¸ñ·Ïº¸±â| Àüü(111)
 
 
ÀÎÅͳݼ­Á¡ ÀÎÅÍÆÄÅ©µµ¼­
 
 
¿ì¸® ¾ÆÀÌ ³ú¸¦ ±ú¿ì´Â ¹Þ¾Æ¾²±â:¹®ÀåÆí  | ±âº» 2021.12.10 22:04:09

Æ®À§ÅÍ  ÁÖ¼Òº¹»ç


ÆîÃ帱â
[ µµ¼­ ] ¿ì¸® ¾ÆÀÌ ³ú¸¦ ±ú¿ì´Â ¹Þ¾Æ¾²±â: ¹®ÀåÆí
¸®º£¸£½ºÄð | 2021/11/01
ÆòÁ¡
»ó¼¼³»¿ëº¸±â | ¸®ºäº¸±â(6) | °ü·Ã Å׸¶º¸±â(0)
µî·ÏµÈ ±ÛÀÚ¼ö : 575 ±ÛÀÚ

[¿ì¸® ¾ÆÀÌ ³ú¸¦ ±ú¿ì´Â ¹Þ¾Æ¾²±â : ´Ü¾îÆí]À» ÀÌ¹Ì °æÇèÇÑ ³ª´Â,

ÀÌ Ã¥ÀÌ 7»ì~1Çг⠾ÆÀ̵éÀ» À§ÇØ

¾ó¸¶³ª °í¹ÎÇÏ°í ´Ü°è¸¦ ¼¼ºÐÈ­ÇÏ¿©

º¹½ÀÇÏ°í, ¿¬½ÀÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÇØ ³õÀº °ÍÀ» ¾Ë±â ¶§¹®¿¡

¹®ÀåÆí ¿ª½Ã ¹Þ¾Æº¸°Ô µÇ¾ú´Ù.

Ã¥¿¡¼­ ±ÇÀåÇÏ´Â °Íó·³

¸¸ 6¼¼, 7¼¼+°¡ Çϱâ Àû´çÇÑ ³ªÀÌÀÌ´Ù.

Áý¿¡ ÀÖ´Â 7»ì ¿ì¸®µþÀº

ÇѱÛÀº °Ü¿ì ¶¼¾úÁö¸¸

ÀڱⰡ ÇÏ°í ½ÍÀº ±ÛÀ» ½ºÄÉÄ¡ºÏ¿¡ ¾²´Â ¸ð½ÀÀ» º¸¸é

´Ü¾î¿¡ ´ëÇØ Àß ¸ð¸£´Â ±¸³ª È®½ÇÈ÷ º¸ÀδÙ.

±×·±µ¥ ¹®ÀåÀº,

´Ü¾î¸¦ ¸ÕÀú ÀÍÈù ´ÙÀ½¿¡,

¹®Àå ±¸Á¶¸¦ ¾Ë°í

'Àº´ÂÀÌ°¡ À» ¸¦'À» ºÙÀÏ ÁÙ ¾Ë¾Æ¾ß ÇÏ°í

¶ç¾î¾²±â¸¦ ¾Ë¸Â°Ô Çس¾ ÁÙ ¾Ë¾Æ¾ß Çϸç

Á¡À» ÀØÁö ¾Ê°í Âï¾î¾ß ÇÏ´Â

´É·ÂÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù.

´Ü¾îº¸´Ù ´õ ¸¹Àº °ÍµéÀ» ½Å°æ½á¾ß Çϱ⠶§¹®¿¡

´õ ¸¹Àº ¼¼¼¼ÇÑ °úÁ¤ÀÌ

ÀÌ Ã¥¿¡ ´ã°Ü ÀÖ´Ù.

1. ¸ÕÀú, ´Ü¾î¸¦ ÀÍÈ÷°Ô ÇÑ µÚ

2. ´Ü¾îµéÀÌ Æ÷ÇÔµÈ ¹®ÀåÀ» ½á º¸°í

(±×¸²ÀÌ ÇÔ²² ±×·ÁÁ® ÀÖ¾î ÀÌÇØÇϱ⠽±´Ù)

3. ±×¸²ÀÌ ¾ø´Â ¹®ÀåÀ» ½áº¸°í

4. ¾ö¸¶/¼±»ý´ÔÀÌ ºÒ·¯ÁÖ´Â '¹Þ¾Æ¾²±â'¸¦ ÇØ º¸´Â

4´Ü°èÀÇ ´Ü°è¸¦ °ÅÄ£´Ù

4´Ü°è¸¦ °ÅÄ¡¸é¼­

¾ÆÀ̵éÀº ´Ü¾î¸¦ °è¼Ó º¹½ÀÇÏ°í

¹®ÀåÀ» º¹½ÀÇϸ鼭

¾Õ¼­ À̾߱âÇÑ 'Àº´ÂÀÌ°¡ À»¸¦' ±×¸®°í ¶ç¾î¾²±â¿Í Á¡À» ÀÚ¿¬½º·´°Ô ÇнÀÇÏ°Ô µÈ´Ù.

