건강상식/정보 분야에 전체 2,767개의 상품이 있습니다.
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건강 불균형 바로잡기 : 과학으로 얽힌 음식, 호르몬, 건강의 삼각관계
원제 :Your Body in Balance
최가영 | 닐 바너드(Neal D. Barnard) | 브론스테인 | 2021.04.14
19,800원 | 17,820원 (10%↓) + 990P (5%)
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평점 starstarstarstarstar 10점 I 리뷰 0건 I 평점 11건
기대지수 10 I 내용 10 I 재미 10 I 편집/디자인 10
영원히 풀 수 없는 숙제와 같은 현대인의 고질병들우리가 먹는 것을 바꾸는 것만으로도 해결할 수 있다면?세계적으로 인정받는 식이요법의 권위자닐 바너드 박사가 제시하는 우리 몸 건강 되찾기 프로젝트! 때로는 영원히 풀 수 없을 것 같던 문제가 어이없이 간단하게 해결되는 일이 있다. 세계적으로 인정받는 식이요법 권위자이자 조지워싱턴 의과대학 교수인 닐 바너...
[기획] MD 추천 화제의 건강 신간

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호흡의 기술 : 한평생 호흡하는 존재를 위한 숨쉬기의 과학
원제 :Breath
제임스 네스터(James Nestor) | 승영조 | 북트리거 | 2021.02.19
19,500원 | 17,550원 (10%↓) + 970P (5%)
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평점 starstarstarstarstar 9.5점 I 리뷰 2건 I 평점 3건
기대지수 10 I 내용 10 I 재미 10 I 편집/디자인 10
삶의 마지막 숨을 내뱉을 때까지,호흡의 치유력을 최대한 이용하는 과학적 방법★ 2020 아마존 베스트 사이언스 북 ★ 2020 미국 공영 라디오 방송 최고의 책 ★ 2020 《워싱턴 포스트》 주목할 만한 논픽션 ★ 2020 반스앤노블 베스트 사이언스 북 산업화 이후 인간은 호모(Homo) 역사상 최악의 호흡을 하는 존재가 되었다. 코골이, 수면무호흡증...

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환자 혁명 : 약과 병원에 의존하던 건강 주권을 회복하라
조한경(Joshua Cho) | 에디터(editor) | 2017.11.11
15,000원 | 13,500원 (10%↓) + 750P (5%)
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평점 starstarstarstarstar 9.1점 I 리뷰 17건 I 평점 267건
기대지수 9.6 I 내용 9.6 I 재미 9.6 I 편집/디자인 9.6
나의 건강을 남에게 맡길 것인가? 스스로 책임질 것인가?성인병 치료 성공의 열쇠는 환자 자신에게!현직 의사가 기존의 의료 상식에 반기를 들면서 새로운 패러다임을 제시하는 책. 미국에서 활동 중인 저자가 자신의 임상 경험과 연구를 바탕으로 건강하려면 ‘약과 병원에 의존하지 말고 건강 주권을 회복하라’고 주장한다.[환자 혁명]이라는 제목의 이 책에서 저자...

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허허 동의보감 실천법
[허허 동의보감 시리즈]
황인태 | 허영만 그림 | 시루 | 2016.12.12
15,000원 | 13,500원 (10%↓) + 750P (5%)
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평점 starstarstarstarstar 10점 I 리뷰 0건 I 평점 1건
기대지수 10 I 내용 10 I 재미 10 I 편집/디자인 10
단순한 숫자로서의 장수보다 건강하게 오래 사는 ‘건강 수명’이 훨씬 더 중요하다. 이런 시대 흐름에 맞춰 무병장수의 해답을 제시해 수년간 건강 분야 스테디셀러로 자리매김한 [허허 동의보감]은 네이버캐스트에 연재되었고, 연재 당시 사소한 습관을 통해 건강을 챙길 방법을 알려줌으로써 매회 큰 호응을 얻었다. 그리고 책 출간을 요청하는 독자들도 많았다. 그...

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힐링 코드 : 평생 병 걱정 없이 사는 하루 6분의 비밀
원제 :THE HEALING CODE
알렉산더 로이드(Alexander Loyd) | 이문영 | 벤 존슨(Ben Johnson) | 시공사(단행본) | 2013.09.05
16,800원 | 15,120원 (10%↓) + 840P (5%)
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평점 starstarstarstarstar 9.3점 I 리뷰 39건 I 평점 72건
기대지수 9.8 I 내용 9.8 I 재미 9.7 I 편집/디자인 9.7
신이 내린 기적의 치유 설계도 '힐링 코드'이것이 만병을 치유하기 시작했다!2011년 국내 첫 출간 이래 독자들의 폭발적인 반응을 얻었던 책 [힐링 코드]의 최신 개정증보판이 출간되었다.이 책의 저자인 알렉산더 로이드 박사는 목사이자 심리학자로, 10여 년간 우울증을 앓으며 아이 앞에서 자살 시도까지 벌였던 아내를 치유하고자 전 세계를 헤매던 중 기적...

