±¹³»µµ¼
°Ç°/ºäƼ
°Ç°ÀϹÝ
°Ç°»ó½Ä/Á¤º¸
Á¤°¡ |
16,000¿ø |
---|
14,400¿ø (10%ÇÒÀÎ)
800P (5%Àû¸³)
ÇÒÀÎÇýÅÃ | |
---|---|
Àû¸³ÇýÅà |
|
|
|
Ãß°¡ÇýÅÃ |
|
À̺¥Æ®/±âȹÀü
¿¬°üµµ¼
»óÇ°±Ç
ÀÌ»óÇ°ÀÇ ºÐ·ù
Ã¥¼Ò°³
2016³âºÎÅÍ ¼¿ï °³²ÀÇ ´ë¸ð»ê¿¡¼ ¡®¹«·á ½£±æ ¸Ç¹ß°È±â·ÎÀÇ Ãʴ롯 ÇÁ·Î±×·¥ÀÎ ¡¸¸Ç¹ß°È±â ½£±æ Èú¸µ½ºÄð¡¹À» °³¼³ÇÏ¿© ½Ã¹Îµé°ú ÇÔ²² ½£±æ ¸Ç¹ß°È±â¸¦ ÇÏ°í ÀÖ´Ù. ÀϹÝÀεéÀ» ÃÊ´ëÇÏ¿© ¸ÅÁÖ Åä¿äÀÏ ¿ÀÈÄ 3½ÃºÎÅÍ 2~3½Ã°£¾¿ Á÷Á¢ ¸Ç¹ß°È±â¸¦ °¡¸£Ä¡°í ÇÔ²² ¸Ç¹ß·Î °È´Â´Ù. ÇÑ »ç¶÷ÀÌ¶óµµ ´õ ¸¹Àº »ç¶÷ÀÌ ¸Ç¹ß°È±âÀÇ °æÀ̷οî Ä¡À¯¿Í Èú¸µÀÇ ±â»ÝÀ» ´©¸± ¼ö ÀÖµµ·Ï µ½±â À§ÇÑ ³ë·ÂÀÇ ÀÏȯÀ̾ú´Ù. 2018³â±îÁö ÃÑ 85ȸ¿¡ °ÉÃÄ Á¤±âÀûÀ¸·Î ¸Ç¹ß »êÇàÀ» ÇÏ¿´°í, ¿¬Àοø 1,636¸íÀÌ Âü°¡ÇÏ¿´´Ù. ÀúÀÚ°¡ È®¸³ÇÑ ¸Ç¹ß°È±âÀÇ À̷аú Á÷Á¢ °³¹ßÇÑ 7°¡Áö ¸Ç¹ß°ÉÀ½À» °¡¸£Ä¡°í ½ÇõÇϸç, ´ÜÁö ¸Ç¹ß·Î °É¾úÀ» »ÓÀε¥ Âü°¡ÀÚµé·ÎºÎÅÍ ¼ºÀκ´Àº ¹°·Ð ¼ö¼ú·Îµµ Ä¡À¯µÇÁö ¾Ê´ø °¢Á¾ º´ÀÌ ³´´Â °ÍÀ» º¸¾Ò´Ù. ¸Ç¹ß·Î °È´Â ½£±æÀº ±× ÀÚü°¡ ÀÚ¿¬ÀÇ Áú¼¿¡ ¼øÀÀÇÏ´Â ÀÚ¿¬Ä¡À¯ Á¾ÇÕº´¿øÀÌ´Ù. ¾î¸Ó´Ï ´ëÁö°¡ ¿©·¯ºÐµéÀÇ ¸Ç¹ßÀ» Á¤¼º²¯ Áö¾Ð(reflexology)ÇÑ´Ù. ±× Áö¾ÐÀÇ °á°ú ÀÚ¿¬½º·´°Ô Ç÷¾×¼øȯÀÌ È°¹ßÇØÁø´Ù. ¶ÇÇÑ, ¾î¸Ó´Ï ´ëÁö°¡ Á¢Áö(earthing)¸¦ ÅëÇØ ¿Â¸ö¿¡ »ý¼ºµÈ µ¶¼ÒÀÎ È°¼º»ê¼Ò¸¦ ¿Ïº®ÇÏ°Ô Á¦°ÅÇÑ´Ù.
ÃâÆÇ»ç ¼Æò
100¼¼ ½Ã´ë,
³ª´Â º´ ¾øÀÌ °Ç°ÇÏ°Ô »ì°í ½Í´Ù.
º½°ú °¡À»Àº °È±â¿¡ ÁÁÀº °èÀýÀÌ´Ù. °Ü¿ï°ú ¿©¸§¿¡µµ °È±â´Â ÇÒ ¼ö ÀÖÁö¸¸, µû½ºÇÑ ´ë±â¿Í ½Å¼±ÇÑ °ø±â¸¦ ¸¶½Ã¸ç °È´Â Áñ°Å¿òÀº ±× Â÷¿øÀÌ ´Ù¸£´Ù.
¹ßÀº ¿ì¸®°¡ ÀØ°í »ìÁö¸¸, ¿ì¸®ÀÇ Ã¼ÁßÀ» ÁöÅÊÇÏ¸ç ¾Æ¹«·± ºÒÆòµµ ÇÏÁö ¾Ê°í Á¦ ÇÒ ÀÏÀ» ÇÑ´Ù. Ç×»ó ¾ç¸»À̳ª ½Å¹ß ¼Ó¿¡ °¤Çô Á¦´ë·Î ¼ûÀ» ½¬Áöµµ ¸øÇÏ°í ¶¡¿¡ Àý¾î Áö³½´Ù. ±×·¯³ª ¹ßÀº ¿ì¸® ¸öÀÇ Ç÷¾×¼øȯ°ú ¹ÐÁ¢ÇÑ °ü°è°¡ ÀÖ´Ù. °ÉÀ» ¶§¸¶´Ù ¹ß¸ñ ¿îµ¿À» ÅëÇØ ½ÉÀå¿¡¼ ¹ß³¡±îÁö ³»·Á¿Â Ç÷¾×À» ´Ù½Ã ½ÉÀå¿¡ ÆÛ ¿Ã¸®´Â ÆßÇÁ ¿ªÇÒÀ» ÇÑ´Ù.
±×¸®°í ¹ß¹Ù´Ú¿¡´Â ¿Â ¸öÀÇ Àå±âÀÇ Áö¾ÐÁ¡µéÀÌ °í·ç ºÐÆ÷µÇ¾î ÀÖ°í ½Å°æ¼¼Æ÷µµ ÇÑÂÊ ¹ß¹Ù´Ú¿¡¸¸ ¹«·Á 20¸¸ °³°¡ ¸ð¿© ÀÖ´Ù. ¹ß¹Ù´ÚÀÇ ½Å°æ¼¼Æ÷´Â °È°Å³ª ¶Û ¶§ ¹ß¹Ù´Ú¿¡ ´À³¢´Â ÀÚ±ØÀ» ´ë³ú·Î Àü´ÞÇÑ´Ù. ¸Ç¹ß°È±â´Â ¹ß¹Ù´ÚÀÇ Áö¾ÐÁ¡°ú °¨°¢½Å°æÀ» ÀÚ±ØÇØ ¿©·¯ ½ÅüÀå±âÀÇ ¹ÝÀÀÀ» À¯µµÇÑ´Ù.
