명상과 수행 분야에 전체 598개의 상품이 있습니다.
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마음챙김 놀이 : 주의 집중 균형력을 키워주는 과학적인 통찰 놀이 60가지
수잔 카이저 그린랜드 | 이재석 | 불광출판사 | 2018.10.15
14,800원 | 13,320원 (10%↓) + 740P (5%)
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평점 starstarstarstarstar 9.4점 I 리뷰 5건 I 평점 1건
기대지수 10 I 내용 10 I 재미 10 I 편집/디자인 10
어린이 명상 놀이 프로그램의 선구자 수잔 K. 그린랜드의 명상 놀이 종합판!실용적인 어린이 명상 놀이책, 국내 최초 출간! 마음챙김 놀이는 아이들이 주의를 집중하고 감정을 조절하며, 어떤 상황에도 침착하고 따뜻한 마음으로 응대하는 능력을 키우는 좋은 방법이다. 이 책에서 소개하는 60가지 놀이들은 호흡, 그림책, 우리 몸, 바람개비, 한 컵의 물, 바...

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고엔카의 위빳사나 명상 : 자유에 이르는 삶의 기술
원제 :THE ART OF LIVING: Vipassana Meditation
윌리엄 하트(William Hart) | 담마코리아 | 김영사 | 2017.07.12
유발 하라리가 꼽은 내 인생의 책
14,000원 | 12,600원 (10%↓) + 700P (5%)
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평점 starstarstarstarstar 8.9점 I 리뷰 2건 I 평점 3건 I 조회수 285건
기대지수 8.6 I 내용 8.6 I 재미 8.6 I 편집/디자인 8.6
전 세계 25개국에서 출간된 명상 분야 스테디셀러로서 고엔카의 위빳사나 명상법 한국 최초 정식 출간작이다. '있는 그대로 보다'라는 의미의 위빳사나는 붓다가 깨달음을 얻은 수행법으로 널리 알려져 있다. 어떠한 믿음이나 철학, 종교와 무관하게, 일어나는 사실 그대로를 관찰하도록 이끄는 이 명상법은 단순하지만 놀라운 효과 때문에 현대에 이르면서 세계적으로...

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신과 나눈 이야기 3 : 우리는 모두 하나다
원제 :CONVERSATIONS WITH GOD book 3 / [신과 나눈 이야기 시리즈]
조경숙 | 닉 도널드 월쉬(Neale Donald Walsh) | 아름드리미디어 | 2012.04.10
18,000원 | 16,200원 (10%↓) + 900P (5%)
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평점 starstarstarstarstar 9.9점 I 리뷰 1건 I 평점 6건 I 조회수 664건
기대지수 9.6 I 내용 9.6 I 재미 9.6 I 편집/디자인 9.6
[신과 나눈 이야기] 3부작은 각각 1권은 개인 차원의 진리, 2권은 지구 차원의 진리, 3권은 우주 차원의 진리를 다루고 있다. 1권에서는 주로 우리 개인 삶에 대한 많은 질문들, 우리가 항상 느끼고 의문을 갖는 질문들, 즉 돈, 사랑, 성(性), 신, 건강, 질병, 음식, 인간관계, 옳고 그름, 천국과 지옥과 같은 우리 일상 체험의 여러 측면들에 ...

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명상록 (양장)
원제 :TA EIS HEAUTON MARCUS AURELIUS ANTONIUS / [원전으로 읽는 순수 고전 세계 시리즈]
천병희 | 마르쿠스 아우렐리우스(Marcus Aurelius Antoninus) | | 2005.11.25
13,000원 | 11,700원 (10%↓) + 650P (5%)
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평점 starstarstarstarstar 9.6점 I 리뷰 15건 I 평점 12건 I 조회수 1,338건
기대지수 10 I 내용 10 I 재미 10 I 편집/디자인 10
전쟁터에서도 철학을 사랑한 아우렐리우스의 사색의 결과물인 명상록! 오늘날 '삶'이라는 전쟁터에 서있는 우리에게 삶의 올바른 태도와 의미를 제시해주고 있다.