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체질을 아셔야 합니다 : 바이러스를 이기는 체질별 면역강화법
이병삼 | 무진장 | 2020.09.23
23,000원 | 20,700원 (10%↓) + 230P (1%)
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평점 starstarstarstarstar 10점 I 리뷰 1건 I 평점 0건
기대지수 0 I 내용 0 I 재미 0 I 편집/디자인 0
바이러스를 이기는 체질별 면역강화법 코로나19! 사스, 메르스에 이어 바이러스가 생존을 위협하는 시대입니다. 하지만 같은 바이러스에 노출되어도 감염되지 않은 사람, 감염되어도 무증상인 사람, 약하게 앓고 지나가는 사람, 치료 후에도 후유증이 남는 사람. 사망한 사람들이 있습니다. 이는 사람마다 면역력이 다르기 때문입니다. 따라서 거리두기, 기침예절, ...

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허허 동의보감 - 합본 : 내 몸은 내가 지킨다
[허허 동의보감 시리즈]
허영만 | 박석준, 오수석, 황인태 감수 | 시루 | 2020.03.02
19,900원 | 17,910원 (10%↓) + 990P (5%)
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평점 starstarstarstarstar 9.8점 I 리뷰 4건 I 평점 1건
기대지수 10 I 내용 10 I 재미 10 I 편집/디자인 10
“재미있다, 유용하다, 이해하기 쉽다”나와 내 가족의 건강을 책임질 최고의 ‘건강 만화’2002년 사스, 2012년 메르스, 2019년 코로나까지 각종 바이러스가 면역력이 약한 현대인을 위협하고 있다. 바이러스 감염 예방에 필수적인 면역력 증진에 대한 관심이 높아지는 가운데, 원전 《동의보감》 중 신형(身形)과 정(精), 기(氣)를 다룬 허영만의 만화...

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백신, 10대는 무엇을 알아야 할까? : 백신의 역사부터 개발 과정, 백신에 대한 반발까지
[지식은 모험이다 시리즈]
태라 하엘 | 김아림 | 박지영 감수 | 오유아이 | 2021.03.25
[사은품] 이벤트 대상 도서 구매 시, <손세정 물티슈> 증정 (포인트 차감)
13,500원 | 12,150원 (10%↓) + 670P (5%)
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평점 starstarstarstarstar 10점 I 리뷰 1건 I 평점 0건
기대지수 0 I 내용 0 I 재미 0 I 편집/디자인 0
팬데믹 시대를 살아가는 10대가 알아야 할 백신에 대한 모든 것!전 세계가 코로나19로 어느 때보다 감염병과 백신에 대한 관심이 높아졌다. 그렇지만 백신에 대해 정확한 정보를 찾기는 쉽지 않다. 전문가들은 백신이 개인과 공동체의 건강에 얼마나 중요한지 알고 있지만, 일반인들과 학생들은 백신에 대한 정보를 찾아도 해석하기 어려울 뿐 아니라 어떤 것이 진...
「백신, 10대는 무엇을 알아야 할까?」 출간 기념 이벤트

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천재의 식단 : 죽을 때까지 머리가 좋아지는 한 끼의 기술
원제 :Genius Food
맥스 루가비어, 폴 그레왈(Paul Grewal, MD) | 김희진 감수 | 신동숙 | 앵글북스 | 2021.04.30
19,500원 | 17,550원 (10%↓) + 970P (5%)
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기대지수 10 I 내용 10 I 재미 10 I 편집/디자인 10
“14일 만에 뇌를 바꾸는 유전자보다 강한 혁명적 식습관!”50대에 치매 진단을 받은 어머니의 치료법을 얻기 위해전 세계 최고의 의료진과 석학을 찾아다닌 맥스.10년 만에 그가 밝히는‘인생 두뇌 만들기’의 결정판!“이 책은 민첩한 정신력을 되살리고, 스트레스에 대처하고, 브레인포그를 이겨 내고, 나아가 치매를 물리치는 데 도움을 준다. 그렇다면야 뭘 ...

