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삶의 최고의 절정경험! 마라톤
데이빗 A. 휫셋 | 청년정신(더불어책) | 2002.10.21
일주일에 네 번씩 16주간 이어지는 훈련 프로그램을 자세히 소개하고 있다.
12,000원10,800원 (10%↓)
최저 9,000원 (25%↓) ~ 최고 9,000원 (25%↓) / 총 1개

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포즈 메소드 러닝 : 닥터 니콜라스 로마노브의
니콜라스 로마노브, 존 롭슨 /오혜범| 대성의학사 | 2019.04.05
20,000원19,400원 (3%↓)
최저 18,990원 (5%↓) ~ 최고 18,990원 (5%↓) / 총 1개

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맨발, 달리기가 즐거워진다 : 베어풋 러닝 가이드 Barefoot Running Guide
켄 밥 색스턴, 로이 M. 월렉 /구세희| 우린 | 2014.03.27
달리기로 인한 모든 부상은 신발이 원인이다?[맨발, 달리기가 즐거워진다]는 맨발 달리기에 관한 책이다. 그렇다. 놀랍게도 맨발로 달리는 방법에 관한 책이다. 매년 장거리 달리기를 하는 러너들 중 절반 이상이 달...

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달리기에 필요한 모든 것
[지식공작소마라톤 시리즈 5]
김종진| 지식공작소 | 2003.03.03
너들 중 80% 이상은 정확하게 자신의 발 모양을 모르고 있다. 나의 발 모양은? 발 크기는?
15,000원13,500원 (10%↓)
최저 5,000원 (67%↓) ~ 최고 6,000원 (60%↓) / 총 2개

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의사가 추천하는 하루 30분 빨리걷기
사토 유조 /김수창| 북하우스 | 2004.03.12
언제 어디서나 누구나 마음만 먹으면 두 다리만으로 시작 가능한 최상의 건강법!
8,500원7,650원 (10%↓)
최저 4,500원 (47%↓) ~ 최고 5,540원 (35%↓) / 총 13개

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러닝 레볼루션 : 보다 더 멀리, 보다 더 빨리, 부상없이 달리는 법
원제 :THE RUNNING REVOLUTION
NICHOLAS ROMANOV /박현진| 신흥메드싸이언스 | 2018.04.30
퍼포먼스을 극대화하고 부상을 최소화하려면 밑창이 납작하고 얇고 유연하면서 전체적으로 가벼운 신발을 사야 한다. 이런 신발을 신으면 발과 지면이 매우 정교하고 정밀한 상호작용을 일으키게 된다. 두껍고 단단한 신발...
16,000원14,400원 (10%↓)
최저 10,900원 (32%↓) ~ 최고 14,400원 (10%↓) / 총 10개

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Natural running 내츄럴 러닝 : 더 빠르고, 부상없이 건강하게 달리는 쉬운 방법
대니 앱쉬어(Danny Abshire), 브라이언 메츨러 /서한석| 북랩(bookLab) | 2013.12.23
올림픽 메달리스트와 철인경기 참가자의 트레이너로 달리기 자세와 신발을 연구하고 조언해온 대니 앱쉬어의 더 건강하고 편안하게 달릴 수 있는 새로운 방법!달리기를 책으로 배운다? 한국 독자들에게는 다소 낯설 수도 ...
13,000원11,700원 (10%↓)
최저 10,010원 (23%↓) ~ 최고 11,700원 (10%↓) / 총 5개

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젠틀러닝
루돌프 나길러, 빌렘 뤼지퍼스 /이승은, 김태희| 휘슬러 | 2004.10.10
기적의 펠덴크라이스 요법과 달리기의 만남, 이제 대한민국이 달리기 시작한다!

