건강이야기/건강에세이 분야에 전체 833개의 상품이 있습니다.
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고통의 비밀 : 통증에 관한 오해와 진실
원제 :The Painful Truth
박선영 | Monty Lyman | 상상스퀘어 | 2022.11.09
17,800원 | 16,020원 (10%↓) + 890P (5%)
평점 starstarstarstarstar 10점 I 리뷰 0건 I 평점 2건
기대지수 10 I 내용 10 I 재미 10 I 편집/디자인 10
2020년 영국왕립의학협회 통증 분야 논문상 수상 몬티 라이먼 박사가 들려주는 만성 통증에 관한 심도 깊은 이야기! 오늘날 우리는 통증 과학의 전성기를 경험하고 있다. 최근 몇 년간 통증에 대한 이해가 급변했다. 통증에 관해 그동안 알고 있던 사실이 모두 잘못되었다고 해도 과언이 아니다. 몬티 라이먼 박사가 말하듯 통증을 오해한 고통의 대가는 너무 ...

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염증 해방 : 병 없이 오래 사는 사람들의 비밀
정세연 | 다산라이프 | 2022.11.10
18,000원 | 16,200원 (10%↓) + 900P (5%)
평점 starstarstarstarstar 0.0점 I 리뷰 0건 I 평점 0건
기대지수 0 I 내용 0 I 재미 0 I 편집/디자인 0
암, 비만, 아토피, 심장질환, 당뇨, 관절염, 우울, 치매…… “당신의 병은 모두 ‘염증’ 때문에 시작되었다!” 암, 심장질환, 당뇨, 관절염, 치매는 백세 시대를 살아가는 데 있어 인류에게 가장 위협이 되는 다섯 가지 대표 질병이다. 이 질병들은 증상도 치료법도 다양하지만 이들을 관통하는 단 하나의 단서가 있다. 모두 염증에서 시작되었다는 것. ...

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이게 다 호르몬 때문이야 : 내 몸과 마음이 달라지는 49가지 호르몬 법칙
원제 :これってホルモンのしわざだったのね 女性ホルモンと上手に付き合うコツ
마쓰무라 게이코(松村圭子) | 이은혜 | 피카 라이프(FIKA LIFE) | 2022.09.30
15,000원 | 13,500원 (10%↓) + 750P (5%)
평점 starstarstarstarstar 10점 I 리뷰 5건 I 평점 0건
기대지수 0 I 내용 0 I 재미 0 I 편집/디자인 0
무기력, 두통, 식욕부진, 피부 트러블까지 당신의 몸이 보내는 신호를 놓치지 마라! 호르몬 관리 최고 권위자가 쓴 건강 필독서 아마존 건강 분야 베스트셀러 서울성모병원 산부인과 송재연 교수 추천! “나를 건강하고 행복하게 살 수 있게 이끌어주는 책.” 자기도 왜 그런지 모를 정도로 짜증이 난다 잠을 충분히 잤는데도 피곤이 풀리지 않는다 마사...
[기획] 내 몸을 지키는 건강 관리법

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가려워서 미치겠어요
정진호 | 해냄출판사 | 2022.07.25
17,500원 | 15,750원 (10%↓) + 870P (5%)
평점 starstarstarstarstar 9.9점 I 리뷰 10건 I 평점 9건
기대지수 10 I 내용 10 I 재미 10 I 편집/디자인 10
서울대학교병원 피부과 정진호 교수가 알려주는 피부 가려움증의 모든 것 “어제도 긁다가 한숨도 못 잤습니다” 건조해서, 스트레스 받아서, 약물과 병 때문에…… 남녀노소 누구에게나 찾아오는 피부 악당, 가려움증! 정확한 원인 규명부터 증상별 치료와 예방법까지 가려움증의 고통에서 해방되는 방법을 안내한다!

