프레임에 대한 철학적 정의는 이렇다.

 

'사람의 지각과 생각은 항상 어떤 맥락, 어떤 관점, 혹은 일련의 평가 기준이나 가정하에서 일어난다.

그러한 맥락, 관점, 평가 기준, 가정을 프레임이라 한다.'

 

01. 의미 중심의 프레임을 가져라.

 

02. 접근 프레임을 견지하라.

 

03. '지금 여기' 프레임을 가져라.

 

04. 비교 프레임을 버려라.

 

05. 긍정의 언어로 말하라.

 

06. 닮고 싶은 사람을 찾아라.

 

07. 주변의 물건들을 바꿔라.

 

08. 소유보다는 경험의 프레임을 가져라.

 

09. '누구와'의 프레임을 가져라.

 

10. 위대한 반복 프레임을 연마하라.

 

11. 인생의 부사를 최소화하라.