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여자는 장수 남자는 단명(치유)
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건생 | 1999.05.29
남자가 여자보다 단명한다는 통계는 민족의 차이와 관계없이 비슷한 경향을 보인다. 남녀간의 성적인 차이 를 비롯하여 생물학적,사회의학적,영양학적 고찰을 통해 여성에게는 더욱 장수할 수 있는 비결을, 남성도 장수...
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삼위일체 장수법 1
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한국문원
남자가 여자보다 단명한다는 통계는 민족의 차이와 관계없이 비슷한 경향을 보인다. 남녀간의 성적인 차이 를 비롯하여 생물학적,사회의학적,영양학적 고찰을 통해 여성에게는 더욱 장수할 수 있는 비결을, 남성도 장수...
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100세를 사는 불노의 라이프 디자인
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약업신문 | 2005.04.30
남자가 여자보다 단명한다는 통계는 민족의 차이와 관계없이 비슷한 경향을 보인다. 남녀간의 성적인 차이 를 비롯하여 생물학적,사회의학적,영양학적 고찰을 통해 여성에게는 더욱 장수할 수 있는 비결을, 남성도 장수...
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백세시대 건강보감
: 민간 요법과 한방 요법에 따른 건강 지침서
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교학사 | 2017.02.25
이 책은 2003년에 출간되었던 [백세장수 건강보감]의 개정판이다. 민간 요법과 한방 요법에 따른 건강 지침서로서 식물, 동물, 균류, 해조류 및 광물 가운데 한방이나 민간 약물 요법에 자주 사용하고 약효가 좋...
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건강 장수의 비결
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아침나라 | 2001.03.01
이 책은 2003년에 출간되었던 [백세장수 건강보감]의 개정판이다. 민간 요법과 한방 요법에 따른 건강 지침서로서 식물, 동물, 균류, 해조류 및 광물 가운데 한방이나 민간 약물 요법에 자주 사용하고 약효가 좋...
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아프지 않고 100세를 사는 건강비법
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이정환 저 | 창작시대 | 2019.05.13
건강이 삶의 질을 결정한다!
생활의 절제는 건강 장수를 위한 최고의 건강법!
건강하게 오래 살고자 하는 인간의 집념은 끝이 없다. 그러나 아무리 인간의 생명을 연장해주는 명약일지라도 개개인의 체질에 따라 그...
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나이듦의 반전
: 몸과 마음의 회복력에 관한 30년 노화 연구 보고서
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원제 :Enlightened Aging
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에릭 B. 라슨, 조안 데클레어 저/김혜성, 김명 역 | 파라사이언스 | 2019.01.10
현명하게 나이 들기 위해서는 라이프스타일의 변화가 필요하다!
장애를 줄이고 활동적인 삶을 유지하면서도 건강하게 늙어가는 방법 『나이듦의 반전』. 연구 과학자이자 의사로서 수십 년간 진행해온 연구를 바탕으로 건...
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백세인과 아침식사
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다니엘라 마리 저/주효숙 역 | 영림카디널 | 2018.01.31
이 책의 저자는 2017년 4월에 117세로 세상을 떠난 당시 세계 최고령자 엠마 모라노의 담당 의사였다. 그는 사람들이 왜 늙는지 의문을 품다가 지난 수십 년 동안 엠마 모라노 말고도 100세 이상의 노인들을...
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청춘 되찾기 프로젝트
: 40대 남성을 위한 에이지 매니지먼트 강좌
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좋은책만들기 | 2012.08.31
“왠지 자꾸 화가 나고 짜증이 치민다...”“늘 초조한 기분이 들고 밤에 잠도 잘 못 잔다...”“주말에 푹 쉬었는데도 도무지 피로가 풀리질 않는다...”최근 들어 여성들만이 아니라 남성들도 위와 같은 갱년기증...
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이상구 박사의 잘 먹고 오래 사는 법
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여성신문사 | 2005.03.15
“왠지 자꾸 화가 나고 짜증이 치민다...”“늘 초조한 기분이 들고 밤에 잠도 잘 못 잔다...”“주말에 푹 쉬었는데도 도무지 피로가 풀리질 않는다...”최근 들어 여성들만이 아니라 남성들도 위와 같은 갱년기증...
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단식: 건강하게 오래 사는 법
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원제 :(The)miracle of fasting
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폴 씨 브래그 저/김태수, 윤승천 역 | 건강신문사 | 2006.09.01
단식의 원리와 방법 『단식: 건강하게 오래 사는 법』. 자연식을 먹고 단식을 해 건강하게 오래 살고, 환자들이 질병에서 벗어날 수 있도록 도와주는 책이다. 체질을 개선하기 위한 단식의 원리와 방법을 소개해 이를...
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콜레스테롤을 낮추면 125세까지 살 수 있다
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[셀프 클리닉 시리즈 1]
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류병호 저 | 삼호미디어 | 2008.02.20
건강에 대한 관심은 점점 더 높아지는데 사망률이 낮아지지 않는 이유는 무엇인가?
콜레스테롤에 대한 해법을 담은『콜레스테롤을 낮추면 125세까지 살 수 있다』. 이 책은 고콜레스테롤로 인한 질환으로 인해 생기는...
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10년 일찍 늙는 법 10년 늦게 늙는 법
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나무와숲 | 2004.03.02
건강에 대한 관심은 점점 더 높아지는데 사망률이 낮아지지 않는 이유는 무엇인가?
콜레스테롤에 대한 해법을 담은『콜레스테롤을 낮추면 125세까지 살 수 있다』. 이 책은 고콜레스테롤로 인한 질환으로 인해 생기는...
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수명150세 시대가 온다
: 필코 당신이 이 책을 만난 것은 우연이 아니다
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문원북 | 2010.10.25
『수명150세 시대가 온다』는 건강과 장수에 대한 올바른 상식과 방법을 알려주는 책이다. 물을 많이 마시면 건강에 좋은지부터 녹차가 암을 예방하는지, 걷는 운동이 몸에 좋은지 등 우리가 기존에 알고 있던 건강상...
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