±¹³»µµ¼
Àü°øµµ¼/´ëÇб³Àç
Àι®°è¿
½É¸®ÇÐ
Á¤°¡ |
24,500¿ø |
---|
24,500¿ø
730P (3%Àû¸³)
ÇÒÀÎÇýÅÃ | |
---|---|
Àû¸³ÇýÅà |
|
|
|
Ãß°¡ÇýÅÃ |
|
À̺¥Æ®/±âȹÀü
¿¬°üµµ¼
»óÇ°±Ç
ÀÌ»óÇ°ÀÇ ºÐ·ù
Ã¥¼Ò°³
°áÇÔ ¹× ¼öÄ¡½ÉÀ¸·Î ÀÎÇÑ ¿ì¿ïÀ» ±Øº¹Çϱâ À§ÇÑ
°úÇÐÀû Áõ°Å ±â¹Ý °·ÂÇÑ ½É¸®Ä¡·á µµ±¸
´ç½ÅÀº ½º½º·Î°¡ ¸Á°¡Á³°Å³ª °áÇÔÀÌ ÀÖ´Ù°í ´À³¢³ª¿ä? ´ç½ÅÀº °ÅÀýÀ» µÎ·Á¿öÇϰųª Å©°Ô ÀǽÄÇϸç Áö³»°í ÀÖ³ª¿ä? °áÇÔÀÌ ÀÖ°í ºÒÃæºÐÇÏ´Ù°í ´À³¢´Â °ÍÀº Á¾Á¾ ¾î¸° ½ÃÀýÀÇ ºÎÁ¤Àû °æÇè¿¡¼ ºñ·ÔµË´Ï´Ù. ¸¸¾à ´ç½ÅÀÌ ¸Å¿ì ºñÆÇÀûÀÌ°í ºñ¼ö¿ëÀûÀΠȯ°æ¿¡¼ ÀÚ¶ú´Ù¸é, ÀÚ½ÅÀÌ »ç¶û¹ÞÀ» °¡Ä¡°¡ ¾ø´Ù°í ´À³¢°Å³ª, ÀÚ½ÅÀÌ ÀνÄÇÏ°í ÀÖ´Â °áÇÔ¿¡ ´ëÇØ ±íÀº ¼öÄ¡½ÉÀ» °¡Áú ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ´ç½ÅÀº ½ÉÁö¾î »î¿¡¼ ¼º°øÇÏ´Â °Í°ú ¸¸Á·½º·¯¿î °ü°è¸¦ Çü¼ºÇÏ°í, Çູ ã±â¸¦ ¹æÇØÇÏ´Â °ÍÀÌ ¿ÜºÎ ¿äÀκ¸´Ù Àڽſ¡°Ô ±Ùº»Àû À߸øÀÌ ÀÖ´Ù°í ½º½º·Î ¸»ÇÏ¸ç ¿ì¿ïÇØÇÒÁöµµ ¸ð¸¨´Ï´Ù. ±×·±µ¥, ¿ì¸®´Â ¾î¶»°Ô ÇÏ¸é ¿ì¿ïÀ» ¸¸µå´Â ÀÚ±â ÆйèÀûÀÎ ¹ÏÀ½ÀÇ ¼Ó¹ÚÀ¸·ÎºÎÅÍ ÀÚÀ¯·Î¿öÁú ¼ö ÀÖÀ»±î¿ä?
