°£Æí°áÁ¦, ½Å¿ëÄ«µå û±¸ÇÒÀÎ
ÀÎÅÍÆÄÅ© ·Ôµ¥Ä«µå 5% (20,900¿ø)
(ÃÖ´ëÇÒÀÎ 10¸¸¿ø / Àü¿ù½ÇÀû 40¸¸¿ø)
ºÏÇǴϾð ·Ôµ¥Ä«µå 30% (15,400¿ø)
(ÃÖ´ëÇÒÀÎ 3¸¸¿ø / 3¸¸¿ø ÀÌ»ó °áÁ¦)
NH¼îÇÎ&ÀÎÅÍÆÄÅ©Ä«µå 20% (17,600¿ø)
(ÃÖ´ëÇÒÀÎ 4¸¸¿ø / 2¸¸¿ø ÀÌ»ó °áÁ¦)
Close

¹Ì¿ëÀÎÀ» À§ÇÑ °øÁߺ¸°ÇÇÐ

¼Òµæ°øÁ¦

2013³â 9¿ù 9ÀÏ ÀÌÈÄ ´©Àû¼öÄ¡ÀÔ´Ï´Ù.

ÆǸÅÁö¼ö 23
?
ÆǸÅÁö¼ö¶õ?
»çÀÌÆ®ÀÇ ÆǸŷ®¿¡ ±â¹ÝÇÏ¿© ÆǸŷ® ÃßÀ̸¦ ¹Ý¿µÇÑ ÀÎÅÍÆÄÅ© µµ¼­¿¡¼­ÀÇ µ¶¸³ÀûÀÎ ÆǸŠÁö¼öÀÔ´Ï´Ù. ÇöÀç °¡Àå Àß Æȸ®´Â »óÇ°¿¡ °¡ÁßÄ¡¸¦ µÎ¾ú±â ¶§¹®¿¡ ½ÇÁ¦ ´©Àû ÆǸŷ®°ú´Â ´Ù¼Ò Â÷ÀÌ°¡ ÀÖÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÆǸŷ® ¿Ü¿¡µµ ´Ù¾çÇÑ °¡ÁßÄ¡·Î ±¸¼ºµÇ¾î ÃÖ±ÙÀÇ À̽´µµ¼­ È®Àνà À¯¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÇØ´ç Áö¼ö´Â ¸ÅÀÏ °»½ÅµË´Ï´Ù.
Close
°øÀ¯Çϱâ
Á¤°¡

22,000¿ø

  • 22,000¿ø

    660P (3%Àû¸³)

ÇÒÀÎÇýÅÃ
Àû¸³ÇýÅÃ
  • S-Point Àû¸³Àº ¸¶ÀÌÆäÀÌÁö¿¡¼­ Á÷Á¢ ±¸¸ÅÈ®Á¤ÇϽŠ°æ¿ì¸¸ Àû¸³ µË´Ï´Ù.
Ãß°¡ÇýÅÃ
¹è¼ÛÁ¤º¸
  • 5/20(¿ù) À̳» ¹ß¼Û ¿¹Á¤  (¼­¿ï½Ã °­³²±¸ »ï¼º·Î 512)
  • ¹«·á¹è¼Û
ÁÖ¹®¼ö·®
°¨¼Ò Áõ°¡
  • À̺¥Æ®/±âȹÀü

  • ¿¬°üµµ¼­

  • »óÇ°±Ç

AD

Ã¥¼Ò°³

¢º ÀÌ Ã¥Àº °øÁߺ¸°ÇÇÐÀ» ´Ù·é À̷м­ÀÔ´Ï´Ù. °øÁߺ¸°ÇÇÐÀÇ ±âÃÊÀûÀÌ°í Àü¹ÝÀûÀÎ ³»¿ëÀ» ÇнÀÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

¸ñÂ÷

Á¦ IºÎ ¹Ì¿ë°ú °øÁߺ¸°ÇÇÐ

Á¦1Àå ¹Ì¿ë ºÐ¾ß¿Í °øÁߺ¸°ÇÇÐ 13
1. ¹Ì¿ë ºÐ¾ßÀÇ ÀÚ°ÝÁõ°ú ¸éÇãÁ¦ 14
2. ¹Ì¿ë »ê¾÷ÀÇ °ü·Ã ÁÖ¹«ºÎó¿Í ÇàÁ¤ ±â°ü 17
3. ¹Ì¿ë »ê¾÷°ú ÇâÈÄ Àü¸Á 18


