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수천 명의 임직원을 거느린 기업의 경영자, 초보 사업가, 전문직 종사자, 교사, 부모나 학생 등 다양한 사회적 관계 속에서 살아가는 사람이라면 누구나 리더십이 필요한 때가 있다. 이 책은 진정한 리더가 되길 바라는 이들에게 20가지 레슨을 통해 주도적 리더로 성장할 기회를 제공한다. 감성 지능을 기르고, 스트레스 저항성을 높이고, 쉽게 동요하지 않는 명료한 마음과 연민, 행복감으로 자기 자신과 다른 사람을 이끄는 법을 배워 보자.
진정으로 의식 있는 리더가 되기 위해서는, 깊은 자기 이해를 통해 변화하는 자신의 모습을 느끼며, 마음챙김 기법을 활용해 균형감과 존재감을 기르고, 가슴속에 품은 포부를 자신의 목적과 정체성, 가치와 정렬시킬 수 있어야 한다.

세계가 바라는 새로운 리더십 패러다임
깨어 있는 리더의 잠재력과 탁월함이 세상을 변화시킨다!


사람들은 누구나 크든 작든 주변에 영향을 미치며, 우리가 지금 하는 생각과 말과 행동은 전부 세상과의 연결망을 통해 파문을 일으킨다. 수천 년에 걸쳐 인간은 부와 권력, 지식과 건강, 목적과 행복, 탁월함을 추구하는 자신을 발견하는 여정에 나서왔다. 바깥세상에 눈을 돌리고, 더 멀리 나아가고, 더 빨리 달려가고, 더 큰 것을 이루려는 인간의 욕망은 인간에게 끊임없이 영감을 불어넣어 왔다. 그 덕에 인간은 과학과 공학, 예술, 의학 분야에서 빠른 속도로 기술을 발전시키며 놀라운 위업을 이룰 수 있었다.
인류는 분명 위대한 일을 해냈다. 그러나 한편으로는 환경, 사회, 정치적으로 심각한 문제 역시 불러왔다. 우리 사회는 일부 가진 사람들에게는 살기 좋은 곳이지만, 대다수 사람에게는 형편없는 사회이다. 우리는 지금 완전히 새로운 해결책이 필요한 역사적 순간을 살아가고 있으며, 이 해결책은 오직 완전히 새로운 리더십 패러다임에서만 나올 수 있다. 그 패러다임이 바로 ‘의식 있는 리더십’이다.
세계는 의식 있는 지도자 즉 세상과 연결된, 깨어 있고, 깨우친 지도자들을 원한다. 우리에게는 ‘내가 지시하면, 네가 따르는 것’이 아니라 ‘상대를 기꺼이 받아들이고, 함께 무언가를 해 나가는 것’이 리더십이라는 사실을 아는 리더가 필요하다. 의식 있는 리더십이란 한 마디로, 사람들과 함께하는 리더십이다.

이 책은 의식 있는 리더가 되는 과정을 크게 ‘자기 이해, 자기 유지, 자기 관리, 자기 계발, 자기 실현’의 다섯 단계로 나누고 다시 20가지로 세분화하여 소개하고 있다.
이 책의 1부에서는 자기 자신에 대한 이해를 높이기 위한 도구와 훈련 방법을 설명함으로써, 의식 있는 리더십을 갖출 기초를 제공한다. 여기에는 미래를 위한 비전을 만들고, 자신의 가치 체계를 알아보고, 올바른 행동이 무엇인지 고민해 보며, 자신의 목표와 필요, 욕망에 관해 타인과 효과적으로 의사소통하는 방법이 포함된다.
2부에서는 초점을 우리 몸과 마음으로 옮긴 뒤, 몸과 마음을 최적화하고, 역량을 최대한 발휘하여, 더 나은 삶을 사는 방법을 다룬다.
3부와 4부에서는 인생의 변화와 기복에 대처하고, 살면서 받는 스트레스를 해결하는 새로운 지식과 기술을 습득한다. 행복과 감성 지능, 자기 연민과 감사의 중요성을 강조하며 삶을 바라보는 유익한 관점과 사고방식을 제시한다.
마지막 5부에서는 이 책에서 여태까지 수행한 훈련과 작업을 모두 모아 탁월함과 정렬(Alignment), 리더십에 관한 통찰을 제공한다.

의식 있는 리더가 되는 이 여정의 모든 단계에서 배를 지휘하는 선장은 항상 자기 자신이며, 다음에 어떤 행동을 할지 정하는 사람도 바로 자신이다.
수천 명의 사원을 거느린 경영자든, 기업가로서 막 시작한 사람이든, 근로자 또는 교사나 부모, 학생이든 간에 궁극의 리더십이란 자기 자신과 주위 사람들을 잘 이끌고, 올바른 선택을 내리는 것이라는 점을 명심해야 한다.
세상에는 의식 있는 리더가 절실하다. 용감하게 자기에 관한 지식을 탐구하고, 능숙하게 자기를 유지하고, 제대로 자기 관리를 할 줄 알고, 끊임없이 자기 계발을 하고, 자기를 실현하는 의식 있는 리더가 되는 길에 바로 이 책이 함께 할 것이다.

이 책은 개념을 소개하는 “BUILD” 파트와 그 개념이 우리의 일상생활에 어떻게 적용되고 활용할 수 있을지를 알아보는 “BECOME” 파트로 구성되어 있다. 4개의 장이 끝나면 “TOOLKIT” 파트에서 내용을 요약·정리하고, “생각 키우기” 파트에서는 앞에서 익힌 기본 개념들을 좀 더 깊이 있게 알아보고 익힐 수 있도록 다양한 자료(참고도서, 방문해 볼 만한 곳 등)를 소개한다. “BUILD”와 “BECOME” 파트의 핵심 내용을 한눈에 파악할 수 있도록 정리해 주는 심플하고도 명료한 일러스트가 이 책의 내용 이해를 돕는다. 책 중간중간 발견할 수 있는 짧고 강렬한 문구가 주는 깊은 깨달음도 놓쳐서는 안 될 요소이다.