¼ö¿ëÀü³äÄ¡·á(ACT)¿¡ ±â¹ÝÀ» µÐ ÀÌ ¿öÅ©ºÏÀº °áÇÔÀÇ °¨Á¤À» È®ÀÎÇÏ°í, ±×°Í ³Ê¸Ó ¼ºÀåÀ¸·Î ³ª¾Æ°¥ ¼ö ÀÖ´Â µµ±¸¸¦ Á¦°øÇÏ¿©, ´ç½ÅÀÌ È°·Â°ú Àǹ̷Π°¡µæ Âù »îÀ» ¸¸µéµµ·Ï µµ¿ï ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. À̸¦ ÅëÇØ ´ç½ÅÀº »î¿¡¼ Áß¿äÇÏ°Ô ¿©±â´Â ¿©·¯ °¡Ä¡¿Í ¿¬°áµÇ´Â ¹æ¹ýÀ» ã¾Æ³»°í, ´õ ³ªÀº ´ëó Àü·«À» ã¾Æº¼ °ÍÀÔ´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ, ÀÚºñ½É°ú Ä£ÀýÀÇ ³î¶ó¿î º¹À⼺ ¼Ó¿¡¼ ¸¶À½Ã¬±èÀ¸·Î ÀÚ½ÅÀ» º¸´Â ¹ýÀ» ¹è¿ì°Ô µÉ °ÍÀÔ´Ï´Ù. ³ª¾Æ°¡ ÀÚ½ÅÀÇ »îÀÌ ¸Á°¡ÁöÁö ¾Ê¾Ò´Ù´Â °ÍÀ» ¾Ë°Ô µÇ°í, °ú°ÅÀÇ ¾ÆÇ ±â¾ïµéÀÌ ÀÚ½ÅÀÇ ¹Ì·¡¸¦ Á¿ìÇÒ ¼ö ¾ø´Ù´Â »ç½ÇÀ» ¾Ë°Ô µÉ °ÍÀÔ´Ï´Ù. ¸¸¾à ´ç½ÅÀÌ Ä¡À¯ÀÇ Áغñ¸¦ °á½ÉÇß°í, ÀÚºñ½É°ú Àڱ⠵¹º½À» ¼±ÅÃÇÑ´Ù¸é, ÀÌ ¿öÅ©ºÏÀº ´ç½Å¿¡°Ô ´Ù¾çÇÑ ¹æ¹ýÀ» ¾Ë·ÁÁÙ °ÍÀÔ´Ï´Ù. ´ç½ÅÀº ¸¶¶¥È÷ ±×·± µ¹º½À» ¹ÞÀ» ÀÚ°ÝÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. ´ç½ÅÀÇ °¡Ä¡¿¡ Àü³äÇÏ´Â ¼±ÅÃÀ» ÁöÁöÇÏ°í ÀÀ¿øÇÕ´Ï´Ù.
̵̧ȍ
Á¦ÇÁ¸® C. ¿ìµå(½É¸®ÇÐÀÚ)
¿ì¿ïÁõÀ¸·Î °í»ýÇÏ´Â »ç¶÷µéÀ» À§ÇØ, ÁúȯÀ» ÀÌÇØÇÏ´Â ÇÙ½É ¿¼è¿Í ±× º´À» Àâ´Â ¹æ¹ýÀ» ÀÌ ÇÑ ±ÇÀÇ Ã¥ ¾È¿¡ °áÇÕÇÏ¿© ´ã¾Ò½À´Ï´Ù. Ã¥ÀÌ ¾È³»ÇÏ´Â ÁöħÀ» µû¸¥´Ù¸é »ó´çÇÑ ¼öÁØÀÇ »îÀÇ ÁúÀû °³¼±À» °æÇèÇÏ°Ô µÉ °ÍÀÔ´Ï´Ù.
¹®Çö¹Ì(¡®¸¶À½»ç¶ûÀÇ Áý¡¯ ¿øÀå)
ÀÌ Ã¥Àº Àڽſ¡°Ô °áÇÔÀÌ ÀÖ´Ù°í ´À³¢´Â µµ½ÄÀ¸·Î ÀÎÇØ ¹ß»ýÇÑ ¼öÄ¡½É°ú ȸÇÇ°¡ ¿ì¿ïÁõÀ¸·Î ¹ßÀüÇÏ°Ô µÇ´Â »ç¶÷µéÀ» À§ÇÑ ¿öÅ©ºÏÀÔ´Ï´Ù. °áÇÔ µµ½ÄÀÌ »î¿¡ ¹ÌÄ¡´Â ¹æ½ÄÀ» ÀÌÇØÇÏ°í, µµ½Ä°úÀÇ À¶ÇÕ¿¡¼ ¹þ¾î³ª »îÀÇ °¡Ä¡¸¦ ÇâÇØ Àü³äÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô ÇÏ´Â µ¥ ACT¸¦ È°¿ëÇÔÀ¸·Î½á »îÀÇ ÁúÀ» ³ôÀÌ°í ¿ì¿ï¿¡¼ ¹þ¾î³ªµµ·Ï µ½½À´Ï´Ù. ÀÌ Ã¥ÀÌ °áÇÔ µµ½ÄÀÇ ¼öÄ¡½É°ú ¿ì¿ï·Î °íÅëÀ» °Þ°í ÀÖ´Â ºÐµé°ú ±×µéÀ» µ½´Â ½É¸®»ó´ãÀÚµéÀ» ÅëÇØ ³Î¸® È°¿ëµÇ±â¸¦ ¹Ù¶ø´Ï´Ù.
