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심장은 강한 근육으로 된 펌프로서 피를 전신에 순환시켜 산소와 영양소를 공급하고 몸에서 생긴 이산화탄소와 노폐물을 거두어들여서 우리의 생명을 유지하는 데 가장 중요한 역할을 한다.
심장은 우리가 잠든 밤에도 쉬지 않고 계속 일을 하며 하루에 10만 번 이상 펌프질을 하면서 7,000리터 이상의 피를 뿜어내어 생명을 유지시킨다.
이 책에는 심장병과 관련한 내용이라면 사소한 것까지 모두 담아놓았다. 이 책 한 권이 심장 질환 때문에 힘들어하는 이들에게 올바른 건강 상식과 더불어 건강한 삶을 선물해줄 것이다.

심장과 혈류부터 시작해 심장병의 원인과 증세를 알아봄 으로서 심장병의 정체를 파악하고 심장병을 예방하고 관리하기 위한 식이 ,운동 생활 요법,치료법 등을 소개하고있다.

일반적으로 질병은 크게 세 가지로 나눌 수 있다. 첫째는 예방할 수 없는 유전에 의한 것이고, 둘째는 막을 수 있는 감염증이다. 그리고 셋째는 습관 때문에 생기는 질병이다. 앞의 두 가지 원인에 의한 질병은 의학의 발달에 의해 점차 감소하고 있는 추세이지만, 나머지 하나는 증가하는 추세를 보이고 있다. 이것을 흔히 성인병이라고 일컫는다. 지금 우리 주위에는 의학이나 건강에 관한 정보가 흘러넘쳐 누구라도 성인병에 대해서 어느 정도의 지식은 가지고 있다. 그러나 예고 없이 살며시 다가오는 성인병에 직면했을 때, 그 지식을 무기로 삼아 현명하게 대처할 수 있는 사람은 얼마나 될까? 많은 명의(名醫)들은 이구동성으로 “성인병을 치료하는 데에는 지식보다도 오히려 생활습관을 바꾸는 것이 중요하다.”라고 말하고 있다. 즉 과식, 흡연, 운동 부족 등의 나쁜 습관에 그 원인이 있다는 것이다. 그러고 보면 성인병을 유발시키는 가장 큰 적은 바로 자기 자신인 셈이다. 우리나라 인구의 주요 사망 원인으로 부상하고 있는 심장병 역시 ‘나쁜 습관이 불러들이는 병’이란 별칭이 말해 주듯 스스로 키워내는 성인병 중 하나이다. 심장병을 방지하기 위해서는 가급적 빨리 위험 인자가 되는 잘못된 습관을 알아차리고, 그 습관에서 벗어나려고 애를 쓰는 것이 좋다. 심장병이 다른 질병에 비해 무서운 것은 갑자기 발병하는 경우가 많기 때문이다. 즉, 길을 가다가 쓰러진다거나, 회의 중 갑자기 쓰러져 의식을 잃는 경우도 종종 있다. ‘앗!’ 하고 쓰러지면서 의식을 잃은 후, 곧바로 응급실로 달려가도 숨이 이미 끊어져 있는 일이 심장병 환자에겐 흔하다. ꡔ심장병 클리닉ꡕ에서는 심장과 혈류부터 시작해 심장병의 원인과 증세를 알아봄으로써 심장병의 정체를 파악하고, 심장병을 예방하고 관리하기 위한 식이·운동·생활 요법, 치료법 등을 소개한다.

머리말
제1부 심장 바로 알기
제2부 심장병에 관한 이런저런 이야기
제3부 심장병의 종류
제4부 심장병의 원인
제5부 심장병의 증상
제6부 심장병의 진단과 검사
제7부 심장병의 예방
제8부 심장병의 식이․운동요법
제9부 심장병 환자의 생활요법
제10부 심장병의 치료

심장병을 일으키는 위험 인자 성인에게서 많이 발병하는 협심증이나 심근경색 등의 심장병은 심장 혈관이 막혀서 생긴다. 무엇이 심장 혈관을 막을까? 미국 뉴잉글랜드의 프래밍검이란 마을을 대상으로 실시한 ‘프래밍검 연구’를 소개한다. 30~59세까지의 남녀 6,500명을 대상으로 하여 1950년부터 실시하였다. 여러 가지 검사와 그 후 수십 년에 이르는 추적 조사로 협심증과 심근경색의 위험 인자를 조사했다. 연구 결과, 심장병의 가장 심각한 위험 인자로 판명된 것이 고혈압, 고콜레스테롤혈증, 당뇨병, 흡연 등 네 가지였다. 이 중에서도 발병에 가장 직접적인 영향을 미치는 것은 고혈압으로 판명되었다. 세계보건기구에서는 고혈압을 최대혈압 160mmHg 이상, 최소혈압으로 95mmHg 이상으로 규정하고 있는데, 이 조사에서는 최대혈압 195mmHg를 고혈압의 구분 라인으로 정했다. 그리고 그 기준을 웃도는 고혈압 환자들이 그 이하의 혈압을 나타내는 사람에 비해 협심증이나 심근경색의 발병률이 네 배에 이른다고 보고하였다. 이 연구에서는 혈중 콜레스테롤이 높거나 당뇨병 환자, 흡연자가 그렇지 않은 사람보다 심장병 발병률이 훨씬 높다는 사실도 밝혀졌다. 물론, 이 네 가지가 심각한 위험 인자로 지목되었다 해서 꼭 그들만이 심장병을 일으키는 주범으로 몰아세울 수는 없다. 비만, 운동 부족, 스트레스 등도 심장병을 유발하는 요인이며, 실제로 발병 시에는 이런 인자들이 복합적으로 작용함이 알려지고 있다. 예를 들면, 고혈압인 사람은 대개 콜레스테롤 수치가 높은 음식을 즐겨먹고 있고, 그 때문에 비만인 경우가 많았다. 대부분 운동도 하지 않았다. 그 결과 당뇨병에 걸리는 경우도 드물지 않았으며, 심장 질환도 앓게 되는 것으로 밝혀졌다.