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기도는 쉽다!
하나님과의 대화인 기도는
원리와 방법만 이해하면
누구나 할 수 있다.

이 책은 처음 신앙을 가진 초신자를 위해,
그리고 기도생활에 지친 성도들을 위해
일상에서 기도 응답의 기쁨을 만끽하게 해준다.

아침 기도는 은혜와 축복의 열쇠이며,
저녁 기도는 안전과 보호의 자물쇠다.
우리 일상은 기도하지 않아도 될 만큼 작은 문제가 없다.
그리고 기도가 필요 없을 만큼 큰 문제도 없다.

우리가 예수님을 영접한 후 하나님의 자녀가 되었다면 우리는 아빠 아버지인 하나님에게 어떻게 기도해야 할까? 그것에 대한 정해진 답은 없다. 하나님과 교제하는 방식은 사람마다 각각 다르다. 처한 환경과 상황에 따라 다양한 방식으로 교제할 수 있다. 하나님은 우주를 만드신 분이며, 지금도 세상을 운행하시는 크고 놀라우신 분이다. 그렇기에 우리는 어떤 한 가지 방법으로 기도를 제한해서는 안 된다.
그렇게 생각한다면 기도는 누구나 할 수 있는 아주 쉬운 일이다. 언제, 어디서나 어떤 방식으로나 하나님과 할 수 있는 일이다. 그러나 쉽다고 생각하는 기도지만 막상 하려 하면 말문이 탁 막힌다. 무엇을 어떻게 기도해야 할지 몰라 망설여진다. 기도해 놓고도 이렇게 기도하는 것이 맞는지, 이 기도에 하나님이 응답하실지 확신이 없다. 그것은 기도를 너무 어렵게 생각해서 그렇다. 기도는 아버지이신 하나님과의 대화이다. 우리가 부모님과 대화하듯 하나님과 대화하면 된다. 단지 보이지 않는 하나님과 나누어야 하는 대화이기에 그 원리와 방법을 알면 좀 더 쉽게 기도할 수 있다.
이 책은 기도하고 싶은데 기도하는 방법을 몰라 주저하는 초신자, 또한 일상에서 습관적으로 기도를 생활화하고 싶은 성도들을 돕고자 기도의 처음부터 상황에 맞는 다양한 방법을 제시하였다. 누구나 기도의 원리와 방법만 이해하면 쉽게 기도할 수 있다. 기도를 실천하는 데 가장 큰 걸림돌은 기도를 너무 어렵게 생각하는 것이고, 자기에게 맞는 창조적 기도 방법을 찾지 못하는 데 있다. 기도는 하나님과의 대화이다. 그러니 하나님과 나눌 수 있는 대화의 방법만 찾으면 된다.
이 책은 하나님의 말씀인 성경을 기초로 하나님과 대화를 나눌 수 있는 다양한 기도 방법을 소개하고 있다. 이 책에서 제시한 다양한 방법을 하나씩 따라가다 보면 쉽게 기도를 배울 수 있고, 자기에게 맞는 기도 방법을 찾을 수 있다. 그리고 상황에 따라 드릴 수 있는 기도로 확장, 응용하면서 일상에서 하나님과 동행하는 기도의 삶을 살 수 있다.
하나님은 우리가 기도하지 않아도 우리에게 필요한 것이 무엇인지 알고 계신다. 우리가 기도의 자리에 가기 전에 먼저 오셔서 우리를 기다리신다. 그렇기에 우리 기도의 출발점은 내가 아니라 하나님이어야 하고, 하나님의 뜻을 구해야 한다. 그럴 때 비로소 나를 위해 예비해 놓으신 은혜를 마음껏 받아 누릴 수 있게 된다. 기도는 하나님의 은혜를 실어 나르는 통로다. 이 책을 따라 하다 보면 그 은혜를 만나게 된다.

프롤로그 _ 날마다 은혜를 누리게 하는 기도의 삶

CHAPTER 1. 기도 방법을 체득하라
: 원리를 따라 기도하는 법 배우기
─ 기도, 어떻게 해야 할까?
─ 두 종류의 기도 형태
─ 기도의 뿌리는 믿음이다
─ 예수 그리스도의 이름으로 기도하라
─ 주님에 의해, 주님을 위하여
─ 기도 방법은 예수님 안에 있다
─ 3가지 핵심요소를 연결하여 기도하라

CHAPTER 2. 기도의 본질에 집중하라
: 성경적인 기도 모델을 마음에 품기
─ 기도가 어려운 이유
─ 방법은 원리에서 나온다
─ 내가 기도하면 실패한다
─ 말씀이 기도보다 먼저다
─ 기도는 기도를 통해서 배운다

