°£Æí°áÁ¦, ½Å¿ëÄ«µå û±¸ÇÒÀÎ
ÀÎÅÍÆÄÅ© ·Ôµ¥Ä«µå 5% (13,680¿ø)
(ÃÖ´ëÇÒÀÎ 10¸¸¿ø / Àü¿ù½ÇÀû 40¸¸¿ø)
ºÏÇǴϾð ·Ôµ¥Ä«µå 30% (10,080¿ø)
(ÃÖ´ëÇÒÀÎ 3¸¸¿ø / 3¸¸¿ø ÀÌ»ó °áÁ¦)
NH¼îÇÎ&ÀÎÅÍÆÄÅ©Ä«µå 20% (11,520¿ø)
(ÃÖ´ëÇÒÀÎ 4¸¸¿ø / 2¸¸¿ø ÀÌ»ó °áÁ¦)
Close

ºñ¸¸ÄÚµå : üÁßÀº Àν¶¸°ÀÌ °áÁ¤ÇÑ´Ù

¿øÁ¦ : The Obesity Code
¼Òµæ°øÁ¦

2013³â 9¿ù 9ÀÏ ÀÌÈÄ ´©Àû¼öÄ¡ÀÔ´Ï´Ù.

ÆǸÅÁö¼ö 478
?
ÆǸÅÁö¼ö¶õ?
»çÀÌÆ®ÀÇ ÆǸŷ®¿¡ ±â¹ÝÇÏ¿© ÆǸŷ® ÃßÀ̸¦ ¹Ý¿µÇÑ ÀÎÅÍÆÄÅ© µµ¼­¿¡¼­ÀÇ µ¶¸³ÀûÀÎ ÆǸŠÁö¼öÀÔ´Ï´Ù. ÇöÀç °¡Àå Àß Æȸ®´Â »óÇ°¿¡ °¡ÁßÄ¡¸¦ µÎ¾ú±â ¶§¹®¿¡ ½ÇÁ¦ ´©Àû ÆǸŷ®°ú´Â ´Ù¼Ò Â÷ÀÌ°¡ ÀÖÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÆǸŷ® ¿Ü¿¡µµ ´Ù¾çÇÑ °¡ÁßÄ¡·Î ±¸¼ºµÇ¾î ÃÖ±ÙÀÇ À̽´µµ¼­ È®Àνà À¯¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÇØ´ç Áö¼ö´Â ¸ÅÀÏ °»½ÅµË´Ï´Ù.
Close
°øÀ¯Çϱâ
Á¤°¡

16,000¿ø

  • 14,400¿ø (10%ÇÒÀÎ)

    800P (5%Àû¸³)

ÇÒÀÎÇýÅÃ
Àû¸³ÇýÅÃ
  • S-Point Àû¸³Àº ¸¶ÀÌÆäÀÌÁö¿¡¼­ Á÷Á¢ ±¸¸ÅÈ®Á¤ÇϽŠ°æ¿ì¸¸ Àû¸³ µË´Ï´Ù.
Ãß°¡ÇýÅÃ
¹è¼ÛÁ¤º¸
  • Ç°Àý 
  • ¹è¼Ûºñ : 2,500¿ø
ÁÖ¹®¼ö·®
°¨¼Ò Áõ°¡
  • À̺¥Æ®/±âȹÀü

  • ¿¬°üµµ¼­

  • »óÇ°±Ç

AD

Ã¥¼Ò°³

ºñ¸¸Àº Àν¶¸° ¶§¹®ÀÌ´Ù!

´ÙÀ̾îÆ®¿¡ ¼º°øÇؼ­ »ìÀ» »°´Ù ÇÏ´õ¶óµµ ¾î´À Á¤µµ ½Ã°£ÀÌ Áö³ª¸é üÁßÀº ´Ù½Ã ¿ø·¡´ë·Î µ¹¾Æ°£´Ù. ¿ì¸® ÀÇÁö°¡ ¾àÇؼ­µµ ¾Æ´Ï°í ÀÚÁ¦·ÂÀÌ ºÎÁ·Çؼ­µµ ¾Æ´Ï´Ù. ¸¹ÀÌ ¸Ô°í ´ú ¿òÁ÷¿©¼­ »ìÀÌ Âî´Â °ÍÀÌ Àý´ë ¾Æ´Ï´Ù. ÀÎü ½Ã½ºÅÛÀº ¿ì¸® ¸ö¿¡ ¼³Á¤µÈ üÁßÀ» ±×´ë·Î À¯ÁöÇÏ·Á°í ¾ðÁ¦³ª ¾Ö¸¦ ¾´´Ù. ´ÙÀ̾îÆ®¸¦ Çؼ­ »ìÀ» »©¸é ¿ì¸® ÀÎü ½Ã½ºÅÛÀº ±×¸¸Å­À» ä¿ì±â À§ÇØ ÇÊ»çÀûÀ¸·Î ³ë·ÂÇÑ´Ù. »ç¶÷Àº ¾Æ¹«¸® °­ÇÑ ÀÇÁö·Îµµ ÀÎüÀÇ ÀÚµ¿ ½Ã½ºÅÛ°ú ¸Â¼­ ½Î¿ö ÀÌ±æ ¼ö ¾ø´Ù. ±×·¸´Ù¸é ¾ÖÃÊ¿¡ ¿Ö ±×·¸°Ô ³ô°Ô üÁß ¼³Á¤ÀÌ µÇ¾î¹ö·ÈÀ»±î? üÁßÀ» ¾ó¸¶·Î ¼³Á¤ÇÒÁö¸¦ °áÁ¤ÇÏ´Â °ÍÀº ¹Ù·Î Àν¶¸°Àε¥ ¿ì¸®´Â ±×µ¿¾È À߸øµÈ ½Ä½À°ü ¶§¹®¿¡ Àν¶¸° ³»¼ºÀ» ³Ê¹« ³ô¿©¿Ô´Ù°í ÀúÀÚ´Â ¸»ÇÑ´Ù. »ìÀ» »« »óŸ¦ °è¼Ó À¯ÁöÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ´Ü ÇÑ °¡Áö ¹æ¹ýÀº ÀÎüÀÇ Ã¼Áß ¼³Á¤ °ªÀ» ³·Ãß´Â °Í»ÓÀÌ´Ù. ¾î¶»°Ô Çؼ­ ³·Ãâ ¼ö ÀÖÀ»±î?
Á¦2Çü ´ç´¢ ¹× ºñ¸¸ Ä¡·áÀÇ ¼¼°èÀû ±ÇÀ§ÀÚÀÎ Á¦À̽¼ ÆãÀº ÀÌ Ã¥¿¡¼­ ¡®Àν¶¸° ¾Ç¼øȯ¿¡¼­ ¹þ¾î³ª üÁßÀÌ ´Ù½Ã ¼³Á¤µÇµµ·Ï ÇÏ´Â ¹æ¹ý¡¯, ¡®Àν¶¸° ÆÐÅÏÀ» Á¶ÀýÇÒ ¼ö ÀÖ´Â 5´Ü°è ½Çõ ¹æ¹ý¡¯, À̸¦ ÅëÇØ ¡®ÀûÁ¤ üÁßÀ» Áö¼ÓÀûÀ¸·Î À¯ÁöÇÏ´Â ¹æ¹ý¡¯À» ¾Ë·ÁÁÖ°í ÀÖ´Ù.