Á¦2Àå °øÁߺ¸°ÇÇÐ ÃÑ·Ð 20
1. °Ç°­°ú Áúº´ 20
2. °øÁߺ¸°ÇÇÐÀÇ °³³ä 24


Á¦ IIºÎ ¿ªÇаú Áúº´°ü¸®

Á¦3Àå ¿ªÇÐÀÇ °³³ä 35
1. ¿ªÇÐÀÇ °³³ä 35
2. Áúº´¹ß»ý ¿øÀΰú °ü·Ã ¸ðÇü 37
3. ¿ªÇÐÀû ¿¬±¸ ¹æ¹ý 41
4. ¿ªÇÐ ¿¬±¸¸¦ À§ÇÑ À¯ÀÇ»çÇ× 52

Á¦4Àå °¨¿°º´ °ü¸® 57
1. °¨¿°º´ °ü¸®ÀÇ ¿ª»ç 57
2. °¨¿°º´ÀÇ °ü¸® °úÁ¤ 67
3. °¨¿°º´ À¯Çà°ú À¯Çü Á¶»ç 79
4. °¨¿°º´ °ü¸® ´ëÃ¥ 81

Á¦5Àå ¹ýÁ¤ °¨¿°º´(°¨¿°º´ÀÇ ¿¹¹æ ¹× °ü¸®¿¡ °üÇÑ ¹ý·ü) 83
1. ¹ý·üÀÇ °³¿ä 83
2. ¹ýÁ¤ °¨¿°º´ÀÇ ºÐ·ù 84
3. ÀÇ·áÀÎÀÇ Ã¥¹«¿Í °¨¿°º´ÀÇ ½Å°í 92
4. ¿¹¹æ Á¢Á¾°ú °¨¿°º´ ÀüÆÄÀÇ Â÷´Ü Á¶Ä¡ 92

Á¦6Àå °¨¿°º´ °ü¸®ÀÇ °¢·Ð 93
1. ±Þ¼º °¨¿°º´ÀÇ °³¿ä ¹× ºÐ·ù 93
2. °¨¿°º´ °¢·Ð 94
3. °¨¿°º´ °ü¸® ´ëÃ¥ 108
4. ¸¸¼º °¨¿°º´ 110

Á¦7Àå ºñ°¨¿°¼º Áúȯ 117
1.ºñ°¨¿°¼ºÁúȯÀÇ Æ¯Â¡ 117
2. ºñ°¨¿°¼º ÁúȯÀÇ ¹ß»ý ¿äÀÎ 118
3. ºñ°¨¿°¼º ÁúȯÀÇ °¢·Ð 119

Á¦8Àå Àα¸¿Í º¸°Ç 132
1. Àα¸ÀÇ °³³ä 133
2. Àα¸ÀÇ ±¸¼º 135
3. »ý¸íÇ¥ 140
4.Àα¸º¸°Çº¹ÁöÇùȸ 143

Á¦9Àå º¸°Ç Åë°è 144
1. º¸°ÇÁöÇ¥ÀÇ Á¤ÀÇ 144
2. º¸°Ç ÁöÇ¥ÀÇ Á¶°Ç 145
3. º¸°ÇÁöÇ¥ÀÇ ºÐ·ù 146

Á¦10Àå º¸°Ç¿µ¾ç°ú ½ÄÇ° À§»ý 170
1. º¸°Ç ¿µ¾çÀÇ °³³ä 170
2. ¿µ¾ç¼Ò(nutrient, ç½å×áÈ) 171
3. ¿¡³ÊÁö ´ë»ç(energy metabolism, ÓÛÞó) 174
4. ½ÄÇ°À§»ý 176
5. ¿µ¾çÆÇÁ¤ 194
6. ±¹¹Î ¿µ¾ç ½ÇÅ 195

Á¦11Àå ȯ°æ À§»ý 198
1. ȯ°æ À§»ýÀÇ °³³ä 198
2. ±âÈÄ¿Í °Ç°­ 199
3. ±¤¼±°ú °Ç°­ 201
4. °ø±â¿Í °Ç°­ 202
5. ¹°°ú °Ç°­ 207
6. À§»ýÇØÃæ °ü¸® 212

