ÅëÇÏ¿© ¿ä·á¹ýÀÌ ÀÎüÀÇ Àå±â È°¼ºÈ¿¡ È¿°ú°¡ ÁÁÀ¸¸ç, ²ÙÁØÈ÷ °è¼ÓÇÒ °æ¿ì ÇÕº´Áõ±îÁöµµ Ä¡·á°¡ °¡´ÉÇÏ´Ù´Â °á·ÐÀ» À̲ø¾î³»°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÀÚ¿¬Ä¡À¯·ÂÀ» Áõ°½ÃÄÑ º´ÀÌ Ä¡À¯µÈ´Ù
¿ä·á¹ýÀ» ±ÇÀåÇÏ´Â ¿©·¯ ÀÇ»çµéÀÇ ¼³¸í¿¡ ÀÇÇÏ¸é ¿ÀÁÜÀº Ç÷¾× ³»ÀÇ ¿©·¯ °¡Áö À¯È¿¼ººÐ Áï, º´À» Ä¡À¯ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¼ººÐÀÇ ÀϺΰ¡ ¿ÀÁÜÀ» ÅëÇؼ ¹è¼³µÇ±â ¶§¹®¿¡ ÀÌ°ÍÀ» ¸¶½Ã¸é ¸ñ¿¡ ÀÖ´Â ¼¾¼°¡ ÀÛ¿ëÇÏ¿© ¸öÀÇ ÀÚ¿¬Ä¡À¯·ÂÀ» Áõ°½ÃÄÑ º´ÀÌ Ä¡À¯µÉ ¼ö ÀÖ´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù. ƯÈ÷ ¸¸¼ºº´À̳ª Çö´ëÀÇÇÐÀ¸·Î Ä¡À¯°¡ ºÒ°¡´ÉÇÑ ³Ä¡º´ ȯÀÚ¿¡°Ô ¿ä·á¹ýÀ» ±ÇÇÏ´Â °ÍÀº ¿ä·á¹ýÀÌ ÀÎüÀÇ Àå±â ±â´ÉÀ» È°¼ºÈ½ÃÅ°´Â µ¥ Å« È¿°ú°¡ Àֱ⠶§¹®ÀÔ´Ï´Ù.
¿ä·á¹ýÀº º´ÀÌ °¡º¿î »óÅ¿¡¼ ½ÇÇàÇØ¾ß È¿°ú°¡ ´õ¿í Å©´Ù
ÀÇÇÐÀûÀ¸·Î ¿ÀÁÜÀº Ç÷¾×ÀÇ À¹°, Áï Ç÷û°ú °°Àº °ÍÀ̾î¼, »ö±òµµ °°°í, ¸Àµµ °°½À´Ï´Ù. ¿ÀÁÜÀÌ ½ÅÀå¿¡¼ ºÐ¸®µÉ ¶§±îÁö´Â Ç÷¾×À¸·Î¼ ¸ö ¾ÈÀ» ¼øȯÇÏ°í ÀÖ´ø »ý¸íÀÇ ¾ç½ÄÀ̾ú½À´Ï´Ù. ¿ÀÁÜÀ» ¸¶½Ã´Â ¿ä·á¹ýÀº »ý¸íÀÇ ¾ç½ÄÀ» ´Ù½Ã ¸Ô´Â °ÍÀ¸·Î º´ÀÌ °¡º¿î »óÅ¿¡¼ ½ÇÇàÇØ¾ß È¿°ú°¡ ´õ¿í Å®´Ï´Ù. ¿ä·á¹ýÀº ƯÈ÷, °Ç°ÇÒ ¶§ ½ÇÇàÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù. º´¿¡ °É¸° ÈÄ¿¡ °Ç°À» Á¤»óÀ¸·Î µÇµ¹¸®´Â °Íº¸´Ù´Â ÈξÀ È¿°úÀûÀ̶ó´Â °ÍÀº ¸»ÇÒ ÇÊ¿äµµ ¾ø½À´Ï´Ù.
