100. 아들을 공부하라/데이비드 토마스, 스티븐 제임스
아들녀석이 커갈수록 저녀석을 어떻게 키울것인가 고민이 장난아니게 많다. 내가 과연 저 녀석을 사람구실하게 키울수있을것인가…..
미국에서도 아들녀석들은 문제가 많은가 보다. 전에 읽은 알파걸에게 주눅든 내 아들을 지켜라라는 책에서도 여러가지 아들 키우기 비법이 나왔었는데 다 잊었다. 다시 읽고반복하며 되새겨야지.
1부.아들의 성장 특징을 공부하라
1. 탐험기 아들 2~4세
탐험기 아들의 특징 : 충동 조절 호르몬이 약하다 / 기쁠 때도 슬플 때도 화를 낸다 / 운동 감각을 통해 배운다 / 자신의 힘을 행사하고 조절하고 싶어한다
탐험기 아들은 공간과 체계가 필요하다 : 할 수 있는 일과 해서는 안 되는 일을 알려 줘라 / 때리고 차고 뛰어다닐 공간을 제공하라 / 행동의 습관을 잡아 줘라 / 아들에게 딸과 똑같은 기대를 하지 마라 ㅎㅎ
2. 애정기 아들 5~8세
애정기 아들의 특징 : 애정기 초반은 다정한 시기 / 옳고 그름을 판별하는 능력이 생긴다 / 성정체성의 징후가 시작된다 / 딸보다 20배 이상 경쟁심이 강해진다
애정기 아들은 관심과 성취감이 필요하다 : 억지로 책상에 앉히지 마라 / 아들과 육체적,정신적 교감을 나눠라 / 하루 일과표를 작성하게 하라 / 아들의 충동을 제어하는 ‘2번 원칙’ (같은 지시를 두번 한다)
3. 독립기 아들 9~12세
독립기 아들의 특징 : 방문을 자주 닫아 놓고 샤워 시간이 길어진다 / 매일 5~7차례 테스토스테론의 습격을 받는다 / 또래 친구들에게 인정받기 위해 규칙에 도전한다 / 매사에 불평불만을 늘어놓는다
독립기 아들은 감시와 기회가 필요하다 : 이메일, 문자, 친구 관계 등 아들의 일거수일투족을 감시하라 / 위로하기 위한 격려는 하지 마라 / 아들과 함께하는 시간을 늘려라 / 자신을 시험할 다양한 기회를 제공하라
4. 방황기 아들 13~17세
방황기 아들의 특징 : 테스토스테론의 분비는 늘어나고 경고등은 꺼진다 / 누구보다 자신을 사랑하고 최고로 생각한다 / 또래 친구들과 같은 것을 거부한다 / 무조건 반기를 든다
방황기 아들은 규제와 배출구가 필요하다 : 부모를 멀리하는 아들에게 멘토를 찾아 줘라 / 운동을 못 하게 하라 / 사랑스러웠던 아들의 어린 시절을 떠올려라 / 아들의 어떤 반항에도 일관되고 확고한 태도를 취하라
5. 전사기 아들 18~22세
전사기 아들의 특징 : 신체적 성장은 끝나고 정신적 성장이 부각된다 / 남자다워지기를 갈망하며 자신의 미래에 대해 고민한다 / 진정한 사랑에 눈뜨고 이성과의 교제를 경험한다 / 세상에 대한 두려움과 도전 의식을 동시에 느낀다
전사기 아들은 안내와 지지가 필요하다 : 실수를 성장을 위한 훈련의 기회로 만들어라 / 아들을 위해 아무것도 해주지 마라 / 언제나 아들 편이라는 확신을 심어 줘라 / 아들이 집에 있을 때 불편함을 느끼게 하라 / 제2의 부모를 인정하라(아들의 멘토)
2부.아들의 기질을 공부하라
1. 아들과 딸의 두뇌 차이
무엇이 아들을 뒤처지게 만드는가? : 아들의 몸은 충동?공격성 호르몬 덩어리 / 한 번에 한 가지 일밖에 못하는 이유 / On, Off 하는 뇌 / 빠른 이미지, 강한 색, 소리에 빠져든다 / 두뇌 속도가 느린 아들 / 4세부터 시작되는 성적 호기심
딸은 갖지 못한 아들만의 장점 : 상상을 통해 깨우치고 도덕성을 기른다 / 5세부터 삼차원의 개념을 이해한다 / 위기 상황에 강하다
부모가 저지르기 쉬운 7가지 실수
실수 1 : 가두기 / 실수 2 : 2분 넘게 혼내기 / 실수 3 : 실랑이하기 / 실수 4 : 구제하기(봐주기) / 실수 5 : 억누르기 / 실수 6 : 수치심과 죄의식 심어 주기 / 실수 7 : 과도하게 기대하기
2. 아들의 학습 방식의 차이
입학과 동시에 문제에 부딪힌다
아들만의 3가지 학습법