¸ñÂ÷
ÀÌ Ã¥¿¡ ½ñ¾ÆÁø Âù»ç
ÃßõÀÇ ±Û
¿ªÀÚ ¼¹®
1Àå | °áÇÔ ½É¸®µµ½Ä: ¿ì¿ï¿¡ ¿µÇâÀ» ÁÖ´Â ³ªÀÇ °áÇÔ ½É¸®µµ½Ä ´Ù·ç±â
½É¸®µµ½Ä / °áÇÔ ½É¸®µµ½Ä / °áÇÔ µµ½ÄÀÌ ´ç½ÅÀÇ ¿ì¿ïÁõÀ» À¯¹ßÇÏ´Â ¹æ¹ý / ¸¶¹«¸®
2Àå | ½É¸®Æò°¡: ³ª¸¦ ÀÌÇØÇÏ´Â ¼¿ÇÁ ½É¸®°Ë»ç ¹× Æò°¡
°áÇÔ ½É¸®µµ½Ä Áú¹®Áö / °¡Ä¡ ÀÖ´Â »î Áú¹®Áö 1ºÎ ¹× 2ºÎ / ¼ö¿ë°ú Çൿ Áú¹®Áö 2 / ÀÚµ¿Àû »ç°í Áú¹®Áö / CED ¿ì¿ï ôµµ / ¸¶¹«¸®
3Àå | °áÇÔ´ëóÇൿ: ¿ì¿ïÀ» ¾ÇȽÃÅ°´Â °áÇÔÀ» º¸»óÇÏ´Â ´ëóÇൿ
10°¡Áö ÀϹÝÀûÀÎ °áÇÔ´ëóÇൿ
4Àå | °æÇè ȸÇÇ¿¡¼ ¼ö¿ëÀ¸·Î: ȸÇÇ¿¡¼ ¼ö¿ëÀ¸·Î ÇǹþÇϱâ
°íÅëÀ» ¾ÇȽÃÅ°´Â °áÇÔ º¸»ó ´ëóÇൿ / Áß¿äÇÑ Áú¹® / âÁ¶Àû Àý¸Á°¨ / Á¤¼ ȸÇÇ°¡ ¾Æ´Ñ Á¤¼ ¼ö¿ëÀÌ ¾î¶»°Ô ´ç½ÅÀ» µµ¿ï ¼ö Àִ°¡ / »õ·Î¿î ¹æ½ÄÀÇ ¹ÝÀÀ
5Àå | ¸¶À½Ã¬±è: ¸¶À½Ã¬±è ¹× °úÇÐÀû ¸í»ó ±â¼ú ¹è¿ì±â
¸¶À½Ã¬±è ¸í»ó È°µ¿ / °áÇÔ µµ½Ä Ã˹߿äÀÎÀÇ ÀÎ½Ä / ¼±ÅÃÀÇ ¼ø°£À» À§ÇÑ ¸¶À½Ã¬±è ±¸Ãà: ¾Æħ ½Ã°£ ¸¶À½ °üÂûÇϱâ Ç÷£ / ¹«½¼ ÀÏÀÌ ÀϾ´ÂÁö °üÂûÇϱâ
6Àå | °¡Ä¡: ½É¸®Àû °íÅë ¼Ó¿¡ ÀÖ´Â »îÀÇ °¡Ä¡ Ž»öÇϱâ
¼ö¿ëÀü³äÄ¡·á¿¡¼ °¡Ä¡¶õ ¹«¾ùÀΰ¡? / ´ç½ÅÀÇ °¡Ä¡ ¸í·áÈÇϱâ / °¡Ä¡¿¡ ±â¹ÝÇÏ´Â ¸ñÇ¥¿Í ȸº¹ / ¼±ÅÃÀÇ ¼ø°£¿¡ ´ëÇÑ °èȹ / Àü³ä°ú ±â²¨ÀÌÇϱâ / °¡Ä¡·Î °¡´Â ±æ
