¿¹Ã¼´É°è¿­ ºÐ¾ß¿¡ Àüü 5,643°³ÀÇ »óÇ°ÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.
¹ßÇàÀϼø | ÆǸŷ®¼ø | »óÇ°¸í¼ø | ÆòÁ¡¼ø | ¸®ºä¼ø | °¡°Ý¼ø Ç°Àý/ÀýÆÇ»óÇ°
ºÏÄ«Æ®´ã±â

°£·«º¸±â ¹Ì¸®º¸±â »õâ¿­±â

NASM ÆÛ½º³Î ÇÇÆ®´Ï½º Æ®·¹ÀÌ´× (¾çÀå)
¿øÁ¦ :Nasm Essentials of Personal Fitness Training
¹Ú¿¬Áß ¿ª | ÇѹÌÀÇÇÐ | 2023.01.17
50,000¿ø | 50,000¿ø + 1,500P (3%)
ÆòÁ¡ starstarstarstarstar 0.0Á¡ I ¸®ºä 0°Ç I ÆòÁ¡ 0°Ç
±â´ëÁö¼ö 0 I ³»¿ë 0 I Àç¹Ì 0 I ÆíÁý/µðÀÚÀÎ 0
Á¦7ÆÇ¿¡´Â Á¡Á¡ Áß¿äÇØÁö´Â ¿µ¾ç °ü·Ã Ç׸ñÀÌ Æ÷ÇԵǾú°í, Ŭ¶óÀ̾ðÆ®(ȸ¿ø)¿ÍÀÇ ¼ÒÅë¿¡ ´ëÇÑ ½É¸®ÇÐÀû ¹æ¹ý·Ð°ú ÇÑÃþ ´õ ü°èÀûÀÎ ½Åü Æò°¡ ¹× Æ®·¹ÀÌ´× ¹æ¹ýÀÌ Ãß°¡µÇ¾ú´Ù. »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó NASMÀÇ °úÇÐÀû ÇÁ·Î±×·¥ÀÎ µðÀÚÀηÐ, öÇÐ, Àü¹®°¡·Î¼­ °¡Á®¾ß ÇÒ Åµµ¿Í ¸¶À½°¡Áü ¶ÇÇÑ ´ã¾Ò´Ù.

ºÏÄ«Æ®´ã±â

¹Ù·Î±¸¸Å

°£·«º¸±â »õâ¿­±â

»ê¿¬±â(Respect for Acting) (¾çÀå)
¿øÁ¦ :"浪òß檭ªë"æÑÐü«ì«Ã«¹«ó «ê«¹«Ú«¯«È.«Õ«©-.«¢«¯«Æ«£«ó«°
¿ìŸ ÇÏ°Õ(Uta hagen) Àú | ±èÀ±Ã¶ ¿ª | ¿ìŸ ÇÏ°Õ Àú | ±èÀ±Ã¶ ¿ª | ÆÛ½ºÆ®ºÏ | 2015.01.20
22,000¿ø | 22,000¿ø + 660P (3%)
ÆòÁ¡ starstarstarstarstar 8.4Á¡ I ¸®ºä 0°Ç I ÆòÁ¡ 5°Ç
±â´ëÁö¼ö 8.4 I ³»¿ë 8.4 I Àç¹Ì 8.4 I ÆíÁý/µðÀÚÀÎ 8.4
¡º»ê¿¬±â(Respect for Acting)¡»´Â ¿¬±â¸¦ Áö¸ÁÇÏ´Â Ãʺ¸ÀÚ°¡ ¿Ã¹Ù¸¥ ¿¬±â°üÀ» È®¸³ÇÏ°í Âü ¿¬±âÀÇ ¹ÙÅÁÀ» ´ÙÁú ¼ö ÀÖµµ·Ï µµ¿ÍÁִ åÀÌ´Ù. ´õºÒ¾î ¸Å³Ê¸®Áò¿¡ ºüÁ® ¹ø¹ÎÇÏ´Â ±â¼º¿¬±âÀÚµéÀÌ Áø½ÇÇÏ°í ½Å¼±ÇÑ ¿¬±â·Â ȸº¹À» À§Çؼ­µµ µµ¿ò ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀÌ´Ù.