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먹어서 병을 이기는 법 : 몸이 스스로 치유할 수 있는 새로운 과학적 방법
원제 :Eat To Beat Disease
윌리엄 리(William W. Li, MD) | 신동숙 | 김남규 감수 | 흐름출판 | 2020.07.01
22,000원 | 19,800원 (10%↓) + 1,100P (5%)
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평점 starstarstarstarstar 9.6점 I 리뷰 9건 I 평점 16건
기대지수 9.7 I 내용 9.7 I 재미 9.7 I 편집/디자인 9.7
▪ 출간 즉시 미국 아마존 종합 2위! ▪ 출간 후 40주 연속 아마존 분야 1위! ▪ 출간 후 3개월 10만 부 판매! 노벨 생리의학상 수상자 루이스 이그나로 추천, 한국 최고의 대장암 명의 김남규 교수 감수!전 세계를 사로잡은 TED 강연 의 강연자하버드 의과대학 윌리엄 리 박사가 말하는 식사의 과학!◾&...

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클린 : 씻어내고 새롭게 태어나는 내 몸 혁명
원제 :CLEAN
알레한드로 융거(Alejandro Junger) | 조진경 | 이상철 감수 | 쌤앤파커스 | 2010.09.20
15,000원 | 13,500원 (10%↓) + 750P (5%)
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평점 starstarstarstarstar 9.4점 I 리뷰 10건 I 평점 82건
기대지수 9.8 I 내용 9.8 I 재미 9.8 I 편집/디자인 9.8
미국 최고의 해독 전문가인 알레한드로 융거 박사가 '클린 프로그램'을 소개한다. 한때 유명한 심장전문의였던 그는 자신의 몸에 찾아온 이상증상을 치료하기 위해 전세계를 돌며 정화, 해독 의학을 연구했다. 이러한 연구 결과를 토대로 만들어낸 클린 프로그램은 미국에서 기네스 펠트로 등의 유명인들을 비롯한 수많은 사람들로부터 최고의 건강관리법 중 하나로 인정...

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의사의 반란 : 건강하려면 병원과 약을 버려라
신우섭 | 에디터(editor) | 2013.04.15
14,000원 | 12,600원 (10%↓) + 700P (5%)
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평점 starstarstarstarstar 9.3점 I 리뷰 12건 I 평점 31건
기대지수 9.8 I 내용 9.7 I 재미 9.8 I 편집/디자인 9.7
“고치지 못할 병은 없다. 다만 고치지 못하는 습관이 있을 뿐이다.” 현직 의사가 자신의 임상 경험을 바탕으로 ‘병원과 약을 버려야 건강해진다’고 주장하는 책. 지금까지 널리 알려진 건강 상식을 조목조목 반박하며 약 안 먹고 병 고치는 특급 처방전을 제시한다. [의사의 반란]이라는 도발적인 제목이 눈길을 끄는 이 책에서 저자는 ‘대증요법이 불치병을 만...

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통증이 사라진다! : 10초 트리거 포인트 누르기
사코다 카즈야 | 황혜연 | 흐름출판 | 2021.03.12
13,500원 | 12,150원 (10%↓) + 670P (5%)
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평점 starstarstarstarstar 10점 I 리뷰 0건 I 평점 4건
기대지수 10 I 내용 10 I 재미 10 I 편집/디자인 10
일본 아마존 건강 분야 베스트셀러!김소형 한의학 박사, 재활의학과 유재욱 원장 추천!건강 분야 베스트셀러 《통증이 사라진다!》는 통증전문치료사인 저자가 다년간 쌓은 경험과 과학적 이론을 바탕으로 현대인이 가장 많이 겪는 다섯 가지 부위(목, 허리, 무릎, 어깨, 엉덩이) 통증의 치료법을 설명한 책이다.통증은 문제가 생긴 몸이 보내는 일종의 신호이지만,...
[기획] MD 추천 화제의 건강 신간

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오늘부터 달리기를 합니다 : 걷기부터 시작하는 4주 완성 달리기 수업
이진이 | 한빛라이프 | 2021.03.25
14,800원 | 13,320원 (10%↓) + 740P (5%)
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러닝화 고르기부터 하나씩 차근차근초보자들의 러닝메이트가 되어줄 책!헬스장이나 운동 센터에 가는 게 힘들어진 요즘, 많은 사람이 달리기에 관심을 가지고 있다. 하지만 막상 달리려고 하면 자세가 엉성하거나, 숨쉬기가 힘들거나, 금방 지치거나, 속도가 안 나는 등 여러 어려움을 겪는다. 이 책은 달리기를 하고 싶지만 어떻게 시작해야 할지 모르는 사람을 위한...
[기획] 취미, 혼자서도 잘합니다

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바쁜 사람은 단순하게 운동합니다
박정은 | 웨일북 | 2021.03.05
13,000원 | 11,700원 (10%↓) + 650P (5%)
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평점 starstarstarstarstar 9.7점 I 리뷰 6건 I 평점 0건
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지금 당신에게 필요한 것은 기초 체력이다!출퇴근길 계단 오르기, 퇴근 후 1분 폼롤러 마사지,사무실에서 하는 승모근 스트레칭이 모이면 10분 운동최소한의 노력으로 건강한 삶을 사는 것 모든 운동에 실패한 사람, 따로 운동할 시간조차 내기 버거운 사람, 퇴근하면 손 하나 까딱하기 싫은 사람이라도 이제 일하다 운동하고 싶은 순간이 온다! 집에서든, 밖에서...

