건강요리 분야에 전체 737개의 상품이 있습니다.
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이정현의 집밥레스토랑 : 이정현의 행복한 집밥이야기 101가지 요리
이정현 | 서사원 | 2020.04.27
※ 단독 사은품 [오일 스프레이] 증정(도서 결제 이후 사은품 선택 화면에서... | [사은품] 이벤트 대상 도서 구매 시, <오일 스프레이(100mL)> 증정 (한정 수량 / 포인트 차감)
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평점 starstarstarstarstar 9.7점 I 리뷰 1건 I 평점 105건
기대지수 9.3 I 내용 9.3 I 재미 9.3 I 편집/디자인 9.3
“그녀의 손을 거치면 모든 요리가 쉽고 맛있어진다!”방송 즉시 화제 만발! 만능 간장, 파김치, 달걀덮밥, 파채 짜장라면, 달걀장, 닭볶음탕 감자 크로켓 등이정현의 집밥 레시피 101가지가수이자 배우로 왕성하게 활동했던 이정현. 최근 그녀가 방송에서 요리하는 모습을 보여주면서 이제는 요리하는 아티스트로도 큰 주목을 받고 있다. 화제 만발 만능 간장부...
[단독] 「이정현의 집밥레스토랑」 출간기념 이벤트

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더 쉽고 더 맛있게 고단백 저탄수화물 다이어트 레시피
[고단백 저탄수화물 다이어트 레시피 시리즈]
박지우 | 위즈덤하우스 | 2019.05.20
16,000원 | 14,400원 (10%↓) + 800P (5%)
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평점 starstarstarstarstar 9.9점 I 리뷰 8건 I 평점 64건
기대지수 9.6 I 내용 9.6 I 재미 9.6 I 편집/디자인 9.6
수만 명의 독자가 100% 효과 본 의 업그레이드 버전!초간단 전자레인지 요리, 하루 세끼와 도시락, 밀프렙, 디저트, 맞춤 식단표까지더 쉽고, 더 맛있고, 더 날씬한 현실적인 다이어트 레시피모태통통이로 태어나 고단백 저탄수화물 식단으로 22kg 감량에 성공·유지하고 있는 최강 다이어터 미니가 베스트셀러 에 이어, 보다 강력해진 ‘더 쉽고 더 맛있는’...

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맛불리 다이어트 연구소 : 88 to the 55
맛불리 | 비사이드 | 2019.07.26
15,000원 | 13,500원 (10%↓) + 750P (5%)
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평점 starstarstarstarstar 9.1점 I 리뷰 0건 I 평점 36건
기대지수 9 I 내용 9 I 재미 9 I 편집/디자인 9
구독자 17만 다이어트 유튜브 맛있고 배부르게 먹으며 요요 없이 살 빼는 비법열혈 애청자들의 폭발적인 요구로 드디어 책으로 출간!다이어트 성공기는 여기저기 차고 넘친다. 하지만 여전히 많은 사람이 다이어트에 실패하고 단기간에 살 빼는 운동이나 유행하는 다이어트 식품에 현혹된다. 다이어트는 왜 늘 우리의 의지를 시험하는 걸까? 배고픔을 견디며 죽을 것...
[기획] 책다방 6탄

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하루 한 가지 채소요리 : 제철 채소로 만드는 세상에서 가장 건강한 한 끼
이양지 | VITABOOKS(비타북스) | 2020.05.01
15,000원 | 13,500원 (10%↓) + 750P (5%)
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평점 starstarstarstarstar 9.6점 I 리뷰 5건 I 평점 35건
기대지수 9.9 I 내용 9.9 I 재미 9.9 I 편집/디자인 9.9
날마다 맛있게, 날마다 건강하게세상에서 제일 쉬운 마크로비오틱 채소 레시피 8520년 가까이 건강 채소요리 연구에 열정을 쏟아온 이양지 요리연구가가 자신만의 채소 레시피를 책으로 공개한다. 제철 채소로 만들기 좋은 총 85가지의 요리를 소개했으며, 최소한의 재료, 단순한 조리법을 원칙으로 하고 있어 따라 하기 쉬울 뿐 아니라 채소 본연의 맛과 영양, ...
「하루 한 가지 채소요리」 출간 기념 이벤트

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진주의 해피 키토 키친
진주 | 북드림 | 2019.02.19
23,000원 | 20,700원 (10%↓) + 1,150P (5%)
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평점 starstarstarstarstar 5.8점 I 리뷰 1건 I 평점 34건
기대지수 9.5 I 내용 9.5 I 재미 9.5 I 편집/디자인 9.5
고기만 구워 먹다 지겨워서 포기하는 키토제닉 다이어트는 이제 그만!키토제닉(저탄고지) 식단은 먹을 것이 없다? 삼겹살만 먹으니 지겹다?대한민국 키토제닉 요리 최강자, 진주의 살 빠지고 건강해지는 행복한 다이어트 레시피!평소에 먹던 한국식 밥상이 키토제닉 식단으로 변신하는 요술 같은 비법으로건강 UP! 체중 감량 OK! 염증 OUT! 건강을 위해 지방을...