7Àå | Å»À¶ÇÕ: °¤Èù »ý°¢¿¡¼ ¹þ¾î³ª´Â Å»À¶ÇÕÇϱâ
»ýÁ¸ ±âÁ¦·Î ±â´ÉÇÏ´Â ¸¶À½ / Å»À¶ÇÕÀº ¾î¶»°Ô µµ¿òÀÌ µÇ´Â°¡ / ¿¬½À - Å»À¶ÇÕÀ» À§ÇÑ 11°¡Áö ¹æ¹ý / ¸¶¹«¸®
8Àå | ȸÇÇ¿Í ³ëÃâ: ȸÇÇ¿Í ³ëÃâÀÇ ±â´É°ú È¿°ú¿¡ ´ëÇØ
´ç½ÅÀº Á¤¼Àû °íÅëÀ» ¾î¶»°Ô ÀÌÇØÇÏ°í Àִ°¡ / ¸¶¹«¸®
9Àå | ¼öÄ¡½É°ú ½½ÇÄ º¸±â: ³ªÀÇ ¼öÄ¡½É°ú ½½ÇÄÀ» ¸¶ÁÖÇÏ°í ²ø¾î¾È±â
³ëÃâÀÌ µµ¿òÀÌ µÇ´Â ÀÌÀ¯ / Á¤¼ÀÇ 4¿ä¼Ò / °¨Á¤ ³ëÃâ ¹æ¹ý / ³ëÃâ ±â·Ï °ü¸®
10Àå | ÀÚ±â-ÀÚºñ: ¿ì¿ïÀ» ±Øº¹ÇÏ´Â ÀÚ±â-ÀÚºñ ÈÆ·ÃÀº ¾î¶»°Ô ÇÏ´Â °ÍÀΰ¡
ÀÚ±â-ÀÚºñ ¿¬½À / ¸¶¹«¸®
11Àå | Àç¹ß ¹æÁö: ¿ì¿ïÁõ Àç¹ß ¹æÁö ¹æ¹ýÀº ¹«¾ùÀΰ¡¡¤181
CES ¿ì¿ï ôµµ / Áõ»ó Àç¹ß / ¸¶¹«¸®
ºÎ·Ï 1 | À¯¿ëÇÑ ±â·ÏÁö ¸ðÀ½
ºÎ·Ï 2 | ÃøÁ¤µµ±¸: ½É¸®°Ë»ç µµ±¸µé
ºÎ·Ï 3 | ¿¬±¸ ¼Ò°³: ¿ì¿ïÁõ Ä¡·á¸¦ À§ÇÑ ACT¿Í µµ½ÄÄ¡·á È¥ÇÕ ÇÁ·ÎÅäÄÝÀÇ È¿°ú
Âü°í¹®Çå
¸ÞŸÆ÷ ¸ðÀ½
ÀúÀÚ¼Ò°³
»ý³â¿ùÀÏ | - |
---|
Ķ¸®Æ÷´Ï¾Æ ´ëÇÐ ÀÇ°ú´ë ±³¼ö·Î ÀçÁ÷ ÁßÀ̸ç, ¡º±äÀå ÀÌ¿Ï°ú ½ºÆ®·¹½º °¨¼Ò ¿öÅ©ºÏ¡» ¡º»ý°¢°ú °¨Á¤¡» ¡º¸Þ½ÃÁö¡» ¡ºÀÚÁ¸½É¡» µî 25±Ç ÀÌ»óÀÇ Çൿ½É¸® °ü·Ã ¼ÀûÀ» ÁýÇÊÇß´Ù. Ķ¸®Æ÷´Ï¾Æ ´ëÇÐ ÀÇ°ú´ë¿¡¼ ¹Ú»ç ÇÐÀ§¸¦ ÃëµæÇß°í ±Ù½É, ºÐ³ë, ¿ì¿ïÀÇ ÀνÄÇൿ Ä¡·á°¡ ÁÖ¿ä Àü°ø ºÐ¾ßÀÌ´Ù.
