±¹³»µµ¼
°Ç°/ºäƼ
Áúº´Ä¡·á¿Í ¿¹¹æ
Ç㸮/ÅëÁõ/µð½ºÅ©
Á¤°¡ |
12,000¿ø |
---|
10,800¿ø (10%ÇÒÀÎ)
600P (5%Àû¸³)
ÇÒÀÎÇýÅÃ | |
---|---|
Àû¸³ÇýÅà |
|
|
|
Ãß°¡ÇýÅÃ |
|
À̺¥Æ®/±âȹÀü
¿¬°üµµ¼
»óÇ°±Ç
ÀÌ»óÇ°ÀÇ ºÐ·ù
Ã¥¼Ò°³
³» ¸öÀÇ ±ÕÇüÀ» ã´Â ÀÚ¼¼ ±³Á¤¹ý, ¡®¾Ë·º»ê´õ Å×Å©´Ð¡¯!
³» ¸öÀÇ ±äÀåÀ» ÀÚÀ¯·Ó°Ô ÇÏ´Â ¹ý¡ºÀÚ¼¼¸¦ ¹Ù²Ù¸é ÀλýÀÌ ¹Ù²ï´Ù¡». ¸ñ°ú Ç㸮 ÅëÁõ, ª°í Èû¾ø´Â È£Èí, ¸¸¼ºÀûÀÎ ÇǷΰ¨ µî Çö´ëÀÎÀ» ±«·ÓÈ÷´Â ¿øÀΰú ¼ö¸¹Àº Áõ»óÀ» ¾Ë·º»ê´õ Å×Å©´ÐÀÇ °üÁ¡¿¡¼ »ìÆ캻 Ã¥ÀÌ´Ù. ¾Ë·º»ê´õ Å×Å©´Ð ±³»ç·Î 20³â°£ È°µ¿ ÁßÀÎ ÀúÀÚ ¸®Ã³µå ºê·¹³ÍÀÌ ¾Ë·º»ê´õ Å×Å©´ÐÀ» ÀÌÇØÇÏ´Â µ¥ ÇÊ¿äÇÑ ¿ª»çÀû Á¤º¸ºÎÅÍ Å×Å©´ÐÀÇ ¿ø¸®¿Í Àû¿ë ¹æ¹ýÀ» ²Ä²ÄÇÏ°Ô Â¤¾îÁØ´Ù. ÀÚ¿¬½º·¯¿î ¾ÆÀÌ ¶§ÀÇ ÀÚ¼¼°¡ Çб³ ±³À°À» ÅëÇØ µÚƲ¸®´Â °úÁ¤À» »çÁø°ú ÇÔ²² ½Ç·Ê¸¦ µé¾î ¼³¸íÇϸç ÀÚ¼¼ °³¼±ÀÇ ºñ¹ÐÀÌ ÀǽÄÀ» ¹Ù²Ù´Â µ¥ ÀÖÀ½À» ¿ª¼³ÇÏ¿´´Ù. ¶ÇÇÑ ÀÇÀÚ¿Í Ã¥»ó µî °¡±¸°¡ ÀÚ¼¼¿¡ ¹ÌÄ¡´Â ¿µÇâ, ÇÏÀÌÈúÀ» ÅëÇØ ¿Ö°îµÇ´Â ÀÚ¼¼ µî À߸øµÈ ½À°üÀ» ÁöÀûÇϸç, ¾Ë·º»ê´õ Å×Å©´Ð ±â¼úÀ» ÅëÇØ ÀÚ¼¼¿Í È£ÈíÀ» ¹Ù·ÎÀâ´Â ¹æ¹ýÀ» »ó¼¼È÷ ¾Ë·ÁÁØ´Ù. ºÒÇÊ¿äÇÑ ±ÙÀ°ÀÇ ±äÀåÀ» ÇØ°áÇØÁÖ´Â ¾Ë·º»ê´õ Å×Å©´ÐÀ» ÅëÇØ ³» ¸öÀÇ ¿Ã¹Ù¸¥ »ç¿ë¹ýÀ» »õ·Ó°Ô ±ú´Ý´Â °è±â°¡ µÉ °ÍÀÌ´Ù.
ÃâÆÇ»ç ¼Æò
6¼¼ºÎÅÍ 80¼¼±îÁö, ¹Ù¸¥ ÀÚ¼¼°¡ ÇູÀ» ºÎ¸¥´Ù!
¹Ù»Û Çö´ëÀεéÀÇ ¸ö¿¡ ÃàÀûµÇ°í ÀÖ´Â ºÒÇÊ¿äÇÑ Èû°ú ±äÀåÀÌ ³ª»Û ÀÚ¼¼¸¦ ¸¸µé°í, ±×·Î ÀÎÇØ ½±°Ô ÁöÄ¡°í Áúº´ÀÇ ¿øÀÎÀÌ µÇ°í ÀÖ´Ù. ¸ñ°ú Ç㸮 ÅëÁõ, ª°í Èû ¾ø´Â È£Èí, ¸¸¼ºÀûÀÎ ÇǷΰ¨ µîÀ¸·Î °íÅë ¹Þ´Â »ç¶÷µéÀ» À§ÇÑ ÀÚ¼¼ °³¼± Çʵ¶¼ ¡¶ÀÚ¼¼¸¦ ¹Ù²Ù¸é ÀλýÀÌ ¹Ù²ï´Ù¡·°¡ Ãâ°£µÇ¾ú´Ù. Á¸ µàÀÌ, Á¶Áö ¹ö³ªµå ¼î, ¿Ã´õ½º Çä½½¸®, Åä´Ï ºÎÀÜ, À̵é À¯¸íÀεéÀÇ °øÅëÁ¡Àº? ¾Ë·º»ê´õ Å×Å©´ÐÀ¸·Î »õ·Î¿î ÀλýÀ» ½ÃÀÛÇß´Ù´Â Á¡ÀÌ´Ù. ±¹³»¿¡ º»°Ý ¼Ò°³µÇ´Â ÀÌ ¾Ë·º»ê´õ Å×Å©´Ð °¡À̵å´Â ºÒÇÊ¿äÇÏ°í ºñ´É·üÀûÀÎ ¸öÀÇ ¹ö¸©À̳ª ½À°ü, °íÁ¤°ü³ä µîÀ» ½º½º·Î ÀνÄÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô µµ¿ÍÁÜÀ¸·Î½á ÀÚ¼¼¿Í ¸öÀÇ ¿òÁ÷ÀÓÀ» Çâ»ó½ÃÄÑ ÁØ´Ù. ÀÌ Ã¥Àº ¿äÁò ½Ã´ë¿¡ °¡Àå ÇÊ¿äÇÑ ÀÚ±â Ä¡À¯¿Í ¿ÂÀüÇÑ »îÀ» À§ÇÑ Áß¿äÇÑ Á¢±Ù¹ýÀ» ¸ÚÁö°Ô ¼³¸íÇÑ´Ù.