ÀúÀÚ´Â Áö³ 2006³â ¡¶¸Ç¹ß·Î °È´Â Áñ°Å¿ò¡·À̶ó´Â Ã¥À» Æì³½ µ¥ À̾î, 2016³âºÎÅÍ ¼¿ï °³²ÀÇ ´ë¸ð»ê¿¡¼ ¡®¹«·á ½£±æ ¸Ç¹ß°È±â·ÎÀÇ Ãʴ롯 ÇÁ·Î±×·¥ÀÎ ¡¸¸Ç¹ß°È±â ½£±æ Èú¸µ½ºÄð¡¹À» °³¼³ÇÏ¿© ½Ã¹Îµé°ú ÇÔ²² ½£±æ ¸Ç¹ß°È±â¸¦ ÇÏ°í ÀÖ´Ù. ÀϹÝÀεéÀ» ÃÊ´ëÇÏ¿© ¸ÅÁÖ Åä¿äÀÏ ¿ÀÈÄ 3½ÃºÎÅÍ 2~3½Ã°£¾¿ Á÷Á¢ ¸Ç¹ß°È±â¸¦ °¡¸£Ä¡°í ÇÔ²² ¸Ç¹ß·Î °È´Â´Ù. ÇÑ »ç¶÷ÀÌ¶óµµ ´õ ¸¹Àº »ç¶÷ÀÌ ¸Ç¹ß°È±âÀÇ °æÀ̷οî Ä¡À¯¿Í Èú¸µÀÇ ±â»ÝÀ» ´©¸± ¼ö ÀÖµµ·Ï µ½±â À§ÇÑ ³ë·ÂÀÇ ÀÏȯÀ̾ú´Ù. 2018³â±îÁö ÃÑ 85ȸ¿¡ °ÉÃÄ Á¤±âÀûÀ¸·Î ¸Ç¹ß »êÇàÀ» ÇÏ¿´°í, ¿¬Àοø 1,636¸íÀÌ Âü°¡ÇÏ¿´´Ù. ÀúÀÚ°¡ È®¸³ÇÑ ¸Ç¹ß°È±âÀÇ À̷аú Á÷Á¢ °³¹ßÇÑ 7°¡Áö ¸Ç¹ß°ÉÀ½À» °¡¸£Ä¡°í ½ÇõÇϸç, ´ÜÁö ¸Ç¹ß·Î °É¾úÀ» »ÓÀε¥ Âü°¡ÀÚµé·ÎºÎÅÍ ¼ºÀκ´Àº ¹°·Ð ¼ö¼ú·Îµµ Ä¡À¯µÇÁö ¾Ê´ø °¢Á¾ º´ÀÌ ³´´Â °ÍÀ» º¸¾Ò´Ù.
¾î´À»õ ¾ÆÇ °÷ÀÌ ³ª¾ÆÁö´Â
³î¶ó¿î ±âÀûÀ» ´ç½Åµµ °æÇèÇÑ´Ù.
±× ±â°£¿¡ ÀÏ¾î³ ÀÏÀº ³î¶ó¿ü´Ù. ¡°¸Ç¹ß°È±â´Â Ä¡À¯ÇÑ´Ù¡±, ¡°´ç½ÅÀÇ ¸Ç¹ßÀÌ ÀÇ»çÀÌ´Ù¡±¶ó´Â ±¸Ã¼ÀûÀÎ ±âÀûÀ» ¼ö½Ã·Î È®ÀÎÇß´Ù.
¸Ç¹ß·Î °È°í ³ ÈÄ, ¸ðó·³ ÀáÀ» Àß Àä´Ù´Â ±â»Ý¿¡ Âù Àλ翡¼ºÎÅÍ ±×µ¿¾È Àß ¾È ²ç¾îÁö´ø ¹Ù´Ã±Í°¡ ½ï µé¾î°¬´Ù´Â ºÐ, ¿À·§µ¿¾È ¼÷¿´´ø ³²¼ºÀÌ ºÒ²ö ÀϾ´Ù´Â ºÐ ±×¸®°í ½ÉÁö¾î´Â ¸öÀÇ ±Ù°ñ°Ý°è¿¡ ½É°¢ÇÑ ¹®Á¦°¡ ÀÖ´ø ºÐÀÌ ¸Ç¹ß°È±â¸¦ ÇÑ ´ÙÀ½ ³¯, Àß ¾È Áã¾îÁö´ø ¼Õ°¡¶ôÀÌ Áã¾îÁö°í, 20~30µµ¹Û¿¡ ±ÁÇôÁöÁö ¾Ê´ø Ç㸮°¡ 90µµ±îÁö ±ÁÇôÁö´Â ³î¶ó¿î ¸ð½ÀÀ» º¸¿´´Ù.
¸ÅÀÏ ¸Ç¹ß·Î ÇÏ·ç 1~2½Ã°£¾¿ ¾à 2°³¿ùÀ» °É¾ú´õ´Ï, °©»ó¼± ¾ÏÀÇ Á¾¾çÀÌ 3§¯¿¡¼ 1.6§¯·Î ÁÙ¾îµé°í, À¯¹æ¾Ï Á¾¾çÀÌ 8mm¿¡¼ 3mm·Î ÁÙ¾îµé¾ú´Ù. ±×»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó, 8½Ã°£ÀÇ ´ëÇü ³ú¼ö¼ú·Îµµ Ä¡À¯µÇÁö ¾Ê´ø ¸¸¼º µÎÅë°ú Á·Àú±Ù¸·¿°, ¹«¸¿¬°ñ°ú ôÃß°üÇùÂøÁõÀÇ ÅëÁõÀÌ Çؼҵǰí, ½É¹æ¼¼µ¿ÀÇ °íÅë°ú ÅëÁõÀÌ »ç¶óÁö´Â µî °¢Á¾ Áúº´ÀÇ Áõ»óÀÌ µÎ ´Þ ¾È¿¡ °³¼±µÇ°Å³ª Ä¡À¯µÈ´Ù´Â »ç½Çµµ ȸ¿øµéÀÌ Áõ¾ðÇß´Ù.
¶Ç ³úÁ¹ÁßÀÇ ÈÄÀ¯ÁõÀ¸·Î ¹Ý½Å¸¶ºñ°¡ µÇ¾ú´ø »ç¶÷ÀÌ ¸Ç¹ß·Î ¸ÅÀÏ 2½Ã°£¾¿ Áö¾Ð º¸µµ¸¦ °È±â ½ÃÀÛÇÑ Áö 3ÁÖ ¸¸¿¡ ¸¶ºñµÇ¾ú´ø ¹ß·Î ¶¥À» ÄçÄç á´Ù. ¸¶ºñµÇ¾ú´ø ¿ÞÂÊ »´°ú ¸ñÀÇ ¸¶ºñ°¡ Â÷·Ê·Î Ç®·Á ³»¸®°í, Ãà ´Ã¾îÁ® ÀÖ´ø ¿ÞÆÈÀ» µÎ ´Þ ¸¸¿¡ ÈÖÈÖ µ¹¸®´Â ±âÀûÀ» º¸¿©ÁÖ¾ú´Ù.
±×¸®°í Á÷Àå»ýÈ°ÀÇ ½ºÆ®·¹½º·Î ¿Â ³ôÀº Ç÷´çÄ¡¿Í ÀÏ°ú¼º ³úÇãÇ÷ Àå¾Ö(¹Ì´Ï ³úÁ¹Áß), À̸íÁõ µî ÁúȯÀ» ¸Ç¹ß°È±â µÎ ´Þ¸¸¿¡ Ä¡À¯ÇÏ°í Á÷Àå¿¡¼ÀÇ ½ÂÁø°ú ¿¬ºÀ Àλó µî ¼º°øÀûÀÎ Á÷Àå»ýÈ°À» ±¸°¡ÇÏ°í ÀÖ°í, °íÈñ¸¦ ³Ñ±ä ¿©·¯ ȸ¿øµéÀÌ ¸ÅÀÏ ¸Ç¹ß·Î °ÉÀ¸¸é¼ ´õ¿í °Ç°ÇØÁö°í Àþ¾îÁö´Â ȸÃáÀÇ ¸ð½À±îÁö º¸¿©ÁÖ°í ÀÖ´Ù.