Á¦12Àå °¡Á·°èȹ°ú ¸ðÀÚº¸°Ç 215
1. °¡Á·°èȹ 215
2. ¸ðÀÚº¸°ÇÀÇ °³³ä 217
3. ¸ð¼ºº¸°Ç 218
4. ¿µÀ¯¾Æ º¸°Ç 220

Á¦13Àå ³ëÀÎ º¸°Ç 221
1. ³ëÀÎ º¸°ÇÀÇ °³³ä 221
2. ³ëÈ­¿¡ ÀÇÇÑ º¯È­ 222
3. ³ëÀÎÀÇ Áúº´ ¹× °Ç°­ ÁõÁø 226
4. ³ë³â±âÀÇ Áúº´ ¿¹¹æ ¹× °Ç°­ ÁõÁø 227

Á¦14Àå º¸°Ç ÇàÁ¤ 229
1. º¸°ÇÇàÁ¤ÀÇ °³³ä 229
2. º¸°Ç ÇàÁ¤ÀÇ ¹üÀ§ 230
3. ±¹³» º¸°Ç ÇàÁ¤ Á¶Á÷ 231
4. ±¹Á¦Àû º¸°Ç ÇàÁ¤ Á¶Á÷ 239
Á¦ IIIºÎ ¼Òµ¶ÇÐ

Á¦15Àå ¹Ì»ý¹°Çаú ¼Òµ¶ÇÐ 245
1. ¹Ì»ý¹°ÇÐ °³·Ð 245
2. ¼Òµ¶ÇÐ 252
3. ¹Ì¿ë ½Ç¹«¿¡¼­ÀÇ ¼Òµ¶°ú À§»ý 265
4. ¹Ì¿ë¾÷ ¿µ¾÷ÀÚ Áؼö»çÇ× 270
5. ¹Ì¿ë ¸éÇ㠹߱ްú ¸éÇãÁõÀÇ Àç±³ºÎ 272
6. ¹Ì¿ë¾÷ÀÇ ¾÷¹« 274
7. À§»ý±³À° 275
8. ¹Ì¿ë¾÷ ¿µ¾÷ÀÇ ½Å°í¿Í Æó¾÷ 277
9. ±¹³» °øÁßÀ§»ý ¿µ¾÷¼Ò Áß ¹Ì¿ë¾÷ ÇöȲ 279
ºÎ·Ï

°øÁßÀ§»ý°ü¸®¹ý ½ÃÇà±ÔÄ¢ÀÇ ÁÖ¿ä ¹ý·ü 281
ºÎ·Ï. °øÁßÀ§»ý°ü¸®¹ý 288
ºÎ·Ï. ¹Ì¿ë»ç ÀÚ°ÝÁõ ½ÃÇè¿¡ Æ÷ÇԵǴÂ
°øÁߺ¸°Ç°ú ¼Òµ¶ÇÐ, À§»ý¹ý±Ô ³»¿ë 296
ÃֽŠ±âÃâ¹®Á¦ - ¹Ì¿ë»ç(³×ÀÏ) AÇü(2014. 11) 297

Âü°í¹®Çå 301

ÀúÀÚ¼Ò°³

±èÀºÈ­ [Àú] ½ÅÀ۾˸² SMS½Åû
»ý³â¿ùÀÏ -

ÇØ´çÀÛ°¡¿¡ ´ëÇÑ ¼Ò°³°¡ ¾ø½À´Ï´Ù.

ÀÌÁÖ¹Ì, ±èÀ±Á¤, ¼Û´ÙÇØ, ½ÉÀº¿Á, ÇϹ®¼±, ±èÀºÀÚ [Àú] ½ÅÀ۾˸² SMS½Åû
»ý³â¿ùÀÏ -

ÇØ´çÀÛ°¡¿¡ ´ëÇÑ ¼Ò°³°¡ ¾ø½À´Ï´Ù.