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행복을 위한 마음공부
우이장 | 누멘 | 2018.12.20
10,000원 | 9,000원 (10%↓) + 500P (5%)
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평점 starstarstarstarstar 0.0점 I 리뷰 0건 I 평점 0건
기대지수 0 I 내용 0 I 재미 0 I 편집/디자인 0
동서양의 사상을 통해 행복, 사랑, 가치관, 삶의 의미 등을 성찰해 보게 하는 지혜서이 책은 1부와 2부로 나누어져 있다. 1부에서는 누구나 쉽게 던지는 궁금한 주제들을 다루었다. 가볍게 읽더라도 놓치지 말았으면 하는 점들을 말하려고 하였다. 예를 들어, ‘삶’, ‘의지’, ‘가치’, ‘일’, ‘사랑’, ‘행복’, ‘죽음’, 그리고 ‘희망’에 대하여 ...

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위빠사나 명상 : 가장 손쉬운 깨달음의 길
헤네폴라 구나라타나 | 손혜숙 | 아름드리미디어 | 2007.11.28
9,000원 | 8,100원 (10%↓) + 450P (5%)
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기대지수 9.7 I 내용 9.7 I 재미 9.7 I 편집/디자인 9.7
가장 명징하고 실용적인 위빠사나 명상 입문서!이 책은 위빠사나 명상, 즉 통찰명상을 대단히 실용적이고 구체적으로 안내해준다. 저자인 구나라타나 스님은 편안한 대화체와 일상생활 속의 예들을 통해, 위빠사나 명상의 기본 원리와 구체적인 수련법을 비할 데 없이 명징하고 위트 있게 설명하고 있다. 스님은 이 명상 기법이 우리 마음에서 무슨 일을 하고, 어떻...

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초인들의 삶과 가르침을 찾아서 (양장)
[초인들의 삶과 가르침을 찾아서 시리즈]
베어드 T. 스폴딩 (Baird T. Spalding) | 정진성, 정창영 | 정신세계사 | 2005.10.25
22,000원 | 19,800원 (10%↓) + 1,100P (5%)
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평점 starstarstarstarstar 8.5점 I 리뷰 6건 I 평점 7건 I 조회수 488건
기대지수 8.2 I 내용 8.5 I 재미 8.5 I 편집/디자인 7.7
인간 존재의 참자아와 참살이에 대한 구도를 행한 이들에게 '길잡이'역할을 해주었던 [초인생활]의 증보판으로, 기존의 1~3부에 4~5부를 더해 그 가르침과 가치의 깊이를 한층 더하였다.

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고요함의 지혜
진우기 | 에크하르트 톨레(Eckhart Tolle) | 김영사 | 2004.11.22
10,000원 | 9,000원 (10%↓) + 500P (5%)
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평점 starstarstarstarstar 10점 I 리뷰 1건 I 평점 5건 I 조회수 318건
기대지수 10 I 내용 10 I 재미 10 I 편집/디자인 10
가장 주목받는 현대의 영적 스승이 전하는 강력한 변화와 전환의 메시지

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심리학자의 인생 실험실 : 나에게는 절대 일어나지 않을 줄 알았던 일에 대한 치유 보고서
장현갑 | 불광출판사 | 2017.09.18
16,000원 | 14,400원 (10%↓) + 800P (5%)
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평점 starstarstarstarstar 9.2점 I 리뷰 10건 I 평점 4건 I 조회수 661건
기대지수 10 I 내용 10 I 재미 10 I 편집/디자인 10
"왜 열심히 사는데도 삶은 이토록 괴로운 걸까?"한국 심리학계의 거장 장현갑 선생이 들려주는 ‘명백히 덜 괴로운 삶’에 대한 진짜 조언!사는 게 만만치 않다. 괴로움이 숙명처럼 따라다닌다. 생존을 위한 현실적인 고민과 걱정에 휩싸여 있고, 불현듯 엄습해오는 불안과 두려움에 고통스러워한다. 게다가 누구에게도 차마 말하지 못한, 치유되지 않는 아픔과 상처...