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한 그릇 베스트 다이어트 레시피 100 : 먹으면서 빼는 최강의 삼시 세끼
최희정 | VITABOOKS(비타북스) | 2019.04.20
15,000원 | 13,500원 (10%↓) + 750P (5%)
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평점 starstarstarstarstar 9.8점 I 리뷰 5건 I 평점 12건
기대지수 10 I 내용 10 I 재미 10 I 편집/디자인 10
SNS 최고 인기 메뉴부터 다이어트 도시락, 간식, 밀프렙까지다이어트 No. 1 인플루언서의 아침, 점심, 저녁 베스트 한 그릇 요리 100직접 만들어 먹은 음식으로 25kg을 감량한 화제의 인스타그래머 최희정. 베스트셀러 [한 그릇 다이어트 레시피], [한 그릇 집밥 다이어트 레시피]로 지금 가장 핫한 그녀가 더욱 알찬 내용으로 업그레이드된 다이어트...

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에어프라이어로 시작하는 건강 다이어트 요리 : 더 맛있게, 더 간편하게!
[수퍼레시피 라이브러리 시리즈]
김희영 | 레시피팩토리 | 2020.01.03
13,800원 | 12,420원 (10%↓) + 690P (5%)
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평점 starstarstarstarstar 9.6점 I 리뷰 13건 I 평점 27건
기대지수 9.5 I 내용 9.5 I 재미 9.5 I 편집/디자인 9.5
더 맛있고 다양한 다이어트 요리는 뭐가 있을까?, 쉽고 간단하게 만들 수 있는 방법이 없을까? 그 고민을 해결해준 것이 바로 '에어프라이어'였습니다'1가구 1에어프라이어 시대'라고 불릴 정도로 주방 필수템이 된 에어프라이어. 에어프라이어 통삼겹살 구이를 시작으로 각종 냉동식품 익히는 법, 안주까지, 수많은 에어프라이어 요리가 소개되고 있습니다. 하지만...

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청담동 단골 샐러드 : 청담동 정 선생의 건강한 한 끼
정미경 | 그리고책 | 2019.11.01
14,800원 | 13,320원 (10%↓) + 740P (5%)
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평점 starstarstarstarstar 10점 I 리뷰 0건 I 평점 5건
기대지수 10 I 내용 10 I 재미 10 I 편집/디자인 10
정미경이 소개하는 산뜻한 한 끼 샐러드!요리 분야 베스트셀러 [청담동 단골] 시리즈의 그녀가 돌아왔다! 1. 샐러드도 정미경이 만들면 다르다!오랫동안 독자들의 수많은 사랑을 받아 온 [청담동 단골 반찬], [청담동 단골 국찌개]에 이은 청담동 정 선생의 세 번째 이야기! [청담동 단골 샐러드]는 30년이 넘도록 요리 연구 한길만을 걸어온 정미경 요리연...
[기획] 책다방 10탄

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이렇게 맛있고 멋진 채식이라면 2 - 다이어트가 내 안으로
[이렇게 맛있고 멋진 채식이라면 시리즈]
생강 | 동아일보사 | 2017.05.25
22,000원 | 19,800원 (10%↓) + 1,100P (5%)
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평점 starstarstarstarstar 9.8점 I 리뷰 6건 I 평점 8건
기대지수 9.5 I 내용 9.5 I 재미 9.5 I 편집/디자인 9.5
채식과 요리책에 대한 고정관념을 깬[이렇게 맛있고 멋진 채식이라면] 두 번째 이야기이 책은 화려하고 멋진 요리와 감각적인 디자인으로 채식과 요리책에 관한 고정관념을 확실히 깬 [이렇게 맛있고 멋진 채식이라면]의 두 번째 책이다. '초록 식탁이 내 안으로'라는 첫 책에 이어 두 번째 책의 화두는 '다이어트가 내 안으로'. 많은 사람들이 다이어트를 할 때...

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키친 콤마의 저탄수화물 키토식 다이어트 4주 식단
김지현 | 성안북스 | 2019.06.12
22,000원 | 19,800원 (10%↓) + 1,100P (5%)
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평점 starstarstarstarstar 9.8점 I 리뷰 5건 I 평점 4건
기대지수 10 I 내용 10 I 재미 10 I 편집/디자인 10
[인생 마지막 다이어트] [인생 몸매] [지속가능하고 건강한 다이어트 식사법]을 찾는 분 모십니다!- 아직도 굶는 다이어트를 하시는 분!- 칼로리 따지며 저칼로리 식을 하시는 분!- 살 빼려고 힘들게 땀 흘리며 운동하시는 분!- 닭가슴살만 먹다가 질리신 분!- 채소 샐러드만으로 늘 허기져 힘드신 분!- 지방이 살 찔까봐 피하신 분!- 시판 냉동 다이...

