나는 일반적인 기준으로 볼때 마른편에 속한 사람임에도 불구하고 마른상체와 불균형을 이루는 튼실한 하체를 가지고 있다. 그래서 여름이 찾아와도 하체를 꽁꽁 감추고 더위와 한몸이 되어 생활을 하곤 한다. 또한 나의 하체는 통통한 것 뿐만 아니라 피곤한 날이면 발바닥까지 퉁퉁 부어 심한 통증을 일으키기도 한다. 이와 같은 고민을 달고 살던 나는 이러한 현상들이 모두 골반의 틀어짐이 원인이 었다는 사실을 알게 됐다.

그렇다면 틀어진 골반을 어떻게 제자리로 돌려 보낼 수 있을까? 물론 골반,체형교정 전문의를 찾아가 도움을 받을 수는 있다. 하지만 그 돈이 만만치 않다는 것, 몇백만원의 돈을 그곳에 투자하기란 사실 쉽지 않다. 그런 나에게 하루 1분의 골반 운동으로 다이어트뿐 아니다 골반교정까지 할 수 있다는 [하루 1분 골반 다이어트]란 책은 구세주가 아닐 수 없다.

자세보건균정전문학교 조교수를 거쳐 현재 아카사카정체원 원장으로 있으며 20년 이상의 임상실험으로 5만명의 환자를 지도해 일본내에서는 압도적인 신뢰와 지지를 얻고 있는 책의 저자 오바시로씨는 우선 자신의 신체를 꼼꼼히 체크할 것을 권한다.

당신은 다음의 항목에 해당합니까?

가슴보다 힙이 크다.

힙보다 허벅지가 더 튀어나왔다

엉덩이가 커서 늘어져 있다

하체비만이다

위에 해당되는 것이 많을수록 골반이 열려있어 고관절이나 대퇴골이 밖으로 향하는 있는 사람인 것이다. 안타깝게도 본인은 위에 4가지 사항에 모두 동그라미를 그려야만 했다.  

책에 따르면 가슴보다 힙이 큰 것은 선척적으로 골반이 큰 것이 아니라 단순히 대퇴골이 밖으로 향하고 있어 대부분 허벅지가 더 튀어나오게 보이게 한다는 것이다. 뿐만아니라 이러한 문제는 엉덩이가 길어 보이고 다리가 짧아 보이게 까지 하며, 오다리의 원인이기도 하다. 

책은 골반틀어짐의 원인과 해법을 만화와 그림설명을 통해 재밌고 따라하기 쉽게 보여주고 있으며, 운동시의 자세와 무조건 따라하라식이 아닌 자세 하나하나에 따른 중요성까지 설명하고 있어 수긍하기가 쉽다.

그런데 이 책을 읽으며 살짝 불편한 부분은 1분 다이어트 비법에 대한 자신감이 과하다는 것이다. 얼마나 자신감이 있길래 이렇게 칭찬을 하는가 싶어 나는 2주동안 꾸준히 1분골반운동을  실행했다. 처음 운동을 한날은 자는 내내 골반이 조이는 느낌이 들어 불편했지만 하루 이틀 지나니 그런것에 대한 불편함은 없었으며, 결국 2주동안 직접 체험해본 결과 실제로 나의 엉덩이 치수가 1인치나 줄어들었다. 골반이 모아진 것이다. 하지만 이것은 치수상의 변화일뿐 갑자기 하체라인이 이뻐지는 것은 아니다. 모든 운동이 그렇듯 꾸준히 해주는 것이 중요하며, 골반을 열어주는 잘못된 자세에 대한 습관을 고치는 것 또한 무엇보다도 중요하다.  

스위스 작가 페터 빅셀은 나에겐 참 생소한 작가이다. 1935년생이라는데 그러면 우리나라 나이로 대체 몇살인고, 13년간 초등학교 교사로 재직했던 그는 이후 전업 작가의 길로 들어서 스위스 문학상, 요한 페터 헤벨 문학상, 고트프리트 켈러 문학상 등을 수상했고, 그의 작품이 스위스의 모든 교과서에 실릴 정도로 스위스 국민의 존경과 사랑을 받고 있는 작가 이다. 그런 그의 글이 궁굼하다. 무엇이 그를 존경 받게 했을까?