Àü°øµµ¼­/´ëÇб³Àç ºÐ¾ß¿¡¼­ ¸¹Àº ȸ¿øÀÌ ±¸¸ÅÇÑ Ã¥

    ¸®ºä

    0.0 (ÃÑ 0°Ç)

    100ÀÚÆò

    ÀÛ¼º½Ã À¯ÀÇ»çÇ×

    ÆòÁ¡
    0/100ÀÚ
    µî·ÏÇϱâ

    100ÀÚÆò

    10.0
    (ÃÑ 0°Ç)

    ÆǸÅÀÚÁ¤º¸

    • ÀÎÅÍÆÄÅ©µµ¼­¿¡ µî·ÏµÈ ¿ÀǸ¶ÄÏ »óÇ°Àº ±× ³»¿ë°ú Ã¥ÀÓÀÌ ¸ðµÎ ÆǸÅÀÚ¿¡°Ô ÀÖÀ¸¸ç, ÀÎÅÍÆÄÅ©µµ¼­´Â ÇØ´ç »óÇ°°ú ³»¿ë¿¡ ´ëÇØ Ã¥ÀÓÁöÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.

    »óÈ£

    (ÁÖ)±³º¸¹®°í

    ´ëÇ¥ÀÚ¸í

    ¾Èº´Çö

    »ç¾÷ÀÚµî·Ï¹øÈ£

    102-81-11670

    ¿¬¶ôó

    1544-1900

    ÀüÀÚ¿ìÆíÁÖ¼Ò

    callcenter@kyobobook.co.kr

    Åë½ÅÆǸž÷½Å°í¹øÈ£

    01-0653

    ¿µ¾÷¼ÒÀçÁö

    ¼­¿ïƯº°½Ã Á¾·Î±¸ Á¾·Î 1(Á¾·Î1°¡,±³º¸ºôµù)

    ±³È¯/ȯºÒ

    ¹ÝÇ°/±³È¯ ¹æ¹ý

    ¡®¸¶ÀÌÆäÀÌÁö > Ãë¼Ò/¹ÝÇ°/±³È¯/ȯºÒ¡¯ ¿¡¼­ ½Åû ¶Ç´Â 1:1 ¹®ÀÇ °Ô½ÃÆÇ ¹× °í°´¼¾ÅÍ(1577-2555)¿¡¼­ ½Åû °¡´É

    ¹ÝÇ°/±³È¯°¡´É ±â°£

    º¯½É ¹ÝÇ°ÀÇ °æ¿ì Ãâ°í¿Ï·á ÈÄ 6ÀÏ(¿µ¾÷ÀÏ ±âÁØ) À̳»±îÁö¸¸ °¡´É
    ´Ü, »óÇ°ÀÇ °áÇÔ ¹× °è¾à³»¿ë°ú ´Ù¸¦ °æ¿ì ¹®Á¦Á¡ ¹ß°ß ÈÄ 30ÀÏ À̳»

    ¹ÝÇ°/±³È¯ ºñ¿ë

    º¯½É ȤÀº ±¸¸ÅÂø¿À·Î ÀÎÇÑ ¹ÝÇ°/±³È¯Àº ¹Ý¼Û·á °í°´ ºÎ´ã
    »óÇ°À̳ª ¼­ºñ½º ÀÚüÀÇ ÇÏÀÚ·Î ÀÎÇÑ ±³È¯/¹ÝÇ°Àº ¹Ý¼Û·á ÆǸÅÀÚ ºÎ´ã

    ¹ÝÇ°/±³È¯ ºÒ°¡ »çÀ¯

    ·¼ÒºñÀÚÀÇ Ã¥ÀÓ ÀÖ´Â »çÀ¯·Î »óÇ° µîÀÌ ¼Õ½Ç ¶Ç´Â ÈÑ¼ÕµÈ °æ¿ì
    (´ÜÁö È®ÀÎÀ» À§ÇÑ Æ÷Àå ÈѼÕÀº Á¦¿Ü)

    ·¼ÒºñÀÚÀÇ »ç¿ë, Æ÷Àå °³ºÀ¿¡ ÀÇÇØ »óÇ° µîÀÇ °¡Ä¡°¡ ÇöÀúÈ÷ °¨¼ÒÇÑ °æ¿ì
    ¿¹) È­ÀåÇ°, ½ÄÇ°, °¡ÀüÁ¦Ç°(¾Ç¼¼¼­¸® Æ÷ÇÔ) µî

    ·º¹Á¦°¡ °¡´ÉÇÑ »óÇ° µîÀÇ Æ÷ÀåÀ» ÈѼÕÇÑ °æ¿ì
    ¿¹) À½¹Ý/DVD/ºñµð¿À, ¼ÒÇÁÆ®¿þ¾î, ¸¸È­Ã¥, ÀâÁö, ¿µ»ó È­º¸Áý