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소식주의자 : 소식은 어떻게 부와 장수를 불러오는가?
원제 :新裝版 食は運命を左右する
미즈노 남보쿠 | 최진호 | 사이몬북스 | 2022.05.16
15,500원 | 13,950원 (10%↓) + 770P (5%)
평점 starstarstarstarstar 9.5점 I 리뷰 2건 I 평점 2건
기대지수 10 I 내용 10 I 재미 10 I 편집/디자인 10
소식은 어떻게 부와 장수를 불러오는가? 일본에 한 가난한 남자가 있었다. 얼굴은 못생겼고 고아였으며 10세부터 술을 마셨다. 당연히 옥살이가 빈번했다. 옥살이 중에 범죄자의 관상이 일반인과 다르다는 사실을 깨달았다. 관상에 흥미를 가지고 관상가를 찾아갔더니 ‘1년 동안 보리와 콩으로 소식을 하라’는 충고를 받고 실천했다. 1년 후 빈상(貧相)이 복상...

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호흡의 기술 : 한평생 호흡하는 존재를 위한 숨쉬기의 과학
원제 :Breath
승영조 | 제임스 네스터, 제임스 네스터(James Nestor) | 승영조 | 북트리거 | 2021.02.19
19,500원 | 17,550원 (10%↓) + 970P (5%)
평점 starstarstarstarstar 9.5점 I 리뷰 2건 I 평점 17건
기대지수 9.8 I 내용 9.8 I 재미 9.8 I 편집/디자인 9.8
만성 호흡기 질환, 천식, 코로나19 … 인류 호흡에 빨간불이 켜졌다! 인류가 잊어버린 숨쉬기의 잠재력을 되살리는 법 삶의 마지막 숨을 내뱉을 때까지, 호흡의 치유력을 최대한 이용하는 과학적 방법 산업화 이후 인간은 호모(Homo) 역사상 최악의 호흡을 하는 존재가 되었다. 코골이, 수면무호흡증, 천식, 자가면역질환 등 수많은 질병은 잘못...

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유방암 완치 설명서 : 유방암 명의 조영업 교수와 베스트 유방암팀의
[연세대 의대 세브란스병원 메디컬 북스 시리즈]
조영업, 조영업, 연세암병원 유방암센터 | 헬스조선 | 2018.09.01
13,000원 | 11,700원 (10%↓) + 650P (5%)
평점 starstarstarstarstar 10점 I 리뷰 0건 I 평점 4건
기대지수 10 I 내용 10 I 재미 10 I 편집/디자인 10
국내 최고의 유방암 명의가 알려주는 유방암 예방·치료 바이블 우리나라에서는 매년 2만여 명의 여성이 유방암 진단을 받고 있다. 한국유방암학회에 따르면 2000년에 6,237명으로 집계된 유방암 환자가 2014년에는 21,484명에 이르렀다. 국내 전체의 암 발생률은 꾸준히 감소하고 있지만 유방암은 무섭게 증가하고 있는 것이다. 유방암은 특별한 초기 ...

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50년간 1만여 환자를 기적의 완치로 이끈 원조생채식
고오다 미쓰오 | 전홍준, 박영일 | 고오다 미쓰오 | 전홍준, 박영일 | 정신세계사 | 2017.06.16
15,000원 | 13,500원 (10%↓) + 750P (5%)
평점 starstarstarstarstar 9.7점 I 리뷰 0건 I 평점 7건
기대지수 9.7 I 내용 9.7 I 재미 9.7 I 편집/디자인 9.7
오염된 피를 맑게 정화해 병의 원인을 고치는 생채식 요법! 세계적인 자연요법 전문의 고오다 미쓰오 박사의 『원조생채식』. 소뇌실조증, 아토피성 피부염, 교원병, 당뇨병, 자궁근종 등 다양한 불치병 환자들이 생채식을 통해 병을 고친 사례들을 자세하게 소개하고 있다. 50년간 1만 명이 넘는 환자를 지도하여 소식과 생채식이 건강의 기본이라는 사실을 실증...