¸Ç¹ß·Î °È´Â ½£±æÀº
3¹«(ß²Ùí)ÀÇ ÀÚ¿¬Ä¡À¯ Á¾ÇÕº´¿øÀÌ´Ù.
¸Ç¹ß·Î °È´Â ½£±æÀº ±× ÀÚü°¡ ÀÚ¿¬ÀÇ Áú¼¿¡ ¼øÀÀÇÏ´Â ÀÚ¿¬Ä¡À¯ Á¾ÇÕº´¿øÀÌ´Ù. ¸Ç¹ß·Î ½£±æÀ» °È±â¸¸ ÇÏ¿©µµ ¼ö¸¹Àº Áúº´ÀÌ ¿¹¹æµÇ°Å³ª Ä¡À¯µÊÀ» ¿ì¸® ÀڽŰú ÁÖº¯ÀÇ ¿©·¯ ȸ¿ø¿¡°Ô¼ ¸ÅÀÏ µè°í È®ÀÎÇß´Ù. ±×·¡¼ ¿ì¸®´Â ½£±æ ¸Ç¹ß°È±â¸¦ ÀÏ¹Ý º´¿ø°ú ºñ±³ÇØ 3¹«(ß²Ùí)ÀÇ ÀÚ¿¬Ä¡À¯ Á¾ÇÕº´¿ø¡¯À̶ó°í ÁöĪÇÑ´Ù.
±× ±î´ßÀº ¸ÕÀú, ¸Ç¹ß°È±â´Â º¹ÀâÇÑ ÀÔ¿ø ÀýÂ÷°¡ ÇÊ¿ä ¾ø´Ù. ±×³É ½Å¹ßÀ» ¹þ°í ½£±æ¿¡ µé¾î¼±â¸¸ ÇÏ¸é µÈ´Ù. ´ÙÀ½Àº º´»ó¿¡ µå·¯´¯´Â ´ë½Å ¸Ç¹ß·Î °È±â¸¸ ÇÏ¸é µÇ±â¿¡ ½£±æÀº º´»óÀÌ ¾ø´Â º´¿øÀÌ´Ù. ¸¶Áö¸·À¸·Î ½£±æÀº ÀÏüÀÇ Áø·áºñ³ª Ä¡·áºñ¸¦ ³»Áö ¾Ê´Â, Áï, º´¿øºñ°¡ ÇÊ¿ä ¾ø´Ù.
ÀÌ ¾ó¸¶³ª ÁÁÀº º´¿øÀΰ¡?
´õ ³ª¾Æ°¡ ½£±æ Á¾ÇÕº´¿ø¿¡ µé¾î¼¸é, ¾öû³ ÀÚ¿¬Ä¡À¯ÀÇ Á¾ÇÕ ¼ºñ½º°¡ ¹«ÇÑÇÏ°Ô Á¦°øµÈ´Ù. ¸ÕÀú, ¾î¸Ó´Ï ´ëÁö°¡ ¿©·¯ºÐµéÀÇ ¸Ç¹ßÀ» Á¤¼º²¯ Áö¾Ð(reflexology)ÇÑ´Ù. ±× Áö¾ÐÀÇ °á°ú ÀÚ¿¬½º·´°Ô Ç÷¾×¼øȯÀÌ È°¹ßÇØÁø´Ù. ¶ÇÇÑ, ¾î¸Ó´Ï ´ëÁö°¡ Á¢Áö(earthing)¸¦ ÅëÇØ ¿Â¸ö¿¡ »ý¼ºµÈ µ¶¼ÒÀÎ È°¼º»ê¼Ò¸¦ ¿Ïº®ÇÏ°Ô Á¦°ÅÇÑ´Ù. ÀÌ·Î½á ¾ÏÀ̳ª ½ÉÇ÷°ü Áúȯ µî ¿Â°® ¼ºÀκ´ÀÇ À§ÇèÀ¸·ÎºÎÅÍ ¿ì¸®¸¦ ÇعæÇÑ´Ù. ±×¸®°í ³ì»öÀÇ ³ª¹µÀÙÀ¸·Î ´«À» Áñ°Ì°Ô ÇÑ´Ù. ÄÚ·Î Çâ±â·Î¿î ²É°ú Ç® Çâ±â¸¦ ¸Ã°Ô ÇÑ´Ù. ÀÚ¿¬¿¡ ¼øÀÀÇÏ´Â »î, ÀÚ¿¬¿¡ ¼øÀÀÇÏ´Â Ä¡À¯ÀÇ Âü¸ð½ÀÀ» º¸¿©ÁÖ´Â °ÍÀÌ´Ù.
¸ñÂ÷
¸Ó¸®±Û_ ´Ü¼ø, ¿ëÀÌ, ¹«ºñ¿ëÀÇ ¼¼»ó¿¡ ¾ø´ø »õ·Î¿î °Ç° Ãß±¸¹æ½Ä ¡¦4
ÇÁ·Ñ·Î±×_ ¸Ç¹ß·Î °È´Â Áñ°Å¿ò¿¡¼ Ä¡À¯·ÎÀÇ ÁøÈ ¡¦8
| Á¦ 1 Àå | ¸Ç¹ß°È±â´Â °Ç°°ú Ä¡À¯ÀÇ ºñ´ä
01 Ä¡À¯¿Í »ý¸íÀÇ °ÉÀ½ ¡¦23
02 Á¶¹°ÁÖÀÇ ¼³°èµµ¿¡ µû¸¥ »îÀÇ ¹æ½Ä ¡¦25
03 ¸Ç¹ß·Î °È´Â ½£±æÀº 3¹«(ß²Ùí)ÀÇ ÀÚ¿¬Ä¡À¯ Á¾ÇÕº´¿ø ¡¦29
04 ¡®°È´Â °Í¡¯¸¸À¸·Î´Â ÀÌ·ê ¼ö ¾ø´Â ¡®+¥á¡¯ÀÇ Ä¡À¯¸¦ ÀÌ·é´Ù ¡¦33
05 ´ç½ÅÀÇ ¸Ç¹ßÀÌ ÀÇ»çÀÌ´Ù ¡¦37
| Á¦ 2 Àå | ¸Ç¹ß°È±â Ä¡À¯ÀÇ À̷аú »ý¸®ÇÐÀû ±Ù°Å
01 Ä¡À¯ÀÇ ÀÌ·ÐÀû ±Ù°Å ¡¦46
*Áö¾Ð(reflexology)ÀÌ·Ð
*Á¢Áö(earthing)ÀÌ·Ð
02 Ä¡À¯ÀÇ »ý¸®ÇÐÀû ±Ù°Å ¡¦55
*Áö¾Ð(reflexology) È¿°ú
| Ç÷¾×ÀÇ ÆßÇαâ´É °È¸¦ ÅëÇÑ Ç÷ÇàÀÇ °³¼± |
*Á¢Áö(earthing) È¿°ú
| È°¼º»ê¼ÒÀÇ Ã¼¿Ü ¹èÃâ | ÀûÇ÷±¸ Á¦Å¸ÀüÀ§(zeta potential)¸¦ ³ô¿© Ç÷¾× Á¡¼º(viscosity)À» ³·Ãß°í, Ç÷·ù ¼Óµµ(velocity)¸¦ °³¼±ÇÑ´Ù |
*¸Ç¹ß°È±âÀÇ Ä¡À¯´Â Áö¾Ð°ú Á¢ÁöÀÇ ½Â¼ö È¿°ú
*¹ß¹Ù´Ú ¾ÆÄ¡(arch)¿Í ¹ß°¡¶ô Ãßµ¿·ÂÀÇ »ý¸®ÇÐÀû ¸ÞÄ¿´ÏÁò
| Á¦ 3 Àå | ¸Ç¹ß°È±âÀÇ °æÀ̷οî Ä¡À¯ »ç·Ê¿Í Ä¡À¯ È¿°ú
01 ±¸Ã¼ÀûÀÎ Ä¡À¯ »ç·Êµé ¡¦76