ÃâÆÇ»ç ¼­Æò

¿ì¸® ¸öÀÇ ÀûÁ¤ üÁßÀ» °áÁ¤ÇÏ´Â Àν¶¸°
´ç´¢ ¹× ºñ¸¸ Ä¡·áÀÇ ¼¼°èÀû ±ÇÀ§ÀÚÀÎ ÀúÀÚ°¡ ¹àÈù ºñ¸¸ÀÇ ¿øÀÎÀº ¹Ù·Î Àν¶¸°ÀÌ´Ù. ÀúÀÚ´Â ¿ì¸® ¸öÀÇ ÀûÁ¤ üÁß °ªÀ» ¾ó¸¶·Î ¼³Á¤ÇÒÁö¸¦ °áÁ¤ÇÏ´Â °ÍÀÌ ¹Ù·Î Àν¶¸°À̶ó°í ¸»ÇÑ´Ù. Á¦2Çü ´ç´¢ ¹× ºñ¸¸ Ä¡·áÀÇ ¼¼°èÀû ±ÇÀ§ÀÚÀÎ ÀúÀڴ å¿¡¼­ ¡°´©±¸µç 100% ºñ¸¸À¸·Î ¸¸µé ¼ö ÀÖ´Ù. Àν¶¸°À» Åõ¿©Çϱ⸸ ÇÏ¸é µÈ´Ù¡±, ¡°ÀûÁ¤·®ÀÇ Àν¶¸°ÀÌ¶óµµ Áö¼ÓÀûÀ¸·Î Åõ¿©Çϱ⸸ Çϸé Ʋ¸²¾øÀÌ ºñ¸¸ÀÌ µÈ´Ù¡±°í ¸»Çϸ鼭 Çö´ë ¼­±¸»çȸÀÇ ½Ä½À°üÀÌ ¹Ù·Î ¡®Áö¼ÓÀûÀÎ Àν¶¸° Åõ¿©¡¯¿Í °°Àº ºñ¸¸ È¿°ú¸¦ ³»°Ô ÇÑ °ÍÀ̶ó°í ÁÖÀåÇÑ´Ù.
¾Æ¹« ¶§³ª Á¶±Ý¾¿ ÀÚÁÖ ¸Ô´Â ½À°ü, ¸ðµç À½½Ä¿¡ µé¾î ÀÖ´Â ¼³ÅÁ, Á¤Á¦µÈ °î¹°, ÀÌ ¼¼ °¡Áö°¡ ¿ì¸® ¸ö¿¡ Áö¼ÓÀûÀÎ Àν¶¸° Åõ¿©¿Í °°Àº ÀÛ¿ëÀ» ÇÏ°í Àֱ⠶§¹®¿¡ ºñ¸¸¿¡¼­ ¹þ¾î³¯ ¼ö ¾ø´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù. ÀúÀÚ´Â ¼³ÅÁ°ú Á¤Á¦µÈ °î¹°À» Á¦ÇÑÇÏ°í °øº¹ ½Ã°£À» È®º¸ÇÏ´Â µîÀÇ ½Ä½À°ü °³¼± ±×¸®°í ü°èÀûÀÎ ´Ü½Ä ÇÁ·Î±×·¥À» ÅëÇØ ¿ì¸® ÀÎü ½Ã½ºÅÛÀÌ ½º½º·Î ¿ì¸® ¸öÀÇ ÀûÁ¤ üÁßÀ» ´Ù½Ã ¼³Á¤ÇÏ°Ô ÇÏ´Â °Í¸¸ÀÌ ºñ¸¸¿¡¼­ ¹þ¾î³¯ ¼ö ÀÖ´Â ¹æ¹ýÀ̶ó°í Á¦½ÃÇÑ´Ù.
ÀÌ Ã¥ÀÇ PART 1 ºñ¸¸À̶ó´Â À¯Çິ¿¡¼­´Â ºñ¸¸ÀÌ È®»êµÈ °úÁ¤°ú °¡Á·ÀÇ º´·ÂÀÌ ¾î¶² ¿µÇâÀ» ÁÖ´ÂÁö »ìÆ캸°í ÀÌ µÎ °¡Áö Á¤º¸¿¡¼­ ¾î¶°ÇÑ ±Ùº» ¿øÀÎÀ» ãÀ» ¼ö ÀÖ´ÂÁö ºÐ¼®ÇÑ´Ù. PART 2 ¿­·®ÀÇ ¼ÓÀÓ¼ö¿¡¼­´Â ¿îµ¿°ú °úµµÇÑ À½½Ä ¼·Ãë¿¡ °üÇÑ ¿¬±¸¸¦ Æ÷ÇÔÇÏ¿© ÇöÀç È°¿ëµÇ´Â ¿­·® ÀÌ·ÐÀ» ½ÉÃþÀûÀ¸·Î °ËÅäÇÑ´Ù. ÇöÀç