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음식 알레르기의 종말 : 21세기의 신종 유행병 음식 알레르기를 극복하는 과학적인 치료법
원제 :The End of Food Allergy
제효영 | 카리 네이도, 슬론 바넷 | 브론스테인 | 2022.09.07
22,000원 | 19,800원 (10%↓) + 1,100P (5%)
평점 starstarstarstarstar 0.0점 I 리뷰 0건 I 평점 0건
기대지수 0 I 내용 0 I 재미 0 I 편집/디자인 0
가벼운 두드러기에서 목숨을 빼앗을 정도로 치명적인 급성 알레르기 과민반응까지 우리는 언제, 어떻게 발생할지 모르는 음식 알레르기로부터 건강을 위협받고 있다! 음식 알레르기를 극복하기 위한 과학적 연구 기반의 치료 프로그램을 제시하다! 이 책은 의사와 알레르기 환자 그리고 환자의 가족이 건강 악화를 어떻게 예측하고 맞설지, 또 어떻게 대응하고 그로부터...

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나는 이제 마음 편히 살기로 했다 : 매일 부지런히 행복해지는 멘탈 관리의 기술 55가지
원제 :精神科醫が敎えるストレスフリ-超大全 人生のあらゆる「惱み.不安.疲れ」をなくすため...
가바사와 시온(樺澤 紫苑) | 조해선 | 가바사와 시온 | 조해선 | 북라이프 | 2021.03.30
18,000원 | 16,200원 (10%↓) + 900P (5%)
평점 starstarstarstarstar 9.8점 I 리뷰 11건 I 평점 5건
기대지수 10 I 내용 10 I 재미 10 I 편집/디자인 10
아무도 제대로 가르쳐 준 적 없는 스트레스 해소 실전 비법 하루 수면 7시간, 아침 산책 15분, 몸풀기 운동 10분, 잠들기 직전 3줄 긍정 일기… 지치고 힘들 때마다 바로바로 써먹는 멘탈 관리 기술의 모든 것! 갑자기 속이 쓰리거나 머리가 심하게 아프거나 느닷없이 여기저기 아플 때 병원을 찾으면 어김없이 듣는 말이 있다. “스트레스 받지 ...

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오래도록 젊음을 유지하고 건강하게 죽는 법 : 장수의 역설
원제 :The Longevity Paradox
박선영 | 스티븐 R. 건드리, 스티븐 R. 건드리 | 박선영 | 이용승 감수 | 브론스테인 | 2019.11.13
19,800원 | 17,820원 (10%↓) + 990P (5%)
평점 starstarstarstarstar 9.9점 I 리뷰 2건 I 평점 188건
기대지수 9.8 I 내용 9.8 I 재미 9.8 I 편집/디자인 9.8
인간의 운명은 인간의 유전자가 아니라 미생물군유전체에 달려 있다! 세계적인 심장 전문의 스티븐 건드리 박사가 건강하게 잘 늙는 법을 새로운 각도에서 접근하는 『오래도록 젊음을 유지하고 건강하게 죽는 법』. 수천 명의 환자를 치료해오며 우리가 가장 두려워하는 노화로 인한 질병이 사실은 노화로 인해 생기는 자연스러운 현상이 아니라 우리가 살아가는 생활 ...

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당신은 뇌를 고칠 수 있다 : 매주 1시간 투자하여 최상의 기억력, 생산성, 수면을 얻는 법
원제 :You Can Fix Your Brain
톰 오브라이언 | 이시은 | 톰 오브라이언 | 이시은 | 브론스테인 | 2019.08.21
19,800원 | 17,820원 (10%↓) + 990P (5%)
평점 starstarstarstarstar 10점 I 리뷰 5건 I 평점 334건
기대지수 9.8 I 내용 9.8 I 재미 9.8 I 편집/디자인 9.8
만성질환을 겪고 있는 현대인을 위한 건강 레시피! 뇌 건강, 만성 질환과 대사 장애에 대해 국제적으로 인정받는 강연자 겸 작가인 톰 오브라이언의 『당신은 뇌를 고칠 수 있다』. 머릿속에 안개가 낀 것처럼 흐릿하여 자주 집중력이 떨어지고 기억해야 할 사실을 잊어버리거나 몸이 피곤하여 찌뿌둥한 가장 큰 원인은 뇌 건강에 있다고 이야기하며, 뇌기능장애가 ...

