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¡Ü Ãßõ»ç Joseph C. Jacks 6
Instructor Gideon Roth 7
Á¶ÇϹ® ´ãÀÓ¸ñ»ç 9
±èÁ¾Ã¶ °¨µ¶ 10
QUENTIN M. HAGEWOOD 12
Avi Nardia 14
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¡Ü Å©¶óºê¸¶°¡(??? ???)ÀÇ Á¤ÀÇ¿Í ¿ì¸®³ª¶ó Å©¶óºê¸¶°¡ÀÇ °£·«ÇÑ ¿ª»ç 27
1. Áغñ¿îµ¿(Warming up) 32
2. ±âÃÊü·ÂÈÆ·Ã(Basic Phsycal training) 38
1) ¸Ç¸ö ¿îµ¿ / 2) ±â±¸ ÀÌ¿ë¹ý
3. ³«¹ý(Falling), ±¸¸£±â(Rolling) 40
1) Àü¹æ³«¹ý(Front Falling) / 2) Ãø¹æ³«¹ý(Side Falling) / 3) ¹«±â(ÃÑ, Ä®) ÈÞ´ëÇÑ »óÅ·Π±¸¸£±â ÈÆ·Ã(Gun/Knife)Rolling / 4) ³ôÀº ³«¹ý(High falling) / 5) ÀÀ¿ë ³«¹ý(Application falling) ¨ç / 6) ÀÀ¿ë ³«¹ý(Application falling) ¨è
4. ÀüÅõ ¹æ¾î ÀÚ¼¼(Combat Guard Position) 47
1) Dz¿öÅ© / 2) ¶óÀÌ³ë µðÆ潺 ¿¤º¸¸¦ ¼öÁ÷À¸·Î ¿Ã·ÁÄ¡°í ¹æ¾î / 3) Ãø¸é¹æ¾î
4) ¿¤º¸ÈÅ ¹æ¾î(Elbow horizonta) / 5) ´õºí ¿¤º¸ ¹æ¾î(Double vertical elbow)
5. ±âÃÊ ¹ßÂ÷±â(Basic Kicks) 53
1) ±âŸ ¹ßÂ÷±â / 2) ¾È´Ù¸®Â÷±â(Inside kick), ¹Ù±ù´Ù¸® Â÷±â(Outside kick) / 3) ±ÙÁ¢Å±(·Î¿ìű) (Magal kick)
6. ¿¤º¸ Àü¸é°ø°Ý 7(Front Elbow 7attck) 58
7. ¿¤º¸7 »ç¹æ°ø°Ý(All direction Elbow 7attack) 60
8. ¿¤º¸ ´Ïű ÄÞºñ³×ÀÌ¼Ç (Elbow&Knee kick Combinations) 62
ÆȲÞÄ¡, ¹«¸Ä¡±â, ¿¬¼ÓŸ°Ý
9. ºÎ¼öÀûÀÎ ÆÝÄ¡°ø°Ýµé(Subsidiary punches) 65
1) ÆÝÄ¡ Á¤±Ç ÀÌ¿Ü ±âº»ÀûÀÎ ºÎ¼öÀûÀÎ ÆÝÄ¡µé
10. 360¢ª µðÆ潺(360¢ª Defense) 70
¸Ó¸®À§ »ó´Ü¸·±â
11. 360¢ª ¹æ¾î¿Í µ¿½Ã¿¡ Ä«¿îÅÍ ¹Ý°Ý(Defense Counter attack) 71
12. ±âÃÊ ÆÝÄ¡(Basic Punches) 74
13. ±âÃÊ º¹½Ì ÈÆ·Ã(Basic Boxing Training) 76
1) Æеå / 2) Bob & Wave ´õÅ·. À§ºù(B&W) / 3) ¸°¹é(Lean Back) / 4) Covering training
5) Parry training(1) (Parry Counter) / 6) ±âÃÊ ÆÝÄ¡¡¤Å± ÄÞºñ³×À̼Ç, ¿¬Å¸°ø°Ý(Explosivity)
