¸Ç¹ß, ´Þ¸®±â°¡ Áñ°Å¿öÁø´Ù : º£¾îDz ·¯´× °¡À̵å Barefoot Running Guide
¿ì¸° | 2014.03.27
´Þ¸®±â·Î ÀÎÇÑ ¸ðµç ºÎ»óÀº ½Å¹ßÀÌ ¿øÀÎÀÌ´Ù?[¸Ç¹ß, ´Þ¸®±â°¡ Áñ°Å¿öÁø´Ù]´Â ¸Ç¹ß ´Þ¸®±â¿¡ °üÇÑ Ã¥ÀÌ´Ù. ±×·¸´Ù. ³î¶ø°Ôµµ ¸Ç¹ß·Î ´Þ¸®´Â ¹æ¹ý¿¡ °üÇÑ Ã¥ÀÌ´Ù. ¸Å³â Àå°Å¸® ´Þ¸®±â¸¦ ÇÏ´Â ·¯³Êµé Áß Àý¹Ý ÀÌ»óÀÌ ´Þ¸®±â¸¦ ±×¸¸µÎ¾î¾ß ÇÒ Á¤µµ·Î ½É°¢ÇÑ ºÎ»ó¿¡ ½Ã´Þ¸°´Ù. ... ´õº¸±â
ÀÌ»óÇ° ÇÑ´«¿¡ º¸±â
ÆǸÅÁßÀÎ »óÇ°ÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù.
 
¸ðµç ÆǸÅÀÚ»óÇ°º¸±â ÀÎÅÍÆÄÅ© Á÷¹è¼Û»óÇ°¸¸ º¸±â ¿ÀǸ¶ÄÏ ÆǸÅÀÚ»óÇ°¸¸ º¸±â
Áß°íµî·ÏÀϼø | ³·Àº°¡°Ý¼ø | ³·Àº°¡°Ý¼ø(µî±Þº°) | ÆǸÅÀÚµî±Þ¼ø | ÆǸÅÀÚÆòÁ¡¼ø
ºÏÄ«Æ®´ã±â