11. 07. 15
송형석 - <청림출판> \13,000

 "상처투성이 인간관계를 되돌리는 촌철살인 심리진단"이라는 표제를 내걸고 있지만 실제로 읽어보니 ’인간관계를 되돌리는 기술’에 대한 이야기는 다소 부족했다. 이 책이 중점을 두는 부분은 ’심리진단’이었다. 부모와의 관계, 형제자매와의 관계, 친구와의 관계, 선후배와의 관계, 이성친구와의 관계, 이웃과의 관계, 상상의 관계 등의 관계 속에서 만날 수 있는 사람의 다양한 심리 유형을 제시하고 있었다. 하지만 단순히 심리 유형을 제시하는데 그치는 것이 아니라 어떠한 사람이 왜 그런 심리를 가지게 되었는가에 중점을 두고 설명해서, 독자로 하여금 그런 유형의 사람을 만났을 때 무턱대고 싫어하기보다는 그 사람을 좀 더 이해하려는 노력을 하면서 대할 수 있도록 만들어준다. 

 결국 저자는 이 책을 통해서 ’원만한 인간관계’는 상대방을 이해하려는 마음에서 시작하는 것임을 독자들에게 보여주고 싶었던 것 같다. 인간관계가 상처투성이가 되는 것은 모두 다 서로를 이해하려는 마음이 부족한 탓이다. 정말로 성격이 나쁜 사람은 존재하지 않는다. 그럼에도 불구하고 다양한 인간 관계 속에서 우리가 미워하거나 싫어하는 사람이 나타나는 이유는 그 사람을 이해하려는 노력 없이 우리 스스로가 그 사람을 싫어할 이유를 만들어 냈기 때문이 아닐까. 결과보다 과정에 초점을 맞출 필요성을 어김없이 느낀다.

 전체적으로 전작만한 감동은 없었지만 각 장마다 중요 포인트가 정리되어 있는 점과 몇몇 내용은(첫째, 둘째, 셋째, 넷째 아이의 성격 분석, 친구가 모임에서 맡고 있는 각각의 역할 분석 등) 상당히 인상 깊었던 책이다.

 "관계? 관계를 맺는다는게 무엇이지? 그건 함께 도움을 주며 살아간다는거야" - p19

"자신의 인격들이 스스로를 긍정적으로 보고 미래를 믿어주고 위로한다면, 삶에서 점점 모순점이 사라지고 평온한 상태가 될 것이다. 자기 자신과의 관계가 좋아졌다는 말은 그런 상태를 의미하는 것이 아닐까. 이런 상태에 이르는 것이야말로 삶의 목표로 충분하다고 생각한다." - p32

"성격이 ’강하다’는 말은 사실 ’약하다’는 말의 동의어일 수 있다. 약한 부분을 감싸려다 보니 그 껍질이 단단해지는 것일 뿐이다." - p75

"대학에 들어가서 맺는 인간관계는 깊어지질 않는다고 이야기하는 사람이 많다. 고등학교 때까지는 싫어도 40명 가량이 한 반에 있어야 하니, 잘 맞지 않아도 서로 친구가 될 기회가 있었을 것이다. 그러낟 대학교 이후부터는 자신이 싫으면 나가지 않아도 일단 무방하다. 자신만의 시간이 절대적으로 늘어나면서 자기 안에 갇히는 사람들이 늘어나게 된다. 하지만 이 역시 개인의 선택일 뿐이다. 보고 싶고, 하고 싶은 것이 많아지면 관심의 폭에 따라 인간관계도 많아지고, 만난 사람들에게 자신을 얼마나 열어 보일 수 있느냐에 따라 관계의 깊이도 달라진다. 동아리 활동이나 학습 혹은 공동이성교제모임에 몰두하면서 고등학교 친구를 능가하는 친구가 만들어지기도 한다." - p150

"생각 않고 살았던 때가 행복한 겁니다. 자신의 장점을 발견하지 못하게 되면, 당연한 이야기지만 남 앞에서 당당하기 힘들지 않겠어요? 본인이 무엇에 뛰어난지 스스로 이해해야죠." - p151