7) ¿¬Å¸°ø°Ý ¨ç(Explosivity) / 8) ¿¬Å¸°ø°Ý ¨è(Explosivity) / 9) ¿¬Å¸°ø°Ý ¨é(Explosivity)
10) ¿¬Å¸°ø°Ý ¨ê(Explosivity) / 11) ¿¬Å¸°ø°Ý ¨ë(Explosivity/continue attack)
14. ·¹ÇÁÆ® ÆÝÄ¡¹æ¾î(Left straight Defense) 93
15. ¶óÀÌÆ® ÆÝÄ¡ ¹æ¾î(Right Punch Defense) 95
16. ½ºÆ®·¹ÀÌÆ® ÆÝÄ¡¹æ¾î(Straight Punch Defense) 98
1) ÆÝÄ¡¹æ¾î ¨ç / 2) ÆÝÄ¡¹æ¾î ¨è / 3) ÆÝÄ¡¹æ¾î ¨é ¿øÅõ ½ºÆ®·¹ÀÌÆ® ¹æ¾î / 4) ÆÝÄ¡¹æ¾î ¨ê application
5) ÆÝÄ¡¹æ¾î ¨ë ÇѼո¸ »ç¿ë(handicap defense) / 6) ÆÝÄ¡¹æ¾î ¨ì ÇѼո¸ »ç¿ë(handicap defense)
17. ÈÅ ÆÝÄ¡ ¹æ¾î(Hook attack¡¯s Defense) 107
18. ¾îÆÛÄÆ ÆÝÄ¡ ¹æ¾î(Uppercut Defense) 109
19. ¸Õ°Å¸® ÆÝÄ¡¹æ¾î(Long distance punch Defense) 110
20. Defense kicks(¹ßÂ÷±â ¹æ¾î) 112
21. ±âÃÊ ³ªÀÌÇÁ ¹æ¾î¼ú(Basic Knife empty hand defense) 118
³ªÀÌÇÁ Á¦°ÅÈÆ·Ã(Knife disarm)
22. ±ÇÃÑ ¹æ¾î(Pistol Front defense/Gun disarm) 120
1) Àü¸é ±ÇÃÑ ¹æ¾î(Pistol Front disarm) / 2) ÁÂÃø¸é ±ÇÃѹæ¾î(Pistol left side disarm)
3) ¿ìÃø¸é ±ÇÃѹæ¾î(Pistol right side disarm) / 4) ÈÄ¸é ¨ç ±ÇÃѹæ¾î(Pistol back disarm)
5) ÈÄ¸é ¨è ±ÇÃѹæ¾î(Pistol back disarm) / 6) ÈÄ¸é ¨é ±ÇÃѹæ¾î(Pistol back disarm)
7) ÈÄ¸é ¨ê ±ÇÃѹæ¾î(Pistol back disarm) / 8) ±ÇÃѹæ¾î(Pistol defense)
9) ±ÇÃѹæ¾î(Ç×°ø±â ¹× ¹ö½º µî À§ÇùÀ» ¹ÞÀ» °æ¿ì)
23. ÀâÁö, ¹°º´ µî ÀÀ¿ë °ø°Ý(Applications) 134
1) ¡®ÀâÁö¡¯ ÃÝÅ© ¹æ¾î Àü¸é ¨ç(Choke defense applications)
2) ¡®ÀâÁö¡¯ ÃÝÅ© ¹æ¾î Àü¸é ¨è(Choke defense applications)
3) ¡®¼Õ¸ñ¡¯ ÀâÇûÀ»¶§ ¹æ¾î ¨ç(Grab defense applications) / 4) ¡®¼Õ¸ñ¡¯ ÀâÇûÀ»¶§ ¹æ¾î ¨è(Grab defense applications)
24. ½ºÆ½ ¹æ¾î(Stick defense) 141
25. ±âÃÊ ¼Õ¸ñ µÚÁý±â(Applications Basic Kotegaeshi) 143
1) ¿À¸¥ ÆÝÄ¡ ÀλçÀÌµå ¹æ¾î / 2) ¿À¸¥ ÈÅ ÆÝÄ¡ ¾Æ¿ô»çÀÌµå ¹æ¾î / 3) ¾îÆÛÄÆ ÀλçÀÌµå ¹æ¾î