ºÏÄ«Æ®´ã±â

¹Ù·Î±¸¸Å

°£·«º¸±â »õâ¿­±â

»öä 1 - °úÇÐÀû »öä
Çѱ¹»ö俬±¸¼Ò Àú | Çѱ¹»ö俬±¸¼Ò | 2006.08.25
8,000¿ø | 7,200¿ø (10%¡é) + 400P (5%)
ÆòÁ¡ starstarstarstarstar 8.9Á¡ I ¸®ºä 5°Ç I ÆòÁ¡ 10°Ç
±â´ëÁö¼ö 8.8 I ³»¿ë 8.6 I Àç¹Ì 8.6 I ÆíÁý/µðÀÚÀÎ 8.4
ÀÌ Ã¥Àº °úÇÐÀûÀÎ »öä Á¢±ÙÀ¸·Î, »öüÀÇ ÇÙ½ÉÀûÀÎ ³»¿ëÀ» ü°èÀûÀ¸·Î Áý¾àÇÏ¿´´Ù. »öÀÇ ±âº»ÀûÀÎ 3¼Ó¼º°ú ´ëÇ¥ÀûÀÎ »öü°è¸¦ ÀÌÇØÇϸç, °úÇÐÀû Á¢±ÙÀ¸·Î¼­ÀÇ »ö¿ø¸®¸¦ ÇнÀÇÑ´Ù. ½Ç½ÀÀ» ÅëÇØ »öÀÇ Æ¯¼º ¹× »öü°èÀÇ ±¸Á¶¸¦ ½±°Ô ÆľÇÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, »öÈ¥ÇÕÀÇ ÀÌÇظ¦ ¹ÙÅÁÀ¸·Î »öÀ» ÀçÇöÇØ º¸´Â Á¶»ö½Ç½ÀÀ¸·Î ±¸¼ºµÇ¾î ÀÖ´Ù.
Ç°Àý

°£·«º¸±â »õâ¿­±â

ÀüÅë ¸Åµì°ø¿¹
ÀÓ»óÀÓ Àú | ±³¹®»ç | 2006.06.25
15,000¿ø | 13,500¿ø (10%¡é) + 150P (1%)
ÆòÁ¡ starstarstarstarstar 8.9Á¡ I ¸®ºä 4°Ç I ÆòÁ¡ 29°Ç
±â´ëÁö¼ö 9.3 I ³»¿ë 9.3 I Àç¹Ì 9.2 I ÆíÁý/µðÀÚÀÎ 9.3
µµ¼­¸í : ÀüÅë ¸Åµì°ø¿¹ÃâÆÇ»ç : ±³¹®»ç¹ßÇàÀÏ : 2006.06.25ºÐ¾ß : ¿¹¼úÇÐ, °ø¿¹

°£·«º¸±â »õâ¿­±â

¼ö¿µ ¾Æ³ªÅä¹Ì(SWIMMING ANATOMY)
¿øÁ¦ :Swimming anatomy
ÀÌ¾È ¸ÆŬ¶ó¿ìµå(Ian McLeod) Àú | À°Çöö, ¿ÀÀç±Ù, ÀÌÁ¾ÇÏ, ÇѱÔÁ¶, ÃÖ¼¼È¯, ¿ÀÀç±Ù, ÀÌÁ¾ÇÏ ¿ª | ÀÌ¾È ¸ÆŬ¶ó¿ìµå Àú | À°Çöö ¿ª | Ǫ¸¥¼Ö | 2010.12.03
19,000¿ø | 17,100¿ø (10%¡é) + 950P (5%)
ÆòÁ¡ starstarstarstarstar 9.2Á¡ I ¸®ºä 2°Ç I ÆòÁ¡ 7°Ç
±â´ëÁö¼ö 9.4 I ³»¿ë 9.4 I Àç¹Ì 9.4 I ÆíÁý/µðÀÚÀÎ 9.4
¼ö¿µ¿¡ ÀûÇÕÇÑ ¿îµ¿ 74ÄÆ! ½Åü ±â´ÉÇÐÀûÀ¸·Î ½±°Ô ¹è¿ì´Â ¼ö¿µ¡º¼ö¿µ ¾Æ³ªÅä¹Ì¡». ÀÌ Ã¥Àº 4°¡Áö ¼ö¿µ ¿µ¹ý¿¡¼­ ±Ù°ñ°Ý°èÀÇ ¿ªÇÒÀ» ½Ã°¢ÀûÀ¸·Î ¼³¸íÇÏ°í ¼ö¿µ¿¡ ÀûÇÕÇÑ ´Ù¾çÇÑ Áö»ó ¿îµ¿À» ¼Ò°³ÇÑ´Ù. ±Ù·ÂÀ» ±â¸£°í ½ºÆ®·ÎÅ©ÀÇ È¿À²À» ÃÖÀûÈ­ ÇÏ¸é ¼ö¿µ¿¡¼­ °­·ÂÇÑ ½ºÅ¸Æ®, Æø¹ßÀûÀÎ ÅÏÀÌ °¡´ÉÇÏ°í, ½Ã°£À» ´ÜÃàÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ÀÌ Ã¥¿¡´Â °¡Àå È¿°úÀûÀÎ ¼ö¿µ ¿îµ¿ ...