ÀúÀÚÀÇ ´Ù¸¥Ã¥
Àüüº¸±â»ý³â¿ùÀÏ | - |
---|
Ķ¸®Æ÷´Ï¾Æ ´ëÇÐ ÀÇ°ú´ë ±³¼ö·Î ÀçÁ÷ ÁßÀ̸ç, ¡º±äÀå ÀÌ¿Ï°ú ½ºÆ®·¹½º °¨¼Ò ¿öÅ©ºÏ¡» ¡º»ý°¢°ú °¨Á¤¡» ¡º¸Þ½ÃÁö¡» ¡ºÀÚÁ¸½É¡» µî 25±Ç ÀÌ»óÀÇ Çൿ½É¸® °ü·Ã ¼ÀûÀ» ÁýÇÊÇß´Ù. Ķ¸®Æ÷´Ï¾Æ ´ëÇÐ ÀÇ°ú´ë¿¡¼ ¹Ú»ç ÇÐÀ§¸¦ ÃëµæÇß°í ±Ù½É, ºÐ³ë, ¿ì¿ïÀÇ ÀνÄÇൿ Ä¡·á°¡ ÁÖ¿ä Àü°ø ºÐ¾ßÀÌ´Ù.
ÀúÀÚÀÇ ´Ù¸¥Ã¥
Àüüº¸±â»ý³â¿ùÀÏ | - |
---|
ÀÓ»ó½É¸®ÇÐÀÚ·Î 2017³â ÀÓ»ó½É¸®ÇÐ ¹Ú»ç ÇÐÀ§¸¦ ¹Þ¾ÒÀ¸¸ç, Ķ¸®Æ÷´Ï¾Æ ÁÖ °øÀÎ ÀÓ»ó½É¸®»ç ÀÚ°ÝÀ» ÃëµæÇß´Ù. ¸ÅÆ© ¸ÆÄÉÀÌ¿Í ¹Ì¼Ð ½ºÅ²(Michelle Skeen)ÀÌ °³¹ßÇÑ °áÇÌ°¨¿¡ ´ëÇÑ ACT¿Í µµ½ÄÄ¡·á È¥ÇÕ ÇÁ·ÎÅäÄÝ¿¡ ´ëÇÑ ÆÄÀÏ·µ ¿¬±¸¸¦ °øµ¿ ÁøÇàÇÏ¿´´Ù. ±×´Â ³²ºÎ Ķ¸®Æ÷´Ï¾Æ ÅõÀ¢Æ¼³ªÀÎÆʽºÀÇ Çرº º´¿ø Á¤½Å°Ç° °úÀåÀ¸·Î ÀÏÇÏ¸é¼ ¸¹Àº ¸®´õ½Ê ¿ªÇÒÀ» ¸Ã¾Ò°í, ±×°÷¿¡¼ ºÒ¾È, ¿ì¿ïÁõ, ¿Ü»óÈÄ ½ºÆ®·¹½ºÀå¾Ö(PTSD)¿¡ ´ëÇÑ ±Ù°Å ±â¹Ý Ä¡·á¿¡ Çö¿ª ½É¸®ÇÐÀÚµéÀ» ¿¬°áÇÏ°í °í¿ëÇÏ´Â ¿ªÇÒÀ» Çß´Ù.
»ý³â¿ùÀÏ | - |
---|
Á¤½Å°Ç° ºÐ¾ßÀÇ Àü¹® ÀÛ°¡À̸ç, ºÏºÎ Ķ¸®Æ÷´Ï¾Æ¿¡¼ ³²¼º Áö¿ø ´ÜüÀÇ Ã¢¸³ÀÚÀÌ´Ù. ¡ºÀÚÁ¸°¨¡», ¡º»ý°¢°ú °¨Á¤¡», ¡ºÄ¿Çà ½ºÅ³¡», ±×¸®°í ¡º¸¶À½°ú Á¤¼¡»¸¦ Æ÷ÇÔÇÑ 12±ÇÀÇ ÀÚ±â°è¹ß¼¸¦ Àú¼úÇÏ°í °øµ¿ ÁýÇÊÇÏ¿´´Ù.