"가장 중요한 것은 ’상대의 일부만 공유하려 하느냐 아니면 상대의 전부를 소유하려 하느냐’하는 생각의 차이라고 생각한다. 서로의 사생활을 침해하지 않으면서 일부의 경험만 공유하는 관계 그리고 상대의 모든 것을 공유하려 드는 관계 사이에 친구도, 연인도 존재한다." - p169

"상대에게 느끼는 극심한 애정은 사실 내가 상대에게 씌운 가면이다. 내가 나의 환상을 보고 있으니 완벽하고 황홀할 수밖에. 이렇듯 연인관계는 극적이지만 착각에 기초하고 있어서, 가면이 벗겨지는 순간부터는 환상의 금단증상에 시달려야 한다." - p170

"평소 공부밖에 모르던 사람은 학생 땐 얘깃거리가 풍부했겠지만, 졸업하는 순간부터는 대화주제가 없어 쩔쩔매는 경우가 드물지 않다...그보다는 대충 넓게 알되, 자신의 부족한 부분을 상대에게서 들으려는 태도가 좋다. 적어도 대화에 있어 깊이는 열심히 하다 보면 생기는 부록 같은 것임을 잊지 말자." - p229

"일반적으로 ’잘난 네가 참아라’ 같은 칭찬이나 ’원래 너희 사이는 그런 거다’라는 식의 물타기를 하는 것이 좋다. 상대의 의견과 나 자신의 의견을 칵테일처럼 잘 섞은 후, 상대가 원하는 맛을 강조해서 건네라. 속아서 꿀꺽 삼켜버린 상대는 내가 집어넣은 반대의견까지 먹어버리고 말 것이다." - p261

"’돈이 인생의 전부는 아닌데, 있으면 편해’라는 말에는 소유하고 있으면 구차할 필요가 없으므로 편하다는 의미가 들어 있다." - p279 

 

송형석, 위험한관계학, 인간관계

 

11. 07. 11
송형석 - <청림출판> \13,000

 심리학이라고 하면 보통 '사람의 마음을 읽는 것'이라는 이미지가 강하다. 그래서 심리학을 공부하면 행동 하나만으로 그 사람이 어떤 사람인지, 무슨 생각을 하고 있는 지 알 수 있게 될 것만 같은 기분이 들어서 나에게 심리학은 언제나 흥미로워보였다. 거기다 나는 사람 만나는 것을 좋아하는 성격을 가진 덕분에 그동안 정말 많은 사람을 만나다 보니 어느 정도의 통찰력(?)을 가지게 되었고 이 과정에서 사람들마다 가지고 있는 일정한 패턴을 발견할 수 있었다. 자연스레 내가 X 라는 행동을 하면 상대방이 Y 라는 반응이 나올 것을 어느 정도 예상할 수 있게 되었고, 내 예상에 따라 상황이 전개되는 것을 보면서 미묘한 재미를 느꼈다. 그래서 만약 내가 상대방의 마음을 좀 더 정확히 이해하고 그에 따라 움직일 수 있다면 나도 재밌고 상대방도 좋아할 것 같아서 이번 방학 때는 심리학에 대한 책을 읽어보기로 결심했다.

 이 책은 정신과 의사인 송형석씨의 경험을 토대로 다양한 심리 패턴들을 제시하고 있다. 어떠한 유형의 사람이 있는지, 심리를 드러내는 단서가 되는 것들은 무엇이 있는지 등등.. 뭐 다소 일반적인 것들이 대부분이었지만 실제적인 이야기들을 토대로 제시되고 있기 때문에 많은 부분 공감하면서 재밌게 읽을 수 있었다. 

