행복할 때 뇌 속에서 일어나는 모든 것

 

신경과학자인 필자가 뇌와 감정의 상관관계에 대하여 쓴 책입니다.

행복은 어디에서 오는가?에서 시작합니다.

행복은 뇌의 작용에 의한 것일까요? 첫 장에서는 뇌의 활동과 행복의 상관관계에 대해 말하고 있습니다. 어떻게 보면 행복은 내장에서 온다는 것이 맞을지도 모르겠습니다.

행복을 느끼게 하는 화학물질의 분비가 뇌보다 내장에 의하여 더 많이 일어난다고 하니까요

같은 맥락에서 우울증의 원인이 내장의 화학물질 분비에 있을 수 있다는 연구도 있답니다.

 

어떨 때 행복한지. 그리고 어떨 때 행복을 더 많이 느끼는지... 소개합니다.

알고 있는 일일수도 있지만 새롭게 알게 된 것일수도 있는 내용입니다.

 

우연히 주머니를 뒤지다 찾은 돈 1만원과 언제나 받는 월급 200만원. 무엇이 우리를 더 행복하게 할까요? 당연히 우연히 얻은 수익입니다.

이런 행복을 일으키는 일, 혹은 불쾌감을 일으키는 일이 있을 때 뇌의 작용에 대하여 알려주고 있습니다.

 

춤을 추게되는 음악에 대한 소개도 흥미로웠습니다.

너무 단순한 음악도 아니고 그렇다고 너무 복잡하여 이해하기 어려운 음악도 아니라는 것입니다. 적당히 단순함이 있으면서 복잡함도 가미된 즉 적당히 섞여있는 음악이 춤을 추게 만든다고 합니다. 이건 취향과 관련없다고 합니다. 싫어한다고 해도 그 음악이 들리면 손가락으로 테이블을 톡톡 치게 된다는 거죠~

그런 경험 있을 겁니다. 별 관심없는 음악이지만 그런 유형의 음악이 들리면 몸이 들썩거리는.. 난 이런 음악 관심없는데도 왜 그럴까? 라는 의문에 답이 될 수 있는 내용으로 보였습니다.

 

이 책은 이렇게 행복에 대한 뇌의 작용에 대해 시작하여 다양한 뇌와 감정, 행동에 대한 이야기들을 서술하고 있습니다. 주된 주제는 뇌와 행복이라는 것이지만 그와 관계하여 그 외 다양한 감정들에 대하여 살펴보고 있습니다.

 

필자가 쓴 것처럼.. 물리학이 보다 나을지도 모르겠습니다.

심리학이라는 학문은 물리학처럼 딱딱 끊어지지 않으니까요.. 물론 미세영역으로 간다면 물리학도 딱 끊어지진 않겠지만 기본적인 질서는 있으니 보다 예측이 가능하긴 하니까요.

 

 

 

뇌와 감정간의 흥미로운 내용에 대한 책 잘 읽었습니다.

나는 아무개지만 그렇다고 아무나는 아니다

 

아무개나 아무나나 그게 그거 아닌가요?

그렇진 않습니다.

비슷해 보이지만 다른의미입니다.

 

아무개는 어디사는 누군가를 말한다면

아무나는 특정한 누군가가 아닌 특정성이 없는 누군가입니다.

 

이 책의 주제는 인류 원리입니다.

꼭 이 원리를 인류 원리라고. 꼭 인간에 한정해서 생각해야 한다고.. 보진 않습니다만 그 원리는 이해할 수 있습니다.

 

첫 장에서 이렇게 말합니다.

편향성을 가지고 편견을 경계하라고..

위의 아무개와 아무나를 편향과 편견으로 대비해서 보면 비슷합니다.

.. 조금 다르지만.

 

편향성도 경계해야 할 것으로 봅니다만 꼭 그렇지도 않습니다.

편향이라는 것은 다름을 말합니다.

같은 사람이 있나요?

다시 본다면..

같은 생물이 있나요?

 

그런점에서 인류 원리라는 거. 굳이 인류에만 한정할 필요가 없다고 생각합니다.

보다 더 세밀하게 보자면 똑같이 만들어진 무언가도 완전히 똑같은 것은 없다. 라고 볼 수 있습니다만... 어느정도 이상 유사하다면 같다고 보고.

