건강상식/정보 분야에 전체 1,308개의 상품이 있습니다.
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맨발 걷기가 나를 살렸다 : 질병으로부터의 해방이 시작되다
박동창 저 | 국일미디어 | 2023.05.15
17,000원 | 15,300원 (10%↓) + 850P (5%)
평점 starstarstarstarstar 10점 I 리뷰 3건 I 평점 0건
기대지수 0 I 내용 0 I 재미 0 I 편집/디자인 0
기적을 맛본 현장의 증언! 맨발로 치유를 경험한 이들의 목소리를 담았다 “맨발걷기로 말기암이 치유되었다”, “맨발걷기로 고지혈증, 당뇨가 가시고 심근경색에서 해방됐다”, “맨발걷기로 10년간 앓던 교통사고 후유증 통증이 사라졌다” 등 소문으로만 떠돌던 맨발걷기의 위력을 직접 실감할 수 있는 책이 나왔다. 〈맨발걷기가 나를 살렸다〉는 베스트셀러 건강...

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환자 혁명 : 약과 병원에 의존하던 건강 주권을 회복하라
조한경(Joshua Cho) 저 | 에디터 | 2017.11.11
15,000원 | 13,500원 (10%↓) + 750P (5%)
평점 starstarstarstarstar 9.3점 I 리뷰 16건 I 평점 300건
기대지수 9.7 I 내용 9.7 I 재미 9.7 I 편집/디자인 9.7
건강을 되찾고 싶다면 자신의 건강 주권부터 먼저 회복하라! 미국에서 열정적으로 환자들을 돌보며 유튜브 채널 ‘Dr. Joshua Cho’, 네이버 카페 ‘닥터조의 건강 이야기’를 통해 환자들과 소통하고 있는 의사 조한경이 기존의 의료 상식에 반기를 들며 새로운 패러다임을 제시하는 『환자 혁명』. 저자는 이 책에서 환원주의적 대증요법에 매몰된 현대 의...

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나를 살리는 생명 리셋
전홍준, 전홍준 저 | 서울셀렉션 | 2022.10.25
17,400원 | 15,660원 (10%↓) + 870P (5%)
평점 starstarstarstarstar 10점 I 리뷰 0건 I 평점 3건
기대지수 10 I 내용 10 I 재미 10 I 편집/디자인 10
자신의 병을 스스로 치유하고자 하는 이들에게 필요한 한 권의 책!현직 외과 전문의, 전홍준 원장의 전인치유 및 자가치유 안내서. 45년에 걸쳐 임상에서 검증한 성공적인 치유 원리와 치유 사례, 자가실천법을 모두 담았다.각종 암, 고혈압, 당뇨, 비만, 심장질환, 간질환, 디스크, 관절통, 각종 피부병, 변비, 비염, 치질, 탈모 등 많은 이들이 앓고 ...

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신경 청소 혁명 : 신경의 막힘, 누출, 과한 흐름을 잡으면 모든 병이 낫는다!
원제 :腦神經外科醫が敎える病氣にならない神經クリ-ニング
구도 치아키 저 | 김은혜 역 | 구도 치아키 저 | 김은혜 역 | 비타북스 | 2017.07.05
14,000원 | 12,600원 (10%↓) + 700P (5%)
평점 starstarstarstarstar 9.7점 I 리뷰 14건 I 평점 13건
기대지수 9.3 I 내용 9.3 I 재미 9.3 I 편집/디자인 9.3
뇌신경외과 전문의가 공개하는 신경을 일깨워 새롭게 태어나는 내 몸 혁명 39만 명 이상의 환자를 진료한 명의 구도 치아키의 획기적인 건강법! 《신경 청소 혁명》이 국내에 출간되었다. 인체의 사령탑이라 불리는 뇌, 혈액과 산소를 흐르게 하는 혈관이 중요하다는 것은 익히 잘 알려져 있지만, 그것보다 중요한 것이 바로 신경이다. 신경은 뇌의 명령을 신체 ...