»ý³â¿ùÀÏ | - |
---|
¸¶À½Ã¬±è ¸í»ó ¼öÇàÀڷμ, ÇöÀç ÀÚÀ¯ON½É¸®»ó´ã¼¾ÅÍ/ACTÀÎÁöÇൿġ·á¿¬±¸¼Ò ´ëÇ¥·Î ½É¸®Ä¡·á È°µ¿°ú ¿¬±¸¿¡ ¸ÅÁøÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç, ´ëÇп¡¼ ¿Ü·¡±³¼ö·Î ¼ö¿ëÀü³äÄ¡·á, ¸¶À½Ã¬±è, ½É¸®Æò°¡ µîÀ» °¡¸£Ä¡°í ÀÖ´Ù. Ãæ³²´ëÇб³¿¡¼ ½É¸®ÇÐÀ» Àü°øÇÑ ÈÄ µ¿ ´ëÇпø¿¡¼ ÀÓ»ó ¹× °Ç°½É¸®ÇÐ ¼®»ç/¹Ú»ç ÇÐÀ§ °úÁ¤À» ¼ö·áÇß´Ù. Çѱ¹ÀÎÁöÇൿġ·áÇÐȸ °øÀÎ CBTÀü¹®°¡(¼ö·Ã°¨µ¶ÀÚ), Çѱ¹½É¸®ÇÐȸ °øÀÎ °Ç° ¹× ÀÓ»ó½É¸®Àü¹®°¡(¼ö·Ã°¨µ¶ÀÚ), º¸°Çº¹ÁöºÎ °øÀÎ Á¤½Å°Ç°ÀÓ»ó½É¸®»ç1±Þ ÀÚ°ÝÁõÀ» ¼ÒÁöÇÏ°í ÀÖ´Ù. 2005³âºÎÅÍ MBSRÀ» ½ÃÀÛÀ¸·Î ½É¸®Ä¡·á¿¡ ¸¶À½Ã¬±è ±â¼úÀ» Àû¿ëÇØ¿ÔÀ¸¸ç, ±â¾÷ ³» ¸í»ó ¸¶½ºÅÍ·Î »ç³» ¸í»ó¼¾Å͸¦ 10³â°£ ¿î¿µÇÑ ¹Ù ÀÖ´Ù. ACTÀÎÁöÇൿġ·á¿¬±¸È¸ ȸÀåÀ» ¸Ã°í ÀÖÀ¸¸ç, ¼öÆÛºñÀüÀ» ÅëÇØ ¸¶À½Ã¬±è ±â¹Ý ¼ö¿ëÀü³äÄ¡·áÀÚ¸¦ ¾ç¼ºÇÏ°í ÀÖ´Ù. ÁÖ¿ä Àú/¿ª¼·Î´Â ¡¸Æ®¶ó¿ì¸¶ Ä¡À¯¸¦ À§ÇÑ ¸¶À½Ã¬±è ±â¼ú¡¹(°ø¿ª), ¡¸Æ®¶ó¿ì¸¶ ½É¸®Ä¡·á ACT¡¹(°ø¿ª), ¡¸¾Æµ¿Ã»¼Ò³â ¼ö¿ëÀü³äÄ¡·á °¡À̵塹(°ø¿ª), ¡¸¿ì¿ï°ú ¼öÄ¡½ÉÀÇ ¼ö¿ëÀü³äÄ¡·á¡¹(°ø¿ª) µîÀÌ ÀÖ´Ù.