¾Ë·º»ê´õ Å×Å©´Ð ±³»ç·Î 20³â°£ È°µ¿ÁßÀ̸ç, ¾ÆÀÏ·£µå ¾Ë·º»ê´õ Å×Å©´Ð Çùȸ ȸÀåÁ÷À» ¸Ã´Â µî ¿À·£ °æ·ÂÀÌ ÀÖ´Â ÀúÀÚ°¡ ¾´ °¡À̵åÀÎ ¸¸Å ¾Ë·º»ê´õ Å×Å©´ÐÀÇ ±âº»À» ±º´õ´õ±â ¾øÀÌ Àß ¿ä¾àÇØ ³õ¾Ò´Ù. ¾ÆÁ÷ ±¹³»¿¡´Â »ý¼ÒÇÑ ¾Ë·º»ê´õ Å×Å©´ÐÀ» ÀÌÇØÇÏ´Â µ¥ ÇÊ¿äÇÑ ¿ª»çÀû Á¤º¸¸¦ Ãʹݺο¡ ¹èÄ¡Çß°í, ±× ÀÌÈĺÎÅÍ´Â Å×Å©´Ð °ü·Ã ³»¿ëÀ» ¿ø¸®ºÎÅÍ Â÷±ÙÂ÷±Ù ¼³¸íÇØ ³ª°¡¸é¼ ½ÇÁúÀûÀ¸·Î Å×Å©´ÐÀ» Àû¿ëÇÏ´Â ¼³¸íÀÌ ³ª¿Â´Ù.
Ã¥»ó ȤÀº ÄÄÇ»ÅÍ ¾Õ¿¡¼ ±ÁÀº ÀÚ¼¼·Î ¿À·£ ½Ã°£À» º¸³»´Â ¾î¸°ÀÌ¿Í Ã»¼Ò³âµéÀÇ ¾ÇȵǴ ÀÚ¼¼¸¦ °ÆÁ¤ÇÏ´Â ºÎ¸ð¿Í ±³»çµé, ¼ºÀεé ÀÚ½Å, ÁÁÀº ÀÚ¼¼°¡ °Ç° °ü¸®ÀÇ ÇÙ½ÉÀÎ °ÍÀ» ÀÌ¹Ì ÀÎÁöÇÏ°í ÀÖ´Â ÀÇ»ç, ¹°¸®Ä¡·á»ç µîÀÌ ¸ðµÎ ²À Àоî¾ß ÇÒ Ã¥ÀÌ´Ù. ÁÁÀº ÀÚ¼¼°¡ À°Ã¼Àû, Á¤½ÅÀû, ¿µÀûÀ¸·Î ¾î¶² ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡´ÂÁö ¸í·áÇÑ Çؼ³°ú ¸¹Àº »çÁøÀ¸·Î ±¸¼ºµÇ¾î ÀÖ¾î ´©±¸¶óµµ ½±°Ô ÀÌÇØÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
¸öÀÌ ¿òÁ÷ÀÌ´Â ¹æ½Ä°ú ÀÚ¼¼¿¡ ´ëÇØ »õ·Ó°Ô ±ú´Þ¾Æ¾ß ÇÑ´Ù!
ÁÁÀº ÀÚ¼¼¶õ ±ÕÇü°¨, ¾ÈÁ¤°¨, ÀÚ°¢, ¿òÁ÷ÀÓÀÇ ¿ì¾ÆÇÔ, ÀÚÀ¯·Î¿î »ç°í¿Í Á¤¼¸¦ ¸ðµÎ Æ÷ÇÔÇÑ´Ù. ¾Ë·º»ê´õ Å×Å©´ÐÀº ¸öÀÇ ³ª»Û ½À°üÀ» ½º½º·Î ã¾Æ ¿Ã¹Ù¸¥ ¸öÀÇ ÀÚ¼¼¿Í ¿òÁ÷ÀÓÀ¸·Î ¹Ù²ã ÁÖ´Â ¹æ¹ýÀÌ´Ù. ÀÌ ±â¼úÀº ¾à 100³â Àü ¼¼ÀͽºÇÇ¾î ³¶µ¶ ¿¹¼ú°¡¿´´ø F. M. ¾Ë·º»ê´õ(Frederick Mattias Alexander)¿¡ ÀÇÇØ ½ÃÀ۵Ǿú´Ù. ÀÌ ¿ø¸®¸¦ µû¸£°Ô µÇ¸é ¾î·ÈÀ» ¶§Ã³·³ ÀÚ¿¬½º·´°í Æí¾ÈÇÑ ÀÚ¼¼¸¦ À¯ÁöÇÏ´Â ÁÁÀº ÀÚ¼¼¸¦ ¸¸µé ¼ö ÀÖ´Ù.
ÀÌ Ã¥ÀÇ Á¦1Àå¿¡¼´Â ´Ù¼Ò »ý¼ÒÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¾Ë·º»ê´õ Å×Å©´ÐÀÌ ¾î¶² È¿°ú¸¦ ÁÖ´ÂÁöºÎÅÍ ¼³¸íÇÑ´Ù. Á¦2, 3Àå¿¡¼ ¾Ë·º»ê´õ Å×Å©´ÐÀÌ ¾î¶»°Ô »ý°Ü³ª È®»êµÇ°í ¹ßÀüµÇ¾ú´ÂÁö µî ¿ª»çÀûÀÎ Á¤º¸¸¦ »ó¼¼ÇÏ°Ô Á¦½ÃÇÏ°í, Á¦4Àå¿¡¼´Â ½Çõ ¹æ¹ýÀ» °³·«ÀûÀ¸·Î ¼³¸íÇÑ´Ù. Á¦5ÀåºÎÅÍ º»°ÝÀûÀÎ ½Çõ ³»¿ëÀÌ ½ÃÀÛµÇ¾î ¸ÕÀú ¿ì¸®°¡ ¹«ÀǽÄÀûÀ¸·Î ÃëÇÏ´Â ÀÚ¼¼, ÀÚ¼¼¿¡ ´ã±ä ÀÇ¹Ì µî ÀÚ¼¼ÀÇ °³³äÀ» ¼³¸íÇÏ°í, Á¦6Àå¿¡¼´Â ÀÚ¿¬½º·¯¿î ¾ÆÀÌ ¶§ÀÇ ÀÚ¼¼°¡ Çб³±³À°À» ÅëÇØ µÚƲ¸®´Â °úÁ¤À» »çÁø°ú ÇÔ²² ½Ç·Ê¸¦ µé¾î ¼³¸íÇÑ´Ù. Á¦7Àå¿¡¼´Â ÀÚ¼¼ °³¼±ÀÇ ºñ¹ÐÀÌ ¹Ù·Î ÀǽÄÀ» ¹Ù²Ù´Â µ¥ ÀÖÀ½À» ¼³¸íÇÏ°í, Á¦8Àå¿¡¼´Â ÀÇÀÚ¿Í Ã¥»ó µî °¡±¸°¡ ÀÚ¼¼¿¡ ¹ÌÄ¡´Â ¿µÇâÀ» ¤¾îº»´Ù. Á¦9Àå¿¡¼´Â ÀÚ¼¼¸¦ ¸ÁÄ¡´Â ÁÖ¹üÀº ¹Ù·Î À߸øµÈ ½À°üÀÓÀ» ¿ª¼³ÇÏ°í, À߸øµÈ ½À°üÀ» °íÃÄ ÀÚ¼¼¸¦ ¹Ù·ÎÀâ´Â ¹æ¹ýÀ» 10Àå°ú 11Àå¿¡¼ ¾Ë·ÁÁØ´Ù. 5Àå ÀÌÈĺÎÅÍ ¾Ë·º»ê´õ Å×Å©´ÐÀÇ ½ÇÁúÀûÀÎ ³»¿ëÀÌ ´Ù·ç¾îÁö°í, Á¦10Àå ¹× 11Àå ÀÌÈĺÎÅÍ´Â º¸´Ù ±¸Ã¼ÀûÀÎ ¾Ë·º»ê´õ Å×Å©´ÐÀÇ ±â¼úÀÌ ¼Ò°³µÈ´Ù. Á¦12Àå¿¡¼´Â ½Å¹ß, ƯÈ÷ ÇÏÀÌÈúÀ» ÅëÇØ ¿Ö°îµÇ´Â ÀÚ¼¼¸¦ ¼³¸íÇÏ°í, Á¦13Àå, 14Àå¿¡¼´Â ÀÚÁ¦½É°ú ÁöÄѺ¸±â µî ¾Ë·º»ê´õ Å×Å©´Ð ±â¼úÀ» µµÀÔÇÏ¿© ÀÚ¼¼¿Í È£ÈíÀ» ¹Ù·ÎÀâ´Â ¹æ¹ýÀ» ±¸Ã¼ÀûÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁØ µÚ, ¸¶Áö¸· Àå¿¡¼ »îÀÇ ±ÕÇüÀ» ȸº¹ÇÏ´Â ¼ºÂû·Î ¸¶¹«¸®ÇÑ´Ù. Àϻ󿡼 °¡Àå ¸¹Àº ±äÀåÀ» ÀÏÀ¸Å°´Â µ¿ÀÛÀ» À§ÁÖ·Î ¿¬½ÀÇØ º¸¸é ÀÚ¼¼°¡ ÁÁ¾ÆÁö°í, ÅëÁõ°ú ½ºÆ®·¹½º°¡ »ç¶óÁö°í ¸¶À½µµ Æí¾ÈÇØÁ®¼ ¿ì¸® »îÀÇ ÁúÀ» Å©°Ô Çâ»ó½Ãų °ÍÀÌ´Ù.