ºÏÄ«Æ®´ã±â

¹Ù·Î±¸¸Å

°£·«º¸±â »õâ¿­±â

ACSMs ¿îµ¿°Ë»ç¡¤¿îµ¿Ã³¹æ Áöħ
¿øÁ¦ :Acsm's Guidelines for Exercise Testing and...
American College of Sports Medicine Àú | ±è¿Ï¼ö ¿ª | ÇѹÌÀÇÇÐ | 2022.01.25
28,000¿ø | 28,000¿ø + 840P (3%)
ÆòÁ¡ starstarstarstarstar 10Á¡ I ¸®ºä 0°Ç I ÆòÁ¡ 2°Ç
±â´ëÁö¼ö 10 I ³»¿ë 10 I Àç¹Ì 10 I ÆíÁý/µðÀÚÀÎ 10
¿ì¸®³ª¶ó´Â 2015³â¿¡ ¡°¿îµ¿Ã³¹æ(Exercise prescription)¡±À» º¸°ÇÀÇ·á ºÐ¾ß °ø½Ä ¿ë¾î·Î µî·Ï(¿ë¾î ÄÚµå: H00590829)ÇÏ¿´´Ù. ÀÌ¿Í ÇÔ²², ÃÖ±Ù ÁÖ¿ä °ø°ø ±â°ü(±¹¹Î°Ç°­º¸Çè°ø´Ü, º¸°Ç¼Ò, ±¹¹ÎüÀ°ÁøÈï°ø´Ü µî)°ú ¸¹Àº Á¾ÇÕº´¿ø(ÀÇ¿ø) ¹× Çѹ溴¿ø(ÀÇ¿ø) µî¿¡¼­ ¿îµ¿Ã³¹æ»ç¸¦ ä¿ëÇÏ°í ÀÖ´Ù. ±×·¯¹Ç·Î, ¿îµ¿Ã³¹æÀº ¸í½Ç°øÈ÷ °Ç°­°ü¸®¸¦ ...

ºÏÄ«Æ®´ã±â

¹Ù·Î±¸¸Å

°£·«º¸±â »õâ¿­±â

±×·¡ÇÈ µðÀÚÀÎÀÇ ¿ª»ç
¿øÁ¦ :(A)history of graphic design
Çʸ³ B. ¸ß½º Àú | ȲÀÎÈ­ ¿ª | Çʸ³ B. ¸ß½º Àú | ȲÀÎÈ­ ¿ª | ¹ÌÁø»ç | 2011.01.10
39,000¿ø | 39,000¿ø + 1,170P (3%)
ÆòÁ¡ starstarstarstarstar 9.0Á¡ I ¸®ºä 1°Ç I ÆòÁ¡ 1°Ç
±â´ëÁö¼ö 10 I ³»¿ë 10 I Àç¹Ì 10 I ÆíÁý/µðÀÚÀÎ 10
Çʸ³ B. ¸ß½ºÀÇ¡º±×·¡ÇÈ µðÀÚÀÎÀÇ ¿ª»ç¡»´Â 1983³â ÃÊÆÇÀÌ ¹ßÇàµÈ ÀÌÈÄ ÀηùÀÇ Ä¿¹Â´ÏÄÉÀÌ¼Ç ¿ª»ç¸¦ ´Ù·ç´Â ´Ù¾çÇÑ Çй® ºÐ¾ß¿¡¼­ °¡Àå ³Î¸® ¾Ë·ÁÁø ±×·¡ÇÈ µðÀÚÀÎÀÇ ¿ª»ç¼­ÀÌ´Ù. ¼±»ç ½Ã´ëºÎÅÍ 21¼¼±â µðÁöÅÐ Çõ¸í¿¡ À̸£±â±îÁö ±×·¡ÇÈ µðÀÚÀÎÀÇ Æ÷°ýÀûÀÎ ¿ª»ç¿¡ ´ëÇØ 1,200¿© Á¡ÀÇ µµÆÇ°ú ÇÔ²² ¹æ´ëÇÑ ºÐ·®ÀÇ º»¹®À» Çؼ³ÇÏ¿´´Ù. ÀúÀÚ´Â ±×·¡ÇÈ µðÀÚÀÎÀÇ Àü¿µ...

ºÏÄ«Æ®´ã±â

¹Ù·Î±¸¸Å

°£·«º¸±â ¹Ì¸®º¸±â »õâ¿­±â

Lovely Swimmer ÀÌÇöÁøÀÇ ÆÛÆåÆ® ¼ö¿µ±³º» : ¹°¿¡¶ß´Â¹ýºÎÅÍ4¿µ¹ýÀǿϼº±îÁö»çÁø°úÀ̹ÌÁö·Î¿Ïº®ÇÏ°Ô¹è¿ì´Â¼ö¿µ°¡À̵å
ÀÌÇöÁø, ÀÌÇöÁø Àú | »ïÈ£¹Ìµð¾î | 2020.08.31
22,000¿ø | 19,800¿ø (10%¡é) + 1,100P (5%)
ÆòÁ¡ starstarstarstarstar 9.5Á¡ I ¸®ºä 0°Ç I ÆòÁ¡ 4°Ç
±â´ëÁö¼ö 9.5 I ³»¿ë 9.5 I Àç¹Ì 9.5 I ÆíÁý/µðÀÚÀÎ 9.5
¹°¿¡ ¶ß´Â ¹ýºÎÅÍ 4¿µ¹ý°ú »ýÁ¸ ¼ö¿µ±îÁö »çÁø°ú À̹ÌÁö·Î ¿Ïº®ÇÏ°Ô ¹è¿ì´Â ¼ö¿µ °¡À̵å Ãʺ¸ÀÚºÎÅÍ Áß¡¤»ó±ÞÀÚ±îÁö ±âº»±â¿Í ½ºÅ³À» ¹è¿ï ¼ö ÀÖ´Â ÆÛÆåÆ® ¼ö¿µ±³º» ¼ö¿µÀº À¯¿¬¼º, ±Ù·Â, Áö±¸·Â µîÀ» ±æ·¯ÁÖ¾î ½Åü¸¦ ±ÕÇü ÀÖ°Ô ¹ß´Þ½ÃÅ°´Âµ¥ È¿°úÀûÀÎ ¿îµ¿ÀÌ´Ù. [LOVELY SWIMMER ÀÌÇöÁøÀÇ ÆÛÆåÆ® ¼ö¿µ±³º»]Àº ¾à 6³â°£ À¯Æ©ºê¿¡¼­ ¼ö¿µ°­½À...

