『알렉산더 테크닉』은 호주의 배우였던 F. M. 알렉산더가 밝혀내어 영국 의학 저널로부터 수많은 찬사를 이끌어 낸 '알렉산더 테크닉'에 대한 쉬운 안내서이다. 기본적으로 우아함과 자신감을 비롯하여 모든 면에서 좋은 기운을 불어 넣는 데 목적을 두고 있으며, 긴장하...