*¸»±â °£¾Ï, ÀÓÆļ±¾Ï, Æó¾ÏÀ» Ä¡À¯ÇÏ´Ù
*°©»ó¼± ¾ÏÀ» Ä¡À¯ÇÏ´Ù
*ÁßÁõ ´ç´¢º´ ¹× °©»ó¼± ¾ÏÀ» Ä¡À¯ÇÏ´Ù
*À¯¹æ¾ÏÀ» Ä¡À¯ÇÏ´Ù
*³ú¼ö¼ú·Îµµ Ä¡À¯µÇÁö ¾Ê´ø Áö¿Á °°´ø ¸¸¼ºµÎÅëÀ» Ä¡À¯ÇÏ´Ù
*¾ÆÅäÇÇ ÇǺο°À» Ä¡À¯ÇÏ´Ù
*½É¹æ¼¼µ¿À» Ä¡À¯ÇÏ´Ù
*³úÁ¹Áß ÈÄ ¿Â ¿ÞÂÊ ¹Ý½Å¸¶ºñ¸¦ °³¼±ÇÏ´Ù
*°íÇ÷¾ÐÀ» Ä¡À¯ÇÏ´Ù
*Á·Àú±Ù¸·¿°À» Ä¡À¯ÇÏ´Ù
*¹«¸¿¬°ñ ÅëÁõ°ú Á·Àú±Ù¸·¿°À» Ä¡À¯ÇÏ´Ù
*±Ù°ñ°Ý°è ¹®Á¦Á¡µéÀ» Ä¡À¯ÇÏ´Ù
*ôÃß°£ÇùÂøÁõÀ» Ä¡À¯ÇÏ´Ù
*¼Õ¸ñÅͳÎÁõÈıºÀ» Ä¡À¯ÇÏ´Ù
*¾È±¸°ÇÁ¶Áõ(´«¹°»ù Àå¾Ö)À» Ä¡À¯ÇÏ´Ù
02 Àϻ󿡼 Á¢ÇÏ´Â Ä¡À¯ È¿°ú ¡¦96
*ºÒ¸éÁõÀÇ ÇØ¼Ò ¹× ÇູÇÑ ÀáÀ¸·ÎÀÇ ÃÊ´ë
*¹èº¯ È°µ¿ÀÌ Áõ°¡ÇÏ°í º¯ÀÇ ÁúÀÌ ¹Ù³ª³ªÃ³·³ ¹Ù²ï´Ù
*°¨±â·ÎºÎÅÍÀÇ Çعæ
*¼ºÀû ´É·ÂÀÇ Áõ´ë
*°»³â±â ¿©¼ºÀÇ »ý¸® Àç°³
*¹«Á»°ú ¹ß ³¿»õ·ÎºÎÅÍÀÇ Çعæ
*¼öÇè»ýÀÇ À§Àå Àå¾Ö¸¦ ÇؼÒÇÏ´Ù
*°ñÆÛÀÇ ºñ°Å¸® Çâ»ó ¹× ÆÛÆà ÀûÁß·üÀÇ Á¦°í
03 ÀúÀÚÀÇ »ç·Ê·Î º» Çö´ë ¹®¸íº´ÀÇ °³¼± È¿°ú ¡¦106
*°£ ±â´ÉÀ» °³¼±ÇÏ´Ù
*ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡¸¦ °³¼±ÇÏ´Ù
*Ç÷´ç ¼öÄ¡¸¦ °³¼±ÇÏ´Ù
*ºñ¸¸À» ¿¹¹æÇÏ°í ÇؼÒÇÏ´Ù
*Ç㸮±ÙÀ°À» °ÈÇÏ´Ù
04 ¸Ç¹ß°È±âÀÇ Ä¡À¯ È¿°ú´Â ¾ÆÇ »ç¶÷,
°Ç°ÇÑ »ç¶÷ ¸ðµÎ¿¡°Ô ÁÖ¾îÁö´Â ¼±¹°ÀÌ´Ù ¡¦121
| Á¦ 4 Àå | ¡®¸Ç¹ß°È±â 2°³¿ù Ä¡À¯ÀÇ °¡¼³¡¯°ú ³î¶ó¿î Ä¡À¯ Çö»ó
01 ¸Ç¹ß°È±â 2°³¿ù Ä¡À¯ÀÇ °¡¼³ ¡¦127
02 ¾Ï Ä¡À¯ÀÇ ±Ù¿øÀû ÇعýÀÌÀÚ Áö¸§±æ ¡¦135
03 Ç÷¾×Á¡¼º(viscosity)À» ³·Ãß¾î ½ÉÇ÷°ü Áúȯ µîÀ» Ä¡À¯ÇÑ´Ù ¡¦138
04 À§À庴 Ä£±¸¸¦ ¸Ç¹ß°È±â Àεµ¿¡ 10³â, Ä¡À¯¿¡ 2°³¿ù ¡¦143
05 ±ÙÀ° ÀÌ¿ÏÀ» ÅëÇØ ±Ù°ñ°Ý°èÀÇ ÅëÁõÀ» Ä¡À¯ÇÑ´Ù ¡¦146
06 ÀÇÇÐÀû óġ¿Í »óÈ£º¸¿ÏÇϸç ÇùÄ¡¸¦ ÀÌ·é´Ù ¡¦150
| Á¦ 5 Àå | ½£±æ ¸Ç¹ß°È±âÀÇ Ä¡À¯¿Í ÁöÇý, °¨¼ºÀÇ ¹ÌÇÐ
01 ¸Ç¹ß°È±â´Â Ä¡À¯ÀÇ ±æ ¡¦157
*°Ý¹°Ä¡Áö¿Í ºÒ±¤ºÒ±ÞÀÇ ÀÌÄ¡¸¦ ±ú¿ìÄ¡°í ½ÇõÇÏ´Â ±æÀÌ´Ù
*ÀιýÁö(ìÑÛöò¢)ÀÇ ¿¹¹æ°ú Ä¡À¯ÀÇ ÀÌÄ¡¸¦ µû¸£´Â ±æÀÌ´Ù
*¿ì¸® ½º½º·Î Ä¡À¯ÇÏ´Â ³î¶ó¿î ÀϵéÀ» ¸¸µç´Ù
*¿¡³ÊÁöÀÇ ¹æÀüÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ÃæÀü
*ºø¼Ó ¸Ç¹ß°È±âÀÇ Ç⿬°ú ÇÑ ´ëÇк´¿øÀÇ Àå¸é, ±× ±Ø¸íÇÑ ´ëºñ
*³ëÈÄÀÇ ÀÇ»çÀÌÀÚ ¿Ü·Î¿òÀ» °¨½ÎÁÖ´Â °¡Àå °¡±î¿î Ä£±¸
*°Ç°ÇÑ »î°ú Á¸¾öÇÑ Á×À½À» ¿¹ºñÄÉ ÇÑ´Ù
02 ¸Ç¹ß°È±â´Â ÁöÇýÀÇ ±æ ¡¦175
*Èñ¸ÁÀ» ÀüÇÏ°í ÇູÀ» °í¾çÇÑ´Ù
*°£ÀýÇÑ ¼¿øÀÌ´Ù
*¿ìºÐÅõ(Ubuntu)ÀÇ Á¤½ÅÀ» ½ÇõÇÑ´Ù
*³ª¹«ÀÇ ¹«½ÉÇÔ°ú ÀÇ¿¬ÇÔÀ» ´à´Â´Ù
*¼·»ý(àîßæ)ÀÇ ÁöÇý¸¦ ½ÇõÇÑ´Ù
*»õ¿ËÁö¸¶ÀÇ ÁöÇý¸¦ ã´Â´Ù
03 ¸Ç¹ß°È±â´Â ¼öÇàÀÇ ±æ ¡¦190
