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2013³â 9¿ù 9ÀÏ ÀÌÈÄ ´©Àû¼öÄ¡ÀÔ´Ï´Ù.

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  • Àú : ¾È¼º´ö
  • ÃâÆÇ»ç : ¸ð¾Ç
  • ¹ßÇà : 2018³â 09¿ù 21ÀÏ
  • Âʼö : 108
  • ISBN : 9791188071159
Á¤°¡

8,000¿ø

  • 7,200¿ø (10%ÇÒÀÎ)

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¡°¹ß¶öÇÑ È­¹ýÀ¸·Î ¿ì¸® »îÀ» ȯ±â½ÃÅ°´Â ±×¸®¿òÀÇ ½Ã¼¼°è!¡±

¡º´Þ´ÞÇÑ ¾´¸À¡»Àº ¾È¼º´ö ½ÃÀÎÀÌ 4³â ¸¸¿¡ Æì³»´Â µÎ ¹ø° ½ÃÁýÀÌ´Ù. À̹ø ½ÃÁý¿¡¼­ ¾È¼º´ö ½ÃÀÎÀº ÀÏ»ó°ú »ó»óÀÇ °æ°è¸¦ Â÷±ÙÂ÷±Ù ÇØüÇØ°¡´Â ¼¶¼¼ÇÑ ¾î¹ýÀ¸·Î ½ÃÀû ±íÀ̸¦ Ãß±¸ÇÑ´Ù. Æò·Ð°¡ ¹Úµ¿¾ïÀÌ Çؼ³¿¡¼­ ¡°¾È¼º´ö ½ÃÀÎÀº ³»¹ÐÇÑ ±â¾ïÀ» ´õµë¾î ´Ü ÇϳªÀÇ °¨°¢¿¡ ¹­À¸·Á ÇÑ´Ù¡±°í ¤¾î³ÂµíÀÌ, ½ÃÀÎÀº À¯³âÀÇ ½Ã°£À» ÇâÇÑ ±â¾ïÀÇ ³»¹Ð¼º¿¡ õÂøÇÑ´Ù. À¯³â ½ÃÀý¿¡ ´ëÇÑ ¿ª¼³Àû ÀνÄÀº À̹ø ½ÃÁýÀ» °üÅëÇÏ´Â ÀÏ°üµÈ ÁÖÁ¦ÀÌ´Ù. ÀÏ»ó ³Ê¸ÓÀÇ ¼¼°è¸¦ ±â¾ïÀ̶ó´Â Çü½ÄÀ¸·Î ¼ÒȯÇس»¸é¼­ Áö±ÝÀÇ »î±îÁö ¾Æ¿ì¸£´Â µ¿½Ã´ëÀû ½ºÆåÆ®·³À» ½ÃÁý ¡º´Þ´ÞÇÑ ¾´¸À¡»¿¡ ´ã¾Æ³»³õ¾Ò´Ù.

