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보디빌더 경험에 해부학을 접목한 김명섭의 헬스 교실
김명섭 | 싸이프레스 | 2023.05.15
24,800원 | 22,320원 (10%↓) + 1,240P (5%)
평점 starstarstarstarstar 10점 I 리뷰 2건 I 평점 4건
기대지수 10 I 내용 10 I 재미 10 I 편집/디자인 10
★2001 미스터코리아, 30만 구독자 유튜버★ 20년 선수 및 국가대표 경험을 토대로 한 효율적이고 부상을 예방하는 웨이트 트레이닝 방법 〈김명섭의 헬스 교실〉은 미스터코리아 1위이자 아시안 게임 보디빌딩 국가대표 출신인 저자가 20여 년간 직접 해온 운동방법에 해부학적 지식을 접목하여 최대한 부상을 방지하고 몸을 잘 만들 수 있는 웨이트 트레이...

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교정운동 솔루션 : 고관절과 어깨관절에서 발생하는 기능부전
에반 오사르 | 고은상, 김대석, 차민기, 고은상, 김대석, 차민기 | 에반 오사르 | 대성의학사 | 2012.08.10
50,000원 | 49,500원 (1%↓) + 1,000P (2%)
평점 starstarstarstarstar 10점 I 리뷰 1건 I 평점 8건
기대지수 10 I 내용 10 I 재미 10 I 편집/디자인 10
도서명 : 교정운동 솔루션출판사 : 대성의학사발행일 : 2015.08.10분야 : 스포츠의학

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운동 기능해부학
R.T. FLOYD | 정진욱 | R.T. Floyd | 정진욱 | 한미의학 | 2019.02.25
24,000원 | 24,000원 + 720P (3%)
평점 starstarstarstarstar 9.8점 I 리뷰 0건 I 평점 13건
기대지수 9.8 I 내용 9.8 I 재미 9.8 I 편집/디자인 9.8
▶ 이 책은 체육의학을 다룬 이론서입니다. 체육의학의 기초적이고 전반적인 내용을 학습할 수 있습니다.

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휴먼 퍼포먼스와 운동생리학
정일규 | 대경북스 | 2023.07.10
33,000원 | 29,700원 (10%↓) + 1,320P (4%)
평점 starstarstarstarstar 0.0점 I 리뷰 0건 I 평점 0건
기대지수 0 I 내용 0 I 재미 0 I 편집/디자인 0
30여년 간 꾸준히 사랑받아 온 운동생리학 레퍼런스 최신의 이슈와 연구성과 반영, 새롭게 밝혀진 메커니즘 수록 1994년 《운동생리학》이라는 제목으로 간행된 이후 체육/스포츠/보건계열의 전공필수 서적으로 꾸준히 사랑받아 온 운동생리학 텍스트의 결정판. 2005년 《휴먼 퍼포먼스와 운동생리학》이라는 제목으로 재간되고, 2011년 개정된 후 10년 만에...

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파워 운동생리학
원제 :Exercise Physiology
최대혁 | 소위영 | 최대혁, 소위영 | 라이프사이언스 | 2021.09.01
55,000원 | 54,450원 (1%↓) + 1,100P (2%)
평점 starstarstarstarstar 10점 I 리뷰 0건 I 평점 8건
기대지수 10 I 내용 10 I 재미 10 I 편집/디자인 10
이 책은 운동생리학에 대해 다룬 도서입니다. 운동생리학에 대한 기초적이고 전반적인 내용을 확인할 수 있도록 구성했습니다.

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처음 배우는 골프 : 초보 골퍼를 위한 가장 쉬운 레슨서
원제 :いちばんやさしいゴルフ入門 : [いつからでも始められる!]
우에무라 케이타 | 신정현 | 김해천 감수 | 우에무라 케이타 | 신정현 | 싸이프레스 | 2011.02.17
18,000원 | 16,200원 (10%↓) + 900P (5%)
평점 starstarstarstarstar 9.6점 I 리뷰 19건 I 평점 80건
기대지수 9.7 I 내용 9.7 I 재미 9.6 I 편집/디자인 9.7
일본에서 가장 사랑받는 레슨 프로 우에무라 케이타의 『처음 배우는 골프』. 왕초보 골퍼를 위한 레슨서다. 골프에 대한 상식이나 기초가 부족해도 쉽게 이해하도록 구성했다. 복잡하고 어려운 골프 원리와 원칙을 쉽고 단순하게 설명하여 기본기까지 확실하게 닦아준다. 골프연습장에서 레슨 받는 순서에 따랐다. 특히 필드에서 필요한 어프로치 샷, 벙커 샷, 그리고...