4) ¿À¸¥ÂÊ ¼Õ¸ñÀ» ÀâÈ÷¸é / 5) ÇÑ ¼ÕÀ» ¾ç ¼Õ¸ñÀ¸·Î ÀâÈú ¶§ / 6) ÇÑ ¼ÕÀ» ÀâÇûÀ» ¶§
7) µÚ¿¡¼ ¼Õ¸ñÀ» ÀâÇûÀ» ¶§ / 8) µÚ¿¡¼ ¾î±ú ÀâÇûÀ» ¶§ / 9) µÚ¿¡¼ ¾ç¼Õ ÀâÇûÀ» ¶§(Back wrist grap escape)
10) °ø°ÝÀû ¼Õ¸ñ µÚÁý±â ¨ç (Offensive kotegaeshi(wrist lock))
11) °ø°ÝÀû ¼Õ¸ñ µÚÁý±â ¨è(Offensive kotegaeshi) / 12) °ø°ÝÀû ¼Õ¸ñ µÚÁý±â ¨é(Offensive kotegaeshi)
26. ±âÃÊ °üÀý±â ¿¬°á ÈÆ·Ã(Application kotegaeshi lock flow) 156
27. ÃÝÅ© ¹æ¾î(Choke defense) 158
1) Àü¸é ÃÝÅ© ¹æ¾î ¨ç(Choke Front Escape) / 2) Àü¸é ÃÝÅ© ¹æ¾î ¨è(Choke Front Escape)
3) Ãø¸é ÃÝÅ© ¹æ¾î ¨ç(Choke side defense) / 4) Ãø¸é ÃÝÅ© ¹æ¾î ¨è(Choke side defense)
5) Ãø¸é ÃÝÅ© ¹æ¾î ¨é(Choke side defense) / 6) Ãø¸é ÃÝÅ© ¹æ¾î ¨ê(Choke side defense)
7) Èĸé ÃÝÅ© ¹æ¾î(Rear Choke defense) / 8) ¹éÃÝÅ© ¹æ¾î(Choke back defense)
9) ·ÎÇÁÃÝÅ© ¹æ¾î ¨ç(Rope choke defense) / 10) ·ÎÇÁÃÝÅ© ¹æ¾î ¨è(Rope choke defense)
28. Çìµå¶ô ¹æ¾î(Headlock defense) 172
1) Ãø¸é Çìµå¶ô ¹æ¾î / 2) Àü¸é Çìµå¶ô ¹æ¾î
29. ²¸¾È¾ÒÀ» ¶§(Hug Defense) 175
1) Àü¸é¿ÀÇ Çã±×(Open Front Hug)?-?°Á¦·Î ¾È°åÀ» ¶§
2) ÈÄ¸é ¿ÀÇ Çã±×(Open Back Hug)?-?°Á¦·Î µÚ¿¡¼ ¾È°åÀ» ¶§
3) Àü¸é¿¡¼ ¾çÆÈ·Î ²¸¼ ¾È°åÀ» ¶§(Close Front Hug)
30. µÚ¿¡¼ üÆ÷ ´çÇßÀ» °æ¿ì 179
31. Ãѱâ, ³ªÀÌÇÁ ¹æ¾î 180
1) ±ÇÃÑ À§Çù ÇØÁ¦(Gun(pistol)disarm) / 2) ±ÇÃÑ À§Çù ¹æ¾î(Gun(pistol)disarm)
3) Àü¸é À̸¶ ¾Õ¿¡¼ °Å¸®¸¦ µÎ°í °Ü´©¾úÀ» ¶§ / 4) ±ÇÃÑÀ» À̸¶¿¡ ´ë¸é¼ À§ÇùÇÒ ¶§
5) ¸ñ µÚ ¾Æ·¡¿¡¼ À§Çù ¹Þ¾ÒÀ» ¶§ / 6) ¹«¸ ²Ý¸° »óÅ¿¡¼ À§Çù´çÇÑ °æ¿ì / 7) µÚ¿¡¼ ¸Ó¸® Ãø¸éÀ¸·Î °Ü´« °æ¿ì 8) Back mount position / 9) ºü¸¥ µ¿ÀÛ(Quick disarm) / 10) ±ÇÃÑÀ¸·Î À§ÇùÇÒ ¶§?-?³ªÀÌÇÁ ¹æ¾î
11) ³ªÀÌÇÁ·Î À§ÇùÇÒ ¶§?-?±ÇÃÑÀ¸·Î ¹æ¾î
12) ³ªÀÌÇÁ ¹æ¾î(¸Ç¼Õ)? ¨ç(knife vs Empty hand)?-?»ó´ë¹æÀÌ Ä®·Î ³»·ÁÂï´Â °ø°Ý½Ã