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»ýÀÇ À̸é, ±× ¾Æ¸®°í ȯÇÑ ±â¾ïµé
½ÃÁý ¡º´Þ´ÞÇÑ ¾´¸À¡»¿¡¼­ ÁÖ¸ñÇØ¾ß ÇÒ ÁöÁ¡Àº ±â¾ï°ú ÇöÀçÀÇ ±ÙÄ£¼ºÀÌ´Ù. ¾È¼º´öÀÇ ½Ã¿¡ ½º¸ç ÀÖ´Â ±ÙÄ£ÀÇ °³³äÀº »îÀÇ Áß½ÉÀ¸·ÎºÎÅÍÀÇ ¹ÌÀû °Å¸®¸¦ ±âÁØÀ¸·Î ÇÑ´Ù. À°Ä£°ú °¡Á·, ±×¸®°í ½ÃÀÎÀÇ »î¿¡ ´Ù¾çÇÑ ¹«´Ì¿Í °¨°¢À» ºÎ¿©ÇÏ´Â ÀÚ¿¬ Çö»óÀÌ ÀÌ¿¡ ÇØ´çÇÑ´Ù. ¾È¼º´ö ½ÃÀÎÀº ¿¤º¸ µð½ºÅϽº(elbow distance), ÆȲÞÄ¡ °Å¸®ÀÇ ¾ÈÂÊ¿¡ ÇØ´çÇÏ´Â ´ë»óÀ» Æ÷ÂøÇÏ°í, ±× ´ë»ó°úÀÇ °ü°è ¼Ó¿¡¼­ ¹ú¾îÁö´Â °¨Á¤ÀÇ ´ÙÃþÀ» ¿¹¹ÎÇÑ °¨°¢À¸·Î ±×·Á³½´Ù. ±æ°¡¿¡ ÇÉ ±¸ÀýÃʸ¦ ²ª°í ÀÖ´Â ¿©ÀÎÀ» º» ÈÄ, ¡°°¡À» ´Ù °¡µµ·Ï ¾Æ»ï»ïÇÑ °ÍÀÌ, ±× ²ÉµµµÏ ³»°¡ ²ª¾î¿Â °Ô Ʋ¸²¾ø½À´Ï´Ù¡±([²ÉµµµÏ])¶ó°í ÇÑ °Íó÷ ½ÃÀÎÀº ½ÃÀû ´ë»óÀ» ¼ø½Ä°£¿¡ ÀÚ½ÅÀÇ ÆȲÞÄ¡ ¾ÈÂÊÀ¸·Î ²ø¾îµéÀ̴ Ź¿ùÇÑ °¨°¢À» º¸¿©ÁØ´Ù.

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ÀÌ¿ù ¸ÅÁ¶¿¡ ²Ò²¿¸® ¿î´Ù´õ´Ï ¸ÅÈ­ °í¸ñ¿¡ Âü»õµµ ¿©·µ ³¯¾Æµé¾ú´Ù

Ãâ°¡ »ï ³â, ¹ú½á µæµµ¶óµµ Çϼ̳ª ¼¼»ó µûÀ© ¾ÈÁß¿¡ ¾ø´Ù ¾î¸Ó´Ï º¡±Ù ÇԹڲɿ¡ ´«±æ ÇÑ ¹ø ¾È ÁֽŴÙ
¾ÆÀÚ¾¾´Â ´µ½Ã´Ù¿ì? ¼Ó°¡ÀÇ ¿¬ ±ò²ûÇÏ°Ô Á¤¸®ÇϽŴÙ

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³­ÃÊÁöÃÊ ¿Â°® ÇàÃÊ ÀÛ¾à ¸ñ´Ü¿¡ Àå¹ÌÈ­ ÁË ÇǾî Àִ٠â¹Û¿£ ³­ºÐºÐ ´«¹ßÀÌ È𳯸®´Âµ¥

°«³­¾Æ±â·Î µÇµ¹¾Æ°£ °É±î Ʋ´Ï »© ¾²·¹±âÅë¿¡ ¹ö·È´õ¶ó´Â ¾î¸Ó´Ï, Å¿± °¨µí ½Ã°£ ¸ÂÃç °ø¾çÇÏ½Ã°í ¹«´ö¹«´ö ¾Ö±â¶ËÇ®²É Ȱ¦ ÇÇ¿ì½Å´Ù