¿ì¸® ¾ÆÀÌ°¡ 1ÇгâÀ» ¾ÕµÐ ÀÌ °Ü¿ï±â°£µ¿¾È

¿ì¸® ¾ÆÀÌ ³ú¸¦ ±ú¿ì´Â ¹Þ¾Æ¾²±â¸¦ ¿­½ÉÈ÷ ¶¼¾î

³¸¼± Çб³¿Í ¾ÆÀÌµé ¼Ó¿¡¼­

Á¶±ÝÀÌ¶óµµ ÀڽۨÀ» ã±â¸¦ ¹Ù¶ó¸ç

¿À´Ãµµ ÇÔ²² ¹Þ¾Æ¾²±â¸¦ Çغ»´Ù.






´ñ±Û(0) | ¿«Àα۾²±â(0) | ½ºÅ©·¦ ½Å°í | Àμâ
 
 
ÀÎÅͳݼ­Á¡ ÀÎÅÍÆÄÅ©µµ¼­
 
 
¿ì¸® ¾ÆÀÌ ³ú¸¦ ±ú¿ì´Â ¹Þ¾Æ¾²±â: ´Ü¾îÆí  | ±âº» 2021.07.30 16:52:31

Æ®À§ÅÍ  ÁÖ¼Òº¹»ç


ÆîÃ帱â
[ µµ¼­ ] ¿ì¸® ¾ÆÀÌ ³ú¸¦ ±ú¿ì´Â ¹Þ¾Æ¾²±â: ´Ü¾îÆí
¸®º£¸£½ºÄð | 2021/07/07
ÆòÁ¡
»ó¼¼³»¿ëº¸±â | ¸®ºäº¸±â(4) | °ü·Ã Å׸¶º¸±â(0)
µî·ÏµÈ ±ÛÀÚ¼ö : 1013 ±ÛÀÚ

¾ÆÀ̸¦ Å°¿ì±â Àü¿¡´Â,

³»°¡ ¾ÆÀ̸¦ Å°¿ì¸é

»ç±³À°À» ½ÃÅ°Áö ¾Ê°í

°øºÎ¸¦ ½ÃÅ°Áö ¸»°í

¶Ù¾î³î°Ô Çؾ߰ڴ٠´ÙÁüÇß¾ú´Ù.


¾ÆÀ̸¦ ³º°í

¾ÆÀ̸¦ Å°¿ì´Ùº¸´Ï

´Ù¸¥ ºÎºÐÀº ¸ð¸£°ÚÁö¸¸

µ¶¼­¸¸Å­Àº ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ¾ÆÀÌ·Î Å°¿ì°í ½Í´Ù´Â »ý°¢¿¡

µÑ° Ãâ»êÁغñ¸¦ ÇÏ·¯ °£ ¹Ú¶÷ȸ¿¡¼­

±× ¶§ 4»ìÀ̾ú´ø Å« µþ·¡¹Ì

ÇнÀÁö¸¦ °è¾àÇÏ°í ¿Ô´Ù ¤¾¤¾


Çб³¿¡¼­ ±Ù¹«¸¦ Çϸç

±ä±Þº¸À°À̳ª

1Çгâ ÀûÀÀ¿¡ ¾î·Á¿òÀ» °Þ´Â ¾ÆÀ̸¦ µ½±âÀ§ÇØ

1Çг⠹ݿ¡ µé¾î°¡´Â µî

½ÇÁ¦·Î 1Çг⠾ÆÀ̵éÀ» ÁöÄѺ¸¾Ò´Ù.

º°´Ù¸¥ ¹®Á¦°¡ ¾ø´Ù¸é,

¾ÆÀ̵éÀº ½º½º·Î 1Çг⠼ö¾÷À» µé¾îµµ ÇѱÛÀ» ¶¼¾î°£´Ù.

±×·¸Áö¸¸,

º°´Ù¸¥ ¹®Á¦°¡ ÀÖÀ» ¶§°¡ ÀÖ´Ù.

