남자가 여자보다 단명한다는 통계는 민족의 차이와 관계없이 비슷한 경향을 보인다. 남녀간의 성적인 차이 를 비롯하여 생물학적,사회의학적,영양학적 고찰을 통해 여성에게는 더욱 장수할 수 있는 비결을, 남성도 장수할 수 비결을 들려주는 책.