ÆîÃĺ¸±â¿ªÀÚÀÇ ´Ù¸¥Ã¥
Àüüº¸±â¾Æµ¿¡¤Ã»¼Ò³âÀ» À§ÇÑ ¼ö¿ëÀü³äÄ¡·á
»ý³â¿ùÀÏ | - |
---|
½É¸®ÇÐÀÚÀÌ´Ù. Çѱ¹ÀÎÁöÇൿġ·áÇÐȸ CBTÀü¹®°¡/¼öÆÛ¹ÙÀÌÀú, Çѱ¹½É¸®ÇÐȸ °øÀÎ °Ç° ¹× »ó´ã½É¸®Àü¹®°¡, º¸°Çº¹ÁöºÎ °øÀÎ ÀÓ»ó½É¸®»ç1±Þ, ¸¶À½»ç¶ûÀÇ Áý, ¼ö¿ëÀü³äÄ¡·á ÀͽºÅÏ °úÁ¤ 1±â ¼ö·á, ACTÀÎÁöÇൿġ·á¿¬±¸È¸ÀÌ´Ù.
¿ªÀÚÀÇ ´Ù¸¥Ã¥
Àüüº¸±â¾Æµ¿¡¤Ã»¼Ò³âÀ» À§ÇÑ ¼ö¿ëÀü³äÄ¡·á
»ý³â¿ùÀÏ | - |
---|
½É¸®ÇÐÀÚÀÌ´Ù. ±³À°ºÎ °øÀÎ Àü¹®»ó´ã±³»ç, Çѱ¹½É¸®ÇÐȸ Á¤È¸¿ø, Çѱ¹ÀÎÁöÇൿġ·áÇÐȸ Á¤È¸¿ø, ACTÀÎÁöÇൿġ·á¿¬±¸È¸ÀÌ´Ù.
¿ªÀÚÀÇ ´Ù¸¥Ã¥
Àüüº¸±â¾Æµ¿¡¤Ã»¼Ò³âÀ» À§ÇÑ ¼ö¿ëÀü³äÄ¡·á
ÁÖ°£·©Å·
´õº¸±â»óÇ°Á¤º¸Á¦°ø°í½Ã
À̺¥Æ® ±âȹÀü
Àü°øµµ¼/´ëÇб³Àç ºÐ¾ß¿¡¼ ¸¹Àº ȸ¿øÀÌ ±¸¸ÅÇÑ Ã¥
ÆǸÅÀÚÁ¤º¸
»óÈ£ |
(ÁÖ)±³º¸¹®°í |
---|---|
´ëÇ¥ÀÚ¸í |
¾Èº´Çö |
»ç¾÷ÀÚµî·Ï¹øÈ£ |
102-81-11670 |
¿¬¶ôó |
1544-1900 |
ÀüÀÚ¿ìÆíÁÖ¼Ò |
callcenter@kyobobook.co.kr |
Åë½ÅÆǸž÷½Å°í¹øÈ£ |
01-0653 |
¿µ¾÷¼ÒÀçÁö |
¼¿ïƯº°½Ã Á¾·Î±¸ Á¾·Î 1(Á¾·Î1°¡,±³º¸ºôµù) |
±³È¯/ȯºÒ
¹ÝÇ°/±³È¯ ¹æ¹ý |
¡®¸¶ÀÌÆäÀÌÁö > Ãë¼Ò/¹ÝÇ°/±³È¯/ȯºÒ¡¯ ¿¡¼ ½Åû ¶Ç´Â 1:1 ¹®ÀÇ °Ô½ÃÆÇ ¹× °í°´¼¾ÅÍ(1577-2555)¿¡¼ ½Åû °¡´É |
---|---|
¹ÝÇ°/±³È¯°¡´É ±â°£ |
º¯½É ¹ÝÇ°ÀÇ °æ¿ì Ãâ°í¿Ï·á ÈÄ 6ÀÏ(¿µ¾÷ÀÏ ±âÁØ) À̳»±îÁö¸¸ °¡´É |
¹ÝÇ°/±³È¯ ºñ¿ë |
º¯½É ȤÀº ±¸¸ÅÂø¿À·Î ÀÎÇÑ ¹ÝÇ°/±³È¯Àº ¹Ý¼Û·á °í°´ ºÎ´ã |
¹ÝÇ°/±³È¯ ºÒ°¡ »çÀ¯ |