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위암 완치 설명서 : 위암 수술 세계 1위 노성훈 교수와 베스트 위암팀의
노성훈, 연세암병원 위암센터, 노성훈 | 헬스조선 | 2016.12.05
13,000원 | 11,700원 (10%↓) + 650P (5%)
평점 starstarstarstarstar 9.7점 I 리뷰 0건 I 평점 14건
기대지수 9.7 I 내용 9.7 I 재미 9.7 I 편집/디자인 9.7
위암 수술 세계 1위 노성훈 교수의 새로운‘위암 완치 설명서’ 위암은 흔하지만 여전히 두려운 질병이다. 성별 주요 암 발생 현황(2013년)에 따르면 남자의 경우 전체 암 발생자 중 약 18%, 여자의 경우에는 약 9%가 위암 환자였다. 100명 중 13명이 위암으로 고통 받고 있는 것이다. 위암은 조기에 발견할 경우 95% 이상 완치할 수 있지만 ...

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의사들도 모르는 기적의 간 청소 : 간에 쌓인 결석이 만병의 원인이다!
원제 :(The)amazing liver and gallbladder flush
안드레아스 모리츠(Andreas Moritz) | 정진근 | 전홍준 감수 | 안드레아스 모리츠 | 정진근 | 전홍준 감수 | 에디터 | 2015.01.07
16,000원 | 14,400원 (10%↓) + 800P (5%)
평점 starstarstarstarstar 9.3점 I 리뷰 6건 I 평점 43건
기대지수 9.5 I 내용 9.5 I 재미 9.5 I 편집/디자인 9.5
『의사들도 모르는 기적의 간 청소』는 간에 있는 담석을 제거할 수 있는 방법을 제시한 책이다. 간의 내부나 외부에 있는 담관에 담석이 생기는 이유와 왜 위험한지 설명한다. 실제로 간과 담낭에 생긴 담석을 제거하는 구체적인 방법을 제시한다. 또한 새로운 담석이 생기지 않도록 하는 방법도 소개하고 있다.

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병원에 가지 말아야 할 81가지 이유 : 암, 고혈압, 당뇨병, 심장병에서 임플란트까지
허현회 | 라의눈 | 2014.11.25
18,000원 | 16,200원 (10%↓) + 900P (5%)
평점 starstarstarstarstar 9.0점 I 리뷰 3건 I 평점 6건
기대지수 10 I 내용 10 I 재미 10 I 편집/디자인 10
상식을 뒤엎는 의학백과사전!감기 등 일상 질환, 암 치료가 더욱 보강된 개정판으로 만나다수많은 화제와 논란의 중심에 섰던 허현회 저자의 책이 더 풍부한 자료, 더 철저한 고증을 거쳐 개정판으로 나왔다. 암, 고혈압, 당뇨, 콜레스테롤, 심장병, 우울증, 비만 등등 각 질환 별로 현재 시행되고 있는 병원 치료의 충격적 실체를 밝히고 있는 이 책의 장점은...