ºñ¸¸¿¡ ´ëÇÑ ÀÌÇØ°¡ ¾ó¸¶³ª ºÎÁ·ÇÑÁöµµ ÁýÁß Á¶¸íÇÑ´Ù. PART 3 »õ·Î¿î ºñ¸¸ ¸ðÇü¿¡¼­´Â ºñ¸¸À» ÀÇÇÐÀûÀÎ ¹®Á¦·Î ¸íÈ®È÷ ¼³¸íÇÒ ¼ö Àִ ȣ¸£¸ó ÀÌ·ÐÀ» ¼Ò°³ÇÑ´Ù. ƯÈ÷ üÁß Á¶Àý¿¡ Àν¶¸°ÀÌ ´ã´çÇÏ´Â Áß¿äÇÑ ¿ªÇÒ°ú Àν¶¸° ÀúÇ×¼ºÀÇ ¸·°­ÇÑ ¿µÇâ·ÂÀ» ¼³¸íÇÑ´Ù. PART 4 »çȸ Çö»óÀÌ µÈ ºñ¸¸¿¡¼­´Â ºñ¸¸ÀÌ È£¸£¸óÀ¸·Î ÀÎÇØ ¹ß»ýÇÑ´Ù´Â ÀÌ·ÐÀ» Àû¿ëÇÒ °æ¿ì ºñ¸¸ÀÇ ¸î °¡Áö Ư¡À» ¾î¶»°Ô ¼³¸íÇÒ ¼ö ÀÖ´ÂÁö »ìÆ캻´Ù. ¿Ö ºñ¸¸Àº ºó°ï°ú °ü·ÃÀÌ ÀÖÀ»±î? ¾Æµ¿ ºñ¸¸ ¹®Á¦´Â ¾î¶»°Ô ÇØ°áÇÒ ¼ö ÀÖÀ»±î? PART 5 À߸øµÈ ½Ä»ýÈ°¿¡¼­´Â ¼¼ °¡Áö °Å´ë¿µ¾ç¼ÒÀÎ Áö¹æ°ú ´Ü¹éÁú, ź¼öÈ­¹°ÀÌ Ã¼Áß Áõ°¡¿¡ ¾î¶² ¿ªÇÒÀ» ÇÏ´ÂÁö Ž±¸ÇÑ´Ù. ´õºÒ¾î üÁß Áõ°¡ÀÇ ÁÖµÈ ¿øÀÎ Áß ÇϳªÀÎ °ú´ç°ú Àΰø °¨¹Ì·áÀÇ ¿µÇâ¿¡ ´ëÇؼ­µµ »ìÆ캻´Ù. PART 6 ÇØ°áÃ¥¿¡¼­´Â ºñ¸¸ÀÌ Ç÷Áß Àν¶¸° ³óµµ°¡ ³ôÀº È£¸£¸ó ºÒ±ÕÇüÀ¸·Î ¹ß»ýÇÑ´Ù´Â »ç½ÇÀ» ¼³¸íÇÏ°í, À̸¦ Áö¼ÓÀûÀ¸·Î Ä¡·áÇÏ´Â ¹æ¹ýÀº ¹«¾ùÀÎÁö ÁöħÀ» Á¦½ÃÇÑ´Ù. ÷°¡ ´ç°ú Á¤Á¦µÈ °î·ùÀÇ ¼·Ãë·®À» ÁÙÀÌ°í ´Ü¹éÁú ¼·Ãë·®Àº Àû´çÇÑ ¼öÁØÀ» À¯ÁöÇÏ´Â µ¿½Ã¿¡ ¸ö¿¡ ÁÁÀº Áö¹æ°ú ¼¶À¯Áú ¼·Ãë´Â ´Ã¸®´Â µîÀÇ ¹æ½ÄÀ¸·Î Àν¶¸° ³óµµ¸¦ ÁÙÀÌ´Â ½Ä»ýÈ° ÁöħÀÌ ¼Ò°³µÈ´Ù. °£ÇæÀûÀÎ ´Ü½ÄÀº ¼·Ãë ¿­·®À» ÁÙÀÌ´Â ´ÙÀ̾îÆ®·Î ¹ß»ýÇÏ´Â ¾Ç¿µÇâÀ» ÇÇÇϸ鼭µµ Àν¶¸° ÀúÇ×¼ºÀ» Ä¡·áÇÒ ¼ö ÀÖ´Â È¿°úÀûÀÎ ¹æ¹ýÀÌ¸ç ½ºÆ®·¹½º °ü¸®¿Í ¼ö¸é °³¼±Àº ÄÚ¸£Æ¼¼Ö ³óµµ¸¦ ÁÙÀÌ°í Àν¶¸°À» °ü¸®ÇÏ´Â µ¥ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù´Â »ç½Çµµ ¼³¸íÇÑ´Ù.