ºÏÄ«Æ®´ã±â

¹Ù·Î±¸¸Å

°£·«º¸±â »õâ¿­±â

Çѱ¹º¹½Ä¹®È­ : ¿öÅ©ºÏ Æ÷ÇÔ
¹Ú°¡¿µ, ÀÌ°æ¹Ì Àú | Çѱ¹¹æ¼ÛÅë½Å´ëÇб³ | 2017.07.25
16,100¿ø | 16,100¿ø + 800P (4%)
ÆòÁ¡ starstarstarstarstar 0.0Á¡ I ¸®ºä 0°Ç I ÆòÁ¡ 0°Ç
±â´ëÁö¼ö 0 I ³»¿ë 0 I Àç¹Ì 0 I ÆíÁý/µðÀÚÀÎ 0
Çѱ¹º¹½ÄÀº Çѹݵµ¿¡¼­ Çѱ¹ÀÎÀÌ Âø¿ëÇØ ¿Â º¹½ÄÀ» ÀǹÌÇÑ´Ù. ±×·¯¹Ç·Î ¿©ÀÚÀÇ Ä¡¸¶¿Í Àú°í¸®, ³²ÀÚÀÇ ¹ÙÁö¿Í Àú°í¸®Ã³·³ ÀüÇüÀûÀÎ ÇѺ¹¸¸ ÁöĪÇÏ´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó °³È­±â ÀÌÈÄ ¾çº¹°ú È¥¿ëµÇ¸é¼­ º¯È­ÇÑ ÇѺ¹, ÇöÀç ¿ì¸®°¡ ÀÏ»óÀûÀ¸·Î ÀÔ´Â ¿ÊÀº ¹°·Ð ¸Ó¸®¿¡ ¾²´Â °Í, ¼Õ°ú ¹ß¿¡ Âø¿ëÇÑ °Í, Àå½Å±¸±îÁö ¸ðµÎ Æ÷ÇÔÇÏ´Â °³³äÀÌ´Ù. ±¤ÀÇ·Î º¸¸é Çѱ¹º¹½ÄÀº Çö´ë º¹½Ä±îÁö ...

°£·«º¸±â »õâ¿­±â

¿îµ¿¼Õ»óÇÐ
¿øÁ¦ :Principles of Athletic Training
William E. Prentice Àú | ´ëÇѿ±³À°Æò°¡¿ø ¿ª | William E. Prentice Àú | ´ëÇѿ±³À°Æò°¡¿ø ¿ª | ´ëÇѹ̵ð¾î | 2016.06.30
50,000¿ø | 45,000¿ø (10%¡é) + 2,500P (5%)
ÆòÁ¡ starstarstarstarstar 8.8Á¡ I ¸®ºä 0°Ç I ÆòÁ¡ 8°Ç
±â´ëÁö¼ö 8.7 I ³»¿ë 8.7 I Àç¹Ì 8.7 I ÆíÁý/µðÀÚÀÎ 8.7
[¿îµ¿¼Õ»óÇÐ 15ÆÇ]Àº ¼Õ»ó ¿¹¹æ°ú Æò°¡, °ü¸® ±×¸®°í ÀçÈ°°ú °ü·ÃµÈ ÀϹÝÀûÀÎ ±âÃÊ°³³ä¿¡¼­ °í±Þ°³³ä±îÁö ¹æ´ëÇÑ Á¤º¸¸¦ ¼ö·ÏÇÏ¿´´Ù. ¼±¼ö °ü¸®¿Í ½ºÆ÷Ã÷ ÀÇÇÐÀÇ °úÇÐÀûÀÌ°í ÀÓ»óÀûÀÎ ±âÃÊ¿¡ °ü·ÃµÈ °úÁ¤¿¡ ÀÖ´Â ¿îµ¿»ç¿¡°Ô ²À ÇÊ¿äÇÑ ±³Àç´Ù. ÀÌ Ã¥À» ÇнÀÇÏ´Â µ¿¾È Á¡Â÷ ¼±¼ö°ü¸®ÀÇ Àü¹®¼ºÀ» °®Ã߱⠽ÃÀÛÇÒ °ÍÀ̸ç, ¿îµ¿»ç, ¹°¸®Ä¡·á»ç ±×¸®°í ½ÅüÀûÀ¸·Î È°µ¿ÀûÀÎ ...

