±¹³»µµ¼
Ãë¹Ì/·¹Àú
½ºÆ÷Ã÷
½ºÆ÷Ã÷ ÀϹÝ
Á¤°¡ |
15,000¿ø |
---|
13,500¿ø (10%ÇÒÀÎ)
750P (5%Àû¸³)
ÇÒÀÎÇýÅÃ | |
---|---|
Àû¸³ÇýÅà |
|
|
|
Ãß°¡ÇýÅÃ |
|
À̺¥Æ®/±âȹÀü
¿¬°üµµ¼
»óÇ°±Ç
ÀÌ»óÇ°ÀÇ ºÐ·ù
Ã¥¼Ò°³
IASTM µµ±¸¸¦ È°¿ëÇÑ ±Ù¸·ÀÌ¿Ï ÇÁ·Î±×·¥
IASTM µµ±¸¸¦ ÀÌ¿ëÇÑ ±Ù¸·ÀÌ¿Ï ¹æ¹ýÀÎ ÇÁ¸®½ºÆÀ Å×Å©´ÐÀº ¿¬ºÎÁ¶Á÷°¡µ¿¼úÀÇ ÀÏÁ¾À¸·Î ¿¹¹æ(Prevention)°ú ±Ù¸·ÀÌ¿Ï(Soft Tissue Mobilitzation)À» ÇÕÃÄ ÇÁ¸®½ºÆÀ(Prestm) Å×Å©´ÐÀ̶ó°í ¸í¸íÇÑ ¿¬ºÎÁ¶Á÷ÀÌ¿Ï Å×Å©´ÐÀ¸·Î ¿îµ¿ÀÇ ºÎ»óÀ» ¿¹¹æÇÏ°í ¿òÁ÷ÀÓ Çâ»óÀ» ÅëÇØ ÃÖÀûÀÇ °á°ú¸¦ ¸¸µå´Â °ÍÀ» ¸ñÇ¥·Î ÇÏ´Â ¹æ¹ýÀ» ¸»ÇÕ´Ï´Ù.
¿¤¸®Æ® ¼±¼öµé»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ÀϹÝÀε鿡°Ôµµ IASTMÀº ¸Å¿ì È¿°úÀûÀÎ Å×Å©´ÐÀÔ´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ °ü·ÃµÈ Á¤º¸´Â ³Ê¹« Àû°í, ±³À° ¶ÇÇÑ Á¦ÇÑÀûÀ̱⠶§¹®¿¡ À߸ø »ç¿ëÇÏ°í ÀÖ´Â °æ¿ì°¡ ¸Å¿ì ¸¹½À´Ï´Ù. ±×·¡¼ ¿Ã¹Ù¸¥ Àû¿ë¹ýÀ» °øÀ¯Çϱâ À§Çؼ ÀÌ Ã¥À» Àú¼úÇÏ°Ô µÇ¾ú½À´Ï´Ù.
¸ñÂ÷
¿¬ºÎÁ¶Á÷°¡µ¿¼ú(IASTM)À̶õ ¹«¾ùÀΰ¡?
IASTMÀÇ Çʿ伺
IASTMÀÇ ±â°èÀû È¿°ú
IASTMÀÇ ½Å°æ »ý¸®ÇÐÀû È¿°ú
±Ù¸·°ú ¿¬ºÎÁ¶Á÷ÀÌ ½Åü¿¡ ¹ÌÄ¡´Â ¿µÇâ
IASTM ÀÌ °ü¸®ÇÏ´Â ±Ù¸·Àº ¾îµð Àϱî¿ä?
TP°¡ Çü¼ºµÇ´Â ¿äÀεé
Æ®¸®°Å Æ÷ÀÎÆ®ÀÇ ºÐ·ù
IASTMÀ» È°¿ëÇÑ ¸²ÇÁ °ü¸®ÀÇ Á߿伺
IASTMÀº ¾î¶»°Ô ÀÛ¿ë Çϴ°¡?
IASTM Technique Àü¿¡ ¹Ýµå½Ã ºÎÀÛ¿ë¿¡ ´ëÇØ ¾ð±ÞÇÒ °Í.
