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수용전념치료의 확장, 가치의 예술과 과학
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책소개
이 책은 수용전념치료를 활용하여 가치 있는 행동을 발견하고 탐색하며 그 행동에 전념할 수 있게 도와주는 안내서이다. 자칫 오히려 우리를 짓누르는 혼란만 초래할 수 있는 가치의 개념을 인간의 행동 원리와 언어나 인지 발달에 관한 새로운 과학 패러다임으로 명쾌하게 설명하고 있다. 더불어 이해하기 쉬운 은유, 탈융합 연습, 지시적 심상 연습, 역할 놀이를 위한 대본, 내담자 워크시트, 평가 퀴즈 등의 유용한 도구를 총망라하여 제공한다. 깊고 넓은 바다와 같은 인생의 항해에서 길라잡이가 되어 줄 가치의 예술과 과학의 세계로 독자를 초대하여 가치 있는 삶에 동반되는 활기, 충만함, 생명력을 제시하는 방법을 알려줄 것이다.
출판사 서평
삶에 관한 근본 질문인 가치에 접근하는 방법을 수용전념치료와 관계틀 이론 등 인간 인지와 심리에 관한 과학적 이론과 근거를 토대로 제시한 책으로 정신건강 실무자로 하여금 내담자가 자신의 가치를 확인하고 이를 실용적인 방식으로 삶에 적용하게 돕는 완벽한 안내서이다.
목차
추천사 - 채정호 IV
신영철 VI
역자 서문 IX
머리말 XI
1장 수용전념치료에서 다루는 가치의 개념
철학적 가정 3
행동분석과 가치 7
수용전념치료와 가치 그리고 현대의 심리치료 11
요약 14
2장 수용전념치료와 관계틀이론
관계틀이론 15
수용전념치료 27
요약 51
3장 융합과 잠재적 언어 함정
문제를 파헤치기: 융합의 영향 54
언어 함정 1: 개념화된 자기에 융합 56
언어 함정 2: 느낌에 관한 생각에 융합 60
언어 함정 3: 추론과 규칙에 관한 언어 구성과 융합 65
언어 함정 4: 성과에 융합 70
요약 77
4장 ACT 방식의 가치 활동 과정
1단계: 핵심 가치 확인하기 80
2단계: 행동의 기능 살펴보기 84
3단계: 가치 추구를 위해 목표 선택하기 98
4단계: 선택을 평가하고 행동 패턴을 만들기 101
요약 103
5장 자비와 치료관계
자기 자비를 위한 전제 조건 107
치료관계에서 가치의 역할 108
치료적 과정: 역사와 역사의 만남 113
치료관계를 개선하기 116
치료자의 가치 선언 127
내담자와 치료자 가치가 충돌할 때 129
요약 130
6장 가치를 기반에 둔 사례개념화와 평가
가치와 흔히 나타나는 문제들 134
인생선을 확립하기: 경험 은유 145
사례개념화 요약 152
가치 과녁을 사용하여 내담자의 가치를 평가하기 153
가치 평가를 사용하여 치료할 때 빠지기 쉬운 함정 164
가치 경로에 전념하기 위한 맥락 만들기 166
요약 166
7장 수용전념치료의 핵심 과정과 가치
탈융합: 문자성을 내려놓기 171
현재 순간을 알아차림: 경험에 열린 태도를 함양하기 186
맥락으로서 자기를 함양하기: 경험을 초월한 자기 189
수용과 자발성: 마음의 고통이 있을 때도 가치 있는 삶을 살아가기 196
요약 202
8장 전념 행동을 개발하고 유지하기
유연성: 가치 행위의 핵심 요소 204
가치에 따라 시도해보기 205
무엇이 가치를 지속하게 만드는가? 211
가치 과녁 워크시트를 활용하여 전념 행동 촉진하기 216
치료에서 가치 경로 유지하기 222
내담자와 함께 가치 행동 계획 세우기 227
요약 237
9장 가치 나침반
가치 나침반: 치료를 위한 코스 만들기 240
치료 시작부터 가치 나침반 사용하기 251
치료 중반에 가치 나침반 활용하기 269
치료를 종결할 때 가치 나침반 적용하기 271
가치와 일관된 삶: 몇 가지 중요 주제들 272
요약 277
참고 문헌 279
저자소개
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스웨덴 웁살라 대학 심리학과 부교수 및 선임 강사로 재직 중이다. 그녀는 만성 통증을 비롯한 다양한 임상 상황에 ACT를 적용해 온 ACT 연구 분야의 리더로, 관련 서적인 『Living Beyond Your Pain』과 『Acceptance and Commitment Therapy for Chronic Pain』의 저자이기도 하다.
