ÀÌ Ã¥Àº °¨µ¿¹Þ±â À§ÇÑ ¹®ÇмºÀ» ã´Â Ã¥À̶ó±â º¸´Ù´Â ±âºÐÀüȯ¿ëÀ̾ú½À´Ï´Ù.
¹°·Ð ÀÌ·±·ùÀÇ ½º¸±¼Ò¼³ÀÌ ¹®ÇмºÀÌ ¶³¾îÁø´Ù°Å³ª, ½Ãµå´Ï¼¿´øÀÇ ¸í¼ºÀ» ±ï¾î³»¸®·Á´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó, Á¦ÀÔÀå¿¡¼ Á¦°¡ ÀÌÃ¥À» °í¸¥ ÀÌÀ¯¿¡´ëÇؼ ÀÔ´Ï´Ù.
±×·¯³ª ±¹³»¿¡¼ °¡Àå ÀαâÀÖ´Â Ã߸®¼Ò¼³ ÀÛ°¡ÁßÀÇ ÇѸíÀÇ ¼Ò¼³ÀÌ´Ï, ÀαâÀִµ¥´Â ÀÌÀ¯°¡ Àֱ⠸¶·ÃÀÌÁÒ.
Ã¥ÀÇ ³»¿ëÀº ¼¼»ó¿¡ ¾Æ¹«°Íµµ ºÎ·¯¿ï°Å ¾ø´ø ÇÑ ¿©ÀÚ°¡, ¾ö¸¶ÀÇ ÀÚ»ì·Î ÀÎÇØ, Ãæ°Ý¿¡ ºüÁö¸ç, ±× ¹üÀÎÀ» ãÀ¸¸é¼ Á˸¦ ¿ÀÈ÷·Á µÚÁý¾î ¾²´Â »óȲ¿¡¼, ±ØÀûÀ¸·Î º¹¼ö±îÁö ÇϰԵǴ À̾߱â ÀÔ´Ï´Ù. ½Ãµå´Ï ¼¿´øÀÇ ¼Ò¼³¿¡¼ ¿©ÀÎÀÇ ÀÏ´ë±â°¡ ¸¹ÀÌ ³ª¿À´Â°Å °°Àºµ¥, ÀÌ ¼Ò¼³µµ ¿ª½Ã ±×·±¼Ò¼³ ÁßÀÇ ÇϳªÀÔ´Ï´Ù.
Arouse your chi, your vital enegy. It starts heavy as a mountain and becomes light as a bird's feather. p 65
¹«°Å¿î Áüµéµµ ÇϳªÇϳª Ç®¸é ±êÅÐó·³ °¡º±°ÔµÇÁö ¾ÊÀ»±î¿ä?
ÀÌ·± ¼Ò¼³À» ÀоÁö ¾Ê¾Ò±â¿¡, µ¶¼Æí½ÄÀ» ÁÙÀÌ°íÀÚ Çß°í, ±×¸®°í ±×µ¿¾È ¸¹Áö´Â ¾ÊÁö¸¸ ³ª¸§ °¥°í ´Û¾Ò´ø ´Ü¾îµéÀ» ´Ù½Ã ¾î¶»°Ô ¾ó¸¶³ª º¼ ¼ö ÀÖÀ»±î ÇÏ´Â ±â´ë¿´½À´Ï´Ù.
¿¹»ó´ë·Î, ±×µ¿¾È º¸¾Ò´ø ¸¹Àº ´Ü¾îµéÀÌ ³ª¿Ô°í, ´Ù½Ã Àý¸Á(¤¾¤¾)ÀûÀ̾úÁö¸¸, Àç¹ÌÀÖ°í ½Ã°£°¡´ÂÁÙ ¸ð¸£°í Àоú½À´Ï´Ù.
±×·¯³ª ¿ø¼Ä¡°í´Â ±²ÀåÈ÷ ¼Óµµ¸¦ ºÙÇô ÀÐÀ» ¼ö ÀÖ¾ú±â¿¡,
¸¸¾à ¿ø¼¸¦ ÀÐ°í ½ÍÁö¸¸ ¸·»ó ¹«½¼ Ã¥À» °í¸¦Áö ¸Ó¹µ¸Ó¹µ ÇÏ´Â ÀÌ¿¡°Ô´Â Á¤¸» °·ÂÃßõÀÔ´Ï´Ù.
Àú¶ÇÇÑ À̼Ҽ³À» ÀÐ°í ¿ø¼ÀÇ ¼¼°è·Î ºüÁ®µé¾ú°í, Ã¥ÀÇ µÎ²²µµ µÎ·Á¿öÇÏÁö ¾Ê°Ô µÇ¾ú½À´Ï´Ù.