 처음 책을 펼칠 때의 나는 상대방의 심리를 파악할 수 있는 여러가지 방법을 얻기를 원했고 책도 그에 대한 방법들을 제시하고 있었지만, 실제로 책을 읽으면서 생각했던 것은 오히려 내 자신의 심리에 대한 것이었다. 책을 읽으면 읽을수록 내가 몰랐던 나에 대해 생각하게 되었고, 특히 책에 나와있는 이야기를 곱씹으며 내가 어떠한 행동을 하게 된 배경을 떠올리는 일이 무척 즐거웠다. 문득 다른 사람의 심리를 거슬러 올라갈 생각을 하니 또 광활한 신세계가 나를 기다리고 있는 느낌이다. 정말 인간만큼 재밌는 것은 이 세상에 없는 것 같다.

 아무튼, 이 책을 읽기 전까지는 그저 '행위의 결과'에만 관심을 가지고 있었다면, 이 책을 읽고 난 후로는 '결과가 생긴 배경'에 관심을 가지게 된 느낌이다. 심리학에 대한 책을 많이 읽다보면 사람을 보는 눈도 좋아지고 덩달아 이해심도 많아지지 않을까 하는 기대를 살짝 해본다.

"타인은 자기 자신을 보기 위한 거울 같은 존재들이다. 타인을 바라보는 자신의 시선과 감정을 충분히 이해해야만, 내가 남에게 어떻게 보일 것인지, 나아가 나는 어떤 사람인지를 정확하게 파악할 수 있다. 물론 이는 당연히 너나 나나 똑같은 인간이라는 가정 하에서 성립되는 얘기다." - p9

"사람을 파악하는 순서는 상대의 사소한 특징이라도 놓치지 않고 잘 잡은 후 너무나 당연해 보이는 가설을 세운 다음, 이를 중심으로 그 다음 생각을 펼쳐 나가는 것이기 때문이다." - p31

"상대를 파악할 때 가장 주의해야 할 점 가운데 하나가, 바로 자신의 본능이 이끄는 느낌에 휘말리지 않아야 한다는 것이다. 그보다는 나의 경험과 이성적인 판단이 더 중요하다고 생각해야 한다. 좀 더 알기 쉽게 얘기하자면, 자신에게 그럴듯하게 들리는 결론은 최후까지 보류하라는, 그러니까 함부로 결정을 내리지 말고 신중하라는 것이다." - p35

"사람이 천사로 보인다면 무언가 잘못된 것이다. 인간이 천사인 척하고 있다면 분명히 어디에선가는 악마가 되어 있을 것이다. 완벽할 정도로 상대에게 잘하고 있다면 그 많은 에너지를 사람 대하는 데 사용하고 있다는 얘기가 되는데, 개인적인 상황에서나 내가 보지 못하는 곳에서는 그만큼의 에너지를 사용하지 못할 것이 분명하다. 아마 다른 곳에 구멍이 크게 나 있는 걸 보게 될 것이다." - p111

"인간을 대하는 일, 알고 보면 별거 없다. 누구에게나 통할 만한 기본 원칙을 지키면서 애정을 가져 준다면, 그렇게까지 힘든 일은 아니다. 물론 간혹 이런 이야기가 통하지 않는 사람들이 있긴 하지만." - p146

"그들도 좋은 사람을 계속 만나면 좋은 영향을 받는다.. 비록 어린 시절부터 공허함을 배우고 자라났지만, 그를 채워줄 수 있는 사람을 만나게 되면 인생에서 크고 작은 의미를 찾아내게 될 것이다. 딴 사람 이야기라고 생각하지 말 것. 이것도 결국은 우리 인간성의 일부이니까." - p148

"소위 자신감이라는 것은 다 자신에 대한 근거 없는 환상에서 시작되는 거다. 당신도 예외가 아니라는 것이다." - p258

"자신의 속은 겉과 다르고 복잡하다는 걸 남이 이해해주기 바라지만, 사실 원래 사람의 속마음은 복잡한 것이다. 남의 시선 역시 자신의 주관만큼이나 중요하다는 사실을 인식해야 한다." - p265

 

  

송형석, 위험한심리학, 심리학, 무한도전

 

