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한국의 한방병원에서 미국으로 파견한 한의사가 있는지는 잘 모를 것이다. 자생한방병원 강남 본원에서 미국으로 파견된 한의사가 바로 이 책의 저자 이우경 원장이다. 미국에서 지난 10년간 진료를 하면서 현지 신문, 방송에 투고한 척추 관절 및 전반적인 건강 관련 칼럼을 모아서 하나의 책으로 만들었다. 한·양방 치료, 예방법은 물론이고 실질적으로 환자 입장에서 어떤 의사를 만나야 하고 어떻게 치료를 받아야 하는지 알려주는 매우 실용적인 책이다.

이우경 원장은 현재 미주 자생한방병원에서 진료하고 있는 한의사이다. 한국에 있는 강남 자생한방병원에서 근무를 하다가 2012년 미주 자생으로 파견이 되었으며 그 이후 대표원장 및 분원장으로서 지금까지 경영, 행정 및 진료를 함께 하고 있다. 지난 10년간 미주 한국일보, 중앙일보, 조선일보, YTN 등에 건강 칼럼을 매주, 매달 꾸준히 써 왔는데 그 칼럼을 모두 모아서 이번에 책으로 펴내었다.

이 원장은 환자들과 매일 만나면서 척추 관절 및 각종 질환에 대해서 조언을 아끼지 않았는데 그 내용을 그대로 글로 써서 건강 칼럼을 만들어 왔다. 진료실에서 환자에게 말하는 그 내용 그대로 환자의 눈높이와 주위 상황에 맞게 현실감 있는 내용이 포함되어 있다. 저자는 경희대학교에서 동서의학을 전공으로 석·박사학위를 받았는데 이를 토대로 한방 양방을 망라하여 환자에게 알기 쉽게 설명해 준다. 특히 디스크란 무엇인지 협착증이란 무엇인지 한국이든 미국이든 인기 있는 레저스포츠인 골프에 대해서도 매우 현실감 있게 조언을 하고 있다.

환자 입장에서 가장 헷갈려 하기 쉬운 X-ray와 MRI에 대해서도 이렇게 쉽게 그리고 실용적으로 설명하고 있다.

본문 중 ‘X-ray, MRI는 언제 찍어야 하나’
‘만약 허리나 관절에 문제가 있다면 일단 간편하고 신속한 X-ray를 통해 큰 이상은 없는지 확인하고 여기에서 별다른 문제가 보이지는 않지만 계속 증상이 계속된다면 그다음 단계로 MRI를 촬영하는 것이 일반적이다. X-ray와는 달리 MRI는 확인할 수 있는 것이 매우 다양해서 촬영 후에 반드시 그 리포트를 받는 것이 필수이다. 보통 촬영을 하면 그다음 날에 영상의학 전문의가 MRI에 대한 리포트를 자세히 써서 사인까지 해서 준비해 준다. 따라서 촬영하는 날 MRI 센터에 그 검사를 요청한 닥터의 오피스의 팩스 번호를 미리 알려 줘도 되고 촬영 후 며칠 뒤에 환자 본인이 직접 그 센터에 가서 리포트를 받을 수도 있다.’

다른 척추, 관절 관련 건강 서적에서 흔하게 볼 수 있는 치료, 예방법은 물론이고 실질적으로 환자가 어떻게 치료를 받아야 하는지 알려 주는 책이다. 어떤 의사를 만나야 하는지, 의사를 만나기 전에 어떤 것을 미리 준비해야 하는지, 의사가 말하는 것을 알아듣기 위해 사전에 알아야 하는 지식은 무엇인지, 치료를 받은 뒤에는 어떻게 관리를 해야 하는지 친구처럼 바로 옆에 앉아서 코치해 주듯이 친절하게 설명해 준다.

시간을 내어 병원에 가지 않더라도 이우경 원장이 그동안 환자들과 나누었던 수많은 알짜 조언과 정보를 바로 이 책 한 권을 통해서 모두 엿볼 수 있다.

책머리에
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팔 저림이 있다면 사각근증후군을 의심하자
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골프와 상해
나는 왜 골프만 치면 아플까
PGA 선수들에게 배우는 워밍업의 중요성
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척추 관절 질환의 예방 및 관리법
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백신 접종 이후 몸이 자주 아프다면
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책을 마치며