ºÏÄ«Æ®´ã±â

¹Ù·Î±¸¸Å

°£·«º¸±â ¹Ì¸®º¸±â »õâ¿­±â

½Å³ª´Â ²¿¸¶ÇÇ¾Æ³ë µ¿¿äÁý
³²ÁÖÈñ ÆíÀú | ³²ÁÖÈñ, ³²ÁÖÈñ (Æí°î) Àú | »ïÈ£¹ÂÁ÷ | 2015.08.01
6,000¿ø | 5,400¿ø (10%¡é) + 300P (5%)
ÆòÁ¡ starstarstarstarstar 9.3Á¡ I ¸®ºä 3°Ç I ÆòÁ¡ 9°Ç
±â´ëÁö¼ö 9.8 I ³»¿ë 9.7 I Àç¹Ì 9.7 I ÆíÁý/µðÀÚÀÎ 9.8
²¿¸¶ ÇÇ¾Æ³ë µ¿¿äÁý. ÇǾƳ뿡 ¸ÂÃç Ä¥ ¼ö ÀÖ´Â Àç¹ÌÀÖ´Â µ¿¿ä ¾Çº¸¸¦ ¼ö·ÏÇß´Ù. Á¾¼Ò¸®¸¦ ºñ·ÔÇØ ¾à¿À¸£Áö·Õ, ±âÂ÷³îÀÌ,À¯Ä¡¿ø¿¡ °©´Ï´Ù, ²¿²¿¸¶ ÅÚ·¹Åäºñ,²¿¸¶ ÀÚµ¿Â÷ ºØºØ,±×´ë·Î ¸ØÃç¶ó, °³±¸¸®¿Í ¿ÃìÀÌ µîÀÇ µ¿¿ä¸¦ ±ôÂïÇÑ ÀÏ·¯½ºÆ®¿Í ÇÔ²² ¿«¾ú´Ù.

ºÏÄ«Æ®´ã±â

¹Ù·Î±¸¸Å

°£·«º¸±â »õâ¿­±â

¿îµ¿»ç¸¦ À§ÇÑ ±Ù·Â ÈƷðú ÄÁµð¼Å´×
¿øÁ¦ :ACSM's Foundations of Strength Training an...
´ëÇѿ±³À°Æò°¡¿ø ¿ª | Nicholas Ratamess Àú | ´ëÇѿ±³À°Æò°¡¿ø ¿ª | Ratamess, Nicholas Àú | ÇѹÌÀÇÇÐ | 2015.01.15
40,000¿ø | 40,000¿ø + 2,000P (5%)
ÆòÁ¡ starstarstarstarstar 0.0Á¡ I ¸®ºä 0°Ç I ÆòÁ¡ 0°Ç
±â´ëÁö¼ö 0 I ³»¿ë 0 I Àç¹Ì 0 I ÆíÁý/µðÀÚÀÎ 0
[±Ù·Â ÈƷðú ÄÁµð¼Å´×]Àº ü·Â°ü¸® ¹× ½ºÆ÷Ã÷ ºÐ¾ß¿¡¼­ ¼¼°èÀûÀ¸·Î °¢±¤À» ¹Þ°í ÀÖ´Â ¿ø¼­, [ACSM¡¯s Foundations of Strength Training and Conditioning]À» ¹ø¿ªÇÑ °ÍÀÔ´Ï´Ù.¿îµ¿»ç±³À°½Ã¸®Áî·Î¼­ ¹ø¿ªµÈ [±Ù·Â ÈƷðú ÄÁµð¼Å´×]Àº ¡°±Ù·Â°ú ÄÁµð¼Å´×ÀÇ ¿ª»ç¿Í ±âÃÊ¡±, ¡°±âº»ÀûÀÎ »ýü¿ªÇÐ ¹× »ý¸®ÇС±, ¡°À¯¿¬¼º, Àü·Â...

ºÏÄ«Æ®´ã±â

¹Ù·Î±¸¸Å

°£·«º¸±â »õâ¿­±â

¿µ¾ç¼·Ãë ŸÀְ̹ú ±ÙÀ°¹ß´Þ
¼Û¿í, ¹ÚÇö, À̼®È£ ¿ª | ¹Ú¿µÃ¶ °¨¼ö | John Ivy, JOHN IVY Àú | ¹ÚÇö, À̼®È£, ¼Û¿í ¿ª | ¶óÀÌÇÁ»çÀ̾𽺠| 2007.10.01
7,000¿ø | 7,000¿ø + 350P (5%)
ÆòÁ¡ starstarstarstarstar 9.0Á¡ I ¸®ºä 2°Ç I ÆòÁ¡ 4°Ç
±â´ëÁö¼ö 8 I ³»¿ë 8 I Àç¹Ì 8 I ÆíÁý/µðÀÚÀÎ 8
ÀÌ Ã¥Àº ÃֽŠ¿îµ¿¿µ¾çÇÐ ¿¬±¸ÀÇ ½Ç¿ëÀû °á°úµéÀ» ÇöÀå¿¡ ½±°Ô Àû¿ëÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ¾È³»ÇÏ´Â ½ÇÁúÀû Áöħ¼­ÀÌ´Ù. ¿µ¾çÇÐ, ¿îµ¿»ý¸®ÇÐ, ºÐÀÚ»ý¹°ÇÐ ºÐ¾ßÀÇ À¯¸í ÇÐÀÚµéÀÇ ¿¬±¸ °á°ú¸¦ ÃѸÁ¶óÇØ ¿îµ¿¿µ¾çÇÐÀÇ Çõ½ÅÀû ¿ø¸®¸¦ Á¦½ÃÇÑ´Ù. "¿µ¾ç¼·Ãë ŸÀÌ¹Ö ½Ã½ºÅÛ(Nutrient Timing System)"Àº ¿îµ¿¿µ¾çÇÐÀÇ ¿µ¿ª¿¡ ½Ã°£À̶ó´Â »õ·Î¿î Â÷¿øÀ» Ãß°¡ÇÑ °³³äÀ¸·Î...

