음식이야기 분야에 전체 398개의 상품이 있습니다.
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암 치료에 꼭 필요한 암 식단 가이드
[SELF CLINIC(삼호미디어)]
연세암센터, CJ프레시웨이, 세브란스병원 영양팀, 연세암센터, CJ프레시웨이, 세브란스병원 영양팀 | 삼호미디어 | 2009.11.30
15,000원 | 13,500원 (10%↓) + 750P (5%)
평점 starstarstarstarstar 8.1점 I 리뷰 5건 I 평점 13건
기대지수 8.3 I 내용 8.3 I 재미 8.2 I 편집/디자인 8
암 환자들은 어떤 식사를 어떻게 해야 할까? 국내 최초 암 환자를 위한 맞춤형 식단 가이드~ 암 환자를 위한 암 식사요법 소개하는 건강서 암 치료에 꼭 필요한 『암 식단 가이드』. 생활습관병인 암은 식생활을 관리해 주지 않으면 언제 어떻게 우리의 몸을 잠식할지 모른다. 그래서 항암 치료만큼이나 중요한 것이 올바른 영양 관리이다. 연세암센터와 세브란스...

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닥터키친의 맛있는 당뇨 밥상
닥터키친 식이연구소 | 김경범 사진 | 닥터키친 식이연구소, 닥터키친 식이연구소 | 비타북스 | 2018.06.01
16,800원 | 15,120원 (10%↓) + 840P (5%)
평점 starstarstarstarstar 9.4점 I 리뷰 5건 I 평점 27건
기대지수 9.4 I 내용 9.4 I 재미 9.4 I 편집/디자인 9.4
50만 당뇨 끼니를 책임져온 ‘닥터키친’의 검증된 맞춤 당뇨식 대한민국은 당뇨 위험군 900만 시대. ‘국민병’으로 불리는 당뇨병은 안타깝게도 완치되는 병이 아니다. 하지만 좋아질 순 있다. 그 치료의 해답은 ‘식이요법’에 있다. 많은 당뇨 환자가 ‘맛없고 빈약한 식단’ 때문에 식이요법에 실패하지만, 맛있는 당뇨 식단만 있다면 식이요법의 성공도...

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셀러리 주스 : 신이 알려준 허브 주스
원제 :Medical Medium Celery Juice
황은정 | 앤서니 윌리엄, 앤서니 윌리엄(Anthony William) | 황은정 | 샨티 | 2021.09.17
20,000원 | 18,000원 (10%↓) + 1,000P (5%)
평점 starstarstarstarstar 10점 I 리뷰 0건 I 평점 3건
기대지수 10 I 내용 10 I 재미 10 I 편집/디자인 10
만성질환으로 고통받는 전 세계 수백만 명의 사람들에게 희망이 된 셀러리 주스! 뉴욕타임스 베스트셀러 아마존 베스트셀러 (#다발성 경화증 1위, #류머티즘성 질환 1위, #건선 2위) 실베스터 스탤론, 미란다 커, 기네스 팰트로, 노박 조코비치, 가브리엘 번스타인 등 셀러리 주스 효과를 경험한 각계각층 인사 53명 강력 추천! “오늘날 수백만...

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하루 한 끼 당뇨 밥상 : 당뇨병 최고의 명의는 건강한 밥상이다 | 평생 혈당 걱정없이 살 수 있다!
세브란스병원 영양팀, 안철우, 강남세브란스병원 영양팀, 안철우, 김형미, 김미화, 김은정 | 중앙북스 | 2016.11.10
18,000원 | 16,200원 (10%↓) + 900P (5%)
평점 starstarstarstarstar 9.4점 I 리뷰 0건 I 평점 23건
기대지수 9.3 I 내용 9.3 I 재미 9.3 I 편집/디자인 9.3
혈당 관리와 당뇨병 치료는 건강한 밥상과 건강한 식습관에서 시작한다! 30세 이상 성인 10명 중 1명이 앓고 있다는 대표적인 생활 습관병 당뇨병. 안타깝게도 완치할 수 있는 치료법이 아직까지 없다. 그렇다고 절망할 필요는 없다. 당뇨병 진단을 건강관리의 기회로 삼아 생활 습관을 바로 잡는다면 발병 전보다 더 건강하게 살 수 있다. 제2형 당...

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진짜 원본 야채스프 건강법
다테이시 가즈 | 임종삼 | 다페이시가즈 | 임종삼 | 으뜸사 | 2011.09.25
12,000원 | 10,800원 (10%↓) + 600P (5%)
평점 starstarstarstarstar 8.9점 I 리뷰 2건 I 평점 17건
기대지수 9.8 I 내용 9.8 I 재미 9.8 I 편집/디자인 9.5
『야채스프 건강법』은 암, 당뇨, 고혈압, 치매, 전립선 등 현대 의학으로 고치기 힘든 만성질환에 탁월한 효과를 나타내고 방사능에 대한 면역력을 증가시켜 사람의 생명을 살려주는 야채스프 건강법을 담았다.