¸ñÂ÷

PART 1 ºñ¸¸À̶ó´Â À¯Çິ
1Àå ºñ¸¸Àº ¾î¼´Ù À¯ÇິÀÌ µÇ¾úÀ»±î
2Àå ºñ¸¸°ú À¯Àü
PART 2 ¿­·®ÀÇ ¼ÓÀÓ¼ö
3Àå ¿­·® ÁÙÀ̱âÀÇ ¿À·ù
4Àå ¿îµ¿¿¡ °üÇÑ ¿ÀÇØ
5Àå °ú½ÄÀÇ ¿ª¼³
PART 3 »õ·Î¿î ºñ¸¸ ¸ðÇü
6Àå »õ·Î¿î Èñ¸Á
7Àå Àν¶¸°
8Àå ÄÚ¸£Æ¼¼Ö
9Àå ¾ÜŲ½º ´ÙÀ̾îÆ®ÀÇ ¸Í·ÄÇÑ Àαâ
10Àå Àν¶¸° ÀúÇ×¼º
PART 4 »çȸ Çö»óÀÌ µÈ ºñ¸¸
11Àå ´ëÇü ½ÄÇ°¾÷ü¿Í ´ç´¢ ºñ¸¸
12Àå ºó°ï°ú ºñ¸¸
13Àå ¾Æµ¿ ºñ¸¸
PART 5 À߸øµÈ ½Ä»ýÈ°
14Àå °ú´çÀÇ Ä¡¸íÀûÀÎ ¿µÇâ
15Àå ´ÙÀ̾îÆ® ź»êÀ½·á¿¡ ´ëÇÑ Âø°¢
16Àå ź¼öÈ­¹°°ú ¼¶À¯Áú
17Àå ´Ü¹éÁú
18Àå Áö¹æ °øÆ÷Áõ
PART 6 ÇØ°áÃ¥
19Àå ¹» ¸Ô¾î¾ß ÇÒ±î
20Àå ¾ðÁ¦ ¸Ô¾î¾ß ÇÒ±î

ºÎ·Ï A ÀÏÁÖÀÏ ½Ä´Ü »ùÇÃ
ºÎ·Ï B ´Ü½Ä ½Çõ °¡À̵å
ºÎ·Ï C ¸í»ó°ú ¼ö¸é

º»¹®Áß¿¡¼­

³ª´Â ½ÅÀå Àü¹®ÀÇ´Ù. ³»°¡ Àü°øÇÑ ½ÅÀå ÁúȯÀÇ °¡Àå ÀϹÝÀûÀÎ ¿øÀÎÀº Á¦2Çü ´ç´¢, ±×¸®°í ´ç´¢¿Í ¿¬°ü¼ºÀÌ ÀÖ´Â ºñ¸¸ÀÌ´Ù. ³ª´Â ´ç´¢ ¶§¹®¿¡ Àν¶¸° Ä¡·á¸¦ ½ÃÀÛÇÑ È¯ÀÚµé ´ëºÎºÐÀÌ »ìÀÌ Âî´Â °æ¿ì¸¦ ¸¹ÀÌ ¸ñ°ÝÇß´Ù. ´ç¿¬È÷ ȯÀڵ鵵 °ÆÁ¤ÇÑ´Ù. ¡°¼±»ý´Ô, üÁßÀ» ÁÙ¿©¾ß ÇÑ´Ù°í ÀÚ²Ù ¸»¾¸ÇϽôµ¥ ¼±»ý´Ô²²¼­ ó¹æÇØ ÁֽŠÀν¶¸° ¶§¹®¿¡ »ìÀÌ ³Ê¹« ÂÇ¿ä. ÀÌ·± Ä¡·á°¡ ¾î¶»°Ô µµ¿òÀÌ µÇÁÒ?¡± ¿À·§µ¿¾È ³ª´Â ÀÌ·± Áú¹®À» ¹Þ¾Æµµ ¼Ó ½Ã¿øÈ÷ ´ë´äÇÏÁö ¸øÇß´Ù. ¸¹Àº ÀÇ»çµéÀÌ ±×·¸µí ³ªµµ üÁß Áõ°¡´Â ¼·Ãë ¿­·® ºÒ±ÕÇüÀ¸·Î ÀÎÇØ »ý±ä °á°ú¶ó°í ¹Ï¾ú´Ù. ¸¹ÀÌ ¸Ô°í Àû°Ô ¿òÁ÷ÀÌ´Ï ±×·¸´Ù°í »ý°¢ÇÑ °ÍÀÌ´Ù. ±×°Ô »ç½ÇÀ̶ó¸é ³»°¡ ó¹æÇÑ Àν¶¸° ¶§¹®¿¡ üÁßÀÌ ±×Åä·Ï ¹«Áö¸·ÁöÇÏ°Ô ´Ã¾î³ª´Â ÀÌÀ¯´Â ¹«¾ùÀϱî?
- ¸Ó¸®¸» Áß¿¡¼­

È£¸£¸óÀÇ º¹ÀâÇÑ ºÒ±ÕÇü°ú Ç÷Áß Àν¶¸° ³óµµ°¡ ³ô¾ÆÁö´Â °ÍÀÌ ºñ¸¸ÀÇ ±Ùº»ÀûÀÎ ¿øÀÎÀÌ´Ù. ¾Æ±âÀÇ È£¸£¸ó Ư¼ºÀº ž±â Àü ¾ö¸¶ ¹î¼Ó¿¡¼­ Á¢ÇÑ ¸ðüÀÇ È¯°æ¿¡ ¿µÇâÀ» ¹Þ°í ÀÌ´Â ¾Æ±âÀÇ Ç÷Áß °íÀν¶¸° ¿©ºÎ¿Í ÀÌÈÄ »ý¾Ö¿¡¼­ ºñ¸¸ÀÌ µÉ °ÍÀÎÁö ¿©ºÎ¿Í °ü·ÃÀÌ ÀÖ´Ù. ºñ¸¸ÀÌ ¼·Ãë ¿­·®ÀÇ ºÒ±ÕÇü¿¡ µû¸¥ °á°ú¶ó°í ÇÑ´Ù¸é ½Ä»ýÈ°°ú ¿îµ¿Àº ÀÚ¹ßÀûÀÎ Çൿ¿¡ ÇØ´çµÇ¹Ç·Î ÀÌó·³ ¶Ñ·ÇÇÏ°Ô ³ªÅ¸³ª´Â À¯ÀüÀû ¿µÇâÀ» ¼³¸íÇÒ ±æÀÌ ¾ø´Ù. ºñ¸¸À» È£¸£¸ó ºÒ±ÕÇü¿¡ µû¸¥ °á°ú·Î º¸¾Æ¾ß ÀÌ·¯ÇÑ À¯ÀüÀû ¿µÇâÀ» º¸´Ù Á¤È®ÇÏ°Ô ¼³¸íÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
- 02. ºñ¸¸°ú À¯Àü Áß¿¡¼­

