±¹³»µµ¼
°Ç°/ºäƼ
°Ç°ÀϹÝ
2013³â 9¿ù 9ÀÏ ÀÌÈÄ ´©Àû¼öÄ¡ÀÔ´Ï´Ù.
Á¤°¡ |
14,000¿ø |
---|
12,600¿ø (10%ÇÒÀÎ)
700P (5%Àû¸³)
ÇÒÀÎÇýÅÃ | |
---|---|
Àû¸³ÇýÅà |
|
|
|
Ãß°¡ÇýÅÃ |
|
À̺¥Æ®/±âȹÀü
¿¬°üµµ¼
»óÇ°±Ç
Ã¥¼Ò°³
¾î¶² ¸öÀÌ¶óµµ ¹Ù¸¥ ÀÚ¼¼°¡ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù!¡±
°ÅºÏ¸ñ, ¶ó¿îµå ¼ñ´õ, »õ¿ìµî, °ñ¹Ý ºñ´ëĪÀ» ¹Ù·ÎÀâ°í
°Ç°ÇÑ ³ëÈĸ¦ ¿Ï¼ºÇÏ´Â ±âÀûÀÇ ÀÚ¼¼±³Á¤¹ý!
Áö±Ý ¾î¶² ÀÚ¼¼·Î ¾É¾Æ ÀÖ´ÂÁö Çѹø »ìÆ캸ÀÚ. ÀÇÀÚ¿¡ ¾É¾Æ ÀÖ´Ù¸é ´Ù¸®¸¦ ²¿°Å³ª ÀÇÀÚ¿¡ ÇÑÂÊ ´Ù¸®¸¸ ¿Ã¸®°í ÀÖÁö´Â ¾Ê´Â°¡? ¼ÒÆÄ¿¡ ¾É¾Æ ÀÖ´Ù¸é ¹ÝÂë ºñ½ºµëÈ÷ ´©¿ö ÇÑÂÊ ÆÈÀ» ± »óÅ´ ¾Æ´Ñ°¡? Æò¼Ò Àß ÀǽÄÇÏÁö ¸øÇÏ´õ¶óµµ ¿ì¸®°¡ ÃëÇÏ´Â ÀÚ¼¼´Â ´ëü·Î ¹Ù¸¥ ÀÚ¼¼¿Í´Â °Å¸®°¡ ¸Ö´Ù. ÀÌ´Â ÁÂ¿ì ºÒ±ÕÇüÀ» ºÒ·¯ÀÏÀ¸Å°°í ¸öÀÇ ¹ë·±½º¸¦ ¹«³Ê¶ß¸®´Â ¿øÀÎÀÌ´Ù. ºñ¶Ô¾îÁø ¸öÀº ¿ÜÇüÀ» º¯ÇüÇÏ´Â °Í»Ó ¾Æ´Ï¶ó Àå±â¸¦ ¾Ð¹ÚÇϰųª ½Å°æ¿¡ ÀÚ±ØÀ» ÁÖ¾î ¿øÀÎ ºÒ¸íÀÇ ÅëÁõÀ» ÀÏÀ¸Å°¸ç ³ëȸ¦ °¡¼ÓÈÇϱ⵵ ÇÑ´Ù.
ÀÚ¼¼±³Á¤ Å׶óÇǽºÆ® ¼îÁö´Â ¡º¸ÅÀÏ Àþ¾îÁö´Â 1ºÐ ÀÚ¼¼ ±³½Ç¡»¿¡¼ °ÅºÏ¸ñ, ¶ó¿îµå ¼ñ´õ, »õ¿ìµî, °ñ¹Ý ºñ´ëĪ µî ´ëÇ¥ÀûÀÎ ÀÚ¼¼ ºÒ±ÕÇüÀ» ¹Ù·ÎÀâ´Â ÃÊ°£´Ü ½ºÆ®·¹Äª ¹æ¹ýÀ» ¾Ë·ÁÁØ´Ù. ±×´Â ÅëÁõ ºÎÀ§¸¦ ÁýÁßÀûÀ¸·Î Ä¡·áÇÏ´Â ¼¾çÀÇÇÐ °³³ä°ú ¸öÀ» ÇϳªÀÇ ±¸Á¶·Î º¸°í ¿øÀÎÀ» Ä¡·áÇÏ´Â µ¿¾çÀÇÇÐ °³³äÀ» Á¢¸ñÇÑ ÀÚ¼¼±³Á¤¹ýÀ» °³¹ßÇß´Ù. ÀÌ·Î½á ´Ü¼øÈ÷ ÀÚ¼¼¸¸ ¹Ù¸£°Ô ÇÏ´Â °ÍÀ» ³Ñ¾î ¸ö ÀüüÀÇ È帧À» À¯±âÀûÀ¸·Î ¹Ù²ãÁÜÀ¸·Î½á ¿øÀÎÀ» ¾Ë ¼ö ¾ø´ø ÅëÁõÀ» °³¼±ÇÏ°í ³ëÈÀÇ Áõ»óÀ» ¸·´Â´Ù.