ÀúÀÚ´Â 30³â µ¿¾È ¿ä·á¹ýÀ» ½Ç½ÃÇÏ°í ÀÖ´Ù
ÀúÀÚ°¡ óÀ½ ¿ä·á¹ýÀ» ¾Ë°Ô µÈ ÈÄ ±× È¿´É¿¡ È®½ÅÀ» °¡Áö°í ²ÙÁØÈ÷ ¿ä·á¹ýÀ» ½Ç½ÃÇÑ Áö 30³âÀÌ µÇ¾ú½À´Ï´Ù. ¿ä·á¹ýÀ» ½ÃÀÛÇÏ°í º¸¸§Âë µÇÀÚ È¿°ú°¡ ³ªÅ¸³ª±â ½ÃÀÛÇߴµ¥ ¼Õ¹ß Àú¸²ÀÌ ÁÁ¾ÆÁö°í 80´ë ÈĹÝÀÎ Áö±Ýµµ ȸ¿øµé°ú ±³·ùÇÏ¸é¼ °Ç°ÇÏ°Ô Áö³»°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ¿ä·á¹ýÀ» ½Ç½ÃÇÏ´Â »ç¶÷µé Áß¿¡´Â ¸ðÀÓ¿¡ Âü¼®ÇÏ¿© ÀÚ½ÅÀÇ Ã¼Çè´ãÀ» ¼ÖÁ÷ÇÏ°Ô À̾߱âÇÏ¸ç ²ÙÁØÇÏ°Ô ½Ç½ÃÇÒ °ÍÀ» µ¶·ÁÇÏ´Â ÀÌ°¡ ÀÖ´Â ¹Ý¸é °¡Á·¿¡°Ôµµ ºñ¹Ð·Î ÇÏ´Â ÀÌ°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ ÀÌÁ¦´Â ¿ÀÁÜ¿¡ ´ëÇÑ ´Ù¾çÇÑ ½ÇÇèµéÀÌ °ø°³µÇ¾î ¿ì¸®ÀÇ Àνĵµ Á¶±Ý¾¿ º¯ÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
¸ö°ú ¸¶À½ÀÇ Á¶È¸¦ °¡Á®´ÙÁÖ´Â ´Ü½Ä,
¿ä´Ü½ÄÀº Áúº´Ä¡·á¿Í ¿¹¹æÀ» À§ÇÑ °¡Àå È¿À²ÀûÀÎ ¹æ¹ýÀÌ´Ù
¿ä´Ü½ÄÀº ÈäÅÍ¿Í »óó°¡ ¾ø´Â ¹«Ç÷¼ö¼úÀ̶ó ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¸»ÇÏÀÚ¸é Ä®À» ´ëÁö ¾Ê´Â ¼ö¼úÀÔ´Ï´Ù. ¿ä´Ü½ÄÀº Àηù°¡ Áúº´Ä¡·á¿Í ¿¹¹æÀ» À§ÇØ ¹ß°ßÇÑ È¿À²ÀûÀÎ ¹æ¹ýÀÔ´Ï´Ù. Çö´ëÀÇÇÐÀÌ Åµ¿Çϱâ ÀÌÀü¿¡´Â Àΰ£Àº ¸öÀÌ ºÒÆíÇϰųª º´¿¡ °É¸®¸é ½Åü°¡ ÀÚ¿¬ÀûÀ¸·Î ȸº¹µÉ ¶§±îÁö º»´ÉÀûÀ¸·Î ¾Æ¹«°Íµµ ¸ÔÁö ¾Ê°í ±¾¾ú½À´Ï´Ù. Áö±Ýµµ µ¿¹°µéÀº ¸öÀÌ Á¤»óÀ¸·Î µ¹¾Æ¿Í¾ß ´Ù½Ã ¸Ô±â ½ÃÀÛÇÕ´Ï´Ù.