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나를 채우는 한 끼 : 99가지 음식 처방전
김지은 그림 | 임성용 | 책장속북스 | 2023.01.30
22,000원 | 19,800원 (10%↓) + 1,100P (5%)
평점 starstarstarstarstar 10점 I 리뷰 6건 I 평점 0건
기대지수 0 I 내용 0 I 재미 0 I 편집/디자인 0
1,000만 조회수의 연재 시리즈! 〈임성용의 보약밥상〉이 감성 더한 음식 에세이로 돌아왔다! “오늘의 컨디션은 어떤가요?” 바쁜 현대사회를 살아가며 마음이 허기지고 몸이 지친 이들을 위해 현직 한의사가 발 벗고 나섰다. 2년간 1,000만 이상의 누적 조회수를 기록하며 독자들에게 사랑받아온 레이디경향 연재 시리즈 〈임성용의 보약밥상〉이 보완 및 ...

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임신을 위한 찐 먹거리 : 최적의 산전 영양에 대한 과학과 지혜
원제 :Real Food for Pregnancy
Lily Nichols | 김일동 | 슬기정 | 2022.09.01
22,000원 | 19,800원 (10%↓) + 1,100P (5%)
평점 starstarstarstarstar 0.0점 I 리뷰 0건 I 평점 0건
기대지수 0 I 내용 0 I 재미 0 I 편집/디자인 0
이 책은 2018년에 출판된 Lily Nichols 의 Real Food for Pregnancy를 번역한 책입니다. 이 책은 음식을 넘어서 임신 중 운동, 일반적인 불편 사항 (메스꺼움, 변비, 고혈압 등을 자연스럽게 관리하는 방법), 음식 및 생활 방식 선택하기 위한 특정 실험 검사들, 임신 중 일반적인 독소를 피하는 방법 및 이유, 분만 후 회복...

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밥 짓는 시인 박경자의 암을 이기는 행복한 항암밥상 : 암 자연치유는 기적이 아닙니다. 생명밥상의 과학입니다.
박경자, 박경자 | 전나무숲 | 2019.07.17
26,000원 | 23,400원 (10%↓) + 1,300P (5%)
평점 starstarstarstarstar 10점 I 리뷰 5건 I 평점 14건
기대지수 10 I 내용 10 I 재미 10 I 편집/디자인 10
● 저자 박경자 원장은 자연치유를 통해 자신의 희귀난치성 질환인 궤양성 대장염을 완치한 경험으로 암 환우를 돌보는 ‘숲속고요마을 자연치유센터’를 9년째 운영하고 있다. 암 치유의 핵심이 우리가 매일 먹는 음식, 특히 자연식 밥상에 있음을 확신하며 연구한 결과 항암음식 전문가가 되었다. ● 암 환우들에게 해주는 음식이 생명을 살리는 행복한 밥상이 되...

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정지천 교수의 약이 되는 음식 상식사전 : 음식이 건강을 만든다
정지천 | 중앙생활사 | 2018.10.23
16,000원 | 14,400원 (10%↓) + 800P (5%)
평점 starstarstarstarstar 10점 I 리뷰 0건 I 평점 2건
기대지수 10 I 내용 10 I 재미 10 I 편집/디자인 10
* 체질에 맞지 않는 음식은 독이 된다! * 건강을 유지시키며 질병을 예방하고 치료하는 음식의 힘! 이 책은 한의대 교수로서 각종 라디오와 TV의 건강 관련 프로그램에 출연하여 음식 요법 및 한방 건강을 알려주는 정지천 교수가 평소 먹는 음식의 효능을 비롯하여 언제, 어떻게 먹어야 하는지 그 활용법을 알려주는 지침서다. 허준은 《동의보감》에서 “약...

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스님, 절밥은 왜 그리도 맛이 좋습니까 : 요리사 박찬일의 순수 본류의 맛 기행
박찬일 | 불광출판사 | 2017.04.07
16,000원 | 14,400원 (10%↓) + 160P (1%)
평점 starstarstarstarstar 9.9점 I 리뷰 1건 I 평점 4건
기대지수 9.7 I 내용 9.7 I 재미 9.7 I 편집/디자인 9.7
스타 셰프와 열세 스님과 농부들이 산 들 바다에서 차린 소박한 맛의 성찬들 이탈리아 요리계의 스타 셰프이자, 글 잘 쓰는 요리사로 알려진 박찬일. 그래서 그가 쓰는 ‘먹는 이야기’ 만큼은 믿고 읽는다. 그가 이번엔 순수의 맛을 찾아 나섰다. 현대인의 극단적 식습관인 폭식과 미식. 그 사이에서 본류의 맛은 점점 잊혀 가고 있다. 자연에서 막 거둔 재료...