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빠딴잘리의 요가쑤뜨라
[동문선 문예신서 시리즈]
김순금 | 스리스와미싸치다난다 | 동문선 | 2006.05.10
18,000원 | 16,200원 (10%↓) + 900P (5%)
평점 starstarstarstarstar 9.0점 I 리뷰 1건 I 평점 3건 I 조회수 240건
기대지수 10 I 내용 10 I 재미 10 I 편집/디자인 10
《요가경》은 요가의 공부과 수행을 위한 완전한 지침서이다. 이 오래된 텍스트의 새로운 해석과 주석에서 스와미 싸치다난다는 그 자신의 수행을 나누며, 마음을 지배하는 실제적인 조언을 해주고 있다. 그리고 고대 시대지만 여전히 영원하게 유용할 라자 요가의 기교들을 응용하는 방법을 통해 인간의 삶에서 육신, 정신 그리고 감정적인 조화를 성취하도록 도움을 준다.
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고엔카의 위빳사나 10일 코스 : 내면의 평화에 이르는 여행
원제 :THE DISCOURSE SUMMARIES of S.N. Goenka
윌리엄 하트(William Hart) 편저 | S. N. 고엔카(Satya Narayan Goenka) | 담마코리아 | 김영사 | 2017.07.12
11,500원 | 10,350원 (10%↓) + 570P (5%)
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해탈은 토론이 아닌 수행을 통해서 성취할 수 있다.10일은 위빳사나 명상에서 수행의 기초를 터득할 수 있는 최소한의 기간이다. 이보다 짧은 시간의 수행으로는 실제적인 삶의 변화를 경험하기 어렵다는 사실이 여러 세대에 걸친 경험을 통해 밝혀졌다. 10일 코스 동안, 참가자는 세심하게 설계된 일정을 따라 수행에 임하게 된다. 매일 저녁, 세계적인 명상 지...

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슈리 라마나 기타 (영혼의소리04)
김병채 | 라마나 마하르시(Sri Ramana Maharshi) | 슈리크리슈나다스아쉬람 | 2006.04.28
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기대지수 10 I 내용 10 I 재미 10 I 편집/디자인 10
이 책은 아루나찰라(티루반나말라이)에서 참지식의 체현된 빛으로 빛나시는 바가반 슈리 라마나 마하리쉬의 가르침을 모은 것이다. 지성적인 독자들이 가르침의 내용을 스스로 공부하고 이해하기를 바라는 마음에서 이 서문에서는 가르침을 별도로 설명하지 않는다. 이 작품은 위대한 과학인 요가의 경구 형식을 취하고 있다. 누가 그것을 이보다 더 잘 요약할 수 있겠는...

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호흡하세요 그리고 미소지으세요 : 두 번째 화살을 피하는 방법
원제 :True Refuge / [타라 브랙 시리즈]
타라 브랙(Tara Brach) | 윤서인 | 불광출판사 | 2018.06.11
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첫 번째 화살과 두 번째 화살인간이라면 누구나 피할 수 없는 몸과 마음의 괴로움이 있다. 우린 이것을 ‘첫 번째 화살’이라고 부른다. 하지만 고통의 8할은 이 첫 번째 화살에 반응하는 ‘두 번째 화살’ 때문이다. 몸이 아픈 것은 화살을 한 대 맞은 것이지만 몸이 아플 때 화를 내거나 우울해 하거나 불안해하면 바로 두 번째 화살을 맞은 것이다. 이 두 ...

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라마나 마하르쉬와의 대담
[아루나찰라본서 시리즈]
대성 | 라마나 마하르시(Sri Ramana Maharshi) | 탐구사 | 2017.12.15
35,000원 | 31,500원 (10%↓) + 1,750P (5%)
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인도의 위대한 영적 스승 라마나 마하르쉬(Ramana Maharshi, 1879-1950)가 그의 아쉬람을 찾아온 세계 각지의 구도자들과 문답한 내용을 4년에 걸쳐 기록한 마하르쉬의 가장 대표적인 어록이다. 마하르쉬가 가르친 “나는 누구인가?”의 자기탐구(self-enquiry)를 중심으로, 요가․헌신(bhakti)․염송(japa...

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나를 바꾸는 100일 : 마가 스님과 함께하는 30분 자비명상 노트
마가스님 | 휴(休) | 2016.09.30
14,000원 | 12,600원 (10%↓) + 700P (5%)
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'오늘의 행동' '오늘의 말' '오늘의 생각' 등 마음의 씨앗을 노트에 채워보세요.하루 30분, 스님과 함께 기도하고 수행하며 차근차근 기록하다 보면 '행복의 꽃'이 핍니다. 우리 인생이 바뀝니다. 일찍이 자비명상을 개발해 불교적 힐링의 선두주자로 떠오른 마가 스님! 현대인들의 고질병인 스트레스와 우울, 불안 등에서 벗어나 마음의 안정을 얻는 자비명상...