½É¸®ÀûÀÎ ¹®Á¦(³·Àº ÀÚÁ¸°¨, À§Ãà, ¿ì¿ï)

³·Àº Áö´É,

ADHD·Î ÀÎÇÑ ÁÖÀÇ·Â ºÎÁ·,

»ý°¢Áöµµ ¸øÇÑ ³­µ¶Áõ µî.

ÀÌ·± ¹®Á¦¸¦ Çб³¿¡ ÀÔÇÐÇÏ°í ¹ß°ßÇÑ ´ÙÀ½,

°Ë»çÇÏ°í ´ëÀÀÇϴµ¥¿¡´Â

¸î ´ÞÀ̶ó´Â ½Ã°£ÀÌ °É¸°´Ù.

±×·±µ¥ ÀÌ ¸î ´ÞÀ̶ó´Â ½Ã°£ÀÌ

´Ù¸¥ ¹®Á¦¾ø´Â ¾ÆÀ̵鿡°Ô´Â

Áøµµ°¡ È×È×, ¹ß´ÞÀÌ ¾¦¾¦ Àڶ󳪰í ÀÖ´Â ½Ã±âÀ̱⠶§¹®¿¡

¹®Á¦°¡ ÀÖ´Â ¾ÆÀ̵éÀº

ÀÌ °ÝÂ÷°¡ ¹ß»ýÇÏ°í µû¶ó°¡±â°¡

½±Áö¸¸Àº ¾Ê´Ù


±×·± ¸ð½ÀµéÀ» Çб³¿¡¼­ ÁöÄѺ¸¸é¼­

¿ì¸® ¾ÆÀÌ´Â ¾Ë¾Æ¼­ Àß ÇÒ °Í °°±äÇÏÁö¸¸,

±×·± ¾î·Á¿òµéÀ» ¹Ì¸® ¹æÁöÇÏ°í ½Í¾ú´Ù.

±×·¡¼­ 7»ì ÃÊ¿¡

ÇнÀÁö¸¦ ÅëÇØ ÇѱÛÀ» ¶¼¾ú´Ù.

​ 


ÇѱÛÀ» ¶¼°í º¸´Ï,

±× ´ÙÀ½ ½ºÅÜÀÌ ´«¿¡ µé¾î¿Ô´Ù.

ÇнÀÁö°¡ Âü ´Ù¾çÇß´Ù.

¾îÈÖ·Â, µ¶ÇØ·Â, ³í¼ú, ¹Þ¾Æ¾²±â µîµî....

ÇѱÛÀ» ¶¼°í ³­ ¹Ù·Î ´ÙÀ½¿¡´Â

¾î¶² ´Ü°è°¡ °¡Àå ÁÁÀ» Áö °¨ÀÌ ¾ÈÀâÇû´Ù.

±×·± °í¹ÎÀ» ÇÏ°í Àִµ¥

[¿ì¸® ¾ÆÀÌ ³ú¸¦ ±ú¿ì´Â ¹Þ¾Æ¾²±â: ´Ü¾îÆí]À» ¸¸³ª°Ô µÇ¾ú´Ù.


Ã¥ÀÌ ¿Â ù³¯,

¾ÆÀÌ¿¡°Ô Ç®¾îº¸¶ó°í ÇÏÁöµµ ¾Ê¾Ò´Âµ¥

Ã¥À» Æì°í ½º½º·Î Ç®±â ½ÃÀÛÇß´Ù

 

 
 

'¤¡'À» ÀÍÈú ¼ö ÀÖµµ·Ï

¾î·ÆÁö ¾ÊÀº ´Ü¾î¸¦ 10°³ µû¶ó¾²°Ô ÇÑ´Ù

 

±× ´ÙÀ½´Ü°è·Î´Â

¶È°°Àº ´Ü¾îµéÀ» º¸¿©Áִµ¥

¸ÚÁø°¡¼öÀÇ '¸Ú'¿¡¼­ '¸Ó'¸¦ »©¼­ ½º½º·Î ¾²°ÔÇÏ´Â µî

¿©±âÀú±â ±¸¸ÛÀ» ¼þ¼þ ³»³õ¾Ò´Ù

 

 

¼¼ ¹ø ° ´Ü°è´Â

¼±»ý´ÔÀ̳ª ¾ö¸¶°¡ ºÒ·¯ÁÖ¸é

±×´ë·Î µû¶ó¾²´Â ´Ü°èÀÌ´Ù.