·¼ÒºñÀÚÀÇ Ã¥ÀÓ ÀÖ´Â »çÀ¯·Î »óÇ° µîÀÌ ¼Õ½Ç ¶Ç´Â ÈÑ¼ÕµÈ °æ¿ì ·¼ÒºñÀÚÀÇ »ç¿ë, Æ÷Àå °³ºÀ¿¡ ÀÇÇØ »óÇ° µîÀÇ °¡Ä¡°¡ ÇöÀúÈ÷ °¨¼ÒÇÑ °æ¿ì ·º¹Á¦°¡ °¡´ÉÇÑ »óÇ° µîÀÇ Æ÷ÀåÀ» ÈѼÕÇÑ °æ¿ì ·½Ã°£ÀÇ °æ°ú¿¡ ÀÇÇØ ÀçÆǸŰ¡ °ï¶õÇÑ Á¤µµ·Î °¡Ä¡°¡ ÇöÀúÈ÷ °¨¼ÒÇÑ °æ¿ì ·ÀüÀÚ»ó°Å·¡ µî¿¡¼ÀÇ ¼ÒºñÀÚº¸È£¿¡ °üÇÑ ¹ý·üÀÌ Á¤ÇÏ´Â ¼ÒºñÀÚ Ã»¾àöȸ Á¦ÇÑ ³»¿ë¿¡ ÇØ´çµÇ´Â °æ¿ì |
»óÇ° Ç°Àý |
°ø±Þ»ç(ÃâÆÇ»ç) Àç°í »çÁ¤¿¡ ÀÇÇØ Ç°Àý/Áö¿¬µÉ ¼ö ÀÖÀ½ |
¼ÒºñÀÚ ÇÇÇغ¸»ó |
·»óÇ°ÀÇ ºÒ·®¿¡ ÀÇÇÑ ±³È¯, A/S, ȯºÒ, Ç°Áúº¸Áõ ¹× ÇÇÇغ¸»ó µî¿¡ °üÇÑ »çÇ×Àº¼ÒºñÀÚºÐÀïÇØ°á ±âÁØ (°øÁ¤°Å·¡À§¿øȸ °í½Ã)¿¡ ÁØÇÏ¿© ó¸®µÊ ·´ë±Ý ȯºÒ ¹× ȯºÒÁö¿¬¿¡ µû¸¥ ¹è»ó±Ý Áö±Þ Á¶°Ç, ÀýÂ÷ µîÀº ÀüÀÚ»ó°Å·¡ µî¿¡¼ÀǼҺñÀÚ º¸È£¿¡ °üÇÑ ¹ý·ü¿¡ µû¶ó ó¸®ÇÔ |
(ÁÖ)ÀÎÅÍÆÄÅ©Ä¿¸Ó½º´Â ȸ¿ø´ÔµéÀÇ ¾ÈÀü°Å·¡¸¦ À§ÇØ ±¸¸Å±Ý¾×, °áÁ¦¼ö´Ü¿¡ »ó°ü¾øÀÌ (ÁÖ)ÀÎÅÍÆÄÅ©Ä¿¸Ó½º¸¦ ÅëÇÑ ¸ðµç °Å·¡¿¡ ´ëÇÏ¿©
(ÁÖ)KGÀ̴Ͻýº°¡ Á¦°øÇÏ´Â ±¸¸Å¾ÈÀü¼ºñ½º¸¦ Àû¿ëÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
¹è¼Û¾È³»
±³º¸¹®°í »óÇ°Àº Åùè·Î ¹è¼ÛµÇ¸ç, Ãâ°í¿Ï·á 1~2Àϳ» »óÇ°À» ¹Þ¾Æ º¸½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Ãâ°í°¡´É ½Ã°£ÀÌ ¼·Î ´Ù¸¥ »óÇ°À» ÇÔ²² ÁÖ¹®ÇÒ °æ¿ì Ãâ°í°¡´É ½Ã°£ÀÌ °¡Àå ±ä »óÇ°À» ±âÁØÀ¸·Î ¹è¼ÛµË´Ï´Ù.
±ººÎ´ë, ±³µµ¼Ò µî ƯÁ¤±â°üÀº ¿ìü±¹ Åù踸 ¹è¼Û°¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.
¹è¼Ûºñ´Â ¾÷ü ¹è¼Ûºñ Á¤Ã¥¿¡ µû¸¨´Ï´Ù.