13) ³ªÀÌÇÁ ¹æ¾î(¸Ç¼Õ) ?¨è(knife vs Empty hand)?-?¸ñ¹Ø ±ÙÁ¢¿¡¼ À§ÇùÀ» ¹Þ¾ÒÀ» ¶§
14) ³ªÀÌÇÁ ¹æ¾î(¸Ç¼Õ) ?¨é(knife vs Empty hand)-?¸®¹ö½º ±×¸³(1)
15) ³ªÀÌÇÁ ¹æ¾î(¸Ç¼Õ) ¨ê(knife vs Empty hand)-?¸®¹ö½º ±×¸³(2)
16) ³ªÀÌÇÁ ¹æ¾î(¸Ç¼Õ) ¨ë(knife vs Empty hand) / 17) ³ªÀÌÇÁ ¹æ¾î(¸Ç¼Õ) ¨ì(knife vs Empty hand)
18) ³ªÀÌÇÁ ¹æ¾î(¸Ç¼Õ)? ¨í(knife vs Empty hand) / 19) ³ªÀÌÇÁ ¹æ¾î(¸Ç¼Õ) ¨î(knife vs Empty hand)
20) ³ªÀÌÇÁ ¹æ¾î(¸Ç¼Õ) ¨ï(knife vs Empty hand) / 21) ³ªÀÌÇÁ ¹æ¾î(¸Ç¼Õ) ¨ð(knife vs Empty hand)
22) ³ªÀÌÇÁ ¹æ¾î(¸Ç¼Õ) ?(knife vs Empty hand) / 23) ³ªÀÌÇÁ °ø°Ý Æ÷ÀÎÆ®(Knife (dagger)attuclc points)
24) ³ªÀÌÇÁ ÆÄÀÌÆÃ(Ä® ´ë Ä®) ¨ç / 25) ³ªÀÌÇÁ ÆÄÀÌÆÃ(Ä® ´ë Ä®) ¨è / 26) ³ªÀÌÇÁ ÆÄÀÌÆÃ(Ä® ´ë Ä®) ¨é
27) ³ªÀÌÇÁ ÆÄÀÌÆÃ(Ä® ´ë Ä®) ¨ê / 28) ³ªÀÌÇÁ ÆÄÀÌÆÃ(Ä® ´ë Ä®) ¨ë / 29) ³ªÀÌÇÁ ÆÄÀÌÆÃ(Ä® ´ë Ä®) ¨ì
30) ³ªÀÌÇÁ ÆÄÀÌÆà ¼÷´Þ ÈÆ·Ã ¨ç / 31) ³ªÀÌÇÁ ÆÄÀÌÆà ¼÷´Þ ÈÆ·Ã ¨è / 32) ³ªÀÌÇÁ ÆÄÀÌÆà ¼÷´Þ ÈÆ·Ã ¨é
32. Karambit 218
1) Ä«¶÷ºø(Karambit) ³ªÀÌÇÁ °ø°Ý·çÆ® ¨ç / 2) Ä«¶÷ºø(Karambit) ³ªÀÌÇÁ °ø°Ý·çÆ® ¨è
3) Ä«¶÷ºø ³ªÀÌÇÁ ÆÄÀÌÆà ¨ç Karambit application / 4) Ä«¶÷ºø ³ªÀÌÇÁ ÆÄÀÌÆà ¨è Karambit application
5) Ä«¶÷ºø ³ªÀÌÇÁ ÆÄÀÌÆà ¨é Karambit application
33. Gun(Rifle) disarm 227
1) ±äÃÑ ¹æ¾î ¨ç(Rifle disarm) / 2) ±äÃÑ ¹æ¾î ¨è(Rifle disarm) / 3) ±äÃÑ ¹æ¾î ¨é(Rifle disarm)
4) ±äÃÑ ¹æ¾î ¨ê(Rifle disarm) / 5) ±äÃÑ ¹æ¾î ¨ë(Rifle disarm)
34. Pistol Shooting position 235
1) ±ÇÃÑ ½´Æà Æ÷Áö¼Ç ¨ç(Pistol Shooting position) / 2) ±ÇÃÑ ½´Æà Æ÷Áö¼Ç ¨è(Pistol Shooting position)
35. Knife defense(empty) 239
1) ³ªÀÌÇÁ ¹æ¾î(¸Ç¼Õ) / 2) ³ªÀÌÇÁ ¹æ¾î(¸Õ°Å¸®)(Knife vs Empty hand defense)
3) ³ªÀÌÇÁ ¹æ¾î/±×¶ó¿îµå ¹æ¾î(Knife vs Empty hand defense)