11. 02. 03
파울로 코엘료 - <문학동네> \8,500


 파울로 코엘료의 작품은 언제나 나를 어디론가 여행을 떠나고 싶게 만든다. 낯선 지역, 낯선 분위기, 낯선 사람들 속에서 주인공은 언제나 자유의 날개를 달고 있었다. 나는 이런 몽환적인 분위기가 참 좋았다. 현실에서의 나는 언제나 무언가에 얽매여 있었으므로 책 속에서 한없이 자유를 만끽하고 있는 주인공을 통해 일종의 만족감을 느끼고 있었다. 책을 읽을 때는 내가 주인공이었고 어느새 나의 등에도 똑같은 날개가 달려 있었다. "파울로 코엘료의 책은 수백만 독자의 삶에 마법을 건다."라는 <타임즈>의 문구대로 그의 책은 언제나 나에게 마법을 걸어왔던 것이다.

 하지만 마법은 결국 풀리고 마는 것, 책을 덮고 현실로 돌아오면 나는 또 다시 내 스스로 두 다리에 족쇄를 채우고 만다. 주인공 ’필라’처럼 나에게도 반드시 해야 할 일이 있으니까 그것을 완벽히 해두기 전에는 움직일 수 없는 탓이다. 이런 나에게 누군가 물었다. 뭐가 그렇게 할 일이 많냐고. 왜 그렇게 바쁘냐고. 나는 선뜻 답을 할 수 없었다. 내 발을 묶고 있는 족쇄는 다름 아닌 나 스스로 만들어 낸 것이기에, 거기에 붙어 있는 자질구레한 이유들은 억지로 갖다 붙여 놓은 것이기 때문에.. 

 그리고 다시 묻는다. 그럼 그 족쇄를 없애 버리면 되지 않냐고. 왜 언제나 ’해야 한다’는 말로 스스로를 구속하고 있냐고. 나는 반사적으로 그건 안 된다고 말해 버린다. 나는 지금 이 생활에 길들여 져버린 것이다. 조금도 거리낌 없이 족쇄가 없는 삶은 ’자유’가 아니라 ’방종’이라고 생각하는 것이다. 자제하지 못한다면 실패할 것이 불을 보듯 뻔하기 때문이다. 그래서 무엇이든지 ’여유가 없다’라는 말로 포장하며 내 스스로를 다스린다.

 그래서 나는 매번 실패한다. 이런 식이어서는 어떤 일이든 진심일 수 없으니까. 언제나 나는 시작이 없는 끝 속에서 몸부림친다. 항상 끝을 바라보고 있기에 새로운 시작을 맞이할 수 없는 것이다. 오늘을 사는 것도, 내일을 사는 것도 아니다. 지나간 과거 속에서 그저 후회할 뿐이다. ’지금은 여유가 없다’라는 말은 결국, 시작을 두려워해서 내뱉는 습관적인 변명, 그러면서도 언젠가는 여유가 있기를 바라는 간절한 내 희망사항일 뿐이다. 

 언제쯤이면 책 속의 주인공들처럼 나를 얽매는 족쇄로부터 자유로워지는 날이 올까? 하하, 지금처럼 시간에 맡겨버리려는 얄팍한 생각을 하고 있다는 자체가 이미 글러먹은 걸지도 모르겠다. 하지만 꼭 말해주고 싶다. 어느 때건 마법에 걸렸던 그 순간만큼은 진심이었다고. 다시 개구리로 돌아가 버려 미안하다고. 책 속에서의 여행을 마치고 현실로 돌아온 나는, 여전히 이상한 것에 얽매여 마법이 풀려 버린 한 마리의 개구리일 따름이다. 잠시나마 자유를 맛보게 해준 이에게 감사하며.