들어가며
이 책의 사용 설명서

1 자기 이해

01 비전과 가치
02 행동하기
03 삶과 약속
04 경계 정하기

TOOLKIT 01-04
생각 키우기

2 자기 유지

05 나를 위한 지원팀
06 정신과 의식
07 효율적으로 에너지 사용하기
08 신체화란 무엇인가

TOOLKIT 05-08
생각 키우기

3 자기 관리

09 스트레스 회복 탄력성
10 변화와 불확실성의 파도를 타는 법
11 감성 지능(EQ)
12 자기 연민

TOOLKIT 09-12
생각 키우기

4 자기 계발

13 마음챙김
14 감사와 너그러움
15 행복한 리더
16 심장과 리더십의 관계

TOOLKIT 13-16
생각 키우기

5 자기 실현

17 경청하는 리더
18 완벽주의 대 최적주의
19 창의성은 누구에게나 있다
20 정렬을 추구하는 리더

TOOLKIT 17-20
생각 키우기

에필로그
참고문헌

이제 한번 관점을 달리해 보자. 기업과 단체 역시 자신들이 누구인지, 무슨 일을 하는지, 그 일을 왜 하는지를 신중하게 고민해야 한다. 브랜드는 고객에게 기능과 감성, 두 가지를 약속한다. 예를 하나 들어보자. 고가 항공사의 기능적 약속은 고객을 A에서 B로 항공기로 실어 나르는 것이다. 감성적 약속은 이 항공사가 광고하는 방식을 기반으로, 즉 여행의 편의성, 신뢰성, 안전성, 품질, 스타일 같은 가치 가운데 무엇을 고객에게 강조하는지 살펴봄으로써, 추측할 수 있다.
이제 여러분이 하나의 브랜드라고 상상해 보자. 여러분의 기능적, 감성적 약속은 무엇인가? 세상은 여러분에게무엇을 믿고 맡길 수 있을까? 여러분이 사람들과 상호작용하며 기능적 약속을 이행할 때, 그 사람들은 어떤 느낌을 받을까?
_1부 자기 이해 / 17쪽

의식적 행동의 중심은 결국 의식이니, 의식 있는 리더십에서는 의식이 전부라고 할 수 있다. 여러분이 자신과 타인, 핵심적인 사실을 잘 의식할수록 더 나은 다음 수를 둘 수 있는 확률이 커진다. 그러나 의식이 지닌 잠재력과 완전히 이어지려면, 올바른 방식으로 정신에 접속해야 한다. 정신에 접속하는 경로는 다음과 같다.

01. 신체화 - 몸에 접속하기
02. 연결 - 마음에 접속하기
03. 정신 - 지혜에 접속하기

사람들 대부분은 이 경로에 관해 아는 바가 없으므로, 1단계와 2단계를 건너뛰고 정신으로 직행한다. 이런 식으로 작동하는 정신은 지적일지는 모르겠으나, 단절되어 있고, 두려움을 느끼고, 제한된 경우가 많다. 이 극도로 파괴적인 사고방식은 한계가 명확한 해결책이나 단기 성과주의, 현명하지도 사려 깊지도 못한 결정으로 변형된다.
_06 정신과 의식 / 48쪽

이는 변화가 일어나는 시기에는 모든 것이 완벽한 상태임에도 추하게 보이는 순간이 있음을 보여 준다. 변화의 과정을 신뢰한다는 것은 변화가 일어날 거라고 믿고, 변화를 더 깊이 받아들인다는 의미이다. 여러분이 자신의 발전과 진보에 전념하고자 한다면, 반드시 변화의 과정을 신뢰해야만 한다.
리더에게는 변화를 수용해야만 하는 순간이 있다. 이때는 다른 사람들의 동의를 끌어내고, 그들이 기꺼이 변화를 환영하게 해야 한다. 디팩 초프라는 이렇게 단언했다. “더 불확실해 보일수록, 나는 더 안전하다고 느낄 것이다. 불확실성은 자유를 향한 길이기 때문이다.”
_10부 변화와 불확실성의 파도를 타는 법 / 76쪽

직장 내 인간관계는 중요한 동시에 난해하다. 사내 관계는 커다란 위안과 행복의 원천이 될 수도 있지만, 심각한 고통을 일으키는 촉매제가 될 수도 있다. 어쩔 수 없이 사내 정치판을 헤쳐 나가야 하는 상황이라면, 균형감을 유지하려고 노력해 보자. 그러면 직장이 투기장으로 변한 까다로운 상황에서도 만족감을 유지할 수 있을 것이다.
_15 행복한 리더 / 108쪽

리더로 나섰던 사람이라면 누구나 알고 있듯, 취약함 없이는 탁월함도 없다. 오류는 인간의 자연스러운 특성이며, 인간의 진화와 사회 발전에는 실수가 내재되어 있다. 빠르게 움직이는 세계에서는 불확실한 미래를 예측하고, 그에 알맞은 조언을 하는 능력이 필요한 경우가 많다. 미래를 예측하고 조언하는 일은 위험과 불확실성으로 가득 차 있으며, 자연히 실수와 실패가 뒤따를 확률이 높다. 그러므로 야심 찬 삶을 살아가는 사람에게는 자신의 취약성을 인정하거나, 기꺼이 받아들이거나, 심지어 동네방네 광고하고 다녀야만 하는 상황이 있기 마련이다.
_18 완벽주의 대 최적주의 / 128쪽