¾¦°í°³ ¾Æ·¡ ¿¬¼ö¿ä¾çº´¿ø 315È£½Ç Àú, Àú ²É¹Ù±¸´Ï ½Ê ³âÀº ´õ °ÆÁ¤ ¾ø°Ú´Ù
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ÀÌ ½Ã¿¡´Â ²ÉÀÇ ¼­»ç°¡ ´ã°Ü ÀÖ´Ù. ¡°º¹»ç²É¡± ¡°¸ÅÈ­¡± ¡°³­ÃÊÁöÃÊ ¿Â°® ÇàÃÊ ÀÛ¾à ¸ñ´Ü¿¡ Àå¹ÌÈ­¡±¸¦ ºñ·ÔÇÏ¿© ¡°¹«´ö¹«´ö ¾Ö±â¶ËÇ®²É Ȱ¦ Çǿ족½Ã´Â ³»·ÂÀÌ ±êµé¾î ÀÖ´Ù. ¾ÕÀÇ ²ÉµéÀÌ ±×¸² ²É¿¡ ºÒ°úÇÏ´Ù¸é ¡°¾Ö±â¶ËÇ®²É¡±Àº ¡°°«³­¾Æ±â·Î µÇµ¹¾Æ°£¡± ¡°¾î¸Ó´Ï¡±°¡ ÇÇ¿ö³½ »ç¶÷ ²ÉÀÌ´Ù. ±×·± Àǹ̿¡¼­ ¿ä¾çº´¿øÀº ¸¹Àº ²ÉµéÀÌ Á¶È­¸¦ ÀÌ·ç°í ÀÖ´Â ¡°²É¹Ù±¸´Ï¡±ÀÌ´Ù. ¾È¼º´öÀº ±×°÷À̾߸»·Î ¡°¼Ó°¡ÀÇ ¿¬ ±ò²ûÇÏ°Ô Á¤¸®¡±ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °÷À̸ç, ±×·¸±â ¶§¹®¿¡ ¼Ó¼¼¿¡¼­ ¸Ô°í »ì±â À§ÇØ ¾Æµî¹ÙµîÇß´ø ¡°Æ²´Ï »© ¾²·¹±âÅë¿¡ ¹ö¡±¸± ¼ö ÀÖ´Â °÷À̶ó°í ÀνÄÇÑ´Ù. ¿ä¾çº´¿ø¿¡¼­ÀÇ ½Ã°£Àº »ì¾Æ¿À´À¶ó Ç®¸®±â¸¸ Çß´ø ¡°Å¿±¡±À» ´Ù½Ã ÃÖÃÊÀÇ »óÅ·Π°¨¾Æ µ¹¸®´Â ȸº¹°ú ȸ¼öÀÇ ½Ã°£ÀÌ´Ù. ÀÌ ½Ã°£Àº ÀÏ»ýÀ» µÎ°í Á÷Á¶ÇØ ¿Â ¡°µÎ°íµÎ°í ±×¸®¿òÀÌ ¾È°³Ã³·³ ÇǾî¿À¸¦¡±([¹°¾È°³±æ]) ±â¾ï ¼ÓÀ¸·Î µÇµ¹¾Æ°¡´Â ÀÏÀ̱⵵ ÇÏ´Ù.