ÃâÆÇ»ç ¼Æò
21¸¸ ±¸µ¶ÀÚ¸¦ º¸À¯ÇÑ Àαâ À¯Æ©¹öÀÌÀÚ
¹°¸®Ä¡·á»çÀÇ ÀÚ¼¼±³Á¤ ½ºÆ®·¹Äª ³ëÇÏ¿ì
¡Ú¡Ú ÀϺ» ¾Æ¸¶Á¸ ¿îµ¿ ºÎ¹® º£½ºÆ®¼¿·¯ ¡Ú¡Ú
¡Ú¡Ú ÇÑ´«¿¡ º¸´Â 1ºÐ ÀÚ¼¼±³Á¤ ºê·Î¸¶À̵å ÁõÁ¤ ¡Ú¡Ú
ºñ´ëĪ ¼¿ÇÁ üũ¿¡¼ºÎÅÍ Áõ»óº° ÇØ°áÃ¥±îÁö,
³ëȸ¦ ¸·´Â ½ºÆ®·¹ÄªÀÇ ¸ðµç °Í
¾Æ¹«¸® ÀÚ¼¼¿¡ ½Å°æ ½áµµ ¿ì¸® ¸öÀº ¸ÅÀÏ Á¶±Ý¾¿ Ʋ¾îÁø´Ù. À߸ø ¾É´Â ÀÚ¼¼, ÇÑÂʸ¸ °úµµÇÏ°Ô ¾²´Â ½À°ü, ÀÏ»óÀûÀ¸·Î ½º¸¶Æ®ÆùÀ̳ª PC¸¦ µé¿©´Ùº¸´Â ÀÏ µî ±× ¿øÀÎÀº ´Ù¾çÇÏ´Ù. ±×·¯´Ù º¸´Ï ´ëºÎºÐÀÇ »ç¶÷Àº ¸öÀÌ ºÒ±ÕÇüÇÑ Ã¤·Î ±»¾îÁö±â ¸¶·ÃÀÌ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ÀÌ·± »óŸ¦ ¹æÄ¡ÇÏ¸é ¿äÅë, °í°üÀý ÅëÁõÀ» ºñ·ÔÇØ µÎÅë, À̸í, ³ÃÁõ, ºÎÁ¾ µî ¿Â°® Áõ»óÀÌ ³ªÅ¸³ª°Ô µÈ´Ù.
21¸¸ ±¸µ¶ÀÚ¸¦ º¸À¯ÇÑ À¯Æ©¹öÀÌÀÚ ½Ãµå´Ï¿¡¼ °¡Àå Àαâ ÀÖ´Â ÀÚ¼¼±³Á¤ ¼¾Å͸¦ ¿î¿µÇÏ´Â ÀúÀÚ´Â ¡º¸ÅÀÏ Àþ¾îÁö´Â 1ºÐ ÀÚ¼¼ ±³½Ç¡»¿¡¼ ¿ì¸® ¸öÀÇ ºñ¹ÐÀ» Çϳª¾¿ Ç®¾î³½´Ù. °¡Àå ¸ÕÀú ÀÚ¼¼°¡ Ʋ¾îÁö´Â ¿øÀÎÀ» Áø´ÜÇÏ°í Ʋ¾îÁø ¸öÀ» ¼¿ÇÁ üũÇÏ´Â ¹æ¹ý, ±×¸®°í ºñ¶Ô¾îÁø ¸öÀÌ °Ç°¿¡ ¹ÌÄ¡´Â ¾Ç¿µÇâ°ú À̸¦ ¹Ù·ÎÀâ´Â ±âº» ÀÚ¼¼±³Á¤¹ýÀ» ¾Ë·ÁÁØ´Ù. µÚÀÌ¾î ³ªÀÌ°¡ µé¸é¼ ¹ß»ýÇÏ´Â Áõ»óÀ» ¿ÏÈÇÏ´Â ¸ÂÃãÇü ½ºÆ®·¹Äª ¹æ¹ý±îÁö Á¦½ÃÇØ ¼ø¼´ë·Î ¸öÀ» ȸº¹½ÃÅ°µµ·Ï µ½´Â´Ù. ƯÈ÷ ±¸ºÎÁ¤ÇÑ ÀÚ¼¼·Î Ç㸮°¡ ÈÖ´Â »õ¿ìµî°ú 95%ÀÇ »ç¶÷ÀÌ °®°í ÀÖ´Â °ñ¹ÝÀü¹æ°æ»ç(¿äÃß °úÀü¸¸)¿¡ ÁýÁßÇØ Çö´ëÀÎÀÇ ¸¸¼º ÁúȯÀ̶ó°í ºÒ¸®´Â ¸ñ°ú ¾î±ú °á¸², µÎÅë, ¿äÅë µð½ºÅ© µîÀÌ ³´µµ·Ï µ½´Â´Ù.
