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감정을 잘 표현하는 것이 중요해요!

우리 마음속에는 여러 가지 감정이 살고 있어요. 행복, 기쁨, 즐거움 같은 기분 좋은 감정이 있는가 하면 불안, 공포, 질투, 분도 등 생각만 해도 기분 나쁜 감정이 있지요. 수많은 감정 가운데 좋은 감정은 기분을 더욱 좋게 만들어요. 반대로 나쁜 감정은 기분을 더욱 안 좋게 만들어요. 그렇기 때문에 감정을 잘 표현하는 것이 중요해요. 그래야 좋을 때나 나쁠 때 스스로를 잘 다스릴 수 있어요. 감정을 다스리지 못하면 주위 사람들을 괴롭게 할 수도 있답니다! 지금 자신의 감정이 들려주는 이야기에 집중해 보세요. 여러분은 행복한가요? 아니면 외롭거나 슬픈가요?

감정 일기장 덕분에 자두의 마음이 한 뼘 더 자랐어요!

감정은 어떤 현상이나 사건을 접했을 때 마음에서 일어나는 느낌이나 기분을 말합니다. 같은 일이라도 기분에 따라서 결과가 달라지기도 하는 것은 감정이 사람에게 크게 영향을 미치기 때문일 것입니다. 그래서 흔히 사람을 감정의 동물이라고 하지요.
《자두의 감정 일기장》은 우리가 느끼는 이러한 감정에 대해 잘 알 수 있게 해 줄 뿐만 아니라, 좋은 감정과 나쁜 감정을 대하는 자세에 대해서도 알기 쉽게 설명해 주었습니다.
일기를 쓰면 하루를 되돌아보며 오늘 겪은 일들과 느낀 점들을 다시 되새길 수 있습니다. 일기를 썼을 때 얻을 수 있는 좋은 점은 무척이나 많습니다. 글쓰기 능력이 향상되고, 생각하는 힘을 기를 수 있으며, 오랜 시간이 흐른 뒤에 추억으로 남을 수 있기 때문입니다.
[자두의 일기장] 시리즈는 자두의 재미있는 일상과 자두의 일기, 선생님의 조언으로 구성되어 있습니다. 이 시리즈는 계속해서 꿈 일기장, 행복 일기장, 나쁜말 일기장, 부자 일기장, 짝사랑 일기장, 백점 일기장, 독서 일기장, 왕따 일기장, 칭찬 일기장, 호기심 일기장, 놀이 일기장, 감정 일기장 등 생각의 힘이 자라날 수 있는 주제를 가지고 어린이 여러분을 찾아갈 것입니다.

감정 1 즐겁고 행복한 자두 - 더위 잡으러 계곡으로
감정 2 사랑이 넘치는 자두 - 스치듯 지나간 사랑
감정 3 걱정되고 불안한 자두 - 실수를 하면, 선물은 없다
감정 4 외롭고 우울한 자두 - 내 마니또는 누구일까
감정 5 화가 나서 견딜 수 없는 자두 - 복수를 부르는 초콜릿
감정 6 열등감에 빠져 버린 자두 - 너만 잘났냐? 나도 잘났어!
감정 7 질투에 휩싸인 자두 - 엄마는 나만 미워해!
감정 8 창피해서 어쩔 줄 모르는 자두 - 화장실에서 힙합을?
감정 9 고마움에 가득 찬 자두 - 민지는 역시 나의 단짝
감정 10 미안한 자두 - 우산 속에서 싹튼 우애?
감정 11 슬프고 눈물이 가득한 자두 - 언니, 안녕!
감정 12 두렵고 무서운 자두 - 귀신이면 물러가고 사람이면 나와라!

8월 4일 금요일 날씨 : 이글이글 타오르는 태양

가족과 함께 계곡으로 피서를 갔다. 햇볕은 아주 따가웠지만 계곡물은 냉장고 물처럼 차가웠다. 나와 미미는 계곡에서 수영을 하고, 바위에서 미끄럼을 탔다. 나중에는 수영복에 구멍이 나고 엉덩이가 빨갛게 까졌다. 점심을 먹고 수박을 먹기로 했는데 아빠가 수박을 손에서 놓치는 바람에 수박이 산산조각이 났다. 엄마는 화를 냈지만 나는 정말 재미있었다. 온 가족이 신나게 놀고 웃었더니 기분이 아주 좋았다.

선생님 말씀 : 가족끼리 행복한 여행을 다녀왔구나! 선생님도 부러운걸!