 

<나는 시간이 아주 많은 어른이 되고 싶었다>는 2005년부터 2008년까지 <슈바이처 일루스트리어테>라는 스위스 유력 주간지에 실렸던 칼럼들을 모아 만든 그의 산문집이다. 짧은 이야기의 마술사라는 별명을 가진 그의 글들은 어쩌면 정말 마술일지도 모르겠다는 생각이 들 정도로 신비롭다. 길지 않은 그의 이야기들은 강한 교훈을 남겨 준다거나 미치도록 흥미진진 하다거나 한 것은 아니다. 하지만 누구나 그의 글들을 읽고나면 한동안 마법에 걸린 것처럼 멍하니 생각에 잠기게 될 것이다. 

 

기다림을 기다리며

기다리기를 좋아하는 사람이 어디 있으랴. 기다리기를 싫어 하면서도 우리는 왜 그렇게 열심히 기다릴까? 스물한 밤만 더 자면 오는 생일 기다리기, 크리스마스 기다리기 학교 입학 기다리기, 스무살이 되기를 기다리기 그리고 또 기다리기. -P15-

 

우리는 항상 매번 무언가를 기다린다. 심지어 우리집 개인 별님이까지도 음식을 먹을 때 마다 나에게 "기다려!!기다려!!" 소리를 들으며 기다림의 인내를 겪어야만 한다. 그런데 참 재미있는 것은 우리는 기다리는 것을 좋아하지 않는 다는 것이다. 그럼에도 우리는 기다리고 또기다린다. 아마 작가는 기다림에 대해 시간이 쓰임에 대해 말하려 한 것일 지도 모르겠다. 불필요한 기다림, 설렘이 없는 쓰디 쓴 기다림이 과연 우리에게 필요한 것일까?  그 불필요한 기다림에 대한 집착은 우리를 더 힘들게 만드는 것은 아닐까?

 

작은 세상, 큰 세상 

어쩌면 사람들은 텔레비전이 세상을 자기 집 안으로 가져다준다고 생각할지도 모른다.... 텔레비전이 그들에게 큰 세상을 열어 보이는 듯이 속이는 동안 그들의 세상은 아주 작아졌다는 것을 깨닫지 못한다. 그러나 세상은 여기 술집에서도 작아졌고, 하루하루 지날수록 점점 더 작아진다. -P83-

 

초등학교 중학교 그리고 고등학교까지 생활기록부에는 장래희망란이라는 것이 있다. 아마 초등학교 때와 중학교 고등학교 때의 꿈이 동일한 사람은 드물 것이다. 대한민국의 대부분의 남자 아이들은 대통령을 여자 아이들은 선생님을 적었을지 모르는 일이기 때문이다. 그런데 대통령 이라는 직업은 알다시피 TO가 많은 자리가 아니며 선생님이라는 직업 또한 요즘같은 공무원 선호시대에 쉽게 될 수 있는 것이 아니다.  현실에 벽앞에 우리의 가능성과 희망은 점점 작아지게 마련이다. 하지만 여기서의 문제는 우리의 마음가짐 일 것이다. 똑같은 상황에도 감사하며 기뻐하는 사람이 있는 반면 투정 부리고 불평을 하는 사람이 있기도 하다. 요는 당신 스스로의 작은 세상과 큰 세상은 당신의 상황이 아닌 마음이 결정하는 것이라는 거다.

 

나는 시간이 아주 많은 어른이 되고 싶다는 생각을 어렸을 때는 전혀 하지 못했던 것 같다. 어렸을 때는 하루가 어찌 그리도 길었던지 어른이 되어서도 여전히 여유롭게 시간을 사용할 수 있을줄만 알았기 때문이다. 하지만 요즘엔 정말 시간이 부족하다. 시간이 많고 싶다는 것은 아마 여유를 찾고 싶다는 것일 것이다.  인생을 한참 더 사신 75세의 작가 펙터 빅셀의 이야기를 들어보니 삶을 잠시 쉬어가는 기분이 든다. 여유가 필요한 사람이라면 노작가의 사는 이야기를 권해주고 싶다. 

가스미초는 일본의 어느 지역 지명이며, 현재는 도쿄의 지도에서 완전히 사라진 곳이다. <가스미초 이야기>는 사라진 도시의 한 가족의 이야기를 그리고 있다. 아마 작가가 제목을 사라진 지역인 가스미초로 지은것은 사라진 것들을 추억하기 위함일 것이다.