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2024 프로야구 가이드북
김현세, 윤승재, 이종서, 조은혜, 나유리 | 브레인스토어 | 2024.03.29
27,000원 | 24,300원 (10%↓) + 1,350P (5%)
평점 starstarstarstarstar 0.0점 I 리뷰 0건 I 평점 0건
기대지수 0 I 내용 0 I 재미 0 I 편집/디자인 0
‘프로야구 관전을 위한 새로운 준비’는 2024년도에도 이어집니다! 『2024 프로야구 가이드북』 2024년 다양한 변화와 함께 프로야구 개막이 다가온다 비주얼이 강조된 편집디자인, 상세하고 보기 즐거운 인포그래픽, 남들과는 다른 분석과 순위 예측까지~ 『2024 프로야구 가이드북』에서만 만나보세요! 봄이 다가오면 야구 팬들의 가슴은 점점 빠르게 ...

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2024 K리그 스카우팅리포트 : K리그 관전을 위한 가장 쉽고도 완벽한 준비
박찬준, 윤진만, 이원만, 김성원 | 브레인스토어 | 2024.03.08
25,000원 | 22,500원 (10%↓) + 1,250P (5%)
평점 starstarstarstarstar 0.0점 I 리뷰 0건 I 평점 0건
기대지수 0 I 내용 0 I 재미 0 I 편집/디자인 0
더 치열하고 강력해진 2024 K리그, 한 권의 책으로 전망한다! K리그 관전·시청을 위한 필수 준비 『2024 K리그 스카우팅리포트』 지난해 2023년은 K리그와 한국 축구의 해였다고 해도 과언이 아닐 것이다. 훗날 시간이 지나 한국 축구의 역사를 되돌아볼 때 2023년은 분명 좋은 이슈와 뉴스가 많이 생산됐던 긍정적인 한 해로 기억될 것이다. 1...

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네이마르
[선수 시리즈(브레인스토어)]
박주성, 선수 에디터스 | 브레인스토어 | 2024.02.09
17,500원 | 15,750원 (10%↓) + 870P (5%)
평점 starstarstarstarstar 0.0점 I 리뷰 0건 I 평점 0건
기대지수 0 I 내용 0 I 재미 0 I 편집/디자인 0
우리가 브라질 축구와 네이마르에 열광하는 이유는 무엇일까? 축구라는 종목을 이야기할 때 절대 빠트릴 수 없는 ‘열정의 나라’ 브라질 그리고 브라질 레전드들의 인정을 받은 현시대 축구 황제, 네이마르 선수選手’ 시리즈 우리 시대 각 분야의 진정한 ‘선수’들을 더 깊숙이 탐구하고, 스타일리시하게 표현합니다. 책을 ‘읽는’ 행위 이후에, ‘소장하는’ ...

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2023 2024 프리미어리그 가이드북
[프리미어리그 가이드북(Premier League Guide-Book)(브레인스토어)]
히든풋볼 | 브레인스토어 | 2023.09.12
29,000원 | 26,100원 (10%↓) + 1,450P (5%)
평점 starstarstarstarstar 10점 I 리뷰 0건 I 평점 1건
기대지수 10 I 내용 10 I 재미 10 I 편집/디자인 10
67만 구독자가 사랑하는 국내 최고의 축구 뉴미디어 방송 이스타TV-히든풋볼과 브레인스토어가 함께 만드는 국내 유일 PL 가이드북! 우승후보도, TOP 4, BIG 6도 예상하기 어려운 프리미어리그 새 시즌을 최신 이적현황이 반영된 『20232024 프리미어리그 가이드북』으로 즐기자! 축구 콘텐츠를 즐겁고, 쉽게, 하지만 전문적으로 생산하는 유튜브...