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최강의 레시피 : 한 권으로 끝내는 ‘최강의 식사’ 2주 다이어트 완성편
데이브 아스프리 (Dave Asprey)(Dave Asprey) | 양준상 | 이단비, 양준상 감수 | 앵글북스 | 2018.10.01
18,500원 | 16,650원 (10%↓) + 920P (5%)
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평점 starstarstarstarstar 9.2점 I 리뷰 7건 I 평점 21건
기대지수 9.7 I 내용 9.7 I 재미 9.7 I 편집/디자인 9.7
전 세계 식생활을 뒤흔든 최고의 화제작, [최강의 식사]를 완성하는 ‘완전무결 레시피’ 드디어 국내 출간!최장기 국내 건강 베스트셀러[최강의 식사]를 바탕으로 하여 만들어진 요리법 [최강의 레시피]는 미국과 일본 전역의 식생활을 뒤바꿀 만큼 놀라운 건강 상식에 대한 반전과 분석들을 기반으로 하고 있다. 건강과 다이어트에 관심 있는 이라면 한번쯤 들어봤...

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더 쉽고 더 맛있게 + 인생몸매 만드는 2주 플랜 고단백 저탄수화물 다이어트 레시피 2종 패키지
[고단백 저탄수화물 다이어트 레시피 시리즈]
미니 박지우, 박지우 | 위즈덤하우스
31,000원 | 27,900원 (10%↓) + 1,550P (5%)
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평점 starstarstarstarstar 9.6점 I 리뷰 23건 I 평점 125건
기대지수 9.6 I 내용 9.6 I 재미 9.6 I 편집/디자인 9.6
세상 모든 다이어트에 실패하고 시작한 고단백 저탄수화물 식단으로70kg에서 48kg까지 22kg을 감량한 인스타그래머 미니의 효과 100% 다이어트 레시피인스타그램에서 ‘워너비 몸매’, ‘현실 다이어터’로 불리는 미니가 70kg에서 48kg으로 22kg을 감량하기까지의 모든 것을 담았다. 수백 번 다이어트에 실패했고 숱한 요요를 겪은 후 다이어트에 성...

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진주의 키토 도시락
진주 | 송재현 감수 | 윈타임즈 | 2019.05.22
15,500원 | 13,950원 (10%↓) + 770P (5%)
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평점 starstarstarstarstar 9.6점 I 리뷰 0건 I 평점 10건
기대지수 9.6 I 내용 9.6 I 재미 9.6 I 편집/디자인 9.6
점심을 한 방에 해결한 키토(저탄고지) 도시락맘껏 먹고도 부부 합산 46.4kg 감량이 책은 ‘너희는 점심으로 무엇을 먹을까 무엇을 마실까 염려하지 말라’라는 성서의 한 구절을 패러디하며 시작한다. 다소 우스꽝스럽지만 이 내용은 키토(저탄고지) 식이를 하는 사람들이 안고 있는 고민이기도 하다. 아침이나 저녁은 버터와 코코넛오일을 섞은 방탄커피나 달걀 ...

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아침 20분, 예쁜 다이어트 도시락 콩콩도시락
김희영 | 레시피팩토리 | 2019.01.15
15,800원 | 14,220원 (10%↓) + 790P (5%)
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평점 starstarstarstarstar 9.7점 I 리뷰 7건 I 평점 13건
기대지수 10 I 내용 10 I 재미 10 I 편집/디자인 10
'도시락' 하나로 38만 팔로워와 소통하는 파워 인스타그래머 #콩콩도시락 드디어 책으로 출간!결혼 10년, 마흔이 된 남편은 배가 나오고, 체중계의 숫자가 슬금슬금 올라가기 시작했다. 불규칙한 식사와 계속되는 야근으로 인한 것이라 판단, 점심만이라도 제대로 챙겨주고 싶어 다이어트 도시락을 준비했다. 기록하고자 인스타그램에 올린 도시락 영상과 사진 덕분...

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우리 가족 식객 요리 : 매일 매일 먹고 싶은 엄마의 건강 밥상
허영만과식객요리팀, 허영만, 권순애 | 김영사 | 2015.09.03
15,000원 | 13,500원 (10%↓) + 750P (5%)
지금 주문하면, 3일 이내 출고예정  
평점 starstarstarstarstar 9.0점 I 리뷰 6건 I 평점 32건
기대지수 9.6 I 내용 9.7 I 재미 9.7 I 편집/디자인 9.7
신선한 제철 재료에 엄마의 손맛과 정성을 담아 만들어내는 건강하고 맛있는 집밥 레시피 154!매일매일 요리 때문에 고민인 대한민국의 모든 엄마들을 위해 절대미각 허영만과[식객]이 깐깐하게 메뉴를 골라 만든 한식 집밥 레시피 북. 절대비율의 레시피와 친절한 요리 TIP으로, 음식 맛은 깊어지고 요리는 더욱 재밌어진다. 한식 요리는 어렵다고 생각하는 이들...