ºÏÄ«Æ®´ã±â

¹Ù·Î±¸¸Å

°£·«º¸±â ¹Ì¸®º¸±â »õâ¿­±â

Æ÷ÀÎÆ® ¾î¸°ÀÌ Çϳó 1
[Æ÷ÀÎÆ® ¾î¸°ÀÌ Çϳó]
»ïÈ£¹ÂÁ÷ ÆíÁýºÎ Àú | »ïÈ£¹ÂÁ÷ | 2004.11.10
5,000¿ø | 4,500¿ø (10%¡é) + 250P (5%)
ÆòÁ¡ starstarstarstarstar 9.8Á¡ I ¸®ºä 0°Ç I ÆòÁ¡ 13°Ç
±â´ëÁö¼ö 9.8 I ³»¿ë 9.8 I Àç¹Ì 9.8 I ÆíÁý/µðÀÚÀÎ 9.8
ÇǾƳë ÇнÀ¿¡ À־ ±âº»ÀÌ µÇ´Â ¼Õ°¡¶ô Å×Å©´Ð ¿¬½À°îÀ» ¾î¸°ÀÌ ´«³ôÀÌ¿¡ ¸ÂÃç¼­ ¿«Àº Ã¥. ±âÃÊÀûÀÎ Çʼö ¿¬½À°îÀÎ ~20¹ø±îÁöÀÇ °îÀ» Á¦1ºÎ·Î ¹­°í À½°¡¿Í À½¿ªÀ» ½±°Ô Æí°îÇÏ°í, ½ºÄÉÀÏ°ú ¾Æ¸£ÆäÁö¿À¸¦ ¿¬½ÀÇϵµ·Ï ±¸¼ºÇÏ´Â µî ÇǾƳ븦 ¹è¿ì´Â ¿¬·ÉÀÌ ³·¾ÆÁö¸é¼­ ¾î¸°À̵éÀÇ ´«³ôÀÌ¿¡ ÀûÀýÇÏÁö ¸øÇÑ ºÎºÐÀ» º¸¿ÏÇÏ¿© ¹ÙÀÌ¿¤ ÇϱǺÎÅÍ Ã¼¸£´Ï 30¹ø ¼öÁØÀÇ ¾î¸°À̵é...

ºÏÄ«Æ®´ã±â

¹Ù·Î±¸¸Å

°£·«º¸±â ¹Ì¸®º¸±â »õâ¿­±â

¸¶¼úÇÐ : ¸»»ê¾÷ ±¹°¡ÀڰݽÃÇè ±³Àç | Çѱ¹¸¶»çȸ
±èµ¿È¯ Àú | ´ëÇѹ̵ð¾î | 2023.10.10
22,000¿ø | 19,800¿ø (10%¡é) + 1,100P (5%)
ÆòÁ¡ starstarstarstarstar 10Á¡ I ¸®ºä 0°Ç I ÆòÁ¡ 4°Ç
±â´ëÁö¼ö 10 I ³»¿ë 10 I Àç¹Ì 10 I ÆíÁý/µðÀÚÀÎ 10
Á» ´õ ¾ÈÀüÇÏ°Ô ¸»À» Ÿ±â À§Çؼ­´Â ¸»À» °ü¸®ÇÏ°í ÁöµµÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °ËÁõµÈ Àü¹® Àη ¾ç¼ºÀÌ ¹«Ã´ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù. ½Â¸¶ ´ëÁßÈ­¿¡ ¾ÕÀå¼­¼­ ¸¹Àº ÀϹÝÀεéÀÌ ½±°Ô ÀÌÇØÇÏ°í °ü½ÉÀ» °¡Áú ¼ö ÀÖµµ·Ï ÀÌ Ã¥À» ÁýÇÊÇÏ¿´½À´Ï´Ù. ½Â¸¶´Â »ì¾ÆÀÖ´Â ¸»°ú ÇÔ²²ÇÏ´Â ½ºÆ÷Ã÷À̱⠶§¹®¿¡ ÇмúÀûÀ̳ª Çй®ÀûÀ¸·Î¸¸ Ç¥ÇöÇϱ⿡´Â ºÎÁ·ÇÑ Á¡ÀÌ Á¸ÀçÇÏ´Â °Íµµ »ç½ÇÀÔ´Ï´Ù. ³»¿ë»ó ºÎÁ·ÇÑ ºÎºÐ...