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초보자를 위한 골프 입문 : 그림으로 쉽게 배우는 장영일 포인트 레슨
장영일, 장영일 | 이용훈 그림 | 골프아카데미 | 2013.03.25
15,000원 | 13,500원 (10%↓) + 750P (5%)
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기대지수 10 I 내용 10 I 재미 10 I 편집/디자인 10
그림으로 쉽게 배우는 장영일 포인트 레슨 『초보자를 위한 골프 입문』. 초급 골퍼들의 빠른 이해와 실력 향상을 도와주는 길잡이로, 저자의 수많은 실전 경험과 과학적인 이론을 바탕으로 한 세심한 강의가 돋보인다. 서양 이론을 비교 분석하여 우리 체형에 맞는 스윙 체계를 재정립했다.

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타격에 관한 나의 생각들 : 김태균 야구 이야기
브레인스토어 | 2024.01.26
18,500원 | 16,650원 (10%↓) + 920P (5%)
평점 starstarstarstarstar 10점 I 리뷰 0건 I 평점 1건
기대지수 10 I 내용 10 I 재미 10 I 편집/디자인 10
커리어 통산 타율 0.320의 정교한 타격과 홈런 311개의 장타력, 13시즌 연속 4할대 출루율에, 0.936이라는 엄청난 OPS까지... KBO 40주년 레전드 김태균이 피부로 체득하여 정립한 자신만의 타격론 2001년, 19세의 나이로 한국 프로야구 한화 이글스에 입단한 김태균은 KBO리그 데뷔 첫 해부터 놀라운 활약을 펼쳐 신인왕을 차지했다...

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멘탈 퍼포먼스 : 긍정을 뛰어넘는 초긍정 마인드
이상우 | 대경북스 | 2024.01.25
18,000원 | 16,200원 (10%↓) + 900P (5%)
평점 starstarstarstarstar 0.0점 I 리뷰 0건 I 평점 0건
기대지수 0 I 내용 0 I 재미 0 I 편집/디자인 0
팀과 선수의 멘탈이 승부를 좌우한다 선수, 지도자, 부모를 위한 멘탈 지도서 이 책은 K리그 출신 스포츠 심리전문가가 학업을 통해 얻은 스포츠 심리학의 이론적 근거와 스포츠 현장에서 얻은 경험적 근거를 담은 스포츠 멘탈 서적이다. 스포츠 선수가 활용할 수 있는 다양한 심리기술 전략을 소개하고 실제 현장 사례를 통해 이해도를 높일 수 있도록 구성했다....

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프리다이빙 롱거 앤 디퍼 : 당신의 프리다이빙을 향상시키기 위한 교차 트레이닝 방법
원제 :Longer and Deeper: cross training for free...
얍 벌바스 | 김봉재 | 메이킹북스 | 2022.07.01
28,000원 | 25,200원 (10%↓) + 1,400P (5%)
평점 starstarstarstarstar 0.0점 I 리뷰 0건 I 평점 0건
기대지수 0 I 내용 0 I 재미 0 I 편집/디자인 0
“이 책은 바다에서 멀리 떨어진 곳에 살고 있는 당신이 프리다이빙을 위한 트레이닝을 할 때 알아야 할 모든 것을 담고 있다.” 이 책에는 프리다이빙 훈련 이론과 방법들이 이해하기 쉽게 기술되어 있다. 차가운 캐나다 바다에서 프리다이빙을 시작한 저자 얍 벌바스는 바다에 들어갈 수 없는 겨울 비수기 동안 할 수 있는 프리다이빙 교차 훈련 방법을 연구하였...

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20인의 스타플레이어에게 배우는 슈퍼스타 축구 기술
에이든 레드넷지 | 홍재민, 홍재민 | 에이든 레드넷지(Aiden Radnedge) | 라의눈 | 2020.05.01
18,800원 | 16,920원 (10%↓) + 940P (5%)
평점 starstarstarstarstar 9.7점 I 리뷰 0건 I 평점 6건
기대지수 9.6 I 내용 9.6 I 재미 9.6 I 편집/디자인 9.6
현존하는 슈퍼스타 20인과 영국 유소년 FC가 함께하는 재미있고 유익한 축구 기술 지침서! 유소년을 위한 축구 교과서라 할 만한 책이다. 축구 규칙부터 전략, 훈련, 역사까지 축구 전반을 다루고 있을 뿐만 아니라 킥, 슛, 패스, 드리블, 헤더, 태클, 골키핑 등의 스킬을 최고의 스타플레이어들을 통해서 배운다는 것이 특징이다. 책장을 넘길 때마다...