¸öÀÇ ¿Ã¹Ù¸¥ »ç¿ë¹ý, ºÒÇÊ¿äÇÑ ±ÙÀ°ÀÇ ±äÀå ÇؼÒÇϱâ!
±× »ç¶÷ÀÌ ÇູÇÑÁö ¶Ç´Â ºÒÇàÇÑÁö´Â ÀÚ¼¼¸¦ º¸¸é ¾Ë ¼ö ÀÖ´Ù. ½½ÇÁ°í ¿ì¿ïÇÏ°í ºÒÇàÇÏ°í ¾ÆÇ »ç¶÷Àº ÀÚ¼¼ ¶ÇÇÑ ±×·¯ÇÏ´Ù. ÀÚ½ÅÀ» Àß »ç¿ëÇÏ¿© ÀÚ¼¼¸¦ ¹Ù²Ù°Ô µÇ¸é ¸¶À½ÀÇ »óŵµ ¹Ù²î°í, »ý°¢µµ ¹Ù²î¾î »î Àüü°¡ ¹Ù²î°Ô µÈ´Ù. ½ÉÀ庴°ú °úµµÀü¸¸ÁõÀ¸·Î °í»ýÇÏ°í ÀÖ´ø ±ØÀÛ°¡ Á¶Áö ¹ö³ªµå ¼î´Â 80¼¼ ¶§ ¾Ë·º»ê´õ¸¦ ã¾Æ¿Ô´Ù. ±×ÀÇ ½ÉÀ庴Àº Ã¥»ó À§¿¡¼ ¿À·£ ½Ã°£ ±¸ºÎÁ¤ÇÑ ÀÚ¼¼·Î ±ÛÀ» ½á¿Ô±â ¶§¿¡ »ý±ä °ÍÀ̾ú°í, ±×·Î ÀÎÇØ ½ÉÀå¿¡ ¾öû³ ¾Ð¹ÚÀÌ °¡ÇØÁ³´ø °ÍÀÌ´Ù. ¾Ë·º»ê´õ´Â ±×¿¡°Ô ±× ½À°üÀ» °íÄ¡±â Àü¿¡´Â ¸¸Á·ÇÑ °á°ú¸¦ ¾òÁö ¸øÇÒ °ÍÀ̶ó°í ¸»Çß´Ù. ±×´Â ´Ù½Ã °Ç°À» ȸº¹ÇÒ ¼ö ÀÖ¾ú´Ù. ±×´Â ¾Ë·º»ê´õÀÇ Çлýµé Áß °¡Àå ºü¸£°Ô ±â¼úÀ» ½ÀµæÇÑ »ç¶÷À̾ú´Ù. 3ÁÖµµ ä µÇÁö ¾Ê¾Æ ÅëÁõÀº °ÅÀÇ »ç¶óÁ³°í, ±×´Â ¸ÅÀÏ 1.5ų·Î¹ÌÅ;¿ °È°í ¼ö¿µÇÒ Á¤µµ·Î °Ç°ÇØÁ³´Ù. ¹Ì±¹ ±³À°ÇÐÀÇ ¾Æ¹öÁö¶ó ºÒ¸®´Â Á¸ µàÀÌ´Â ¾Ë·º»ê´õ·ÎºÎÅÍ 35³â°£ ²ÙÁØÈ÷ °³ÀÎ ±³½ÀÀ» ¹Þ¾ÒÀ¸¸ç, ¡°°³ÀÎÀûÀ¸·Î ³ª´Â ±×¿¡ ´ëÇÑ ÁøÁ¤ÇÑ Á¸°æ½É ¿Ü¿¡´Â ´õ ¸»ÇÒ °ÍÀÌ ¾ø´Ù. Àǻ簡 Áø´ÜÀ» ³»¸± ¶§ ½ÅüÀÇ ±â´ÉÀû »ç¿ëÀ¸·Î ÀÎÇÑ ¿©·¯ ¿µÇâÀ» °í·ÁÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù¸é ȯÀÚ¿¡ ´ëÇÑ Áø´ÜÀº ºÒ¿ÏÀüÇÒ ¼ö¹Û¿¡ ¾ø´Ù¡±¶ó°í ¸»Çß´Ù.