Àû°Ô ¸ÔÀ¸¸é ¾Ç¼øȯÀÌ ½ÃÀ۵ȴÙ. ´ú ¸Ô±â ½ÃÀÛÇϸé üÁßÀº ¾î´À Á¤µµ °¨¼ÒÇÑ´Ù. ÀÌ·Î ÀÎÇØ ´ë»ç°¡ ´À·ÁÁö°í Çã±â´Â Áõ´ëµÈ´Ù. ±×·¡¼­ üÁßÀÌ ´Ù½Ã ´Ã¾î³ª±â ½ÃÀÛÇÑ´Ù. ÀÌ·¸°Ô µÇ¸é ´ú ¸ÔÀ¸·Á°í Àüº¸´Ù ÈξÀ ´õ ¾Ö½á¾ß ÇϹǷΠµÎ ¹è ´õ Èûµé°Ô ³ë·ÂÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ±×·³ »ìÀÌ Á¶±Ý ºüÁöÁö¸¸, ¶Ç´Ù½Ã ¿¡³ÊÁö ÃѼҺñ·®ÀÌ ÁÙ°í Çã±â¸¦ °­ÇÏ°Ô ´À³¢°Ô µÈ´Ù. ±×·¡¼­ »ìÀÌ ´Ù½Ã Âð´Ù. ´Ù½Ã ´ú ¸ÔÀ¸·Á°í ¾Ö¾²°í Àüº¸´Ù ¹è´Â ´õ ³ë·ÂÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ÀÌ¿Í °°Àº ÁֱⰡ µµÀúÈ÷ °ßµô ¼ö ¾ø´Â Áö°æ¿¡ À̸¦ ¶§±îÁö À̾îÁø´Ù. ¸öÀº Ãä°í ÇÇ°ïÇÏ°í ¹è°íÇ »óÅ·Π¸î Ä®·Î¸®¸¦ ¸Ô¾ú´ÂÁö µûÁö´Â µ¥ ÁýÂøÇÑ´Ù. ÃÖ¾ÇÀÎ °ÍÀº üÁßÀÌ ¹Ýµå½Ã ¿ø·¡´ë·Î µ¹¾Æ¿Â´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù. ±×·¯´Ù ¾î´À ¼ø°£ºÎÅÍ ¿ì¸®´Â ¿ø·¡ ¸Ô´ø ´ë·Î ¸Ô´Â´Ù. ±×·¯³ª ÀÎü ´ë»ç°¡ Å©°Ô ¾àÈ­µÈ »óÅÂ¶ó ¿¹Àü¿¡ ¸Ô´ø ´ë·Î ¸Ô¾úÀ» »ÓÀε¥µµ üÁßÀº ±Þ¼ÓÈ÷ ´Ã¾î³ª ¸Ç óÀ½ ´ÙÀ̾îÆ®¸¦ ½ÃÀÛÇßÀ» ¶§ÀÇ ¸ö¹«°Ô·Î µ¹¾Æ°¡°Å³ª ½ÉÁö¾î ±×º¸´Ù ´õ ´Ã¾î³­´Ù. ¿ì¸®°¡ ÇÏ´Â Çൿ¿¡ È£¸£¸óÀÇ ¿µÇâÀÌ °í½º¶õÈ÷ ¹Ý¿µµÇ´Â °ÍÀÌ´Ù. ÇÏÁö¸¸ Ä£±¸µéÀ̳ª °¡Á·, ÀÇÇÐ Àü¹®°¡µéÀº ¡®´ç»çÀÚÀÇ À߸ø¡¯À̶ó¸ç Àº±ÙÈ÷ ºñ³­ÇÑ´Ù. ¿ì¸® ½º½º·Îµµ ½ÇÆÐÇß´Ù°í ´À³¤´Ù.
- 03. ¿­·® ÁÙÀ̱âÀÇ ¿À·ù Áß¿¡¼­