4) ¸¶¿îÆ® Æ÷Áö¼Ç¿¡¼ Ä®À» ¸ñ¿¡ ´ë°í À§ÇùÇÒ ¶§
36 ±âÃÊ À¯¼ú(Basic Jiujitsu) 246
37. Å©¶óºê¸¶°¡ ÁÖÁþ¼ö 249
1) Armbear Guard Position / 2) Double armbar ÀÀ¿ë / 3) ±×¶ó¿îµå ÃÝÅ©¹æ¾î(Guard positionÀÇ Choke defense) ¨ç / 4) ±×¶ó¿îµå ÃÝÅ©¹æ¾î(Guard positionÀÇ Choke defense) ¨è / 5) ¸è»ìÀ» ÀâÀ¸¸é
6) Choke defense / 7) Omoplata / 8) Choke defense(Side Kneeling) / 9) ÇöóÀ× ¾Ï¹Ù(Flying Ambar) ¨ç
10) Basic Jiujitsu / 11) ÇöóÀ× ¾Ï¹Ù(Flying Ambar) ¨è
38. ±âÃÊ ¾÷¾îÄ¡±â(Basic Shoulder Throw) 269
1) Standing ¾÷¾îÄ¡±â / 2) Shoulder Throw(Application) / 3) Back Mount Escape / 4) Guard position escape
39. ¿¡½ºÅ©¸®¸¶ Å×Å©´Ð½º(Eskrima Technics) 275
1) ¿¡½ºÅ©¸®¸¶ ±âÃÊ ½ºÅĽº(Basic Stick Stance) / 2) ½ºÆ½ µ¹·ÁÄ¡±â(Stick Twirling) / 3) ¿¡½ºÆÄ´Ù¾ß ´Ù°¡ ¨ç
4) ¿¡½ºÆÄ´Ù¾ß ´Ù°¡ ¨è / 5) ¿¡½ºÅ©¸®¸¶ ½ºÆ½ ÆÄÀÌÆÃ
40. üÆ÷¿¬Çà¼ú(Police Bodyguard arrest Technics) 293
1) ½ºÆ½(Police Baton) ¨ç / 2) ½ºÆ½(Police Baton) ¨è / 3) ¸Ç¼Õ üÆ÷¿¬Çà¼ú(Empty hand Arrest technics)
41. Kick defense 298
42. ¿©¼ºÈ£½Å¼ú(Woman self defense) 300
1) ºÙÀâÀ¸·Á ÇÒ ¶§ / 2) ¿Þ¼ÕÀ» ÀâÇûÀ» ¶§ / 3) ¼±Á¦°ø°Ýcontainment offensive / 4) ½ºÆÄÀÌÅ°(Spikey, À̽º¶ó¿¤½Ä Äíº¸Åº) / 5) ÈÞ´ëÆù(application cell phone) / 6) µÚ¿¡¼ ²¸¾È¾ÒÀ» ¶§
43. ¹«±â¹æ¾î 307
1) µµ³¢(Weapon defense) ¨ç / 2) µµ³¢(Weapon defense) ¨è
44. ±×·ì¹æ¾î ÈÆ·Ã(1:´Ù¼ö)(Group training (simulation)) 311
1) Group Training Simulation ¨ç / 2) Group Training Simulation ¨è
3) Group Training Simulation ¨é / 4) ±×·ì¹æ¾îÈÆ·Ã4(Group Training Defense)
45. ·Õ½ºÆ½ º£ÀÌÁ÷ µðÆÒ½º ÀÚ¼¼ 321
46. ·Õ½ºÆ½ ³ªÀÌÇÁ ¹æ¾î µðÆÒ½º ÀÚ¼¼ 323
47. ±Þ¼Ò¼ú 324
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¡Ü ¿¡ÇÊ·Î±× 329
¡Ü °£´ÜÇÑ È÷ºê¸®¾î ¿ë¾îÁý 332