*¿ì¸®¸¦ Á¾±³Àû ¼öÇà°ú ¼ø·ÊÀÇ Â÷¿øÀ¸·Î °í¾çÇÑ´Ù
*ÀÏüÀ¯½ÉÁ¶(ìéï·êæãýðã)ÀÇ ±ú´ÞÀ½À» ¾ò´Â´Ù
*¸¶À½ÀÇ Âø(ó·)À» ¶¼¾î³½´Ù
*¾î¸Ó´Ï ´ëÁö¿¡ ¸¶À½ÀÇ ÁüÀ» ³»·Á³õ´Â´Ù
*¸ðµç ¾ÖÂø°ú ºÐº°½ÉÀ» ¾î¸Ó´Ï ´ëÁö¿¡ ´Ù ³»·Á³õ´Â´Ù
*ȸ¦ »èÀÌ°í ³»·Á³õ´Â´Ù
*ÀÏÀϽÃÈ£ÀÏ (ìíìíãÀû¿ìí)ÀÇ ±â»Ý°ú ±ú¿ìħÀ» ¼±»çÇÑ´Ù
04 ¸Ç¹ß°È±âÀÇ °¨¼º°ú °ü´ÉÀÇ ¹ÌÇÐ ¡¦203
*ÀÏ»óÀÇ ÃàÁ¦
*°ø°¨°ú ¿¬´ëÀÇ °ÉÀ½
*¾ðÁ¦³ª ½£±æÀº Æ÷±ÙÈ÷ ¾È¾Æ Áֽô ¾î¸Ó´Ï
*½£±æÀÇ Æí¾ÈÇÔÀº ´ëÁö¿ÍÀÇ ½ºÅ²½ÊÀÌ ÁÖ´Â °á°ú
*ÇѾø´Â ±àÁ¤ÀÌÀÚ Èñ¸Á
*´«¹° ³ª°Ô °¨»çÇÏ°í, ±àÁ¤ÇÏ´Â ÇູÇÑ »î
*ÃËÃËÇÑ °¨¼º°ú °ü´ÉÀÇ ¹ÌÇÐ
| Á¦ 6 Àå | ¸Ç¹ß°È±âÀÇ 7°¡Áö °ÉÀ½ ÇüÅÂ¿Í ¹Ù¸¥ ÀÚ¼¼
01 ¸Ç¹ß°È±âÀÇ 7°¡Áö °ÉÀ½ ÇüÅ ¡¦223
*µÎ²¨ºñó·³ °È±â
*Ȳ»õó·³ °È±â
*±îÄ¡¹ß °È±â
*ÀÕ¸öÀ» ¿ì¹°°Å¸®µí °È±â
*ÁÖ°ÆÀ» ¾þ¾î ³õÀº µí °È±â
*½ºÅÆÇÁ¸¦ ÂïµíÀÌ °È±â
*°¡Àçó·³ µÚ·Î °È±â
02 ¸Ç¹ß°È±âÀÇ ¹Ù¸¥ ÀÚ¼¼ ¡¦242
*Á¤ÀÚ¼¼ÀÇ ¹Ù¸¥ °È±â¸¦ ±¸ÇöÇÑ´Ù
*¹ß°¡¶ôÀÇ Èû°ú ¾ÆÄ¡(arch)ÀÇ ±ÕÇü ÀÖ´Â ÂøÁö·Î ÀüÁøÇÑ´Ù
| Á¦ 7 Àå | °Ü¿ïöÀÇ ¸Ç¹ß°È±â
01 ¼¸´¹ß ½£±æÀº ¾ÆÇÄÀÌ¿ä, ±â»ÝÀÌ´Ù ¡¦251
02 ¾ß»ýµ¿¹°Ã³·³ ´Ü·ÃµÈ ¹ß¹Ù´ÚÀ¸·Î °Ü¿ïö ¸Ç¹ß°È±â¸¦ ¿¹ºñÇÑ´Ù ¡¦254
03 Ä¡À¯·ÂÀ» ³ôÀ̱â À§ÇÑ °Ü¿ïö ÀûÀÀ·Â°ú ½Çõ·ÂÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù ¡¦258
04 ´« ¼Ó ¸Ç¹ß°È±âÀÇ 300m vs 300m ·ê ¡¦261
05 °Ü¿ïö ¸Ç¹ß°È±â°¡ ¿ì¸®ÀÇ ÀÏ»óÀ¸·Î µé¾î¿À´Ù ¡¦265
| Á¦ 8 Àå | ¸Ç¹ß°È±âÀÇ ¾ÈÀü¼öÄ¢°ú »çÈÄ°ü¸® ¹× À¯³äÇÒ »çÇ×
01 ¸Ç¹ß°È±âÀÇ ¾ÈÀü¼öÄ¢ 6°¡Áö ¡¦271
*°£´ÜÇÑ Áغñ¿îµ¿À¸·Î ±ÙÀ°°ú °üÀýÀ» Ç®¾îÁØ´Ù
*°ÉÀ» ¶§´Â ´«¾Õ 1~2mÀÇ Áö¸éÀ» Ç×»ó ÀÀ½ÃÇÑ´Ù
*¹ß°ÉÀ½À» ¶È¹Ù·Î, ¼öÁ÷À¸·Î Ç×»ó ³»µóµµ·Ï °È´Â´Ù
*»ç¶÷µéÀÌ °È´Â ±æ ¹ÛÀÇ Ç®½£Àº ¸Ç¹ß·Î µé¾î°¡Áö ¾Ê´Â´Ù
*ºñÅ»Áø °æ»ç¸éÀ» ³»·Á¿Ã ¶§ ¹Ì²ô·¯ÁöÁö ¾Êµµ·Ï ƯÈ÷ À¯ÀÇÇÑ´Ù
*ÆÄ»ódz ¿¹¹æÁ¢Á¾À» ½Ç½ÃÇÑ´Ù
02 ¸Ç¹ß°È±â ÈÄÀÇ ¹ß °ü¸® ¡¦274
03 ¸Ç¹ß°È±â´Â ¹«ºñ¿ë, Áö»ó ÃÖ°íÀÇ ¸í¾à º¸¾àÀ» ´Þ¿©¸Ô´Â °ÍÀÌ´Ù ¡¦278
04 ¸Ç¹ß°È±â´Â ¾î¸°ÀÌ, ûÀå³âÀº ¹°·Ð ³ëÀÎÃþ±îÁö ´Ù¾çÇÑ È¿ÀÍÀ» Á¦°øÇÑ´Ù ¡¦283
*¼ºÀå±â ¾î¸°À̵éÀÇ ¸Ç¹ß°È±â È¿·Â
*ûÀå³âÃþÀÇ ¸Ç¹ß°È±â È¿·ÂÀ» º¸¿©ÁÖ´Â »ó¡Àû »ç·Ê
*³ë³â±âÀÇ ¸Ç¹ß°È±â È¿·Â
¿¡Çʷα×_ ±ÝÀ¶Àο¡¼ ¸Ç¹ßÀÇ È«ÀÍÀΰ£À¸·Î ¡¦290
º»¹®Áß¿¡¼
