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나를 살리는 암과의 화해『암을 바로 알면 암을 이긴다』. 누구나 쉽게 실천할 수 있는 생활건강법, 소식부터 풍욕법까지 독자들을 건강의 길로 안내한다.

우리가 몰랐던 암을 말하다

한국인의 암 발병률은 세계 최고 수준에 이르게 되었다. 많은 사람들이 각종 암 질환에 위협 받고 있는 것이다. 오늘 날, 암으로 고통 받고 있는 이웃을 찾는 일이란 그리 어렵지 않으며, 각종 보험사에서는 암 상품들의 혜택을 축소하고 있는 추세다.
그렇다면 이제 우리는 스스로 암을 치료하고, 또 예방할 수 있는 확실한 방법을 찾아야 한다. 미연에 확실하게 암을 예방할 수 있는 방법은 없을까.
여태껏 암은 우리에게 소중한 생명을 앗아가는 위협적인 병, 근본적인 치료가 어려운 불치병으로만 여겨져 왔다. 그러나 옛말에 ‘지피지기면 백전백승‘이라는 이야기가 있다. 나를 알고 적을 알면 이길 수 있다는 말처럼 우리가 암을 올바르게 알 수 있다면, 못이길 것도 없지 않을까.
암은 우연히 찾아온 불행이 아니라 자신의 과오로 태어난 못난 자식과 같다고 말하는 코오다 미쓰오의 신개념 건강안내서, 『암을 바로 알면 암을 이긴다』로 암과의 새로운 관계를 정립한다.

가장 자연스러우면서도 근본적인 치료방법으로
완치를 지향하는 니시건강법

암이 자신이 만들어낸 못난 자식과 같다면, 자기 몸의 일부라 할 수 있는 자식을 칼로 도려내고 독으로 죽이는 방법은 옳지 않다. 또한 완벽한 절제수술은 결코 쉬운 일이 아니며, 수술 후에도 재발을 염두에 두어야 한다.
여기에 코오다 미쓰오는 가장 자연스러우면서도 근본적인 치료방법을 제시한다. 부작용과 재발 등의 폐해를 문제시하며, 암을 다스리고 나를 살리는 이야기를 전하는 것이다. 누구나 쉽게 실천할 수 있는 생활건강법, 소식부터 풍욕법까지 독자들을 건강의 길로 안내한다.
당신을 암으로부터 해방시켜줄 단 한 권의 책, 『암을 바로 알면 암을 이긴다』에 주목하길 바란다.

저자 서문

제1장 현대의학에서 본 암의 정체와 발암물질
현대의학에서 본 암의 정체
여러 가지 발암물질의 소개
1) 트리할로메탄 2) 곰팡이와 암
3) 아초산의 문제점 4) 솔빈산의 발암성
5) 불에 탄 음식물의 성분과 암의 문제 6) 다가 불포화지방산과 암과의 관계
7) 식생활의 변화와 발암의 관계 8) 모르몬교도는 암이 적다
9) 흰 설탕과의 암의 관계 10) 식품첨가물과 암
11) 흡연과 암 12) 자외선과 암
13) 세균과 암의 관계 14) 그 밖의 발암인자

제2장 암세포에 대한 생체 방어기능
암세포가 정상세포로 되돌아올 수 있는가
암세포에 대한 임파구의 역할
암세포는 체내에서 흔히 발생한다
암의 자연치유
암항원이 면역력에 제동을 건다
암환자의 면역력을 빼앗는 물질이 발견되다

제3장. 암 치료의 현실과 연구과제
조기발견
1) 양전자의 주사로 내장암을 정확하게 발견 2) 소변 검사로 암을 정확히 진단
3) 아기의 암도 소변으로 조기발견 4) 대장암 세포의 체내촬영
5) 종양표지에 의한 진단 6) 모노클로오날 항체에 의한 유방암의 조기발견
외과요법
약물요법
방사선요법
1) 태반추출액으로 방사선장해를 고친다 2) 저산소 암세포에 방사선요법은 무력하다?
면역요법
1) 능동적 면역요법
① 특이적 면역요법 ② 비특이적 면역요법
2) 수동적 면역요법
온열요법
그 밖의 연구과제
1) 암을 죽이는 TNF를 사람의 세포로부터 제조 2) TNF를 체외 생산하는 데 성공
3) 활성형 비타민 D가 암세포를 정상화 4) 암세포를 정상세포로 되돌리는 물질을 발견하다