ÇØ¿Ü¿¡¼ ¾Ë·º»ê´õ Å×Å©´ÐÀº ¼ö¿µ, À°»ó, ½Â¸¶, Å״Ͻº µî ¸¹Àº ¿îµ¿ ºÐ¾ß¿¡¼µµ È°¿ëµÇ°í ÀÖ´Ù. ¿¹¸¦ µé¸é À°»óÀº È¿°úÀûÀÎ ÁÖÇà ½ºÅ¸ÀÏÀ» À§ÇØ ÈûÀ» ´ú ¾²°Ô ÇÏ°í, ½Â¸¶´Â ¸»ÀÇ µ¿ÀÛ¿¡ ¿µÇâÀ» ÁÖ´Â ¸» À§¿¡¼ÀÇ ÀÚ¼¼¸¦ ÃëÇÒ ¶§ È°¿ëµÈ´Ù. ÀÌ ±â¼úÀ» ¹è¿î ¿µ±¹ À°»ó ¼±¼ö µ¥Àϸ® Åè½¼Àº ³× °³ÀÇ ¼¼°è½Å±â·ÏÀ» ¼ö¸³ÇÏ°í, µÎ °³ÀÇ ¿Ã¸²ÇÈ ±Ý¸Þ´ÞÀ» ȹµæÇß´Ù. ¿îµ¿¼±¼öµéÀº ¹ß¸ñ ¿°ÁÂ, Àδë ÆÄ¿, °ñÀý¿¡ À̸£±â±îÁö ½ÉÇÑ »óÇظ¦ ÀÔÀ» °¡´É¼ºÀÌ Å©±â ¶§¹®¿¡ ÀÌ ±â¼úÀ» ÅëÇØ ÀÚÀ¯·Î¿ò°ú À¯¿¬¼ºÀ» Áõ°¡½ÃÄÑ ±äÀåÀ» ÁÙ¿© »ç°í ¹ß»ýÀ» °¨¼Ò½Ãų ¼ö ÀÖ´Ù. Àü ¼¼°è À½¾Ç°¡µé ¿ª½Ã ¾Ë·º»ê´õ Å×Å©´ÐÀ» È°¿ëÇÑ´Ù. ¿¬ÁÖ¸¦ ÇÏ°í ³ë·¡ÇÒ ¶§ ½ÅüÀÇ ¿òÁ÷ÀÓÀº ¸Å¿ì Áß¿äÇÏ´Ù. ÀÌ·± ¿òÁ÷ÀÓÀÌ ¿äÅë, °æÃß º¹Åë, ¹Ýº¹ »ç¿ë ±äÀ强 ¼Õ»óÁõÈıºÀ» ÀÏÀ¸Å°´Â ¿øÀÎÀÌ µÇ±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. ¹Ýº¹ÀûÀÌ°í ¹«¸®ÇÑ µ¿ÀÛ, Áøµ¿, ¿ªÇÐÀû ¾Ð¹Ú, ¿À·¡ Áö¼ÓµÇ´Â ¹Ì¼÷ÇÑ ÀÚ¼¼·Î ÀÎÇØ ±Ù°ñ°Ý°è¿Í ½Å°æ°è¿¡ ¼Õ»óÀ» ÀÔÈù´Ù. ¿¬±âÀÚµé ¶ÇÇÑ ¸¶Âù°¡Áö·Î °¡Àå ÈǸ¢ÇÑ ¿¬±â ¹æ½ÄÀ» ÃëÇϱâ À§ÇØ ¾Ë·º»ê´õ Å×Å©´ÐÀ» ÅëÇØ ÀڽŸ¸ÀÇ ½À°üÀ» ÀÎÁöÇÏ´Â °ÍÀ» ¹è¿ì±âµµ ÇÑ´Ù.
ÀÚ¼¼¸¦ º¯È½ÃÅ°´Â °úÁ¤À» ÅëÇØ °Ñ¸ð½À, Ç㸮³ª ¸ñÀÇ ÅëÁõ, È£Èí°ú ¸ñ¼Ò¸®»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó »ý°¢ÇÏ°í ´À³¢°í ÇൿÇÏ´Â ¹æ½Ä±îÁö °³¼±ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. Àڽſ¡ ´ëÇÑ À߸øµÈ »ý°¢À̳ª °ú°ÅÀÇ »óȲÀ¸·ÎºÎÅÍ ÀÚÀ¯·Ó°Ô ÇØÁÙ ÀÌ ±â¼úÀº ¿ì¸®¸¦ ÀÚÀ¯·Ó°í âÀÇÀûÀÎ »ç¶÷ÀÌ µÇ°Ô ÇØÁÙ °ÍÀÌ´Ù. ÀÚ½ÅÀÌ ´©±¸ÀÎÁö Àç¹ß°ßÇϵµ·Ï µ½´Â °ÍÀÌ ¾Ë·º»ê´õ Å×Å©´ÐÀÇ ÁøÁ¤ÇÑ ÈûÀÌ´Ù.
Áö±Ý ´ç½ÅÀÇ ÀÚ¼¼°¡ ¸¹Àº °ÍÀ» ¸»ÇÏ°í ÀÖ´Ù!
¿ì¸®´Â ±×¾ß¸»·Î ½ºÇÇµå ½Ã´ë¿¡ »ì°í ÀÖ´Ù. ±×·¯³ª ½Ã°£À» Àý¾àÇØ ÁÖ´Â µµ±¸µéÀÌ ¸¹À½¿¡µµ ºÒ±¸ÇÏ°í ¿ÀÈ÷·Á ¿¹Àüº¸´Ù ´õ ½Ã°£ÀÌ ¾ø´Ù°í ´À³¢¸ç »ì¾Æ°£´Ù. ÀÚ¼¼´Â ½Ã°£°úµµ ¹ÐÁ¢ÇÑ °ü°è°¡ ÀÖ´Ù. ½Ã°£ÀÌ ¾ø´Ù°í ´À²¸Áö´Â Á¶±ÞÇÔÀÌ ¿Â¸ö¿¡ ºÒÇÊ¿äÇÑ ±äÀå°¨À» ¸¸µç´Ù. ¼µÎ¸£´Â ½À°üÀº ¸¹Àº ±Ù½É°ú °ÆÁ¤À» ºÒ·¯ÀÏÀ¸ÄÑ, ½ºÆ®·¹½º °ü·Ã ÁúȯÀÎ °íÇ÷¾Ð, ³úÁ¹Áß, ½ÉÀå Áúȯ µîÀ» ¾ß±âÇÑ´Ù. ÀÚ¼¼¸¦ °³¼±Çϱâ À§ÇØ Áö±Ý ÇØ¾ß ÇÒ °ÍÀº ÇÏ°í ÀÖ´Â ¸ðµç ÀÏ¿¡ ½Ã°£À» Á¶±Ý ´õ ÁÖ´Â °ÍÀÌ´Ù. ¿µÀû ½º½ÂÀÎ ¶÷ ´Ù½º´Â ¡°°¡Àå Áß¿äÇÑ »ç½ÇÀº »îÀº ÀÀ±Þ »óȲÀÌ ¾Æ´Ï¶ó´Â °ÍÀ» ¾Æ´Â °Í¡±À̶ó°í ¸»Çß´Ù. ¾Ë·º»ê´õ Å×Å©´ÐÀº °¡´ÉÇÑ ±äÀåÀ» Àû°Ô Çϸç È°µ¿ÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô ÇÏ´Â °¡Àå ÀûÇÕÇÑ ±â¼úÀÌ´Ù.
ÀÚ¼¼¸¦ °³¼±Çϱâ À§Çؼ´Â È£Èíµµ Áß¿äÇѵ¥, ¸öÀ» Á¦´ë·Î »ç¿ëÇÏ°í ÀÖ´ÂÁö ¾Æ´ÑÁö¿¡ µû¶ó ¼û ½¬´Â ¹æ½ÄÀÌ ´Þ¶óÁö±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. °úµµÇÑ ±äÀåÀÇ ±ÙÀ°Àº ¸ö Àüü¸¦ ¼ö±×·¯¶ß·Á Æó°¡ µéÀÌÅ°´Â °ø±âÀÇ ¿ë·®À» ÀúÇϽÃÄÑ È£ÈíÀ» ¾è°Ô ¸¸µç´Ù. ¾èÀº È£ÈíÀº ÃæºÐÇÑ °ø±â¸¦ ÈíÀÔÇϱâ À§ÇØ ´õ ¸¹Àº ³ë·ÂÀ» ÇØ¾ß ÇÑ´Ù´Â Àǹ̴Ù. Áï, ¾Æ¹« ³ë·Â ¾øÀÌ ½±°Ô ÀÌ·ç¾îÁö´ø È£ÈíÀÌ ¸Å¿ì Èûµç ÀÏÀÌ µÇ¾î ¹ö¸°´Ù. ¾Ë·º»ê´õ Å×Å©´ÐÀº ƯÁ¤ÇÑ È£Èí ¹æ¹ýÀ» °¡¸£Ä¡´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó, À¯ÇØÇÑ ½À°üÀ» ¹ö¸®´Â °úÁ¤À» ÅëÇØ ´õ¿í ÀÚ¿¬½º·¯¿î È£ÈíÀ» À¯µµÇÑ´Ù.