Àáµé±â Àü, ´Ü ³× µ¿ÀÛÀ¸·Î 5ºÐ ¸¸¿¡
ÇÏ·ç µ¿¾È Ʋ¾îÁø ¸öÀÌ Á¦ÀÚ¸®¸¦ ã´Â´Ù
±×·¸´Ù¸é ¾î¶»°Ô ÇØ¾ß Æ²¾îÁø ¸öÀ» ¹Ù¸£°Ô µÇµ¹¸± ¼ö ÀÖÀ»±î? ¹æ¹ýÀº °£´ÜÇÏ´Ù. ÇÏ·ç ÇÑ ¹ø, Àáµé±â Àü ½ºÆ®·¹ÄªÀ̸é ÃæºÐÇÏ´Ù. ³·¿¡ ¹Ýº¹Çؼ ÃëÇÑ ÀÚ¼¼¿Í ¹Ý´ëµÇ´Â ¿òÁ÷ÀÓÀ» ÀǵµÀûÀ¸·Î ¸¸µé¾îÁÖ¸é, ºñ¶Ô¾îÁ³´ø ¸öÀº Á¦ÀÚ¸®¸¦ ã°Ô µÈ´Ù. µ¿ÀÛÀº º¹±ÙÀ» ±ú¿ì´Â Æ®·¹ÀÌ´×, ¿äÅë °³¼± ½ºÆ®·¹Äª, 3¡¤3¡¤3 ¿îµ¿, ÆÈ ºñƲ±â ½ºÆ®·¹Äª µî ´Ü ³× °¡ÁöÀ̸ç, ÇÑ µ¿ÀÛ¿¡ 30ÃÊ, ¾çÂÊÀ» ´Ù Çصµ 1ºÐ¹Û¿¡ °É¸®Áö ¾Ê´Â´Ù. ³× °¡Áö µ¿ÀÛÀ» ¸ðµÎ ÇÏ´õ¶óµµ 3ºÐÀ̸é ÃæºÐÇÑ ÃÊ°£´Ü ½ºÆ®·¹ÄªÀÌ´Ù. À̰͸¸À¸·Îµµ ¿äÃß °úÀü¸¸°ú °ñ¹Ý ÁÂ¿ì ºñ´ëĪ, »õ¿ìµîÀ» ÇؼÒÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ÀÌ ³× °¡Áö µ¿ÀÛÀº º®¿¡ ºÙ¿©³õ°í ¸ÅÀÏ µû¶ó ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ºê·Î¸¶À̵å·Î Á¦ÀÛÇØ Ã¥¿¡ ÇÔ²² ½Ç¾ú´Ù.