¿ä´Ü½ÄÀº ¿µ¾çÀ» º¸ÃæÇÏ¸é¼ ½Ç½ÃÇϱ⠶§¹®¿¡ ¼º°øÈ®·üÀÌ ³ô´Ù
¿îµ¿À» ¾È ÇÏ°í 12~24½Ã°£ ±¾±â¸¸ Çصµ »ìÀÌ ºüÁø´Ù´Â ´ÙÀ̾îÆ® ¹æ¹ýÀÎ °£ÇæÀû ´Ü½ÄÀÌ À¯ÇàÀÔ´Ï´Ù. SBS ½ºÆä¼È ¡´³¢´Ï ¹Ý¶õ¡µÀÌ µµÈ¼±¿ªÇÒÀ» Çß½À´Ï´Ù. ¿ä·á¹ý°ú °£ÇæÀû ´Ü½ÄÀ» Á¢¸ñÇÏ¸é ¹è°íÇÄÀ» ´À³¢Áö ¾Ê±â ¶§¹®¿¡ ¼º°øÈ®·üÀÌ ¸Å¿ì ³ô½À´Ï´Ù. ¿ä´Ü½ÄÀ» ÇÏ°Ô µÇ¸é Ç×»ó µé¾î¿À´ø ¿µ¾ç°ø±ÞÀÌ Â÷´ÜµÇ¹Ç·Î ¸öÀº ü³» ³ëÆó¹°À» Å¿ö¼ ¿¡³ÊÁö·Î ¾²°Ô µÇ´Â µ¥ ¹è°¡ ÀüÇô °íÇÁÁö ¾Ê¾Æ ÀÚ¿¬½º·´°Ô »ìÀÌ ºüÁö°Ô µË´Ï´Ù. ¿ä´Ü½ÄÀ» Àß È°¿ëÇϸé ÀÚ½ÅÀÌ °®°í ÀÖ´Â ´ëºÎºÐÀÇ Áúº´À» ½º½º·Î Ä¡·áÇϰųª ¿¹¹æÇÒ ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù.
¿ä·á¹ýÀ» ½Ç½ÃÇÑ ³Ä¡º´ ȯÀÚµéÀÇ À°¼ºÁõ¾ð!
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·ù¸ÓƼÁò 24³âÀ» °ÅÀÇ ´©¿î ä Áö³Â´Âµ¥ ¿ä·á¹ý ½Ç½Ã·Î ¿ÏÄèµÇ¾ú´Ù.
½ÉÀ庴 ¿ì¿¬È÷ ½ÉÀ庴 ¾àÀÌ ¶³¾îÁ³´Âµ¥ ¿ä·á¹ý ½ÃÀÛ 3~4ÀÏ° È¿°ú°¡ ³ªÅ¸³µ´Ù.
¸¸¼ºÀ§¿° ¸¸¼ºÀ§¿°À¸·Î °íÅ뽺·¯¿üÀ¸³ª ¿ä·á¹ý ½Ç½Ã ÈÄ ¸¸¼ºÀ§¿°ÀÌ È¸º¹µÇ¾ú´Ù.
¼ö¸éÀå¾Ö ¿¹¹ÎÇÏ¿© ¹ãÀáÀ» ¼³Ä¡°í Ç×»ó ¼ö¸éºÎÁ·À¸·Î Èûµé¾ú´Âµ¥ ¿ä·á¹ý ½Ç½Ã 3°³ ¿ù ÈÄ°¡ µÇÀÚ ¼ö¸éÀå¾Öµµ ¾ø¾îÁö°í À§Àåµµ ÁÁ¾ÆÁ³´Ù.
Á°ñ½Å°æÅë ¿ä·á¹ý ½Ç½Ã 3°³¿ù ÈÄ°¡ µÇÀÚ °íÁúº´À̶ó »ý°¢Çß´ø Á°ñ½Å°æÅë°ú Ç㸮¿Í ´Ù¸® ÅëÁõÀÌ ¸¹ÀÌ ³ª¾Ò´Ù.
¹«¸°üÀýÅë ¿ÀÁÜ ´öºÐ¿¡ ¹«¸°üÀýÅë ¿Ü¿¡µµ 9°¡Áö º´ÀÌ ÁÁ¾ÆÁ³´Ù.
½ÉÇÑ ±âħ °¨±â·Î ½ÉÇÑ ±âħÀ» ÇÏ°Ô µÇ¾úÀ¸³ª ¹¬Èù ¿ÀÁÜÀ» »ç¿ëÇÏ´Ï ±âħÀÌ ±×ÃÆ´Ù.