¾Ë·º»ê´õ Å×Å©´ÐÀ̶õ
¡Ü ¿Â¸ö¿¡ ÀÚ¸®ÀâÀº ±äÀåÀ» ÀÚ°¢ÇÏ°í ³»·Á³õ´Â ¹æ¹ý
¡Ü »À¿Í °üÀý¿¡ µé¾î°¡´Â ½ºÆ®·¹½º¸¦ ÇÇÇÏ´Â ¹æ¹ý
¡Ü ÀÚ½ÅÀ» ´õ Àß ¾Ë°Ô µÇ´Â °úÁ¤
¡Ü ½À°üÀû, ¹«ÀǽÄÀûÀ¸·Î ¹ÝÀÀÇÏ´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ñ »îÀÇ ÁøÁ¤ÇÑ ¼±ÅÃÀ» ÇÏ´Â ¹æ¹ý
¡Ü ¸öÀÇ ÀÚ¿¬½º·± ±â´ÉÀ» ¹æÇØÇÏ´Â °ÍÀ» ¸ØÃß´Â ¹æ¹ý
¡Ü Á¶È·Ó°í dz¿ä·Î¿î »îÀ» À§ÇØ ÀÏ»ó¿¡ ¹Ù·Î Àû¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ±â¼ú
È¿°úÀûÀÌ°í È¿À²ÀûÀ¸·Î ¿òÁ÷ÀÏ ¼ö ÀÖ´Â ÁÁÀº ÀÚ¼¼´Â ¸öÀÇ Ä¡À¯ °úÁ¤¿¡ ¹Ýµå½Ã ÇÊ¿äÇϸç, Áúº´ ¿¹¹æÀ» µ½´Â´Ù. ¶ÇÇÑ ÇÇ·Î, ±ÙÀ°ÀÇ ±äÀå, ÅëÁõÀ» ÁÙÀÌ¸ç ±ÙÀ°°ú °üÀýÀ» ÀÚ¿¬½º·´°Ô Á¤·Ä½ÃŲ´Ù. ÁÁÀº ÀÚ¼¼´Â ¸öÀÇ ¸ðµç ±â´É»Ó ¾Æ´Ï¶ó, °¨°¢°ú »ý°¢¿¡µµ Á÷Á¢ÀûÀ¸·Î ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ£´Ù. ÀÌ Ã¥Àº ¾î±ú¸¦ µÚ·Î Æì°í µîÀ» ²Æ²ÆÀÌ ¼¼¿ì´Â ÀÚ¼¼¸¦ °®Ãß±â À§ÇÑ °ÍÀÌ ¾Æ´Ï´Ù. ¾î·ÈÀ» ¶§Ã³·³ ¾Æ¸§´ä°í ¿ì¾ÆÇÑ ÀÚ¼¼¸¦ µÇã±â À§ÇÑ °ÍÀÌ´Ù. ÀÚ¼¼¸¦ º¯È½ÃÅ°´Â È¿°úÀûÀÌ°í Áö¼ÓÀûÀÎ ¹æ¹ýÀº À°Ã¼Àû, Á¤½ÅÀû, °¨Á¤ÀûÀ¸·Î ÀÚ½ÅÀ» »ç¿ëÇÏ´Â ¹æ½ÄÀ» º¯È½ÃÄÑ¾ß ÇÑ´Ù´Â °ÍÀÌ ÀÌ Ã¥ÀÇ ÇÙ½ÉÀÌ´Ù.
ÀÚ¼¼´Â ÀÚ½ÅÀÇ Á¤Ã¼¼ºÀ» ÅëÇÕÀûÀ¸·Î ¹Ý¿µÇÑ´Ù. ÀÚ¼¼ °³¼±Àº ³»Àû ÀڽۨÀ» Å°¿ö ÁÖ°í, âÀÇÀû Àç´ÉÀ» ¹ß±¼ÇØ ÁØ´Ù. À°Ã¼Àû, Á¤½ÅÀû, ¿µÀûÀÎ ¸ðµç °ÍÀÌ ±ÙÀ°ÀÇ ±äÀåÀ¸·Î ÀüȯµÇ±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. ¿ì¸®°¡ ÇÒ ÀÏÀº ÀÚ½ÅÀ» ºÙÀâ°í ÀÖ´Â ½À°üÀ» ³õ¾Æ ¹ö¸®´Â ÀÏ»ÓÀÌ´Ù. ±×·¯¸é Áö±Ý ÇöÀçÀÇ ¼ø°£À¸·Î µé¾î°¡, ÀǽÄÀû ¼±ÅÃÀ» ÅëÇÑ Àڱ⠹߰ßÀÇ ³î¶ó¿î ¿©Á¤À» Áñ±â°Ô µÉ °ÍÀÌ´Ù.