IASTM Àû¿ë½Ã Á¡»óÃâÇ÷°ú ¹Ý»óÃâÇ÷¿¡ ÁÖÀÇ
IASTM Å×Å©´Ð Àû¿ë ¹æ¹ý
IASTM Àû¿ëÀ» À§ÇÑ ÃËÁø ¹× Æò°¡ ¹æ¹ý
IASTM Å×Å©´Ð Àû¿ë °¡À̵å
IASTM ÄÁµð¼Å´× ¸¶»çÁö Å×Å©´ÐÀÇ ÀåÁ¡°ú Àû¿ë È¿°ú
PRESTM ±â±¸ Àû¿ë ¹æ¹ý.
IASTM Àû¿ë½Ã ÁÖÀÇ»çÇ×
¿Ã¹Ù¸¥ IASTM Àåºñ ¼±ÅÃÀ» À§ÇÑ 5 °¡Áö Tip
IASTM ¿¡ ¾Õ¼ °®Ãß¾î¾ß ÇÒ Áغñ¹°
Chapter 2. ºÎÀ§º° IASTM Àû¿ë ¹æ¹ý
IASTM À» È°¿ëÇÑ Ç¥¸éÈĹæ»óÁö¼± °ü¸® ÇÁ·Î±×·¥
IASTM À» È°¿ëÇÑ ±â´É¼± °ü¸® ÇÁ·Î±×·¥
IASTM À» È°¿ëÇÑ Ç¥¸éÈĹ漱 °ü¸® ÇÁ·Î±×·¥
IASTM À» È°¿ëÇÑ Ç¥¸éÀü¹æ»óÁö¼± °ü¸® ÇÁ·Î±×·¥
IASTM À» È°¿ëÇÑ ³ª¼±¼± °ü¸® ÇÁ·Î±×·¥
IASTM À» È°¿ëÇÑ ½ÉºÎÀü¹æ¼± °ü¸® ÇÁ·Î±×·¥
IASTM À» È°¿ëÇÑ ¿ÜÃø¼± °ü¸® ÇÁ·Î±×·¥
Temporalis Muscle (ÃøµÎ±Ù)
Occipitofrontalis (ÈĵÎÀüµÎ±Ù)
Medial & Lateral Pterygoid Muscle (³»ÀÍ»ó±Ù¡¤ ¿ÜÀÍ»ó±Ù)
Masseter Muscle (±³±Ù)
Digastric Muscle (À̺¹±Ù)
SternoCleidoMastoid (Èä¼âÀ¯µ¹±Ù)
Scalene (»ç°¢±Ù)
Sternal is Muscle ( º¹Àå±Ù)
Pectoralis Major (´ëÈä±Ù)
Pectoralis Minor(¼ÒÈä±Ù),Subclavius(¼â°ñÇϱÙ)
Deltoid(»ï°¢±Ù)
Subscapularis (°ß°©ÇϱÙ)
Biceps brachii (»ó¿ÏÀ̵αÙ)
Brachialis (»ó¿Ï±Ù)
Pronator Teres (¿øȸ³»±Ù) /Pronator Quadratus (¹æÇüȸ³»±Ù)
Supinator (ȸ¿Ü±Ù)
Brachioradialis ( »ó¿Ï¿ä°ñ±Ù)
Rectus Abdominis(º¹Á÷±Ù)
Serratus Anterior (Àü°Å±Ù)
External / Internal Oblique (¿Ü/³»º¹»ç±Ù)
Satorius(ºÀ°ø±Ù)
Vastus medialis(³»Ãø±¤±Ù)
Rectus femoris(´ëÅðÁ÷±Ù), Vastus intermedius(Áß°£±¤±Ù)
Vastus lateralis(¿ÜÃø±¤±Ù)
Patella (½½°³°ñ)