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얼굴을 보면 병이 보인다 : 누구나 손쉽게 배우는 내 얼굴 자가 진단법
야마무라 신이치로 | 황선종 | 이승남 감수 | 야마무라 신이치로 | 황선종 | 쌤앤파커스 | 2008.04.10
12,000원 | 10,800원 (10%↓) + 600P (5%)
평점 starstarstarstarstar 9.3점 I 리뷰 13건 I 평점 2건
기대지수 10 I 내용 10 I 재미 10 I 편집/디자인 10
얼굴에난 뾰루지를 통해 몸의 상태를 파악하는 방법을 담은『얼굴을 보면 병이 보인다』. 이 책은 몸속 내장 기관에 문제가 생기면 얼굴에 바로 나타난다는 내용을 소개한다. 피부색과 눈, 코, 입, 귀 등을 살펴 몸 어디에 문제가 발생하고 무엇이 원인인지 파악하고 해결방안을 제시한다. 《얼굴을 보면 병이 보인다》는 얼굴을 보고 병을 알아차리는 진단방법인...

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병 안 걸리고 사는 법 1~2권 박스 세트
이근아 | 신야 히로미(Hiromi Shinya) | 이아소 | 2007.12.12
22,000원 | 19,800원 (10%↓) + 1,100P (5%)
평점 starstarstarstarstar 9.6점 I 리뷰 9건 I 평점 16건
기대지수 9.5 I 내용 9.3 I 재미 9.3 I 편집/디자인 9.6
세계 최고의 리더들이 선택한 최고의 건강서- 《병 안 걸리고 사는 법 1, 2권》세트
품절

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달리기의 모든 것 : 달리기 자세부터 주법, 장비, 기술, 부상 대처법까지
남혁우 | 매일경제신문사 | 2022.03.15
16,000원 | 14,400원 (10%↓) + 800P (5%)
평점 starstarstarstarstar 10점 I 리뷰 1건 I 평점 9건
기대지수 9.8 I 내용 9.8 I 재미 9.8 I 편집/디자인 9.8
근거 없는 달리기 상식이 당신의 건강을 망친다! 달리는 정형외과 전문의가 소개하는 달리기 자세부터 주법, 장비, 기술, 부상 대처법까지! 건강한 달리기에 대한 모든 노하우를 한 권으로 정복하라 왜 아무도 건강하게 달리라고 말해주지 않았을까? 울트라마라톤, 철인삼종경기를 달리는 정형외과 전문의 남혁우가 정확하고 검증된 달리기 교과서로 대답한다!

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의사의 반란 : 건강하려면 병원과 약을 버려라
신우섭 | 에디터 | 2013.04.15
14,000원 | 12,600원 (10%↓) + 700P (5%)
평점 starstarstarstarstar 9.2점 I 리뷰 10건 I 평점 34건
기대지수 9.7 I 내용 9.6 I 재미 9.7 I 편집/디자인 9.6
신우섭 원장의 약 안 먹고 병 고치는 특급 처방전! 세상 모든 질병과의 유쾌한 한판승 『의사의 반란』. 현직 의사인 저자 신우섭은 지금까지 널리 알려진 건강 상식을 조목조목 반박하며, 약 안 먹고 병을 고치는 처방전을 제시한다. 아울러, ‘대증요법이 불치병을 만든다’, ‘소염진통제는 염증 반응을 악화시킨다’ 등 현대 의학의 정설을 정면으로 비판한다....

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우당탕탕 박원장 : 본격 재활의학 만화
박정욱 | 최철규 그림 | 나무 | 2022.11.07
17,000원 | 15,300원 (10%↓) + 850P (5%)
평점 starstarstarstarstar 0.0점 I 리뷰 0건 I 평점 0건
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이 책의 특징 1. 다소 어려울 수 있는 스포츠 손상의 진단과 치료를 만화로 쉽게 설명합니다. 2. 의학을 꿈꾸는 자녀나 학생들에게 큰 흥미와 자극을 줄 수 있습니다. 3. 스토리와 그림을 보다가 자연스럽게 부상의 이유를 이해할 수 있습니다. 4. 의학논문으로만 만나는 어려운 최신의학 치료법을 바로 확인할 수 있습니다. 5. 치료법을 찾아 고민하는 환...

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