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¸Ó¸®¸» _ 09
Á¦ 1 Àå ¿ä·á¹ýÀÇ Á¤ÀÇ ¹× ¿ª»ç
¿ä·á¹ýÀÇ Á¤ÀÇ _ 17£ü¿ä·á¹ýÀÇ ±Ùº»¿ø¸® _ 19£ü¿ÀÁÜÀÇ ¼ººÐ°ú È¿´É _ 22£ü¿ä·á¹ý ¹æ¹ý ¹× Àû¿ë _ 31£ü¿ä·á¹ýÀÇ È¿°ú _ 36£ü¿ä·á¹ýÀÇ Àû¿ëÁúȯ _ 37£ü¿äÀÇ ¸ÀÀ» ÁÁ°Ô ÇÏ´Â ¹æ¹ý _ 39£ü¿ä·á¹ý ¿ª»ç - ¼¾ç _ 41£ü20¼¼±â ¿ä·á¹ý ¿ª»ç _ 44£ü¿ä·á¹ý ¿ª»ç - µ¿¾ç _ 49£üºÒ±³¿Í µµ±³ÀÇ ¿ä·á¹ý _ 52
Á¦ 2 Àå ¿ä·á¹ýÀÇ ¿ø¸®¿Í ¿ÀÁÜÀÇ È¿°ú
¿ä·á¹ýÀº ´©±¸³ª ¾ðÁ¦³ª ¾îµð¿¡¼³ª ½Ç½ÃÇÒ ¼ö ÀÖ´Â Ä¡·á¹ýÀÌ´Ù _ 57£ü¿ÀÁÜÀº ¾î¶»°Ô ¸¸µé¾îÁö´Â°¡ _ 61£üžƴ ¾ç¼ö¸¦ ¸Ô°í ÀÚ¶õ´Ù _ 63£ü°í°¡¸¦ ÁöºÒÇÑ °ÍÀº º´¿¡ È¿ÇèÀÌ ÀÖÀ¸³ª °øÂ¥´Â È¿°ú°¡ ¾ø´Ù? _ 65£ü¾à°ú º´¿ø¿¡¸¸ ÀÇÁ¸ÇÏ´Â °ÍÀº ȯÀÚ¸¦ °íÅ뽺·´°Ô ÇÒ »ÓÀÌ´Ù _ 67£ü¾àÀÇ ºÎÀÛ¿ëÀº ´©±¸ÀÇ Ã¥ÀÓÀΰ¡? _ 69£ü¿¾³¯ºÎÅÍ ÀüÇØÁ® ¿À´Â ¸»¿¡´Â Áø¸®°¡ ±êµé¾î ÀÖ´Ù _ 71£ü¿ÀÁÜÀÇ È¿°ú¸¦ ¾Ë°Ô µÈ °æÀ§¸¦ ¹àÈü´Ï´Ù _ 73£üÀÇÇÐÀº ¸¸´ÉÀÌ ¾Æ´Ï¸ç °úÇеµ ÀÚ¿¬ÀÇ Èû¿¡´Â ¹«·ÂÇÏ´Ù _ 76£üÀÇ·á´Â ÀÚ¿¬È¸º¹·ÂÀ» µµ¿ÍÁÙ »ÓÀÌ´Ù _ 78£üÁø½ÇÀÌ ¾îµð¿¡ ÀÖ´ÂÁö ºÒºÐ¸íÇÑ °ÍµéÀÌ ¸¹´Ù _ 80£ü¾àÀº Ä¡·á¸¦ µ½´Â º¸Á¶ ¼ö´Ü¿¡ ºÒ°úÇÏ´Ù _ 82£ü»ý¹°ÀÇ »ý¸í·Â¿¡´Â ÇÑ°è°¡ ÀÖ´Ù _ 85£üÀÎü¿¡´Â ÀÚ¿¬Ä¡À¯·ÂÀÌ ÀÖ´Ù _ 87£üÀÚ¿¬Ä¡À¯·ÂÀº »ýü¹æÀ§ ±â´É È°¼ºÈ¸¦ ÈƷýÃŲ´Ù _ 89£ü¿ä·á¹ýÀº Á×À» ¶§±îÁö °è¼ÓÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù _ 91£ü¾Æħ ¿ÀÁÜÀº ¸á¶óÅä´ÑÀÌ Ç³ºÎÇÏ´Ù _ 92
Á¦ 3 Àå ¿ä·á¹ý(Urine Therapy)ÀÇ ¸ÞÄ¿´ÏÁò°ú °úÇÐÀû Áõ°Å