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오래도록 젊음을 유지하고 건강하게 죽는 법 : 장수의 역설
원제 :The Longevity Paradox
박선영 역 | 스티븐 R. 건드리, 스티븐 R. 건드리 저 | 박선영 역 | 이용승 감수 | 브론스테인 | 2019.11.13
19,800원 | 17,820원 (10%↓) + 990P (5%)
평점 starstarstarstarstar 9.9점 I 리뷰 2건 I 평점 190건
기대지수 9.8 I 내용 9.8 I 재미 9.8 I 편집/디자인 9.8
인간의 운명은 인간의 유전자가 아니라 미생물군유전체에 달려 있다! 세계적인 심장 전문의 스티븐 건드리 박사가 건강하게 잘 늙는 법을 새로운 각도에서 접근하는 『오래도록 젊음을 유지하고 건강하게 죽는 법』. 수천 명의 환자를 치료해오며 우리가 가장 두려워하는 노화로 인한 질병이 사실은 노화로 인해 생기는 자연스러운 현상이 아니라 우리가 살아가는 생활 ...

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펠덴크라이스의 ATM : 소마틱스 클래식
원제 :Awareness Through Movement
모세 펠덴크라이스 저 | 최광석, 최광석 역 | 모세 펠덴크라이스(Moshe Feldenkrais) 저 | 소마코칭출판사 | 2021.06.10
26,000원 | 23,400원 (10%↓) + 1,300P (5%)
평점 starstarstarstarstar 10점 I 리뷰 0건 I 평점 2건
기대지수 10 I 내용 10 I 재미 10 I 편집/디자인 10
평생 건강한 몸과 마음을 유지시킬 수 있는 구체적인 원리와 방법이 담긴 소마틱스 분야 고전 중의 고전!!! 수천 명의 사람들이 펠덴크라이스 메소드를 통해 건강을 회복하고 감각인지를 높일 수 있었다. 『ATM』은 오랜 시간 베스트셀러가 되었던 책이며, 어떤 연령대의 사람이라도 여기서 제시한 방법을 통해 육체적, 정신적 통합을 이루는 법을 익혀 새롭...

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나는 질병없이 살기로 했다 : 독소를 청소하면 왜 병과 비만은 사라지는가?
원제 :Fit for Life
하비 다이아몬드(Harvey Diamond) 저 | 강신원 역 | 이의철, 이의철 감수 | 하비 다이아몬드 저 | 강신원 역 | 사이몬북스 | 2017.04.15
15,000원 | 15,000원 + 750P (5%)
평점 starstarstarstarstar 9.4점 I 리뷰 4건 I 평점 62건
기대지수 9.8 I 내용 9.8 I 재미 9.8 I 편집/디자인 9.8
자연치유의 바이블! 『나는 질병없이 살기로 했다』는 어려운 의학용어 대신 몸의 자연치유 현상을 초등학생도 읽을 수 있을 정도로 쉽게 쓴 책이다. 본인 자신의 치유경험, 유방암에 걸린 여자를 살려낸 경험, 케네디 대통령의 아내였던 재클린 여사의 이야기, 저자 형님의 고혈압을 고쳐낸 이야기 등 수많은 예를 들어 설명했다. 또한 상업자본주의와 결탁한 현대...

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힐링 코드 : 평생 병 걱정 없이 사는 하루 6분의 비밀
원제 :The Healing Code
알렉산더 로이드(Alexander Loyd) 저 | 이문영 역 | 벤 존슨(Ben Johnson), 벤 존슨, 알렉산더 로이드 저 | 이문영 역 | 시공사 | 2013.09.05
16,800원 | 15,120원 (10%↓) + 840P (5%)
평점 starstarstarstarstar 9.4점 I 리뷰 38건 I 평점 86건
기대지수 9.8 I 내용 9.8 I 재미 9.7 I 편집/디자인 9.7
만병의 근원 스트레스를 ‘힐링코드’로 관리한다! 평생 병 걱정 없이 사는 하루 6분의 비밀 『힐링 코드』. 목사이자 심리학자인 저자가 10여 년간 우울증을 앓으며 아이 앞에서 자살 시도까지 벌였던 아내를 치유하고자 전 세계를 헤매던 중 찾아낸 기적의 치유법 ‘힐링코드’를 소개한 책이다. 이 책은 ‘힐링코드’의 의학적 배경 및 치유력에 대한 논리적인 ...