제4장. 암의 예방대책
현대의학 전문가들의 의견
1) 암 예방을 위한 12개 조항 2) 운동은 발암률을 낮춘다
3) 요구르트를 먹어서 암에 대한 저항력을 높여라
제암효과가 있는 자연 식품
1) 현미에 들어 있는 제암물질, 베타시스테롤 2) 리그닌은 암을 퇴치한다
3) 매일 감자 한 알씩 먹고 암을 예방하라 4) 된장국은 위암 예방에 효과적이다
5) 생야채쥬스의 암 억제작용이 검증되다 6) 야채의 제암효과가 연이어 밝혀지다
7) 야채를 먹으면 폐암이 준다 8) 마늘에도 위암을 예방하는 작용이 있다
9) 양배추와, 순무는 벤츠피린의 독을 제거한다 10) 청자소에도 제암 성분이 있다
11) 덩굴차에도 제암효과가 있다 12) 연명초에도 항암물질이 있다
13) 보리의 어린잎 진액은 DNA의 상처를 회복시킨다 14) 녹차에도 제암작용이 있다
15) 해조류의 제암효과 16) 대두의 프로테아제 인히비터가 암을 예방한다
17) 팽나무버섯의 제암효과 18) 우산이끼에도 항암물질이 있다
19) 벼곰팡이에도 제암효과가 있다 20) 가리비조개에도 제암효과가 있다
암 예방의 모든 것
1) 생수를 많이 마시면 방광암이 예방된다 2) 야식은 위암을 초래한다
3) 식후에 곧바로 일을 하면 위암이 되기 쉽다 4) 위 절제가 위암의 원인이 된다
5) 의치가 맞지 않는 사람은 설암에 주의할 것 6) 폭실은 암이 된다

제5장. 암 치료에 남겨진 길
평화주의에 의거한 암 대책
병 고치기는 버릇 고치기
건강의 비결은 사랑과 자비
1) 자신의 생명은 소중하다 2) 인간의 생명은 소중하다
3) 동·식물의 생명은 소중하다
소식은 사랑과 자비의 구체적 표현
1) 소식은 생명에 대한 자비심이다 2) 소식은 장내 세균에 대한 사랑이다
3) 소식은 400조의 인체세포에 대한 사랑의 행위 4) 한 끼니를 거부하면 난민을 구한다
5) 소식으로 재정을 확보하고 복지를 강화한다
혈액순환을 원활하게 하는 비결은 굶는 것이다
1) 중이염이나 축농증이 왜 단식으로 치료 되는가 2) 혈액순환의 원동력은 굶주림에 있다
생체민주주의란 무엇인가
1) 담배를 피우면 왜 손 발이 차가워지는가 2) 페니실린 쇼크는 왜 일어나는가
3) 찬물 속에 손을 넣으면 혈압은 올라가는가
혈액의 청정관리에는 배설이 중요

제6장. 암 예방을 위한 대책은 무엇인가
소식의 실제
1) 중요한 것은 음식의 질이다 2) 양의 문제도 개인차를 잘 생각할 것
3) 소식식단
생채식과 단식의 병용요법
1) 단식요법의 문제점 2) 생채식요법에 큰 기대
혈액순환의 청정건강관리 응용
1) 서식건강법의 6대 법칙 2) 두꺼운 착의에 의한 일산화탄소의 문제
암 치료의 사례보고
1) 방광암을 극복한 M교수 2) 유방암을 생채식으로 극복한 S부인
3) 후두암과 공존공영의 M씨 4) 위암수술 후 생채식으로 건강해진 Y씨
5) 수술불능의 간장암 극복 중인 S씨 6) 수술불능의 폐함을 가진 O씨의 경우
7) 간염과 췌장종양을 생채식으로 극복한 I씨

제7장. 평등사상을 실천하는 사람에게 진정한 자유가 주어진다.

맺음