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대사증후군 잡는 211 식단
[더 라이트 건강 요리책]
남기선, 더라이트, 남기선, 더 라이트 | 레시피팩토리 | 2017.01.13
18,700원 | 16,830원 (10%↓) + 930P (5%)
평점 starstarstarstarstar 9.9점 I 리뷰 1건 I 평점 53건
기대지수 9.7 I 내용 9.7 I 재미 9.7 I 편집/디자인 9.7
따라하면 건강해지는 대사증후군 잡는 2ㆍ1ㆍ1 식단! 한국인들은 밥, 면 등 탄수화물을 주식으로 하고, 당 함량이 높은 음료, 디저트 등을 즐겨 먹고 있어 탄수화물을 과다섭취하고 있다. 이러한 이유로 우리나라 30대 이상의 성인 3명 중 1명은 생활습관병인 대사증후군을 앓고 있다고 한다. 대사증후군은 복부비만과 함께 혈압, 혈당, 중성지방이 정상치보...

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유카의 해독 요리
이와사키 유카 | 에디터 | 2015.10.19
15,800원 | 14,220원 (10%↓) + 790P (5%)
평점 starstarstarstarstar 0.0점 I 리뷰 0건 I 평점 0건
기대지수 0 I 내용 0 I 재미 0 I 편집/디자인 0
『유카의 해독요리』는 소화와 흡수에 부담이 되지 않는 요리, 장기를 강화시키고 면역력과 기초 체력을 높이는 요리, 해독과 다이어트에 효과적인 요리와 해독에 이로운 식재료와 조리법을 소개한다. 자연식 해독 요리의 메인 음식으로 흰쌀밥 대신 현미밥을 제안한다. 또한 비타민과 미네랄이 풍부한 제철 채소와 과일로 만든 반찬과 간식, 음료도 다양하다. 주위에서...

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치매, 음식이 답이다 : 치매를 예방해주는 48가지 뇌 건강식
[헬스케어(싸이프레스)]
한설희, (주)아워홈, 한설희, (주)아워홈 | 싸이프레스 | 2014.06.27
15,000원 | 13,500원 (10%↓) + 750P (5%)
평점 starstarstarstarstar 9.4점 I 리뷰 2건 I 평점 3건
기대지수 9.6 I 내용 9.6 I 재미 9.6 I 편집/디자인 9.6
인생의 황혼까지 치매 없이 즐기는 방법! 치매는 어느 날 갑자기 발생하는 질환이 아니라, 적어도 15~20년 전부터 신경세포에서 만들어진 이상 단백질의 문제로 신경세포가 기능을 잃어 다양한 증상이 나타나게 되는 만성질환이다. 따라서 치매도 일종의 생활습관병 범주에 속하는 질환으로, 식습관과 평소의 생활습관을 고치면 치매를 예방할 수 있다. 『치...

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온 가족이 함께하는 내 몸을 살리는 해독주스
자연과사람 | 아이템북스 | 2013.11.25
8,000원 | 7,200원 (10%↓) + 400P (5%)
평점 starstarstarstarstar 0.0점 I 리뷰 0건 I 평점 0건
기대지수 0 I 내용 0 I 재미 0 I 편집/디자인 0
『내 몸을 살리는 해독주스』는 생즙주스를 만드는 방법과 먹는 방법을 소개한 책이다. 식물성 단백질을 중심으로 한 야채 과일 요법으로 우리의 건강한 몸과 아름다운 피부를 가꿀 수 있도록 도와준다.

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천연식초를 알면 암은 없다
구관모, 구관모 | 국일미디어 | 2013.05.06
12,000원 | 10,800원 (10%↓) + 600P (5%)
평점 starstarstarstarstar 9.3점 I 리뷰 7건 I 평점 6건
기대지수 10 I 내용 10 I 재미 10 I 편집/디자인 10
『천연식초를 알면 암은 없다』는 암을 이기는 자연 치료제, 만병의 원인을 차단하는 건강장수 식품으로 주목된 ‘천연식초’를 통해 건강한 삶을 제시한 책이다. 암은 물론 각종 병의 원인을 차단하는 천연식초의 효능과 제조법을 알려준다. 더불어 이미 병이 진행인 환자에게는 혈독을 제거하고 병마의 심장부를 깨트려 단숨에 건강을 회복할 수 있는 방법도 담았다.