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롭상 람파의 가르침 (양장)
롭상 람파 | 이재원 | 정신세계사 | 2013.01.22
25,000원 | 22,500원 (10%↓) + 1,250P (5%)
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평점 starstarstarstarstar 10점 I 리뷰 1건 I 평점 4건 I 조회수 332건
기대지수 10 I 내용 10 I 재미 10 I 편집/디자인 10
자신을 서양인과 몸을 바꾼 티베트 고승이라 주장하며자전적 실화소설 [나는 티벳의 라마승이었다]로 80년대 정신세계 독자들에게 큰 충격과 감동을 안겼던 롭상 람파의 본격 수행서가 국내 최초로 소개된다!명상, 수행, 구도, 영적 능력에 관심 있는 독자라면안 읽고는 못 배길 진귀한 이야기들!20세기 신비가들 중에서도 가장 미스터리한 인물로 손꼽히는 롭상 람...

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다라니 수행 : 신묘장구대다라니경 강설
일산 법상 | 비움과소통 | 2012.01.17
15,000원 | 13,500원 (10%↓) + 750P (5%)
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다라니 수지자는 광명의 깃발ㆍ신통의 창고!불자들이 가장 애송하는 신묘장구대다라니그 첫 수행지침서이자 ‘긍정의 힘’ 사용설명서불자들이 애송하는 신묘장구대다라니, 그 첫 수행지침서만약 능히 모든 중생들의 고난을 없애주기 위하여 이 다라니를 법다이 외우고 수지하는 자는 마땅히 알지라. 이 사람은 곧 대비를 갖춘 사람이니 멀지 않아 성불하리라.(/ '신묘장구...

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십우도 : 근원을 찾아 떠나는 구도 여행
원제 :THE SEARCH - TALKS ON THE TEN BULLS OF ZEN / [21세기를 사는 지혜의 서 시리즈]
오쇼 라즈니쉬(Osho Bhagwan Shree Rajneesh) | 손민규(Swami Prem Yojan) | (주)태일소담 | 2011.09.05
15,000원 | 13,500원 (10%↓) + 750P (5%)
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십우도The Search - Talks on the Ten Bulls of Zen 근원을 찾아 떠나는 구도 여행"아득히 펼쳐진 이 세상의 초원에서 우거진 숲을 헤치고 소를 찾아 나섰다...." '나는 누구인가?' 이 물음은 소를 찾아 나서는 것과 같다. 소는 그대의 에너지를 뜻한다. 이 에너지는 과연 무엇인가. 이것이 소의 의미다. 무성한 욕망의 숲 ...

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고엔카의 위빳사나 10일 코스 (큰 활자본) : 내면의 평화에 이르는 여행
원제 :THE DISCOURSE SUMMARIES of S.N. Goenka
S. N. 고엔카(Satya Narayan Goenka) | 윌리엄 하트(William Hart) 편저 | 담마코리아 | 김영사 | 2018.08.10
12,800원 | 11,520원 (10%↓) + 640P (5%)
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[고엔카의 위빳사나 10일 코스] ‘큰 활자본’ 출간! 기존 책에서 판형과 본문 글자를 키워 시력이 좋지 않은 독자들이 훨씬 편하게 읽을 수 있게 했습니다. 보다 고급스러워진 골든 커버 양장본을 만나보세요.위빳사나 명상을 위한 실제적인 안내서해탈은 토론이 아닌 수행을 통해서 성취할 수 있다10일은 위빳사나 명상에서 수행의 기초를 터득할 수 있는 최소한...

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마하시 사야도의 위빳사나 수행방법론 2
[마하시 사야도의 위빳사나 수행방법론 시리즈]
마하시 사야도 | 비구 일창 담마간다(Dhammagandha) | 도서출판불방일 | 2016.09.29
30,000원 | 28,500원 (5%↓) + 1,500P (5%)
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