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1일 1분 손가락 체조 (책장O1)
주부와생활사 | 위즈덤하우스 | 2014.04.29

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초간단 마트 재료로 보약 만들기
최병갑 지음 | 삼호미디어 | 2008.12.20
11,000원9,900원 (10%↓)
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면역력 슈퍼 처방전
아보 도오루 외 지음, 장은주 옮김 | 김영사 | 2011.12.23
13,000원11,700원 (10%↓)
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편안하고 즐겁게 당뇨병 다스리기
민족의학연구소 엮음 | 북피아(여강) | 2006.05.27
10,000원9,000원 (10%↓)
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간암을 이겨내는 즐거운 밥상
이병욱 지음 | 중앙M&B | 2008.11.25
13,800원12,420원 (10%↓)
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현대인의 괄사마사지
김두원 지음 | 아이템북스(홍진미디어) | 2015.07.05
8,000원7,200원 (10%↓)
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애니멀 커뮤니케이션
캐롤 거니 지음, 한유미 옮김 | 아카데미북 | 2012.01.10
15,000원13,500원 (10%↓)
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한국의 민중의술
최태규 지음 | 배문사 | 2016.06.10
18,000원16,200원 (10%↓)
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트레이너가 꼭! 알아야 할 99가지 진실과 거짓 : 트레이너와 운동애호가의 궁금증을 속 시원하게 풀어주는 책
정일규| 대경북스 | 2015.01.10

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키 크는 스트레칭
최민희 | 청림Life | 2012.05.15

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닥치고 데스런 남자는 코어 (복근+하체) : 맨몸운동으로도 충분하다
[닥치고 데스런 시리즈]
조성준 /필립 사진/장임태 트레이너 기타 | 더디퍼런스 | 2017.07.03
데스런이 직접 해왔고, 직접 가르쳐왔으며, 직접 선별한 ‘데스런 운동법’의 핵심을 전수한다. 저자는 이렇게 말한다. 어깨와 등판의 상체 운동은 크게 ‘미는 운동’과 ‘당기는 운동’으로, 코어는 크게 ‘복근’과 ...
8,900원8,010원 (10%↓)
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닥치고 데스런 남자는 등판 : 맨몸운동으로도 충분하다
[닥치고 데스런 시리즈]
조성준 /필립 사진/장임태 트레이너 기타 | 더디퍼런스 | 2017.06.30
데스런이 직접 해왔고, 직접 가르쳐왔으며, 직접 선별한 '데스런 운동법'의 핵심을 전수한다. 저자는 이렇게 말한다. 어깨와 등판의 상체 운동은 크게 '미는 운동'과 '당기는 운동'으로, 코어는 크게 '복근'과 ...
8,900원8,010원 (10%↓)
최저 6,850원 (23%↓) ~ 최고 8,010원 (10%↓) / 총 6개

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몸신의 바른 몸 3분 교정 체조 : 체형 교정으로 얼굴까지 예뻐진다!/동영상 QR코드 수록
박숙희| VITABOOKS(비타북스) | 2015.12.05
삐뚤어진 체형을 교정해 얼굴까지 아름다워진다!얼굴, 몸매, 통증을 한번에 해결하는 기적의 몸신 체조건강 비법을 소개하는 프로그램, 채널A의 [나는 몸신이다] 1회가 종편 시청률 1위, 지상파 포함 시청률 2위라...
13,500원12,150원 (10%↓)
최저 10,700원 (21%↓) ~ 최고 12,150원 (10%↓) / 총 19개

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하루 6분, 남자의 힘은 스트레칭에서 나온다
나영무, 조영재, 임형태, 윤탁용, 정희성| 위즈덤스타일 | 2015.12.03
매끈한 종아리, 단단한 허벅지, 넓은 어깨까지!강한 남자, 하루 6분이면 충분하다운동을 시작하고 싶지만 엄두가 안 나는 남자, 조그만 움직임에도 온몸이 삐걱거리고 금방 피곤해지는 남자를 위한 본격 스트레칭 가이...
12,800원11,520원 (10%↓)
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근육운동가이드 프리웨이트 : 근육과 힘을 만드는 가장 빠르고 정확한 200가지 프리웨이트 운동법
[근육운동가이드 시리즈]
프레데릭 데라비에(Frederic Delavier), 마이클 건딜(Michael Gundill) /이신언, 장덕순| 삼호미디어 | 2013.11.11
근육, 힘, 강도를 원하는 모든 이를 위한 퍼스널 트레이닝 교본의 결정판세계적 베스트셀러 [근육운동가이드]의 실전편!기본과 핵심을 짚는 트레이닝 이론, 정통과 최신 경향을 아우르는 최고의 운동법으로 가장 확실한...
24,000원21,600원 (10%↓)
최저 17,000원 (29%↓) ~ 최고 21,600원 (10%↓) / 총 13개

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박지성 신수지의 123스트레칭 : 탱크 같은 체력 군살 없는 몸매의 비밀
자생한방병원, 권대익| 도서출판전나무숲 | 2010.06.09
박지성 신수지의 123스트레칭탱크 같은 체력, 군살 없는 몸매의 비밀“컴퓨터 사용의 생활화, 비만 노인층 증가, 국민 인구 10명 중 1명이 척추환자”컴퓨터 게임 좋아하는 우리 아이, “등허리 괜찮을까?” 1...
12,800원11,520원 (10%↓)
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황영조 마라톤 스쿨
황영조| 한언 | 2004.08.10
한국인을 위한 가장 과학적이고 현실적인 훈련방법을 소개하며, 어떻게 하면 마스터스 선수들이 평생 더욱 안전하고 즐겁게 달릴 수 있는지 이야기한 책
12,000원10,800원 (10%↓)
최저 4,500원 (63%↓) ~ 최고 10,680원 (11%↓) / 총 18개

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내 몸에 맞는 운동으로 현대병을 고친다
황수관 | 서울문화사 | 1997.03.20
한국인을 위한 가장 과학적이고 현실적인 훈련방법을 소개하며, 어떻게 하면 마스터스 선수들이 평생 더욱 안전하고 즐겁게 달릴 수 있는지 이야기한 책
8,000원1,000원 (88%↓)
최저 1,000원 (88%↓) ~ 최고 1,000원 (88%↓) / 총 1개

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골프대사전
임진한 | 하서 | 2001.01.20
한국인을 위한 가장 과학적이고 현실적인 훈련방법을 소개하며, 어떻게 하면 마스터스 선수들이 평생 더욱 안전하고 즐겁게 달릴 수 있는지 이야기한 책
8,000원2,500원 (69%↓)
최저 2,500원 (69%↓) ~ 최고 2,500원 (69%↓) / 총 1개
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