    ·½Ã°£ÀÇ °æ°ú¿¡ ÀÇÇØ ÀçÆǸŰ¡ °ï¶õÇÑ Á¤µµ·Î °¡Ä¡°¡ ÇöÀúÈ÷ °¨¼ÒÇÑ °æ¿ì

    ·ÀüÀÚ»ó°Å·¡ µî¿¡¼­ÀÇ ¼ÒºñÀÚº¸È£¿¡ °üÇÑ ¹ý·üÀÌ Á¤ÇÏ´Â ¼ÒºñÀÚ Ã»¾àöȸ Á¦ÇÑ ³»¿ë¿¡ ÇØ´çµÇ´Â °æ¿ì

    »óÇ° Ç°Àý

    °ø±Þ»ç(ÃâÆÇ»ç) Àç°í »çÁ¤¿¡ ÀÇÇØ Ç°Àý/Áö¿¬µÉ ¼ö ÀÖÀ½

    ¼ÒºñÀÚ ÇÇÇغ¸»ó
    ȯºÒÁö¿¬¿¡ µû¸¥ ¹è»ó

    ·»óÇ°ÀÇ ºÒ·®¿¡ ÀÇÇÑ ±³È¯, A/S, ȯºÒ, Ç°Áúº¸Áõ ¹× ÇÇÇغ¸»ó µî¿¡ °üÇÑ »çÇ×Àº ¼ÒºñÀÚºÐÀïÇØ°á ±âÁØ (°øÁ¤°Å·¡À§¿øȸ °í½Ã)¿¡ ÁØÇÏ¿© 󸮵Ê

    ·´ë±Ý ȯºÒ ¹× ȯºÒÁö¿¬¿¡ µû¸¥ ¹è»ó±Ý Áö±Þ Á¶°Ç, ÀýÂ÷ µîÀº ÀüÀÚ»ó°Å·¡ µî¿¡¼­ÀÇ ¼ÒºñÀÚ º¸È£¿¡ °üÇÑ ¹ý·ü¿¡ µû¶ó ó¸®ÇÔ

    (ÁÖ)KGÀ̴Ͻýº ±¸¸Å¾ÈÀü¼­ºñ½º¼­ºñ½º °¡ÀÔ»ç½Ç È®ÀÎ

    (ÁÖ)ÀÎÅÍÆÄÅ©Ä¿¸Ó½º´Â ȸ¿ø´ÔµéÀÇ ¾ÈÀü°Å·¡¸¦ À§ÇØ ±¸¸Å±Ý¾×, °áÁ¦¼ö´Ü¿¡ »ó°ü¾øÀÌ (ÁÖ)ÀÎÅÍÆÄÅ©Ä¿¸Ó½º¸¦ ÅëÇÑ ¸ðµç °Å·¡¿¡ ´ëÇÏ¿©
    (ÁÖ)KGÀ̴Ͻýº°¡ Á¦°øÇÏ´Â ±¸¸Å¾ÈÀü¼­ºñ½º¸¦ Àû¿ëÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.

    ¹è¼Û¾È³»

    • ±³º¸¹®°í »óÇ°Àº Åùè·Î ¹è¼ÛµÇ¸ç, Ãâ°í¿Ï·á 1~2Àϳ» »óÇ°À» ¹Þ¾Æ º¸½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

    • Ãâ°í°¡´É ½Ã°£ÀÌ ¼­·Î ´Ù¸¥ »óÇ°À» ÇÔ²² ÁÖ¹®ÇÒ °æ¿ì Ãâ°í°¡´É ½Ã°£ÀÌ °¡Àå ±ä »óÇ°À» ±âÁØÀ¸·Î ¹è¼ÛµË´Ï´Ù.

    • ±ººÎ´ë, ±³µµ¼Ò µî ƯÁ¤±â°üÀº ¿ìü±¹ Åù踸 ¹è¼Û°¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.

    • ¹è¼Ûºñ´Â ¾÷ü ¹è¼Ûºñ Á¤Ã¥¿¡ µû¸¨´Ï´Ù.

    • - µµ¼­ ±¸¸Å ½Ã 15,000¿ø ÀÌ»ó ¹«·á¹è¼Û, 15,000¿ø ¹Ì¸¸ 2,500¿ø - »óÇ°º° ¹è¼Ûºñ°¡ ÀÖ´Â °æ¿ì, »óÇ°º° ¹è¼Ûºñ Á¤Ã¥ Àû¿ë