Ãßõ±Û
¡°F. M. ¾Ë·º»ê´õ°¡ ±× ¾î·Á¿î °üÂû°ú ½ÇÇè¿¡ ¼º°øÇß´Ù´Â °Í¿¡ °æ¿Ü¿Í °¨ÅºÀÌ Áø½ÉÀ¸·Î ¿ì·¯³ª¿Â´Ù. °á°úÀûÀ¸·Î, ¾Ë·º»ê´õ´Â »ì¾Æ ÀÖ´Â »ý¸íüÀÇ ÁøÁ¤ÇÑ ÀÌÄ¡¸¦ âÁ¶ÇÑ °ÍÀÌ´Ù.¡±
¡© Á¸ µàÀÌ(John Dewey, ¹Ì±¹ÀÇ À¯¸íÇÑ Ã¶ÇÐÀÚÀÌÀÚ ±³À°ÇÐÀÚ)
¡°³ª¸¦ ´Ù½Ã °Ç°ÇÏ°Ô ¸¸µé¾î Á༠³Ê¹«µµ °¨»çÇÒ µû¸§ÀÌ´Ù. ½ÉÀ庴µµ Ç㸮 ÅëÁõµµ ¿Ïº®ÇÏ°Ô Ä¡·áµÇ¾ú¾ú´Ù. Å°°¡ 7¼¾Æ¼¹ÌÅͳª ´õ Ä¿Á³°í, ¾î±ú°¡ 5¼¾Æ¼¹ÌÅͳª ³Ð¾îÁ® ´õ ÀÌ»ó ¸Â´Â ¿ÊÀÌ ¾øÀ» Á¤µµ´Ù.¡±
¡© Á¶Áö ¹ö³ªµå ¼î(George Bernard Shaw, ±ØÀÛ°¡, ¼Ò¼³°¡, Æò·Ð°¡)
¡°¾Ë·º»ê´õÀÇ Ã¢ÀÇÀûÀΠõÀ缺°ú ±× ´©±¸¿Íµµ ºñ±³ÇÒ ¼ö ¾ø´Â °úÇÐÀû Á¢±Ù¼ºÀ» ³ª´Â ³ôÀÌ Æò°¡ÇÏ°í ½Í´Ù. ¾ÆÁ÷ Á¦´ë·Î ÀÎÁ¤¹ÞÁö ¸øÇßÀ» »Ó, ±×´Â Àΰ£ÀÇ Á¶°ÇÀ» º¯Çü½ÃÄÑ ³õ¾Ò±â ¶§¹®ÀÌ´Ù.¡± ¡© ÀªÇÁ·¹µå ¹ß·Î¿ì(Wilfred Barlow, ·ù¸ÓƼÁò Àü¹®ÀÇ)
¡°¾Ë·º»ê´õ Å×Å©´ÐÀº ¡®¿ÏÀüÈ÷ »õ·Î¿î ±³À°¹ý¡¯À̸ç, Áö¼ºÀû¡¤µµ´öÀû¡¤¿µÀû Ãø¸é µî Àΰ£ÀÇ ¸ðµç Ãø¸é¿¡ È®½ÇÇÑ È¿°ú¸¦ ÁØ´Ù.¡±
¡© ¿Ã´õ½º Çä½½¸®(Aldous Huxley, ¼Ò¼³°¡, ¡¶¸ÚÁø ½Å¼¼°è¡·)
¡°¾Ë·º»ê´õ Å×Å©´ÐÀº ³ªÀÇ »îÀ» º¯È½ÃÄ×´Ù. ±× °á°ú, ³ª´Â °øÀÎµÈ ÃµÀç°¡ µÇ¾ú´Ù. ´©±¸¿¡°Ô³ª ÀÌ°ÍÀ» ±ÇÇÏ°í ½Í´Ù.¡±
¡© Åä´Ï ºÎÀÜ(Tony Buzan, ¸¶ÀÎµå ¸Ê Ã¢½ÃÀÚ)
¸ñÂ÷
ÃßõÀÇ ±Û
¸Ó¸®¸»
Á¦1Àå ¾Ë·º»ê´õ Å×Å©´ÐÀÇ È¿°ú
½ÇÁ¦ °æÇè £ü ÅëÁõ ¿ÏÈ £ü ÀÚ¼¼ °³¼± £ü °Ç° À¯Áö £ü ½ºÆ®·¹½º ÇØ¼Ò £ü µ¿ÀÛ ¹ß´Þ £ü Àڱ⠰è¹ß £ü ÇöÀ縦 »ç´Â Áñ°Å¿ò ±ú´Ý±â
Á¦2Àå ¾Ë·º»ê´õ Å×Å©´ÐÀÇ ±â¿ø
À¯³â±â £ü ÀþÀº ¿¬±âÀÚ £ü Ãʱ⠽ÇÇè °úÁ¤ £ü ù ½Ç¸¶¸® £ü ÁßÃß ÄÁÆ®·Ñ ¹ß°ß £ü ½Å·ÚÇÒ ¼ö ¾ø´Â °¨°¢ ÀÎ½Ä £ü Áö½Ã¾î £ü ¾Ë·º»ê´õÀÇ ¹ß°ß ¿ä¾à
Á¦3Àå ¾Ë·º»ê´õ Å×Å©´ÐÀÇ ¹ßÀü °úÁ¤
ÀÓ»ó »ç·Ê £ü ¿µÇâÀ» ¹ÞÀº Á¦ÀÚµé
Á¦4Àå ¾Ë·º»ê´õ Å×Å©´ÐÀº ¾î¶»°Ô ÀÌ·ç¾îÁö´Â°¡?
½À°üÀû Çൿ £ü ¿äÅë £ü ³ªÀÇ À̾߱⠣ü ÀÇÇÐÀû Ä¡·á £ü ´ëü¿ä¹ý £ü ¾Ë·º»ê´õ Å×Å©´Ð ¼ö¾÷ £ü ¾Ë¾ÆÂ÷¸² £ü Àç±³À° £ü Çൿ ÆÐÅÏÀÇ º¯È £ü ¾Ë·º»ê´õ Å×Å©´ÐÀ̶õ?
Á¦5Àå ÀÚ¼¼¿¡ ´ëÇÑ ÀÌÇØ
ÀÚ¼¼ ÈÆ·Ã £ü ÀÚ¼¼ÀÇ Á¤ÀÇ £ü ÀÚ¼¼¿¡ ´ëÇÑ ÀçÁ¤ÀÇ £ü ÀÚ¼¼ ¹Ý»ç¿Í ±ÙÀ° £ü ¸ö, ¸¶À½ ±×¸®°í °¨Á¤ÀÇ ÅëÀϼº
Á¦6Àå ÀÚ¼¼¿Í ±³À°
°¿äµÈ ¼±Åà £ü ¾Ë·º»ê´õÀÇ °üÁ¡
Á¦7Àå ÀÚ¼¼ °³¼±À» À§ÇÑ ºñ¹Ð ¿¼è
»îÀº ÀÀ±Þ »óȲÀÌ ¾Æ´Ï´Ù £ü ¼µÎ¸£´Â ½À°ü £ü ½À°üÀ» ¹Ù²Ù±â À§ÇÑ Ã¹ ´Ü°è £ü ÀÚÁ¦½É £ü ½º½º·Î¿¡°Ô ½Ã°£À» ÁÖ¾î¶ó
Á¦8Àå °¡±¸°¡ ÀÚ¼¼¿¡ ¹ÌÄ¡´Â ¿µÇâ
ÀÇÀÚ £ü ÀÚ¼¼°¡ ³ªºüÁö´Â °úÁ¤ £ü Ã¥»ó
Á¦9Àå ÀÚ¼¼ °³¼±À» ¸·´Â º¸ÀÌÁö ¾Ê´Â Àå¾Ö¹°
À°°¨ £ü ¹Ùµð ¸ÊÇÎ
Á¦10Àå ´ç½Å ¾ÈÀÇ °î¿¹»ç
±ÕÇü ÀâÈù ÀÚ¼¼¸¦ ÀÌ·ç±â À§ÇÑ ºñ¹Ð, ÁßÃß ÄÁÆ®·Ñ £ü ´« £ü ¼±â £ü ¹Ù¸£°Ô ¼´Â ¹æ¹ý £ü ¾É±â £ü ±¸ºÎ¸®±â £ü ¾É¾Æ ÀÖ´Ù°¡ ÀϾ±â £ü ¼ ÀÖ´Ù°¡ ¾É±â
Á¦11Àå ´ç½ÅÀÇ ³»¸é °üÂûÇϱâ
ÀÚ°¢ ¿¬½À 1: °üÂûÀÇ ½ÃÀÛ £ü ÀÚ°¢ ¿¬½À 2: Àڱ⠳»¸é °üÂû £ü ÀÚ°¢ ¿¬½À 3: °Å¿ï °üÂû £ü Áö½Ã¾î
Á¦12Àå ÀÚ¼¼¿Í ½Å¹ß
½Å¹ßÀÇ ±Á £ü ½Å¹ß ¹ØâÀÇ ´Ü´ÜÇÔ £ü ½Å¹ß ¾ÈÀÇ °ø°£ £ü ÀÚ¿¬½º·¯¿î °È±â¿Í ´Þ¸®±â £ü »õ·Î¿î ½Å¹ß