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네바다대학의 임상 심리학 박사 과정. 스티븐 헤이즈 박사와 함께 작업하고 있다. 2004년부터 ACT를 시행해 온 그녀는 주로 불안, 우울, 대인관계 어려움을 호소하는 환자들과 작업해 왔다. 임상행동 분석, 관계틀 이론, ACT 관점으로 시행되는 임상 작업에서 특히 가치에 초점을 맞춘 심리치료 과정과 그 결과에 관한 연구 분야가 주된 관심 영역이다.
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메이누스 국립 아일랜드 대학 출신의 심리학 박사로 현재는 골웨이 국립 아일랜드 대학 심리학과에 재직하고 있다. 관계틀 이론의 관점에서 언어 분석과 인지 관련 영역이 주된 연구 분야이고 이 분야에서 다수의 논문을 발표하였다.
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인지행동치료와 ACT 분야에서 활동하는 공인 임상심리학자이다. 행동의학, 심리평가, 자기 파괴 행동 분야에서 임상가와 연구자로 활발한 활동을 펼치고 있다. 룬드그렌은 스웨덴 웁살라 대학 심리학과 소속으로 많은 개발도상국에서 연구를 수행하고 있다.
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정신건강의학과 전문의, 수용전념치료 연구회 정회원, 강원대학교 의학전문대학원 교수, 원래 전공은 신경생물학으로 최근에는 인간 심리의 유연성을 키우는 방법을 탐구하고 있다.
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정신건강의학과 전문의, 맥락행동과학연구회 회원, 現 강북삼성병원 기업정신건강연구소.
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정신건강의학과 전문의, 맥락행동과학연구회 회원, 現 정진 정신건강의학과
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정신건강의학과 전문의, 임상인지행동연구회 총무이사, 심리학은 과학이어야 한다는 생각으로 뇌과학과 3동향 행동치료에 관심이 많다.
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정신건강의학과 전문의, 한국인지행동치료학회 전문가, 10년 이상 근거기반의 각종 심리치료를 공부하고 임상에 실천하다 최근 수용전념치료에 헌신 중이다. '인간행동의 ABC' 外 역저 다수
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춘천성심병원 정신건강의학과.
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선정신건강의학과.
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연세예정신건강의학과.
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국립정신건강센터 전공의 수련, 가톨릭대학교 서울성모병원 정신건강의학과 임상강사 과정을 마친 후 전라북도마음사랑병원에서 중독치료센터장을 하였고, 인천광역시교육청 마음건강치료전문의와 인천참사랑병원 킬리안 공감학교(치유형 대안학교) 교감을 지내며 행위 중독과 청소년 자해 행동을 비롯한 다양한 행동 문제 치료에 관심을 두고 활동해왔다. 현재 예수병원 정신건강의학과 과장으로 근무하며 3동향 인지행동치료를 임상 현장 및 연구에 적용하고 있다. 대표 역서로는 『자해 청소년을 위한 마음챙김 워크북』, 『치료관계의 혁신, 기능분석정신치료』, 『심리치 료에서 자기를 다루는 법』이 있으며, 대한정서인지행동의학회 국제이사, 한국중독정신의학회 간행간사 및 맥락행동과학회 정회원으로 활동 중이다.
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정신건강의학과 전문의, 맥락행동과학연구회 회원, 현재 통영정신건강의학과 의원이다.
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정신건강의학과 전문의
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공감정신건강의학과.
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