▶ 기도의 실제 1. 본질 _ 어떻게 기도해야 하나?
주기도문으로 기도하기 / 주기도문을 나의 기도로 삼기
십계명으로 기도하기 / 시편으로 기도하기 / 성경 기도문으로 기도하기
짧은 성경 구절로 묵상 기도하기 / 말씀으로 치유 기도하기
문제 해결을 말씀 기도로 하기 / 명기도문으로 기도하기

CHAPTER 3. 기도 시간을 정복하라
: 다양한 방법으로 기도의 지경을 넓히기
─ 다양한 방법으로 기도하라
─ 기도가 습관이 되게 하라
─ 주님과 동행하는 기도를 해라
─ 창조적으로 기도하라

▶ 기도의 실제 2. 시간 _ 언제 기도해야 하나?
큰소리로 기도하기 / 작은 소리로 기도하기
탄식하며 눈물로 기도하기 / 침묵으로 기도하기
순간적으로 기도하기 / 눈을 감고 기도하기
눈을 뜨고 기도하기 / 산책하며 기도하기
손을 들고 기도하기 / 기억한 것으로 기도하기
걸어 다니면서 기도하기 / 질문하는 기도하기
찬송으로 기도하기

CHAPTER 4. 기도 공간을 확장하라
: 부르신 곳을 기도실로 만들기
─ 모든 곳에 계시는 하나님
─ 생활 속에서 기도하라
─ 기도로 말씀과 삶을 일치시키라
─ 우리 자신이 기도 자체가 돼라

▶ 기도의 실제 3. 공간 _ 어디서 기도해야 하나?
아침에 일어나서 기도하기 / 잠들기 전에 기도하기
식사하기 전에 기도하기 / 정오에 기도하기
예배드리기 전에 기도하기 / 전도하기 전에 기도하기
말씀을 읽거나 듣거나 공부하기 전에 기도하기
차에 타기 전에 기도하기 / 일을 결정하기 전에 기도하기
일이 잘 성사되었을 때 기도하기 / 어려운 상황이 닥칠 때 기도하기
외롭고 고독할 때 기도하기 / 걱정과 염려가 생길 때 기도하기
실패했을 때 기도하기 / 화가 날 때 기도하기
시기심이 생길 때 기도하기 / 비판하고 싶을 때 기도하기
인간관계가 힘들 때 기도하기 / 자존심이 상했을 때 기도하기

▶ 특별수록. 위인들의 생활기도문
: 신앙 위인들이 생활 속에서 직접 드린 기도문

“기도는 내가 하는 게 아니라 믿음이 하게 한다. 내 힘으로 기도하는 것이 아니라 하나님께서 은혜로 부어주신 그 믿음의 힘으로 기도하게 된다. 이것이 믿음의 기도이다. 기도는 기도하도록 은혜를 주시고 마음을 움직여주셔야 기도가 되는 것이지, 내가 하고 싶다고 해서 기도가 되는 것이 아니다. 성령께서 역사하실 때 기도할 수 있다. 성령께서 내 안에서 나와 같이 기도하실 때 기도할 수 있게 된다. 이것이 그리스도인의 기도와 세상의 기도가 다른 점이다. 많은 사람이 기도할 때 가장 크게 오해하는 점이 바로 이 부분이다. 기도는 영으로 하는 것이지 육으로 하는 게 아니다. 물론 영으로 기도하지만 우리의 몸도 함께해야 기도할 수 있다. 이때 육신은 영으로써 지배당하는 몸이다. 영으로 육신을 죽이면 죽을 몸이 살아난다(롬 8:11). 이때 비로소 기도가 이루어진다. 기도가 힘든 이유는 육신적인 내가 하려 하기 때문이다. 하지만 영으로 기도하면 기도가 즐겁고 쉽다. 그렇기에 기도는 나 혼자 하는 게 아니라 성령께서 친히 함께하셔서 우리의 영과 더불어 하는 것이다.”
24쪽 기도의 뿌리는 믿음이다 중에서

“성경에는 많은 기도문이 소개되고 있다. 성경의 인물들이 실제로 기도했던 내용들이다. 성경에 나오는 기도문은 그 자체로 좋은 모델이 된다. 성경에 나오는 기도문을 가지고 기도하면 더욱 쉽게 기도훈련을 할 수 있다. 기도는 하나님과의 대화이다. 그렇기에 기도로써 하나님과 대화했던 선조들의 기도문을 가지고 기도하는 것은 좋은 기도 방법의 하나다. 여기에 몇 편의 기도문을 소개한다. 기도문을 따라 읽으면 그 자체로 기도가 된다. 기도를 어려워하는 초신자는 처음에는 성경에 나오는 기도문을 가지고 매일 기도하는 것이 좋다. 계속 반복하다 보면 나의 언어로 상황에 맞게 기도하는 유익을 누릴 수 있을 것이다.
▶ 예시 1. 다윗의 기도
주 여호와여, 나는 누구이오며 내 집은 무엇이기에 나를 여기까지 이르게 하셨나이까. 주 여호와여, 주께서 이것을 오히려 적게 여기시고 또 종의 집에 있을 먼 장래의 일까지도 말씀하셨나이다. 주 여호와여, 이것이 사람의 법이니이다. 주 여호와는 주의 종을 아시오니 다윗이 다시 주께 무슨 말씀을 하오리이까. 주의 말씀으로 말미암아 주의 뜻대로 이 모든 큰일을 행하사 주의 종에게 알게 하셨나이다.”
79쪽 성경 기도문으로 기도하기 중에서