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한국인이 사랑하는 오래된 한식당
한식재단 | 한국외식정보 | 2012.07.18
15,000원 | 13,500원 (10%↓) + 750P (5%)
평점 starstarstarstarstar 2.8점 I 리뷰 0건 I 평점 2건
기대지수 5 I 내용 2 I 재미 3 I 편집/디자인 1
대한민국 한식당 100년의 역사를 담은『한국인이 사랑하는 오래된 한식당』. 1904년 이문설농탕에서 1967년 청화집까지 반세기를 이어 맛과 추억을 내림해온 오래된 한식당의 그리운 풍경을 기록한 책이다. 역사와 문화의 향기가 담긴 한식당의 발자취를 밟아 그리움과 추억을 요리하는 오래된 한식당을 발굴해 한 권의 책으로 엮었다. 특히 부록에 오래된 한식당...

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양희은이 차리는 시골밥상
양희은 | 반찬가게 | 2011.06.15
20,000원 | 18,000원 (10%↓) + 1,000P (5%)
평점 starstarstarstarstar 9.4점 I 리뷰 10건 I 평점 21건
기대지수 9.7 I 내용 9.7 I 재미 9.7 I 편집/디자인 9.7
SBS-TV 프로그램 '잘 먹고 잘 사는 법'에서 을 진행하고 있는 가수 양희은이 그간 전국을 돌며 수없이 많은 어머니들을 만나 수집한 한국인의 밥상을 소개한다. 결혼 후 단 한 번도 주방을 남에게 맡겨본 적 없다는 그가 전국 방방곡곡을 찾아다니며 만난 손맛 고수들의 '맛'과 '음식'에 얽힌 '인생' 이야기가 따뜻하게 펼쳐진다.

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선재 스님의 이야기로 버무린 사찰음식
선재, 선재 | 불광출판사 | 2011.05.10
20,000원 | 18,000원 (10%↓) + 200P (1%)
평점 starstarstarstarstar 9.7점 I 리뷰 67건 I 평점 34건
기대지수 9.9 I 내용 9.9 I 재미 9.9 I 편집/디자인 9.9
부처님의 지혜가 담긴 사찰음식으로 몸과 마음을 살리자! 선재사찰음식문화연구원장으로 사찰음식 계발과 아울러 사찰음식을 지도하고 있는 선재 스님의 『선재 스님의 이야기로 버무린 사찰음식』. 이 책은 사찰음식을 통해 마음을 맑히고, 몸속의 독소를 배출하여 병고를 녹여내는 방법을 일러준다. 우리 몸은 자연치유력을 가지고 있고, 식습관을 철저하게 바꾸면 누구...

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뇌 해독의 신비 : 치매 걸리고 싶지 않다
고선윤 | 本間龍介, 本間良子 | 박선무 감수 | 중앙생활사 | 2023.08.20
16,800원 | 15,120원 (10%↓) + 840P (5%)
평점 starstarstarstarstar 10점 I 리뷰 1건 I 평점 1건
기대지수 10 I 내용 10 I 재미 10 I 편집/디자인 10
안티에이징 전문의가 전하는 뇌를 해독하는 3가지 방법! “독소를 들이지 않고, 내보내고, 좋은 것을 섭취한다” 지금이라도 ‘뇌 해독’을 시작하면 뇌 기능 회복은 물론이고 당신의 노화 시계도 되돌릴 수 있다. 일본에서 최초로 ‘부신피로 병원’을 개원한 안티에이징 분야 전문의들이 뇌에 독이 쌓이는 원인, 뇌를 해독하는 3가지 방법을 식사·생활습관 측면에...

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채식하는 운동선수 : 경기력을 극대화하는 게임 체인저: 최강의 채식 식단
원제 :The Plant-Based Athlete
엄성수 | 맷 프레이저, 로버트 치키 | 싸이프레스 | 2022.06.02
22,000원 | 19,800원 (10%↓) + 1,100P (5%)
평점 starstarstarstarstar 10점 I 리뷰 7건 I 평점 2건
기대지수 10 I 내용 10 I 재미 10 I 편집/디자인 10
육식VS채식 논란 종결, 30년 연구 데이터를 한 권에! 운동선수의 경기력을 극대화하는 채식의 모든 것! ★뉴욕 타임스 베스트셀러★ ★야구 선수 노경은 강력 추천★ ★울트라마라톤 챔피언 스콧 주렉 강력 추천★ 신체 능력을 강화하고 경기력을 끌어올리는 식단은 육식일까 채식일까? 오랜 논쟁에 울트라마라토너 맷 프레이저와 보디빌더 로버트 치키가 나섰다...

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