ÀÏÀÚ¸ñ °³¼±, ¼ûÀº Å° ã±â, ¿ä½Ç±Ý ¿¹¹æ, ´ÙÀ̾îÆ® µî
ÅëÁõÀÌ »ç¶óÁö°í °Ç°ÇÑ ³ëÈĸ¦ ¿Ï¼ºÇÏ´Â ½ºÆ®·¹Äª
ÀÌ Ã¥ÀÇ ÀúÀÚÀÎ ¼îÁö´Â º»Àεµ ²ÙÁØÇÑ ÀÚ¼¼±³Á¤À¸·Î ¿äÃßÃß°£ÆÇ Å»ÃâÁõÀ» ±Øº¹ÇÑ °æÇèÀÌ ÀÖ´Ù. Ã¥ÀÇ ¸¶Áö¸·¿¡´Â ÀúÀÚ¿Í ¸¶Âù°¡Áö·Î ¼îÁö½Ä ½ºÆ®·¹ÄªÀ» °æÇèÇÑ »ç¶÷µéÀÇ È¸º¹ »ç·Ê¸¦ ½Ç¾ú´Ù. ¾î±ú °á¸²°ú ¿äÅëÀÌ ½ÉÇß´ø 66¼¼ ¿©¼ºÀº 6°³¿ù°£ ²ÙÁØÈ÷ °ü¸®ÇÑ ³¡¿¡ ÀÚ¼¼°¡ ÁÁ¾ÆÁö°í, ¸ö¹«°Ôµµ 8kg °¨·®ÇÑ »óŸ¦ À¯ÁöÇÏ°í ÀÖ´Ù. ¿äÅëÀ¸·Î ÈÙü¾î¸¦ Ÿ¾ß Çß´ø 30´ë ÈĹÝÀÇ ¿©¼º ¿ª½Ã ÀÌÁ¦´Â °¡¶óµ¥¸¦ Áñ±æ Á¤µµ·Î ¸öÀÌ È¸º¹µÇ¾ú´Ù. ±× ¿Ü¿¡µµ ¼ºº°°ú ³ªÀ̸¦ ¸··ÐÇÏ°í ¼îÁö½Ä ½ºÆ®·¹ÄªÀ¸·Î °Ç°ÇØÁø »ç·Ê´Â ´Ù¾çÇÏ´Ù. ¶ÇÇÑ, ¹Ù¸£°Ô °È´Â ¹ý, ¾É´Â ¹ý, ÀÚ´Â ¹ý µî Àϻ󿡼 ¹Ù¸¥ ÀÚ¼¼¸¦ ÃëÇÏ´Â ¹ýµµ ¾Ë·ÁÁØ´Ù. ´Ã ¹Ù¸¥ ÀÚ¼¼¸¦ ÃëÇϱâ´Â ¾î·Æ°ÚÁö¸¸, ÀÚ½ÅÀÇ ÀÚ¼¼¸¦ ÀǽÄÇÏ´Â ¿¬½ÀÀ» ²ÙÁØÈ÷ ÇÑ´Ù¸é ÀÌÀüº¸´Ù´Â ÈξÀ ´õ °Ç°ÇÑ »îÀ» À¯ÁöÇÒ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀÌ´Ù.
¸ñÂ÷
½Ãµå´ÏÀÇ Àαâ ÀÚ¼¼±³Á¤ Å׶óÇǽºÆ® ¼îÁöÀÇ Àλý À̾߱â
ÇÁ·Ñ·Î±×
ÀÌ Áõ»ó, ºñ¶Ô¾îÁø ¸öÀÌ ¿øÀÎÀÔ´Ï´Ù
ºñ´ëĪ ¼¿ÇÁ üũ
¿îµ¿ ÆäÀÌÁö Àд ¹ý
1Àå ÀÚ¼¼¸¦ ¹Ù¸£°Ô Çϸé ÀλýÀÌ ´Þ¶óÁø´Ù
95%ÀÇ »ç¶÷Àº °ñ¹ÝÀÌ Æ²¾îÁ® ÀÖ´Ù!
Àáµé±â Àü, ¡®Æ²¾îÁü ¹Ù·ÎÀâ±â ½À°ü¡¯ÀÌ Áß¿ä!
°á¸²À̳ª ÅëÁõÀº ¸öÀÌ ¡®ºñ¶Ô¾îÁ® ÀÖ´Ù¡¯´Â ½ÅÈ£
88¼¼ ÇҾƹöÁö¶óµµ ±¸ºÎÁ¤ÇÑ ÀÚ¼¼¸¦ °íÄ¥ ¼ö ÀÖ´Ù!