Tibilalis anterior(Àü°æ°ñ±Ù), Extensor digitorum longus(ÀåÁö½Å±Ù)
Peroneus Muscle (ºñ°ñ±Ù) Peroneus Tertius (Á¦3ºñ°ñ±Ù)
Trapezius (½Â¸ð±Ù)
Levator scapulae (°ß°©°Å±Ù)
Supraspinatus (±Ø»ó±Ù)
Infraspinatus (±ØÇϱÙ)
Teres Major ( ´ë¿ø±Ù), Teres Minor ( ¼Ò¿ø±Ù)
Triceps Brachii(»ó¿Ï»ïµÎ±Ù)
Rhomboid Major, Minor(´ÉÇü±Ù)
Latissimus dorsi(±¤¹è±Ù)
Erector spinae(ôÃ߱⸳±Ù)
Gluteus Maximus (´ëµÐ±Ù)
Gluteus Medius (ÁߵбÙ)
Gluteus Minimus (¼ÒµÐ±Ù)
Tensor fascia latae (´ëÅð±Ù¸·Àå±Ù)
Piriformis Muscle (ÀÌ»ó±Ù)
Hip External Rotator (°í°üÀý ¿ÜȸÀü±Ù)
Biceps Femoris(´ëÅðÀ̵αÙ)
Semitendinosus(¹Ý°Ç¾ç±Ù), Semiembranosus(¹Ý¸·¾ç±Ù)
Popliteus (½½¿Í±Ù)
Soleus(°¡Àڹ̱Ù)
Gastrocnemius(ºñº¹±Ù)
Tibialis posterior(ÈÄ°æ°ñ±Ù)
Quadratus Plantae(Á·Àú ¹æÇü±Ù), Adductor Hallucis (¹«Áö ³»Àü±Ù)
Âü°í¹®Çå
ºÎ·Ï
ÀúÀÚ¼Ò°³
»ý³â¿ùÀÏ | - |
---|
ÇØ´çÀÛ°¡¿¡ ´ëÇÑ ¼Ò°³°¡ ¾ø½À´Ï´Ù.
ÁÖ°£·©Å·
´õº¸±â»óÇ°Á¤º¸Á¦°ø°í½Ã
À̺¥Æ® ±âȹÀü
Ãë¹Ì/·¹Àú ºÐ¾ß¿¡¼ ¸¹Àº ȸ¿øÀÌ ±¸¸ÅÇÑ Ã¥
ÆǸÅÀÚÁ¤º¸
»óÈ£ |
(ÁÖ)±³º¸¹®°í |
---|---|
´ëÇ¥ÀÚ¸í |
¾Èº´Çö |
»ç¾÷ÀÚµî·Ï¹øÈ£ |
102-81-11670 |
¿¬¶ôó |
1544-1900 |
ÀüÀÚ¿ìÆíÁÖ¼Ò |
callcenter@kyobobook.co.kr |
Åë½ÅÆǸž÷½Å°í¹øÈ£ |
01-0653 |
¿µ¾÷¼ÒÀçÁö |
¼¿ïƯº°½Ã Á¾·Î±¸ Á¾·Î 1(Á¾·Î1°¡,±³º¸ºôµù) |
±³È¯/ȯºÒ
¹ÝÇ°/±³È¯ ¹æ¹ý |
¡®¸¶ÀÌÆäÀÌÁö > Ãë¼Ò/¹ÝÇ°/±³È¯/ȯºÒ¡¯ ¿¡¼ ½Åû ¶Ç´Â 1:1 ¹®ÀÇ °Ô½ÃÆÇ ¹× °í°´¼¾ÅÍ(1577-2555)¿¡¼ ½Åû °¡´É |
---|---|
¹ÝÇ°/±³È¯°¡´É ±â°£ |
º¯½É ¹ÝÇ°ÀÇ °æ¿ì Ãâ°í¿Ï·á ÈÄ 6ÀÏ(¿µ¾÷ÀÏ ±âÁØ) À̳»±îÁö¸¸ °¡´É |