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두 달 안에 아픈 곳이 나아지는 맨발걷기의 기적
박동창, 박동창 저 | 시간여행 | 2019.04.28
16,000원 | 14,400원 (10%↓) + 800P (5%)
평점 starstarstarstarstar 9.7점 I 리뷰 10건 I 평점 11건
기대지수 10 I 내용 10 I 재미 10 I 편집/디자인 10
2016년부터 서울 강남의 대모산에서 ‘무료 숲길 맨발걷기로의 초대’ 프로그램인 「맨발걷기 숲길 힐링스쿨」을 개설하여 시민들과 함께 숲길 맨발걷기를 하고 있다. 일반인들을 초대하여 매주 토요일 오후 3시부터 2~3시간씩 직접 맨발걷기를 가르치고 함께 맨발로 걷는다. 한 사람이라도 더 많은 사람이 맨발걷기의 경이로운 치유와 힐링의 기쁨을 누릴 수 있도록...

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의사에게 살해당하지 않는 47가지 방법
원제 :醫者に殺されない47の心得 醫療と藥を遠ざけて,元氣に,長生きする方法
이근아 역 | 곤도 마코토, 곤도 마코토(近藤誠) 저 | 이근아 역 | 더난출판사 | 2013.12.02
14,800원 | 13,320원 (10%↓) + 740P (5%)
평점 starstarstarstarstar 9.1점 I 리뷰 36건 I 평점 51건
기대지수 9.3 I 내용 9.3 I 재미 9.3 I 편집/디자인 9.2
의사의 친절에 가려진 불편한 의료 현장의 진실이 밝혀진다! 현직 전문의의 솔직한 고백 『의사에게 살해당하지 않는 47가지 방법』. 40년 동안 의사로 일해 온 곤도 마코토가 병원의 진료에 대한 불편한 진실을 폭로한 책이다. ‘암은 절제하지 않아야 낫는다’, ‘항암제는 대부분의 암에 효과가 없다’ 등 의료계의 상식을 뒤엎는 발언을 서슴지 않으며, 과잉...

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클린 : 씻어내고 새롭게 태어나는 내 몸 혁명
원제 :Clean
알레한드로 융거(Alejandro Junger) 저 | 조진경 역 | 이상철 감수 | 알레한드로 융거 저 | 조진경 역 | 쌤앤파커스 | 2010.09.20
15,000원 | 13,500원 (10%↓) + 750P (5%)
평점 starstarstarstarstar 9.4점 I 리뷰 8건 I 평점 84건
기대지수 9.8 I 내용 9.8 I 재미 9.8 I 편집/디자인 9.8
아마존 건강 분야 베스트셀러 1위! 우루과이 태생의 독일계 유태인으로서 미국 뉴욕 심장 전문의로 유명한 알레한드로 융거가 세상에 찌든 우리 몸과 마음을 혁명적으로 바꾸어놓는 『CLEAN』. 미국 최고의 디톡스 전문가이기도 한 저자가 창시한 과학적이고 안전한 건강관리 프로그램 '클린(CLEAN)'을 소개하고 있다. 우리가 살찌고 피곤하고 우울한 이유는...

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70세가 노화의 갈림길 : 젊음을 지속하는 사람, 단번에 늙어버리는 사람의 차이
원제 :70歲が老化の分かれ道 若さを持續する人,一氣に衰える人の違い
정승욱 역 | 와다 히데키(和田秀樹) 저 | 이주관 역 | 지상사 | 2022.06.22
14,000원 | 12,600원 (10%↓) + 700P (5%)
평점 starstarstarstarstar 10점 I 리뷰 4건 I 평점 2건
기대지수 10 I 내용 10 I 재미 10 I 편집/디자인 10
70세는 인생의 갈림길 인풋에서 아웃풋으로 행동을 바꾼 효과 단번에 늙지 않기 위해 가장 필요한 것 노화를 늦추는 생활에 대해 알려 주는 책 인생 100세 시대라는 말이 나온 지 꽤 되었다. 실제로 사람들, 특히 여성에게는 90대까지 사는 것이 당연한 시대로 접어들었다. 아마도 앞으로 의학적 진보가 계속될 것이니, 100세 시대는 꿈같은 이야기가 아...

