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이 책은 하나의 질문에서 시작된다. “지금의 당신이 있기까지, 당신에게 영향을 끼치고 당신을 성공의 길로 이끈 하나의 공부법이나 하나의 습관, 하나의 방법이 있다면 그것을 세상의 독자들과 함께해 주실 수 있겠습니까?”

이 물음에 세계적인 베스트셀러 《인문학 이펙트》의 저자이자 벤처 투자가, 3D 바이오 프린터와 인간에게 이식할 실험실 배양 장기를 최초 개발한 의학 박사, 《사물의 역습》을 집필한 작가이자 인텔, 마이크로소프트, AT&T 등에서 강연하는 유명 강사, 사람들의 판단과 결정이 행복에 미치는 영향을 연구하는 마케팅 교수, 역사와 철학을 전공했지만 사회학으로 분야를 옮겨 ‘사회 인식론’ 분야의 기초를 다진 사회학 교수, 프레고, 제스티, 트로피카나의 식품 개발에 적용된 연구법을 개발한 미각을 연구하는 실험심리학 박사, 세계교육자상을 수상한 경영대학원장, 알고리즘으로 범죄자를 잡는 현대판 셜록홈스로 불리는 사회학자, 새로운 형태의 출판사를 운영하는 CEO, 포춘이 선정한 200대 기업의 절반 이상이 참여했던 워크숍을 이끌었던 조직과 리더십의 대가, 유저 인터페이스 디자인 회사 설립자, 예술과 문화에 대해 폭넓은 글을 쓰고 있는 예술가이자 작가, 나사의 제트추진체연구소의 디자인 작업을 했던 디자이너, 베스트셀러 작가이기도 한 심리학자, 의학 교과서까지 집필한 신경생물학 박사, 국제적인 사업가이자 컨설턴트인 리더십 교수, 세계적으로 인정받는 영양학 전문가, 아모레 퍼시픽의 ‘라네즈 워터뱅크 에센스’를 디자인한 그래픽 디자이너, CNN이 ‘현대 경영인들이 반드시 읽어야 할 책’이라고 호평한 책을 쓴 리더십 컨설턴트가 답했다.

좋은 아이디어를 위한 다섯 가지 습관을 가르쳐주는 것에서부터 우뇌 사용법까지, 그리고 누구라도 넘어질 수 있는 슬럼프에서 벗어나 성공으로 가는 길을 알려주는 멘탈 코치의 조언까지, 성공한 리더들의 통찰력과 아이디어로 가득하다.

공부에 대한 무게를 좀 더 진지하고 실감 나게 받아들이도록, 나아가 흥미를 갖고 실생활에 적용하고 싶도록 각 분야의 세계적인 전문가(브레인)들이 그동안 실천하고 습관화해온 ‘단 하나의 공부법(공부 원칙)’과 이것을 뒷받침하는 개인적인 경험과 다양한 사례를 그들 자신의 목소리로 직접 생생하게 전달하고 있다.

너무나도 평범하지만 너무나도 특별했던, 자신의 인생을 성공으로 이끈 공부의 감각을 느낄 수 있는 시간이 될 것 같다. 여기에 쓰인 글들은 많은 공통점이 있으면서도 저자들 개인의 다양성도 함께 한다. 책 속에 있는 글처럼 이제는 자신에게 맞는 방법을 찾아 떠나야 될 시간이다.

01 책을 덮고 책상을 떠나 움직여라
02 무언가를 이루려면 일단 시작하라
03 지식의 저주와 환상에서 벗어나라
04 찾고, 적고, 반복하라
05 작은 단위로 하나씩 하나씩 해나가라
06 공부하고 배우는 것은 게임과 다르지 않다
07 리듬을 일정하게 유지해야 한다
08 찰나의 반짝이는 아이디어를 놓쳐서는 안 된다
09 모든 것에 호기심을 가져라
10 아이디어를 친한 친구로 만들어라
11 나만의 것을 만들기 위해 분류하고 정리하라
12 공부를 잘하고 싶다면 음악과 친구가 되어라
13 좋아하는 것을 배운다는 건 인생을 배우는 것이다
14 즐거움을 찾아라, 아니면 만들어라
15 왜 공부하고 있는지 기억하라
16 모든 것은 목적을 가지고 시작해야 한다
보충수업 1 결국, 최고의 공부법은 예습과 복습이다
보충수업 2 공부하기 전에 잠시 낮잠을 자라
보충수업 3 스마트 기기를 활용한 업무관리 시스템을 만든다
보충수업 4 쉼이 필요하다
보충수업 5 좌뇌가 하는 일을 우뇌로 전달하라
보충수업 6 작은 행동 하나로 슬럼프에서 벗어날 수 있다

노벨상 수상자인 대니얼 카너먼이 60년간 인간의 행동을 연구한 끝에 얻은 결과는, 계산과 같은 몇 가지 일은 가만히 앉아 있지 않으면 하기 어려운 일이지만 새로운 사고를 하고 영감을 떠올려야 하는 일들은 오히려 걸어 다니는 상황에서만 가능하다는 것이었다. - 16페이지

‘완벽함’보다는 ‘괜찮음’을 목표로 가지라는 것이다. 다양한 연구 결과를 보면, 우리는 일을 시작할 때는 완벽함을 목표로 한다. 완벽함은 괜찮음의 적이다. 사실 괜찮음도 과하다. 그저 시작하는 것을 목표로 삼아도 된다. 시작이 전부다! -26페이지

많은 책을 접하는 것이 중요하다. 다음으로, 그것들에 대해 잘 기록해야 한다. 마지막으로, 그 기록한 것들을 통합하여 최종 결과물을 위해 시험하고 수정하는 일련의 과정, 즉 리허설로서의 연습이 필요하다. 한마디로 이 세 가지는 지식의 탐험, 기록 그리고 리허설 연습이다. - 44페이지

공부는 체스를 두는 것과 비슷하다. 사람은 배움의 게임에 완전히 집중해야 한다. - 72페이지

열심히 읽고, 닥치는 대로 읽고, 끊임없이 읽어라. 과도하다 싶은 독서란 없다. 모든 것에 호기심을 가져라. 주변에 관심을 갖고 귀를 기울이기 바란다. - 108페이지

아인슈타인 하면, 20세기의 두 위대한 물리학 이론 중 하나인 상대성이론을 떠올리지만, 그가 수천 시간의 음악과 함께한 클래식 음악인이었다는 것을 아는 사람은 그리 많지 않은 것 같다. -137페이지

왜 공부하고 있는가를 떠올려보라. 어떤 순간에도 목표 지점을 잊어버리지 마라. -171페이지

언제 어디서든 내 생각을 모아서 정리하고, 필요한 상황에서 그것들을 활용하면 내가 하는 일에, 심지어 잠잘 때도 거기에만 집중할 수 있게 된다. -194페이지

나의 기분이 어떻든 간에, 나를 계속 나아가고 몰입할 수 있게 만드는 영적, 정신적, 육체적 그리고 사업적 목표의 조합이다. -205페이지