¿ä·á¹ýÀº ÀηùÀÇ º»´ÉÀ¸·Î ½ÇÇàµÇ¾ú´Ù _ 97£üÀÎü±¸Á¶´Â ¸Å¿ì Á¤¹ÐÇÏ´Ù _ 100£ü¿ÀÁÜÀº ÀÎü ³»ÀÇ ¸ðµç Á¤º¸¸¦ °®°í ÀÖ´Ù _ 102£ü¿ÀÁÜÀº ÁÖ¹® Á¦ÀÛµÈ ¸ÂÃãÇü ¹é½ÅÀÌ´Ù _ 105£ü¸ñ¿¡´Â º´ »óŸ¦ °¨ÁöÇÏ´Â ±â´ÉÀÌ ÀÖ´Ù _ 108£üÀå¼¼Æ÷µµ ³ú¿Í °°ÀÌ »ý°¢ÇÏ´Â ´É·ÂÀÌ ÀÖ´Ù _ 110£ü¿ä·á¹ýÀÇ È¿°ú¸¦ ¼³¸íÇÏ´Â ³í¹® ¡¸°¨°¢±â °æ·ÎÀÇ ¹ß°ß¡¹ _ 112£ü¿ÀÁÜÀº ÀÚ¿¬Ä¡À¯´É·ÂÀ» Å°¿î´Ù _ 115£ü¿¾ÇÇÑ È¯°æ, ÀüÀïÅÍ¿¡¼ üÇèÇÑ ±ÍÁßÇÑ »ç½Ç _ 117£ü¿ä·á¹ý(Urine Therapy)ÀÇ °úÇÐÀû Áõ°Å _ 120£ü¿ÀÁÜÀº ¾ÏÁõ(äßñø) Ä¡·áÁ¦ _ 121£ü¿ä¼Ò(Urea)ÀÇ À¯ÀÍÁ¡ _ 122£ü¿ä¼Ò(Urea) °³Ã´ÀÚ ´Ù³ëǪ¿ï·Î½º ±³¼ö _ 125£ü¿ÀÁÜ ¼Ó¿¡ ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖ´Â À¯ÀÍÇÑ ¼ººÐµé _ 127£ü¿ÀÁÜÀº ȸÃáÁ¦´Ù _ 129£ü¿ÀÁÜÀÇ ¿Ü¿ëÀû Ä¡·á _ 131£ü½ÅÀ庴¿¡ ¿ä·á¹ý È¿°ú¸¦ Áõ¸íÇÏ´Â ½ÇÇè _ 133
Á¦ 4 Àå ¾Ï¿¡µµ È¿°ú°¡ ÀÖ´Â ¿ä·á¹ý
¿ÀÁÜÀ̶õ Ç÷¾× ±× ÀÚü´Ù _ 137£ü¿ä·á¹ýÀÇ ÀÇÇÐÀû ±Ù°Å, °úÇп¡´Â °ÅÁþÀÌ ÅëÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù _ 139£ü¿ÀÁÜÀº ¿ì¼öÇÑ ÀÇ·áÇ°ÀÌ´Ù _ 141£ü¹Î°£¿ä¹ýÀ» °æ½ÃÇؼ´Â ¾È µÈ´Ù _ 143£ü¿Ö ¿ä·á¹ý ½Ç½Ã¸¦ ¸Ó¹µ°Å¸®´Â°¡? _ 145£ü¿ä·á¹ýÀº ¿©·¯ °¡Áö º´¿¡ Ưȿ°¡ ÀÖ´Ù _ 147£üÇÕº´ÁõÀÌ ¿ä·á¹ýÀ¸·Î È£ÀüµÈ´Ù _ 150£ü¿ä·á¹ýÀº ¾ÏÄ¡·áÀÇ »õ·Î¿î ºÐ¾ß´Ù _ 153£ü¾ÏÀ̳ª Ä¡¸Å ¿¹¹æ¿¡µµ ¿ä·á¹ýÀÌ ÁÁ´Ù _ 155
Á¦ 5 Àå ¿ä·á¹ý ½Ç½Ã¹æ¹ý°ú È£Àü¹ÝÀÀ¿¡ ´ëÇÑ ±Ã±ÝÁõ