61¡æ51kg, °í±³ ½ÃÀý üÁßÀ¸·Î µ¹¾Æ°£ ¾Æ³»
°Ç°ÇÑ ¸öÀº ¿îÀ» ºÒ·¯µéÀδÙ
¿øÀκҸíÀÇ µÎÅëÀº ÀÏÀÚ¸ñÀ¸·Î ÀÎÇÑ Áõ»óÀÏÁöµµ
ÀÚ¼¼¸¦ ´õ¿í ºñ¶Ô¾îÁö°Ô ¸¸µå´Â NG ½ºÆ®·¹Äª
1ºÐ ÀÚ¼¼ ±³½Ç Q&A
Ä®·³| ½Ãµå´Ï¿¡¼ ¿Â ÆíÁö1 - °¨±â¿¡ °É¸®¸é Çغ¯À» °ÈÀÚ?
2Àå ±âº» ÀÚ¼¼±³Á¤ ¿îµ¿
¿ì¼± Ʋ¾îÁø Åä´ë¸¦ ¹Ù·ÎÀâÀÚ!
±âº» ¿îµ¿ ³× °¡Áö POINT
¿äÃß °úÀü¸¸(°ñ¹ÝÀü¹æ°æ»ç) °³¼±
º¹±ÙÀ» ±ú¿ì´Â Æ®·¹ÀÌ´× | ¿äÅë °³¼± ½ºÆ®·¹Äª
°ñ¹Ý ÁÂ¿ì ºñ´ëĪ °³¼±
3¡¤3¡¤3 ¿îµ¿
»õ¿ìµî °³¼±
ÆÈ ºñƲ±â ½ºÆ®·¹Äª
Ä®·³| ½Ãµå´Ï¿¡¼ ¿Â ÆíÁö2 - À¯±â³ó ½ÄÇ°À» ¸Ô±â ½ÃÀÛÇß¾î¿ä
3Àå ¸ñÀûº° ³ëÈ ¹æÁö ÀÚ¼¼±³Á¤ ¿îµ¿
¹®Á¦°¡ µÇ´Â Áõ»ó¿¡ ÁýÁßÀûÀ¸·Î Á¢±ÙÇϱâ
¸ñÀûº° ¿îµ¿ ¼¼ °¡Áö POINT
°ß°©°ñ Á¶À̱⠴ÙÀ̾îÆ®
ÆÈ ºñƲ±â ½ºÆ®·¹Äª | ¹Ù½ºÆ® ¾÷ ¿îµ¿ | ¼â°ñ ¶óÀÎ ½ºÆ®·¹Äª
ÀÏÀÚ¸ñ °³¼±
õ»ç¿ÍÀÇ Å°½º ½ºÆ®·¹Äª
¼ûÀº Å° ã±â
ÆÈ ºñƲ±â ½ºÆ®·¹Äª | õ»ç¿ÍÀÇ Å°½º ½ºÆ®·¹Äª | °ß°©°ñ Áã¾îÂ¥±â ¿îµ¿
¿ä½Ç±Ý ¿¹¹æ
¿äÃß °úÀü¸¸ ±³Á¤ ¹Ù¸£°Ô ¼±â | ¾ûµ¢ÀÌ ¹®Áö¸£±â ½ºÆ®·¹Äª | ¹è ¾î·ç¸¸Áö±â ½ºÆ®·¹Äª | º¹±ÙÀ» ±ú¿ì´Â Æ®·¹ÀÌ´×
°ñ¹ÝÈĹæ°æ»ç °³¼±
¹è ´ÃÀ̱⠽ºÆ®·¹Äª | ¾þµå·Á¼ ÇÏ´Â ½ºÆ®·¹Äª | ÇܽºÆ®¸µ ½ºÆ®·¹Äª
¾ó±¼ óÁü ȸº¹
±Í ´ç±â±â ¿îµ¿
¾î±ú °á¸²¡¤¸ñ °á¸² °³¼±
¾î±ú ºñƲ±â ½ºÆ®·¹Äª
Ä®·³| ½Ãµå´Ï¿¡¼ ¿Â ÆíÁö3 - ¿À½ºÆ®·¹Àϸ®¾ÆÀÇ ´ëÇ¥ ³ª¹« À¯Ä®¸³Åõ½º ÃÖ´ëÇÑ È°¿ëÇϱâ
4Àå ÀÚ¼¼°¡ ºñƲ¾îÁöÁö ¾Ê´Â »ýÈ° ½À°ü
¾ç ¼Õ¹ßÀ» ±ÕÇü ÀÖ°Ô »ç¿ëÇϱâ
´Ù¸®°¡ ÇÇ°ïÇÑ Áõ»óÀÇ ¿øÀÎÀº ¹ÝÀå½½?!