¡Û ¸Ç¹ß¹Ù´ÚÀÇ Áö¾Ð È¿°ú·Î ÀÎÇÑ Ç÷¾×ÀÇ ÆßÇÎ ÀÛ¿ëÀ¸·Î ±ú²ýÇÑ Ç÷¾×ÀÌ Ç÷°üÀ» Ÿ°í ¹ß¹Ù´Ú¿¡¼ ½ÉÀå±îÁö, ½ÉÀå¿¡¼ ¸Ó¸®³¡±îÁö ¿øÈ°ÇÏ°Ô ¼øȯÇÔÀ¸·Î½á ¸ö Àüü¿¡ ÆîÃÄÁ® ÀÖ´Â ½Å°æü°è´Â ¹°·Ð ¸ö ÀÚüÀÇ ¸é¿ªÃ¼°è¸¦ ²÷ÀÓ¾øÀÌ °ÈÇØ ÁØ´Ù. ±×»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ±×·Î ÀÎÇØ ¸¶ºñµÇ¾ú´ø ½Åü ºÎÀ§ÀÇ ±â´ÉÀ» Á¤»óÀ¸·Î º¹±¸ÇÔÀº ¹°·Ð Ç÷¾×À̳ª Ç÷Çà °ü·Ã ¸ðµç Áúº´À» Ä¡À¯ÇÑ´Ù. ±×¸®°í Á¢Áö È¿°ú·Î ÀÎÇØ È°¼º»ê¼Ò°¡ ¾ø´Â ±ú²ýÇÑ ¸öÀ» À¯ÁöÇØ ³ª°¡°Ô ÇÒ »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ÀûÇ÷±¸ÀÇ Ç¥¸é ÀüÇϸ¦ ³ôÀÓÀ¸·Î½á Ç÷¾×ÀÇ Á¡¼ºÀ» ³·Ãß¾î, ¾ÏÀ̳ª ½ÉÇ÷°ü Áúȯ, ³úÁ¹Áß µîÀ¸·ÎºÎÅÍ ÀÚÀ¯·Î¿î °Ç°ÇÑ ½Åü¸¦ ¸¸µé¾î ÁØ´Ù. -P59. ¡®Ä¡À¯ÀÇ »ý¸®ÇÐÀû ±Ù°Å¡¯ Áß¿¡¼
¡Û½£±æÀ» ¸Ç¹ß·Î °È´Â ¿ì¸®ÀÇ ¸öÀº ¡°Á¢Áö(earthing)¸¦ ÅëÇØ Ç÷¾×ÀÌ ¹±¾îÁö´Â È¿°ú +Áö¾Ð(reflexology)À» ÅëÇØ Ç÷¾×ÀÌ ¿Õ¼ºÇÏ°Ô È帣µµ·Ï Ç÷·ùÀÇ ÀÚ±ØÀÌ °ÇÏ°Ô ÁÖ¾îÁö´Â »óÅ¡±°¡ µÈ´Ù. °á±¹, ¸Ç¹ß·Î °È´Â »ç¶÷µéÀÇ Ç÷¾×¼øȯÀº Á¢Áö È¿°ú·Î Ç÷¾×ÀÌ ¹±¾îÁö°í, µ¿½Ã¿¡ Áö¾Ð È¿°ú·Î Ç÷¾×¼øȯÀÌ ´õ¿í´õ ¿Õ¼ºÇÏ°Ô ÀÌ·ç¾îÁ® ±× È¿°ú°¡ »ó½ÂÇÏ¿© ³ªÅ¸³´Ù. ´Ù½Ã ¸»ÇØ ¸Ç¹ß°È±âÀÇ °æ¿ì Á¢Áö(earthing) È¿°ú·Î Ç÷¾×ÀÌ ¹±¾îÁø »óÅ¿¡¼, ±× Ç÷¾×À» °¢ Àå±â·Î, ¸ö Àüü·Î ´õ È°¹ßÇÏ°Ô °ø±ÞÇϱâ À§ÇÑ Áö¾Ð(reflexology) È¿°ú°¡ ´õÇØÁüÀ¸·Î½á Ç÷¾×¼øȯÀÇ °³¼±ÀÌ ½Â¼ö È¿°ú(multiplier effect)·Î ³ªÅ¸³´Ù. -P65. ¡®¸Ç¹ß°È±âÀÇ Ä¡À¯´Â Áö¾Ð°ú Á¢ÁöÀÇ ½Â¼ö È¿°ú¡¯ Áß¿¡¼
¡Û¸Ç¹ß·Î ½£±æÀ» °È±â ½ÃÀÛÇÑ ÀÌÈĺÎÅÍ´Â Á¹¸®°í ¹«±â·ÂÇÑ Áõ¼¼°¡ »ç¶óÁ³°í, µî»ê ÈÄ¿¡µµ ¸öÀÌ °¡º¿öÁö°í ÇǷθ¦ ´À³¢Áö ¾Ê°Ô µÇ¾ú´Ù. ±×·¡¼ Áױ⠻ì±â·Î ¸Ç¹ß°È±â¿¡ ¸ÅÀÏ ¸Å´Þ·È´Ù. ±×·ÎºÎÅÍ 2°³¿ù ÈÄÀÎ 5¿ù 26ÀÏ °°Àº º´¿ø¿¡ °¡¼ ´Ù½Ã °Ë»çÇÏ¿´´õ´Ï ³î¶ø°Ôµµ °ú°Å 3cm Å©±âÀÇ °©»ó¼± Á¾¾çÀÌ 1.6cm ·Î ÁÙ¾ú´Ù´Â ÆÇÁ¤À» ¹Þ¾Ò´Ù. ´Ù¸¥ Ưº°ÇÑ Ä¡·á¸¦ ¹ÞÀº ¹Ù ¾ø°í, ¿À·ÎÁö ¸Ç¹ß·Î 2°³¿ùÀ» ¸ÅÀÏ ´ë¸ð»êÀ» °ÉÀº °Í ÀÌ¿Ü¿¡´Â ´Þ¸® ±×·¯ÇÑ ³î¶ó¿î ±àÁ¤Àû º¯È¸¦ ¼³¸íÇÒ ±æÀÌ ¾ø´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù. ´ã´ç Àǻ絵 ÀÌÁ¦´Â 2³âÂë ÈÄ¿¡ º¸ÀÚ¸ç ÃàÇÏÇØ ÁÖ¾ú´Ù. - P78. ¡®±¸Ã¼ÀûÀÎ Ä¡À¯ »ç·Êµé¡¯ Áß¿¡¼
¡Û´ÙÀ½ 4ÁÖ°´Â ±×µ¿¾È Ç®¸®Áö ¾Ê°í ÀÖ´ø ¼Õ°¡¶ôÀÇ ¸¶ºñ±îÁö Ç®¸®±â ½ÃÀÛÇß´Ù. ¼Õ°¡¶ôÀ» Áã¸é °üÀý¿¡ ¼Ò¸®°¡ ³ª¸é¼ ±×µ¿¾È ¸¶ºñ·Î ¸ø Áã´ø ¼Õ°¡¶ôÀ» Áæ ¼ö ÀÖ´Â »óȲ±îÁö ÁøÀüµÇ¾ú´Ù. ±×·¸°Ô ÇÏ¿© ¿ÞÂÊ »´ÀÇ ¸¶ºñ°¡ Ç®¸° ÈÄ, ¹Ù·Î ¹ØÀÇ ¿ÞÂÊ ¸ñ ºÎºÐÀ¸·Î ÅëÁõÀÌ ³»·Á¿Ô°í µåµð¾î ¿ÞÂÊ ¸ñ ºÎÀ§±îÁö ¸¶ºñ°¡ Ç®·È´Ù. ±× ¸çÄ¥ ÈÄ¿¡´Â ¿ÞÂÊ ¼ÕÀ» Ãà ´Ã¾î¶ß¸®°í ´Ù³æ¾ú´Âµ¥, ÀÌÁ¦´Â ¸¶ºñµÈ ¿ÞÆȱîÁö ÈÖÈÖ µ¹·È´Ù. óÀ½¿¡´Â È¥ÀÚ °ÈÁöµµ ¸øÇÏ¿© ¶¥¹Ù´Ú¿¡ ÁÖÀú¾É±âµµ ÇÏ°í ÆÈÀº ÃĵéÁöµµ ¸øÇÏ´ø ±×³à°¡ ¸Ç¹ß·Î ÀÚ°¥ Áö¾Ð º¸µµ¸¦ ¸ÅÀÏ 2~3½Ã°£¾¿ °È±â ½ÃÀÛÇÑ Áö 100ÀÏ Á¤µµÀÇ ±â°£¿¡ ¸¶ºñµÇ¾ú´ø ¿ÞÂÊ ¹Ý½ÅÀÌ ÀÚÀ¯ÀÚÀç·Î ¿òÁ÷ÀÌ°í µ¹·ÁÁö°í ±ÁÇôÁö´Â ³î¶ó¿î Ä¡À¯ÀÇ °úÁ¤À» º¸¿©ÁÖ¾ú´Ù. - P85. ¡®±¸Ã¼ÀûÀÎ Ä¡À¯ »ç·Êµé¡¯ Áß¿¡¼