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¾È¼º´ö ½ÃÀο¡°Ô ±×¸®¿òÀº ¡°²ÉÀÙ¿¡ ³ªºñ ³»¸®µí/»ç»Ó ¿Å°Ü ¾É¡±´Â ÀÏÀÌ´Ù. ¡°²ÉÀÙ¡±Àº ±â¾ïÀ̶ó´Â ´Ù¸¥ ½Ã°£ÀÇ »ó¡ÀÌÀÚ ¡°±×°¡ ¿¹¸®ÇÏ°Ô Ã£¾Æ³½ »îÀÇ °¡Ä¡¿Í ´« ¸Å¿î ¾Æ¸§´Ù¿ò¡±(¹Ú¼º¿ì)ÀÇ ÀýÁ¤ÀÌ´Ù. ±× ÀýÁ¤ÀÇ Á¤Á¡¿¡´Â ¡°¾Ö±â¶ËÇ®²É¡±ÀÌ ÀÖ´Ù. ½ÃÀÎÀÇ ±×¸®¿òÀÌ ±× ²ÉÀ» ÇâÇÒ ¶§ ¡°±×³àÀÇ Ä¡¸¶ÆøÀÌ ºÎÇ®°í/±Í¹Ø¸Ó¸® »ì¶û°Å¸®¡±´Â ±¤°æÀÌ ÆîÃÄÁø´Ù. ÀÌ ¸ðµç ÀϵéÀº ½ÃÀÎÀÇ ÆȲÞÄ¡ ¾ÈÂÊ¿¡¼­ ÀϾ´Â ÆĹ®ÀÌ´Ù. ±×·¯³ª ¡°¾î¸Ó´Ï´Â ¸Ó¸´¼ö°Ç ¹þ¾î ¾î±ú¿¡ ¹¯Àº °ËºÒ °°Àº ¾î½º¸§À» ŻŻ ÅС±([Àú³á¿¬±â])¾î¹ö¸®°í ±×¸®¿òÀÇ ÆĹ®À¸·ÎºÎÅÍ ´Þ¾Æ³ª¼­ ¡°¾¦°í°³ ¾Æ·¡ ¿¬¼ö¿ä¾çº´¿ø 315È£½Ç¡±¿¡ µé¾î°¡ °è½Å´Ù. ¡°½Ê ³âÀº ´õ °ÆÁ¤ ¾ø¡±À» ¡°²É¹Ù±¸´Ï¡±¿¡¼­ ¡°³ë±Û´ë´Â Ç޻쿡 µîÇ㸮 ÈñºÎÀ³ÇÏ¡±°Ô Áö³»½Å´Ù. ¾î¸Ó´Ï´Â ±× ÀÚü·Î ÀÌ¹Ì ²ÉÀÌ µÇ¾î ÀÖÀ¸¹Ç·Î ±× ¸ðµç ±×¸®¿òÀ» ¾È¼º´ö ½ÃÀÎÀº ÀÌ·¸°Ô ¸»ÇÒ ¼ö¹Û¿¡ ¾ø´Â °ÍÀÌ´Ù. ¡°±×·¡ ³ÊÈñµé ¸»ÀÌ ¿Ç±¸³ª ¿Ç¾Æ, ±×³É ´Ù ²ÉÀÌ´Ù/±×³É²É!¡±([±×³É²É])

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ÀÌ ½ÃÁýÀº ÀúÆíÀÇ ±â¾ïÀ¸·ÎºÎÅÍ ¿©ÀüÈ÷ Åë¼ÓÇÏ´Â, »ç¶÷ »ç´Â ÀϵéÀÇ ¹«¼º¿µÈ­¿¡ ºÙÀÌ´Â º¯»ç ¾È¼º´öÀÇ °¢º» ¾ø´Â Çؼ³À̶ó ÇÏ°Ú´Ù. ¾Öȯ°ú ÅëÁ¡À» ´Ùµ¶ÀÌ´Â ÀÜÀÜÇÑ Á¤¼­¿Í ¿ø¼÷ÇÑ °¨°¢¸¸À¸·Î ÀÌ¹Ì ÃæºÐÇÒ °ÍÀ», µýÀüºÎ¸®µí ÆîÄ¡´Â ƯÀ¯ÀÇ ¹ß¶öÇÑ È­¹ýÀ¸·Î ¿ì¸®³× »îÀ» ȯ±â½ÃÅ°´Â ½ÃÀÎÀÇ Á¤½ÅÀû Æ÷½ºForce°¡ ¹¶Å¬ Àú¹Î´Ù.