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채식이 맛있어지는 우리집 사찰음식
정재덕 | 레시피팩토리 | 2013.06.28
15,800원 | 14,220원 (10%↓) + 790P (5%)
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평점 starstarstarstarstar 9.6점 I 리뷰 25건 I 평점 27건
기대지수 9.3 I 내용 9.4 I 재미 9.3 I 편집/디자인 9.4
"우리에게 더 좋은 채식, 하지만 멀게만 느껴졌던 사찰음식을이제 집에서 손쉽게 만드세요!"전세계적으로 채식에 대한 관심이 뜨겁다. 한식에 있어서는 대표적인 채식이 바로 사찰음식이다. 하지만 우리는 그 동안 우리 고유의 채식인 사찰음식을 집에서 즐길 수 없었다. "사찰음식은 어려울 것 같다", "채식은 맛없을 것 같다"는 선입견 때문이다. 이 책은 우리...
[기획] 책다방 10탄

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샐러드 데이즈 : 건강하고 가볍게 하루 한 끼 채소 습관
홍서우 | VITABOOKS(비타북스) | 2020.03.20
15,800원 | 14,220원 (10%↓) + 790P (5%)
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SNS에 올리고 싶은 그린 플레이팅운동을 해도, 영양제를 먹어도, 쉬어도 피곤하다면 당신의 식습관이 문제일 수도 있어요. 잘못된 식습관으로 고생하고 있는 당신을 위해 건강한 채소 습관을 기를 수 있도록 샐러드 레시피를 공개합니다. 매일 채소를 먹으려면 당연히 간단하고 맛있어야겠죠. 샐러드는 채소에 토핑과 드레싱만 뿌리면 일주일은 거뜬히 먹을 수 있지만...
[기획] 책다방 10탄

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30 저칼로리 식단 49일
윤선혜 | 라이카미(부즈펌) | 2012.07.16
13,500원 | 12,150원 (10%↓) + 670P (5%)
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평점 starstarstarstarstar 9.1점 I 리뷰 7건 I 평점 23건
기대지수 9.4 I 내용 9.5 I 재미 9.3 I 편집/디자인 9.5
다이어트 메뉴의 두 가지 함정, 맛이 없다! 그리고 질린다!이제 매일매일 다른 맛있는 식단으로 스트레스 없는 다이어트 하세요!이 책은 단기간 실천하다가 마는 다이어트가 아닌 평생 건강한 식습관을 유지하는 건강한 다이어트를 지향하며, 평생 식습관으로 가져갈 수 있는 맛있고도 건강한 저칼로리 메뉴로 구성되어 있습니다. 또한 같은 음식만 반복해서 먹다가 포...

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진주의 해피 키토 키친 (양장)
진주 | 북드림 | 2020.04.27
26,500원 | 23,850원 (10%↓) + 1,320P (5%)
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고기만 구워 먹다 지겨워서 포기하는 키토제닉 다이어트는 이제 그만!키토제닉(저탄고지) 식단은 먹을 것이 없다? 삼겹살만 먹으니 지겹다?대한민국 키토제닉 요리 최강자, 진주의 살 빠지고 건강해지는 행복한 다이어트 레시피!평소에 먹던 한국식 밥상이 키토제닉 식단으로 변신하는 요술 같은 비법으로건강 UP! 체중 감량 OK! 염증 OUT!

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알랭 뒤카스의 선택, 그린 다이닝 : 채소, 과일, 곡물, 씨앗 … 비로소 식탁의 주인공이 되다
알랭 뒤카스, 로맹 메데, 앙젤 페레 마그 | 정혜승 | 팬앤펜 | 2020.03.25
21,000원 | 18,900원 (10%↓) + 1,050P (5%)
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'알랭 뒤카스, 위대한 여정' 영화 예고편 보기채소는 맛있습니다.바로 이 점에 이 책의 존재 이유가 있습니다.채소 요리라는 게 끓는 물에 채소를 던져 넣고 데치는 정도로 그치지는 않기 때문입니다.- 알랭 뒤카스알랭 뒤카스는 자신이 '정원에서 태어난 아이'라고 말하곤 합니다. 그는 어린 시절부터 가족을 도와 정원과 농작물 가꾸는 일을 꾸준히 했고, 그...
[기획] 책다방 10탄

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