ºÏÄ«Æ®´ã±â

¹Ù·Î±¸¸Å

°£·«º¸±â ¹Ì¸®º¸±â »õâ¿­±â

¸¶ÇÐ : ¸»»ê¾÷ ±¹°¡ÀڰݽÃÇè ±³Àç | Çѱ¹¸¶»çȸ
±èº´¼±, ±èº´¼± Àú | ´ëÇѹ̵ð¾î | 2023.10.10
25,000¿ø | 22,500¿ø (10%¡é) + 1,250P (5%)
ÆòÁ¡ starstarstarstarstar 9.7Á¡ I ¸®ºä 0°Ç I ÆòÁ¡ 6°Ç
±â´ëÁö¼ö 9.6 I ³»¿ë 9.6 I Àç¹Ì 9.6 I ÆíÁý/µðÀÚÀÎ 9.6
¸»»ê¾÷ ±¹°¡ÀڰݽÃÇè ±³Àç´Â 2012³â¿¡ ¹ß°£µÇ¾î ¸»»ê¾÷Àü¹®ÀηÂÀÇ ±³À°°ú Æò°¡ÀÇ ±âº»¼­·Î À¯¿ëÇÏ°Ô È°¿ëµÇ°í ÀÖÀ¸¸ç, ¼öÇè»ýµé¿¡°Ô °øºÎÀÇ ÁöħÀ» Á¦°øÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. '¸»»ê¾÷ À°¼º 2Â÷ 5°³³â Á¾ÇÕ°èȹ' ÃßÁøÀ» ¾ÕµÎ°í º» ¸¶ÇÐ ±³Àçµµ ±× ³»¿ëÀ» º¸°­Çß½À´Ï´Ù. ¸»ÀÇ ¿ª»ç, Ç°Á¾, Ç÷Åë, »ý¸®Àû ¶Ç´Â ½É¸®Àû Ư¼º, ½Åü±¸Á¶¿Í ¼ºÀå, »ç¾ç°ü¸® ¹× ÈÆ·Ã µî ´çÃÊ ...

ºÏÄ«Æ®´ã±â

¹Ù·Î±¸¸Å

°£·«º¸±â ¹Ì¸®º¸±â »õâ¿­±â

üÀ°ÃøÁ¤Æò°¡
À̱âºÀ Àú | À§ºÏ½º | 2023.08.31
25,000¿ø | 22,500¿ø (10%¡é) + 1,250P (5%)
ÆòÁ¡ starstarstarstarstar 0.0Á¡ I ¸®ºä 0°Ç I ÆòÁ¡ 0°Ç
±â´ëÁö¼ö 0 I ³»¿ë 0 I Àç¹Ì 0 I ÆíÁý/µðÀÚÀÎ 0
½ÅüȰµ¿Àº °Ç°­À» À¯Áö ¹× ÁõÁø½ÃÅ°±â À§ÇÑ Áß¿äÇÑ ¿äÀÎÀ¸·Î¼­ ½ÅüȰµ¿À» ÃøÁ¤, Æò°¡ ¹× ÁõÁøÇÁ·Î±×·¥ Àû¿ë¹æ¹ýµî¿¡ ´ëÇØ ¸¹Àº ¿¬±¸°¡ ÁøÇàµÇ¾î ¿Ô´Ù. ±×·³¿¡µµ ºÒ±¸ÇÏ°í, »ý¾ÖÁֱ⺰·Î ÁÂ½Ä »ýÈ°½À°üÀÇ Áö¼ÓÀûÀÎ Áõ°¡·ÎÀÎÇØ ºñ¸¸À» È£ÇÔÇÑ ºñÀü¿°¼º Áúº´Àº °è¼ÓÇؼ­ Áõ°¡ÇÏ°í ÀÖ´Ù. ƯÈ÷, ¿ì¸®³ª¶ó¿¡¼­´Â Á¤È®ÇÑ ½ÅüȰµ¿ ÃøÁ¤µµ±¸¸¦ ÅëÇØ ÀÏ»ó»ýÈ° ¼Ó ½ÅüȰµ¿À» ÃøÁ¤ÇÏ...