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102-81-11670 |
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1544-1900 |
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¹ÝÇ°/±³È¯°¡´É ±â°£ |
º¯½É ¹ÝÇ°ÀÇ °æ¿ì Ãâ°í¿Ï·á ÈÄ 6ÀÏ(¿µ¾÷ÀÏ ±âÁØ) À̳»±îÁö¸¸ °¡´É |
¹ÝÇ°/±³È¯ ºñ¿ë |
º¯½É ȤÀº ±¸¸ÅÂø¿À·Î ÀÎÇÑ ¹ÝÇ°/±³È¯Àº ¹Ý¼Û·á °í°´ ºÎ´ã |
¹ÝÇ°/±³È¯ ºÒ°¡ »çÀ¯ |
·¼ÒºñÀÚÀÇ Ã¥ÀÓ ÀÖ´Â »çÀ¯·Î »óÇ° µîÀÌ ¼Õ½Ç ¶Ç´Â ÈÑ¼ÕµÈ °æ¿ì ·¼ÒºñÀÚÀÇ »ç¿ë, Æ÷Àå °³ºÀ¿¡ ÀÇÇØ »óÇ° µîÀÇ °¡Ä¡°¡ ÇöÀúÈ÷ °¨¼ÒÇÑ °æ¿ì ·º¹Á¦°¡ °¡´ÉÇÑ »óÇ° µîÀÇ Æ÷ÀåÀ» ÈѼÕÇÑ °æ¿ì ·½Ã°£ÀÇ °æ°ú¿¡ ÀÇÇØ ÀçÆǸŰ¡ °ï¶õÇÑ Á¤µµ·Î °¡Ä¡°¡ ÇöÀúÈ÷ °¨¼ÒÇÑ °æ¿ì ·ÀüÀÚ»ó°Å·¡ µî¿¡¼ÀÇ ¼ÒºñÀÚº¸È£¿¡ °üÇÑ ¹ý·üÀÌ Á¤ÇÏ´Â ¼ÒºñÀÚ Ã»¾àöȸ Á¦ÇÑ ³»¿ë¿¡ ÇØ´çµÇ´Â °æ¿ì |
»óÇ° Ç°Àý |
°ø±Þ»ç(ÃâÆÇ»ç) Àç°í »çÁ¤¿¡ ÀÇÇØ Ç°Àý/Áö¿¬µÉ ¼ö ÀÖÀ½ |
¼ÒºñÀÚ ÇÇÇغ¸»ó |
·»óÇ°ÀÇ ºÒ·®¿¡ ÀÇÇÑ ±³È¯, A/S, ȯºÒ, Ç°Áúº¸Áõ ¹× ÇÇÇغ¸»ó µî¿¡ °üÇÑ »çÇ×Àº¼ÒºñÀÚºÐÀïÇØ°á ±âÁØ (°øÁ¤°Å·¡À§¿øȸ °í½Ã)¿¡ ÁØÇÏ¿© ó¸®µÊ ·´ë±Ý ȯºÒ ¹× ȯºÒÁö¿¬¿¡ µû¸¥ ¹è»ó±Ý Áö±Þ Á¶°Ç, ÀýÂ÷ µîÀº ÀüÀÚ»ó°Å·¡ µî¿¡¼ÀǼҺñÀÚ º¸È£¿¡ °üÇÑ ¹ý·ü¿¡ µû¶ó ó¸®ÇÔ |
(ÁÖ)ÀÎÅÍÆÄÅ©Ä¿¸Ó½º´Â ȸ¿ø´ÔµéÀÇ ¾ÈÀü°Å·¡¸¦ À§ÇØ ±¸¸Å±Ý¾×, °áÁ¦¼ö´Ü¿¡ »ó°ü¾øÀÌ (ÁÖ)ÀÎÅÍÆÄÅ©Ä¿¸Ó½º¸¦ ÅëÇÑ ¸ðµç °Å·¡¿¡ ´ëÇÏ¿©
(ÁÖ)KGÀ̴Ͻýº°¡ Á¦°øÇÏ´Â ±¸¸Å¾ÈÀü¼ºñ½º¸¦ Àû¿ëÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
¹è¼Û¾È³»
±³º¸¹®°í »óÇ°Àº Åùè·Î ¹è¼ÛµÇ¸ç, Ãâ°í¿Ï·á 1~2Àϳ» »óÇ°À» ¹Þ¾Æ º¸½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Ãâ°í°¡´É ½Ã°£ÀÌ ¼·Î ´Ù¸¥ »óÇ°À» ÇÔ²² ÁÖ¹®ÇÒ °æ¿ì Ãâ°í°¡´É ½Ã°£ÀÌ °¡Àå ±ä »óÇ°À» ±âÁØÀ¸·Î ¹è¼ÛµË´Ï´Ù.
±ººÎ´ë, ±³µµ¼Ò µî ƯÁ¤±â°üÀº ¿ìü±¹ Åù踸 ¹è¼Û°¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.
¹è¼Ûºñ´Â ¾÷ü ¹è¼Ûºñ Á¤Ã¥¿¡ µû¸¨´Ï´Ù.