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50 이후, 건강을 결정하는 7가지 습관 : 이제 내 몸에 좋은 것을 더 많이 할 시간
원제 :The New Rules of Aging Well
안진이 역 | 프랭크 리프먼 M.D., 대니엘 클라로 저 | 더퀘스트 | 2022.05.20
17,000원 | 15,300원 (10%↓) + 170P (1%)
평점 starstarstarstarstar 9.9점 I 리뷰 7건 I 평점 6건
기대지수 9.6 I 내용 9.6 I 재미 9.6 I 편집/디자인 9.6
50 이후, 최적의 상태로 살아갈 준비를 하라 면역회복력에서 근력, 활력, 수면까지, 오늘 당장 바꿀 것부터 마음의 건강까지 어쩐지 몸이 예전 같지 않다면 이제, 나를 위해 바꾼다 중년 이후 건강의 새로운 법칙들 예전 같지 않게 머리가 잘 안 돌아가고, 몸이 부어 있고, 늘 몸이 좋지 않다고 느낀다. 이러면 우리는 바로 ‘나이가 들었다는 신호’라 ...

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의사와 약사가 알려주지 않는 의학상식, 약학상식
박종하, 박종하 저 | 좋은땅 | 2019.04.19
13,000원 | 11,700원 (10%↓) + 650P (5%)
평점 starstarstarstarstar 0.0점 I 리뷰 0건 I 평점 0건
기대지수 0 I 내용 0 I 재미 0 I 편집/디자인 0
내일 또 찾게 될지 모를 병원 이용에 대한 막연한 두려움. 나와 나의 가족에게 의례히 닥칠 혼선과 불편함. 어쩔 수 없는 것이긴 하지만, 병원을 찾을 때마다 답답했던 그간의 경험 등을 담아 한 권의 책을 만들어 보기로 하였습니다. 여기에, 우리가 생활 속에서 접하는 다양한 질환에 대한 기초적인 의학정보를 일반인의 시각에서 정리해서 더해 보기로 했습니다...

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나는 당신이 오래오래 걸었으면 좋겠습니다 : 수천 명의 환자를 일으킨 재활치료사의 기적의 걷기수업
원제 :百歲まで步く 正しく步けば壽命は延びる!
송소정 역 | 다나카 나오키, 다나카 나오키 저 | 송소정 역 | 포레스트북스 | 2018.05.21
13,800원 | 12,420원 (10%↓) + 690P (5%)
평점 starstarstarstarstar 9.6점 I 리뷰 3건 I 평점 52건
기대지수 9.8 I 내용 9.8 I 재미 9.8 I 편집/디자인 9.8
건강을 되찾고 싶다면 눕지 말고 걸어야한다! 일본의 재활치료사 다나카 나오키가 수술 없이 자세와 걸음걸이 교정, 근력 트레이닝만으로 수많은 환자를 치료한 경험을 바탕으로 생활 속에서 쉽게 습관화할 수 있는 걷기법을 담은 『나는 당신이 오래오래 걸었으면 좋겠습니다』. 걷기가 만병통치약은 아니지만 고혈압, 당뇨, 비만, 퇴행성관절염 등의 생활습관병을 예...

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통증혁명 : 통증, 마음이 보내는 경고
원제 :Healing Back Pain : The Mind-Body Connection
존 사노 저 | 이재석, 이재석 역 | 존 사노(John E. Sarno) 저 | 국일미디어 | 2017.10.24
13,000원 | 11,700원 (10%↓) + 650P (5%)
평점 starstarstarstarstar 9.1점 I 리뷰 9건 I 평점 3건
기대지수 9.3 I 내용 9.3 I 재미 9.3 I 편집/디자인 9.3
병원을 전전했지만 고질적인 통증에서 벗어날 수 없었던 당신을 위한 최후의 통증 치료법! 통증은 직장 생활을 방해하는 질환 1순위를 차지하며, 감기 다음으로 병원을 많이 찾는 흔한 질병이다. 이처럼 우리는 살면서 갖가지 통증을 경험한다. 통증은 삶의 일부라며 체념하거나 대수롭지 않게 여기기도 한다. 하지만 통증이 쉽게 가시지 않으면 ‘혹시 큰 병에 걸...