¹Ú¼º¿ì(½ÃÀÎ)
¾îµÒÀ» ´Û¾Æ ºûÀ» ¸¸µé¾î³»´Â ½ÃÆíµéÀÌ´Ù. ¾ÆÇÄ°ú »óó¸¦ º¸µë´Â Ç°Àº ³Ð°í Àý¸Á°ú °íÅëÀ» ¾µ¾î³»¸®´Â ¼ÕÀº ¼¶¼¼ÇØ, ±×°£ ¿ì¸®°¡ º¸Áö ¸øÇÑ »ýÀÇ À̸éÀÌ ¾Æ¸®°í ȯÇÏ´Ù. ¾È¼º´ö ½ÃÀÎÀÌ ¿¹¸®ÇÏ°Ô Ã£¾Æ³½ »îÀÇ °¡Ä¡¿Í ´« ¸Å¿î ¾Æ¸§´Ù¿òÀº °¡È÷ ¸ÅȤÀûÀÌ´Ù. ¡®µÎ°íµÎ°í ±×¸®¿òÀÌ ¾È°³Ã³·³ ÇǾî¿À¸¦¡¯ ½ÃÁýÀÌ´Ù.

¹Ú»ó¾ï(Æò·Ð°¡)
ÅõÀïÇØ¾ß ÇÏ´Â Çö½Çµµ, ¾ÆÇ »ó½Çµµ Á¶±Ý¾¿ ³»·Á³õÀ¸¸ç ¾È¼º´ö ½ÃÀÎÀÇ ½Ã´Â ³Ë³ËÇÑ Ç°À» ¸¸µé¾î³½´Ù. ±×·¯ÇÑ Ç°Àº ¾î¸Ó´Ï¸¦ ³Ñ¾î ½ÅÈ­ÀûÀÎ ¿©¼º¼º¿¡ ºñÀ¯µÈ´Ù. ¿¹ÄÁ´ë ´ëÁö¿Í È¥¿¬ÀÏü¸¦ ÀÌ·ç´Â ¸ð½ÅÀûÀÎ Á¸ÀçÀ̱⵵ ÇÏ´Ù. ¿©¼ºÀº ¿ìÁÖÀÌÀÚ ´ëÁöÀÇ °èÀýÀÌ´Ù. õ»ó°ú Áö»óÀ» ¸ðµÎ Æ÷¿ëÇÏ´Â ÀÌ ±Ù¿øÀûÀÎ ¸ð¼ºÀ̾߸»·Î ¾È¼º´ö ½ÃÀÇ »Ñ¸®¶ó ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

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ÀüºÏ Á¤À¾¿¡¼­ ž ¿ø±¤´ëÇб³ ¹®¿¹Ã¢ÀÛÇаú ¹Ú»ç°úÁ¤À» ¼ö·áÇß´Ù. 2009³â ¡¶ÀüºÏÀϺ¸¡· ½ÅÃá¹®¿¹¿¡ ½Ã ¡¸ÀÔÃ᡹ÀÌ ´ç¼±µÇ¾î ÀÛÇ° È°µ¿À» ½ÃÀÛÇß´Ù. ÀüºÏÀÛ°¡È¸ÀÇ È¸¿øÀ̸ç, ÇöÀç ¿ø±¤´ëÇб³¿¡ Ãâ°­ÇÏ°í ÀÖ´Ù.

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    ¿¹) È­ÀåÇ°, ½ÄÇ°, °¡ÀüÁ¦Ç°(¾Ç¼¼¼­¸® Æ÷ÇÔ) µî

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    ¿¹) À½¹Ý/DVD/ºñµð¿À, ¼ÒÇÁÆ®¿þ¾î, ¸¸È­Ã¥, ÀâÁö, ¿µ»ó È­º¸Áý

    ·½Ã°£ÀÇ °æ°ú¿¡ ÀÇÇØ ÀçÆǸŰ¡ °ï¶õÇÑ Á¤µµ·Î °¡Ä¡°¡ ÇöÀúÈ÷ °¨¼ÒÇÑ °æ¿ì

    ·ÀüÀÚ»ó°Å·¡ µî¿¡¼­ÀÇ ¼ÒºñÀÚº¸È£¿¡ °üÇÑ ¹ý·üÀÌ Á¤ÇÏ´Â ¼ÒºñÀÚ Ã»¾àöȸ Á¦ÇÑ ³»¿ë¿¡ ÇØ´çµÇ´Â °æ¿ì

