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* 테니스는 예절을 중시하는 스포츠

경제성장과 더불어 시행된 주5일 근무제로 말미암아 최근 우리는 예전보다 많이 늘어난 여유시간을 누리게 되었다. 이에 따라 사람들은 건강을 위한 스포츠 활동에 각별한 관심을 가지게 되어 생활체육의 중요성은 날이 갈수록 더욱 부각되고 있다.
사실 스포츠는 성인병의 예방과 치료에 그 효과가 널리 입증되고 있는데, 그중에서도 특히 테니스 종목은 예절을 중요시하는 스포츠로써 각광을 받아왔다. 다른 스포츠에 비해서 테니스는 운동량이 상당히 풍부하고, 남녀노소 누구나가 연령에 상관없이 자기 수준에 맞춰 노년기까지 즐길 수 있는 가장 적절한 구기 종목이다. 또한 상대에 따라 난이도의 차이가 뚜렷이 나기 때문에 더욱 애착을 갖게 하는 장점을 가진다.

* 테니스의 기초와 기술들에 실질적 도움을 주는 책

이 책은 테니스를 처음으로 배우고자 하는 일반인과 학생들을 대상으로 테니스의 기초와 기본 기술을 익히는 데 실질적인 도움이 될 수 있도록 역점을 두었다. 따라서 시종일관 쉬운 이해를 위한 구성과 서술에 노력하였기에 초보자는 물론 중급수준의 동호인들에게도 이 책은 매우 소중한 안내서가 될 것이다. 아울러 일선 코트에서 활동하는 지도자나 학교에서 선수들을 육성하는 전문가들에게도 훌륭한 지침서가 되리라 생각한다.

* 테니스를 배우고자 하는 사람들에게 반드시 필요한 지침서

테니스는 무엇보다도 기본기에 충실하면서 좋은 자세를 익히는 데 정성을 들여야 한다. 교재마다 가르치는 방법이 다르고, 지도자에 따라서 다소 차이가 나는 것이 사실이지만, 이런 사정을 감안하여 이 책은 기본기를 익히는 데 필요한 자세한 설명과 동작을 각종 자료와 사진으로 수록하였다. 그리하여 혼자서 테니스를 익히고자 하는 이들에게 실질적인 도움을 줄 수 있을 것이다. 테니스의 규칙과 심판규정까지 부록에 담아 일선지도자와 심판이 되고자 하는 사람들에게 도움이 될 수 있도록 배려하였다.
책의 구성은 제1장 테니스의 이해, 제2장 경기방법과 시설 용구, 제3장 실전을 위한 테니스 기술, 제4장 테니스 경기를 위한 전술, 제5장 테니스 경기에 요구되는 체력, 제6장 테니스의 과학적 원리와 관리, 제7장 테니스의 상해요인과 예방관리 영역으로 나누어져 있으며 부록으로 경기규칙과 심판의 임무와 절차를 수록해 놓았다.
따라서 테니스를 처음 배우고자 하는 사람들에게 훌륭한 교과서이자 안내지침서로서 충분한 역할을 할 것이다.

Ⅰ. 테니스의 이해
1. 테니스의 역사와 특성
2. 테니스의 특성과 운동의 기능적 요소
3. 테니스 예절

Ⅱ. 경기방법과 시설 및 용구
1. 경기종목 및 구성
2. 경기 시설과 용구

Ⅲ. 실전을 위한 테니스 기술
1. 테니스 실기의 기초
2. 스트로크
3. 중급자가 되기 위한 테니스 기술

Ⅳ. 테니스 경기를 위한 전술
1. 테니스 전술의 기초
2. 단·복식 전술
3. 상급자가 되기 위한 전술

Ⅴ. 테니스 경기에 요구되는 체력
1. 체력의 분류와 요소
2. 테니스 경기에 요구되는 체력
3. 테니스를 위한 체력단련

Ⅵ. 테니스의 과학적 원리와 관리
1. 테니스 공의 회전 원리와 구질
2. 환경의 적응·심리조절·스케쥴 관리

Ⅶ. 테니스의 상해요인과 예방관리
1. 테니스 상해의 종류와 요인
2. 테니스 상해 예방과 보강 운동

부록1 경기 규칙 (laws of Tennis).

부록2
I. ITF 심판의 임무와 책임
Ⅱ. 심판의 절차
Ⅲ. 해석­프로대회