¿ä·á¹ýÀ» ½Ç½ÃÇÏ´Â ¹æ¹ý _ 159£ü¾î´À Á¤µµÀÇ ¾çÀ» ¸î ¹ø ¸¶½Ã¸é È¿°ú°¡ ÀÖÀ»±î _ 161£ü¿ä·á¹ýÀÇ È¿°ú´Â ¾ðÁ¦Âë ³ªÅ¸³ª´Â°¡ _ 163£ü¾î¶»°Ô ÇÏ¸é ½±°Ô ¸¶½Ç ¼ö Àִ°¡ _ 165£üÀÚ¿¬Ä¡À¯·ÂÀ» ³ôÀ̳ª ÁïÈ¿ ±â´ë´Â ±Ý¹°ÀÌ´Ù _ 167£üÈ®½Å ¾øÀÌ ¿ä·á¹ýÀ» ½Ç½ÃÇÏ´Â °ÍÀº ¾î¸®¼®Àº ÀÏÀÌ´Ù _ 169£üº´ÀÇ Ãʱ⿡ ½Ç½ÃÇÏ´Â °ÍÀÌ °¡Àå ÁÁ´Ù _ 171£ü´ëÇÐ ±³¼ö°¡ ¡°¿ä´Â Ç÷¾×º¸´Ù ±ú²ýÇÏ´Ù¡±°í ¹ßÇ¥Çß´Ù _ 173£ü¿ä·á¹ýÀ» ÇÑ´Ù´Â °ÍÀ» ºñ¹Ð·Î ÇÏ´Â »ç¶÷ÀÌ ¸¹´Ù _ 175£ü¿ä·á¹ýÀº È£Àü¹ÝÀÀ(û¿éüÚãýÇ)ÀÌ ³ªÅ¸³ª´Â °æ¿ì°¡ ÀÖ´Ù _ 177£ü½Å³äÀÌ ºÎÁ·Çϸé È¿°ú¸¦ ¾òÀ» ¼ö ¾ø´Ù _ 179
Á¦ 6 Àå ¿ä´Ü½Ä¹ý°ú ¿ä´Ü½Ä üÇè±â
´Ü½ÄÀÇ ¿ª»ç¿Í Á¾·ù _ 183£ü¿ä´Ü½Ä(urine fasts)°ú ÀÏ¹Ý´Ü½Ä _ 187£ü°¨½Ä¡æº»´Ü½Ä¡æº¸½Ä ¼ø¼·Î ÁøÇàÇÏ´Â ´Ü½Ä¿ä¹ý _ 190£üÀÚ¿¬¿ä¹ý ÀÇ»ç ¾Ï½ºÆ®·ÕÀÌ ±ÇÇÏ´Â ¿ä´Ü½Ä ¹æ¹ý _ 193£ü¿ä´Ü½ÄÀÇ Æ¯Â¡ _ 196£ü¿ä´Ü½ÄÀ» ÇÒ ¶§ ÁöÄÑ¾ß ÇÒ »çÇ× _ 198£ü¿ä´Ü½Ä È¿°ú¸¦ ³ôÀ̱â À§ÇÑ Ãß°¡»çÇ× _ 200£ü¿ä´Ü½Ä ÀÏÁ¤Ç¥ _ 202£üÇѱ¹MCL ½Å±¤¼ö ȸ¿øÀÌ Ã¼ÇèÀ¸·Î µé·ÁÁÖ´Â ¿ä´Ü½Ä¹ý°ú ¿ä·á¹ý È¿°ú _ 205
Á¦ 7 Àå Àü ¼¼°è À¯¸íÀεéÀÌ ½ÇõÇÏ´Â ¿ä·á¹ý
Àü ¼¼°è¿¡ ÀüÆÄµÈ ¿ä·á¹ý : Áß±¹´ë·ú µ¿ºÏºÎ¿Í ¸ß½ÃÄÚ °¿¬È¸ _ 237£ü¿ä·á¹ýÀ¸·Î À¯¸íÇÑ ¹Ì±¹ Àü ±¹¹«Àå°ü Ç Å°½ÅÀú _ 241£ü¿ä·á¹ý ½Çõ°¡ Àεµ Àü ¼ö»ó ¸ð¶ó¸£Áö µ¥»çÀÌ _ 243£ü¿ä·á¹ý(èþÖûÛö) Âù¾çÀÚ µ¥À̺ñµå ÁÖºê ¹Ú»ç _ 245£ü¸¶µ·³ª, ½Çºñ¾Æ æµé·¯, »ç¶ó ¸¶ÀϽº, ¸¶¸£ÄɽºÀÇ ¿ä·á¹ý °æÇè _ 248£ü¾ß±¸¼±¼ö ¸ðÀ̼¼½º ·ÎÇϽº ¾Ë·ç(Mois? Rojas Alou)¿Í ¿ä·á¹ý _ 251£üÀÌÁ¾°ÝÅõ±â¼±¼öÀÎ ·çÅ© Äí¸ð´Â ¿ä·á¹ý Âù¾çÀÚ _ 253£ü¿ä·á¹ýÀ¸·Î ³Ä¡º´ÀÌ ¿ÏÄèµÇ¾ú´Ù°í ¹àÈù Æĸ®ÁÖÀçÁö¾Ð»ç ¾Æ¸¶»ç±â ¸¶»ç¿À _ 255£üÇÁ¶û½º ¾Æ¸¶·Î¸®¿¡ ¼Ò°³µÈ ¿ä·á¹ý _ 261£ü¸·½º °Å½¼ ¿ä¹ý°ú ¿ä·á¹ý º´¿ëÀ» ±ÇÇÏ´Â ÀÇÇйڻç È£½Ã³ë ¿ä½ÃÈ÷ÄÚ _ 264