“기도는 삶의 습관이다. 사람의 행동은 모두 습관에서 나온다. 특히 자연스럽게 하거나 의식하지 않고서도 쉽게 할 수 있는 것은 오랫동안 나의 습관이 되었기 때문이다. 우리가 지속하는 일들은 모두 습관이 된 것들이다. 습관이 된 일은 쉽다. 하지만 습관으로 자리 잡지 않으면 작은 일이라도 나에게 어려운 일이 된다. 결국 쉽다고 생각하는 일은 습관에서 결정된다. …사실 기도는 생각과 마음으로 하지만 몸도 같이 따라가야 한다. 마음과 생각은 있지만 몸이 따라주지 않으면 기도를 포기하는 경우가 많다. 기도가 몸에 습관처럼 배지 않으면 일상에서 기도생활은 어렵다. 몸은 우리의 육신과 연관 있다. 육신과 몸은 늘 편해지고자 하는 특징이 있다. 그래서 마음은 늘 굴뚝같지만 몸의 지배를 받기에 결국 실천하지 못하는 경우가 잦다. 그렇기에 기도가 몸에 체득되지 못하면 습관적인 기도생활이 힘들어진다.”
110쪽 기도가 습관이 되게 하라 중에서

“우리는 기도하면서 하나님의 뜻을 먼저 생각하게 된다. 사람을 대할 때 하나님을 생각함으로써 대하게 되고, 예수님의 처지에서 상대방을 생각하게 된다. 그리고 ‘예수님이라면 어떻게 하실까’를 생각하며 행하게 된다. 이런 일은 우리의 일상에서 매일 반복된다. 우리가 직장에서 마주치는 사람들은 거의 같다. 가정에서 함께하는 가족들도 같다. 우리는 이런 사람들과 매일 부딪치면서 갈등하고 마음을 상하기도 한다. 그런 생활 속에서 우리는 늘 기도한다. 무엇을 기도할까? 그들과의 관계를 좋게 하는 기도를 하거나 선으로 악을 갚는 방법을 찾고 그런 지혜를 구한다. 우리는 흔히 무엇을 기도할까를 두고 고민하는 경우가 많다. 갑자기 기도를 나눌 때 기도 제목을 말하라고 하면 망설여진다. 기도 제목이 잘 생각나지 않는다. 하지만 크게 걱정할 필요 없다. 오늘을 살아가는 모든 것이 기도라고 생각하면 그 속에 존재하는 모든 게 기도 제목이 된다. 특별한 기도 제목을 정하고 그것을 향해 나아가는 때도 있지만, 대부분 기도는 매 순간 오늘도 만나면서 관계 속에서 생긴 갈등과 해결해야 할 문제가 기도해야 할 내용이다. ”
145쪽 생활 속에서 기도하라 중에서

“일상에서 운전할 때가 기도가 가장 필요한 영역이라 해도 과언이 아닐 것이다. 차에 타기 전이나 안전띠를 매면서 습관적으로 기도하는 훈련을 해보면 어떨까? ‘늘 함께하시는 하나님, 오늘도 하루를 시작하게 하신 주님을 찬양합니다. 건강한 모습으로 하루를 시작하게 하신 주님께 감사드립니다. 오늘 하루도 안전하게 보호하시고 주님의 길을 인도하소서. 특히 제가 운전을 하며 하루를 보낼 때 주께서 운전대를 친히 붙잡아주셔서 제가 볼 수 없는 부분을 보게 하시고 위험한 순간을 막아주시며 선한 길로 인도하소서. 운전대를 주님께 맡깁니다. 저를 사용하여 안전하게 운전하도록 도와주시고 다른 차들이 실수하지 않고 안전하게 운전하도록 인도하시며 마음과 생각과 손과 발을 지켜주소서. 이 자동차가 주님의 일에 사용되는 도구가 되게 하소서. 예수님의 이름으로 기도합니다. 아멘.’”
168쪽 차에 타기 전에 기도하기 중에서