ÀÌ·¸°Ô 3°¡Áö ´Ü°è¸¦ °ÅÄ¡¸é¼­

óÀ½¿¡ ÀÍÈù ´Ü¾îµéÀ»

Àå±â±â¾ïÀ¸·Î ³Ñ¾î°¥ ¼ö ÀÖµµ·Ï

º¹½ÀÇϴµ¥

ÀÌ ´Ü°è°¡

°©Àڱ⠾î·Á¿öÁöÁö ¾Ê°í

ÇÑ´Ü°è ÇÑ´Ü°è

¾ÆÀÌ°¡ ½º½º·Î ÇÒ ¼ö ÀÖÀ»¸¸Å­

³·Àº ´Ü°èµéÀ» °ÅÄ¡µµ·Ï µÇ¾îÀÖ¾î

ÇѱÛÀ» ¹Ù·Î ¶¼°í

±× ´ÙÀ½ ·¹º§, ±× ´ÙÀ½ ÇнÀÁö·Î °¡±â Àü¿¡

ÇѱÛÀ» ¿¬½À½ÃÄÑÁֱ⿡

³Ê¹«³ªµµ ÁÁÀº Ã¥ÀÌ´Ù.






´ñ±Û(0) | ¿«Àα۾²±â(0) | ½ºÅ©·¦ ½Å°í | Àμâ
 
 
ÀÎÅͳݼ­Á¡ ÀÎÅÍÆÄÅ©µµ¼­
 
 
Àý¾àµµ °øºÎ°¡ ÇÊ¿äÇØ  | ±âº» 2021.07.08 09:38:51

Æ®À§ÅÍ  ÁÖ¼Òº¹»ç


ÆîÃ帱â
[ µµ¼­ ] Àý¾àµµ °øºÎ°¡ ÇÊ¿äÇØ
Ȳ±ÝºÎ¾ûÀÌ | 2021/06/09
ÆòÁ¡
»ó¼¼³»¿ëº¸±â | ¸®ºäº¸±â(13) | °ü·Ã Å׸¶º¸±â(0)
µî·ÏµÈ ±ÛÀÚ¼ö : 908 ±ÛÀÚ

20´ë Ãʹݿ¡´Â ±×·¡µµ ³ª¸§ °¡°èºÎ¸¦ ¿­½ÉÈ÷ ½è´ø ±â¾ïÀÌ ³­´Ù.

±×·¡¼­ 10%´Â ½ÊÀÏÁ¶¸¦ ÇÏ°í,

±×¶§ ´ç½Ã 1%±âºÎ°¡ À¯ÇàÀ» Ÿ°í À־

Á¤¸» ÀÛÀº ¼öÀÔÀÌ »ý°Üµµ 1% ±âºÎ¸¦ Çϱ⵵ Çß¾ú´Ù.

±×¸®°í ³×À̹ö °¡°èºÎ¿¡ ¼öÀÔ/ÁöÃâÀ» ´Ù Á¤¸®ÇÏ°í

ÇÐÀÚ±Ý ºúÀ» °±±â À§ÇØ Çã´öÀ̸ç

±×·¸°Ô 20´ë ÃʹÝÀ» º¸³Â´ø ¶Ñ·ÇÇÑ ±â¾ïÀÌ ÀÖ´Ù.

35¼¼°¡ µÈ Áö±Ý,

ÀÛ³âºÎÅÍ ÁÖ½ÄÀ» ½ÃÀÛÇÏ°Ô µÇ¸é¼­

´Ù½Ã ÇÑ ¹ø °æÁ¦°øºÎ¸¦ ½ÃÀÛÇÏ°Ô µÇ¾ú´Ù.

ÁÖ½ÄÀ» ½ÃÀÛÇ߱⠶§¹®¿¡ ÁֽİøºÎ·Î ½ÃÀÛÇßÁö¸¸,

°á±¹ ÁöÃâÀ» ÁÙÀÌ°í ¼öÀÔÀ» ´Ã·Á¼­ Á¾Àãµ·À» ¸¸µé¶ó´Â À̾߱â´Â

¾î´À Ã¥ÀÌµç ¾î´À À¯Æ©¹öµç °øÅëÀûÀ¸·Î ÇÏ´Â À̾߱â´Ù.

35¼¼ ¸Â¹úÀÌ ¾ÆÁܸ¶·Î »ì¸é¼­

¹Ù»Ú´Ù´Â Çΰè·Î

¾ÆÁ÷µµ °¡°èºÎ¸¦ ¾²°í ÀÖÁö ¾Ê´Ù.