¡ÛºÒ¸é¿¡ ½Ã´Þ¸®´Â Çö´ëÀÎÀº ±×·¡¼ ½Å°æ ¾ÈÁ¤Á¦³ª ¼ö¸éÁ¦¸¦ ãÀ» ÀÏÀÌ ¾Æ´Ï´Ù. Æí¾ÈÇÑ ÀáÀ» ±íÀÌ ÀÚ±â À§ÇØ ¸Ç¹ß·Î ½£±æÀ» °É¾î¾ß ÇÑ´Ù. ²ÙÁØÈ÷ °È´Ù º¸¸é »Ñ¸® ±íÀÌ ¹ÚÇô ÀÖ´Â ±äÀåµµ Ç®·Á³ª°¡°í ¼¼È÷ ±íÀº Àá ¼ÓÀ¸·Î ºüÁ®µç´Ù. ÇÏ·ç¿¡ ÇѵΠ½Ã°£ÀÇ ½£±æ ¸Ç¹ß°È±â, ±×°ÍÀº ÀÚ¿¬ÀÌ ÁÖ´Â ÃÖ»óÀÇ ¼ö¸éÁ¦ÀÌÀÚ ¾ÈÁ¤Á¦ÀÌ´Ù. ºÎÀÛ¿ëÀÌ ¾ø´Â Áö»ó ÃÖ´ëÀÇ ¸í¾àÀÌ ¹Ù·Î ¸Ç¹ß°È±âÀÌ´Ù. -P97. ¡®Àϻ󿡼 Á¢ÇÏ´Â Ä¡À¯ È¿°ú¡¯¡¯ Áß¿¡¼
¡Û±×·¸°Ô ¸Ç¹ß°È±â¸¦ ½ÃÀÛÇÑÁö ÇÑ ´ÞÀÌ Áö³ª±â Àü¿¡ µÎÅëÀÌ »ç¶óÁ³´Ù. ¸Ó¸®°¡ ¹«°Å¿ü´Âµ¥, ÈñÇÑÇÏ°Ôµµ °¡º¿öÁ³´Ù. °ÅÀÇ ¸ÅÀÏ »õº® ¿ì¸é»êÀ» ¸Ç¹ß·Î ¿À¸£¸é¼ À̸íÀÌ ¼¼È÷ »ç¶óÁö´Â °ÍÀ» °æÇèÇÏ¿´´Ù. °ú°Å À̸íÀÌ ½ÉÇßÀ» ¶§°¡ °µµ°¡ 10À̾ú´Ù¸é, ¸Ç¹ß·Î °È±â ½ÃÀÛÇÑ ÈÄ 1~2Á¤µµ·Î ³·¾ÆÁö°í »ýÈ°¿¡ ÀüÇô ÁöÀåÀÌ ¾ø°Ô µÇ¾ú´Ù. Ç÷¾×¼øȯÀÌ Àß µÇ¾î ´Ù¸®¿¡ °æ·ÃÀÌ ³ª´Â Çö»óµµ °ÅÀÇ ¾ø¾îÁ³´Ù. -P286. ¡®Ã»Àå³âÃþÀÇ ¸Ç¹ß°È±â È¿·ÂÀ» º¸¿©ÁÖ´Â »ó¡Àû »ç·Ê¡¯ Áß¿¡¼
¡Û ȲÀμö(¿©, 71¼¼) ¾¾´Â ¸Ç¹ß·Î °È°í ³ª¸é ÀüÇô °í´ÜÇÏÁö ¾Ê°í ¸ö°ú ¸¶À½ÀÌ ´õ °³¿îÇÏ°í °¡»ÓÇØÁ³´Ù. ¸¶À½ÀÌ ºÒÆíÇϰųª ¿ïÀûÇÒ ¶§ ½£±æÀ» ¸Ç¹ß·Î ³ª¼¸é ±Ý¹æ ¸¶À½ÀÌ È¯È÷ °³Àδٰí Áõ¾ðÇÏ°í ÀÖ´Ù. ±×·¡¼ ¸ÅÀÏ ¸Ç¹ß°È±â·Î ÇູÇÑ »ýÈ°À» ÇÏ°í ÀÖ´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù. ³ë³â±â ¸Ç¹ß°È±â°¡ ÁÖ´Â ¿¡³ÊÁö ÀçÃæÀü(reenergization)°ú ¸ö°ú Á¤½ÅÀÇ °í¾çÀ» ±×´ë·Î Á¤È®ÇÏ°Ô Áõ¾ðÇØ ÁÖ¾ú´Ù. ±×°ÍÀº Àü¿¡ ÇÑ È¸¿øÀÌ ¡°µî»êȸ¦ ½Å°í »êÀ» °¬´Ù¿À¸é ÇÇ°ïÇؼ 2~3½Ã°£À» ½¬¾ú¾î¾ß Çߴµ¥, ¸Ç¹ß·Î °È°í¿À¸é ¹Ù·Î ±èÄ¡¸¦ ´ã¾Æµµ µÉ ¸¸Å ¸öÀÌ ´õ °¡»ÓÇØÁø´Ù¡±´Â Áõ¾ð°ú ±×´ë·Î ÀÏÄ¡ÇÑ´Ù. ±×¸®°í ÇÑ È¸¿øÀÌ ¸Ç¹ß°È±âÀÇ ÀÌÁ¡À» ¡°¹ä¸ÀÀº ²Ü¸À, ÀáÀº ´ÜÀá, ±âºÐÀº »óÄè, ¿Â ¸ö °¡º¿òÀº ±êÅÐÀÌ´Ù¡±¶ó°í Á¤¸®ÇÏ¿´À½µµ °°Àº ¸Æ¶ôÀÌ´Ù. Áö³ °Ü¿ï ³»³» ÇÏ·çµµ ºüÁöÁö ¾Ê°í ¼¿À¸ª ÁÖº¯À» ¸Ç¹ß·Î °ÉÀº ±×³à´Â 71¼¼ÀÇ °í·ÉÀÓ¿¡µµ ¸¶Ä¡ »õ¾Æ¾¾ °°Àº °ö°í ´ÜÁ¤ÇÑ ¸ð½ÀÀ» º¸¿©ÁÖ°í ÀÖ´Â ¹Ù, ±×³à´Â ¿ì¸® ¸Ç¹ß°È±â°¡ ȸÃá(rejuvenation)ÀÇ ¹¦¾àÀÓÀ» ±×´ë·Î º¸¿©ÁÖ°í ÀÖ´Ù. -P287~288. ¡®³ë³â±âÀÇ ¸Ç¹ß°È±â È¿·Â¡¯ Áß¿¡¼
ÀúÀÚ¼Ò°³
»ý³â¿ùÀÏ | - |
---|
ÇØ´çÀÛ°¡¿¡ ´ëÇÑ ¼Ò°³°¡ ¾ø½À´Ï´Ù.