¡®Àν¶¸°ÀÌ ºñ¸¸ÀÇ ¿øÀÎÀÌ´Ù¡¯¶ó´Â °¡¼³À» °ËÁõÇÏ´Â ¹æ¹ýÀº °£´ÜÇÏ´Ù. Çѱ׷ìÀÇ »ç¶÷µé¿¡°Ô Àν¶¸°À» ½ÇÇèÀûÀ¸·Î °ø±ÞÇÏ°í üÁßÀÌ Áõ°¡ÇÏ´ÂÁö ÃøÁ¤Çϸé Àΰú°ü°è¸¦ ÀÔÁõÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ±×·¯¹Ç·Î ÀÌ ½ÇÇè¿¡¼­ ÇÙ½ÉÀÌ µÇ´Â Áú¹®Àº ÀÌ·¸°Ô Á¤¸®ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. Àν¶¸°ÀÌ °ø±ÞµÇ¸é ¶×¶×ÇØÁú±î? ÀÌ Áú¹®¿¡´Â ´ÜÈ£ÇÏ°Ô ¡°±×·¸´Ù!¡±¶ó°í ´äÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. Àν¶¸°À» ±ÔÄ¢ÀûÀ¸·Î Åõ¿©Çϴ ȯÀÚµé°ú À̸¦ ó¹æÇÏ´Â ÀÇ»çµéÀº ÀÌ ²ûÂïÇÑ Áø½Ç, Áï Àν¶¸°À» ¸¹ÀÌ Åõ¿©ÇÒ¼ö·Ï ´õ ½É°¢ÇÑ ºñ¸¸ÀÌ µÈ´Ù´Â »ç½ÇÀ» ÀÌ¹Ì Àß ¾Ë°í ÀÖ´Ù. Àν¶¸°Àº ºñ¸¸À» À¯¹ßÇÑ´Ù. ´ëºÎºÐ ´ç´¢ ȯÀÚµéÀ» ´ë»óÀ¸·Î ½Ç½ÃµÈ ¼ö¸¹Àº ¿¬±¸¿¡¼­ ´Ù È®ÀÎµÈ »ç½ÇÀÌ´Ù. Àν¶¸°Àº ºñ¸¸ÀÇ ¿øÀÎÀÌ´Ù.
- 07. Àν¶¸° Áß¿¡¼­

Àν¶¸° ÀúÇ×¼ºÀÌ ¹ß»ýÇÏ´Â Çʼö ¿ä°Ç, Áï, Àν¶¸°ÀÇ °í³óµµ¿Í Áö¼Ó¼ºÀÌ ¸ðµÎ ÃæÁ·µÈ »óÅ¿¡¼­ ÀúÁö¹æ ´ÙÀ̾îÆ®¸¦ ½ÃÀÛÇϸé Á¤Á¦µÈ ź¼öÈ­¹°ÀÇ ¼·Ãë·®Àº ´õ¿í ´Ã¾î³­´Ù. ÀÌ´Â Àν¶¸° ³óµµ°¡ Ãß°¡·Î Áõ°¡½ÃÅ°´Â ÀÚ±ØÁ¦°¡ µÇ¹Ç·Î üÁß Áõ°¡¸¦ À¯¹ßÇÑ´Ù. ºñ¸¸ÀÌ µÇ´Â °úÁ¤¿¡¼­ ¸Ô´Â À½½Äº¸´Ù´Â ½Ä»ç Ƚ¼ö°¡ ´Ã¾î³ª´Â °ÍÀÌ µÎ ¹è°¡·® ´õ Áß¿äÇÑ ÀÛ¿ëÀ» ÇÑ´Ù. ±×·³¿¡µµ ¿ì¸®´Â ¾î¶² À½½ÄÀ» ¸Ô´Â°¡¿¡ ÁýÂøÇÏ°í, À½½ÄÀ» ¾ðÁ¦ ¸Ô¾î¾ß Çϴ°¡¿¡ ´ëÇؼ­´Â °ÅÀÇ ½Å°æ ¾²Áö ¾Ê´Â´Ù. - 10. Àν¶¸° ÀúÇ×¼º Áß¿¡¼­

Á¤±âÀûÀÎ ´Ü½ÄÀ¸·Î Àν¶¸° ³óµµ¸¦ ²ÙÁØÈ÷ ³·Ã߸é Àν¶¸° ¹Î°¨µµ°¡ Å©°Ô °³¼±µÇ´Â °ÍÀ¸·Î ¹àÇôÁ³´Ù. ÀÌ °á°ú´Â üÁß °¨·®À̶ó´Â ÆÛÁñ¿¡¼­ ºüÁø Á¶°¢°ú °°´Ù. ´ëºÎºÐÀÇ ´ÙÀ̾îÆ® ¹æ¹ýµéÀº Àν¶¸° ³óµµ¸¦ ³ôÀÌ´Â À½½ÄÀÇ ¼·Ãë´Â ÇÑÇϸ鼭µµ Àν¶¸° ÀúÇ×¼º¿¡´Â ´ëºñÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù. ±×·¡¼­ Ãʹݿ¡´Â üÁßÀÌ °¨¼ÒÇÏÁö¸¸ Àν¶¸° ÀúÇ×¼ºÀ¸·Î ÀÎÇØ Ã¼³» Àν¶¸° ³óµµ³ª ÀÎü ¼³Á¤ üÁßÀº ¸ðµÎ ³ôÀº »óÅ·ΠÀ¯ÁöµÈ´Ù. Àν¶¸° ÀúÇ×¼ºÀº Áö¼Ó¼º°ú °í³óµµ¶ó´Â µÎ °¡Áö Á¶°ÇÀÌ ¸ðµÎ °®Ãß¾îÁú ¶§ ¹ß»ýÇϹǷΠ´Ü½ÄÀ» Çϸé Àν¶¸° ÀúÇ×¼ºÀ» È¿°úÀûÀ¸·Î ÁÙÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù.
- 20. ¾ðÁ¦ ¸Ô¾î¾ß ÇÒ±î Áß¿¡¼­