 

편향성이라는 건 다름을 말합니다.

굳이 같을 필요는 없습니다.

모두 다르고 그 다름에 대해 인정하고 자신만의 다름을 살리는 것이 더 특별하고 가치롭다는 것입니다.

 

하지만 편견은 편향과는 차이가 있다는 것입니다. 본질에 대해 잘 알지 못하면서 그럴것이라는 생각을 통해 사실을 왜곡해서 보는것이죠.

그러니... 편향성을 가지고 편견을 경계하라는 말에 동감할 수 있습니다.

 

2장에선 이 책의 주제인 인류 원리에 대해 알려주고 있습니다.

굳이 인류 원리라고 말할 필요가 있느냐는 제 말은 인류 원리의 근원에 가깝습니다.

옛 그리스 철학에서 인간은 만물의 척도라고 하였습니다.

그런 인식은 인본주의의 기초가 되었고 르네상스와 산업혁명의 토대가 되었습니다.

그 이전. 따지고 보면 고대 그리스 시대도 포함되긴 합니다. 신이 중심이 되던 세상에서 인간의 중심세상으로 인식을 바꾼 것이 모든 것의 시작이 되었습니다.

고대 그리스 신화의 세상이 그리스 철학을 통해 보다 인간에 가까워졌지만 기독교 중심세상으로 다시 신중심의 세상으로 퇴보되었지만 오랜 암흑시대 이후 다시금 인간중심으로 돌아간 것입니다.

 

그런점에서 볼 때 인본주의는 가치가 있었습니다.

그렇지만 지금은 다르게 생각하는 사람들이 늘어나고 있습니다.

세상의 중심은 인간이 아니라는 것입니다.

세상은 인간만으로 구성되어 있지않고 세상 모든 것이 소중하다는 것이죠.

 

인류 원리는 이름인 인류 원리로 오해하기 쉽지만 근원을 보자면 반인본주의에 가깝습니다.

과학의 입장에서 철학을 보고 인류 원리를 주장하게 된 것입니다.

 

고전철학 위주의 책만 읽다 요즘 경향의 철학서를 읽으니 느낌이 새롭더군요.

 

 

잘 읽었습니다.

아이디어가 고갈된 디자이너를 위한 책 : 그래픽 디자인 편

 

어떻게 구성해야 할까. 무엇을 넣어야 할까.

언제나 고민되는 부분입니다.

이 책은 거장들의 작품과 그 해설을 통하여 그런 고민에 참고가 될 수 있는 책입니다.

 

온고지신에 걸맞는 내용으로 보입니다.

다양한 디자인 도구와 보다 쉬워진 방법으로 다채로운 해결법을 찾아낼 수 있는 것이 요즘이지만

디자인의 본질은 변하지 않았습니다.

상황에 따라 가장 적절한 표현물을 만들어 내는 것입니다.

 

영원한 것은 없고 특정 디자인이 반드시 좋거나 나쁘지도 않습니다.

10여 년 전에 읽은 책에선 아르누보 디자인에 대해 극단적으로 비판한 것을 보았습니다.

지나친 장식을 통하여 세련된 맛이 없고 진부하다는 것이었습니다.

하지만 요즘은 평가가 달라진 듯 합니다.

이런 장식들을 즐기는 경향이 보입니다.

패션의 경향이 순환하는 것과 유사한 듯 싶습니다. 물론 그렇다고 예전 그 스타일을 그대로 쓰는 것은 추천하진 못합니다.

그래도... 이전의 디자인 경향을 참고하여 현재의 경향에 맞게, 혹은 새로운 경향으로 디자인 하는 것이 가능합니다.

 

이 책에 소개된 과거의 작품들은 많은 점에서 참고하는 데 도움을 줄 수 있습니다.

컬러가 넘치는 요즘 오히려 선명한 이미지로 다가오는 것이 흑백입니다.

흑백이미지에 별색을 가미하여 특별함을 만들어 내는 것을 소개하고 여백을 효과적으로 활용한 이미지, 글자와 이미지의 조화를 통한 효과적인 전달방법등을 제시하고 있습니다.

 

어떻게 구성할 것인가? 무엇을 넣어야 될까?

 

 

이런 고민이 있다면 이 책에서 그 참고내용을 찾으실 수도 있을 것입니다.