°è¼Ó °°Àº ÀÚ¼¼·Î ÀÖ´Â´Ù¸é ¿ø·¡´ë·Î ¹Ù·ÎÀâÀÚ
Àǻ絵 µû¶ó ÇÏ´Â ÀÚ¼¼±³Á¤ ºñ°á
¿ä½Ç±ÝÀº °ñ¹ÝÀú±Ù¸¸À¸·Î´Â °íÄ¡Áö ¸øÇÑ´Ù
ºÎ·Ï1 | ¼îÁö½Ä ¿îµ¿À» °æÇèÇÑ »ç¶÷µéÀÇ ºñÆ÷&¾ÖÇÁÅÍ
ºÎ·Ï2 | ÀÚ¼¼°¡ ÁÁ¾ÆÁö´Â ¹Ù¸£°Ô °È´Â ¹ý¡¤¾É´Â ¹ý¡¤ÀÚ´Â ¹ý
¿¡Çʷα×
°ü·ÃÀ̹ÌÁö
ÀúÀÚ¼Ò°³
»ý³â¿ùÀÏ | - |
---|
ÀÚ¼¼±³Á¤ Å׶óÇǽºÆ®ÀÌÀÚ ½Ãµå´Ï¿¡ Àִ Ŭ¸®´Ð ¡®¹ë·±½º ¾Øµå Æ÷½ºÃ³(Balance and Posture)¡¯ ´ëÇ¥ÀÌ´Ù. ¾î·Á¼ºÎÅÍ Áöº´ÀΠõ½ÄÀ¸·Î °í»ýÇßÁö¸¸, ´ëÇÐ ½ÃÀý °¡¶óÅ× ¼±¼ö·Î ¿À½ºÆ®·¹Àϸ®¾Æ¿¡ ¹æ¹®ÇßÀ» ¶§ ¼ûÀ» ÆíÇÏ°Ô ½¯ ¼ö Àִ ȯ°æ¿¡ °¨µ¿ÇØ À̹ÎÀ» °á½ÉÇß°í, 1999³âºÎÅÍ ½Ãµå´Ï¿¡¼ »ì°í ÀÖ´Ù. ±×·¯³ª ÀÌÁÖ ÈÄ ´ëÇлý ¶§ ¾Î¾Ò´ø ¿äÃß Ãß°£ÆÇ Å»ÃâÁõÀÌ ¾ÇÈµÇ¾î ¼Õ¹ß Àú¸²ÀÌ ½ÉÇØÁ³°í, ´©¿ö¼¸¸ Áö³»´Â ³¯ÀÌ ¸¹¾ÆÁ³´Ù. ´Ù¾çÇÑ Ä¡·á¸¦ ¹Þ¾ÒÁö¸¸ Áõ»óÀÌ È£ÀüµÇÁö ¾ÊÀÚ µ¶ÇÐÀ¸·Î ÀÚ¼¼±³Á¤À» °øºÎÇÏ°í, ¿À½ºÆ®·¹Àϸ®¾Æ Á¤ºÎ¿¡¼ °øÀÎÇÑ ¡®¸®¸Þµð¾ó ¸¶»çÁö(Remedial Massage) ¡¯ ÀÚ°ÝÁõÀ» ÃëµæÇØ 2010³â¿¡ Ŭ¸®´ÐÀ» ¿¾ú´Ù. µ¿¾ç°ú ¼¾çÀÇ ¹æ½ÄÀ» ¾Æ¿ì¸¥ ¡®¼îÁö½Ä¡¯ ÀÚ¼¼±³Á¤Àº ÇÁ·Î ¿îµ¿¼±¼ö¿Í Á¤Çü¿Ü°ú Àǻ翡°Ôµµ ÀαⰡ ³ô¾Æ Áö±ÝÀº ¡®ÁÙÀ» ¼´Â Ŭ¸®´Ð¡¯À¸·Î À¯¸íÇØÁ³´Ù. 21¸¸ ±¸µ¶ÀÚ¸¦ º¸À¯ÇÑ À¯Æ©¹ö·Îµµ È°¾à ÁßÀÌ´Ù. ¡®´ÙÀ̾îÆ®¿¡´Â °ß°©°ñ ¿îµ¿!¡¯ ¿µ»óÀº 200¸¸ ȸ Á¶È¸¸¦ ±â·ÏÇß´Ù.