Á¦13Àå ÀÚ¼¼ °³¼±ÀÇ Ã¹°ÉÀ½
¾Ë·º»ê´õ Å×Å©´Ð ¼ö¾÷ £ü ¾Ë·º»ê´õ Å×Å©´Ð ¼ö¾÷ °æÇè £ü ¼¼¹Ì ¼öÆÄÀÎ ÀÚ¼¼ £ü ¼¼¹Ì ¼öÆÄÀÎ ÀÚ¼¼ÀÇ È¿°ú
Á¦14Àå ÀÚ¼¼¿Í È£Èí
È£Èí°ú ½ºÆ®·¹½º £ü È£Èí ¿¬½À £ü È£ÈíÀÇ ±âÀü £ü È£Èí °³¼±Çϱ⠣ü ¸ñ¼Ò¸®¿Í ÀÚ¼¼ £ü È£Èí Áñ±â±â
Á¦15Àå »îÀÇ ±ÕÇü ȸº¹Çϱâ
ÀÚ¼¼¿Í °¨Á¤ £ü ÇöÀç¿¡ Á¸ÀçÇϱ⠣ü »îÀ» À§ÇÑ Ã¶ÇÐ
¿ªÀÚ Èıâ
°¨»çÀÇ ±Û
ºÎ·Ï
¿ë¾îÀÇ ÀÌÇØ
Âü°í¹®Çå
¾Ë·º»ê´õ Å×Å©´Ð °ü·Ã »çÀÌÆ®
ÀúÀÚ¼Ò°³
»ý³â¿ùÀÏ | - |
---|
¾Ë·º»ê´õ Å×Å©´Ð ±³»ç, ¾ÆÀÏ·£µå ¾Ë·º»ê´õ Å×Å©´Ð ¼¾ÅÍ ±³Àå. ¿µ±¹ Çùȸ(STAT)¿¡¼ ¾Ë·º»ê´õ Å×Å©´Ð ±³»ç ±³À°°úÁ¤À» ¹Þ°í 1989³â Á¤½Ä±³»ç°¡ µÇ¾ú´Ù. ¿µ±¹ ¼³²ÂÊÀÇ ÀÚ¿¬ÁÖÀÇ ¸¶À» ÅäÆ®³×½º¿¡¼ ù ÀÓ»óÀ» ½ÃÀÛÀ¸·Î, ¿µ±¹°ú À¯·´ °¢ Áö¿ª¿¡¼ °ÀÇ¿Í ±³½ÀÀ» ½ÃÀÛÇß´Ù. 1997³â¿¡ ¼ºÎ ¾ÆÀÏ·£µå °ñ¿þÀÌ·Î ÀÌÁÖÇÏ¿© óÀ½À¸·Î ¾Ë·º»ê´õ Å×Å©´Ð Ä®¸®Áö¸¦ ¼³¸³Çß´Ù. 2004³â¿¡´Â ¾ÆÀÏ·£µå ¾Ë·º»ê´õ Å×Å©´Ð ±³»ç Çùȸ(ISATT)¸¦ °øµ¿ ⸳ÇÏ¿´À¸¸ç, ȸÀåÁ÷À» ¿ªÀÓÇß´Ù. À¯·´°ú ¹Ì±¹À» ¼øȸÇÏ¸ç ¾Ë·º»ê´õ Å×Å©´Ð °ÁÂ¿Í ¸ðÀÓÀ» °¡Á³À¸¸ç, °ñ¿þÀÌ ´ëÇÐ(Galway University), ¸®¸Ó¸¯ ´ëÇÐ(Limerick University), ¹Ìµé¼½½º ´ëÇÐ(Middlesex niversity), ´ÙÆÃÅÏ ¿¹¼ú ´ëÇÐ(Dartington College of Arts) µî ¸¹Àº ±³À°±â°ü¿¡ ÃʺùµÇ¾ú´Ù. 2009³â ¹Ì±¹ ¾Ë·º»ê´õ Å×Å©´Ð Çùȸ¿¡¼ °³ÃÖÇÏ´Â Á¤±âÇмú´ëȸ¿¡ ÃʺùµÇ±âµµ ÇÏ¿´´Ù. ±×´Â ¾ÆÀ̸®½º ŸÀÓ½º(The Irish Times), ¼±µ¥ÀÌ Æ®¸®ºå(The Sunday Tribune), ¾ÆÀ̸®½Ã À̱×Á¦¹Ì³Ê(The Irish Examiner), ÄÚ½º¸ðÆú¸®Åº(Cosmopolitan) µî ¿©·¯ ½Å¹®°ú ÀâÁö¿¡ ¼Ò°³µÇ¾úÀ¸¸ç, ¿µ±¹ BBC ¹æ¼Û°ú ¾ÆÀÏ·£µå ±¹¿µ¹æ¼Û RTE TV¿Í ¶óµð¿À¿¡ Ã⿬ÇÏ¿´´Ù. Àú¼·Î´Â 'The Alexander Technique Workbook', 'The Alexander Technique Manual', 'Mind & Body Stress Relief with the Alexander Technique', 'The Alexander Technique - a Practical Introduction', 'The Alexander Technique ¡© Natural Poise for Health', 'Stress ¡© the Alternative Solution' µîÀÌ ÀÖÀ¸¸ç, ÀÌ Áß 4±ÇÀÇ Ã¥Àº 8°³ ±¹¾î·Î ¹ø¿ªµÇ¾ú´Ù.
ÆîÃ帱â»ý³â¿ùÀÏ | - |
---|
Çѱ¹ ¾Ë·º»ê´õ Å×Å©´Ð Çùȸ ȸÀå. ij³ª´Ù¿¡¼ ÀÚ¿¬ Ä¡À¯ ´ëÇÐÀ» Á¹¾÷ ÈÄ ´Ù¾çÇÑ ÀÚ¿¬ Ä¡À¯¹ý µîÀ» °ÀÇÇÏ¿´´Ù. 2009³â KATA(Çѱ¹ ¾Ë·º»ê´õ Å×Å©´Ð Çùȸ) ¼³¸³, 2010³âºÎÅÍ Çùȸ¿¡¼ ¾Ë·º»ê´õ Å×Å©´Ð Áöµµ ±³»ç °úÁ¤À» ±³À° ÁßÀÌ´Ù. ¶ÇÇÑ ´ëÇаú ±â¾÷ µî¿¡¼ AT Ư° ¹× °ü·Ã ÇÁ·Î±×·¥À» ÁøÇà ÁßÀÌ´Ù. °øÀú ¡º°Ç°ÇÑ ³» ¸ö »ç¿ë¹ý ¾Ë·º»ê´õ Å×Å©´Ð¡», ¿ª¼ ¡ºÀÚ¼¼¸¦ ¹Ù²Ù¸é ÅëÁõÀÌ »ç¶óÁø´Ù¡», °ø¿ª ¡ºÀÚ¼¼¸¦ ¹Ù²Ù¸é ÀλýÀÌ ¹Ù²ï´Ù¡»¡º¾Ë·º»ê´õ Å×Å©´Ð ôÃß °Ç° ȸº¹¹ý¡» ¡ºF. M. ¾Ë·º»ê´õÀÇ °¡¸£Ä§¡» µîÀÌ ÀÖ´Ù.
www.alexandertech.co.kr
http://cafe.naver.com/acatny
¿ªÀÚÀÇ ´Ù¸¥Ã¥
Àüüº¸±â¾Ë·º»ê´õ Å×Å©´Ð ôÃß °Ç° ȸº¹¹ý
»ý³â¿ùÀÏ | - |
---|
ÇØ´çÀÛ°¡¿¡ ´ëÇÑ ¼Ò°³°¡ ¾ø½À´Ï´Ù.