ÀúÀÚ¼Ò°³

Á¦À̽¼ Æã [Àú] ½ÅÀ۾˸² SMS½Åû
»ý³â¿ùÀÏ -

Åä·ÐÅä´ëÇб³ ÀÇ°ú´ëÇÐÀ» Á¹¾÷ÇÏ°í, Ķ¸®Æ÷´Ï¾Æ´ëÇб³ ·Î½º¾ØÁ©·¹½º Ä·ÆÛ½º(UCLA)¿¡¼­ ½ÅÀåÇÐÀ» ¿¬±¸Çß´Ù. ±×´Â ¿ÂŸ¸®¿ÀÁÖ Åä·ÐÅä¿¡¼­ ´Ü½Ä ¿ä¹ýÀ» È°¿ëÇØ Àν¶¸° ÀúÇ×¼º°ú Á¦ 2Çü ´ç´¢º´, ºñ¸¸À» Ä¡·áÇÏ´Â ÁýÁß ½ÄÀÌ°ü¸® ÇÁ·Î±×·¥À» ¸¸µé¾ú´Ù. ´Ü½ÄÀ» ÅëÇÑ ´ç´¢º´ Ä¡·áÀÇ ¼¼°èÀû ±ÇÀ§Àڷμ­ Àǻ縦 °¡¸£Ä¡´Â ÀÇ»ç¶ó´Â Æò°¡¸¦ ¹Þ´Â´Ù. Àú¼­·Î´Â ¡ººñ¸¸ Äڵ塻, ¡º´ç´¢º´ Äڵ塻°¡ ÀÖÀ¸¸ç Åä·ÐÅä¿¡ °ÅÁÖÇÑ´Ù.

Á¦È¿¿µ [¿ª] ½ÅÀ۾˸² SMS½Åû
»ý³â¿ùÀÏ -

¼º±Õ°ü´ëÇб³ À¯Àü°øÇаú¸¦ Á¹¾÷ÇÏ¿´À¸¸ç, ¼º±Õ°ü´ëÇб³ ¹ø¿ª´ëÇпøÀ» Á¹¾÷ÇÏ¿´´Ù. ÇöÀç ¹ø¿ª ¿¡ÀÌÀü½Ã ¿£ÅͽºÄÚ¸®¾Æ¿¡¼­ ÃâÆDZâȹ ¹× Àü¹® ¹ø¿ª°¡·Î È°µ¿ÇÏ°í ÀÖ´Ù. ÁÖ¿ä ¿ª¼­·Î´Â ¡º´ëÀ¯ÇິÀÇ ½Ã´ë : ½ºÆäÀε¶°¨ºÎÅÍ Äڷγª19±îÁö, Àü ¼¼°è Àü¿°º´ÀÇ ¿ª»ç¡», ¡º¼Ò±Ý Áö¹æ »ê ¿­ : ÈǸ¢ÇÑ ¿ä¸®¸¦ ¸¸µå´Â ³× °¡Áö ¿ä¼Ò¡», ¡º¸Þ½º¸¦ Àâ´Ù : ¼¼»óÀ» ¹Ù²Û ¼ö¼ú, ±× ¸ÅȤÀÇ ¿ª»ç¡», ¡º±«Â¥ °úÇÐÀÚµéÀÇ º°³­ ½ÇÇè 100 : °úÇÐÀ̶ó´Â À̸§À¸·Î ½ÇÇàµÈ 100°¡Áö º°³­ À̷аú ½ÇÇè¡», ¡º¼³ÅÁ µðÅ彺 21ÀÏ : ´ÙÀ̾îÆ®¿Í ¼ºÀκ´ÀÇ ÁÖ¹ü, ¼³ÅÁÀ¸·ÎºÎÅÍ ÀÚÀ¯·Î¿öÁöÀÚ!¡», ¡º¸öÀº ±â¾ïÇÑ´Ù : Æ®¶ó

ÆîÃ帱â

¿ªÀÚÀÇ ´Ù¸¥Ã¥

Àüüº¸±â
ÆîÃ帱â

°Ç°­/ºäƼ ºÐ¾ß¿¡¼­ ¸¹Àº ȸ¿øÀÌ ±¸¸ÅÇÑ Ã¥

    ¸®ºä

    9.3 (ÃÑ 0°Ç)

    100ÀÚÆò

    ÀÛ¼º½Ã À¯ÀÇ»çÇ×

    ÆòÁ¡
    0/100ÀÚ
    µî·ÏÇϱâ

    100ÀÚÆò

    9.7
    (ÃÑ 0°Ç)

    ÆǸÅÀÚÁ¤º¸

    • ÀÎÅÍÆÄÅ©µµ¼­¿¡ µî·ÏµÈ ¿ÀǸ¶ÄÏ »óÇ°Àº ±× ³»¿ë°ú Ã¥ÀÓÀÌ ¸ðµÎ ÆǸÅÀÚ¿¡°Ô ÀÖÀ¸¸ç, ÀÎÅÍÆÄÅ©µµ¼­´Â ÇØ´ç »óÇ°°ú ³»¿ë¿¡ ´ëÇØ Ã¥ÀÓÁöÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.

    »óÈ£

    (ÁÖ)±³º¸¹®°í

    ´ëÇ¥ÀÚ¸í

    ¾Èº´Çö

    »ç¾÷ÀÚµî·Ï¹øÈ£

    102-81-11670

    ¿¬¶ôó

    1544-1900

    ÀüÀÚ¿ìÆíÁÖ¼Ò

    callcenter@kyobobook.co.kr

    Åë½ÅÆǸž÷½Å°í¹øÈ£

    01-0653

    ¿µ¾÷¼ÒÀçÁö

    ¼­¿ïƯº°½Ã Á¾·Î±¸ Á¾·Î 1(Á¾·Î1°¡,±³º¸ºôµù)

    ±³È¯/ȯºÒ

    ¹ÝÇ°/±³È¯ ¹æ¹ý

    ¡®¸¶ÀÌÆäÀÌÁö > Ãë¼Ò/¹ÝÇ°/±³È¯/ȯºÒ¡¯ ¿¡¼­ ½Åû ¶Ç´Â 1:1 ¹®ÀÇ °Ô½ÃÆÇ ¹× °í°´¼¾ÅÍ(1577-2555)¿¡¼­ ½Åû °¡´É