"살기 위해 노력해야 해. 추억은 나이 든 자들의 몫이야." - p20

"위험을 감수할 것을 두려워하는 자는 불행합니다. 그는 실망하거나 환멸 따위를 알게 될 일은 없겠지요. 꿈을 좇아 길을 떠나는 다른 사람들처럼 고통 받지도 않을 겁니다. 그러나 뒤를 돌아보았을 때, 우리는 뒤를 돌아보려고 사는 거니까요, 그들은 이렇게 속삭이는 자신의 목소리를 듣게 될 겁니다. ’너는 대체 신께서 네게 허락하신 마법의 순간에 뭘 한거야? 신께서 네게 주신 능력을 가지고 뭘 했어? 그 능력을 잃어버릴까 두려워서 그걸 굴 속에 파묻어버렸지. 덕분에 지금 네게 남겨진 것이라곤, 네가 생을 낭비했다는 사실 뿐이야.’ 이 말을 들은 사람은 불행합니다. 왜냐하면 그들이 기적을 믿게 되었을 때는 이미 생의 모든 마법의 순간들이 그를 지나쳐버린 뒤일 테니까요." - p29

"그럴 수도 있었을 것이다. 우린 결코 이 문장의 의미를 이해할 수 없을 것이다. 우리 삶에 주어진 매순간에는, 그렇게 할 수도 있었지만 결국 그렇게 하지 못한 것들이 있게 마련이다. 마법의 순간은 깨닫지 못한 채 지나가버리고, 순식간에 운명의 손길은 모든 것을 변화시켜버린다." - p32

"우리는 우리 내면에 여전히 존재하고 있는, 한때 우리 자신이었던 어린아이의 목소리에 귀를 기울여야 합니다. 이 어린아이는 마법의 순간을 이해하지요. 그 아이의 울음을 틀어막아버릴 수는 있겠지만, 그 목소리만큼은 결코 잠재울 수 없습니다." - p53

"’때론 사랑이 유치한 짓에 지나지 않음을 이해하는 현명한 사람들을 위하여!’ ’현명한 사람은 오직 그가 사랑하고 있기 때문에 현명한 것!’ 그가 응수했다. ’어리석은 사람들은 자신들이 사랑을 이해하고 있다고 생각하기 때문에 어리석은 것!’" - p61

"그대 미친 자여, 사랑을 발명해내었구나!" - p64

"알고 있다, 사랑이 댐과 같다는 것을. 아무리 조그만 틈일지라도 방치하여 물이 새어나오게 내버려두면, 그 작은 틈이 곧 댐을 무너뜨리리라는 것을. 거센 물살의 힘을 막을 수 없으리라는 것을. 댐이 무너지면, 사랑이 모든 것을 지배하게 된다. 그리고 나면 무엇이 가능한 지 불가능한지, 내가 나의 연인을 내 사람으로 만들 수 있는지 없는지를 알 수 없게 된다... 사랑한다는 것, 그것은 통제력을 상실하는 것이다." - p65

"바보! 세상에 사랑보다 더 깊은 건 없어. 공주가 개구리에게 키스를 해서 개구리가 멋진 왕자로 변하는 것은 동화 속 얘기일 뿐이야. 현실 속에서는, 공주가 키스하는 순간 왕자는 개구리로 변해버리고 말아." - p73

"삶에는, 얻기 위해 끝까지 싸울 만한 가치가 있는 것들이 있어." - p83

"좌절도 있지요. 누구도 그걸 피할 수는 없습니다. 하지만 자신의 꿈을 위한 싸움에서 뭔가를 잃는 편이, 자신이 무엇을 위해 싸우는지도 모르는 채 좌절하는 것보단 훨씬 낫겠지요." - p93

"오직 행복한 자만이 다른 사람들의 마음속에 행복을 불어넣을 수 있는 법이니." - p152

"기다리는 것은 고통스럽습니다. 잊는 것 또한 고통스럽습니다. 하지만 어느 쪽을 선택해야 할지 모르는 것이야말로 가장 고통스러운 일입니다." - p155

"사랑은 그 자리에 있어요. 변하는 것은 사람들이죠!" - p276

 

파울로코엘료, 피에트라강가에서나는울었네