ÁÖ°£·©Å·
´õº¸±â¾ð·Ð»ç Ãßõ ¹× ¼ö»ó³»¿ª
»óÇ°Á¤º¸Á¦°ø°í½Ã
À̺¥Æ® ±âȹÀü
°Ç°/ºäƼ ºÐ¾ß¿¡¼ ¸¹Àº ȸ¿øÀÌ ±¸¸ÅÇÑ Ã¥
ÆǸÅÀÚÁ¤º¸
»óÈ£ |
(ÁÖ)±³º¸¹®°í |
---|---|
´ëÇ¥ÀÚ¸í |
¾Èº´Çö |
»ç¾÷ÀÚµî·Ï¹øÈ£ |
102-81-11670 |
¿¬¶ôó |
1544-1900 |
ÀüÀÚ¿ìÆíÁÖ¼Ò |
callcenter@kyobobook.co.kr |
Åë½ÅÆǸž÷½Å°í¹øÈ£ |
01-0653 |
¿µ¾÷¼ÒÀçÁö |
¼¿ïƯº°½Ã Á¾·Î±¸ Á¾·Î 1(Á¾·Î1°¡,±³º¸ºôµù) |
±³È¯/ȯºÒ
¹ÝÇ°/±³È¯ ¹æ¹ý |
¡®¸¶ÀÌÆäÀÌÁö > Ãë¼Ò/¹ÝÇ°/±³È¯/ȯºÒ¡¯ ¿¡¼ ½Åû ¶Ç´Â 1:1 ¹®ÀÇ °Ô½ÃÆÇ ¹× °í°´¼¾ÅÍ(1577-2555)¿¡¼ ½Åû °¡´É |
---|---|
¹ÝÇ°/±³È¯°¡´É ±â°£ |
º¯½É ¹ÝÇ°ÀÇ °æ¿ì Ãâ°í¿Ï·á ÈÄ 6ÀÏ(¿µ¾÷ÀÏ ±âÁØ) À̳»±îÁö¸¸ °¡´É |
¹ÝÇ°/±³È¯ ºñ¿ë |
º¯½É ȤÀº ±¸¸ÅÂø¿À·Î ÀÎÇÑ ¹ÝÇ°/±³È¯Àº ¹Ý¼Û·á °í°´ ºÎ´ã |
¹ÝÇ°/±³È¯ ºÒ°¡ »çÀ¯ |
·¼ÒºñÀÚÀÇ Ã¥ÀÓ ÀÖ´Â »çÀ¯·Î »óÇ° µîÀÌ ¼Õ½Ç ¶Ç´Â ÈÑ¼ÕµÈ °æ¿ì ·¼ÒºñÀÚÀÇ »ç¿ë, Æ÷Àå °³ºÀ¿¡ ÀÇÇØ »óÇ° µîÀÇ °¡Ä¡°¡ ÇöÀúÈ÷ °¨¼ÒÇÑ °æ¿ì ·º¹Á¦°¡ °¡´ÉÇÑ »óÇ° µîÀÇ Æ÷ÀåÀ» ÈѼÕÇÑ °æ¿ì ·½Ã°£ÀÇ °æ°ú¿¡ ÀÇÇØ ÀçÆǸŰ¡ °ï¶õÇÑ Á¤µµ·Î °¡Ä¡°¡ ÇöÀúÈ÷ °¨¼ÒÇÑ °æ¿ì ·ÀüÀÚ»ó°Å·¡ µî¿¡¼ÀÇ ¼ÒºñÀÚº¸È£¿¡ °üÇÑ ¹ý·üÀÌ Á¤ÇÏ´Â ¼ÒºñÀÚ Ã»¾àöȸ Á¦ÇÑ ³»¿ë¿¡ ÇØ´çµÇ´Â °æ¿ì |
»óÇ° Ç°Àý |
°ø±Þ»ç(ÃâÆÇ»ç) Àç°í »çÁ¤¿¡ ÀÇÇØ Ç°Àý/Áö¿¬µÉ ¼ö ÀÖÀ½ |
¼ÒºñÀÚ ÇÇÇغ¸»ó |
·»óÇ°ÀÇ ºÒ·®¿¡ ÀÇÇÑ ±³È¯, A/S, ȯºÒ, Ç°Áúº¸Áõ ¹× ÇÇÇغ¸»ó µî¿¡ °üÇÑ »çÇ×Àº¼ÒºñÀÚºÐÀïÇØ°á ±âÁØ (°øÁ¤°Å·¡À§¿øȸ °í½Ã)¿¡ ÁØÇÏ¿© ó¸®µÊ ·´ë±Ý ȯºÒ ¹× ȯºÒÁö¿¬¿¡ µû¸¥ ¹è»ó±Ý Áö±Þ Á¶°Ç, ÀýÂ÷ µîÀº ÀüÀÚ»ó°Å·¡ µî¿¡¼ÀǼҺñÀÚ º¸È£¿¡ °üÇÑ ¹ý·ü¿¡ µû¶ó ó¸®ÇÔ |
(ÁÖ)ÀÎÅÍÆÄÅ©Ä¿¸Ó½º´Â ȸ¿ø´ÔµéÀÇ ¾ÈÀü°Å·¡¸¦ À§ÇØ ±¸¸Å±Ý¾×, °áÁ¦¼ö´Ü¿¡ »ó°ü¾øÀÌ (ÁÖ)ÀÎÅÍÆÄÅ©Ä¿¸Ó½º¸¦ ÅëÇÑ ¸ðµç °Å·¡¿¡ ´ëÇÏ¿©
(ÁÖ)KGÀ̴Ͻýº°¡ Á¦°øÇÏ´Â ±¸¸Å¾ÈÀü¼ºñ½º¸¦ Àû¿ëÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
¹è¼Û¾È³»
±³º¸¹®°í »óÇ°Àº Åùè·Î ¹è¼ÛµÇ¸ç, Ãâ°í¿Ï·á 1~2Àϳ» »óÇ°À» ¹Þ¾Æ º¸½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Ãâ°í°¡´É ½Ã°£ÀÌ ¼·Î ´Ù¸¥ »óÇ°À» ÇÔ²² ÁÖ¹®ÇÒ °æ¿ì Ãâ°í°¡´É ½Ã°£ÀÌ °¡Àå ±ä »óÇ°À» ±âÁØÀ¸·Î ¹è¼ÛµË´Ï´Ù.
±ººÎ´ë, ±³µµ¼Ò µî ƯÁ¤±â°üÀº ¿ìü±¹ Åù踸 ¹è¼Û°¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.
¹è¼Ûºñ´Â ¾÷ü ¹è¼Ûºñ Á¤Ã¥¿¡ µû¸¨´Ï´Ù.