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복부비만 한의사의 아침운동 100일 : 임상 20년 의사의 인생을 바꾼 좌충우돌 아침운동 도전기
정경진| 원더박스 | 2015.12.07
첫날 목표는 4킬로미터 정도였다. 젊었을 때는 달리기를 곧잘 하는 편이라 이 정도는 무난할 줄 알았는데, 아뿔싸! 겨우 몇 분 뛰고 나니 심장은 터질 것같이 벌렁거리고 숨이 차서 헐떡거린다. 몸이 30대나 40...
15,000원13,500원 (10%↓)
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천천히 달려라 - No Need for Speed
[지식공작소마라톤 시리즈 7]
존빙햄 /홍은택| 지식공작소 | 2003.08.27
걷거나 달리면서 생각하는 몸과 마음의 철학
12,000원11,280원 (6%↓)
최저 3,000원 (75%↓) ~ 최고 12,000원 (0%↓) / 총 22개

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나도 달리다 죽을 수 있다 : 효울적인 건강달리기
남상남| 한양대학교출판부 | 2012.08.26
14,400원13,680원 (5%↓)
최저 4,500원 (69%↓) ~ 최고 14,400원 (0%↓) / 총 2개

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슬로우 조깅 건강법 : 천천히 달리는 것만으로 뇌와 몸이 건강해진다
다나카 히로아키| 군자출판사 | 2015.02.12
13,000원12,220원 (6%↓)
최저 11,700원 (10%↓) ~ 최고 11,700원 (10%↓) / 총 1개

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황영조 마라톤 스쿨 : 세상에서 가장 아름다운 도전
황영조| 한언 | 2004.08.10
황영조 마라톤 스쿨: 세상에서 가장 아름다운 도전 달리기를 좋아하는 사람들은 누구나 달리기가 몸에 얼마나 좋은지, 정신건강에 얼마나 유익한 운동인지 남들에게 알겨주고 싶어서 몸이 단다. 이 책의 지은이, 황영조...
15,000원13,500원 (10%↓)
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달리면서 건강하게 산다는 것 (Lore Of Running Series 11)
[달리기 시리즈]
티모시 녹스 /이경두| 지식공작소 | 2006.06.30
달리기가 가장 효과적인 예방의학이다
9,800원9,220원 (6%↓)
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부상없이 달리기 (Lore Of Running Series 10)
[달리기 시리즈]
티모시 녹스 /이경두| 지식공작소 | 2006.06.30
정말 부상을 줄일 수 있을까?
9,800원8,820원 (10%↓)
최저 8,820원 (10%↓) ~ 최고 9,800원 (0%↓) / 총 2개

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인간은 얼마나 빨리 달릴 수 있을까 (Lore Of Running Series 9)
[달리기 시리즈]
티모시 녹스 /이경두, 진영수| 지식공작소 | 2006.06.30
남성과 여성은 얼마나 빠르게 달릴 수 있을까?
9,800원9,220원 (6%↓)
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달리기 심리학 (Lore Of Running Series 7)
[달리기 시리즈]
티모시 녹스 /조현철| 지식공작소 | 2006.06.30
달리는 동안 내 마음은 무엇을 할까
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마라톤의 과훈련 예방과 치료 (Lore Of Running Series 6)
[달리기 시리즈]
티모시 녹스 /조현철, 장경태| 지식공작소 | 2006.06.30
과훈련의 예방과 치료 방법
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세계 최고의 마라토너들 (Lore Of Running Series 5)
[달리기 시리즈]
티모시 녹스 /조현철| 지식공작소 | 2006.06.30
세계 최고의 마라토너들은 어떻게 달렸을까
9,800원9,220원 (6%↓)
최저 9,800원 (0%↓) ~ 최고 9,800원 (0%↓) / 총 1개

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초보 러너의 14가지 원칙 (Lore Of Running Series 4)
[달리기 시리즈]
티모시 녹스 /조현철| 지식공작소 | 2006.06.30
자주 그리고 일년 내내 훈련하라
9,800원9,220원 (6%↓)
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