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가장 쉬운 8체질 자가진단 : 5분이면 끝나는 8체질(사상) 셀프진단법
이상원 | 문예춘추사 | 2021.04.30
18,000원 | 16,200원 (10%↓) + 900P (5%)
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우리 집 건강을 위한 최고의 체질 가이드정확한 체질식은 정확한 ‘진단’이 선행되어야 한다환경과 먹거리에 대한 공포가 점점 심해져만 가는 요즘, 8체질로 건강을 지키려는 사람들이 많아지고 있다. 이에 부응하듯 8체질 한의원도 늘어나고 있고, 자신의 체질을 알고자 하는 노력이 여러 방면에서 이루어지고 있다. 그런데 가는 곳마다 체질이 다르게 판명된다면, ...
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이왕재 교수의 비타민C 이야기 : 백세시대 건강의 답
이왕재 | 라온누리 | 2019.11.12
16,000원 | 14,400원 (10%↓) + 800P (5%)
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비타민C 박사, 서울 의대 이왕재 교수가 전하는 건강메시지~백세시대! 비타민C가 답이다!우리 몸을 지키는 건강과 생명의 파수꾼, 비타민C세상에서 가장 값싸고 귀한 보약 중의 보약 비타민C의 놀라운 효능들혈관질환의 예방과 돌연사의 위험으로부터 생명을 지키는 비타민C!정신적·육체적 스트레스를 막는 스트레스 방어막, 비타민C!비타민C 복용은 이제 선택이 아...

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코로나 미스터리 : 팩트와 수치로 분석한 코로나19 오해와 진실
김상수 | 에디터(editor) | 2020.12.15
15,000원 | 13,500원 (10%↓) + 750P (5%)
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평점 starstarstarstarstar 10점 I 리뷰 1건 I 평점 36건
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코로나에 공포심과 의구심을 가진 당신에게 코로나는 위험한 감염병이 아닌 단순한 감기바이러스! 전 세계를 뒤흔든 코로나바이러스에 대한 명쾌한 팩트를 담은 책. 10년 이상 호흡기 질환을 전문적으로 진료해온 저자가 다양한 학술 자료와 임상 경험을 바탕으로 코로나19에 관한 많은 의혹을 속 시원히 파헤친다. [코로나 미스터리]라는 제목의 이 책에서 저자는...

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당신은 뇌를 고칠 수 있다 : 매주 1시간 투자하여 최상의 기억력, 생산성, 수면을 얻는 법
원제 :You Can Fix Your Brain: Just 1 Hour a Week...
톰 오브라이언 | 이시은 | 브론스테인 | 2019.08.21
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평점 starstarstarstarstar 10점 I 리뷰 5건 I 평점 324건
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아침에 일어나면 안개가 낀 것처럼 머릿속이 멍하다면?활기찬 하루 대신 만성 피로가 가득한 하루를 보내고 있다면?30년 넘게 뇌 건강, 면역 질환을 연구해온 톰 브라이언 박사,그가 알려주는 1주일에 1시간만으로 건강한 뇌 만드는 방법! 머릿속에 안개가 낀 것처럼 흐릿하여 자주 집중력이 떨어지고 기억해야 할 사실을 잊어버리거나 몸이 피곤하여 찌뿌둥한 적이...

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내 몸이 최고의 의사다 : 감기부터 암까지 병원 안 가고 낫는 법
임동규 | 에디터(editor) | 2012.03.23
13,000원 | 11,700원 (10%↓) + 650P (5%)
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평점 starstarstarstarstar 9.5점 I 리뷰 7건 I 평점 9건
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“진정한 의사는 내 몸 안에 있다”히포크라테스 농사를 짓고 건강 채식을 하는 가정의학과 전문의가 자신의 체험과 임상 경험을 바탕으로 감기부터 암까지 병원 안 가고 낫는 법을 제시하는 비상식의 건강서. ‘병원과 의사에게 의지할수록 병은 깊어간다.’ , ‘진정한 의사는 내 몸 안에 있다.’ 등 현대 의학에 관한 사회 통념을 반박하며 새로운 건강의 지...

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