    ¹ÝÇ°/±³È¯°¡´É ±â°£

    º¯½É ¹ÝÇ°ÀÇ °æ¿ì Ãâ°í¿Ï·á ÈÄ 6ÀÏ(¿µ¾÷ÀÏ ±âÁØ) À̳»±îÁö¸¸ °¡´É
    ´Ü, »óÇ°ÀÇ °áÇÔ ¹× °è¾à³»¿ë°ú ´Ù¸¦ °æ¿ì ¹®Á¦Á¡ ¹ß°ß ÈÄ 30ÀÏ À̳»

    ¹ÝÇ°/±³È¯ ºñ¿ë

    º¯½É ȤÀº ±¸¸ÅÂø¿À·Î ÀÎÇÑ ¹ÝÇ°/±³È¯Àº ¹Ý¼Û·á °í°´ ºÎ´ã
    »óÇ°À̳ª ¼­ºñ½º ÀÚüÀÇ ÇÏÀÚ·Î ÀÎÇÑ ±³È¯/¹ÝÇ°Àº ¹Ý¼Û·á ÆǸÅÀÚ ºÎ´ã

    ¹ÝÇ°/±³È¯ ºÒ°¡ »çÀ¯

    ·¼ÒºñÀÚÀÇ Ã¥ÀÓ ÀÖ´Â »çÀ¯·Î »óÇ° µîÀÌ ¼Õ½Ç ¶Ç´Â ÈÑ¼ÕµÈ °æ¿ì
    (´ÜÁö È®ÀÎÀ» À§ÇÑ Æ÷Àå ÈѼÕÀº Á¦¿Ü)

    ·¼ÒºñÀÚÀÇ »ç¿ë, Æ÷Àå °³ºÀ¿¡ ÀÇÇØ »óÇ° µîÀÇ °¡Ä¡°¡ ÇöÀúÈ÷ °¨¼ÒÇÑ °æ¿ì
    ¿¹) È­ÀåÇ°, ½ÄÇ°, °¡ÀüÁ¦Ç°(¾Ç¼¼¼­¸® Æ÷ÇÔ) µî

    ·º¹Á¦°¡ °¡´ÉÇÑ »óÇ° µîÀÇ Æ÷ÀåÀ» ÈѼÕÇÑ °æ¿ì
    ¿¹) À½¹Ý/DVD/ºñµð¿À, ¼ÒÇÁÆ®¿þ¾î, ¸¸È­Ã¥, ÀâÁö, ¿µ»ó È­º¸Áý

    ·½Ã°£ÀÇ °æ°ú¿¡ ÀÇÇØ ÀçÆǸŰ¡ °ï¶õÇÑ Á¤µµ·Î °¡Ä¡°¡ ÇöÀúÈ÷ °¨¼ÒÇÑ °æ¿ì

    ·ÀüÀÚ»ó°Å·¡ µî¿¡¼­ÀÇ ¼ÒºñÀÚº¸È£¿¡ °üÇÑ ¹ý·üÀÌ Á¤ÇÏ´Â ¼ÒºñÀÚ Ã»¾àöȸ Á¦ÇÑ ³»¿ë¿¡ ÇØ´çµÇ´Â °æ¿ì

    »óÇ° Ç°Àý

    °ø±Þ»ç(ÃâÆÇ»ç) Àç°í »çÁ¤¿¡ ÀÇÇØ Ç°Àý/Áö¿¬µÉ ¼ö ÀÖÀ½

    ¼ÒºñÀÚ ÇÇÇغ¸»ó
    ȯºÒÁö¿¬¿¡ µû¸¥ ¹è»ó

    ·»óÇ°ÀÇ ºÒ·®¿¡ ÀÇÇÑ ±³È¯, A/S, ȯºÒ, Ç°Áúº¸Áõ ¹× ÇÇÇغ¸»ó µî¿¡ °üÇÑ »çÇ×Àº ¼ÒºñÀÚºÐÀïÇØ°á ±âÁØ (°øÁ¤°Å·¡À§¿øȸ °í½Ã)¿¡ ÁØÇÏ¿© 󸮵Ê

    ·´ë±Ý ȯºÒ ¹× ȯºÒÁö¿¬¿¡ µû¸¥ ¹è»ó±Ý Áö±Þ Á¶°Ç, ÀýÂ÷ µîÀº ÀüÀÚ»ó°Å·¡ µî¿¡¼­ÀÇ ¼ÒºñÀÚ º¸È£¿¡ °üÇÑ ¹ý·ü¿¡ µû¶ó ó¸®ÇÔ

    ¹è¼Û¾È³»

    • ±³º¸¹®°í »óÇ°Àº Åùè·Î ¹è¼ÛµÇ¸ç, Ãâ°í¿Ï·á 1~2Àϳ» »óÇ°À» ¹Þ¾Æ º¸½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

    • Ãâ°í°¡´É ½Ã°£ÀÌ ¼­·Î ´Ù¸¥ »óÇ°À» ÇÔ²² ÁÖ¹®ÇÒ °æ¿ì Ãâ°í°¡´É ½Ã°£ÀÌ °¡Àå ±ä »óÇ°À» ±âÁØÀ¸·Î ¹è¼ÛµË´Ï´Ù.

    • ±ººÎ´ë, ±³µµ¼Ò µî ƯÁ¤±â°üÀº ¿ìü±¹ Åù踸 ¹è¼Û°¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.

    • ¹è¼Ûºñ´Â ¾÷ü ¹è¼Ûºñ Á¤Ã¥¿¡ µû¸¨´Ï´Ù.

    • - µµ¼­ ±¸¸Å ½Ã 15,000¿ø ÀÌ»ó ¹«·á¹è¼Û, 15,000¿ø ¹Ì¸¸ 2,500¿ø - »óÇ°º° ¹è¼Ûºñ°¡ ÀÖ´Â °æ¿ì, »óÇ°º° ¹è¼Ûºñ Á¤Ã¥ Àû¿ë