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반갑다 호전반응 : 의사, 약사도 인정하는 호전반응의 모든 것
정용준 저 | 정용훈 감수 | 정용준 저 | 모아북스 | 2016.12.20
7,000원 | 6,300원 (10%↓) + 350P (5%)
평점 starstarstarstarstar 8.3점 I 리뷰 0건 I 평점 6건
기대지수 8.3 I 내용 8.3 I 재미 8.3 I 편집/디자인 8.3
치유의 청신호, 호전반응에 대한 궁금증을 풀어주는 호전반응 백과사전! 우리는 통증을 싫어한다. 하지만 통증은 몸의 위험을 알려주는 신호이자 질병을 치유하기 위해 반드시 거쳐야 할 관문이다. 무조건 없애야 하는 것이 아니라 받아들이고 다스려야 하는 대상인 것이다. 그중에서도 호전반응은 질병을 치유하는 과정에서 나타나는 통증이다. 그간 호전반응에 대해 ...

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의사들도 모르는 기적의 간 청소 : 간에 쌓인 결석이 만병의 원인이다!
원제 :(The)amazing liver and gallbladder flush
안드레아스 모리츠(Andreas Moritz) 저 | 정진근 역 | 전홍준 감수 | 안드레아스 모리츠 저 | 정진근 역 | 전홍준 감수 | 에디터 | 2015.01.07
16,000원 | 14,400원 (10%↓) + 800P (5%)
평점 starstarstarstarstar 9.3점 I 리뷰 6건 I 평점 43건
기대지수 9.5 I 내용 9.5 I 재미 9.5 I 편집/디자인 9.5
『의사들도 모르는 기적의 간 청소』는 간에 있는 담석을 제거할 수 있는 방법을 제시한 책이다. 간의 내부나 외부에 있는 담관에 담석이 생기는 이유와 왜 위험한지 설명한다. 실제로 간과 담낭에 생긴 담석을 제거하는 구체적인 방법을 제시한다. 또한 새로운 담석이 생기지 않도록 하는 방법도 소개하고 있다.

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내 몸이 최고의 의사다 : 감기부터 암까지 병원 안 가고 낫는 법
임동규 저 | 에디터 | 2012.03.23
13,000원 | 11,700원 (10%↓) + 650P (5%)
평점 starstarstarstarstar 9.5점 I 리뷰 4건 I 평점 9건
기대지수 9.8 I 내용 10 I 재미 10 I 편집/디자인 9.8
감기부터 암까지 병원 안 가고 낫는 법『내 몸이 최고의 의사다』. 이 책은 스스로 질병을 치유하는 자연치유력을 일깨워, 암 등의 질병에서 벗어나 건강을 회복할 수 있는 방법을 제시하고 있다. 몸속에 있는 의사, 즉 자연을 인식하고 깨울 때 치유된다는 것, 건강은 생각을 바꾸고 실천함으로써 자연스럽게 얻는다는 깨달음을 전해주고 있다.

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하버드식 호흡의 기술 : 스트레스를 가볍게 뛰어넘는 최고의 호흡법
네고로 히데유키 저 | 비타북스 | 2023.02.01
16,000원 | 14,400원 (10%↓) + 800P (5%)
평점 starstarstarstarstar 10점 I 리뷰 2건 I 평점 1건
기대지수 10 I 내용 10 I 재미 10 I 편집/디자인 10
“숨만 잘 쉬어도 아프지 않은 몸을 얻는다!” 하버드식 호흡법으로 자율신경을 조절해 스트레스 없이 건강한 몸과 마음을 만든다 지금 스트레스에 시달리고 있는가? 정도의 차이만 있을 뿐, 대부분 그렇다고 대답할 것이다. 원인이 명확한 스트레스도 있지만 왜 이렇게 기분이 들쭉날쭉한지, 건강에 문제가 있는 건 아닌지 파악하기 어려운 상태도 있으리라 ...

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