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절권도(하)
이영복 | 이소룡(Bruce Lee) | 서림문화사 | 2015.03.30
17,000원 | 15,300원 (10%↓) + 850P (5%)
평점 starstarstarstarstar 9.4점 I 리뷰 2건 I 평점 3건
기대지수 10 I 내용 10 I 재미 9.3 I 편집/디자인 9.3
[절권도] 하권. 이소룡의 절권도를 담은 책이다. 방어자세를 비롯하여 트레이닝 방법이나 숙련 방법 등을 알려준다. 또한 다양한 공격과 전술에 대해서도 다루고 있다.

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절권도(상) : 이소룡이 직접 저술한 종합쿵후무술
이소룡(Bruce Lee) | 서림문화사편집부 | 이소룡(李小?) | 편집부 | 서림문화사 | 2013.11.30
17,000원 | 15,300원 (10%↓) + 850P (5%)
평점 starstarstarstarstar 10점 I 리뷰 1건 I 평점 1건
기대지수 10 I 내용 10 I 재미 10 I 편집/디자인 10
『절권도(상)』은 이소룡이 직접 저술한 종합쿵후무술인 절권도에 대해 상세히 설명하고 있다. 절권도는 일본의 유도와 검도, 오끼나와의 공수도, 우리의 합기도와 태권도, 타이의 킥복싱과 아메리카에서 성행하던 레슬링, 복싱 등 약간씩 좋은 점을 뽑아내어 소화시켜 나갔다. 절권도의 동작을 그림과 해설을 함께 덧붙여 이해를 도우며 절권도를 탄생시킨 부르스 리의...

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윤병웅의 야구기록과 기록 사이 2
[윤병의의 야구 기록과 기록사이]
윤병웅 | 한울 | 2023.11.03
29,800원 | 26,820원 (10%↓) + 290P (1%)
평점 starstarstarstarstar 0.0점 I 리뷰 0건 I 평점 0건
기대지수 0 I 내용 0 I 재미 0 I 편집/디자인 0
공식기록원 30여 년, 출장 수 3000여 경기! KBO 역사와 함께한 윤병웅의 야구 이야기 야구는 기록의 경기다. 한 경기에서 일어난 모든 행위와 결과는 점과 선으로 남는다. 경기 진행, 선수의 활약, 출루, 타율, 심지어 구장의 날씨까지 모두 기록지에 담겨 있다. 때문에 사람들은 기록지를 보며 경기를 다시 그리거나 누가 어디에 뛰어난 선수인지 읽...

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운동과 스포츠 생리학
원제 :Physiology of Sport and Exercise 7th Editi...
신기옥 | Jack H. Wilmore | 김기진 | W. Larry Kenney | 장경태 | David L. Costill | 대한미디어 | 2023.08.15
42,000원 | 37,800원 (10%↓) + 2,100P (5%)
평점 starstarstarstarstar 0.0점 I 리뷰 0건 I 평점 0건
기대지수 0 I 내용 0 I 재미 0 I 편집/디자인 0
스포츠와 운동생리학 연구의 결정체, 체육학, 생리학 필독서! 체육학, 생리학 전공자들의 필독서 〈운동과 스포츠 생리학 7판〉이 드디어 출간되었다. 7판에서는 내용과 디자인 측면에서 더욱 보완되었다. 미국스포츠의학회(ACSM)의 역대 회장이자 저명한 과학자인 저자들은 자신들의 노하우와 전문지식을 이 책에 모두 담아 이해하기 쉽도록 구성하였다. 〈운...

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클라이밍 트레이닝 : 등반력 향상을 위한 훈련법 가이드
원제 :Training for Climbing
오영훈 | 프리월 | 2023.06.15
28,000원 | 25,200원 (10%↓) + 1,400P (5%)
평점 starstarstarstarstar 0.0점 I 리뷰 0건 I 평점 0건
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클라이밍을 잘하고 싶다면 영리하게 트레이닝하라 클라이밍 트레이닝 분야 글로벌 베스트셀러이자 스테디셀러! 유수의 전현직 클라이밍 선수와 코치들이 추천하는 필독서! 등반력을 향상하고자하는 클라이머들을 위한 체계적이고 과학적인 훈련 방법들로 가득하다. 기술은 물론 멘털 관리에서 부상, 회복 촉진, 영양학, 계획 짜기까지 클라이밍에 관련한 필수 내용들을 ...

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