ÁÖ°£·©Å·
´õº¸±â»óÇ°Á¤º¸Á¦°ø°í½Ã
À̺¥Æ® ±âȹÀü
°Ç°/ºäƼ ºÐ¾ß¿¡¼ ¸¹Àº ȸ¿øÀÌ ±¸¸ÅÇÑ Ã¥
ÆǸÅÀÚÁ¤º¸
»óÈ£ |
(ÁÖ)±³º¸¹®°í |
---|---|
´ëÇ¥ÀÚ¸í |
¾Èº´Çö |
»ç¾÷ÀÚµî·Ï¹øÈ£ |
102-81-11670 |
¿¬¶ôó |
1544-1900 |
ÀüÀÚ¿ìÆíÁÖ¼Ò |
callcenter@kyobobook.co.kr |
Åë½ÅÆǸž÷½Å°í¹øÈ£ |
01-0653 |
¿µ¾÷¼ÒÀçÁö |
¼¿ïƯº°½Ã Á¾·Î±¸ Á¾·Î 1(Á¾·Î1°¡,±³º¸ºôµù) |
±³È¯/ȯºÒ
¹ÝÇ°/±³È¯ ¹æ¹ý |
¡®¸¶ÀÌÆäÀÌÁö > Ãë¼Ò/¹ÝÇ°/±³È¯/ȯºÒ¡¯ ¿¡¼ ½Åû ¶Ç´Â 1:1 ¹®ÀÇ °Ô½ÃÆÇ ¹× °í°´¼¾ÅÍ(1577-2555)¿¡¼ ½Åû °¡´É |
---|---|
¹ÝÇ°/±³È¯°¡´É ±â°£ |
º¯½É ¹ÝÇ°ÀÇ °æ¿ì Ãâ°í¿Ï·á ÈÄ 6ÀÏ(¿µ¾÷ÀÏ ±âÁØ) À̳»±îÁö¸¸ °¡´É |
¹ÝÇ°/±³È¯ ºñ¿ë |
º¯½É ȤÀº ±¸¸ÅÂø¿À·Î ÀÎÇÑ ¹ÝÇ°/±³È¯Àº ¹Ý¼Û·á °í°´ ºÎ´ã |
¹ÝÇ°/±³È¯ ºÒ°¡ »çÀ¯ |
·¼ÒºñÀÚÀÇ Ã¥ÀÓ ÀÖ´Â »çÀ¯·Î »óÇ° µîÀÌ ¼Õ½Ç ¶Ç´Â ÈÑ¼ÕµÈ °æ¿ì ·¼ÒºñÀÚÀÇ »ç¿ë, Æ÷Àå °³ºÀ¿¡ ÀÇÇØ »óÇ° µîÀÇ °¡Ä¡°¡ ÇöÀúÈ÷ °¨¼ÒÇÑ °æ¿ì ·º¹Á¦°¡ °¡´ÉÇÑ »óÇ° µîÀÇ Æ÷ÀåÀ» ÈѼÕÇÑ °æ¿ì ·½Ã°£ÀÇ °æ°ú¿¡ ÀÇÇØ ÀçÆǸŰ¡ °ï¶õÇÑ Á¤µµ·Î °¡Ä¡°¡ ÇöÀúÈ÷ °¨¼ÒÇÑ °æ¿ì ·ÀüÀÚ»ó°Å·¡ µî¿¡¼ÀÇ ¼ÒºñÀÚº¸È£¿¡ °üÇÑ ¹ý·üÀÌ Á¤ÇÏ´Â ¼ÒºñÀÚ Ã»¾àöȸ Á¦ÇÑ ³»¿ë¿¡ ÇØ´çµÇ´Â °æ¿ì |
»óÇ° Ç°Àý |
°ø±Þ»ç(ÃâÆÇ»ç) Àç°í »çÁ¤¿¡ ÀÇÇØ Ç°Àý/Áö¿¬µÉ ¼ö ÀÖÀ½ |
¼ÒºñÀÚ ÇÇÇغ¸»ó |
·»óÇ°ÀÇ ºÒ·®¿¡ ÀÇÇÑ ±³È¯, A/S, ȯºÒ, Ç°Áúº¸Áõ ¹× ÇÇÇغ¸»ó µî¿¡ °üÇÑ »çÇ×Àº¼ÒºñÀÚºÐÀïÇØ°á ±âÁØ (°øÁ¤°Å·¡À§¿øȸ °í½Ã)¿¡ ÁØÇÏ¿© ó¸®µÊ ·´ë±Ý ȯºÒ ¹× ȯºÒÁö¿¬¿¡ µû¸¥ ¹è»ó±Ý Áö±Þ Á¶°Ç, ÀýÂ÷ µîÀº ÀüÀÚ»ó°Å·¡ µî¿¡¼ÀǼҺñÀÚ º¸È£¿¡ °üÇÑ ¹ý·ü¿¡ µû¶ó ó¸®ÇÔ |
(ÁÖ)ÀÎÅÍÆÄÅ©Ä¿¸Ó½º´Â ȸ¿ø´ÔµéÀÇ ¾ÈÀü°Å·¡¸¦ À§ÇØ ±¸¸Å±Ý¾×, °áÁ¦¼ö´Ü¿¡ »ó°ü¾øÀÌ (ÁÖ)ÀÎÅÍÆÄÅ©Ä¿¸Ó½º¸¦ ÅëÇÑ ¸ðµç °Å·¡¿¡ ´ëÇÏ¿©
(ÁÖ)KGÀ̴Ͻýº°¡ Á¦°øÇÏ´Â ±¸¸Å¾ÈÀü¼ºñ½º¸¦ Àû¿ëÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
¹è¼Û¾È³»
±³º¸¹®°í »óÇ°Àº Åùè·Î ¹è¼ÛµÇ¸ç, Ãâ°í¿Ï·á 1~2Àϳ» »óÇ°À» ¹Þ¾Æ º¸½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Ãâ°í°¡´É ½Ã°£ÀÌ ¼·Î ´Ù¸¥ »óÇ°À» ÇÔ²² ÁÖ¹®ÇÒ °æ¿ì Ãâ°í°¡´É ½Ã°£ÀÌ °¡Àå ±ä »óÇ°À» ±âÁØÀ¸·Î ¹è¼ÛµË´Ï´Ù.
±ººÎ´ë, ±³µµ¼Ò µî ƯÁ¤±â°üÀº ¿ìü±¹ Åù踸 ¹è¼Û°¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.
¹è¼Ûºñ´Â ¾÷ü ¹è¼Ûºñ Á¤Ã¥¿¡ µû¸¨´Ï´Ù.