ÆîÃ帱â»ý³â¿ùÀÏ | - |
---|
°¡Å縯´ëÇб³ ÀϾîÀϺ»¹®ÈÇаú¸¦ Á¹¾÷ÇÏ°í ±Û¹ä ¾ÆÄ«µ¥¹Ì¸¦ ¼ö·áÇß´Ù. ÇöÀç ÀϺ» µ¿°æ°¶·°½ÃÀϺ»¾îÇб³¿¡ ÀçÁ÷ ÁßÀ̸ç Àü¹® ¹ø¿ª°¡·Î È°µ¿ÇÏ°í ÀÖ´Ù. Ã¥ ÇÑ ±ÇÀ¸·Îµµ ÀλýÀÌ Ç³¿ä·Î¿öÁö´Â °æÇèÀ» ¸¹Àº À̵é°ú °øÀ¯ÇÏ°í ½Í´Ù. ¿Å±ä Ã¥À¸·Î´Â ¡º½Ä»ç°¡ À߸øµÆ½À´Ï´Ù 2¡», ¡º¼Õ¼ö ¸¸µç ä¼Ò ÀýÀÓ ¿ä¸® 315¡», ¡º³»ÀåÁö¹æ »©´Â ÃÖ°ÀÇ ºñ°á¡», ¡ºÅõ¸íÇÑ º¸¼®ºñ´© ±³°ú¼¡», ¡ºÁÁ°Ô ¸»Çϸé ÁÁÀ» ÅÙµ¥ ¸»À̾ߡ»°¡ ÀÖ´Ù.
¿ªÀÚÀÇ ´Ù¸¥Ã¥
Àüüº¸±â»»»»ÇÑ ¸öÀÌ ºü¸£°Ô À¯¿¬ÇØÁö´Â 12ÃÊ ½ºÆ®...
¹°¸¸ ¸Ô¾îµµ »ìÂî´Â ½À°ü ¼û¸¸ ½¬¾îµµ »ì ...
¼Õ¼ö ¸¸µç ä¼Ò ÀýÀÓ ¿ä¸® 315(°áÁ¤ÆÇ)
ÁÖ°£·©Å·
´õº¸±â»óÇ°Á¤º¸Á¦°ø°í½Ã
À̺¥Æ® ±âȹÀü
°Ç°/ºäƼ ºÐ¾ß¿¡¼ ¸¹Àº ȸ¿øÀÌ ±¸¸ÅÇÑ Ã¥
ÆǸÅÀÚÁ¤º¸
»óÈ£ |
(ÁÖ)±³º¸¹®°í |
---|---|
´ëÇ¥ÀÚ¸í |
¾Èº´Çö |
»ç¾÷ÀÚµî·Ï¹øÈ£ |
102-81-11670 |
¿¬¶ôó |
1544-1900 |
ÀüÀÚ¿ìÆíÁÖ¼Ò |
callcenter@kyobobook.co.kr |
Åë½ÅÆǸž÷½Å°í¹øÈ£ |
01-0653 |
¿µ¾÷¼ÒÀçÁö |
¼¿ïƯº°½Ã Á¾·Î±¸ Á¾·Î 1(Á¾·Î1°¡,±³º¸ºôµù) |
±³È¯/ȯºÒ
¹ÝÇ°/±³È¯ ¹æ¹ý |
¡®¸¶ÀÌÆäÀÌÁö > Ãë¼Ò/¹ÝÇ°/±³È¯/ȯºÒ¡¯ ¿¡¼ ½Åû ¶Ç´Â 1:1 ¹®ÀÇ °Ô½ÃÆÇ ¹× °í°´¼¾ÅÍ(1577-2555)¿¡¼ ½Åû °¡´É |
---|---|
¹ÝÇ°/±³È¯°¡´É ±â°£ |
º¯½É ¹ÝÇ°ÀÇ °æ¿ì Ãâ°í¿Ï·á ÈÄ 6ÀÏ(¿µ¾÷ÀÏ ±âÁØ) À̳»±îÁö¸¸ °¡´É |
¹ÝÇ°/±³È¯ ºñ¿ë |
º¯½É ȤÀº ±¸¸ÅÂø¿À·Î ÀÎÇÑ ¹ÝÇ°/±³È¯Àº ¹Ý¼Û·á °í°´ ºÎ´ã |
¹ÝÇ°/±³È¯ ºÒ°¡ »çÀ¯ |
