북하우스 ▶ 아이가 집중하기 시작했다
집중력을 키우는 단순한 습관
학교에서의 집중력 개선’ 프로그램을 최초로 개발한 프랑스 최고의 집중력 전문가이자 신경과학자의 연구 결실! 프랑스 2년 연속 베스트셀러, 누적 10만 부 돌파! 어린이 집중력 논의에 새 바람을 불러일으킨 화제작! 『아이가 집중하기 시작했다』는 쉴 새 없이 쏟아지는 영상과 소리 등으로 그 어느 때보다 산만해지기 쉬운 세상의 어린이와 청소년을 위한 집중력 개론서이자 안내서다.
우리집 아이들은 정말 산만해요
숙제하라고 하면 단 몇분만에 몸을 베베꼬거나 아님
아예 책을 쳐다보지도 않고 멍~하고 있어요
그런데 유튜브만 보면 어찌 그렇게 집중을 잘하는지~
매번 숙제할때마다 전쟁 아닌 전쟁이라 속이 터지네요
그런데 프랑스 국립연구지원청에서 인정한
놀면서 집중력을 키울 수 있는 방법이 있다는것 알고 계셨어요?
바로 이책에서 알려주는 놀면서 집중력 키우기 방법을 알려준답니다.
목차가 정말 간결하네요
정말 목차가 이렇게 간결한건 오랫만인데요
중요한것만 딱 짚어 놓았다 생각하면 될거 같아요
그림으로 재미있게 설명을 해놔서 보는 재미가 있어요
왜 그런지에 대해 알려주고 있어서 이해하면서 접근할수 있겠더라고요
바로 짧은 시간안에 끝낼수 있는것들로 먼저 공부하라 이더라고요
저도 이건 알고 있어서 단시간에 집중을 해서 풀수 있는 연산문제를 매일
한장씩 하게 하고 있어요
그리고 또 타이머를 이용해서 시간을 재어보니 많은 도움이 되더라고요
그냥 해라 하는것보단 30분안에 해야해 라고 딱 시간을 재어보니 더
빨리 하려고 했으면서 30분에 할것을 25분 정도 안에 해내었어요
또한 우리 둘째는 책만 펴면 멍하고 있어요
바로 딴생각하는거죠 이럴땐 어떻게 해야 할까요?
이런것들에 대한 집중
집중이란 뭘까? 왜? 어떻게 ? 등등으로
집중력을 높이기 위한 방법을 알아볼수 있어요
집중하는 뇌와 산만한 뇌를 재미있는 만화로 이해하고 난뒤
집중력을 노이는 신경과학의 비밀을 다양한 예시와 설명 그리고 그림으로 알아봐요
집중력에 대한 고민을 문제와 방법제시로 알려줘요
만약 의욕이 생기지 않으면 집중력이 오래가지 않으면 산만하면 등등의 때에
어떻게 하면 집중력을 높일수 있는지 알려줘서
집중력 높이는데 도움을 줍니다.
산만한것도 금사냥꾼에 비교해서 설명해 뒀어요
한군데를 파볼것인가 여기저기 다니며 금을 찾을 것인가
무엇이 중요한지 먼저 정하고 집중할수 있도록 도와주는데요
우리도 무엇이 중요한지 순서를 정해서 집중력을 발휘하면 좋을거 같아요
어렵지 않고 쉽게 쓰여져 있어서 가볍게 읽으면서 이해하기 좋은 책이네요