Á¦ 8 Àå ¿ä·á¹ý ½Ç½ÃÀÚµéÀÇ ³î¶ó¿î üÇè´ã
´ç´¢º´°ú ÇÕº´Áõ¿¡ ÁÁ´Ù _ 271£üÀ§À庴°ú ½ÉÀ庴¿¡ È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù _ 274£üÇù½ÉÁõ°ú ¹«±â·Â¿¡ ÁÁ´Ù _ 277£ü¸¸¼ºÀå¿°, ¾Ë·¹¸£±â, °»³â±â Àå¾Ö, ¼ö¼ú ÈÄ È¸º¹¿¡ ÁÁ´Ù _ 281£ü½ÅÀå, À§Àå ¹× ´Ù¸® ¾ÆÇ µ¥ ÁÁ´Ù _ 285£üºÎÁ¤¸Æ°ú ¼Ò½ÉÁõ¿¡ È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù _ 289£üÁ°ñ½Å°æÅë°ú ´Ù¸®ÀÇ ÅëÁõ¿¡ ÁÁ´Ù _ 291£üÅðÇ༺°üÀý¿°°ú ·ù¸ÓƼÁò¿¡ È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù _ 293£ü½Å°æ¼º ¼ö¸éÀå¾Ö¿Í ¼ºÀκ´ ¿¹¹æ¿¡ ÁÁ´Ù _ 296£ü¸¸¼º À§À庴°ú ¾Ë·¹¸£±â¼º ºñ¿°¿¡ ÁÁ´Ù _ 298£ü¹«¸°üÀýÅë°ú ½ÉÇÑ ±âħ ȸº¹¿¡ ÁÁ´Ù _ 303£ü»ç¶û´Ï°¡ ºÎ¾î »ý±ä Ä¡ÅëÀ» °¡¶ó¾ÉÈ÷´Â µ¥ ÁÁ´Ù _ 305£ü°ú¹Î¼º´ëÀå¿°À» °íÄ¡°í °Ç°ÀÌ ÁÁ¾ÆÁ³´Ù _ 307£ü´«ÀÇ ÅëÁõ°ú ¾î±ú °á¸²ÀÌ »ç¶óÁö°í À§°¡ Æí¾ÈÇØÁ³´Ù _ 309£üÀÕ¸ö°ú Ä¡¾Æ°¡ °Ç°ÇØÁö°í ½É°¢ÇÑ ½ÄÁßµ¶ÀÌ ³ª¾Ò´Ù _ 313
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102-81-11670 |
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1544-1900 |
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callcenter@kyobobook.co.kr |
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01-0653 |
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¼ÒºñÀÚ ÇÇÇغ¸»ó |
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