ºÏÄ«Æ®´ã±â

¹Ù·Î±¸¸Å

°£·«º¸±â »õâ¿­±â

À½¾Ç±³À°ÇÐ °³·Ð
[Çѱ¹À½¾Ç±³À°ÇÐȸ ÇмúÃѼ­]
±è¹Ì¼÷, ¹Î°æÈÆ, Àå±ÙÁÖ Àú | ¾î°¡ | 2023.03.02
20,000¿ø | 20,000¿ø + 200P (1%)
ÆòÁ¡ starstarstarstarstar 10Á¡ I ¸®ºä 0°Ç I ÆòÁ¡ 1°Ç
±â´ëÁö¼ö 10 I ³»¿ë 10 I Àç¹Ì 10 I ÆíÁý/µðÀÚÀÎ 10
ÀÌ ±³Àç´Â À½¾Ç±³»ç°¡ µÇ°íÀÚ ÇÏ´Â ¿¹ºñ À½¾Ç±³»çµéÀÇ Ã¹°ÉÀ½À¸·Î¼­ À½¾Ç±³À°¿¡¼­ ´Ù·ç¾î¾ß ÇÒ ±âº»ÀûÀÌ°í Àü¹ÝÀûÀ̸ç ÇÙ½ÉÀûÀÎ À½¾Ç±³À°·Ð, À½¾Ç±³À°Ã¶ÇÐ, À½¾Ç±³¼ö¹ý, À½¾Ç±³À°°úÁ¤, À½¾ÇÆò°¡ µîÀ» Æ÷°ýÀûÀ¸·Î Á¦½ÃÇÑ ±âÃÊÀûÀÎ À½¾Ç±³À° °³·Ð¼­ÀÌ´Ù. À½¾Ç±³À°À» ÇÏ°í ÀÖ´Â ´Ù¾çÇÑ ¹æ¸éÀÇ À½¾Ç±³À° °ü°èÀÚµé ¸ðµÎ »ç¿ëÀÌ °¡´ÉÇÏÁö¸¸, ƯÈ÷ ÀÌ Ã¥Àº Áßµî À½¾Ç±³»ç°¡ µÇ°í ½Í...

ºÏÄ«Æ®´ã±â

¹Ù·Î±¸¸Å

°£·«º¸±â »õâ¿­±â

°Ç°­¿îµ¿°ü¸®»ç¸¦ À§ÇÑ ¿îµ¿»óÇØ
±è¿ë±Ç, Àӽ±æ, È«Á¤±â, ±è°æÈÆ, ±èÁø±¸, ¹ÚÁø¿µ, ¼ÛÇÏÇå Àú | ÇѹÌÀÇÇÐ | 2023.02.10
28,000¿ø | 28,000¿ø + 840P (3%)
ÆòÁ¡ starstarstarstarstar 0.0Á¡ I ¸®ºä 0°Ç I ÆòÁ¡ 0°Ç
±â´ëÁö¼ö 0 I ³»¿ë 0 I Àç¹Ì 0 I ÆíÁý/µðÀÚÀÎ 0
ÀÌ Ã¥Àº ¿îµ¿Ã³¹æÇÐÀ» ´Ù·é À̷м­ÀÌ´Ù. °Ç°­¿îµ¿°ü¸®»ç¸¦ À§ÇÑ ¿îµ¿»óÇØÀÇ ±âÃÊÀûÀÌ°í Àü¹ÝÀûÀÎ ³»¿ëÀ» ÇнÀÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ±¸¼ºÇÏ¿´´Ù.

ºÏÄ«Æ®´ã±â

¹Ù·Î±¸¸Å

°£·«º¸±â »õâ¿­±â

¿îµ¿ÇнÀ°ú Á¦¾î : Àΰ£ ¿òÁ÷ÀÓÀÇ ¿ø¸®¿Í ÀÀ¿ë (¾çÀå)
±è¼±Áø Àú | ´ëÇѹ̵ð¾î | 2023.01.31
32,000¿ø | 28,800¿ø (10%¡é) + 1,600P (5%)
ÆòÁ¡ starstarstarstarstar 0.0Á¡ I ¸®ºä 0°Ç I ÆòÁ¡ 0°Ç
±â´ëÁö¼ö 0 I ³»¿ë 0 I Àç¹Ì 0 I ÆíÁý/µðÀÚÀÎ 0
Àΰ£ÀÇ º¹ÀâÇÑ ¿îµ¿±â¼ú ¿ø¸®¿Í Àû¿ë ÀÌ Ã¥Àº Àΰ£ÀÇ º¹ÀâÇÑ ¿îµ¿±â¼úÀÇ ÃֽŠ¿ø¸®¿Í Àû¿ëÀ» ´Ù·ç¾ú´Ù. ´ëºÎºÐÀÇ Ã¼À° Àü°øÀÚ´Â ¿îµ¿±â¼úÀ» ÀÌÇØÇÒ ¶§ ÀÚ½ÅÀÇ ÁÖ°üÀûÀÎ °æÇè¿¡ ÀÇÁ¸ÇÏ´Â °æÇâÀÌ Àִµ¥, ¿òÁ÷ÀÓ ÀÌ·ÐÀ» ¹ÙÅÁÀ¸·Î ÇÑ Á¤È®ÇÑ Á¤º¸¸¦ ÇнÀÀÚ¿¡°Ô Á¦°øÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù. ÀÌ Ã¥Àº üÀ° ¹× ¿îµ¿°úÇÐ Àü°øÀÚ, »ýȰüÀ° ÁöµµÀÚ ¹× °æ±â ÁöµµÀÚ, ±×¸®°í ÀçÈ°...

ºÏÄ«Æ®´ã±â

¹Ù·Î±¸¸Å

ºÏÄ«Æ®´ã±â
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 [total 1/283]