아들은 시각적 학습자 / 아들은 공간적 학습자(새로운 개념을 배울때마다 눈을 감고 마음속에 그려보게 한다. 마침표가 나올때마다 눈을 감고 방금 읽은 것을 그려보게 한다. 숙제할떄 상상력을 발휘해서 그림으로 그려보거나 그래프로 표현하게 한다. 글쓰기전에 마인드맵, 도표를 작성하여 순서와 내용이 한눈에 들어오게 한다) / 아들은 체험 학습자
아들의 두뇌 발달을 방해하는 교육 환경
부모는 모르는 아들의 학교생활
아들을 훈계할 때는 육체적인 벌을 줘라(때리라는게 아니라^^ 설거지나 방청소, 팔굽혀펴기, 윗몸일으키기 등 몸을 쓰는 벌)
아들과 대화할 때는 야외로 나가라
3. 성공의 기술보다 인성을 발달시켜라
실패에 대처하는 아들의 자세
아들을 망가뜨리는 부모 유형 (헬리콥터 부모, 교관 부모는 안된다)
부모는 아들의 방어막이 되어서는 안 된다
아들은 고난을 통해 강해진다 / 아들의 스케줄을 세워 주지 마라 / 아들을 운동만 하게 하는 것은 부모다 / 아들의 단점을 드러내라 / 분노와 수치심밖에 느끼지 못하는 아들(감정이 삶의 한부분임을 가르치고 자기감정에 대한 책임을 어른에게 돌리기보다 그대로 인정하게 하고 훈계를 번복하지말고 다정하고 강한 존재이자 아들의 행동에 냉철하게 반은하도록. 차분한 말투로 아들의 잘못된 행동을 객관적으로 근거를 들어 지적한다. 격한 감정으로 소리지르거나 윽박지르면 아들은 자신의 잘못보다 엄마가 자신한테 화를 냈다는 사실에 주목하고 상처입는다)
3부.아들의 마음을 공부하라
1. 아들의 마음을 성장시켜라
아들에 대해 얼마나 알고 있는가?
아들에게 이름을 지어 줘라
잘못된 이름 붙이기의 결과
겉모습만 성인인 아들로 키우지 않으려면
아들의 마음을 지킨다는 말의 의미
비현실적 꿈도 지지하고 격려하라 / 감수성과 남성성 사이에서 혼란을 겪는 아들 / 아들과 서먹한 부모가 알아야 할 아들의 마음(8세이하라면 항상 곁에 머물러라. 이유없는 분노와 폭력은 없다. 아들은 끊임없이 당신의 사랑을 시험한다. 질문하기전 존중하고 물러선다, 즉 다가설때와 물러설때를 알아야한다) / 문제 행동에 숨겨진 3가지 질문 / 훈계 시 주의사항
2. 엄마만의 아들 교육법
안전한 닻( 살아가는데 필요한 가치와 수용에 대한 분별력은 엄마에게서만 배울수있다. 풍부한 정서와 친화력)
남성다움을 비춰 보는 거울
자신의 고통을 피하기에 급급한 엄마 / 아들을 애인처럼 여기는 엄마
아들을 떠나보내라
아들의 성장 시기별 엄마 역할
탐험기와 애정기 아들의 엄마(아들과 대화를 나눌 때 감정표현을 자주하라) / 독립기 아들의 엄마 / 방황기 아들의 엄마 / 전사기 아들의 엄마
3. 아빠만의 아들 교육법
아빠의 부재로 아들은 ?책감과 고통을 느낀다
아빠, 자신을 먼저 점검하라
아들이 무엇을 잘하는지 알고 있는가?
아빠는 아들의 정신적인 안내자
아들의 성장 시기별 아빠 역할
탐험기 아들의 아빠 / 애정기 아들의 아빠 / 독립기 아들의 아빠 / 방황기 아들의 아빠 / 전사기 아들의 아빠
4. 아들의 성년식을 준비하라
마냥 어린아이인 줄 아는 아들
성인이 되는 아들에게 반드시 가르쳐야 하는 5가지 : 삶은 힘들다. 우리 모두는 언젠가 죽는다. 겸손. 통제력. 너의 삶은 너만의 것이 아니다.
소년기가 끝남을 축하하고 새로운 시작을 기념하다
안전한 중간 지대를 만들어 줘라
부록 / 부모들이 가장 알고 싶어하는 10가지 문제
- 아무리 화를 내도 말을 안들어요 : 훈계는 단순한 처벌이 아니라 가르침을 주는 수단이어야한다. 절대 감정을 실어 훈계해서는 안된다. 잘못의 크기에 따라 처벌의 강도를 조절하라.
- 아들이 너무 산만해요 : 아들의 수준에 맞는 결과를 기대하라. 엄마만의 약을 처방하라(끊임없는 사랑과 영양가있는 음식, 충분한 수면으로 뇌활동돕고 운동을 통해 에너지 발산). 처벌하기보다 가르쳐라. 일관성을 유지하라
에필로그. 갑옷을 입고 자장가를 불러줘라
항상 옆에 있어줘라. 아들의 피난처와 지혜창고가 되어줘라. 아들은 생각지도 못한데서 좌절한다(미세한 감정변화 파악, 가만히 안아주거나 자장가를 불러주거나 좋아하는 음식을 해준다. 부모의 배려와 관심이 중요). 아들을 진심을 다해 믿어줘라