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발레 핸드북의 시리즈 상품이 전체 2종입니다.

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발레 근육 핸드북 : 발레를 위한 실전 해부학 가이드
원제 :バレエ筋肉ハンドブック筋トレ以前に知っておきたい! / [발레 핸드북 1]

島田智史 저 | 동글디자인 | 2023.05.08

20,000원 | 18,000원 (10%↓) + 1,000P (5%)
(서울시 강남구 삼성로 512 기준)
평점 10점 I 리뷰 1건 I 평점 1건 기대지수 0 I 내용 0 I 재미 0 I 편집/디자인 0
“국내 최초의 발레 전문 가이드 시리즈!” 발레리나와 취미 발레를 하는 사람 모두를 위한 올바른 근육 활용법! 우아함의 최고 경지를 보여주는 발레! 그런데 발레는 더 이상 발레리나, 혹은 발레리노의 전유물이 아니다. 최근에는 연예인은 물론 일반인들도 몸매 관리를 위해 발레를 선택하기도 한다. 발레가 더 대중화되면서 그 진입장벽이 더욱 낮아졌다. 어린...

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발레 자세 교정 핸드북 : 바른 자세로 운동 효과를 높이는 비결
원제 :バレエ整體ハンドブックこれで先生のアドバイスどおりに踊れる! / [발레 핸드북 1]

島田智史 저/김지혜 역 | 동글디자인 | 2023.05.12

20,000원 | 18,000원 (10%↓) + 1,000P (5%)
(서울시 강남구 삼성로 512 기준)
평점 10점 I 리뷰 1건 I 평점 0건 기대지수 0 I 내용 0 I 재미 0 I 편집/디자인 0
발레리나 수천 명의 자세를 분석한 일본 최고의 무용수 치료사가 가장 정확한 발레 자세를 알려드립니다! 체형 교정까지 한 번에 끝내기! 체형을 교정하고 몸의 라인을 아름답게 만들어준다고 잘 알려진 발레. 특히 자세 교정이라는 강점이 있어 남녀노소 모두가 찾는 인기 운동으로 자리 잡았다. 게다가 발레 강습을 받는 짧은 시간 동안에도 현대인들의 고질병인 ...

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