¹ÝÇ°/±³È¯ ºñ¿ë |
º¯½É ȤÀº ±¸¸ÅÂø¿À·Î ÀÎÇÑ ¹ÝÇ°/±³È¯Àº ¹Ý¼Û·á °í°´ ºÎ´ã |
¹ÝÇ°/±³È¯ ºÒ°¡ »çÀ¯ |
·¼ÒºñÀÚÀÇ Ã¥ÀÓ ÀÖ´Â »çÀ¯·Î »óÇ° µîÀÌ ¼Õ½Ç ¶Ç´Â ÈÑ¼ÕµÈ °æ¿ì ·¼ÒºñÀÚÀÇ »ç¿ë, Æ÷Àå °³ºÀ¿¡ ÀÇÇØ »óÇ° µîÀÇ °¡Ä¡°¡ ÇöÀúÈ÷ °¨¼ÒÇÑ °æ¿ì ·º¹Á¦°¡ °¡´ÉÇÑ »óÇ° µîÀÇ Æ÷ÀåÀ» ÈѼÕÇÑ °æ¿ì ·½Ã°£ÀÇ °æ°ú¿¡ ÀÇÇØ ÀçÆǸŰ¡ °ï¶õÇÑ Á¤µµ·Î °¡Ä¡°¡ ÇöÀúÈ÷ °¨¼ÒÇÑ °æ¿ì ·ÀüÀÚ»ó°Å·¡ µî¿¡¼ÀÇ ¼ÒºñÀÚº¸È£¿¡ °üÇÑ ¹ý·üÀÌ Á¤ÇÏ´Â ¼ÒºñÀÚ Ã»¾àöȸ Á¦ÇÑ ³»¿ë¿¡ ÇØ´çµÇ´Â °æ¿ì |
»óÇ° Ç°Àý |
°ø±Þ»ç(ÃâÆÇ»ç) Àç°í »çÁ¤¿¡ ÀÇÇØ Ç°Àý/Áö¿¬µÉ ¼ö ÀÖÀ½ |
¼ÒºñÀÚ ÇÇÇغ¸»ó |
·»óÇ°ÀÇ ºÒ·®¿¡ ÀÇÇÑ ±³È¯, A/S, ȯºÒ, Ç°Áúº¸Áõ ¹× ÇÇÇغ¸»ó µî¿¡ °üÇÑ »çÇ×Àº¼ÒºñÀÚºÐÀïÇØ°á ±âÁØ (°øÁ¤°Å·¡À§¿øȸ °í½Ã)¿¡ ÁØÇÏ¿© ó¸®µÊ ·´ë±Ý ȯºÒ ¹× ȯºÒÁö¿¬¿¡ µû¸¥ ¹è»ó±Ý Áö±Þ Á¶°Ç, ÀýÂ÷ µîÀº ÀüÀÚ»ó°Å·¡ µî¿¡¼ÀǼҺñÀÚ º¸È£¿¡ °üÇÑ ¹ý·ü¿¡ µû¶ó ó¸®ÇÔ |
(ÁÖ)ÀÎÅÍÆÄÅ©Ä¿¸Ó½º´Â ȸ¿ø´ÔµéÀÇ ¾ÈÀü°Å·¡¸¦ À§ÇØ ±¸¸Å±Ý¾×, °áÁ¦¼ö´Ü¿¡ »ó°ü¾øÀÌ (ÁÖ)ÀÎÅÍÆÄÅ©Ä¿¸Ó½º¸¦ ÅëÇÑ ¸ðµç °Å·¡¿¡ ´ëÇÏ¿©
(ÁÖ)KGÀ̴Ͻýº°¡ Á¦°øÇÏ´Â ±¸¸Å¾ÈÀü¼ºñ½º¸¦ Àû¿ëÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
¹è¼Û¾È³»
±³º¸¹®°í »óÇ°Àº Åùè·Î ¹è¼ÛµÇ¸ç, Ãâ°í¿Ï·á 1~2Àϳ» »óÇ°À» ¹Þ¾Æ º¸½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Ãâ°í°¡´É ½Ã°£ÀÌ ¼·Î ´Ù¸¥ »óÇ°À» ÇÔ²² ÁÖ¹®ÇÒ °æ¿ì Ãâ°í°¡´É ½Ã°£ÀÌ °¡Àå ±ä »óÇ°À» ±âÁØÀ¸·Î ¹è¼ÛµË´Ï´Ù.
±ººÎ´ë, ±³µµ¼Ò µî ƯÁ¤±â°üÀº ¿ìü±¹ Åù踸 ¹è¼Û°¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.
¹è¼Ûºñ´Â ¾÷ü ¹è¼Ûºñ Á¤Ã¥¿¡ µû¸¨´Ï´Ù.