±×·¯´Ùº¸´Ï ¾îµð¼±°¡ µ·ÀÌ ÁÙÁÙ »õ³ª°¡´Â

´À³¦ÀûÀÎ ´À³¦¸¸ °¡Áö°í ÀÖ°í

½ÇÁ¦·Î´Â ¾îµð¿¡ ¾ó¸¶¸¦ ¾²°í ÀÖ´ÂÁö Á¤È®È÷ ¾Ë°í ÀÖÁö´Â ¸øÇÏ´Ù.

±×·¡¼­ ÀÌ Ã¥ [Àý¾àµµ °øºÎ°¡ ÇÊ¿äÇØ] ¸¦ Áý¾îµé¾ú´Ù.

ÀÌ Ã¥ÀÇ ÀúÀÚ ÀÌÇϸ²¾¾´Â ³ª¿Í µ¿°©³»±âÀÎÁö 35»ì ¾ÆÁܸ¶ÀÌ´Ù ¤¾¤¾

±×·¸Áö¸¸ ÀÚ³à´Â ¾ø´õ¶ó..

±×³à°¡ »ì¾Æ¿À¸é¼­ °Þ¾ú´ø, °øºÎÇß´ø À̾߱⸦

´ã´ãÈ÷ À̾߱âÇϸç Ç®¾î³»´Â Ã¥ÀÌ´Ù.

1Àå¿¡¼­´Â

½ÇÁ¦·Î »ç¶÷µéÀÌ µ·À» ÅͺνÃÇÏÁö¸¸, µ·Àº °á±¹ Áß¿äÇÑ °Í.

°æÁ¦ »ó½Ä, ±ÝÀ¶ Áö½Ä¿¡ ´ëÇØ Á¶°ïÁ¶°ï À̾߱âÇÑ´Ù.

ºúÀº ¿ì¼±ÀûÀ¸·Î ÇØ°áÇÏ°í, º¸ÇèÀº ÇÊ¿äÇÑ °Í¸¸ »©°í ÁÙÀ̶ó°í À̾߱âÇϸç

ÀúÀÚ´Â »ç½Ç ½Çºñº¸Çèµµ ¾ø´Ù°í ¾ê±âÇÒ Á¤µµ·Î º¸Çè´ÙÀ̾îÆ®¸¦ Çß´Ù.

2Àå¿¡¼­´Â

ÀúÀÚ°¡ ½ÇõÇÏ°í ÀÖ´Â Àý¾à¹ý¿¡ ´ëÇØ ¾È³»ÇÑ´Ù.

»ý¸®´ë´Â ¸é»ý¸®´ë·Î

¹°À» ¾Æ³¢±â À§ÇØ ¸Ó¸®¸¦ ¼¼¼ý´ë¾ß¿¡ ´ã¾Æ ¾Ä´Â ´Ù´øÁö

¹°Àº ²ú¿©¸Ô´Â´Ù´øÁö ¸»ÀÌ´Ù.

ÀÌ Áß¿¡¼­ ³»°¡ µû¶óÇغ¸°í ½Í¾ú´ø °Ç

¸°½º ´ë½Å¿¡ 2-3ÀÏ¿¡ Çѹø¾¿ ±¸¿¬»ê ź ¹°·Î ¸Ó¸®¸¦ Ç౸¾îº¸°í

¸°½º±¸¸Å¸¦ ÁÙ¿©º¸°í ½Í¾ú´Ù -> µµÀü!

±×¸®°í ¼¶À¯À¯¿¬Á¦ ´ë½Å ±¸¿¬»êÀ» ³Ö¾îº¸°í ½Í´Ù -> µµÀü

ÀúÀÚ´Â

¸ðµç °ÍÀ» ¾Æ³¥ ¼ö´Â ¾ø°í

¸ðµç °ÍÀ» ¹Ì´Ï¸Ö·Î »ì ¼ö´Â ¾ø´Ù°í À̾߱âÇϸç

¾çº¸ÇÒ ¼ö ¾ø´Â ÀÚ½ÅÀÇ Ãë¹Ì ÇÑ µÎ°³´Â ³²°ÜµÎ¶ó°í À̾߱âÇÑ´Ù.

´©±º°¡ ³» ¿·¿¡¼­ °æÁ¦ À̾߱⸦ ¾î·Æ°Ô ÇØÁÖÁö ¾Ê´Â,

µµ´Úµµ´Ú À̾߱âÇϴ åÀ» ÀÐ°í ½Í´Ù¸é

ÀÌ Ã¥À» ÃßõÇÏ°í ½Í´Ù.






´ñ±Û(0) | ¿«Àα۾²±â(0) | ½ºÅ©·¦ ½Å°í | Àμâ
 
 
  1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 [total 1/37] À§·Î