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우리가 살아가는 현재의 세상은 공기, 물, 흙 등 모든 것이 화학물질로 가득 차 있습니다. 이러한 화학물질은 우리가 사용하는 생활필수제품에 아주 몰래 침투해 있습니다. 독성 화학물질의 해로운 영향으로부터 사람들을 보호하는 것은 모든 사회의 건강과 안전을 위한 열쇠입니다. 이제 화학적인 재앙을 막고 노케미라이프를 실천할 시간입니다. 이 책에 수록된 피부에 사용되는 모든 성분은 위험도 hazard score 1~10 중 가장 안전한 1 이하의 재료들로만 구성되어 있기 때문에 안심하고 만들어 보셔도 됩니다.

Prologue(서문)
몸 속 환경호르몬 없애는 8가지 실천사항
/ 윤교수의 노케미강좌 1. 꼭 피해야 할 유해 화학성분
제작도구

1. 친환경경 세제 Eco-Friendly Detergent
1) 친환경 주방세제(Eco-Friendly Dish Detergent)
2) 안심 액상 세탁세제 (Ultra-Safe Liquid Laundry Detergent)
3) 안심 섬유유연지(Ultra-Safe Fabric Softener)
4) 폐식용유를 이용한 세탁세제(Eco-Friendly Cleaning Soap with Used Cooking Oil)
/ 윤교수의 노케미강좌 2. 합성세제와 천연세제

2. 천연비누 All Natural Organic Soaps
1) 꿀비누-MP법(Honey Soap, Tria Dora-Melt & Pour Soap Making)
2) 마쉬멜로우 오트밀 비누 - 조물락 기법 (Marshmallow Oatmeal Soap-Kneed Technique)
3) 신의 선물 노니 숙성비누-CP법 (Godsend Noni CP Soap)
3-1) CP법 제작 시 주의사항
3-2) 노니 숙성비누의 특성과 지방산 함량
3-3) 비누계산기 앱 다운로드 방법
3-4) 노니의 효능과 검증된 논문들
4) 발효 한방 샴푸 (Fermented Oriental Medicine Shampoo)
5) 강아지 샴푸 (Doggie Suds Organic Shampoo)
6) 딴딴한 버블 바쓰붐 (Solid Bubble Bath Boom)
/ 윤교수의 노케미강좌 3. 비누화 반응과 식물성 계면활성제의 종류


3. 천연화장품 All Natural Organic Cosmetics
1) 온가족 천연 스킨 (Natural Facial Toner for the whole Family)
2) 발효 에센스 (Pure Fermented Serum)
3) 온가족 천연 로션 (Natural Face Moisturizer for the whole Family)
4) 온가족 수분크림 (Natural Moisturizing Cream for the whole Family)
5) 온가족 안심 썬로션 (Ultra-Safe Sun Screen for the whole Family)
/ 윤교수의 노케미강좌 4. 아이러니한 자외선차단제
6) 신의 선물 발효 보습팩 (Godsend Extreme Moisturising and Fermented Facial Sheet Mask)
/ 윤교수의 노케미강좌 5. 락토바실러스발효 혼합진액
7) 캐놀라 립밤 (Canola Lip Balm)
/ 윤교수의 노케미강좌 6. 천연화장품용 3가지 방부제
/ 윤교수의 노케미강좌 7. 알코올이란?

4. 만성질환 클리닉 Chronic Disease Clinics
1) 여드름 삭제비누 (Acne Clear Soap)
/ 윤교수의 노케미강좌 8. 항히스타민 13가지 에센셜오일 - 순수13정유
2) 여드름 어성초 발효스킨 (Chameleon Plant Fermented Facial Toner for Acne Prone Skin)
3) 비염밤 (100% Natural Nasal Balm for Allergic Rhinitis)
4) 비염스프레이 (100% Natural Nasal Spray for Allergic Rhinitis)
/ 윤교수의 노케미강좌 9. 알러지 비염의 이해
5) 아토밤 (Atopic Dermatitis Balm)
/ 윤교수의 노케미강좌 10. 면역시스템의 원리
6) 천연 꿈치크림 (Ultra Softening Heel and Elbow Cream)
7) 근육통 젤파스 (Muscle Pain Roll-On)
8) 무좀퇴치 스프레이 (Natural Antifungal Spray)


5. 안심 아로마 생활용품 Ultra-Safe Daily Supplies with Aromatherapy
1) 박하수 치약 (Natural Bakhasu Toothpaste)
2) 안심 가글 (Ultra-Safe Mouth Wash)
/ 윤교수의 노케미강좌 11. 치약의 위험성과 치아에 좋은 천연 성분
3) 항균 손 소독젤 (Natural Hand Sanitizer)
4) 촉촉 핸드워시 (Ultra Moist Hand Wash)
5) 수분폭탄 핸드로션 (Water Bomb Hand Lotion)
6) 모기밤 (Natural Mosquito-Bug Bite Balm)
7) 모기퇴치스프레이 (Mosquito Repellent Spray)
8) 진드기퇴치스프레이 (Non-Toxic Dust Mite Killer Spray)
9) 냄새 싹~ 올인원 스프레이 (Most Effective ALL-IN-ONE Deodorant Spray)
10) 천연 자스민삼박 고체향수 (Natural Jasmine Sambac Solid Perfume)
/ 윤교수의 노케미강좌 12. 에센셜 오일의 화학

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부록1. 제품별 유해성분 리스트
부록2. 영어레시피