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    °ø±Þ»ç(ÃâÆÇ»ç) Àç°í »çÁ¤¿¡ ÀÇÇØ Ç°Àý/Áö¿¬µÉ ¼ö ÀÖÀ½

    ¼ÒºñÀÚ ÇÇÇغ¸»ó
    ȯºÒÁö¿¬¿¡ µû¸¥ ¹è»ó

    ·»óÇ°ÀÇ ºÒ·®¿¡ ÀÇÇÑ ±³È¯, A/S, ȯºÒ, Ç°Áúº¸Áõ ¹× ÇÇÇغ¸»ó µî¿¡ °üÇÑ »çÇ×Àº ¼ÒºñÀÚºÐÀïÇØ°á ±âÁØ (°øÁ¤°Å·¡À§¿øȸ °í½Ã)¿¡ ÁØÇÏ¿© 󸮵Ê

    ·´ë±Ý ȯºÒ ¹× ȯºÒÁö¿¬¿¡ µû¸¥ ¹è»ó±Ý Áö±Þ Á¶°Ç, ÀýÂ÷ µîÀº ÀüÀÚ»ó°Å·¡ µî¿¡¼­ÀÇ ¼ÒºñÀÚ º¸È£¿¡ °üÇÑ ¹ý·ü¿¡ µû¶ó ó¸®ÇÔ

    (ÁÖ)KGÀ̴Ͻýº ±¸¸Å¾ÈÀü¼­ºñ½º¼­ºñ½º °¡ÀÔ»ç½Ç È®ÀÎ

    (ÁÖ)ÀÎÅÍÆÄÅ©Ä¿¸Ó½º´Â ȸ¿ø´ÔµéÀÇ ¾ÈÀü°Å·¡¸¦ À§ÇØ ±¸¸Å±Ý¾×, °áÁ¦¼ö´Ü¿¡ »ó°ü¾øÀÌ (ÁÖ)ÀÎÅÍÆÄÅ©Ä¿¸Ó½º¸¦ ÅëÇÑ ¸ðµç °Å·¡¿¡ ´ëÇÏ¿©
    (ÁÖ)KGÀ̴Ͻýº°¡ Á¦°øÇÏ´Â ±¸¸Å¾ÈÀü¼­ºñ½º¸¦ Àû¿ëÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.

    ¹è¼Û¾È³»

    • ±³º¸¹®°í »óÇ°Àº Åùè·Î ¹è¼ÛµÇ¸ç, Ãâ°í¿Ï·á 1~2Àϳ» »óÇ°À» ¹Þ¾Æ º¸½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

    • Ãâ°í°¡´É ½Ã°£ÀÌ ¼­·Î ´Ù¸¥ »óÇ°À» ÇÔ²² ÁÖ¹®ÇÒ °æ¿ì Ãâ°í°¡´É ½Ã°£ÀÌ °¡Àå ±ä »óÇ°À» ±âÁØÀ¸·Î ¹è¼ÛµË´Ï´Ù.

    • ±ººÎ´ë, ±³µµ¼Ò µî ƯÁ¤±â°üÀº ¿ìü±¹ Åù踸 ¹è¼Û°¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.

    • ¹è¼Ûºñ´Â ¾÷ü ¹è¼Ûºñ Á¤Ã¥¿¡ µû¸¨´Ï´Ù.

    • - µµ¼­ ±¸¸Å ½Ã 15,000¿ø ÀÌ»ó ¹«·á¹è¼Û, 15,000¿ø ¹Ì¸¸ 2,500¿ø - »óÇ°º° ¹è¼Ûºñ°¡ ÀÖ´Â °æ¿ì, »óÇ°º° ¹è¼Ûºñ Á¤Ã¥ Àû¿ë