 

<가스미초 이야기>는 총 8편의 단편들로 이루어져 있다. 처음엔 이것이 각각의 다른 이야기 일까? 라고 생각했는데, 8편의 이야기는 모두 한 가족의 이야기 였다. 죽은 아내의 첫사랑의 영정사진을 찍어준 사진사 할아버지, 첫사랑이 건내준 꽃다발을 눈물과 함께 강물로 던져 보낸 할머니, 스승인 할아버지의 사진사의 대를 가족 대신 이어준 아버지, 외국인 교사와 사랑에 빠진 친구와 이를 묵묵히 지켜봐 주는 또 다른 친구, 청춘의 즐거움을 마음껏 누리고픈 주인공 나 이노.  

 

참 이 소소한 것들이 돌아보니 너무나 아름답다. 그 때는 느끼지 못했던 향수가 코끝을 찡하게 만들 만큼 참 지나간 것들은 지독하게 아름답다. 이노의 사랑은 풋사랑에 가깝다. 물론 수줍움과 설레임이라는 순수한 말을 사용하기엔 일본인의 자유분방한 성생활 때문인지 고등학생 아이들의 하룻밤이 심심치 않게 등장 해 낯뜨겁기는 했지만 어쩌면 2010년을 바라보는 현재 우리나라의 고등학생들도 그럴지 모르겠다는 생각이 들기도 한다. 어쨌든 이노의 서투른 사랑과 이별은 그 시절 한번쯤 누구나 경험해 봤음직한 아련한 이야기들이다.  

 

<가스미초 이야기>의 모든 이야기는 주인공인 고등학생 이노를 통한 시선으로 진행된다. 할머니를 따라나선 길에 만나게 된 할머니의 첫사랑 노신사와 할아버지와의 어색한 만남은 이노의 눈을 통해 그들 스스로가 떠나보낸 과거를 추억하게 한다. 게이샤 였던 할머니와 사랑을 나눴던 노신사, 그리고 할머니를 사랑해 기적에서 빼내 자신의 여자로 만든 할아버지, 할아버지와 할머니가 부부의 연을 맺고 같이 사는 동안에도 할머니는 그 노신사를 만나왔으며, 할아버지는 이것을 묵인해 왔었다. 할머니가 돌아기신 뒤 얼마 후 노신사는 할아버지를 찾아와 영정사진을 찍어줄 것을 부탁하고 할아버지는 손수 노신사의 영정사진을 찍어주게 된다. 그런 그들의 껄끄러운 관계는 할머니의 죽음 앞에 그리고 그들의 늙음앞에 세월앞에 모두 추억이 되고 만 것이다.

 

청춘의 기억은 오래된 영화의 스틸 사진과 비슷하다. .......... 하지만 기억은 스틸 사진처럼 변하지 않는 것이 아니다. 인간이 더러워진 만큼 교묘하게 각색되고 수정되며, 때로는 황당한 이야기로 다시 태어나기도 한다. -P124-

 

그래 이 말은 일본 영화 <뷰티풀 라이프>를 보고 내가 하고 싶었던 말일 거다. 영화 <뷰티풀 라이프>는 사후세계 사람들의 이야기 이다. 이승에서 저승으로 가기위해 대기하는 통로쯤이라고 하면 될까? 그곳에서 사람들은 죽어서도 간직하고픈 인생의 한 컷을 영상으로 다시 담는 작업을 한다. 내 머리속에 들어있는 내 인생의 찬란했던 그 순간을 재연배우들을 통해 다시 영상으로 만들어 내는 것이다. 그런데 여기서 한가지 의문을 가졌던 것은 실제 그사람들의 삶에 기록이 영상으로 보관되어 있음에도 왜?? 또다시 찍느냐는 것이었다. 바로 위에 글귀에서 이야기 했듯이 교묘하게 각색되고 수정되었기 때문일 것이다. 남들이 보기에 별로 아름답지도 않은 그저 그런 일상이 나에겐 시간이 멈춘것 같은 벅찬 아름다움 이었을 테니까. <가스미초 이야기>의 가족들도 아마 각자의 추억을 교묘하게 각색하고 수정해 본인들이 기억하고 추억하고 싶은대로 간직해 놓지 않았을까? 모든 사라지는 것들이 그래서 더 아름다운 것처럼 말이다.

 

 <가스미초 이야기>는 <철도원>으로 유명한 일본작가 아사다 지로의 작품이다. 소설을 쓸때 쉽고 아름답게 쓰는것을 원칙으로 한다는 아사다 지로의 글은 역시 쉽고 아름다웠다. 요즘 한창 번역서들이 잘 읽혀지지 않아 불만이었는데 우리나라 작가의 글이 아님에도 아사다지로의 글은 읽기 쉬웠고 쉽게 공감할 수 있어 좋았다.