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우울증, 어떻게 치료하고 관리할까?

질병에 대한 이해를 돕고 병을 극복하는데 도움을 주는「병을 이겨낸 사람들」시리즈 제4권 『우울증을 이겨낸 사람들』. 이 책은 우울증에 대해 다룬다. 우울증으로 진단을 받고, 치료 중에 있는 사람들의 이야기를 체계적으로 정리했다. 특히 전문 연구자들이 환자를 면담한 다음 질병의 원인과 진단, 치료, 예후 등을 체계적으로 분류한 점이 특징적이다. 우울증으로 고생하고 있는 환자나 가족들은 물론 진료 현장에서 우울증 환자를 상담하거나 치료하고 관리하는 의료인들에게 유용한 정보를 제공한다.

아파보지 않은 사람은 모르는
진짜 아픈 사람들의 이야기
이 책은 질병체험이야기 연구팀이 5년간 수백 명의 환자와 가족을 직접 인터뷰하여 채록한 질병 진단부터 치료까지의 모든 과정을 독자가 이해하기 쉽게 그들의 생생한 목소리로 옮긴 것입니다. 환자와 가족들의 병에 관한 이해를 돕고 대처 방법을 전하고자 실제 병을 앓고 계신 분들의 사례를 100퍼센트 그대로 전하는 ‘이야기로 읽는 질병 가이드’입니다.

의사가 아닌 환자와 가족이 주인공인 책!
환자와 가족이 전하는 생생한 질병 체험담

건강서의 저자는 대부분 의사나 의료진입니다. ‘이렇게 하세요, 저렇게 하세요.’ 고압적인 문체에 때로는 야단 맞는 기분이 들기도 하고, 아파서 힘든 건 나인데 죄 지은 기분까지 드는 경우도 있습니다.
그러나 다양한 환자와 가족의 생생한 목소리가 녹아있는 ≪우울증을 이겨낸 사람들≫은 우울증이 오는 원인, 진단 과정 및 방법, 우울증을 치료하는 세 가지 방법, 치료 후 관리법, 우울증을 이겨낸 사람들의 일상생활에 이르기까지 ‘아파 보지 않은 사람은 알 수 없는 이야기’로 채워졌습니다. 또한 이 책은 환자와 가족이 평소 궁금해하는 것들과 그들에게 꼭 필요한 정보를 추려 전문가의 목소리로 친절하게 덧붙입니다.

세계적인 ‘질병체험이야기 프로젝트’,
5년 만에 한국에서 결실을 맺다

우울증부터 당뇨, 위암, 유방암, 치매, 호스피스 완화의료까지 한국인에게 흔히 발병되는 질병으로 구성된 “병을 이겨낸 사람들” 시리즈는 질병체험이야기 연구팀이 2009년부터 5년간 수백 명의 환자와 가족을 직접 인터뷰하고 분석한 결과물입니다.
2001년 영국 옥스퍼드대학교 DIPEx 연구팀이 시작한 이래로 독일과 일본 등 전 세계 10개국에서 수행된 이 프로젝트는 같은 질병을 먼저 경험한 이들의 이야기를 들려줌으로써 질병에 대한 현실적인 정보와 따뜻한 위로, 질병 극복에 대한 희망을 선사하기 위해 기획되었습니다. 따라서 환자와 가족의 목소리를 구어로 살린 책 속 이야기는 마치 대화를 나누고 있는 듯 친근하고 생생합니다. 이 책에 소개된 진솔한 경험담이 현재 질병을 앓고 있는 이와 가족의 질병에 대한 이해를 돕고 실제로 병을 이겨내는 데 도움이 되기를 기대합니다.

여는 글_ 우울증을 앓고 있는 이웃들의 100퍼센트 리얼 스토리
감수 글_ 아픔으로 힘겨운 사람들의 이야기 속 발자국 따라가기

CHAPTER 01
우울증은 어디에서 오는가
01 극복하지 못한 유년기의 상처
FAQ 우울증이란 무엇입니까?
02 우울증이 생활에 미치는 영향
FAQ 우울증의 초기 증상에는 어떤 것이 있습니까?
03 우울증이 나타나는 결정적인 계기
FAQ 우울증의 원인은 무엇입니까?

CHAPTER 02
우울증, 이렇게 진단한다
01 이런 증상을 보이면 우울증을 의심해라
FAQ 우울증 진단을 위해 어떤 검사를 받아야 합니까?
02 우울증 진단을 받아들이는 자세
FAQ 우울증의 치료 방법에는 어떤 것이 있습니까?

CHAPTER 03
우울증을 치료하는 세 가지 방법
01 항우울증제를 통한 약물 치료
FAQ 약물 치료 시 나타날 수 있는 부작용은 무엇입니까?
02 나를 공감해주는 심리 치료
FAQ 우울증 재발을 막으려면 어떤 방법이 효과적인가요?
03 처음엔 무섭지만 큰 도움이 되는 입원 치료

CHAPTER 04
치료 후 관리는 혼자 또는 여럿이
01 스스로 할 일을 찾는 자가 관리
FAQ 환자와 가족이 일상생활에서 주의해야 할 것은 무엇인가요?
02 가족과 모임 같은 지지그룹의 도움
FAQ 우울증에서 재발이란 어떤 증상을 말하는 것입니까?
03 새로운 희망은 재발 방지의 에너지
FAQ 우울증의 예후는 어떠합니까?

CHAPTER 05
우울증을 이겨낸 사람들의 일상생활
01 관계의 변화
FAQ 우울증에 대한 사회적인 편견은 어느 정도입니까?
02 전문가의 도움, 주변과의 소통
FAQ 우울증으로 고통받는 분들에게 격려와 조언을 해주신다면?