·¼ÒºñÀÚÀÇ Ã¥ÀÓ ÀÖ´Â »çÀ¯·Î »óÇ° µîÀÌ ¼Õ½Ç ¶Ç´Â ÈÑ¼ÕµÈ °æ¿ì ·¼ÒºñÀÚÀÇ »ç¿ë, Æ÷Àå °³ºÀ¿¡ ÀÇÇØ »óÇ° µîÀÇ °¡Ä¡°¡ ÇöÀúÈ÷ °¨¼ÒÇÑ °æ¿ì ·º¹Á¦°¡ °¡´ÉÇÑ »óÇ° µîÀÇ Æ÷ÀåÀ» ÈѼÕÇÑ °æ¿ì ·½Ã°£ÀÇ °æ°ú¿¡ ÀÇÇØ ÀçÆǸŰ¡ °ï¶õÇÑ Á¤µµ·Î °¡Ä¡°¡ ÇöÀúÈ÷ °¨¼ÒÇÑ °æ¿ì ·ÀüÀÚ»ó°Å·¡ µî¿¡¼ÀÇ ¼ÒºñÀÚº¸È£¿¡ °üÇÑ ¹ý·üÀÌ Á¤ÇÏ´Â ¼ÒºñÀÚ Ã»¾àöȸ Á¦ÇÑ ³»¿ë¿¡ ÇØ´çµÇ´Â °æ¿ì |
»óÇ° Ç°Àý |
°ø±Þ»ç(ÃâÆÇ»ç) Àç°í »çÁ¤¿¡ ÀÇÇØ Ç°Àý/Áö¿¬µÉ ¼ö ÀÖÀ½ |
¼ÒºñÀÚ ÇÇÇغ¸»ó |
·»óÇ°ÀÇ ºÒ·®¿¡ ÀÇÇÑ ±³È¯, A/S, ȯºÒ, Ç°Áúº¸Áõ ¹× ÇÇÇغ¸»ó µî¿¡ °üÇÑ »çÇ×Àº¼ÒºñÀÚºÐÀïÇØ°á ±âÁØ (°øÁ¤°Å·¡À§¿øȸ °í½Ã)¿¡ ÁØÇÏ¿© ó¸®µÊ ·´ë±Ý ȯºÒ ¹× ȯºÒÁö¿¬¿¡ µû¸¥ ¹è»ó±Ý Áö±Þ Á¶°Ç, ÀýÂ÷ µîÀº ÀüÀÚ»ó°Å·¡ µî¿¡¼ÀǼҺñÀÚ º¸È£¿¡ °üÇÑ ¹ý·ü¿¡ µû¶ó ó¸®ÇÔ |
(ÁÖ)ÀÎÅÍÆÄÅ©Ä¿¸Ó½º´Â ȸ¿ø´ÔµéÀÇ ¾ÈÀü°Å·¡¸¦ À§ÇØ ±¸¸Å±Ý¾×, °áÁ¦¼ö´Ü¿¡ »ó°ü¾øÀÌ (ÁÖ)ÀÎÅÍÆÄÅ©Ä¿¸Ó½º¸¦ ÅëÇÑ ¸ðµç °Å·¡¿¡ ´ëÇÏ¿©
(ÁÖ)KGÀ̴Ͻýº°¡ Á¦°øÇÏ´Â ±¸¸Å¾ÈÀü¼ºñ½º¸¦ Àû¿ëÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
¹è¼Û¾È³»
±³º¸¹®°í »óÇ°Àº Åùè·Î ¹è¼ÛµÇ¸ç, Ãâ°í¿Ï·á 1~2Àϳ» »óÇ°À» ¹Þ¾Æ º¸½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Ãâ°í°¡´É ½Ã°£ÀÌ ¼·Î ´Ù¸¥ »óÇ°À» ÇÔ²² ÁÖ¹®ÇÒ °æ¿ì Ãâ°í°¡´É ½Ã°£ÀÌ °¡Àå ±ä »óÇ°À» ±âÁØÀ¸·Î ¹è¼ÛµË´Ï´Ù.
±ººÎ´ë, ±³µµ¼Ò µî ƯÁ¤±â°üÀº ¿ìü±¹ Åù踸 ¹è¼Û°¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.
¹è¼Ûºñ´Â ¾÷ü ¹è¼Ûºñ Á¤Ã¥¿¡ µû¸¨´Ï´Ù.